Ускорить рост волос на голове реальные результаты. Как ускорить рост волос в домашних условиях: 5 эффективных способов

Как ускорить рост волос естественным путем. Какие факторы влияют на скорость роста волос. Какие продукты стимулируют рост волос. Как правильно ухаживать за волосами для их быстрого роста. Какие маски помогают ускорить рост волос в домашних условиях.

Естественная скорость роста волос

В среднем волосы отрастают на 1-1,5 см в месяц или около 12-18 см в год. Это считается нормальной скоростью роста. Если ваши волосы растут быстрее — на 2-2,5 см в месяц, это уже хороший показатель ускоренного роста.

Важно понимать, что без дополнительных мер невозможно отрастить волосы более чем на 24-30 см за год естественным путем. Поэтому не стоит ожидать мгновенных чудес от различных средств для роста волос.

Факторы, влияющие на рост волос

На скорость роста волос влияют следующие основные факторы:

Генетическая предрасположенность
Питание
Психоэмоциональное состояние
Уход за волосами

Генетика

Генетика играет ключевую роль в структуре и росте волос. У некоторых людей волосы генетически не растут длиннее определенной длины. Однако даже при неблагоприятной генетике можно улучшить состояние волос правильным уходом.

Питание

Сбалансированное питание крайне важно для здоровья и роста волос. Недостаток витаминов и микроэлементов негативно сказывается на состоянии волос.

Психоэмоциональное состояние

Стресс, депрессия и другие психологические проблемы могут замедлять метаболизм и рост волос. Позитивный настрой способствует более быстрому росту.

Уход за волосами

Правильный уход имеет большое значение для роста здоровых волос. Даже при хороших генетических данных без должного ухода волосы не будут выглядеть красивыми.

Факторы, замедляющие рост волос

Основные причины замедления роста волос:

Дефицит питательных веществ
Нарушение кровообращения кожи головы
Частое использование средств для укладки
Курение

Как ускорить рост волос в домашних условиях

1. Правильное питание

Для быстрого роста здоровых волос необходимо обогатить рацион следующими продуктами:

Фрукты, овощи, зелень
Орехи и семена
Молочные продукты (не более 500 мл в день)
Рыба и яйца
Льняное и оливковое масло

Можно дополнительно принимать витаминные комплексы, пивные дрожжи и рыбий жир. Особенно полезны для волос витамины А, Е и группы В.

Стоит ограничить употребление кофе, так как он ухудшает кровообращение кожи головы.

2. Правильный уход за волосами

Основные правила ухода для ускорения роста волос:

Подбирать средства с учетом типа волос
Носить головной убор в холодное время года
Спать с распущенными волосами
Минимизировать использование фена и утюжка
Регулярно менять расческу
Использовать качественную косметику для волос

3. Отказ от вредных привычек

Курение и злоупотребление алкоголем негативно влияют на состояние волос. Отказ от этих привычек поможет улучшить рост волос.

4. Массаж кожи головы

Ежедневный массаж кожи головы в течение 5-10 минут стимулирует кровообращение и ускоряет рост волос. Достаточно просто массировать голову подушечками пальцев.

5. Использование масок и лосьонов

Эффективные домашние маски для роста волос:

Кефирная маска — улучшает качество волос, придает объем и блеск
Перцовая маска — усиливает кровообращение и стимулирует рост
Медовая маска — укрепляет тонкие волосы, борется с секущимися кончиками
Пивная маска — питает и оздоравливает волосы
Маска из алоэ — увлажняет и питает волосы и кожу головы

Применение миноксидила для роста волос

Миноксидил — это лекарственное средство, одобренное FDA для лечения выпадения волос у мужчин и женщин. Как он работает?

Переводит волосы в активную фазу роста (анаген)
Усиливает приток крови к фолликулам
Сокращает фазу покоя волос (телоген)

Первые результаты от применения миноксидила обычно заметны через 2-4 месяца, а более значительный эффект — через год регулярного использования.

Эффективность миноксидила

Исследования показывают высокую эффективность миноксидила при андрогенной алопеции:

84,3% мужчин отметили положительный эффект через 12 месяцев применения
5% раствор миноксидила значительно эффективнее 2% концентрации
Миноксидил способствует росту новых волос и уменьшает их выпадение

Однако важно помнить, что эффект сохраняется только при регулярном применении средства. После прекращения использования миноксидила рост волос может снова замедлиться.

Возможные побочные эффекты

Местное применение миноксидила обычно хорошо переносится, но иногда могут возникать побочные эффекты:

Раздражение и сухость кожи головы
Себорейный дерматит
Временное усиление выпадения волос
Аллергические реакции

Пероральный прием миноксидила требует осторожности у людей с гипертонией и сердечными заболеваниями.

Комплексный подход к ускорению роста волос

Для достижения максимального эффекта рекомендуется сочетать различные методы:

Правильное питание и прием витаминов
Грамотный уход за волосами
Массаж кожи головы
Использование натуральных масок
Применение миноксидила (по рекомендации врача)
Профессиональные процедуры по уходу за волосами

Важно помнить, что здоровые волосы растут быстрее. Поэтому необходимо заботиться о волосах комплексно — не только снаружи, но и изнутри, обеспечивая организм всеми необходимыми питательными веществами.

Регулярный уход и правильное питание помогут вам отрастить длинные и красивые волосы естественным путем. Будьте терпеливы и последовательны в уходе за волосами, и результат обязательно порадует вас!

Как ускорить рост волос • EstPortal

Длинные волосы снова в тренде и многие девушки бросили все силы на то, чтобы их отрастить. Женщины вообще существа переменчивые, за один день может раз десять захотеться то остричь волосы под каре, то стать счастливой обладательницей шевелюры длиной ниже талии. Кому второй вариант ближе по душе, полезно будет узнать, что влияет на рост волос, можно ли его ускорить и как это сделать.

В среднем волосы отрастают на 11 см в год. Это примерно 9 мм в месяц. Если рост вашего волоса составляет 1,5 см в месяц — это уже хороший показатель. Ежели рост волос увеличить до 2-2,5 см в месяц — результат ускорения роста волос будет достигнут. Эти цифры нужно знать, чтобы понимать, что естественным путём, без наращивания, вы не сможете отрастить волосы более чем на 24-30 см за год. В таком случае вы будете ориентированы на реальные результаты и не будете вестись на чудо-средства.

Факторы, которые влияют на рост волос

Существуют определённые причины, от которых зависит темп роста волос. Некоторые явления могут замедлять, а некоторые ускорять темп роста. Кроме того, от этих факторов зависит не только рост, но и качество волос. Ведь для нас важно, чтобы волосы были не просто длинными, но и красивыми. К таким факторам можно отнести:

Генетическую предрасположенность. От природы человек имеет цвет и структуру волос. Многие замечали, что у них никогда не отрастают волосы длиннее определённой длины. Это действительно факт, что для некоторых людей практически невозможно иметь волосы ниже лопаток, сохранив при этом их нормальный внешний вид. С генетикой особо не поспоришь, но всё же определённые действия можно предпринять и их результат будет успешен.
Питание. Не менее важный фактор. Мы есть то, что мы едим и это касается всего. Когда организм недополучает витаминов, нужных микроэлементов или получает избыток вредных веществ — всё это отражается на качестве и темпе роста волос.
Психоэмоциональное состояние . Об этом сейчас много говорят и многим может казаться, что «нервы» являются причиной всех болезней. На самом деле, наше психологическое состояние влияет на общее состояние организма не меньше, чем об этом говорят и больше, чем в это верит среднестатистический человек. Научно доказано, что апатия и уныние замедляют метаболизм и все процессы в организме, а значит, и темп роста волос.
Уход за волосами. Допустим, вам повезло с генетикой, всё хорошо с питанием и внутренним состоянием организма, но если при этом вы игнорируете правила ухода за волосами — они долго не сохранятся в хорошем состоянии. То, насколько уход за волосами влияет на их качество является плюсом, ведь значит мы можем положительно воздействовать на свои волосы и получать желаемый результат.

Факторы, замедляющие рост волос

Дефицит питательных веществ. Волосам необходимо получать питательные и полезные вещества, поэтому если вы их не потребляете с пищей, то волосам их неоткуда получить.
Плохое кровообращение кожи головы. Оно может быть обусловлено генетически или появляется вследствие вашего образа жизни.

Средства для укладки. Они фиксируют волосы, сохраняя их в неизменном положении, закупоривают чешуйки волос и заметно замедляют рост.
Вредные привычки. От курения мало того, что волосы тускнеют, так ещё и замедляется кровообращения кожи головы.

Способы ускорить рост волос

Правильное питание. Только с помощью продуктов питания мы можем насытить организм нужными веществами для роста волос. Конечно же, в первую очередь это витамины. Нужно есть больше фруктов, овощей и зелени. Полезными для волос являются орехи и семена, а ещё молочные продукты (но не более 0,5 л в день). Не забывайте есть рыбу и яйца. Полезно употреблять льняное и оливковое масло.

Можно попробовать обогатить свой рацион биологически активными добавками и комплексом витаминов. Только стоит помнить, что не всем они одинаково полезны и эффективны, нужно подобрать свой комплекс индивидуально. Для волос полезны пивные дрожжи и рыбий жир, витамины А, Е и группы В. Кроме того, из рациона стоит убрать кофе, так как он ухудшает кровообращение кожи головы.

Правильный уход. Можно выделить следующие базовые правила, которые помогут вам не наносить вред своему волосу.

Учитывать тип волос при подборе средств по уходу за ними.
Носить головной убор в холодное время года.
Спать с распущенными волосами.
Сократить к минимуму использование фена, утюжка и плойки.
Менять расчёску 3-4 раза в год и не использовать чужую.
Применять качественные средства ухода за волосами.

Отказ от вредных привычек. Здесь даже не нужно объяснять. Понимая, что курение и алкоголь вредят волосам, нужно расставить приоритеты и понять, что здоровье важнее.

Массаж кожи головы. Поскольку замедленное кровообращение кожи головы является одним из главных факторов замедления роста волос, то массаж первое средство для улучшения кровообращения. Массаж нужно делать ежедневно, причём не обязательно иметь для этого профессиональные навыки. Просто массируйте кожу головы подушечками пальцев 5-10 минут в день.

Профессиональный уход. Никогда не будет лишним поход в салон красоты или клинику, где о ваших волосах позаботится специалист. Если у вас есть для этого возможность — не отказывайтесь получить эффективный уход.

Использование масок и лосьонов. Это очень доступный и относительно экономный метод. Существует множество масок, эффект которых борется с разными проблемами волос. Приведём примеры самых эффективных.

Маска из кефира. Кефир является достаточно универсальным средством, использование которого будет полезно при различных проблемах и для разных типов волос. Волосы, на которые нанесли кефир, нужно обернуть плёнкой и полотенцем, оставить на 20-30 минут. Повторять 1-2 раза в неделю. Такая маска улучшит качество волос, а как известно, здоровые волосы растут быстрее. Помогает придать объём и блеск.
Перцовая маска. Предназначена для улучшения кровообращения кожи головы, стимуляции роста волос. Нужно смешать ополаскиватель для волос с настойкой стручкового перца и касторовым маслом. Эту смесь наносим на кожу головы, но не втираем. Ждём ощущения лёгкого жжения и сразу же тщательно смываем. Через 2-3 месяца использования маски по 2 раза в неделю можно увидеть эффект.
Медовая маска. Подойдёт для тонких волос и для борьбы с секущимися кончиками, что в свою очередь ускорит рост волос. Нужно смешать мёд с яичным желтком и оливковым маслом. Смесь нанести на волосы, через 30 минут тщательно смыть. Очень полезная маска без опасности побочных эффектов, которую можно применять через каждые два дня.

Пивная маска. Если принимать пиво не внутрь, а наружно — оно будет полезнее. Для роста и заметного оздоровления волос можно смешать пивные дрожжи с тёплой водой и наносить на волосы на 40 минут несколько раз в неделю.
Маска из алоэ. Две столовые ложки сока алоэ смешать с 30 г коньяка, яичным желтком и ложкой мёда. Нанести на волосистую часть головы под пищевую плёнку и полотенце на 1-1,5 ч. Смывать без помощи моющих средств.

Нужно помнить о том, что только здоровые волосы могут расти быстро и оставаться красивыми. Поэтому обратите внимание на комплексный уход, заботьтесь о них не только снаружи, но и изнутри. Описанные советы помогут вам отрастить волосы и стать обладательницей сногсшибательных локонов.

Анна БУНЯК

Download Best WordPress Themes Free Download

Download WordPress Themes

Download Nulled WordPress Themes

Download Best WordPress Themes Free Download

udemy paid course free download

МаскиУход за волосами

Как укрепить волосы от выпадения в домашних условиях [советы эксперта]

1/20

Ксения

Здравствуйте! Трихолог назначил ампулы ежедневно на протяжении 6 недель. Имеет ли смысл добавить лосьон Денси солюшн, например, вечером, для усиления/ускорения эффекта?

2/20

Елена Р.

Добрый день! В настоящее время прохожу курс использования сыворотки DENSI-SOLUTIONS (2 недели). Видимо, на фоне смены сезонов и сильного стресса очень сильно начали выпадать волосы. Можно ли сейчас приостановить использование сыворотки и начать использовать ампулы с аминексилом? А после стабилизации выпадения довести курс сыворотки до конца?

3/20

Елена А

От продукта началась сухая перхоть, видимо из-за высокого содержания спирта в составе, которым в том числе сильно пахнет средство. Стоит ли продолжать курс?

4/20

Светлана Тарасенко

Эффект нравится, делаю пару раз в год при обострениях в осенне-весенний период или после болезни. Волосы стали сыпаться намного меньше

5/20

Татьяна Л

Здравствуйте, подскажите можно ли перевозить при минусовой температуре? Какая допустимая температура для перевозки?

6/20

Лера Сербина

Корона ударила по иммунитету настолько сильно, что волосы стали выпадать как листья осенью. Решилась на кардинальные меры -купила ампулы Dercos Aminexil. Результат стал заметен после 2 недели ( я использую 2-3 раза в зависимости от мытья головы). Волосы стали заметно меньше впадать. Думаю взять еще упаковку для мужа.

7/20

Светлана Павлова

После короновируса очень сильно начали выпадать волосы! Приобрела ампулы и использую уже 3ью неделю. Наносить удобно и одного флакона хватает на всю голову. Не грязнят волосы.
На проблемных участках( в височной части)пока не заметила изменений, а вот на макушке реально появились много новых волос. Буду пользоваться дальше!

8/20

Маргарита Митрофанова

Здравствуйте.Несколько вопросов:
1.Металлический колпачок не был надет,а лежал внизу в рамке коробки.Это нормально,так должно быть?
2.Должны ли волосы у корней слипаться после нанесения?
3.Через сколько после нанесения можно расчёсываться?Ведь средство может распределиться по всей длине.
4.Как сочетать данное средство с другим уходом для волос?Например,через сколько я могу нанести несмываемый бальзам после нанесения данного средства?
Спасибо за ответ.

9/20

Ольга Романова

Подскажите где у вас на коробке можно найти срок годности данного товара

10/20

Екатерина Адеева

Доброе утро, подскажите, пожалуйста, можно ли окрашивать волосы при лечении данным средством? Заранее благодарю

11/20

Анна И

Здравствуйте. Можно ли беременным этот продукт?

12/20

Ульяна Рейнхардт

Применять на ежедневной основе начала 1 апреля, получается уже больше 45 дней, до этого было не регулярно и результата не было. В некоторые дни использую ампулы с аминексилом лореаль. Последний месяц ещё пользуюсь шампунем виши аминексил. И вот последние 2 мытья головы результат стал очевидно заметен, во время мытья выпало волос очень мало, штук 15, а после высыхания ещё штук 10-15. Запах приятный, аппликатор не очень удобный в отличие от лореаль, единственное после высыхания средство склеивает волосы и после расчесывания на ощупь у корней они не очень приятные. Но самое главное средство эффективное, цену свою оправдывает, жалею только о том, что не начала раньше

13/20

Наталья Р

В связи с гормональными нарушениями было сильное выпадение волос.
Dercos Aminexil действительно помог справиться с проблемой. Хватило одной упаковки на целый курс. Выпадение волос значительно сократилось, но главное, что стали появляться новые!

14/20

Гульсина Зайнуллина Зайнуллина

Мне очень нравится это средство, есть видимый эффект- волосы стали выпадать меньше, быстрее растут. Очень приятный запах, удобно пользоваться, волосы не пачкаются (необязательно мыть после каждого применения).

15/20

Ольга Шигаева

У моей дочери на протяжении года наблюдалось выпадение волос. После первой пачки аминексила оно существенно снизилось. Волосы стали плотнее и гуще.

16/20

Елена А

Почему 21 монодоза, ведь курс не рассчитан на 3 недели? Разве не было смысла сделать хотя бы 28?

17/20

Лариса Лаврентьева

Впервые использую это средство, которое мне прописал трихолог. После родов стали выпадать волосы, что в принципе естественно, но меня не устроила общая картина этого процесса. Приобрела ампулы 2 упаковки на полноценный курс. Реально заметен результат, весь курс проделала. Приятная консистенция, не липнет ничего, волосы не грязные. Ощущается легкий, ненавязчивый аромат. Ампулы удобны в применении, все очень доступно описано, как правильно использовать, сама процедура занимает от силы минуты 3-5. Довольна данным средством, через пол года сделаю еще курс.

18/20

Ольга Никитина

Выпадение волос стало заметно меньше уже после 3 дозы, умеренное выпадение стало уже после 2х недель применения. Закончив курс — волосы стали плотнее, приобрели объем. Это единственное средство, которое мне помогло полностью избавиться от этой проблемы. Обязательно буду использовать в качестве профилактики, так как Деркос аминексил не только выпадение предотвращает, но и преображает волосы, после применения волосы приобретают здоровый ухоженный вид. Всем советую. Я много перепробовала разной продукции — выброшенные деньги. Спас меня только деркос аминексил.

19/20

Ольга Никитина

Подарила подруге с маленьким ребёнком, у неё после родов выпадение началось.
Ампулы действительно помогают. Волосы выпадать перестали еще в процессе использования. Прошло полгода, эффект сохранился.

20/20

Таисия Михина

после ковида очень сильно стали выпадать волосы. Врач посоветовала эти ампулы. Не могу сказать, что они остановили выпадение, но новые волосы начали расти.

Через какое время миноксидил начнет работать?

Облысение по мужскому типу, или андрогенетическая алопеция, — это распространенная проблема, которая может легко подкрасться к вам, будь то залысины или лысина вокруг макушки.

Эти ранние признаки облысения могут вызывать тревогу, но они также являются отличным сигналом к действию и защите ваших волос от дальнейшего истончения.

Если вы когда-либо изучали средства от выпадения волос, вы, вероятно, слышали о миноксидиле. Доступный в качестве универсального лекарства и под торговой маркой Rogaine®, миноксидил представляет собой жидкость или пену для местного применения, которую наносят непосредственно на кожу головы, чтобы стимулировать рост волос и остановить их выпадение.

Он также доступен в виде перорального лекарства, которое может назначить лечащий врач, если у вас выпадение волос, которое не поддается местному лечению. Однако эта пероральная форма миноксидила еще не одобрена FDA, что означает, что ее назначают только не по прямому назначению.

Как и другие средства от выпадения волос, миноксидил сразу начинает действовать в организме. Однако обычно требуется несколько месяцев, прежде чем эффекты миноксидила, например, уменьшение выпадения волос и нормальный рост волос, станут заметными.

Ниже мы более подробно рассказали о том, что такое миноксидил, а также о том, как он действует при лечении мужского облысения.

Мы также объяснили, как долго вам обычно нужно ждать, прежде чем вы увидите результаты лечения миноксидилом, а также другие варианты, которые вы можете рассмотреть, если вы начинаете терять волосы.

Как работает миноксидил?

Возможно, вы слышали о миноксидиле в качестве активного ингредиента препарата Рогейн. В форме для местного применения он одобрен FDA для лечения выпадения волос как по мужскому, так и по женскому типу (FPHL).

Миноксидил действует несколькими способами. Во-первых, он переводит ваши волосы в фазу активного роста, также называемую фазой «анагена» цикла роста волос.

Во-вторых, это может увеличить приток крови к коже головы, обеспечивая волосяные фолликулы большим количеством питательных веществ, необходимых для последовательного роста.

Чтобы более подробно объяснить действие миноксидила, важно кратко рассказать о том, как растут ваши волосы, а также о том, как такие состояния, как облысение у мужчин, могут привести к их истончению.

Миноксидил и цикл роста волос

Каждый волос на вашем теле проходит через многофазный цикл роста волос, в котором он растет до полной длины и в конечном итоге выпадает.

Этот цикл начинается с фазы анагена, или фазы роста, в которой фолликул создает волосяное волокно, которое постепенно увеличивается в размерах. Эта фаза обычно длится несколько лет.

Когда волосы выходят из фазы анагена, они вступают в фазу катагена — переходную фазу, в которой волосы перестают расти. Во время фазы катагена волосы уменьшаются в диаметре и образуют клубок.

Наконец, волосы вступают в фазу телогена или фазы покоя цикла роста волос. Во время этой фазы волосы полностью спят и не растут. В конце концов, спящие телогеновые волосы отделяются от кожи головы и заменяются новыми волосами в фазе анагена.

Какое отношение это имеет к выпадению волос и как это влияет на время, необходимое для того, чтобы миноксидил начал действовать?

Миноксидил и виды выпадения волос

Хотя выпадение волос может быть вызвано целым рядом проблем со здоровьем, наиболее распространенной причиной выпадения волос у мужчин является облысение по мужскому типу.

Этот тип выпадения волос возникает, когда гормон под названием дигидротестостерон (ДГТ), который вырабатывается в вашем организме как побочный продукт тестостерона, прикрепляется к рецепторам на коже головы и заставляет ваши волосяные фолликулы проходить процесс, называемый миниатюризацией.

По мере того, как ваши волосяные фолликулы становятся миниатюрными, длина фазы анагена сокращается, в результате чего волосы не могут нормально расти.

Этот процесс обычно начинается вокруг линии роста волос и макушки головы (макушки), что может привести к классической залысине и лысине на макушке.

Другие формы выпадения волос включают телогеновую алопецию, тракционную алопецию и выпадение волос, которое развивается в результате грибковых инфекций кожи головы.

Как мы кратко упомянули ранее, миноксидил делает несколько вещей, чтобы предотвратить выпадение волос, уменьшить тяжесть выпадения волос или способствовать возобновлению роста волос в пораженных участках кожи головы.

Во-первых, миноксидил сокращает фазу телогена цикла роста волос. Это означает, что каждый волосяной фолликул на коже головы проводит меньше времени в состоянии покоя и больше времени отрастает до полной длины.

Это также означает, что после того, как вы начнете использовать миноксидил, многие ваши волосы преждевременно перейдут в фазу анагена и начнут расти.

Во-вторых, миноксидил стимулирует кровеносные сосуды по всей коже головы, что может помочь обеспечить более постоянный приток крови к волосяным фолликулам. Это может еще больше способствовать росту волос, обеспечивая ваши волосяные фолликулы питательными веществами, необходимыми им для правильного функционирования.

Важно отметить, что эти эффекты проявляются только до тех пор, пока вы используете миноксидил — если вы прекратите его использовать, вы начнете его терять (это ваши волосы).

Купите финастерид

больше волос… для этого есть таблетка

Как долго действует миноксидил?

Хотя результаты могут варьироваться от одного человека к другому, обычно следует ожидать некоторого улучшения от использования миноксидила примерно через два-четыре месяца, с более значительными результатами после полного года лечения.

Миноксидил быстро впитывается и почти сразу начинает работать, улучшая кровообращение в коже головы и ускоряя естественный цикл роста волос.

Однако это не означает, что вы увидите результаты от миноксидила в течение нескольких дней после его нанесения на кожу головы.

Хотя миноксидил действует быстро, вашим волосам требуется время для перехода из фазы телогена цикла роста волос в фазу анагена.

Также нужно время, чтобы ваши волосы отросли. В среднем требуется около месяца, чтобы ваши волосы выросли на один дюйм. Это означает, что вам, возможно, придется подождать несколько месяцев после того, как ваши волосы перейдут в фазу анагена, прежде чем станут заметны какие-либо улучшения в росте или покрытии.

Миноксидил и выпадение волос

В то же время довольно часто можно заметить, что ваши волосы становятся тоньше после того, как вы начинаете использовать миноксидил. Это временная проблема, которая, вероятно, вызвана тем, что миноксидил перемещает ваши волосяные фолликулы из одной фазы цикла роста волос в другую.

Хотя это может выглядеть тревожно, любое незначительное выпадение волос, которое происходит после начала лечения миноксидилом, не является постоянным выпадением волос и обычно проходит в течение нескольких месяцев.

Если вы недавно начали использовать миноксидил, запаситесь терпением и сосредоточьтесь на долгосрочной перспективе. Ваши волосы почти всегда будут выглядеть лучше через два-четыре месяца (и даже лучше через целый год), но в то же время это может быть немного ухабистым.

Придерживайтесь этого и продолжайте ежедневно применять миноксидил. В долгосрочной перспективе ваша линия роста волос и общее количество волос будут вам благодарны.

Насколько эффективен миноксидил?

Миноксидил не является волшебным средством от выпадения волос, и у всех может быть разный опыт. Тем не менее, велики шансы, что вы увидите положительные, значительные результаты, если у вас выпадение волос и вы постоянно используете миноксидил как часть своей процедуры лечения.

За последние несколько десятилетий в нескольких клинических испытаниях и обсервационных исследованиях изучались эффекты миноксидила, причем почти все исследования показали положительные результаты у мужчин с выпадением волос.

В исследовании, опубликованном в 2004 году в Журнале Американской академии дерматологии, группа дерматологов изучила влияние местного миноксидила 5% на более чем 900 мужчин с выпадением волос, вызванным андрогенетической алопецией.

В конце 12-месячного периода исследования 84,3 процента мужчин оценили раствор миноксидила как «очень эффективный», «эффективный» или «умеренно эффективный» в зависимости от его способности восстанавливать волосы.

Другое исследование 2007 года, которое также было опубликовано в Журнале Американской академии дерматологии, сравнило эффекты 5% миноксидила для местного применения с плацебо в течение 16 недель лечения.

Через 16 недель у мужчин, принимавших 5% миноксидил, наблюдалось статистически значимое увеличение роста новых волос и снижение степени их выпадения по сравнению с теми, кто принимал нетерапевтическое плацебо.

Мужчины в группе миноксидила также продемонстрировали улучшение субъективной оценки выпадения волос.

Наконец, еще одно исследование сравнило эффекты миноксидила 5% с миноксидилом 2% у мужчин с облысением по мужскому типу.

Исследователи обнаружили, что обе дозы миноксидила хорошо переносятся, но более сильный 5% раствор более эффективно способствует удовлетворительному возобновлению роста волос.

В дополнение к демонстрации того, что местный миноксидил безопасен, большинство исследований этого лекарства показывают, что побочные эффекты, хотя и возможны, встречаются редко.

Потенциальные побочные эффекты миноксидила для местного применения включают:

Себорейный дерматит
Временное выпадение волос
Раздражение кожи головы и/или жжение кожи
сухость кожи 14
Аллергические реакции, такие как контактный дерматит

Из более чем 900 мужчин, участвовавших в одном исследовании, менее 40 испытали какие-либо побочные эффекты от местного применения миноксидила, при этом ни один из побочных эффектов не был классифицирован как серьезный.

Исследования также показывают, что пероральный миноксидил, как правило, безопасен и эффективен для мужчин с выпадением волос, хотя его следует использовать с осторожностью у мужчин с гипертонией (высоким кровяным давлением) или проблемами с сердцем.

Несмотря на редкость, как местный, так и пероральный миноксидил могут вызывать более серьезные побочные эффекты и аллергические реакции.

Вы можете узнать больше о побочных эффектах миноксидила, а также о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы обеспечить себе безопасность и здоровье при лечении выпадения волос, в нашем руководстве по побочным эффектам миноксидила.

«Раньше я пробовал несколько разных вариантов, но комбинированный подход Хима из всех четырех методов дал наилучшие результаты».

«Hims был самым большим повышением уверенности в себе, больше никаких откровенных шуток! Я выгляжу и чувствую себя намного моложе!»

«Когда я показываю своему парикмахеру свои успехи, он всегда не верит. Я должен порекомендовать Химса любому парню, который худеет».

«Экономично и доступно. Мои волосы продолжают расти гуще, полнее и быстрее».

«Я заметил огромные изменения в общем состоянии здоровья и густоте волосяного покрова».

«Спустя 5 месяцев я впервые за 10 лет могу укладывать волны!»

«Я решил прыгнуть прямо сейчас, и я так рад, что сделал это. Я определенно чувствую себя на десять лет моложе!»

«Всего за два с половиной месяца я действительно вижу разницу в толщине и цвете».

«4 месяца силы, и моя уверенность снова возросла до 100% с помощью Химса, будущее меня действительно благодарит меня».

«Мне 34 года, я отец двоих детей и пользуюсь Hims уже больше года. Мои волосы вернулись к тому, что было в середине двадцатых».

Как добиться лучших результатов от миноксидила

Если вы используете миноксидил для лечения выпадения волос из-за облысения у мужчин, есть множество способов, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свои результаты: может . Лечение выпадения волос работает лучше всего, когда оно используется как можно раньше — в идеале, как только вы заметите первые признаки появления выпадения волос по мужскому типу.

Правильное применение миноксидила . Миноксидил — это простое в применении лекарство, но для достижения наилучших результатов важно практиковать постоянное его применение. Это означает, что нужно начинать с правильного количества миноксидила и наносить его на всю кожу головы, а не только на определенные участки.

Наше руководство по применению миноксидила для роста волос объясняет, как эффективно использовать миноксидил, независимо от того, выбираете ли вы миноксидил в виде пены или жидкого раствора.

Сделайте миноксидил привычкой. Вы будете видеть эффекты миноксидила только до тех пор, пока вы его используете. Как только вы перестанете наносить его на регулярной основе, рост ваших волос прекратится, и вы, вероятно, снова начнете замечать чрезмерное выпадение или истончение.
Используйте миноксидил с пероральным финастеридом . Миноксидил хорошо работает сам по себе, но он еще более эффективен в сочетании с финастеридом, рецептурным лекарством от выпадения волос, которое предотвращает выработку ДГТ в организме.
Мы предлагаем миноксидил и пероральный финастерид вместе, как часть нашего пакета Hair Power Pack, который позволяет вам воздействовать на мужское облысение сразу с нескольких сторон.
Рассмотреть возможность местного применения финастерида и миноксидила . Если вам не нравится идея принимать пероральные лекарства для лечения выпадения волос, вы также можете применять миноксидил и финастерид вместе в виде местного лекарства.
Мы предлагаем финастерид и миноксидил для местного применения в виде удобного и простого в использовании спрея, который можно наносить на участки кожи головы с заметным истончением волос.
Избегайте привычек, которые могут повредить ваши волосы . К ним относятся ношение туго завязанных или зачесанных назад волос с помощью средств для укладки сильной фиксации, чрезмерное расчесывание волос, курение или воздействие на волосы чрезмерного УФ-излучения солнца.
В нашем руководстве по изменению образа жизни для улучшения роста волос рассказывается о методах, которые вы можете использовать, чтобы уменьшить выпадение волос и сделать их шевелюры более здоровыми.
Полезная для волос диета . Хотя ваша диета не предотвратит выпадение волос, продукты, которые вы едите, и потребление необходимых витаминов, минералов и других питательных веществ могут оказать заметное влияние на общее состояние ваших волос.
Наш путеводитель по лучшим продуктам для роста волос содержит информацию об ингредиентах, которым отдается предпочтение для густых и здоровых волос.

Самый популярный

Финастерид для местного применения

Если таблетки кажутся непреодолимым средством для лечения выпадения волос по мужскому типу, этот спрей с финастеридом и миноксидилом может быть для вас.

Раствор миноксидила

Дженерик для Rogaine®, эта одобренная FDA безрецептурная версия миноксидила для местного применения используется для восстановления роста на макушке головы.

Финастерид и миноксидил

Это одобренный FDA динамический дуэт. При совместном использовании мужчины продемонстрировали лучшие результаты в клинических испытаниях по сравнению с использованием каждого из них по отдельности.

Пероральный финастерид

Если вы ищете что-то эффективное, но не хотите, чтобы в вашем распорядке дня было слишком много шагов, вам может подойти эта таблетка для приема один раз в день.

Пена с миноксидилом

Клинически доказано, что волосы восстанавливаются через 3–6 месяцев, таблетки не требуются.

Итоги о том, как долго действует миноксидил

Миноксидил не действует в одночасье, но он работает. В среднем, исследования показывают, что для появления или новых волос требуется около четырех месяцев, причем более значительные результаты появляются после одного года непрерывного использования.

Если вы подумываете о миноксидиле или недавно начали лечение этим лекарством, вам следует помнить о нескольких вещах:

Ваши волосы могут выглядеть хуже, прежде чем станут лучше . Из-за того, как работает миноксидил, часто можно заметить большее выпадение до того, как ваши волосы станут гуще. Сохраняйте спокойствие и продолжайте использовать миноксидил — через несколько месяцев ваши волосы должны выглядеть гуще.
Обе формы миноксидила могут вызывать побочные эффекты . Обычно со временем они проходят, но если у вас есть постоянные или неприятные побочные эффекты, важно сообщить об этом своему лечащему врачу.
Использование финастерида может улучшить ваши результаты . Финастерид и миноксидил отлично работают вместе для лечения выпадения волос. Попробуйте добавить пероральный финастерид в свою программу профилактики выпадения волос или используйте местное лекарство, которое сочетает в себе оба ингредиента.

Когда дело доходит до лечения выпадения волос и стимуляции их роста, терпение является главным достоинством. Как только вы начнете использовать миноксидил, сосредоточьтесь на том, чтобы наносить его два раза в день, а не смотреть в зеркало каждые несколько часов на наличие новых волос.

Затем ежемесячно или раз в два месяца проверяйте кожу головы. Со временем вы, вероятно, начнете замечать небольшое увеличение роста волос, которое может превратиться в более густую макушку, более сильную линию роста волос или более густую шевелюру в течение следующего года.
Заинтересованы в использовании миноксидила для лечения выпадения волос? Мы предлагаем раствор миноксидила и пену миноксидила как часть нашего ассортимента доказательных средств от выпадения волос для мужчин.

9 Источники

У Hims & Hers есть строгие правила выбора источников, чтобы обеспечить точность и актуальность нашего контента. Мы полагаемся на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы стремимся использовать первоисточники и воздерживаемся от использования третичных ссылок.

Гувер, Э., Алхадж, М. и Флорес, Дж. Л. (2022, 25 июля). Физиология, Волосы. StatPearls. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499948/
Кинтер, К.Дж. и Анекар, А.А. (2022, 9 марта). Биохимия, дигидротестостерон. StatPearls. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557634/
Хо, К.Х., Суд, Т. и Зито, П.М. (2022, 16 октября). Андрогенная алопеция. StatPearls. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK4309.24/
Бадри Т., Нессель Т.А. и Кумар, Д.Д. (2021, 19 декабря). Миноксидил. StatPearls. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482378/
Проблемы с волосами. (2016, 6 июля). Получено с https://medlineplus.gov/hairproblems.html
Рундегрен, Дж. (2004). Однолетнее обсервационное исследование 5% раствора миноксидила в Германии: результаты независимой оценки эффективности врачами и пациентами. Журнал Американской академии дерматологии. 50 (3), 91. Получено с https://www.jaad.org/article/S0190-9622(03)03692-2/fulltext
Olsen, E.A., et al. (2007, ноябрь). Многоцентровое, рандомизированное, плацебо-контролируемое, двойное слепое клиническое исследование нового состава 5% миноксидиловой пены для местного применения в сравнении с плацебо при лечении андрогенетической алопеции у мужчин. Журнал Американской академии дерматологии. 57 (5), 767-774. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17761356/
Миноксидил для местного применения. (2017, 15 ноября). Получено с https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a689.003.html
Миноксидил. (2018, 15 января). Получено с https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a682608.html

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не является заменой профессиональной медицинской консультации, и на нее никогда не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения. Узнайте больше о наших редакционных стандартах здесь.

11 лучших продуктов для роста волос, способствующих здоровому циклу роста волос

К счастью, некоторые из лучших продуктов для роста волос не требуют лечения у дерматолога или трихолога — это означает, что вы можете добиться более густых и длинных волос прямо дома. Учитывая это и постоянно развивающийся рынок средств по уходу за волосами, можно представить, что прямо сейчас доступно огромное количество вариантов. Это значительно усложняет понимание того, что на самом деле будет работать. Поэтому мы пригласили трех экспертов, чтобы они оценили лучшие продукты для роста волос, которые принесут вам желаемые результаты.

Лучшие средства для роста волос

Очищающий дуэт : Восстанавливающий набор Vegamour Gro, 96 долларов США
Противовоспалительное средство : Средство для ухода за кожей головы Rahua Founder’s Blend, 42 доллара США 90914 3 1 Смесь для утолщения Утолщающий шампунь RevitaLash, 38 долларов.
Стимулятор кожи головы : Массажер для кожи головы Ceremonia, $16
Укрепляющее масло : Mielle Organics Масло розмарина и мяты, $10
Бальзам от выпадения волос : Hers Minoxidil Solution, $15
Pre-Cleanse Oil : Act + Acre Scalp Detox, $48
Капсульная добавка : Nutrafol Women Hair Growth Supplement, $88

кто-то может испытывать выпадение волос — или медленный рост волос — в первую очередь, начиная с пола. «Существовало исторически сложившееся мнение, что выпадение волос — это мужская проблема, и это отражено в доступных традиционных решениях», — говорит Дэн Ходждон из Vegamour, что неудивительно, что потребители ищут продукты, которые адаптированы к их подходу к решению проблемы выпадения волос у женщин. конкретно. «Выпадение волос у женщин невероятно распространено — более 80% женщин испытывают выпадение волос в какой-то момент своей жизни, и более 40% страдающих алопецией — женщины», — добавляет он.
«Сколько разных факторов может способствовать выпадению волос», — говорит трихолог Хелен Риви, которая перечисляет в качестве потенциальных причин возраст, уровень стресса, диету, болезни, гормональный дисбаланс или даже скопление продуктов. Она продолжает, что определение причины выпадения волос имеет ключевое значение, поскольку методы лечения могут сильно различаться. Ходждон считает, что определенные состояния, такие как алопеция или телогеновая алопеция (временное выпадение волос после эпизода сильного стресса), также могут оказывать влияние.
Что такое средства для роста волос?
Ходждон описывает эту категорию как «[продукты], которые способствуют и поддерживают цикл здорового роста волос», по существу стимулируя волосяной фолликул. Наши эксперты объясняют, что большинство продуктов нацелены на устранение одной причины или симптома, который Ходждон относит к одной из двух категорий: средства для местного применения и средства для приема внутрь — последнее, по словам Риви, значительно выросло, чтобы поддерживать здоровье волос изнутри.