Уход за кожей лица после 50: Омоложение лица после 50 лет без операции — советы от косметологов

Уход за лицом после 50 лет с белорусской косметикой

Уход за лицом после 50 лет крайне важен, поскольку в это время кожа претерпевает значительные изменения. С возрастом кожа теряет эластичность и становится тоньше, что может привести к появлению морщин, сухости и дряблости. Кроме того, снижается способность кожи вырабатывать коллаген, что может привести к потере упругости и тусклому цвету лица. Однако при правильном уходе за кожей можно сохранить ее здоровой и молодой до глубокой старости.

Увлажняйте кожу

С возрастом кожа вырабатывает меньше жира, что может привести к сухости и шелушению. Для борьбы с этим необходимо регулярно увлажнять кожу. Ищите увлажняющее средство, содержащее гиалуроновую кислоту, которая помогает увлажнить и подтянуть кожу. Вы также можете использовать масло или сыворотку для лица, которые помогают питать и защищать кожу.

Шаг 1: Знайте свой тип кожи

Первый шаг в правильном увлажнении кожи лица — знать свой тип кожи. Существует четыре основных типа кожи: жирная, сухая, комбинированная и чувствительная. Для каждого типа кожи требуется свой тип увлажняющего средства, поэтому важно выбрать то, которое предназначено именно для вашего типа кожи.

Если у вас жирная кожа, ищите легкий увлажняющий крем без содержания масел, который не забивает поры. Если у вас сухая кожа, ищите насыщенный, кремообразный увлажняющий крем, который будет глубоко увлажнять кожу. Если у вас комбинированная кожа, ищите увлажняющий крем, который будет легким, но при этом обеспечит достаточное увлажнение сухих участков. Если у вас чувствительная кожа, ищите увлажняющее средство без отдушек и гипоаллергенное.

Шаг 2: Очистите кожу

Перед нанесением увлажняющего крема важно правильно очистить кожу. Очищение помогает удалить с кожи грязь, масло и макияж, позволяя увлажняющему средству проникнуть глубже. Используйте мягкое очищающее средство, предназначенное для вашего типа кожи, и обязательно тщательно ополосните лицо теплой водой.

Шаг 3: Нанесите увлажняющий крем

Когда кожа очищена, пора наносить увлажняющий крем. Для начала возьмите небольшое количество увлажняющего крема и мягко вмассируйте его в кожу. Не забудьте покрыть все лицо, включая лоб, щеки, нос и подбородок. Если у вас есть сухие участки, например, вокруг глаз или рта, нанесите на них дополнительное количество увлажняющего крема.

Шаг 4

: Увлажняйте кожу два раза в день

Для достижения наилучших результатов важно увлажнять кожу лица дважды в день: один раз утром и один раз вечером. Утром наносите увлажняющий крем после очищения кожи и перед нанесением макияжа. Вечером наносите увлажняющий крем после очищения кожи и перед сном.

Шаг 5: Пейте много воды

Помимо внешнего увлажнения кожи, важно также увлажнять ее изнутри. Пейте много воды в течение дня, чтобы поддерживать кожу увлажненной и здоровой.

Белорусские увлажняющие кремы

Защитите кожу от повреждения солнцем

Одна из самых важных мер по уходу за кожей после 50 лет — защита от солнца. Вредные ультрафиолетовые лучи солнца могут повредить кожу, привести к появлению морщин, пигментных пятен и даже рака кожи. Чтобы защитить кожу, ежедневно, даже в пасмурные дни, пользуйтесь солнцезащитным кремом с SPF не менее 30. Носите защитную одежду, например, шляпы и рубашки с длинными рукавами, когда вы находитесь на улице, и избегайте пребывания на солнце в часы пик, обычно с 10 утра до 4 вечера.

Используйте солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем является неотъемлемой частью любого режима защиты кожи. Ищите солнцезащитный крем широкого спектра действия, который защищает как от UVA, так и от UVB лучей. Обильно наносите солнцезащитный крем на все открытые участки кожи, включая лицо, шею и уши. Повторно наносите крем каждые два часа или чаще, если вы плаваете или потеете.
Избегайте нахождения под прямыми солнечными лучами в часы пиковой активности солнца, которые обычно приходятся на период с 10 утра до 4 вечера. Если вы находитесь на улице в эти часы, постарайтесь найти тень под деревом, зонтом или навесом.
Отражающие поверхности, такие как вода, песок и снег, могут усиливать солнечные лучи и повышать риск солнечного ожога. Если вы находитесь вблизи таких поверхностей, примите дополнительные меры предосторожности, чтобы защитить свою кожу.
Разные типы кожи имеют разную степень чувствительности к солнцу. Если у вас светлая кожа, волосы светлого цвета, голубые или зеленые глаза, вы можете быть более восприимчивы к солнечным ожогам и повреждениям кожи. Людям с более темной кожей, возможно, все же необходимо защищать кожу от солнца, но, возможно, им не нужно принимать столько мер предосторожности.

Солярии испускают ультрафиолетовое излучение, которое может быть не менее вредным, чем солнечные лучи. Избегайте соляриев, а если хотите получить бронзовый оттенок кожи, пользуйтесь средствами для автозагара.

Белорусские солнцезащитные кремы

Используйте мягкие очищающие средства

С возрастом кожа становится тоньше и нежнее, поэтому она более восприимчива к повреждениям. Чтобы не раздражать кожу, используйте мягкие очищающие средства, не содержащие агрессивных химических веществ и отдушек. Ищите средства, специально предназначенные для зрелой кожи, так как они разработаны с учетом уникальных потребностей стареющей кожи.

Использование очищающего средства для лица необходимо для удаления грязи, жира и макияжа с кожи. Но нужно ли пользоваться очищающим средством для лица после 50 лет? Ответ — да.

Зачем использовать очищающее средство для лица после 50?

С возрастом кожа вырабатывает меньше жира, что может привести к сухости и шелушению. Использование очищающего средства для лица поможет удалить омертвевшие клетки кожи и закупорить поры, что может улучшить общую текстуру и внешний вид кожи. Кроме того, использование очищающего средства для лица помогает подготовить кожу к использованию других средств по уходу за кожей, таких как сыворотки и увлажняющие средства.

Выбор правильного очищающего средства для лица

Правильный выбор очищающего средства для лица очень важен для сохранения здоровья и молодости кожи. Ищите мягкое и увлажняющее средство. Избегайте средств, содержащих жесткие ингредиенты, такие как спирт или сульфаты, которые могут лишить кожу естественных масел. Для тех, у кого чувствительная кожа, ищите очищающее средство без отдушек, специально разработанное для чувствительной кожи.

Как пользоваться очищающим средством для лица

Пользоваться очищающим средством для лица очень просто. Сначала смочите лицо теплой водой. Затем нанесите небольшое количество очищающего средства на кончики пальцев и мягко вмассируйте его в кожу круговыми движениями. Обязательно избегайте области вокруг глаз. Тщательно ополосните лицо теплой водой и промокните чистым полотенцем.

Когда использовать очищающее средство для лица

Рекомендуется использовать очищающее средство для лица два раза в день: утром и вечером. Утреннее очищение помогает удалить масло и пот, которые могли накопиться на коже за ночь. Очищение вечером помогает удалить макияж, грязь и загрязнения, которые могли накопиться на коже в течение дня.

Белорусские средства для очищения лица

Регулярно отшелушивайте кожу

Отшелушивание кожи помогает удалить омертвевшие клетки и способствует клеточному обмену, что может улучшить внешний вид кожи. Однако при отшелушивании зрелой кожи важно соблюдать осторожность, поскольку она может быть более нежной, чем молодая. Ищите мягкие и неабразивные отшелушивающие средства и избегайте чрезмерного отшелушивания, так как это может привести к раздражению и воспалению.

Выберите правильное отшелушивающее средство

Первый шаг к правильному отшелушиванию — выбор подходящего отшелушивающего средства. Существует два типа отшелушивающих средств: физические и химические. Физические отшелушивающие средства используют гранулы для физического удаления омертвевших клеток кожи, а химические отшелушивающие средства используют кислоты, такие как альфа-гидроксикислоты (AHAs) или бета-гидроксикислоты (BHAs) для растворения омертвевших клеток кожи.

Для зрелой кожи химические отшелушивающие средства, как правило, лучше, поскольку они более мягко воздействуют на кожу и не вызывают микроразрывов на поверхности кожи. AHA, такие как гликолевая и молочная кислоты, отлично подходят для зрелой кожи, поскольку они способствуют увеличению выработки коллагена и улучшению текстуры кожи. BHA, такие как салициловая кислота, также отлично подходят для зрелой кожи, поскольку они помогают закупорить поры и уменьшить воспаление.

Отшелушивайте кожу один или два раза в неделю

Слишком частое отшелушивание может повредить кожный барьер и привести к раздражению, покраснению и сухости. Поэтому важно отшелушивать кожу только один или два раза в неделю. Это даст вашей коже достаточно времени для восстановления между сеансами отшелушивания и предотвратит чрезмерное отшелушивание.

Используйте мягкие круговые движения

При отшелушивании важно использовать мягкие круговые движения. Не скрабируйте кожу слишком сильно и не давите на нее, так как это может повредить поверхность кожи. Вместо этого используйте легкое надавливание и круговые движения, чтобы мягко удалить омертвевшие клетки кожи.

Сосредоточьтесь на проблемных зонах

С возрастом на некоторых участках лица может появиться больше мелких морщин, складок или пигментных пятен. При отшелушивании важно сосредоточиться на этих проблемных зонах. Например, если у вас есть мелкие морщины вокруг рта, сосредоточьтесь на отшелушивании этой области, чтобы разгладить морщины.

Нанесите увлажняющий крем.

После отшелушивания важно нанести увлажняющий крем, чтобы восстановить барьер влажности кожи. Ищите увлажняющее средство, содержащее такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, керамиды или ниацинамид, которые помогают увлажнить и подтянуть кожу.

Не забывайте об остальной части тела

Отшелушивание кожи лица очень важно, но не менее важно отшелушивать кожу и на остальных участках тела. С возрастом кожа становится более сухой и склонной к появлению шероховатостей и сухости. Отшелушивание тела один или два раза в неделю помогает удалить омертвевшие клетки кожи и стимулирует клеточный обмен, делая кожу мягкой и гладкой.

Белорусская косметика с AHA кислотами

Используйте антивозрастные средства

Существует ряд причин, по которым антивозрастные средства по уходу за кожей важны для людей старше 50 лет. Прежде всего, эти средства могут помочь уменьшить появление морщин и тонких линий. Многие антивозрастные средства содержат полезные ингредиенты, которые стимулируют выработку коллагена и повышают эластичность кожи. Это помогает разгладить мелкие морщинки и складки, благодаря чему кожа выглядит более молодой и живой.

Еще одним преимуществом антивозрастных средств по уходу за кожей является то, что они помогают защитить кожу от дальнейших повреждений. Многие средства содержат антиоксиданты, такие как витамины С и Е, которые помогают нейтрализовать свободные радикалы и защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды. Это может помочь предотвратить дальнейшие признаки старения, такие как пигментные пятна и обесцвечивание кожи.

В дополнение к этим преимуществам, антивозрастные средства по уходу за кожей могут также помочь улучшить текстуру и тон кожи. Многие средства содержат такие ингредиенты, как альфа-гидроксикислоты (AHAs) и бета-гидроксикислоты (BHAs), которые помогают отшелушивать кожу и стимулировать клеточный обмен. Это может помочь уменьшить видимость тонких линий и морщин, а также улучшить общую текстуру и тон кожи.

Конечно, не все антивозрастные средства по уходу за кожей созданы одинаковыми. Важно выбирать средства, специально разработанные для вашего типа кожи и проблем. Например, если у вас сухая кожа, вам стоит обратить внимание на средства, содержащие увлажняющие компоненты, такие как гиалуроновая кислота. Если у вас жирная кожа, возможно, вам стоит обратить внимание на средства без содержания масел и некомедогенные.

Белорусская косметика для лица 50+

Употребляйте здоровую пищу

С возрастом кожа становится более нежной и склонной к повреждениям, особенно после 50 лет. Поэтому очень важно придерживаться здорового питания, чтобы наша кожа выглядела и чувствовала себя наилучшим образом. Здоровое питание может помочь уменьшить признаки старения, предотвратить повреждение кожи и улучшить общее состояние кожи.

Уменьшает морщины и тонкие линии

Здоровое питание может помочь уменьшить появление морщин и тонких линий. Продукты, богатые антиоксидантами, такие как ягоды, темный шоколад и зеленый чай, могут помочь защитить кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами. Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые могут повреждать кожу и вызывать преждевременное старение. Антиоксиданты помогают нейтрализовать эти молекулы, снижая риск появления морщин и тонких линий.

Улучшают эластичность кожи

С возрастом кожа теряет свою эластичность, что делает ее более склонной к провисанию и появлению морщин. Здоровое питание может помочь улучшить эластичность кожи, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами. Продукты, богатые витамином С, такие как цитрусовые, клубника и киви, помогают увеличить выработку коллагена. Коллаген — это белок, который придает коже эластичность, поэтому увеличение его выработки может способствовать повышению упругости кожи и уменьшению морщин.

Предотвращает повреждение от солнца

Повреждения от солнца — одна из основных причин старения кожи. Здоровое питание может помочь защитить кожу от вредного воздействия солнца. Продукты, богатые бета-каротином, такие как морковь, сладкий картофель и шпинат, могут помочь защитить кожу от ультрафиолетового излучения. Бета-каротин является мощным антиоксидантом, который помогает бороться со свободными радикалами и снижает риск солнечного повреждения.

Улучшает текстуру кожи

Здоровое питание может помочь улучшить текстуру кожи, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами. Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как лосось, грецкие орехи и льняное семя, помогают улучшить текстуру кожи за счет уменьшения воспаления. Воспаление может вызвать раздражение, покраснение и неровную текстуру кожи, поэтому его уменьшение может помочь улучшить общее состояние кожи.

Усиливает гидратацию кожи

Здоровое питание может способствовать увлажнению кожи, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами. Продукты, богатые водой, такие как огурцы, арбуз и помидоры, помогают увлажнить кожу изнутри. Увлажненная кожа более пухлая, гладкая и сияющая, поэтому употребление достаточного количества продуктов, богатых водой, поможет улучшить общее состояние кожи.

Уход за зрелой кожей в возрасте 50 лет и старше в домашних условиях расскажет косметолог ViaTiara

0 Комментариев 40 Просмотров Советы косметолога , Отзывы косметолога , Новинки , Красота, здоровье, долголетие

Как ухаживать за кожей в 50 лет?

Независимо от того, были ли вы всегда фанатиком средств по уходу за кожей или абсолютным минималистом, приближение к цифре 50 может оказать радикальное влияние на ваш цвет лица. Хотя вы и понимаете, что нельзя повернуть время вспять и снова выглядеть на 21 год, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как стареть красиво, с достоинством и подчеркнуть свою естественную красоту.

50 лет могут стать проблемой для вашей кожи, поскольку она становится более склонной к появлению тонких линий и морщин, возрастных пятен, тусклости и дряблости. Не говоря уже о гормональных изменениях, которые менопауза приносит женщинам!

Итак, что вы можете сделать, чтобы найти правильный баланс между естественной красотой и юношеским сиянием?

Мы здесь, чтобы представить вам сводку лучших советов по образу жизни и уходу за кожей для женщин старше 50 лет, которые помогут вам с легкостью пережить следующие несколько десятилетий и возможно вы получите ответ на вопрос — «как омолодить лицо после 50 лет в домашних условиях».

Почему и как стареет кожа после 50 лет?

Мы все чувствуем и видим, как время влияет на нашу кожу, и мы ожидаем появления определенного количества морщин и дряблости по мере того, как становимся старше. Это естественный жизненный факт!

Но почему некоторые женщины могут казаться на несколько лет моложе, чем они есть на самом деле, а другие борются с преждевременным старением? Это все из-за хороших генов?

Хотя типы кожи ваших мам и пап могут влиять на то, как будет стареть ваша, существуют также факторы образа жизни и средства по уходу за зрелой кожей, которые могут помочь замедлить процесс старения вашей кожи. Понимание того, как и почему стареет кожа, может помочь вам понять, какой образ жизни и какая профессиональная косметика для зрелой кожи вам подходит (и не подходит).

С возрастом наша кожа теряет влагу, потому что выработка кожного сала и обновление клеток кожи замедляются, а волокна коллагена и эластина становятся ломкими и склонными к поломке. Это делает наш цвет лица склонным к появлению тонких линий, таких как гусиные лапки и линии смеха
(носогубным складкам), а также к более глубоким морщинам, поскольку процесс деградации коллагена продолжается.

В возрасте около 50 лет вы также почувствуете на коже последствия менопаузы. Снижение уровня эстрогена во время менопаузы может повлиять на пигментацию дермы, что приведет к пигментным пятнам и меланодермии. Он также может замедлять синтез коллагена в организме, воздействуя на кожу, волосы, ногти, кости и суставы. Кожа становится тонкой, сухой, поврежденной и легко покрывается синяками, и вы будете более склонны к дряблости кожи и ужасной индюшиной шее.

Внешние факторы также могут влиять на старение кожи. Солнечный свет и экран вашего компьютера могут вызвать окислительный стресс и деградацию коллагена. Загрязнение также играет роль в старении кожи, особенно если вы живете в шумном мегаполисе, таком как Киев, Харьков, Одесса, Днепр или Львов.

То, что мы вкладываем в свое тело, также проявит себя на нашей коже в дальнейшей жизни. Алкоголь, курение и неправильное питание могут вызвать окислительный стресс и привести к пигментации, сухости, морщинам и дряблости кожи.

Таким образом, хотя мы не можем остановить стрелки часов, есть меры, которые мы можем принять в нашем образе жизни и в наших ежедневных процедурах по уходу за зрелой кожей, чтобы защитить и питать её.

Лучший уход за зрелой кожей для тех, кому за 50 лет и старше

Мы собрали следующие советы по уходу за кожей и образу жизни от дерматологов и экспертов по красоте, чтобы создать вашу памятку для молодости лица. Давайте подробнее рассмотрим лучшие способы как подтянуть кожу лица после 50 лет.

Очищение и тонизация кожи Первый шаг как утреннего, так и вечернего ухода за кожей, возможно, придется адаптировать по мере старения. Поскольку ваша кожа станет немного более сухой и ломкой, чем в 30 лет, вам следует подобрать увлажняющее, нежное очищающее средство, которое защитит кожный барьер и не лишит его натуральных жиров. Избегайте использования мыла для умывания, вместо него выбирайте очищающий бальзам или гель или другое очищающее средство по типу вашей кожи.

После очищающего средства нанесите увлажняющий бесспиртовой тоник для лица, который поддержит pH-баланс вашей кожи и подготовит ваше лицо к следующему этапу ухода за ней.

Используйте пилинг, чтобы ваша кожа оставалась сияющей и молодой Отшелушивание (пилинг) помогает удалить омертвевшую кожу, из-за которой цвет лица становится тусклым, из-за чего вы выглядите старше. «Верхний омертвевший слой кожи» как это называют, пластические хирурги, из-за которой вы выглядите старше, если не отшелушиваете её.

Как выглядят отмершие клетки кожи?

Тем не менее, важно быть осторожным при эксфолиации лица, так как ваша кожа стала более чувствительной и тонкой, чем раньше!

Пилинг 1-2 раза в неделю, этого вполне достаточно. Отшелушивание физическими скрабами может быть жестким для нежной кожи, поэтому вместо этого выбирайте мягкие химические пилинги с AHA и BHA кислотами. Попробуйте еженедельный пилинг с гликолевой, салициловой или молочной кислотой, а затем нанесите успокаивающую и увлажняющую сыворотку с гиалуроновой кислотой, чтобы снять любое потенциальное раздражение.

Наш выбор отличных пилингов для лица: 1. Кислотный пилинг 10% Biodroga Acid Peeling
2. Энзимный пилинг Biodroga MD Enzyme Booster Peeling
3. Пилинг патчи 10% AHA Biodroga MD AHA Peeling Pads

Решите проблемы с возрастной кожей с помощью сывороток и масок для лица

Настало время использовать эти мощные препараты и процедуры для решения ваших возрастных проблем с кожей. Проблемы зрелой кожи могут включать в себя:

— Пятна – это верно, они бывают не только у подростков! У вас также могут быть прыщи и пятна на лице в любом возрасте!

— Пигментация.

Пигментные пятна, печеночные пятна, солнечные пятна, гормональная меланодермия и гиперпигментация распространены в возрасте 50 лет и старше.

— Покраснение. Женщины старше 50 лет склонны к розацеа и другим видам воспалений, поэтому вам следует поискать продукты, которые уменьшат покраснение лица.

— Тонкие линии, морщины и дряблость.

Омолаживающие сыворотки и маски для лица лучше всего работают после очищения, тоника и пилинга (эксфолиации) лица, пока ваш эпидермис восприимчив к впитыванию их ингредиентов. Сыворотки и маски, как правило, содержат высокую концентрацию активных ингредиентов, проникающих глубоко в слои кожи и лечащих корень ваших проблем.

Давайте рассмотрим 4 лучших ингредиента, на которые стоит обратить внимание при уходе за стареющей кожей лица в домашних условиях.

1. Антиоксиданты Подходит для: возрастных пятен, пигментации, защиты от солнца

Антиоксиданты необходимы для ежедневного ухода за кожей в любом возрасте, но особенно они могут быть полезны в возрасте 50-60 лет, благодаря своему осветляющему эффекту.

Богатая антиоксидантами натуральная сыворотка или маска с витамином С улучшают внешний вид вашей кожи, уменьшая окислительный стресс в её клетках. Это, в свою очередь, может улучшить сияние, осветлить темные участки кожи и даже защитить вашу кожу от солнечных лучей в будущем.

Вот почему антиоксиданты идеально подходят для утренней рутины, поскольку сыворотка с витамином С может действовать как дополнительный уровень защиты в дополнение к солнцезащитному крему.

Витамин С также является кофактором коллагена, помогая поддерживать выработку вашим организмом этого важного белка для вашей кожи. Наш штатный косметолог в магазине ViaTiara, называет антиоксиданты такие как: сыворотку для лица с ниацинамидом, лифтинг маску для лица Сенсация и солнцезащитный крем SPF50 своим любимым трио для поддержания сияния и молодости.

2. Пептиды Подходит для: тонких линий, морщин, дряблой кожи

Если вы никогда раньше не слышали о коллагеновых пептидах, пришло время познакомиться с новым лучшим другом вашей кожи!

Коллаген — это белок, который формирует структуру вашей кожи, отвечая за ее плотность, эластичность и гладкую текстуру. В антивозрастных средствах по уходу за зрелой кожей вы найдете гидролизованные пептиды коллагена, которые получают из костей животных или рыбьей чешуи и расщепляют на наноразмерные молекулы, чтобы ваше тело могло впитывать их в свой кровоток. Затем эти гидролизованные пептиды запускают синтез коллагена в вашем организме.

Коллаген можно найти во многих сыворотках и средствах для ухода за кожей, чтобы перезарядить кожу и бороться с морщинами на поверхностном уровне. Он также доступен в виде порошка и жидких добавок, которые работают изнутри.

Исследования показали, что коллагеновые добавки эффективны для повышения эластичности кожи и уменьшения появления тонких линий и морщин. Коллагеновые добавки также ускоряют процесс заживления ран, что, в свою очередь, помогает уменьшить появление рубцов и растяжек.

Мы теряем примерно 1% нашего коллагена с каждым годом жизни. Специалисты рекомендуют использовать пептидные био-добавки и косметические препараты с пептидами как лучший способ противодействовать этой потере. Лучшую косметику с пептидами купить в Киеве, Украина вы можете только в нашем специализированном магазине косметики ViaTiara.

3. Ретинол Подходит для: прыщей, морщин, тусклой кожи

Ретинол — популярная форма витамина А для кожи и один из самых популярных ингредиентов в сыворотках и средствах против морщин. Он работает, ускоряя обновление клеток, что может помочь избавиться от прыщей и пятен, очистить поры, повысить эластичность кожи, улучшить тон кожи и уменьшить морщины. Неудивительно, что он так популярен!

Вы можете найти этот антивозрастной ингредиент в безрецептурных сыворотках с ретинолом, или, если у вас есть более серьезные проблемы с кожей, ваш врач или дерматолог могут порекомендовать ретиноидный продукт, отпускаемый по рецепту.

Однако, можно ли использовать ретинол, зависит от типа вашей кожи. Людям с сухой или чувствительной кожей следует соблюдать осторожность, так как ретинол может раздражать кожу и вызывать ощущение покалывания или жжения. Не говоря уже об ужасном процессе очищения кожи!

Мы рекомендуем людям с чувствительной кожей начинать с использования ретинола один или два раза в неделю и постепенно увеличивать дозировку по мере адаптации кожи к продукту.

Больше полезной информации: «Бакучиол в косметике для лица», «Ретинол для лица что это и как его использовать».

4. Гиалуроновая кислота Подходит для: сухой кожи, морщин, целлюлита

Гиалуроновая кислота является лучшим увлажнителем, а это означает, что она может притягивать и удерживать до 1000 раз больше своего веса в воде. Это происходит естественным образом в организме, где он используется для смягчения суставов, смазывания глаз и, что наиболее важно, для увлажнения и здоровья кожи.

Гиалуроновая кислота поддерживает коллаген и эластин в дерме, помогая сохранить эластичность кожи. К сожалению, так же, как наши коллаген и эластин, наши естественные запасы гиалуроновой кислоты уменьшаются с возрастом.

Вот почему это важный ингредиент в вашем ежедневном уходе за кожей, особенно когда вы становитесь старше. Пополнение ваших запасов гиалуроновой кислоты может творить чудеса, увлажняя сухую кожу, разглаживая и заполняя мелкие морщинки, а также улучшая общий тонус и текстуру вашей кожи, придавая ей более молодой вид.

Вы найдете гиалуроновую кислоту в наших сыворотках, концентратах, увлажняющих кремах и масках для лица, кремовых и листовых (тканевых).

Клинические испытания показывают, что ежедневное использование уходовой косметики с гиалуроновой кислотой в течение 3-6 недель, увенчивает содержания влаги в коже на 74%, что способствует разглаживанию морщин и замедлению старения кожи.

Увлажняющий крем — ваш лучший друг По данным Американской академии дерматологии, ваша кожа частично теряет способность удерживать влагу во время менопаузы, и, к сожалению, сухость неизбежна.

Сухая кожа — враг сияния молодости, и любой дерматолог скажет вам, что профессиональный увлажняющий крем хорошего качества, просто необходим вам для ухода за зрелой кожей.

Увлажняющие средства работают, образуя барьерный слой, который предотвращает испарение воды из вашего эпидермиса. При этом они могут уменьшить сухость, свести к минимуму появление морщин и осветлить тон вашей кожи.

Средства, содержащие гиалуроновую кислоту, глицерин или керамиды, особенно полезны для зрелой кожи благодаря их способности удерживать влагу и разглаживать кожу.

Ваш утренний увлажняющий крем должен также содержать антиоксиданты, такие как витамин С или ромашка, а ваш ночной питательный крем может содержать более сильные антивозрастные ингредиенты, такие как коллаген или ретинол, которые могут работать, пока вы спите.

Вы также должны включить увлажняющий крем под глаза на этом этапе своей процедуры по уходу за кожей, который может воздействовать на эту чувствительную область кожи вокруг глаз и уменьшить появление гусиных лапок.

Лучшие крема под глаза, по отзывам наших косметологов:

1. Укрепляющий крем под глаза Biodroga MD Eye Contact Firming Eye Care. Хит продаж 20023 года! Крем с эффектом блефаропластики (подтяжкой верхнего века).

2. Крем под глаза баланс и увлажнение Biodroga MD Balancing Eye Care. Незаменимый крем Anti-Stress для чувствительной кожи под глазами.

3. Бальзам для кожи вокруг глаз лифтинг и регенерация Biodroga Lifting Boost Eye Balm. Пролонгированный эффект лифтинга. Снимает мышечное напряжение кожи и уменьшает мимические морщины на лице.

4. Крем-флюид под глаза с экстрактом черной икры Biodroga Eye Contour Fluid. Крем для области вокруг глаз премиум класса.

5. Увлажняющий крем под глаза Biodroga Hydra Boost Eye Cream. Крем для глаз нового поколения с гиалуроновой кислотой и натуральным составом.

Подарите себе маску для лица

Помимо утреннего и вечернего ухода за кожей, вы также можете еженедельно или раз в две недели проводить специальные процедуры с чем-то особенным.

Маски для лица образуют на лице защитный барьерный слой, позволяя активным ингредиентам дольше впитываться в кожу. Маски для лица от морщин — отличный способ улучшить сияние кожи, повысить её влажность, свести к минимуму пятна, повысить эластичность и уменьшить появление старения.

Попробуйте тканевую маску с пептидами

Biodroga 360 Lifting Sheet Mask — это тканевая маска для лифтинга и увлажнения кожи, она насыщенная гиалуроновой кислотой и силовыми пептидами, которые тонизирует, увлажняют и омолаживают кожу за одну 10-минутную процедуру.

Листовая маска для лица Biodroga это как суперпродукт для вашей дермы, с глубоко питательными и успокаивающими ингредиентами, которые могут помочь вам добиться заметного улучшения тона и текстуры вашей кожи. Считайте, что это ваше средство для мгновенного сияния перед выходом по красной ковровой дорожке!

Никогда не пренебрегайте защитой от солнца. Никогда!

Солнцезащитный крем — это самый важный и, несомненно, важный завершающий этап любой процедуры по уходу за кожей, и исключений здесь нет!

Убедитесь, что вы используете средства защиты от солнца широкого спектра действия, в идеале SPF 30 или выше, каждый день недели. Воздействие солнца и ультрафиолетовых лучей, даже в пасмурный день, способствуют выработке свободных радикалов в клетках кожи, которые повреждают коллаген и эластин в коже. Они также вызывают пигментацию и солнечные пятна, усиливают сухость и морщины и приводят к раку кожи. Купить солнцезащитный крем для лица SPF-50 в Украине, в Киеве можно в нашем интернет магазине ViaTiara.

По данным Американской академии дерматологии, только половина покупателей проверяет этикетки своих солнцезащитных средств. Термин «широкий спектр» на этикетке вашего солнцезащитного крема означает, что продукт защищает вашу кожу как от лучей UVA, так и от лучей UVB, в то время как другие неуказанные типы могут обеспечивать защиту только от лучей UVB. Защита от обоих необходима для защиты от рака кожи.

По отзывам косметологов рекомендуется всегда носить с собой солнцезащитный крем SPF 30 или SPF 50, чтобы вы могли повторно наносить его в течение дня.

Попробуйте упражнения для лица Вы когда-нибудь слышали об упражнениях йоги для лица? Это правда, что есть способы привести в тонус мышцы лица и шеи, которые могут оказать влияние на вашу кожу!

На вашем лице и коже головы 57 мышц, поэтому с помощью некоторых упражнений для лица, массажа и растяжки вы действительно можете помочь подтянуть дряблую кожу, разбудить некоторые малоиспользуемые лицевые мышцы и улучшить кровоток для более здорового сияния.

Не забывайте посещать косметолога Дешевая косметика по уходу за кожей, которая продается в сетях масс-маркет и аптеках, не достигает поставленных целей, возможно стоит вывести свой уход за кожей на новый уровень?. Здесь может помочь ваш косметолог, он составит для вас необходимы процедуры и поможет в выборе эффективной профессиональной косметики для лица, которая будет особенно полезна вам, когда вы становитесь старше.

Вот некоторые процедуры, которые улучшат состояние зрелой возрастной кожи:

— Химические пилинги – отшелушивающие процедуры, которые придают коже сияние и уменьшают морщины.
— Микронидлинг – это процедура, при которой крошечные иглы катают по коже, создавая проколы, запускающие выработку коллагена для естественного восстановления цвета лица. Это может творить чудеса, подтягивая кожу и уменьшая тонкие линии и морщины.
— Наполнители – это инъекционные препараты, наполненные гиалуроновой кислотой, которые воздействуют на морщины, заполняют губы и изменяют форму таких областей лица, как нос или скулы.
— Ботокс – это инъекции, наполненные бактериями (ботулинический токсин), которые замораживают мышцы лица, уменьшая диапазон движений, что, в свою очередь, уменьшает появление морщин и помогает предотвратить образование новых морщин.
— Светотерапия – если вам не нравятся иглы, вы также можете использовать светодиодную светотерапию для увеличения выработки коллагена.

По мнению специалистов дерматологов небольшие регулярные профилактические процедуры у косметолога могут помочь сохранить молодость кожи, и выглядеть естественно в любом возрасте.

Выработайте правильные привычки И последнее, но не менее важное: речь идет не только о хорошем уходе за кожей. Здоровый цвет лица начинается изнутри, поэтому, если вы хотите сохранить сияние, вам также необходимо убедиться, что вы придерживаетесь хороших привычек и заботитесь о своем теле.

Сон необходим для здорового сияния. Клетки вашей кожи имеют циркадный ритм, они восстанавливаются и омолаживаются, пока вы спите, поэтому убедитесь, что вы спите 8 часов каждую ночь.

Ваша диета также особенно важна для вашего цвета лица, особенно во время менопаузы. Во время менопаузы уровень эстрогена снижается, что влияет на тон и текстуру кожи. Вот почему продукты, содержащие эстроген, такие как соя, тофу и примула, могут оказывать омолаживающее действие на кожу в возрасте 50 лет и старше.

И последнее, но не менее важное: избегайте сахара, алкоголя и курения, а также не забывайте об обезвоживании – польза питьевой воды для кожи безгранична!

В заключении статьи напоминаем вам, что лучшую профессиональную уходовую косметику для лица с натуральным составом, без химии и вредных компонентов вы можете купить в Украине в нашем магазине косметики в Киеве, с бесплатной доставкой и консультацией опытных косметологов.

P.S. Ну и конечно пробники в подарок!

Источник: https://viatiara.com.ua/

зрелая кожа, уход за зрелой кожей, подтяжка лица после 50, уход за возрастной кожей, уход за кожей после 50 лет,

Советы по антивозрастному уходу за кожей для всех возрастов

С возрастом внешний вид и текстура кожи человека меняются. Это часто включает появление морщин и тонких линий, потерю эластичности, обесцвечивание и более грубую текстуру. Внедрение режима ухода за кожей, поддерживающего здоровое старение, может помочь замедлить этот процесс.

Количество таких веществ в коже, как коллаген и эластин, уменьшается с возрастом. Это может вызвать морщины и дряблость кожи. Некоторые факторы образа жизни и окружающей среды также могут влиять на старение кожи, например, воздействие ультрафиолетового (УФ) света, курение и диета.

Хотя остановить старение кожи невозможно, использование определенных средств по уходу за кожей может замедлить этот процесс. Дерматологи могут рекомендовать продукты с такими ингредиентами, как ретиноиды и витамин С, чтобы помочь предотвратить или уменьшить видимые признаки старения кожи.

Есть несколько различных шагов, которые человек может добавить к своему обычному уходу за кожей, чтобы помочь уменьшить признаки старения кожи. Хотя дерматологи могут рекомендовать некоторые методы ухода за кожей всем, некоторые шаги могут меняться по мере взросления человека.

Несколько активных ингредиентов средств по уходу за кожей против старения (или, как мы любим говорить, против старения) могут помочь уменьшить воздействие старения на кожу.

Некоторые из наиболее эффективных антивозрастных ингредиентов включают:

Ретиноиды: Ретиноиды способствуют выработке эластина и коллагена. Это вещества в коже, которые уменьшают морщины и тонкие линии. Ретинол является распространенным типом ретиноидов в средствах по уходу за кожей.
Гиалуроновая кислота: Этот ингредиент усиливает увлажнение и делает кожу более упругой.
Витамин С (L-аскорбиновая кислота): Витамин С может осветлить внешний вид кожи и защитить ее от факторов окружающей среды. К ним относятся воздействие ультрафиолета и загрязненный воздух.
Альфа-гидроксикислоты (AHA): Эти ингредиенты способствуют обновлению клеток кожи и могут осветлить ее внешний вид, а также уменьшить тонкие линии и морщины. AHA также могут лечить последствия солнечного повреждения.
Медный пептид: Медный пептид может стимулировать выработку коллагена и эластина, что уменьшает морщины, тонкие линии и дряблость кожи.

Оптимальный режим ухода за кожей для поддержания здорового старения зависит от возраста человека. В то время как молодые люди могут уделять больше внимания предотвращению старения кожи, пожилые люди могут отдавать приоритет уменьшению признаков старения.

20-е и 30-е годы

Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует начинать заботиться о своей коже в возрасте 20 лет. Внедрение рутинного ухода за кожей в раннем возрасте может оказать большое влияние на то, как кожа будет выглядеть в дальнейшей жизни. Люди должны продолжать многие методы ухода за кожей, которые они начинают в возрасте 20 лет, когда становятся старше.

Некоторые шаги по уходу за кожей для 20-летних, которые могут помочь предотвратить старение кожи, включают:

Бережное очищение лица два раза в день: Мягкое очищение с использованием мягкого очищающего средства, подходящего для индивидуального типа кожи, помогает удалить грязь, макияж и омертвевшие клетки кожи. Это помогает коже выглядеть чистой и уменьшает признаки морщин.
Солнцезащитный крем SPF 30+: Использование солнцезащитного крема с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30 может помочь защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Человек должен наносить солнцезащитный крем каждый раз, когда он выходит на улицу.
Увлажняющий крем: Нанесение увлажняющего крема помогает коже удерживать влагу и может улучшить внешний вид кожи, уменьшая признаки преждевременного старения.
Крем/сыворотка с витамином С: Сыворотки и кремы на основе витамина С могут помочь уменьшить обесцвечивание кожи и другие признаки старения. Дерматологи рекомендуют наносить его утром, после умывания и до нанесения солнцезащитного крема.
Ретиноид: Ретиноиды (часто ретинол) следует наносить перед сном, примерно через 20–30 минут после очищения и увлажнения.

40-е и 50-е годы

Большинство методов ухода за кожей можно продолжать, когда человек достигает 40-50-летнего возраста. Тем не менее, есть и другие шаги по уходу за кожей, замедляющие старение, которые могут быть особенно полезны для этой возрастной группы:

увлажнение после принятия ванны или душа и в течение дня по мере необходимости для предотвращения сухости кожи
использование увлажняющих средств, содержащих гиалуроновую кислоту или глицерин
отказ от продуктов на основе спирта
использование продуктов без отдушек
использование продуктов, содержащих антиоксиданты , такие как витамин С.

Ретиноиды и АГК могут быть эффективными ингредиентами для уменьшения признаков старения, но не оказывают мягкого воздействия на кожу. Чтобы избежать побочных эффектов, люди в возрасте от 40 до 50 лет могут обсудить использование этих ингредиентов с дерматологом.

Менопауза может вызвать изменения кожи человека. Хотя уход за кожей может помочь предотвратить или уменьшить эти изменения, людям следует подумать о том, чтобы поговорить с дерматологом, если они заметят изменения кожи в течение этого времени.

60-е и 70-е годы

В возрасте 60-70 лет кожа человека может казаться более сухой и более склонной к раздражению. У пожилых людей кожа обычно тоньше и менее способна удерживать влагу.

Дерматологи рекомендуют людям в возрасте от 60 до 70 лет те же методы ухода за кожей, что и другим возрастным группам. Тем не менее, некоторые изменения в привычках ухода за кожей могут помочь успокоить раздраженную кожу и сохранить ее увлажненной:

мытье с мягким увлажняющим мылом или очищающим средством
использование теплой воды при мытье (вместо горячей)
сокращение времени принятия душа или ванны до 5–10 минут
использование увлажняющего крема, предназначенного для увлажнения сухой кожи

Любой с состоянием кожи, которое влияет на качество их жизни и вызывает дискомфорт, боль или дистресс, следует обратиться к дерматологу.

Дерматологи могут помочь с признаками преждевременного старения. Они могут предложить рекомендации по уходу за кожей или процедуры, которые могут уменьшить признаки старения кожи.

Дерматологи также могут порекомендовать продукты, наиболее подходящие для определенных типов кожи или для лечения различных признаков старения кожи.

Иногда пятна или пятна на коже, которые выглядят как пигментные пятна или другие признаки старения кожи, на самом деле могут быть раком кожи. Если человек замечает, что у него на коже появилось пятно или пятно, которое отличается от других, изменяется, зудит или кровоточит, ему следует как можно скорее обратиться к дерматологу.

Когда человек становится старше, его кожа меняется и начинает проявлять признаки старения. Хотя остановить процесс старения невозможно, определенные продукты и методы ухода за кожей могут помочь предотвратить и уменьшить признаки старения кожи.

Активные ингредиенты в продуктах по уходу за кожей, такие как ретиноиды, витамин С и гиалуроновая кислота, могут помочь уменьшить морщины и тонкие линии, а также сохранить кожу увлажненной и упругой.