Уход за кожей лица после 40 лет в домашних условиях: как ухаживать в домашних условиях мужчинам и женщинам, правильная ежедневная косметика, пошаговые этапы, правила и что нужно делать, антивозрастные поэтапные процедуры

Советы астраханцам: уход за кожей и профилактика преждевременного старения

24 декабря 2022

Естественный процесс старения беспокоит всех женщин. Каждая хочет оставаться молодой и привлекательной как можно дольше, но зеркало с возрастом показывает все больше мелких морщинок. И не так уже блестят глаза и не горят румянцем щеки, овал лица с годами «плывет», у губ появляются «скорбные» складки, а вместе с этим и настроение портится. Что же делать?
Уход — это лечение и профилактика
Эксперты Центра здоровья и медицинской профилактики советуют: надо понять процесс старения кожи и подобрать оптимальную технику ухода за ней. А для этого первое мероприятие — определить тип кожи и действовать в соответствии с ним. Применение комплексного подхода позволит предупредить преждевременное старение и минимизировать внешние признаки увядания.

Этот подход включает образ жизни и уход за кожей, которые следует рассматривать и корректировать совместно.
Хорошо подобранный уход — это комплекс лечебных и профилактических мероприятий, направленных на поддержание здоровья кожи, а также коррекцию косметологических недостатков. Если ваша кожа здорова, правильный уход поможет ей оставаться таковой. Если же нет, то улучшит ее состояние. Уход должен состоять из нескольких этапов: очищение, увлажнение, питание и защита от солнечных лучей.
Очищение — удаление декоративной косметики, кожного сала и загрязнений с поверхности кожи.
Увлажнение — восполнение недостатка влаги в коже.
Питание — насыщение кожи витаминами и питательными веществами, которые она не получает в достаточном количестве.

Защита — процедуры, предохраняющие кожу от агрессивных факторов окружающей среды.
Процедуры по уходу за кожей могут быть профилактическими, лечебными, корректирующими, поддерживающими, восстанавливающими.
Каждый из типов кожного покрова требует особенного отношения и специальных знаний. Во-первых, для того, чтобы знать, как осуществлять уход за кожей в домашних условиях. Во-вторых, чтобы научиться понимать, когда и в каких объемах ваша кожа нуждается в помощи косметолога.
Норма — предел мечтаний
Предел всех мечтаний — нормальный тип кожи. Это чистая, упругая кожа, без видимых пор и воспалений на ней, не требующая особых усилий по уходу в юности. Но необходимо постараться сохранить ее молодой и здоровой, так как с возрастом и под влиянием погодных условий она может стать сухой или обезвоженной. Уход, в большей степени, состоит из профилактических мер.
Специалисты индустрии красоты советуют очищение утром и вечером косметическими средствами для нормального типа кожи. Умываться надо прохладной водой и использовать тонизирующие средства. Раз в месяц желательно проводить глубокую чистку у косметолога с применением гоммажа, поверхностных пилингов и освежающих масок профессиональными косметическими средствами, сочетая очищающие процедуры с массажем лица.
Жирной коже вредна жирная пища
Для жирной кожи характерны избыточное отделение кожного сала и расширенные, забитые поры. На ней часто возникают воспаления, появляются угри. Такая кожа является требует постоянного и пристального внимания. Проблему поможет решить правильный регулярный уход, при котором жирная кожа гораздо дольше сохраняет молодой и свежий вид, чем сухая, а возрастные морщинки на ней проявляются гораздо позже, чем на сухой и нормальной.
Для эффективной и бережной заботы о жирной коже необходим ежедневный уход, направленный на правильное очищение и увлажнение, а также процедуры глубокого и лечебного очищения, которые рекомендуются проводить один или два раза в неделю. Выбирать профессиональные уходы рекомендуется после консультации с опытным косметологом, который посоветует наиболее эффективный метод, исходя из индивидуальных особенностей. И лучше отказаться от очень жирной пищи.
Поможет глубокое увлажнение
Сухая кожа наиболее подвержена возрастным изменениям. Она стянутая, тонкая, с часто возникающими воспаленными участками в виде раздражений и шелушений. Сеть морщинок появляется рано, на шее и участках около глаз особенно быстро становятся заметны признаки старения. Первое правило ухода — поддерживать упругость и эластичность. Истонченный и ломкий, роговой слой эпидермиса не справляется со своей защитной функцией, и кожа подвергается агрессивному воздействию окружающей среды. Не стоит злоупотреблять жирными кремами. Такой коже необходимо тщательное очищение и глубокое увлажнение, питание, смягчающие, тонизирующие средства по уходу.
Главное — не перепутать
Самый проблематичный — это смешанный тип кожи. Участки разных типов могут располагаться как угодно. Но чаще, когда в Т-зоне кожа жирная и видны расширенные поры, а на остальной части лица — нормальная или сухая. Если уход подобран неверно, то появляются покраснения и шелушения. Он должен соединяеть в себе приемы ухода за двумя типами кожи — сухим и жирным, поэтому имеет смысл посетить профессионального косметолога, дабы не навредить себе.

Ежедневный уход в виде очищения, тонизации и защиты должен дополняться еженедельным интенсивным уходом с использованием профессиональной косметики и аппаратных методик. Чистка лица не только качественно очищает кожу, нормализуя деятельность сальных желез, но и прекрасно увлажняет ее, надолго защищая сухие участки от шелушения.
При правильном домашнем и регулярном профессиональным уходе признаки возрастных изменений на комбинированной коже появляются гораздо позже, чем на сухой.
Нам года не беда
Чтобы с годами кожа не утратила свежесть и эластичность, необходимо ежедневно заботиться о ее красоте. Тогда и в зрелом возрасте будет повод гордиться своим отражением в зеркале. Умываться следует только водой комнатной температуры, не использовать для протирания лица спирт или одеколон. С мылом умываться достаточно 2-3 раза в неделю. Кожу лица после умывания не нужно растирать, а следует осторожно осушать мягким полотенцем.
Для кожи головы важным является правильное и регулярное мытье волос, при котором улучшаются кровообращение, обменные процессы в коже, нормализуется деятельность сальных желез.
Мыть волосы следует по мере необходимости не очень горячей водой, предварительно тщательно расчесав. Использовать мягкий шампунь, желательно такой, на котором указано, что им можно пользоваться ежедневно. Намыливать волосы по возможности надо всего один раз, не наносить большое количество шампуня, тщательно прополаскивая их. Бальзам-ополаскиватель или лечебные средства наносят на волосы и кожу головы после мытья и втирают массирующими движениями, после чего смывают теплой водой.
Кожа тела требует тщательного регулярного внимания так же, как и кожа лица. Для очищения кожи тела можно использовать специальные моющие средства, содержащие, помимо моющих и очищающих веществ, полезные добавки для питания и увлажнения, различные растительные экстракты, масла и прочее при условии отсутствия аллергии на них.
После 40 лет нужна активная косметика
Нередко женщины экономят на салонах и предпочитают им домашние процедуры. В этом процессе следует уделить внимание деликатному и тщательному очищению эпидермиса от загрязнений: себума (кожного сала), декоративной косметики, загрязнений окружающей среды. Выбирать нужно активную косметику и лечебные препараты, подходящие для вашего типа кожи. Очищение должно включать средство для очищения и тоник, который позволит освободить кожу от мелких загрязнений, сузить поры и привести ее рН в норму. Активная косметика с эффектом anti-age разработана специально для ухода за кожей лица после 40 лет. Она питает и увлажняет дерму и эффективно борется с возрастными изменениями.
Для увлажнения кожи дома на ночь стоит нанести средство с гиалуроновой кислотой и сахаридами. Органические соединения, основанные на молекулах сахаров, помогают активизировать процесс синтеза коллагена и эластина — белков, отвечающих за упругость кожи. Гиалуроновая кислота в свою очередь помогает насыщать кожу влагой и заряжать ее энергией для пробуждения.

Что мешает сохранить молодость
Чтобы как можно дольше сохранить кожу молодой, здоровой и сияющей, необходимо вести здоровый образ жизни и предпринимать меры. Во-первых, избегать активного воздействия ультрафиолета и использовать во время нахождения на солнце крем с оптимальным уровнем SPF-защиты.
Во-вторых, отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя, а питание сбалансировать и разнообразить. Пить необходимо не менее двух литров воды в день. Обезвоживание повышает риск повреждения кожи.
В-третьих, надо принимать по необходимости витамины. Если пища ими небогата, то можно добавить витаминные комплексы. Даже незначительный дефицит питательных веществ способен вызывать сыпь, кожный зуд и другие негативные изменения кожи. Физическая активность несомненно пойдет на пользу, так же как и ночной сон в течение 7-8 часов. А вот мыло с отдушками, искусственными ароматизаторами лучше при пробуждении и умывании не использовать. И в-четвертых, кожа — зеркало организма, а своевременное лечение и профилактика заболеваний внутренних органов, в том числе периодическое обследование у эндокринолога помогут сохранить и здоровье, и цветущий внешний вид.
Красивая сияющая кожа — предел мечтаний каждой женщины. Именно она является целью большинства косметологических процедур. Однако, чтобы добиться такого эффекта, необязательно ходить по косметологам и пластическим хирургам. Производители выпускают большое количество кремов, сывороток и масок, с помощью которых можно поддерживать молодость и красоту лица в домашних условиях. В представленной статье мы собрали простые, но действенные советы, которые помогут наслаждаться красивой, упругой и сияющей кожей в течение многих лет.
При выборе косметических средств в первую очередь отталкиваются от возраста. Под влиянием возрастных изменений качество кожного покрова снижается. Если в 20 лет еще можно отказаться от антивозрастного крема, то после 30 его присутствие в ежедневных ритуалах обязательно. Такой подход поможет сохранить здоровье кожи и продлить молодость.
20 лет — возраст, когда меньше всего хочется утруждать себя ежедневными ритуалами красоты. В большинстве случаев подростковые прыщи уже остались в прошлом, а морщинки кажутся чем-то далеким и туманным. Но пока кожа находится в хорошем состоянии, важно уделять внимание профилактике. Если нарушать простые базовые принципы ухода, неправильно питаться и не следить за здоровьем, ситуация может резко измениться. Чтобы избежать последствий, достаточно тщательно очищать и беречь кожу. Как это делать, расскажем далее.
На этом возрастном этапе уровень половых гормонов, косвенно отвечающих за выработку себума, зашкаливает. Поэтому у молодых людей нормальная кожа, склонная к жирности, встречается гораздо чаще, чем сухая. После пережитого гормонального «всплеска» ситуация стабилизируется, но это не значит, что нужно игнорировать базовые принципы.
Жирная кожа быстро превращается в благоприятную среду для роста и развития патогенных микроорганизмов. Это приводит к постоянным воспалениям, покраснениям и раздражению. Поддерживать нормальную микрофлору можно, умываясь утром и вечером. Пенка или гель подходящего состава помогут своевременно удалять жир и загрязнения, скопившиеся за день.
Еще одна проблема, с которой можно столкнуться до 30 лет — черные точки. Так называют поры, забитые пылью и жиром. Тщательно очищая их, можно предотвратить растяжение и избежать превращения кожного покрова в «апельсиновую кожуру».
Кто не хочет в 20–30 лет щеголять по пляжу в красивом купальнике. Конечно, равномерный загар выглядит эффектно, но при условии, что он безопасный. Под воздействием ультрафиолетовых лучей кожный покров лишается влаги, коллагеновых и эластиновых веществ, становится менее упругим и эластичным. Это приводит к его фотостарению — быстрому увяданию. Чтобы избежать этого, уже в молодости желательно пользоваться косметикой с SPF-фильтром. Наносить ее нужно даже зимой. Любителям загара лучше заменить его автозагаром или солярием.
Глаза окружает тонкая кожица, под которой нет слоя жира. Отсутствие жировой прослойки способствует преждевременному старению. Поэтому начинать следить за состоянием этой части лица рекомендуется в любом возрасте. В косметический уход нужно включить кремы, сыворотки, обычные и тканевые маски, в состав которых входят витамины и другие питательные вещества, например, крем с ретинолом Christina Line Repair Fix или гель для век Holy Land Alpha Complex.
В 30–40 лет большинство людей уже знают, что такое стресс и «вальс гормонов». Многие женщины к этому возрасту успевают забеременеть, родить, выкормить ребенка грудью, познакомиться с противозачаточными таблетками. Все это сказывается на состоянии лица. На гормональные изменения накладываются и возрастные. С каждым годом кожа становится менее эластичной, менее упругой, более тусклой и сухой. Чтобы не усложнять ситуацию, нужно соблюдать простые рекомендации косметологов.
После 30 лет цвет лица может становить неравномерным. Это является типичным признаком старения, который добавляет пару лишних лет. Косметические процедуры, направленные на поддержание естественного тона кожи, — основное средство в борьбе с пигментацией. Они должны включать:
В идеале план ухода в 30–40 лет должен составлять квалифицированный косметолог. Он подберет косметику и специальные пилинги, если в них есть необходимость. Нельзя забывать о защите от ультрафиолета. При воздействии солнечных лучей организм начинает усиленно вырабатывать пигмент, который меняет оттенок лица.
Спиртосодержащие косметические средства удаляют и растворяют себум. В норме он отвечает за естественное увлажнение кожи и выступает в качестве защитного барьера. В ситуации, когда его вырабатывается слишком много, спиртосодержащая косметика полезна. Она удаляет излишки жира, препятствуя росту и размножению микроорганизмов.
После 30 лет кожное сало вырабатывается уже не так интенсивно. Возникает дефицит, из-за чего становится сложнее увлажнять кожу и защищать ее. Использование же косметики со спиртом приводит к истончению защитного барьера. Ее лучше заменить лосьонами и тониками, содержащими зеленый чай, воду, экстракты ромашки или женьшеня.
Упругость, эластичность и сияющий тон кожи являются следствием синтеза коллагена. С возрастом его вырабатывается меньше. Поэтому нужно использовать косметику на основе компонентов, которые участвуют в его синтезе. К ним относится витамин A (ретинол). Исследования показали, что с его помощью можно стимулировать выработку коллагена, улучшить внутриклеточный обмен и уменьшить морщинки. Недостаток косметики с ретинолом в том, что она повышает чувствительность к солнцу и вызывает раздражение. Поэтому наносить ее лучше перед сном.
В целом, при наличии у косметических средств побочных эффектов, перед их применением нужно записаться на консультацию к косметологу. Он подберет косметику с оптимальной концентрацией витамина A, а также антивозрастной уход и косметологические процедуры. Это могут быть маски и кремы с гиалуроновой кислотой, витаминами и коллагеном, мезотерапия, микротоковая терапия и домашний массаж.
Медицина и косметология постоянно совершенствуются. Почти каждый день появляются новые препараты и процедуры, которые позволяют к 40 годам выглядеть на 30. Чтобы поддерживать нужный эффект, желательно соблюдать рекомендации косметологов.
После 40 лет кожное сало вырабатывается медленно, поэтому поддерживать уровень влаги становится все сложнее. По мере истончения защитного барьера растет количество морщинок, заломов и трещин на кожном покрове. Поддерживать его можно с помощью тщательного увлажнения. В уход можно включить:
Даже при правильном уходе в домашних условиях не избежать появления носогубных складок, уменьшения объема губ или изменения овала лица. Если мелкие дефекты можно замаскировать с помощью качественной декоративной косметики, то для борьбы с серьезными возрастными изменениями лучше обращаться к косметологу. Современная косметология способна творить чудеса с помощью:
К 40 годам тонкая кожица вокруг глаз нуждается в дополнительном питании. Поддерживать его помогают кремы, гели и сыворотки с плотной текстурой, в составе которых присутствуют антиоксиданты и витамины. Подбирать их нужно, учитывая качество кожи и свои физиологические особенности. Делать это лучше под руководством косметолога.
Уходом за кожей век пренебрегать нельзя. Даже если после 40 лет еще нет ярко выраженных морщин и темных кругов, это не значит, что они никогда не появятся. Если не уделять внимания этой части лица, изменения могут начаться внезапно, а времени и сил на восстановление уже не будет.
Разнообразные домашние и медицинские инструменты и косметические средства могут помочь сохранить здоровье. Однако то, что работает лучше всего, может варьироваться в зависимости от типа кожи. Проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы подобрать оптимальные продукты для вас.
На самом деле, у большинства из нас есть по крайней мере одна или две проблемы с кожей. Независимо от того, работаем ли мы с гормональными высыпаниями, чрезмерным выделением кожного сала или морщинами, у всех нас есть цели, когда речь идет о нашей коже.
Вот почему мы полагаемся на разнообразную группу писателей, преподавателей и других экспертов, которые делятся своими советами по всем вопросам: от способов применения продукта до лучшей тканевой маски для ваших индивидуальных потребностей.
«Представьте, что ваш ежедневный уход за кожей похож на бутерброд: хлеб по обеим сторонам вашей начинки — это ваше очищающее и увлажняющее средство, а большая часть в центре — это ваша сыворотка», — говорит Дайан Аккерс, косметолог. в Формуле Докторов.
Добавление тонера в ежедневный уход означает, что у вас появляется еще одна возможность очистить и сбалансировать цвет лица. Они восстанавливают питательные вещества в коже, которые могут быть удалены моющими средствами.
Согласно обзору исследований 2017 года, витамин С может способствовать выработке коллагена и уменьшать гиперпигментацию или темные пятна. Как антиоксидант, он также может помочь уменьшить окислительный стресс, вызванный повреждением от солнца.
Витамины и диетические изменения могут преобразить вашу кожу. Многие эксперты считают, что углеводы и молочные продукты могут вызвать воспаление кожи у некоторых людей. Поэкспериментируйте, чтобы найти продукты, которые придают вам лучшее сияние.
PRITED ARTED ARTED WARTINTIERS WATED WATER WATER ARTED WATED WATED WATER ATARED WATED WATED WATERITIERS ARATED WATED WATERITIERS ATARED WATED WATERITIVE увлажнения вашего тела», — говорит она.
Вот несколько советов, как сделать средства по уходу за кожей своими руками в домашних условиях.
Масло: Используйте кокосовое масло, чтобы уменьшить сухость рук и тела.
Пищевая сода: Используйте пищевую соду для лечения твердых мозолей на руках и ногах.
Маски: Смешайте йогурт и зеленый чай или используйте простой яичный белок для маски для лица.
Скрабы: Смешайте кофейную гущу и кокосовое масло для отшелушивающего скраба для тела.
Пропустить цитрусовые: Избегайте использования кислых фруктов и эфирных масел в домашних смесях. Только мягкие эфирные масла безопасны для кожи, и их необходимо разбавлять маслом-носителем.
«Чистота» не всегда означает лучшее для вашей кожи. Эфирные масла и другие «натуральные» ингредиенты могут вызывать раздражение и вызывать раздражение кожи», — говорит Хан-Салим.
Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Важно поговорить с вашим лечащим врачом, прежде чем вы начнете использовать эфирные масла. Обязательно изучите качество продукции бренда. Всегда делайте патч-тест в небольшом месте, прежде чем пробовать новое эфирное масло.
Каждый уход за кожей требует соблюдения нескольких основных правил. Вы также можете добавить некоторые излишества.
Основные принадлежности
Очищающее средство для утра и вечера. Ознакомьтесь с нашими рекомендациями по умыванию лица для жирной или сухой кожи.
Средство для снятия макияжа на ночь. Вы даже можете сделать свой собственный.
Тонер. Вот наши рекомендации для лучшего тоника по типу кожи.
Увлажняющее средство. Независимо от того, насколько жирная или сухая у вас кожа, для вас найдется лучший увлажняющий крем.
SPF. Это наши любимые солнцезащитные кремы для лица. Не забывайте и о SPF для губ.
Средства премиум-класса
Сыворотки. Это наши любимые сыворотки по типу кожи.
Ретинол. Будь то морщины, прыщи или осветление кожи, эти лучшие продукты с ретинолом пользуются большой популярностью.
Витамин С. Вот наше сравнение лучших сывороток с витамином С для каждого типа кожи.
Масла для лица. Эти масла для лица помогут вашей коже удержать влагу.
Маски. Для избыточного масла попробуйте эти маски для лица для жирной кожи. Для обезвоженной кожи попробуйте наши любимые маски для лица для сухой кожи.
Комплектация Deluxe
Валик для лица. Попробуйте сделать себе массаж лица дома с помощью одного из этих нефритовых роликов для лица.
Ролик для кожи. Вы можете использовать ролики для менее интенсивной и домашней версии микронидлинга.
Устройства для тонизирования лица. Эти высокотехнологичные устройства для тонизирования лица могут помочь тонизировать и подтянуть лицо.
Правильный уход за кожей не всегда прост. Помните: стремиться к «идеальной» коже практически бессмысленно.
«Многое из того, что мы видим в социальных сетях и рекламе, отфильтровано, отфотошоплено и отредактировано. В коже нет совершенства», — говорит Хан-Салим. «У всех нас есть недостатки, недостатки и тревоги. Это нормально и по-человечески. Научитесь любить кожу, в которой вы находитесь».
Используйте эти советы экспертов, чтобы сделать осознанный выбор продуктов и методов, которые лучше всего подходят для ваших конкретных потребностей кожи.
Мэг Уолтерс — писательница и актриса из Лондона. В своих работах она интересуется изучением таких тем, как фитнес, медитация и здоровый образ жизни. В свободное время она любит читать, заниматься йогой и иногда выпить бокал вина.
4 простых шага к сияющей коже после 40 лет
В течение многих лет я пыталась добиться сияющей кожи, вкладывая средства в слишком много продуктов и дорогих средств по уходу за лицом. Что ни говори, а я, скорее всего, пробовала — микродермабразию, химические пилинги, лазеры и т. д. Сколько бы я ни была готова потратить, моя кожа оставалась тусклой, сухой и обезвоженной.
Помимо масел для лица я использовала добавки для повышения потенции. О маслах для лица и продуктах для потенции можно узнать на этом сайте https://concernedhealthny.org/generic-viagra/.

Только когда я обнаружила масла для лица {и несколько средств по уходу за кожей в домашних условиях}, сияющая кожа стала реальностью и ключевым элементом, отсутствующим в моем уходе за кожей. Я протестировала множество чистых косметических продуктов и различных типов масел, чтобы определить, какие из них лучше всего подходят для меня. Это может занять немного проб и ошибок, так как кожа у всех разная, результаты того стоят!
Чтобы добиться отличных результатов и сияющей кожи после 40 лет {и в любом возрасте}, необходимо избегать продуктов с агрессивными ингредиентами. Мне нравится, что индустрия чистой красоты взорвалась за последние несколько лет, но она стала такой же запутанной, как и навигация по основным брендам.
Читать этикетки так важно!! К сожалению, слишком много брендов извлекают выгоду из этой новой категории красоты, заявляя о натуральности, органичности, чистоте и т. д., но по-прежнему используют консерванты и вредные ингредиенты. Это одна из причин, по которой я предпочитаю небольшие компании, которые производят продукты небольшими партиями (более короткий срок годности и требуется меньше консервантов), или я делаю свои собственные.
Давайте погрузимся в мой ежедневный уход за кожей….
Достичь проще, чем вы думаете сияющая кожа после 40 лет.
Если вы здесь, потому что вам интересно или вы недавно приобрели мою сыворотку Glow Serum, следующие инструкции являются ключом к достижению наилучших результатов.
Вечерний уход за кожей:
Шаг 1: Очищение
Если вы еще не пробовали очищающие бальзамы и очищающие масла для лица – будьте готовы изменить свою кожу! OMG, забудьте о мыльных друзьях — снятие макияжа никогда не было таким роскошным. Я начал с отказа от моющих средств на основе мыла с Crunchy Betty Exquisite Stuff и влюбился. Моя особая кожа, кажется, не возражает против любого типа масла, но у вас есть склонность к высыпаниям или закупорке пор, вероятно, лучше держаться подальше от очищающих средств на основе кокосового масла, пока вы не увидите, как это работает.
Это отличный видеоурок от Britta Plug, в котором показано, как очищать кожу маслом. Бритта — один из моих любимых холистических косметологов — следите за ней в Instagram @Britta_Beauty. Требуется минута, чтобы привыкнуть к очищению маслом, особенно если вы зависите от мыла / пены для удаления макияжа. Я обещаю, что очищение маслом того стоит, и в конце концов вы не пропустите пену.
У меня были отличные результаты с этими маслами для лица и очищающими бальзамами по цене от 10 до 20 долларов, за исключением Beauty Counter:
Очищающее масло Crunchy Betty Exquisite Stuff {первый продукт, который я попробовала и использую до сих пор}
Очищающее масло для лица CocoKind {моя дочь-подросток использует его и любит его}
Очищающий тающий бальзам SheaMoisture Makeup {хорошо работает с моей кожей но основой является кокосовое масло}
Очищающий бальзам Beauty Counter (дорогой, но работает хорошо)
Очищающее масло MyChelle Perfect C {альтернатива очищающим бальзамам/маслам, обычно на ночь}
Медовое очищающее средство для лица «Сделай сам» {я чередую это с очищающими бальзамами}
В настоящее время тестируется очищающий бальзам с розовым маслом и отшелушивающая очищающая палочка с розовым маслом от CLN & DRTY
Шаг 2: Тонирование
Тонизирование — отличный способ обеспечить pH-баланс кожи кожу, но шаг, который я пропустил оооочень долго. В конце концов я поняла, что мою кожу сушит не тоник, а спирт. Важно найти нежное очищающее средство без мыла и тоник без спирта, которые не лишат вашу кожу жизненно важных питательных веществ и натуральных масел.
Мой любимый тоник после полудня — это тоник с яблочным уксусом, сделанный своими руками (яблочный уксус, экстракт гамамелиса, алоэ, эфирное масло лимона и чайного дерева). Напишите мне, если хотите мой рецепт ! Если вы не занимаетесь рукоделием, S.W. Жидкий тоник для лица Basics Oil Control — отличный вариант с яблочным уксусом. Оставлю это на вечер.
Шаг 3: Отшелушивание
Такова реальность старения… необходимость более регулярного и частого отшелушивания более важна, чем в наши 20-30 лет, потому что обновление клеток кожи происходит медленнее, чем в предыдущие десятилетия. Тьфу не здорово, но что мы можем сделать? Я тайно до сих пор иногда использую рецептурные препараты с ретинолом. Но продукты, представленные ниже, — мои любимые чистые отшелушивающие средства, и они хорошо работают.
Mad Hippie Отшелушивающая сыворотка
Красота-счетчик в течение ночи для пилинирования
100% чистый мультивитамин + антиоксиданты мощный PM Serum
. вокруг моих глаз и не могу поверить, насколько это уменьшило тонкие линии. Напиши мне, если хочешь узнать секрет масла.
Рулонная сыворотка Glow {органическое масло шиповника, эфирные масла голубой пижмы, копайбы, франкинсенса} вокруг глаз (снаружи — не слишком близко), рта, носа, лба и шеи. Аккуратно втирайте в кожу чистыми пальцами. Сыворотка кажется синей на коже, но исчезает после впитывания.
Напишите мне, если хотите попробовать. Я отправлю его вам роллербол за 25 долларов. ***Дополнительные баллы за нанесение сияющей сыворотки с помощью нефритового валика {см. ниже}!
Утренний уход за кожей:
Шаг 1: Очищение
Очищающее масло/бальзам для лица {указан выше} масла}, но если вы не любитель рукоделия, попробуйте эти…
Магазин наследия розовая вода. Тонер лиц
Tayers Witch Daugel Sulte Alloge Toner Mist
Кокакинд Органический тонер для лица розовой воды
СТАТИ 3: VITAMIN C SERUM 9054 2
СТАТИ 3: VITAMIN C SERUM

. старение. Если вы еще этого не делаете, пожалуйста, начните как можно скорее! Он помогает предотвратить гиперпигментацию, защищает от повреждения свободными радикалами, способствует выработке коллагена и защищает кожу от предраковых изменений, вызванных воздействием ультрафиолета. Это отличная статья, в которой подробно рассказывается о пользе витамина С для кожи. Он ссылается на отличные бренды, но они НЕ чистые. Они работают (я пробовал их много лет назад), но я использую следующие бренды/продукты, которые столь же эффективны и намного безопаснее.0003
Сыворотка с витамином С от Mad Hippie
Сыворотка с витамином С для осветления Ursa Majors
Шаг 4: Увлажнение
Отличный крем для глаз — это ВСЕ!! Избегайте дневных кремов для глаз на масляной основе. Я люблю крем для кожи вокруг глаз Mad Hippie и радикально омолаживающий крем для кожи вокруг глаз Acure, оба увлажняют, но достаточно прозрачны, чтобы хорошо сочетаться с косметикой.
*** Сияющая сыворотка {как указано выше }. Ваша кожа будет сиять, но не будет выглядеть жирной после нанесения SPF и макияжа. Старайтесь не приближаться к области глаз и используйте закрепляющую пудру, чтобы тушь не растекалась.
Шаг 5: SPF
Нельзя пропускать, особенно при использовании сыворотки с витамином С! Я пробовала много чистых SPF-брендов, и это может быть непросто, потому что большинство из них оставляет белый оттенок. Цель состоит в том, чтобы использовать ежедневное средство с SPF не менее 20 и выше, не содержащее парабенов, фталатов и других токсичных ингредиентов и предназначенное для ежедневного использования.
MyChelle Liquid Tint SPF 50 Nude, без масла {Достаточно жидкий, чтобы использовать его в качестве грунтовки. Мой фаворит на протяжении нескольких лет!}
Радикально омолаживающий дневной крем ACURE SPF 30 {приобретен для моих ступней, потому что он очень хорошо сливается с кожей}
Suntegrity Tinted Sunscreen/Beauty Benefit (BB) крем {тоже нравится}
Вот и все, друзья! Вся эта процедура должна занимать не более 5 минут.