Уход за кожей 40. Эффективный уход за кожей после 40 лет: комплексный подход и рекомендации экспертов

Как правильно ухаживать за кожей после 40 лет. Какие изменения происходят с возрастом. Какие средства и процедуры наиболее эффективны. Советы по антивозрастному уходу от экспертов.

Возрастные изменения кожи после 40 лет

После 40 лет в коже происходят заметные изменения, требующие особого подхода к уходу:

• Замедляется обновление клеток эпидермиса — примерно в 2 раза по сравнению с молодой кожей
• Снижается выработка коллагена и эластина, что приводит к потере упругости
• Уменьшается способность кожи удерживать влагу
• Расширяются поры, особенно в Т-зоне
• Появляются и углубляются мимические морщины
• Усиливается пигментация
• Овал лица теряет четкость

Интенсивность возрастных изменений зависит от генетики, образа жизни и качества ухода за кожей в предыдущие годы. Но в любом случае после 40 лет коже требуется более тщательный и комплексный уход.

Основные этапы ухода за кожей после 40

Очищение

Очищение остается важнейшим этапом ухода. Для зрелой кожи рекомендуется использовать мягкие очищающие средства, которые не нарушают защитный барьер:

• Гели и пенки с мягкими ПАВ
• Очищающие масла и бальзамы
• Мицеллярная вода для снятия макияжа

Умываться следует теплой водой, избегая горячей. После 40 лет не рекомендуется использовать спиртосодержащие тоники.

Отшелушивание

Регулярное отшелушивание помогает ускорить обновление клеток и улучшить текстуру кожи. Для зрелой кожи подходят мягкие варианты пилинга:

• Энзимные пилинги
• Мягкие скрабы с мелкими частицами
• Кислотные пилинги с АНА и ВНА кислотами низкой концентрации

Частота использования — 1-2 раза в неделю. При повышенной чувствительности кожи пилинги следует применять не чаще 1 раза в 10-14 дней.

Тонизирование

Тонизирование помогает восстановить рН-баланс кожи и подготовить ее к нанесению ухаживающих средств. Для зрелой кожи рекомендуются:

• Увлажняющие тоники без спирта
• Гидролаты и термальная вода
• Тоники с антиоксидантами

Тонизирование особенно важно для сухой и чувствительной кожи после 40 лет.

Увлажнение и питание

Этот этап является ключевым в уходе за зрелой кожей. Рекомендуется использовать:

• Увлажняющие сыворотки с гиалуроновой кислотой
• Кремы с липидами и керамидами
• Питательные масла для лица
• Ночные восстанавливающие кремы

Важно подобрать средства с учетом типа кожи и ее потребностей. Для жирной кожи подойдут легкие гели и эмульсии, для сухой — более насыщенные кремы.

Ключевые ингредиенты в уходе за кожей после 40

При выборе средств для зрелой кожи стоит обратить внимание на следующие компоненты:

• Ретинол и его производные — стимулируют обновление клеток и синтез коллагена
• Витамин С — мощный антиоксидант, осветляет пигментацию
• Пептиды — улучшают упругость кожи
• Гиалуроновая кислота — интенсивно увлажняет
• Ниацинамид — укрепляет барьерные функции кожи, осветляет
• АНА-кислоты — отшелушивают, обновляют кожу
• Церамиды — восстанавливают защитный барьер

Комбинация этих ингредиентов в уходе поможет заметно улучшить состояние зрелой кожи.

Особенности ухода за разными зонами лица после 40

Уход за кожей вокруг глаз

Нежная кожа вокруг глаз требует особого внимания после 40 лет. Рекомендуется:

• Использовать специальные кремы для век с пептидами и ретинолом
• Наносить средства легкими похлопывающими движениями
• Делать охлаждающие компрессы для снятия отечности
• Защищать кожу вокруг глаз от солнца

Регулярный уход поможет уменьшить мелкие морщинки и предотвратить появление новых.

Уход за шеей и декольте

Кожа шеи и декольте часто выдает возраст, поэтому важно не забывать об уходе за этими зонами:

• Использовать специальные кремы для шеи или наносить обычный крем для лица
• Делать массаж шеи и декольте
• Защищать от солнца наравне с лицом
• Наносить маски для шеи и декольте 1-2 раза в неделю

Правильный уход поможет сохранить упругость кожи шеи и избежать появления так называемой «индюшачьей шеи».

Дополнительные процедуры для ухода за кожей после 40

Для усиления эффекта домашнего ухода рекомендуется регулярно проводить профессиональные процедуры:

• Биоревитализация — инъекции гиалуроновой кислоты для глубокого увлажнения
• Мезотерапия — инъекции коктейлей с витаминами и пептидами
• Пилинги — для более интенсивного обновления кожи
• Аппаратные процедуры — микротоки, RF-лифтинг для подтяжки кожи
• Массаж лица — улучшает микроциркуляцию и лимфоотток

Курс и частоту процедур следует подбирать индивидуально с косметологом.

Важность защиты от солнца для зрелой кожи

После 40 лет защита от УФ-излучения становится еще более важной. Солнечные лучи ускоряют процессы старения и усиливают пигментацию. Рекомендуется:

• Использовать солнцезащитный крем с SPF 30-50 ежедневно, даже в городе
• Наносить санскрин за 15-20 минут до выхода на улицу
• Обновлять защиту каждые 2-3 часа
• Носить солнцезащитные очки и головные уборы

Правильная защита от солнца поможет сохранить молодость кожи надолго.

Влияние образа жизни на состояние кожи после 40

Уход за кожей должен быть комплексным и включать не только косметические средства, но и правильный образ жизни:

• Сбалансированное питание с достаточным количеством белка, омега-3 жирных кислот, витаминов и антиоксидантов
• Отказ от курения и злоупотребления алкоголем
• Нормализация сна — не менее 7-8 часов в сутки
• Регулярные физические нагрузки для улучшения кровообращения
• Управление стрессом с помощью медитации, йоги или других практик
• Достаточное потребление чистой воды — не менее 1,5-2 литров в день

Здоровый образ жизни в сочетании с правильным уходом поможет сохранить красоту и молодость кожи надолго.

Выбор декоративной косметики для зрелой кожи

После 40 лет стоит пересмотреть свой макияж и выбирать косметику, подходящую для зрелой кожи:

• Легкие тональные средства с увлажняющим эффектом
• Кремовые текстуры вместо сухих
• Хайлайтеры для придания свечения коже
• Кремовые румяна для естественного румянца
• Помады и блески с ухаживающими компонентами

Правильно подобранный макияж поможет подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки зрелой кожи.

Заключение

Уход за кожей после 40 лет требует комплексного подхода и регулярности. Правильно подобранные средства, профессиональные процедуры и здоровый образ жизни помогут сохранить молодость и красоту кожи на долгие годы. Важно помнить, что каждая кожа индивидуальна, поэтому при составлении программы ухода стоит учитывать свои особенности и при необходимости консультироваться со специалистом.

Уход за кожей лица после 40 лет

С возрастом замедляется регенерация клеток, снижается скорость обменных процессов, активно проявляется пигментация. Тщательный уход за кожей лица после 40 обязателен. Нежное очищение, интенсивное питание должно быть регулярным. Линейки профессиональной косметики израильского бренда Анна Лотан продлят молодость и сияние кожи, сохранят ее упругость. Бережная забота – это то, что нужно.

Возрастные изменения

---

Исследования доказали после 40 обновление клеток замедляется вдвое. Они не могут удерживать влагу. Эластина и коллагена вырабатывается недостаточно для поддержания гладкости, понижен тургор.

В этом возрасте характерно расширение пор, становятся заметными морщинки вокруг губ и глаз. Женщин озадачивают мимические морщины, пигментация кожи. Интенсивность изменений бывает разной – многое зависит от генетической предрасположенности, наличия хорошего ухода в предыдущие годы.

Этапы ухода

---

Анна Лотан предлагает уникальные препараты, позволяющие замедлить процессы старения, вернуть прежнюю свежесть. Космецевтика бренда содержит только натуральные компоненты. Основа средств – минералы Мертвого моря. Каждое наименование создано в лаборатории производителя, протестировано и является доступной альтернативой процедурам в салоне. Теперь каждая женщина сможет поддерживать молодость дома.

Очищение

Изменяется концепция ухода. Первой ступенью профилактики старения кожи остается качественное очищение. Декоративную косметику следует снимать специальными препаратами с маслами, витаминами. Для умывания стоит использовать гели, деликатные, но качественно убирающие остатки себума, придающие гладкость, свежесть. Особая косметика производится для жирной, комбинированной, сухой кожи. Пилинг нужен мягкий, не травмирующий.

Тоники

Этот этап пропускать недопустимо. Применение тоников – финальный шаг очищения. Средства восстанавливают кислотный баланс, под их действием сужаются поры, лицо приобретает однородный оттенок. Тонизирование – подготовка к восприятию клетками активных компонентов уходовой косметики для лица после 40 лет.

Бренд предлагает специальные составы, устраняющие следы усталости, укрепляющие капилляры, уменьшающие раздражение и воспалительные процессы.

Питание и увлажнение

Выбор крема для лица после сорока особенно важен. Даже у обладательниц комбинированного или жирного типа периодически возникает чувство стянутости. Сухая кожа становится чувствительнее. Задача антивозрастной уходовой косметики – восстановить упругость, разгладить мелкие морщины и не допустить образования глубоких складок, увеличить естественную выработку коллагена.

В этот период используются кремы вокруг глаз, средства другой направленности, которые наполняют клетку питательными веществами и влагой, стимулируют физиологические обменные процессы. Обновление клетки начинается изнутри. Вода аккумулируется в поверхностном слое, а неощутимая липидная пленка удерживает ее, не давая испаряться. Коллаген гигроскопичен – сохраняет воду благодаря высокомолекулярной структуре.

Все препараты содержат антиоксиданты, безопасные природные компоненты. Необходим крем с лифтинг эффектом – он способен изменить тонус глубоких слоев, овал лица обретает подтянутость.

Крем от морщин предполагает выравнивание и насыщение проблемных зон, уменьшает заметность мимических складок, увлажняет. Если есть прыщи на лице после 40, то подростковые средства уже не дают требуемого эффекта. Нужно подобрать крем, использовать полную линейку препаратов для проблемной кожи – от очищения (бережного удаления ороговевших частиц, закрывающих поры) до активного ухода, защиты от УФ-лучей.

Ночной и дневной крем, сыворотка, кремы вокруг глаз / для век, другие средства от Anna Lotan заменяют процедуры биоревитализации. Применять их просто, необременительно.

Маски для лица после 40

Pегулярная часть ухода, применение их обязательно раз или два в неделю. Купить комплекс, который точно подойдет, поможет косметолог интернет-магазина. Закажите бесплатную консультацию, расскажите об особенностях организма, проблемах. Вместе с профессионалом подберите средства, дополняющие друг друга и помогающие поддерживать молодость.

Гигиеническое минеральное мыло для жирной проблемной кожи

Оставляет ощущение свежести. Универсально – может применяться как в подростковом возрасте, так и в любом другом. Регулирует выработку себума, нормализует функции сальных желез, успокаивает. Экономично в использовании – для единоразового применения нужна лишь капля. В составе – микроэлементы воды из Мертвого моря, растительные экстракты.

Жидкая облепиховая пенка Золотая

Средство для демакияжа во флаконе с диспенсером. Оказывает выраженное ранозаживляющее действие, снимает раздражение. Растительные компоненты способствуют регенерации клеток. Предназначено для сухого типа с признаками увядания.

Жидкая облепиховая пенка Золотая 30 мл

Стоимость: 860

Нет в наличии

Жемчужная маска

Классика с особенной добавкой – жемчужным порошком. Ранее секретный японский ингредиент теперь доступен всем девушкам. Тон лица выравнивается, убирается пигментация. Маска смягчает, осветляет. Оказывает адсорбирующее действие, глубоко очищает. Витамины А и Е участвуют в регенерации, связывании свободных радикалов, в обменных процессах на клеточном уровне. Предотвращает купероз.

Жемчужная маска 60 мл

Стоимость: 2048

Золотой Лосьон

Уникальный тоник, завершающий очищение. Оптимален для любого типа. Повышает местный иммунитет, усиливает капиллярное кровообращение в поверхности кожи. Масло облепихи нежно ухаживает, другие растительные компоненты увлажняют, успокаивают.

Золотой Лосьон 200 мл

Стоимость: 2048

Нет в наличии

Активный лосьон-гель для лица Золотой

Нежный пилинг на основе натуральных кислот и экстрактов растений. Одновременно удаляющий отмершие частицы, ухаживающий за кожей. Осветляет, убирает пигментацию. Улучшает трофику, увлажняет.

Активный лосьон-гель для лица Золотой 100 мл

Стоимость: 3548

«Золотые» капли

Эликсир рекомендован для обезвоженной кожи. Это композиция, содержащая растительные масла и экстракты, витамины А, Е. Нормализует обмен веществ в клетках, максимально увлажняет. Формирует дышащую пленку на поверхности, которая не дает влаге испаряться.

«Золотые» капли 30 мл

Стоимость: 3705

Инстант лифт Активная подтягивающая сыворотка

Подтягивает овал лица, шеи. Производит разглаживающий эффект. Протеины кунжута обеспечивают мгновенный лифтинг. Наносится локально на область с мимическими морщинами.

Инстант лифт Активная подтягивающая сыворотка 30 мл

Стоимость: 4538

«Экстрамэль» ночной крем

Омолаживает, защищает от увядания. Уникальный состав выравнивает цвет кожи, делает ее шелковистой, успокаивает раздражения.

«Экстрамэль» ночной крем 50 мл

Стоимость: 4538

Антивозрастной уход за кожей — выбор анти-эйдж средств

Содержание

1. 10 правил антивозрастного ухода за кожей
2. Средства для антивозрастного ухода за кожей
3. Антивозрастной уход за кожей после 40 лет: особенности
4. Антивозрастной уход за кожей после 50 лет
5. Как правильно выбрать антивозрастной крем?

• contentPush__click'» v-background=»{ ‘0’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/services/virtual-beauty-tools/skin-genius/skin-genius-v2/1750x600_5_skin-genius_push-banner.jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=315&ch=395&hash=75698046BF153724800B987ECC9E2CFFBDB9A85E’, ‘376’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/services/virtual-beauty-tools/skin-genius/skin-genius-v2/1750x600_5_skin-genius_push-banner.jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=590&ch=590&hash=8B01CEDD873F83B2327C14D709EBD820793A7087’, ‘650’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/services/virtual-beauty-tools/skin-genius/skin-genius-v2/1750x600_5_skin-genius_push-banner.jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=970&ch=450&hash=4CC18D9272AD351A5CC17FD477EDE44FCAEA169D’, ‘999’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/services/virtual-beauty-tools/skin-genius/skin-genius-v2/1750x600_5_skin-genius_push-banner. jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=1750&ch=600&hash=0F5BF6FC13D03290EBF165F61CDB0959775B4153′}»> Пройти виртуальную диагностику кожи *

Следить за кожей нужно в любом возрасте, но после 40 лет она нуждается в особом уходе. Эти десять простых советов помогут значительно облегчить процесс.

1. SPF – не только для пляжа!

Дождливо или солнечно, не забывайте щедро наносить на кожу солнцезащитное средство широкого спектра (ищите пометку broad spectrum): такие обезопасят от УФ-лучей и UVA-, и UVB-группы. Его следует использовать каждый день, чтобы предотвратить фотостарение кожи, которое является одной из главных причин появления морщин.



2. Избавьтесь от вредных привычек

Процесс курения разрушает молекулы коллагена и эластина, которые отвечают за упругость кожи, а также снижает уровень женского гормона эстрогена. Все три нужны для того, чтобы кожа оставалась молодой как можно дольше.



3. Используйте кремы с ретиноидами

Они помогают остановить время. Ретиноиды не только минимизируют видимость пигментных пятен и морщин, но также предотвращают формирование новых.



4. Не забывайте про увлажнение

Дерматологи утверждают, что чем выше уровень увлажненности кожи, тем менее заметны морщины. Пейте больше воды, откажитесь от кофе и газированных напитков, а также регулярно увлажняйте кожу. Подойдет, например, аква-флюид «Гений увлажнения» от L’Oréal Paris (средство выпускается в трех вариантах, для разных типов кожи).



5. Нормализуйте сон

Здоровый сон так важен не только потому, что кожа нуждается в восстановлении. Последствия недосыпа – потеря упругости кожи и припухлости вокруг глаз – делают морщины более заметными.



6. Поддерживайте вес в норме

Колебания веса негативно сказываются на состоянии кожи: со временем она теряет эластичность. Кроме того, чем чаще и радикальнее меняется цифра на весах, тем труднее вернуться в форму.



7. Правильно питайтесь

Кожа получает питательные вещества не только – и не столько – благодаря уходу. Дело еще и в диете: чем она более сбалансирована, тем моложе вы выглядите. Начните принимать поливитамины. Добавьте в рацион жирную рыбу (например, лосось), темно-зеленые овощи (брокколи и шпинат), грецкие орехи и миндаль. Пейте много зеленого чая, богатого антиоксидантами. Откажитесь от рафинированного сахара и алкоголя — оба ускоряют процессы возрастных изменений кожи.



8. Как можно больше двигайтесь

Занятия спортом улучшают кровоток. Результат? Кожа сияет, выглядит здоровой и свежей. Простая получасовая тренировка четыре-пять раз в неделю принесет удивительные результаты.



9. Постарайтесь расслабиться

Ваша задача – научиться справляться со стрессом: он ускоряет старение клеток, что, естественно, отражается на состоянии кожи.



10. Не давите прыщи

Это вы знаете с подросткового возраста. Пигментные пятна – результат не только воздействия ультрафиолета, но и того, что вы продолжаете выдавливать прыщи. Так как возрастной коже необходимо больше времени для того, чтобы восстановиться, пигментация не «уйдет» просто так.

Следить за кожей нужно в любом возрасте, но после 40 лет она нуждается в особом уходе.

Сколько косметических средств для возрастной кожи нужно держать под рукой? На самом деле, не так и много. Главное – довести процесс ухода до автоматизма. Следуйте инструкции.

Этап №1: Умойтесь средством, которое не сушит кожу

Вне зависимости от типа кожи начинайте утро – и вечер! – с очищения. Зрелая кожа чаще всего сухая и чувствительная, поэтому очищение должно быть максимально нежным и щадящим. Возрастной коже лучше всего подойдет средство, которое не сушит, – например, ежедневный очищающий гель для умывания «Абсолютная нежность» деликатно очищает кожу от загрязнений и остатков косметики, не оставляя ощущения стянутости. Смывайте его водой комнатной температуры, а после – наносите последующие средства ухода прямо на влажную кожу.

Этап №2: Нанесите сыворотку

Средства с легкой текстурой всегда следует наносить до более плотных, поэтому до увлажняющего крема наносите сыворотку. Средства из этой категории, как правило, решают конкретные проблемы кожи. Сыворотка L’Oréal Paris Revitalift Филлер, например, мгновенно делает ее более сияющей – спасибо гиалуроновой кислоте в составе. Долгосрочный результат – снижение видимости морщин.

Этап №3: Нанесите крем для кожи вокруг глаз

Именно состояние нежной области вокруг глаз чаще других выдает возраст. Поэтому так важно использовать крем для кожи вокруг глаз, особенно если уже появились морщины. Крем сделает их и темные круги под глазами менее заметными. Регенерирующий глубокий уход вокруг глаз уменьшает видимые морщины и убирает мешки под глазами. В составе есть кофеин, который помогает бороться с отеками, а с помощью металлического аппликатора можно провести освежающий массаж, не выходя из дома.

Этап №4: Увлажните кожу

Ищите те, что уменьшают видимость морщин, – например, дневной восстанавливающий крем из серии Revitalift Лазер Х3 от L’Oréal Paris способствует обновлению кожи, выравнивает ее структуру и сокращает морщины. А фильтр SPF 25 дополнительно защищает кожу от солнца и препятствует появлению пигментных пятен. Кроме того, благодаря своей легкой формуле этот крем послужит отличной базой под макияж.

Этап №5: Вечерний уход

В антивозрастном уходе стоит сделать акцент на вечернем и ночном уходе. После умывания используйте пилинг или скраб. Следующий шаг – ночная крем-маска Revitalift Лазер X3. Это уникальное средство «2 в 1» обеспечивает комплексный уход и борется с признаками старения на протяжении всей ночи. Наносить средство следует массажными движениями на лицо, шею и декольте.

Совет! Именно комплексный и регулярный уход позволит улучшить качество кожи и принесет заметные результаты. Не бойтесь использовать одну гамму средств продолжительное время, именно тогда ваша кожа станет более упругой, мелкие морщинки исчезнут, а глубокие станут менее заметными. Благодаря активным ингредиентам средства из серии Revitalift Лазер X3 борются с признаками старения на протяжении долгого времени, не вызывая привыкания кожи.

• jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=970&ch=450&hash=4CC18D9272AD351A5CC17FD477EDE44FCAEA169D’, ‘999’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/services/virtual-beauty-tools/skin-genius/skin-genius-v2/1750x600_5_skin-genius_push-banner.jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=1750&ch=600&hash=0F5BF6FC13D03290EBF165F61CDB0959775B4153’}»> пройти виртуальную диагностику кожи *

Наиболее распространенные проблемы кожи в этом возрасте – сухость, тусклость, морщины. И подбирать средства для ухода стоит, учитывая именно эти факторы.

1. Отшелушивайте чаще, но мягче
   
   В 30 лет процессы обновления клеток и выработки коллагена замедляются, и в 40 вы уже видите результат этого. Омертвевшие клетки кожи медленнее отшелушиваются, их слой, скапливающийся на коже, делает ее сухой, тусклой, акцентирует внимание на морщинах и пигментных пятнах. Используйте скраб для того, чтобы добиться смягчающего, осветляющего эффекта. И так как кожа в 40 лет более сухая, с ослабленным защитным барьером, выбирайте мягкие средства. Если (и как только) почувствуете раздражение при скрабировании кожи, сразу же смойте его.
2. Добавьте увлажняющую сыворотку
   
   Ослабленный защитный барьер кожи – не единственная причина обезвоживания. Количество молекул, которые удерживают влагу (такие как гиалуроновая кислота), в 40 лет значительно сокращается. Восстанавливайте все, что было потеряно, с помощью увлажняющей сыворотки на основе гиалуроновой кислоты.
3. Используйте более насыщенный солнцезащитный крем
   
   Откажитесь от жидких солнцезащитных средств без масел в составе. Выбирайте более плотные, «кремовые» версии с активными антивозрастными и увлажняющими ингредиентами.
4. Смените крем для кожи вокруг глаз
   
   Многие женщины в 40 лет замечают, что кожа век становится более дряблой. Особенно это заметно при нанесении теней – места для того, чтобы их распределить, остается меньше, потому что кожа под бровью «обвисает» на подвижное веко. Это – повод купить крем для кожи вокруг глаз с ретинолом и ретиналом, более мягкой формой витамина А. Если кожа чувствительная, наносите крем с такими ингредиентами раз-два в неделю.
5. Используйте ночной крем или маску
   
   Они помогут смягчить и увлажнить кожу. Выбирайте крем или маску, в состав которых входят увлажняющие ингредиенты (глицерин, гиалуроновая кислота), натуральные масла, антиоксиданты (их наличие также важно в формуле дневного крема) и керамиды.

Основные проблемы – сухость, чувствительность кожи, текстура кожи (эффект гофрированной бумаги), вялость, морщины. Как быть?

1. Ищите ингредиенты, которые поддерживают защитный барьер кожи

Женский гормон эстроген поддерживает здоровое функционирование клеток и замедляет процесс старения. Во время менопаузы его уровень стремительно падает, клетки не могут защитить себя, поддерживать уровень увлажнения и вырабатывать коллаген так, как прежде. Кроме того, возрастная кожа страдает от потери натуральных липидов – керамидов, жирных кислот, холестерина – что провоцирует воспаления, обезвоживание, нарушение липидного слоя. Чтобы взять процесс под контроль, используйте антивозрастные кремы, богатые липидами, и наносите минимум два раза в день.

2. Переходите на средства, обогащенные маслами

Это касается всего – от очищающих средств до сывороток. Умывайтесь кремовыми бальзамами, которые удаляют частички косметики (и не претендуют на большее!) не нарушая защитного барьера кожи. Масло с витамином С, богатым антиоксидантами (оно, в отличие от сыворотки, не будет стягивать кожу), наносите утром и вечером.

3. Используйте мягкие энзимные пилинги

Они деликатно удаляют омертвевшие частички кожи, не повреждая ее. Используйте дважды в неделю, чтобы кожа сияла.

4. Не забывайте про крем с ретиноидами

В 20 лет они помогали бороться с акне, в 30 – контролировали пигментацию, в 40 – восстанавливали уровень коллагена и боролись с морщинами. А в 50 лет ретиноиды продолжают выполнять все эти функции плюс предотвращают предраковые заболевания, вероятность которых с возрастом неизбежно увеличивается. Используйте кремы с ретиноидами (например, третиноином), поверх наносите увлажняющий крем, а на ночь- питательный, с керамидами, который будет предохранять от сухости и раздражения.

5. Боритесь с темными пятнами

К 50 годам они появляются по линии роста волос, на груди, кистях. Используйте средства (в том числе и скрабы) с осветляющими ингредиентами, которые воздействуют на пигментные пятна. И не забывайте про крем с высоким фактором SPF — его обязательно использовать, чтобы предотвратить возникновение новых пигментных пятен. Кроме того, не забывайте про ежегодные проверки у врача – для того, чтобы убедиться, что все пятна доброкачественные.

6. Уделяйте внимание губам

С возрастом кожа губ стремительно теряет коллаген. Кроме того, подвергается постоянному УФ-воздействию, а санскрин в этом области быстро «съедается». Как результат – губы теряют форму. Помогут инъекции гиалуроновой кислоты, а дома – сыворотка для губ на ее же основе. Она будет смягчать кожу и бороться с морщинками вокруг губ.

7. Уделяйте внимание шее

Что касается кожи шеи и декольте, можно не подбирать отдельное средство для этих зон, но и забывать про них не следует. В этой зоне расположено меньше сальных желез, отсюда последствия – сухость, морщины, потеря упругости. Найдите самый жирный крем из возможных, и щедро наносите на шею дважды в день. Кроме того, на ночь раз или два в неделю наносите увлажняющий крем с ретиноидами, чтобы сделать кожу более плотной. Предотвратить обезвоживание поможет крем на основе керамидов – его наносите поверх.

Читайте этикетку – и ищите следующие ингредиенты:

• АНА-, ВНА-кислоты: работают как эксфолианты, удаляют омертвевшие частицы кожи, смягчают, стимулируют выработку коллагена;
• ретинол: сокращает признаки возрастных изменений кожи;
• витамин С: антиоксидант, защищает кожу от воздействия ультрафиолета и, как следствие, фотостарения;
• гиалуроновая кислота: увлажняет;
• ниацинамид: тормозит образование меланина, осветляет кожу.

Подбирайте средство по типу кожи. Сложнее всего выбрать средство для жирной кожи, сальные железы которой работают активнее остальных. А в антивозрастные кремы часто входят масла. Выбирайте средства на водной основе с легкой текстурой. А еще салициловой кислотой – она работает как эксфолиант, очищает поры, запускает процесс обновления клеток, что важно для возрастной кожи. Также ищите в составе экстракт зеленого чая.

Если кожа сухая или чувствительная, необходимо найти средство, которое не спровоцирует раздражение, покраснение кожи. С осторожностью относитесь к средствам с ретинолом – в вашем случае он может спровоцировать сухость и воспаления. Ищите более облегченные формы витамина А – например, ретинол пальмитат или ретинол ацетат.

• Уход за лицом

• Как выбрать антивозрастной крем для лица?

• Антиоксиданты для лица: как выбрать в зависимости от потребностей кожи?

• Ретинол для кожи лица

• Сухая кожа лица: гид по уходу

• Почему шелушится кожа на лице?

Смотреть все Статьи

• Как выбрать антивозрастной крем для лица?
• Антиоксиданты для лица: как выбрать в зависимости от потребностей кожи?
• Ретинол для кожи лица
• Сухая кожа лица: гид по уходу
• Почему шелушится кожа на лице?

Лучший уход за кожей для людей в возрасте 40 лет

Сейчас читаю: Лучший уход за кожей для людей в возрасте 40 лет

ПредыдущийСледующий

Путешествие по уходу за кожей каждого человека так же уникально, как и его личность. И не секрет, что с возрастом наша кожа начинает нуждаться в разных вещах из нашей повседневной жизни, чтобы продолжать выглядеть молодой, сияющей и гладкой. Изменения кожи обычно затрагивают людей старше 40 лет. По мере того, как женщины приближаются к менопаузе, мужчины начинают замечать легкие или умеренные признаки старения на лице.

Лучший уход за кожей для тех, кому за 40, включает в себя как дневной, так и ночной уход, в соответствии с вашими уникальными целями по уходу за кожей.

Лучший утренний уход за кожей для тех, кому за 40

Вы, вероятно, имеете в виду свои собственные потребности и цели, когда думаете о создании наилучшего ухода за кожей, поэтому помните об этом, читая эти шаги — вы можете найти продукты, адаптированные к вашим уникальным тип кожи и цели, приняв сегодня викторину кожи Epicuren Discovery.

Очистка

С возрастом кожа становится более чувствительной, и очищающие средства, которые раньше отлично удаляли накопившийся за ночь жир, сегодня могут оказаться слишком сильными. Найдите мягкое очищающее средство (возможно, на масляной основе), чтобы тщательно очистить кожу, не лишая кожный барьер натуральных масел, которые помогают лицу выглядеть мягким и молодым.

Используйте целевую сыворотку

Сыворотки — отличный способ вывести вашу рутину на новый уровень с помощью простой, но действенной добавки. Для людей, которые хотят уменьшить появление тонких линий, ищите сыворотки, содержащие мощные антиоксиданты, такие как витамин Е и пептиды. В противном случае ищите нашу сыворотку с гиалуроновой кислотой или сыворотку с витамином С, чтобы сделать кожу увлажненной и гладкой. К тому времени, когда вам исполнится 40 лет, вы, вероятно, потеряли до половины гиалуроновой кислоты, которая была у вас в 20 лет. Дайте ему ежедневный заряд сывороткой на основе гиалуроновой кислоты.

Увлажнение

Зафиксируйте преимущества выбранной вами сыворотки с помощью высококачественного увлажняющего крема. В свои 40 лет многие люди начинают обращаться к увлажняющим средствам, направленным на замедление признаков старения. Попробуйте увлажняющие средства, кремы и масла Epicuren Discovery, они идеально подходят для людей с этой проблемой.

Защитить

Пожалуй, самым важным шагом с утра является защита кожи от вредных солнечных лучей. Солнечное повреждение означает не только солнечные ожоги или солнечные пятна, оно также способствует преждевременному образованию тонких линий и морщин. В конце вашей рутины (и в течение дня, если это необходимо) обязательно наносите хороший солнцезащитный крем широкого спектра действия, который кажется легким и нежирным.

Лучший вечерний уход за кожей после 40 лет

Очищение (удаление макияжа)

Многие люди, которые ищут лучший уход за кожей, наносят макияж каждый день, а полное смывание его каждый вечер является ключом к тому, чтобы кожа могла дышать и побеждала. т развивать пятна. Если с возрастом у вас начинает развиваться сухая и чувствительная кожа, возможно, вы захотите найти отличное очищающее средство на масляной основе для снятия макияжа, хотя другие средства могут быть столь же эффективными, в зависимости от ваших целей и уникального типа кожи.

Отшелушивание

Отшелушивание удалит омертвевшие клетки кожи и создаст новую, здоровую кожу на поверхности. Важно регулярно делать пилинг, чтобы ваша кожа оставалась яркой и красивой. Вам следует избегать жесткого скрабирования, которое может привести к раздражению, воспалению и появлению покраснения. Мягкое отшелушивание возможно с некоторыми химическими веществами, такими как альфа- и бета-гидроксикислоты, такие как гликолевая и салициловая кислота.

Используйте сыворотку

Ретинол — это проверенный и действенный ингредиент, который может помочь уменьшить появление признаков старения. Использование сыворотки с ретинолом на ночь позволяет коже постепенно вырабатывать толерантность к химическому веществу. Известно, что ретинол улучшает внешний вид прыщей, неровного тона кожи, тонких линий и других признаков старения.

Увлажнение

И, наконец, закрепите преимущества ночной рутины с помощью увлажняющего крема профессионального качества. Вы можете выбрать из многих увлажняющих средств Epicuren Discovery с ароматерапией или другими преимуществами, которые подходят именно вам. Это также идеальное время для нанесения крема для глаз или ночного крема. Каждый должен использовать ночной увлажняющий крем, независимо от того, жирная у него кожа или сухая.

Профессиональные формулы для лучшего ежедневного ухода за кожей старше 40 лет

Если вы ищете способ улучшить свой уход за кожей среднего возраста, вам могут помочь продукты Epicuren Discovery. Мы поможем вам добиться здоровой, сияющей кожи, чтобы освежить ваш молодой вид. Просмотрите наши продукты, от очищающих средств до кремов, и примите участие в нашей викторине по коже, чтобы узнать, какие продукты подходят для вашего уникального типа кожи сегодня.

Читать больше отзывов »

Правильный уход за кожей для тех, кому за 40

Хотя старение неизбежно, старение кожи — нет. Правильный антивозрастной уход поможет сохранить кожу мягкой, упругой и молодой на долгие годы после расцвета сил.

Если вам за 40, узнайте, как правильно ухаживать за зрелой кожей. Вот простая, но эффективная процедура ухода за зрелой кожей:

1. Очищающее средство

Каждый уход за кожей, независимо от вашего возраста, должен начинаться с очищающего средства для лица. Чистая кожа позволяет остальным вашим продуктам выполнять свою работу более эффективно. Выберите очищающее средство, предназначенное для вашего типа кожи. Например, если у вас чувствительная кожа, выбирайте средства для чувствительной кожи, которые не вызывают прыщей, покраснений или пятен.

В качестве средства для умывания для чувствительной кожи выберите успокаивающую формулу от Dr. Sylvia Skin Care. Ultra Sensitive Cleansing Milk — это средство для умывания без отдушек, парабенов и красителей, а Gentle Foaming Wash — это средство для умывания без мыла, которое подходит для всех типов кожи и помогает снять покраснение. Для сухой кожи используйте правильное очищающее средство для лица , которое очищает и питает вашу кожу, как очищающее средство с витамином А.

2. Тонер

Тонер — универсальный продукт. Он удаляет масло, грязь и пыль, а также обеспечивает дополнительное очищение для людей, которые пользуются косметикой или тяжелыми средствами для кожи, такими как солнцезащитный крем. Хотя он наиболее эффективен для людей с жирной или склонной к акне кожей, он может быть полезен для всех типов кожи. Нанесите увлажняющий тоник без спирта, например, мягкий успокаивающий тоник, на лицо после очищающего средства. Помимо удаления с кожи раздражающих загрязнений, этот тонер помогает восстановить естественный баланс pH чувствительной или раздраженной кожи. Для сухой кожи увлажняющий тоник, такой как Active Rx Toner, поможет обеспечить дополнительное увлажнение.

3. Крем для глаз

Кожа вокруг глаз тонкая и нежная. Без надлежащей защиты и ежедневного увлажнения область вокруг глаз может выглядеть обвисшей, морщинистой и обесцвеченной. Эффективный крем для глаз должен успокаивать кожу и разглаживать морщины и тонкие линии. Качественные кремы для глаз, такие как Elastifirm Eye Cream, содержат сильнодействующие пептиды, такие как Argireline и Syn-Coll, которые увлажняют и защищают от повреждения свободными радикалами, уменьшая при этом глубину морщин в области глаз.

4. Сыворотка

С возрастом мы уже не можем восстанавливать кожу так быстро, как в 20-30 лет. Качественная сыворотка для лица помогает доставлять жизненно важные питательные вещества в нашу кожу и стимулирует выработку коллагена для более молодого вида. В то время как сыворотка с витамином С считается основным ингредиентом сыворотки, клинические исследования показали, что комбинация стволовых клеток готу колы, швейцарского яблока и центеллы более эффективна для улучшения текстуры, плотности и упругости кожи. Вы можете найти эту динамичную комбинацию в сыворотке с фактором роста фибробластов Dr. Sylvia Skin Care.

5. Увлажняющий крем

После антивозрастной сыворотки для лица следует нанести увлажняющий увлажняющий крем. Увлажняющий крем, необходимый для всех типов кожи, помогает восполнить потерю влаги и питательных веществ для мягкого сияющего цвета лица. Clarifying Moisturizer — отличный пример легкого увлажняющего крема, богатого незаменимыми антиоксидантами для правильного заживления и успокоения.

Еще одним увлажняющим средством, созданным специально для зрелой кожи, является Advanced B5 Hydration, нежирная антиоксидантная сыворотка, которая максимизирует преимущества ежедневного увлажняющего средства и подходит для всех типов кожи, которым требуется бархатистая гладкая текстура и молодой вид.

6.1 Солнцезащитный крем (каждое утро)

Последним этапом утреннего ухода за кожей является нанесение солнцезащитного крема. Исследования показали, что 80% старения кожи связано с ультрафиолетовыми лучами !

Хотя вы не можете полностью устранить воздействие УФ-лучей, вы можете, по крайней мере, предпринять шаги, чтобы уменьшить видимость солнечных повреждений, используя правильный солнцезащитный крем, который не содержит масел, не липкий и защищает вашу кожу от вредных УФ-лучей.

Попробуйте использовать безмасляный солнцезащитный крем SPF 30 широкого спектра действия, который защитит вашу кожу от солнечных лучей UVA и UVB. Этот легкий ежедневный солнцезащитный крем обеспечивает защиту от солнечных ожогов и предотвращает преждевременное старение. Помните, что ежедневно перед выходом из дома необходимо наносить солнцезащитный крем.

6.2 Еженедельная маска (вечерняя)

Для вечернего ухода за кожей, почему бы не побаловать свою кожу еженедельной маской для лица ? После долгого и напряженного дня вам и вашей коже нужно время, чтобы расслабиться и омолодиться за счет дополнительного питания и увлажнения. Есть так много доступных масок Intense Nourishing Mask

Хороший уход за кожей, особенно для зрелой кожи, может показаться очень утомительным, но если вы будете продолжать в том же духе, ваша кожа будет вам благодарна. Тем более, что в возрасте 40 лет на коже часто появляются тонкие линии, морщины, покраснения и даже некоторые пятна или обесцвечивание.