Как правильно ухаживать за кожей осенью. Почему осенью возникает больше высыпаний. Какие средства использовать для очищения и увлажнения. Как защитить кожу от сухости и раздражения в холодное время года.
Почему осенью кожа нуждается в особом уходе
Осень — переходный период между летом и зимой, когда кожа может испытывать трудности с адаптацией. Вопреки распространенному мнению, осенью высыпания на коже могут появляться даже чаще, чем летом. Почему так происходит?
- Повышенная выработка кожного сала сохраняется после лета
- Из-за прохладной погоды и сухого воздуха на коже накапливаются отмершие клетки
- Это мешает нормальному выходу кожного сала на поверхность
- В результате поры закупориваются, создавая идеальные условия для развития акне
Чтобы избежать этих проблем, нужно скорректировать уход за кожей с учетом сезонных изменений. Вот 6 эффективных советов, которые помогут сохранить кожу здоровой и сияющей этой осенью.
Совет 1: Выберите правильное очищающее средство
Осенью важно дважды проверить, подходит ли вам ваше очищающее средство. Неправильно подобранный очищающий продукт может усугубить проблемы с кожей:
- Слишком агрессивное средство повышает накопление отмерших клеток
- Это снижает способность кожи впитывать увлажняющие средства
- В результате нарушается гидролипидный баланс
- Кожа начинает вырабатывать еще больше кожного сала, пытаясь восстановить защитный барьер
Выбирайте мягкие очищающие средства с фруктовыми ферментами, например ананаса. Они помогут бережно отшелушить отмершие клетки, не повреждая кожу.
Совет 2: Увеличьте уровень увлажнения кожи
С наступлением прохладной погоды кожа нуждается в дополнительном увлажнении. Это поможет:
- Подготовить кожу к сезонным изменениям
- Защитить от негативного воздействия холодных ветров
- Предотвратить сухость из-за работы отопления
- Сохранить здоровый вид кожи в условиях меньшего количества солнечного света
Используйте увлажняющие сыворотки и кремы, богатые гиалуроновой кислотой, глицерином, церамидами. Наносите их на очищенную слегка влажную кожу для лучшего впитывания.
Совет 3: Запечатывайте увлажнение
Недостаточно просто нанести увлажняющее средство — важно помочь коже его удержать. Иначе влага быстро испарится, особенно в сухом осеннем воздухе. Запечатывайте увлажнение двумя способами:
- Ежедневно:
- После увлажняющего крема наносите защитный крем или масло
- Это создаст барьер и предотвратит испарение влаги
- Еженедельно:
- 2-3 раза в неделю используйте питательную ночную маску
- Она обеспечит интенсивное увлажнение в течение ночи
Совет 4: Правильно отшелушивайте кожу
Осенью можно немного увеличить частоту отшелушивания, но важно делать это аккуратно:
- Не используйте грубые скрабы — они могут травмировать кожу
- Отдайте предпочтение мягким энзимным пилингам
- Или используйте тоники с AHA-кислотами для деликатного отшелушивания
- Начните с 1-2 раз в неделю, постепенно увеличивая до 2-3 раз
Правильное отшелушивание поможет избавиться от накопившихся отмерших клеток и улучшит проникновение уходовых средств.
Совет 5: Не забывайте про защиту от солнца
Многие ошибочно полагают, что осенью можно отказаться от солнцезащитных средств. Однако это не так:
- УФ-лучи активны даже в пасмурную погоду
- Они проникают через облака и могут повреждать кожу
- Осенью кожа более чувствительна к воздействию солнца
- SPF защищает от преждевременного старения и пигментации
Используйте более легкие текстуры SPF, чтобы не перегружать кожу. Наносите средство с SPF 30-50 каждый день, даже если вы мало бываете на улице.
Совет 6: Обратите внимание на кожу вокруг глаз
Нежная кожа вокруг глаз первой реагирует на смену сезонов. Осенью она может страдать от:
- Сухости и шелушения
- Появления мелких морщинок
- Отечности и темных кругов
Используйте специальный крем или гель для кожи вокруг глаз. Наносите его легкими похлопывающими движениями утром и вечером. Выбирайте средства с кофеином, пептидами, витамином С для борьбы с отечностью и тонкими линиями.
Следуя этим простым советам, вы сможете подготовить кожу к осенне-зимнему периоду и сохранить ее здоровье и красоту. Не забывайте прислушиваться к потребностям своей кожи и корректировать уход при необходимости. Красивая сияющая кожа доступна в любое время года!
Уход за кожей осенью, что происходит с кожей осенью
Осень — сложный период для кожи. В осенний период дерма начинает подвергаться воздействию низких температур, холодного колючего ветра и сухого воздуха. Вредное воздействие можно нейтрализовать правильным уходом. Расскажем, что добавить в свою рутину, чтобы сохранить кожу здоровой и сияющей
Что происходит с кожей осенью
Осенью меняется температура, и коже приходится адаптироваться к окружающим переменам. Эпидермис истончается, начинает шелушиться. На лице появляется покраснение и раздражение, часто возникают прыщики, черные точки. В результате поры закупориваются сильнее, кожа не получает достаточного питания и влаги, тускнеет.
Кожа становится более чувствительной, нарушается микроциркуляция крови, повреждается защитный барьер эпидермиса. Он остается беззащитным перед внешними раздражителями. Появляется больше ороговевших клеток, которые препятствуют нормальному дыханию кожи.
Это означает, что пора перейти на осенний уход за лицом.
Советы по уходу за кожей осенью
Осенью нужно выбирать средства с АНА- и ВНА-кислотами. В это время они приносят большую пользу. Нельзя забывать и про защиту от солнца — она нужна даже в холодное время года. Дело в том, что самый большой враг здоровой кожи — это ультрафиолетовые лучи типа В (UVB). Это один из типов ультрафиолетового излучения, который достигает земли, а значит воздействует на кожу, снижает синтез гиалуроновой кислоты и приводит к ее разрушению. Лучи типа В достигают земли даже зимой, поэтому средства с SPF нужно использовать круглый год.
В холодное время года желательно перейти на средства с усиленным увлажнением, снимать макияж гидрофильным маслом. С интервалом в 2-3 дня надо пользоваться масками, а на ночь ежедневно наносить питательный крем.
Особенности ухода в зависимости от типа кожи
Тип кожи | Особенности осеннего ухода за кожей лица |
Нормальная | Ее состояние меняется в течение года несколько раз. Осенью может появиться сухость и шелушение, недостаток влаги. Поэтому в уход нужно добавить больше увлажняющих средств, пользоваться эмульсией, чтобы запирать влагу, а кремы выбирать с более плотной структурой. |
Сухая | Из-за недостатка жидкости и увлажняющих средств она сильно стягивается, может потрескаться, начинает сильно шелушиться. Появляется краснота, раздражение. В уход необходимо добавить мягкие очищающие составы, кремы с витаминами и маслами, легкие продукты заменить более плотными. |
Жирная | Следует включить в уход тонеры, пилинги, скрабы, скатки с витаминами и АНА-кислотами. Они хорошо убирают излишки кожного сала, очищают поры, одновременно питая кожу минералами и витаминами, устраняют сальный блеск. |
Комбинированная | Лучше не использовать средства с плотной консистенцией — это может привести к закупорке пор, воспалениям и появлению сального блеска. В паре с легким питательным кремом рекомендуют использовать сыворотку с гиалуроновой кислотой, 1-2 раза в неделю делать дома увлажняющие маски и пилинг мягкими скрабами. |
Чувствительная | Акцент делают на средствах с успокаивающими компонентами – пантенолом, экстрактом ромашки и алоэ, ниацинамидом. |
Независимо от типа кожи при смывании любых средств при правильном уходе нужно учитывать, что горячая вода расширяет поры, сальные железы начинают работать активнее. Поэтому умываться желательно прохладной водой.
Больше масел!
Масла – это не только питание, но и увлажнение — как раз то, чего не хватает коже осенью. Если кожа жирная, то в уход включают концентрированные средства в виде сывороток с легкой текстурой. Среди корейских продуктов высоко ценят многофункциональное масло ши Elizavecca Milky Piggy Shea Butter 100% для лица и тела.
Elizavecca Milky Piggy Shea Butter 100%
Для комбинированной кожи масла хороши тем, что можно их наносить точечно на проблемные участки, где повышенная сухость. Для умывания и снятия макияжа тоже желательно использовать вместо мыла или геля гидрофильное масло. THE SAEM Natural Condition Cleansing Oil Deep Clean содержит экстракты бамбука, розы и ромашки, витамин Е.
THE SAEM Natural Condition Cleansing Oil Deep Clean
Больше увлажнения!
Увлажнение — это основа здоровой кожи, а осенью оно становится просто необходимым. Когда снижается температура воздуха, уменьшается и влажность, кожа становится более сухой. Поэтому для ухода за кожей лица осенью нужно сделать увлажнение более интенсивным — выбирать продукты с содержанием:
- ниацинамида;
- церамидов;
- гиалуроновой кислоты;
- сквалана;
- глицерина;
- масел.
Компоненты помогут увлажнить кожу и одновременно создадут защитный барьер. Для нормальной, жирной и комбинированной дермы можно выбрать средства, компоненты которого насыщают влагой эпидермис и задерживают ее испарение.
Для сухой кожи дополнительно необходимо использование сыворотки и эссенции. Задержать испарение влаги позволяет эмульсия. Для усиленного увлажнения подойдут:
- Увлажняющий тонер RAWQUEST ECHINACEA CALMING MOISTURE TONER с экстрактом эхинацеи для сухой кожи.
RAWQUEST ECHINACEA CALMING MOISTURE TONER
- Интенсивно увлажняющая сыворотка THE SKIN HOUSE Marine Active Serum с морскими водорослями и гиалуроновой кислотой.
THE SKIN HOUSE Marine Active Serum
- Увлажняющая эссенция для лица THE SAEM Jeju Fresh Aloe Essence с экстрактом алоэ и маслом оливы.
THE SAEM Jeju Fresh Aloe Essence
- Эмульсия Holika Holika Good Cera Super Ceramide Emulsion с маслом ши, керамидами, экстрактами ромашки, солодки и бергамота интенсивно увлажняет и запирает жидкость в эпидермисе.
Holika Holika Good Cera Super Ceramide Emulsion
- Тональный увлажняющим крем Enough Collagen Moisture Foundation SPF 15.
Enough Collagen Moisture Foundation SPF 15
- Гидрогелевая маска для лица Petitfee Gold Hydrogel Mask Pack с частичками золота, коллагеном, экстрактами красного женьшеня и розы.
Petitfee Gold Hydrogel Mask Pack
- Крем для лица MIZON Cheese Repair Cream на основе сыра, какао, экстракта граната и корня ириса подходит для использования даже в зимнее время.
MIZON Cheese Repair Cream
- Пилинг-скатка EKEL Natural Clean peeling gel Black Snail с центеллой азиатской, муцином улитки, растительными экстрактами.
EKEL Natural Clean peeling gel Black Snail
- Пенка-скраб the SAEM Natural Condition Scrub Foam Deep Pore Cleansing с жирными кислотами, экстрактом портулака, витамином Е.
the SAEM Natural Condition Scrub Foam Deep Pore Cleansing
Обновлять кожу
Осень – лучшее время для таких отшелушивающих процедур, как скраб или пилинг, из-за оптимальных погодных условий — на улице уже не так жарко, а зима еще не скоро. Пилинг-гель с древесным углем Jigott или увлажняющий пилинг-гель с экстрактом бурого риса 3W CLINIC глубоко очистят кожу, улучшат доступ кислорода к ней и избавляют от ороговевших тканей, которые успели образоваться за летний период. Косметологи рекомендуют проводить скрабирование или пилинг не чаще одного или двух раз в неделю в зависимости от типа кожи, иначе она не будет успевать восстанавливаться, а если совсем игнорировать их, то повысится риск возникновения морщин и высыпаний. Для получения наилучшего результата лучше проводить эти процедуры после принятия душа, пока кожа распарена, а поры расширены, и обязательно перед сном, когда уличные прогулки завершены.
Гель с древесным углем Jigott Premium Facial Charcoal Peeling Gel 180ml
Увлажняющий гель с экстрактом бурого риса 3W Clinic Rice Bran Moisture Peeling Gel 180ml
Не пересушивать и не травмировать кожу!
Осенью легко пересушить кожу, если пользоваться летними средствами или не соблюдать правила сезонного ухода — например, глиняные маски будут сильно вытягивать влагу. Важно выбирать для очищения мягкие пилинги, скатки и скрабы. В корейской косметике есть много альтернативных вариантов:
Главное, чтобы средства имели в составе АНА-кислоты, масла, керамиды, гиалуроновую кислоту и глицерин, а в очищающих средствах отсутствовали крупные абразивные частицы.
В осенний период сложностей по уходу за лицом нет, но нужно придерживаться многоступенчатой системы и включить дополнительные средства, в которых летом необходимости не было. Полный ассортимент есть в магазинах корейской косметики «AumiShop».
Уход за кожей осенью, что происходит с кожей осенью
Осень — сложный период для кожи. В осенний период дерма начинает подвергаться воздействию низких температур, холодного колючего ветра и сухого воздуха. Вредное воздействие можно нейтрализовать правильным уходом. Расскажем, что добавить в свою рутину, чтобы сохранить кожу здоровой и сияющей
Что происходит с кожей осенью
Осенью меняется температура, и коже приходится адаптироваться к окружающим переменам. Эпидермис истончается, начинает шелушиться. На лице появляется покраснение и раздражение, часто возникают прыщики, черные точки. В результате поры закупориваются сильнее, кожа не получает достаточного питания и влаги, тускнеет.
Кожа становится более чувствительной, нарушается микроциркуляция крови, повреждается защитный барьер эпидермиса. Он остается беззащитным перед внешними раздражителями. Появляется больше ороговевших клеток, которые препятствуют нормальному дыханию кожи.
Это означает, что пора перейти на осенний уход за лицом.
Советы по уходу за кожей осенью
Осенью нужно выбирать средства с АНА- и ВНА-кислотами. В это время они приносят большую пользу. Нельзя забывать и про защиту от солнца — она нужна даже в холодное время года. Дело в том, что самый большой враг здоровой кожи — это ультрафиолетовые лучи типа В (UVB). Это один из типов ультрафиолетового излучения, который достигает земли, а значит воздействует на кожу, снижает синтез гиалуроновой кислоты и приводит к ее разрушению. Лучи типа В достигают земли даже зимой, поэтому средства с SPF нужно использовать круглый год.
В холодное время года желательно перейти на средства с усиленным увлажнением, снимать макияж гидрофильным маслом. С интервалом в 2-3 дня надо пользоваться масками, а на ночь ежедневно наносить питательный крем.
Особенности ухода в зависимости от типа кожи
Тип кожи | Особенности осеннего ухода за кожей лица |
Нормальная | Ее состояние меняется в течение года несколько раз. Осенью может появиться сухость и шелушение, недостаток влаги. Поэтому в уход нужно добавить больше увлажняющих средств, пользоваться эмульсией, чтобы запирать влагу, а кремы выбирать с более плотной структурой. |
Сухая | Из-за недостатка жидкости и увлажняющих средств она сильно стягивается, может потрескаться, начинает сильно шелушиться. Появляется краснота, раздражение. В уход необходимо добавить мягкие очищающие составы, кремы с витаминами и маслами, легкие продукты заменить более плотными. |
Жирная | Следует включить в уход тонеры, пилинги, скрабы, скатки с витаминами и АНА-кислотами. Они хорошо убирают излишки кожного сала, очищают поры, одновременно питая кожу минералами и витаминами, устраняют сальный блеск. |
Комбинированная | Лучше не использовать средства с плотной консистенцией — это может привести к закупорке пор, воспалениям и появлению сального блеска. В паре с легким питательным кремом рекомендуют использовать сыворотку с гиалуроновой кислотой, 1-2 раза в неделю делать дома увлажняющие маски и пилинг мягкими скрабами. |
Чувствительная | Акцент делают на средствах с успокаивающими компонентами – пантенолом, экстрактом ромашки и алоэ, ниацинамидом. |
Независимо от типа кожи при смывании любых средств при правильном уходе нужно учитывать, что горячая вода расширяет поры, сальные железы начинают работать активнее. Поэтому умываться желательно прохладной водой.
Больше масел!
Масла – это не только питание, но и увлажнение — как раз то, чего не хватает коже осенью. Если кожа жирная, то в уход включают концентрированные средства в виде сывороток с легкой текстурой. Среди корейских продуктов высоко ценят многофункциональное масло ши Elizavecca Milky Piggy Shea Butter 100% для лица и тела.
Elizavecca Milky Piggy Shea Butter 100%
Для комбинированной кожи масла хороши тем, что можно их наносить точечно на проблемные участки, где повышенная сухость. Для умывания и снятия макияжа тоже желательно использовать вместо мыла или геля гидрофильное масло. THE SAEM Natural Condition Cleansing Oil Deep Clean содержит экстракты бамбука, розы и ромашки, витамин Е.
THE SAEM Natural Condition Cleansing Oil Deep Clean
Больше увлажнения!
Увлажнение — это основа здоровой кожи, а осенью оно становится просто необходимым. Когда снижается температура воздуха, уменьшается и влажность, кожа становится более сухой. Поэтому для ухода за кожей лица осенью нужно сделать увлажнение более интенсивным — выбирать продукты с содержанием:
- ниацинамида;
- церамидов;
- гиалуроновой кислоты;
- сквалана;
- глицерина;
- масел.
Компоненты помогут увлажнить кожу и одновременно создадут защитный барьер. Для нормальной, жирной и комбинированной дермы можно выбрать средства, компоненты которого насыщают влагой эпидермис и задерживают ее испарение.
Для сухой кожи дополнительно необходимо использование сыворотки и эссенции. Задержать испарение влаги позволяет эмульсия. Для усиленного увлажнения подойдут:
- Увлажняющий тонер RAWQUEST ECHINACEA CALMING MOISTURE TONER с экстрактом эхинацеи для сухой кожи.
RAWQUEST ECHINACEA CALMING MOISTURE TONER
- Интенсивно увлажняющая сыворотка THE SKIN HOUSE Marine Active Serum с морскими водорослями и гиалуроновой кислотой.
THE SKIN HOUSE Marine Active Serum
- Увлажняющая эссенция для лица THE SAEM Jeju Fresh Aloe Essence с экстрактом алоэ и маслом оливы.
THE SAEM Jeju Fresh Aloe Essence
- Эмульсия Holika Holika Good Cera Super Ceramide Emulsion с маслом ши, керамидами, экстрактами ромашки, солодки и бергамота интенсивно увлажняет и запирает жидкость в эпидермисе.
Holika Holika Good Cera Super Ceramide Emulsion
- Тональный увлажняющим крем Enough Collagen Moisture Foundation SPF 15.
Enough Collagen Moisture Foundation SPF 15
- Гидрогелевая маска для лица Petitfee Gold Hydrogel Mask Pack с частичками золота, коллагеном, экстрактами красного женьшеня и розы.
Petitfee Gold Hydrogel Mask Pack
- Крем для лица MIZON Cheese Repair Cream на основе сыра, какао, экстракта граната и корня ириса подходит для использования даже в зимнее время.
MIZON Cheese Repair Cream
- Пилинг-скатка EKEL Natural Clean peeling gel Black Snail с центеллой азиатской, муцином улитки, растительными экстрактами.
EKEL Natural Clean peeling gel Black Snail
- Пенка-скраб the SAEM Natural Condition Scrub Foam Deep Pore Cleansing с жирными кислотами, экстрактом портулака, витамином Е.
the SAEM Natural Condition Scrub Foam Deep Pore Cleansing
Обновлять кожу
Осень – лучшее время для таких отшелушивающих процедур, как скраб или пилинг, из-за оптимальных погодных условий — на улице уже не так жарко, а зима еще не скоро. Пилинг-гель с древесным углем Jigott или увлажняющий пилинг-гель с экстрактом бурого риса 3W CLINIC глубоко очистят кожу, улучшат доступ кислорода к ней и избавляют от ороговевших тканей, которые успели образоваться за летний период. Косметологи рекомендуют проводить скрабирование или пилинг не чаще одного или двух раз в неделю в зависимости от типа кожи, иначе она не будет успевать восстанавливаться, а если совсем игнорировать их, то повысится риск возникновения морщин и высыпаний. Для получения наилучшего результата лучше проводить эти процедуры после принятия душа, пока кожа распарена, а поры расширены, и обязательно перед сном, когда уличные прогулки завершены.
Гель с древесным углем Jigott Premium Facial Charcoal Peeling Gel 180ml
Увлажняющий гель с экстрактом бурого риса 3W Clinic Rice Bran Moisture Peeling Gel 180ml
Не пересушивать и не травмировать кожу!
Осенью легко пересушить кожу, если пользоваться летними средствами или не соблюдать правила сезонного ухода — например, глиняные маски будут сильно вытягивать влагу. Важно выбирать для очищения мягкие пилинги, скатки и скрабы. В корейской косметике есть много альтернативных вариантов:
Главное, чтобы средства имели в составе АНА-кислоты, масла, керамиды, гиалуроновую кислоту и глицерин, а в очищающих средствах отсутствовали крупные абразивные частицы.
В осенний период сложностей по уходу за лицом нет, но нужно придерживаться многоступенчатой системы и включить дополнительные средства, в которых летом необходимости не было. Полный ассортимент есть в магазинах корейской косметики «AumiShop».
Полное руководство по уходу за кожей осенью
Осень прекрасна не только своей красивой листвой и идеально прохладной температурой — она также дает нам достаточно времени, чтобы подготовиться к надвигающимся холодным потрясениям. (Если вы «зимний человек», наше гиперболическое мышление может не применяться).
Возможно, из-за летних занятий ваш цвет лица немного ухудшился из-за износа. Но прелесть этого времени года в том, что прежде чем с головой окунуться в тяжелые увлажняющие средства и бальзамы, которых требует зима, у нас еще есть несколько теплых дней, чтобы привести все в порядок. Да, мы говорим о ремонте и перезагрузке, а также о подготовке к более прохладным дням путем замены некоторых ключевых продуктов. Это простой переход, и мы здесь, чтобы устранить любые догадки.
01 из 07
Добавьте заряд витамина С
Прежде чем приступить к осеннему режиму, мы должны оценить следы лета на нашей коже. «Витамин С помогает восстановить любые летние повреждения кожи, такие как темная кожа и неравномерный тон кожи», — говорит Лин Чан, основатель культового косметического салона Ling Skincare в Нью-Йорке. «Добавление формулы, богатой витамином С, помогает бороться с тонкими линиями и морщинами, а также с появлением кожи, подверженной солнечному стрессу, и защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды со свободными радикалами».
02 из 07
Не забывайте использовать SPF
Хотя определенно разумно повторно наносить и наносить больше продукта в летние месяцы, надлежащая защита от солнца — это сделка на год. Единственным изменением может быть выбор чего-то более легкого, поскольку вы будете чередовать более тяжелые увлажняющие средства и другие формулы в своем режиме (подробнее об этом позже). Но в любом случае убедитесь, что вы не экономите на этом номере SPF.
03 07
Заказать уход за лицом
Это важно по нескольким причинам. «Наша кожа проходит через цикл выпадения и обновления», — говорит Чан, добавляя, что, хотя этот цикл происходит каждые 28 дней, сезонные изменения усугубляют его. Помимо глубокого очищения кожи лица и всесторонней перезагрузки, эксперт также может предоставить персональную информацию о том, как справляться с конкретными проблемами, когда температура падает.
04 из 07
Начать эксфолиацию
Долой старое и встречай новое, как говорится. В данном случае «старое» — это месяцы пота, масла и SPF. Вы, вероятно, в безопасности, если уже регулярно отшелушиваете кожу, но если нет, то сейчас неплохое время, чтобы начать делать еженедельный (мягкий) скраб.
05 из 07
Начать увлажнение Еще
Пока не приглашайте тяжеловесов. Вы не хотите делать слишком много и слишком рано — иначе, что, черт возьми, вы собираетесь использовать в январе, когда происходит полярный вихрь и прогнозируется Снежныйпокалипсис? Ваша кожа определенно нуждается в немного большем количестве влаги сейчас, когда температура снова падает, но пока придерживайтесь чего-то относительно легкого — например, сыворотки, а не сильнодействующего крема.
06 из 07
Добавить крем для кожи вокруг глаз
Нежная кожа вокруг глаз первой ощущает влияние смены времен года, что может проявляться в виде отечности или морщин. Нанесение легкого крема или геля для глаз перед сном должно помочь.
07 из 07
Готовь свой зимний арсенал кожи
Начинать готовиться никогда не рано… потому что это переходный период, да, но также и потому, что время, кажется, мчится вперед, когда мы пытаемся сохранить тепло как можно дольше. Подумайте о том, чтобы добавить в свой ежедневный уход увлажняющий бальзам на зиму, чтобы ваша кожа была готова к предстоящим холодным месяцам.
20 вариантов осеннего макияжа — не только губы-вампиры
Осенний справочник по уходу за кожей — 6 советов, как сохранить кожу здоровой этой осенью
Добро пожаловать в наш осенний справочник по уходу за кожей!
Чтобы насладиться всем, что может предложить осень (не беспокоясь о своей коже), давайте рассмотрим 6 осенних советов по уходу за кожей, которые сделают вашу кожу здоровой и сияющей этой осенью.
ОСЕННЯЯ ЗАЛИВКА И АКНЕ!
Осенний уход за кожей может не восприниматься как «вещь», но как переходный сезон между летом и зимой осень может дать нашей коже трудности с адаптацией без надлежащей поддержки.
В то время как большинство думает о лете как о сезоне, когда высыпания становятся наиболее тяжелыми, осень не за горами! А для кого-то может даже хуже, чем летом!
Почему? Потому что дополнительное маслонасосное действие, которое наша кожа испытывает в летние месяцы, не уменьшилось. Тем не менее, есть еще одна особенность, которую мы не замечаем летом: из-за более прохладной погоды и более сухого воздуха на нашей коже накапливаются омертвевшие клетки.
Это накопление препятствует беспрепятственному попаданию масла на поверхность нашей кожи. Засоренная нефть означает нефть, которая либо вообще не достигает поверхности ( попадает в наши поры! ) или сильно замедляется, создавая заторы. Как мы знаем из предыдущих постов ( Как выбрать очищающее средство для кожи, склонной к акне ), бактерии придут, когда масло начнет скапливаться в порах. Увы, идеальные условия для прыщей созданы!
Как лучше всего противодействовать этому эффекту? Решение многогранно — замедлить выработку кожного сала и удалить отмершие клетки кожи.
Вот несколько советов для начала!
Осенний совет по уходу за кожей № 1:
Дважды проверьте свое очищающее средство + Используйте специальные очищающие средства, чтобы начать разрушать накопление.
Это можно сделать с помощью очищающих и отшелушивающих средств с фруктовыми ферментами, такими как ананас.
Если вы не используете подходящее очищающее средство для своей кожи, накопление может усилиться, И производство масла может увеличиться.
Почему? Когда используется слишком жесткое или слишком сухое очищающее средство, увеличивается накопление омертвевших клеток кожи, что снижает способность увлажнителей и увлажняющих средств впитываться в кожу. Это может привести к другим проблемам, таким как низкий уровень гидратации (либо из-за того, что гидратор не впитывается, либо из-за поврежденного / неэффективного липидного барьера. Ваш липидный барьер — это то, что ваш увлажняющий крем восстанавливает, пополняет и, при необходимости, заменяет, в то время как ваш естественный барьер восстанавливается) . При низком уровне увлажнения (так называемая Происходит трансэпидермальная потеря воды (TEWL или TWL), наша кожа может реагировать, вырабатывая больше кожного сала, чтобы остановить потерю. По сути, кожа думает: «О, мой липидный барьер, должно быть, поврежден, потому что я слишком быстро теряю влагу! Принесите липиды (также известные как кожное сало / масло)».
Найдите подходящее очищающее средство для своей кожи с помощью этого быстрого теста.
Осенний совет по уходу за кожей #2:
Подготовьтесь к более прохладной погоде, чтобы увеличить количество влаги.
Наша кожа скоро почувствует воздействие более прохладных ветров, прибывающих сюда, в Северную Америку, и поддержка глубоких слоев вашей кожи путем насыщения их влагой — отличный первый шаг в подготовке вашей кожи к сезонным изменениям и буферизации вашей кожи. кожу от проблем с кожей, которые могут возникнуть из-за более прохладной погоды, меньшего количества солнца и откачки сухого воздуха из печи.
Хотите узнать больше о почему и как увлажнить кожу? Прочтите эту статью о коже, склонной к акне, или ознакомьтесь со всеми нашими статьями об увлажнении кожи здесь.
Осенний совет по уходу за кожей #3:
Запечатайте это увлажнение!
Чтобы воспользоваться всеми преимуществами использования увлажняющего крема в ежедневном уходе за кожей, ваша кожа должна успеть его впитать. Если этого времени не будет, гидратация просто впитается в воздух! Звучит немного непродуктивно, не так ли?! Чтобы защитить все ваши усилия по увлажнению от растворения в воздухе (или в осеннем воздухе, в зависимости от обстоятельств), запечатайте их!
Мои рекомендации для этого: подходить к «запечатыванию» двумя разными способами: ежедневно и еженедельно
- Ежедневно: Просто нанесите увлажняющий крем
- Еженедельно: В конце лета старайтесь наносить сыворотку в ПМ 2 раза в неделю (или чаще, если необходимо!), когда воздух становится прохладнее и включается отопление в помещении
Осенний совет по уходу за кожей № 4:
Увеличьте количество отшелушивающих средств, но будьте ОСТОРОЖНЫ!
Многие считают, что из-за летней жары регулярное отшелушивание недопустимо! Когда мы вступаем в осень, реактивность нашей кожи и общая чувствительность обычно успокаиваются, и мы можем начать больше отшелушивать.
Если ваша кожа плохо переносит отшелушивание в летние месяцы, помните об этом следующим летом: отшелушивание не обязательно проводить скрабами или трением. Это можно сделать с помощью совершенно гладкого, успокаивающего геля ( Ознакомьтесь с нашим очищающим гелем Pure Amore Gel Cleanser ) или специальным тоником для лица (Посмотрите наш Congestion Protection AHA Mist ).
Теперь, когда мы все на одной странице (каждый из нас может найти способ отшелушивания, который работает для нашей кожи), уменьшая накопление омертвевших клеток кожи, которые начнут развиваться, когда воздух станет прохладнее, отшелушивание должно быть регулярной частью вашей рутины. Для каждого из нас «как часто» будет разным. Для некоторых, таких как я, будет возможность мягко отшелушивать (и нужно!) каждый вечер. Для других лучше подойдет раз в неделю. В любом случае, слушайте свою кожу. Если вы не чувствуете себя так хорошо даже после нежного отшелушивания, вернитесь к тому, как часто вы используете его в своей рутине.
- Чтобы выбрать правильный метод отшелушивания, пройдите наш тест.
Совет по осеннему уходу за кожей № 5:
Типы кожи, склонной к акне и гиперемии: получите заряд фруктовых ферментов!
Если вы регулярно боретесь с гиперемией, обезвоживанием, прыщами, угрями или текстурированной кожей, для противодействия осенним эффектам потребуется помощь чего-то особенного, чтобы омертвевшие клетки кожи могли уйти с лица. Целевой продукт AHA — это особый помощник, который изменит ситуацию.
Возможно, вы слышали об АГК, называемых ферментами, например, о ферментах ананаса в нашем ананасовом скрабе для лица или о группе растительных ферментов, включая сахарный клен, тыкву, солодку, чернику и другие, в нашем очищающем геле Pure Amore, защите от заложенности носа. Спрей с AHA-кислотами и тыквенно-энзимная маска с пробиотиками.
Но что это?
Я часто описываю AHA как спасительные средства, которые отшелушивают и очищают поры (пссс… внутри наших пор удаляются клетки кожи, недоступные традиционным скрабам!)
В частности, альфа-гидроксикислоты — это отшелушивающие ингредиенты, которые…
- помогают удалить омертвевшие клетки кожи (например, отложения, о которых мы говорили)
- избавь кожу от застойных явлений
- удаление пигментных клеток, оставшихся после предыдущих высыпаний (так называемых пятен постакне)
- сделать нашу кожу ярче
- … и очищать участки кожи, на которые не способны физические отшелушивающие средства (например, скрабы, мочалки и варежки для лица).
AHA прекрасно подходят для ежедневного ухода за кожей, потому что они не только созданы на растительной основе, но и намного мягче, чем их традиционные аналоги, BHA.
Итак, когда пришло время избавиться от скопления клеток кожи, например, когда в городе наступает осень, АНА-кислоты могут стать тем ингредиентом, который необходим для выполнения вашей работы.
Если вы новичок в натуральном уходе за кожей, испытываете гиперемию или высыпания или все еще используете продукты с ингредиентами, вызывающими гиперемию, самый быстрый способ получить дозу AHA, чтобы помочь разрушить «кожную корку» (мой термин для наращивания ), лучше всего использовать несмываемый тоник для лица или ночную маску.
Почему? Мало того, что использование несмываемого продукта дает AHA время для выполнения своей жизненно важной работы, но использование несмываемого тоника для лица помещает силу AHA в начало вашей рутины — сразу после того, как вы очистили, так что вы свежее лицо — это означает, что AHA-кислотам не придется работать с какими-либо продуктами, прежде чем они начнут воздействовать на вашу кожу. AHA также защищаются от внешнего мира, когда вы наносите слой увлажняющего крема, что позволяет им работать непрерывно.
Ощущение, будто несмываемый тоник для лица, наполненный AHA-кислотами (а также успокаивающей ромашкой), может быть именно тем, что нужно вашей коже на целых тыкве нужны специи ? Если вы сказали «да», отправляйтесь сюда, чтобы познакомиться с нашей зеленой версией красоты. Чтобы узнать о нашей версии ночного ухода за маской, отправляйтесь сюда.
Осенний совет по уходу за кожей № 6:
Наконец, дважды проверьте, есть ли у вас полноценный, сбалансированный и поддерживающий уход за кожей.
Каждый сезон хорошо пересматривать продукты, которые мы используем, как мы их используем и нужны ли они нам в нашей повседневной жизни! Лучший способ — вернуться к системе «Цветочная аура» с сопутствующими обычными викторинами. Вы можете найти все, что вам нужно ЗДЕСЬ.
Теперь, когда у вас готов осенний уход за кожей, пришло время насладиться красотой осени.