Темные пятна на лице: Как удалить пигментные пятна на лице

Как убрать пигментные пятна на лице?

Причин появления участков гиперпигментации на лице великое множество. Это и реакция на воздействие ультрафиолетовых лучей, и изменение гормонального фона, и особенность протекания воспалительных процессов в коже. Независимо от возраста, неоднородный из-за появления более темных участков тон кожи человека не украшает. Эффективно убрать пигментные пятна на лице в Санкт-Петербурге (СПб) можно в клинике лазерной косметологии «Delete».

Для получения стойкого результата лечения необходимо учитывать целый ряд факторов, что под силу только врачу-дерматологу. А раз так, давайте посмотрим, откуда берется неравномерная пигментация кожи и как справиться с внешней проблемой, имеющей глубокие внутренние «корни».

Почему образуются пигментные пятна?

Активность клеточного деления и синтетической активности клеток в тканях регулируется нервной и эндокринной системами. В норме меланоциты, клетки, ответственные за выработку пигмента меланина, расположены в эпидермисе относительно равномерно, коричневый пигмент вырабатывается в зависимости от генотипа человека (у смуглых активнее, чем у белокожих), интенсивности солнечной инсоляции.

Способствуют формированию неравномерной пигментации кожи:

  • Нарушение нервной регуляции. Под воздействием хронического стресса, переутомления, недосыпания меняется активность ряда нервных центров, расположенных в больших полушариях головного мозга. Изменение импульсов, идущих из центральной нервной системы к эпифизу и гипофизу, приводит к нарушению баланса между меланоцит-стимулирующим гормоном интермедином и мелатонином. Избыток интермедина становится причиной развития очагов гиперпигментации.
  • Изменение гормонального фона
    . На скорость выработки меланина оказывают влияние гормоны щитовидной железы, надпочечников, яичников и яичек. Гипертиреоз, заболевания женской половой сферы и многие другие заболевания могут сопровождаться появлением пигментных пятен на лице и теле.
  • Заболевания внутренних органов. Неравномерное распределение пигмента в коже может стать следствием нарушения функции печени и почек. При почечной патологии кожные покровы помимо неоднородной пигментации приобретаю характерный грязно-серый цвет. У пациентов с печеночной недостаточностью может отмечаться преходящее или стойкое пожелтение кожи и слизистых оболочек.

Как видите, убрать пигментацию кожи не убирая внутреннюю причину, бывает достаточно сложно. Также необходимо учитывать воздействие средовых факторов: ультрафиолетового и инфракрасного излучения, рентгеновских лучей. Все эти физические воздействия также могут запустить процесс формирования участков гиперпигментации или же поддерживать их длительное существование.

В каких случаях целесообразно удалять пигментацию на лице?

Выделяют несколько вариантов неравномерного распределения меланина в коже, которые отличаются причинами формирования и течения. Рассмотрим здесь наиболее часто встречающиеся варианты:

  • Хлоазма беременных. Неравномерная пигментация лица у женщин может быть связана как с наступившей беременностью, так и с расстройствами менструальной функции. Темные пятна располагаются по всему лицу, в том числе на веках, щеках и подбородке.
    Удаление пигментации на лице лазером у женщины после родов нецелесообразно, так как хлоазма постепенно бледнеет и исчезает самостоятельно. При длительном сохранении пигментных пятен в послеродовом периоде не лишним будет обследовать щитовидную железу и в случае необходимости скорректировать активность выработки ею гормонов.
  • Поствоспалительная пигментация. Чаще всего темные пятна на лице формируются на места разрешившихся акне, фурункулов. Реже преходящую пигментацию оставляют после себя эктима, импетиго, чесоточные поражения, укусы вшей, другие инфекционные и паразитарные поражения. А как убрать пигментные пятна на лице, не устранив причину воспаления? Темные пятна постепенно бледнеют, но появляются в новых местах при заживлении элементов сыпи и локальных повреждений кожи.
  • Возрастная (старческая) гиперпигментация. Неравномерный цвет кожных покровов на открытых участках головы и тела может быть следствием фотостарения. Избыточное отложение пигмента является защитной реакцией кожи, которая получает избыточные дозы ультрафиолета.
    При этом, возраст, несмотря на название данного вида гиперпигментации, не является ведущим фактором развития эстетического дефекта. Первые пигментные пятна могут появиться у человека в возрасте 20-25 лет, а затем их количество, размеры и насыщенность оттенка только увеличиваются. В этом случае удаление пигментации на лице лазером является единственным способом вернуть кожным покровам юношескую белизну и однородность цвета. В нашей клинике в Санкт-Петербурге вы можете брать возрастные пигментные пятна на лице на новейшем лазере Picosure.

Вызвать появление очагов скопления пигмента может прием некоторых лекарственных препаратов, заболевания внутренних органов, повреждение кожи химическими агентами и физическими факторами ( в том числе при проведении салонных и аппаратных косметологических процедур). В каждом из случаев врачу предстоит разобраться в причинах появления эстетического несовершенства кожных покровов.

Устранение очагов гиперпигментации в клинике «Delete»

Процедура, убирающая пигментные пятна, проводится в лазерном центре «Делит» на аппарате PicoSure. Это александритовый лазер с пикосекундной длительностью лазерного импульса. В отличие от других лазерных установок, используемых во многих российских клиниках, длина импульса Пикошур такова, что энергия световой вспышки успевает разрушить пигмент и не успевает нагреть ткани.

Теперь не нужно думать о том, как удалить пигментные пятна на лице, когда в графике нет ни одного свободного дня. После процедуры лицо может быть следка покрасневшим, но это покраснение уже через 2-4 часа будет практически незаметным для окружающих. Отсутствие термического повреждения эпидермиса и дермы во врем удаления меланина гарантирует отсутствие ожогов кожи, шелушения и рубцов.

Количество сеансов, необходимое для полного удаления пигментных пятен на лице, определяется во время консультации врачом дерматологом-косметологом и составляет от 2 до 4 лазерных процедур. Еще одно преимущество использования новейших технологий – это возможность проводить удаление пигмента в любое время года. Теперь можно убрать пигментацию на лице и отправиться на пляж при условии использования солнцезащитных средств. Благо, стоимость процедуры доступна и не вынуждает выбирать между уходом за собой и летним отдыхом на море.

Как убрать пигментные пятна на лице — Арина Киреева

Всё больше и больше вопросов я получаю на тему, связанную с пигментацией. Пигментирование — это сложный биохимический процесс, происходящий в коже. Есть множество факторов, которые нарушают нормальное протекание этого процесса. Разобравшись в нем, вы сможете избавиться от пигментных пятен. Причем, убрать их можно с помощью домашнего ухода.

Механизм развития гиперпигментации

Итак, в организме есть пигмент, который отвечает за цвет кожи, глаз, волос, а также за интенсивность загара. Это меланин. Главная его роль — защищать кожу от повреждающего воздействия ультрафиолета и свободных радикалов. Также меланин участвует в течении многих биохимических реакций.

Меланин вырабатывают пигментные клетки меланоциты. Это весьма чувствительные и “непредсказуемые” структуры. Они выжидают, а потом реагируют на любые негативные воздействия: меланин может активизироваться в ответ на воспаление, механическое раздражение, ряд внутренних заболеваний, гормональные сбои или проведение процедур, сопровождающихся травмированием кожи. Хотя, главным стимулом для синтеза меланина в меланоцитах служит ультрафиолетовое излучение.


Как избавиться от пигментных пятен на лице

Еще недавно считалось, что самым эффективным способом снижения процесса образования меланина является блокирование фермента тирозиназы. Как показала практика, после блокировки фермента в клетке активируются другие механизмы, запускающие дальнейшее распределение меланина в коже.

Поэтому сегодня ученые, занимающиеся исследованиями в области косметологии, говорят о том, что для эффективного снижения синтеза меланина необходимо действовать сразу по нескольким направлениям.

Существует 7 способов борьбы с пигментными пятнами на лице, вплоть до нормализации психоэмоционального статуса. На каждом этапе мы можем заблокировать процессы, которые приводят к чрезмерному образованию меланина, что позволяет избавиться от пигментация.

1. Отбеливание кожи путем разрушения клеток меланоцитов

Первое, что можно сделать, это оказать разрушительное воздействие на клетки — меланоциты, которые отвечают за окрашивание пигмента. Это можно сделать с помощью известного нам гидрохинона. Вещество является самым эффективным на всем мировом рынке, но и самым токсичным. Оно запрещено в ряде стран. Подобным механизмом действия обладает арбутин и койевая кислота — менее токсичные, но все же опасные.

Все эти вещества выбеливают кожу и, как бы банально это не звучало, убивают меланогенез. Продукты с этими веществами я не рекомендую использовать!

Есть другие вещества, которые работают по другому принципу, а именно постепенно возвращают коже природный естественный тон. Они полностью безопасны для использования и даже ухаживают за кожей, делают ее более молодой и здоровой. Остановимся на них.

2. Блокирование фермента тирозиназы

Тирозиназа — фермент, участвующий в синтезе меланина. Считается, что активность тирозиназы является основным фактором развития гиперпигментации. Чтобы избавиться от пигментных пятен, в этом случае нам надо добиться блокировки фермента. Это можно сделать с помощью витамина С.

Имейте в виду, что не все продукты в этом случае будут эффективны. Важно, чтобы средство содержало стабилизированную форму витамина, которая наиболее устойчива к свету и кислороду.

На мой взгляд, с этим лучше всего справляются следующие средства:

  • Ультра укрепляющая сыворотка с витамином С Ultra C Firming Serum,
  • Омолаживающая сыворотка HydroPeptide LumаPro-C.

Есть продукт, который одновременно блокирует активность тирозиназы и обеспечивает anti-age эффект. Это ремоделирующий бустер HydroPeptide Firma-Bright 20% Vitamin C Booster. Кожа становится не только светлее, но и более ровной и упругой.

3. Блокировка транспорта меланоцита к кератиноциту

Пигментация кожи также может быть обусловлена процессами, напрямую не связанными с выработкой меланина.

Большую роль в окраске кожи играет именно транспорт меланоцита к окружающим кератиноцитам. Если нарушить этот процесс, то кожа станет заметно светлее и можно избавиться от пигментных пятен на долгое время.

На сегодняшний день существует мало средств, которые обладают подобным механизмом действия. Обнаружено, что известный нам витамин В3 (ниацинамид) не дает пигменту из глубоких слоев кожи транспортироваться в верхние.

Ниацинамид можно найти в сыворотках Ultraceuticals и Hydropeptide:

  • Ультра отбеливающая сыворотка Ultra Brightening Serum,
  • Ремоделирующий бустер Firma-Bright 20% Vitamin C Booster.

Что дальше? Мы заблокировали механизм образования пигмента. Теперь нужно работать над самим пигментом, который уже окрасил клетки кожи эпидермиса.

4. Осветление кожи путем отшелушивания кислотами

В предыдущих случаях мы работали над отбеливанием кожи, сейчас мы будем работать над осветлением.

Разница между этими процессами в том, что отбеливание предполагает блокирование самого процесса меланогенеза — синтеза пигмента меланина. Осветление предполагает, что мы убираем лишний пигмент с поверхности кожи. Это можно сделать путем отшелушивания кислотами: гликолевой, молочной, салициловой и др.

В идеале, средство должно содержать несколько видов кислот, что обеспечивает контролируемое повреждение верхних слоев кожи и стимулирует их регенерацию более эффективно, чем каждый из его ингредиентов по-отдельности. Также, комбинированные продукты обладают меньшим раздражающим действием, чем любой монопрепарат.

Здесь я рекомендую ультра сыворотку с кислотами Even Skintone Smoothing Serum от Ultraceuticals. Это самое мощное и безопасное средство для домашнего применения. Сыворотка сочетает несколько видов кислот, а также дополнительные компоненты, ускоряющие восстановление кожи.

5. Блокирование воспалений

Есть еще один фактор, способствующий образованию пигментных пятен. Воспалительный процесс в коже повреждают работу иммунных клеток и меланоцитов, что приводит к усиленному мелагенезу. Это часто наблюдается у людей с акне. На местах воспаления у таких пациентов появляются пигментные пятна.

Заблокировать воспаление можно с помощью пептидов, которые гасят воспаление и на дают меланоцитам продуцировать много пигмента.

6. Правильное использование SPF защиты

Солнечный свет — главная причина пигментации. Поэтому ежедневное использование солнцезащитного крема с широким спектром действия — очень и очень важно! Один день злоупотребления солнцем может свести к нулю месяцы лечения.

И не забывайте, что все солнцезащитные фильтры дозозависимые. SPF 15 или SPF 50 защищают одинаково сильно, но действуют разное количество времени. Поэтому, чем меньше SPF-фактор, тем чаще средство необходимо обновлять на коже.

И, конечно, самую надежную защиту от солнца вы найдете у Ultraceuticals.

7. Блокирование психосоматики — снижение выработки гормона кортизола

Стресс влияет на организм и гормоны. А гормоны усиливают пигментацию кожи. Во время стресса повышается уровень кортизола — основного гормона стресса, что не только побуждает меланоциты производить избыточное количество пигмента, но и способствует его более глубокому проникновению в кожу.

Поэтому важно контролировать состояние организма и регулярно сдавать анализы для получения продолжительного результата лечения пигментации у косметолога.

С пигментными пятнами можно и нужно бороться. И помните: любое лечение должно сопровождаться правильным уходом.

Как избавиться от темных пятен на лице

Неровная кожа может привести к тому, что вы попробуете средства для осветления кожи, но их эффект может быть минимальным, а риск высок. Лучший способ защитить кожу — регулярно наносить солнцезащитный крем и консультироваться с дерматологом.

От веснушек и пигментных пятен до шрамов — многое может сделать цвет лица неравномерным. Несмотря на безвредность, неровная кожа может побудить некоторых людей попробовать различные средства для осветления кожи.

Несмотря на то, что на рынке существует множество продуктов и растворов для осветления кожи, не все они созданы равными, а некоторые даже могут быть опасными. Знание того, на что обращать внимание, может помочь вам выбрать безопасный вариант, если вам нужен более ровный цвет лица.

Гиперпигментация или темные пятна могут быть вызваны шрамами от угревой сыпи, чрезмерным пребыванием на солнце или гормональными изменениями.

«Существует множество кремов и сывороток, которые пациенты могут использовать для осветления, осветления и уменьшения темных участков с течением времени», — сказал он.

Каждый из этих вариантов лечения связан с некоторыми рисками. Читайте дальше, чтобы узнать, какой вариант может подойти вам лучше всего.

Пожалуй, самым популярным раствором для точечного осветления кожи являются растворы для местного применения, содержащие гидрохинон.

Исследование, проведенное в 2013 году, выявило потенциальные преимущества при меланодермии лица, которая вызывает появление пятен обесцвечивания. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить полный спектр эффективности.

Хотя ранее гидрохинон был доступен без рецепта (OTC), Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) изменило статус гидрохинона в 2021 году, и теперь он доступен только по рецепту.

Несмотря на то, что гидрохинон считается безопасным для использования в косметических продуктах, его концентрация ограничена, поскольку он представляет больший риск при более высоких концентрациях.

На самом деле, в Южной Африке это вообще запрещено законом. В Канаде он также классифицируется как «предположительно токсичный или вредный».

Есть опасения, что этот ингредиент может вызвать рак, но существующие исследования ограничены.

Рекомендуется, чтобы люди использовали продукты, содержащие гидрохинон, только на краткосрочной основе, если вообще использовали. Если вы испытываете раздражение, необычное потемнение кожи или любые другие побочные эффекты, немедленно прекратите его использование.

Такие продукты, как Retin-A и Renova, являются альтернативным решением. Они содержат ретиноевую кислоту, которая увеличивает оборот клеток, ускоряет отшелушивание и способствует росту новой, здоровой кожи.

Проведено клиническое исследование, связывающее ретиноиды с уменьшением фотостарения кожи, в том числе на черной коже.

Эти ингредиенты могут сильно сушить кожу и делать ее более чувствительной к солнечным лучам. Если вы выберете эти решения, имейте в виду, что они могут занять несколько месяцев или больше, чтобы работать. Убедитесь, что вы наносите солнцезащитный крем каждый день.

Более агрессивным вариантом осветления темных пятен является лазерная терапия, при которой используется концентрированная световая энергия. Некоторые лазерные процедуры нацелены на сам пигмент, в то время как другие работают, удаляя кожу слой за слоем.

С помощью этого метода сжигаются потемневшие слои кожи.

Существует несколько различных видов лазерной обработки. Это решение работает быстрее, чем актуальные продукты. Но, надо сказать, риски есть.

При лазерном осветлении кожи могут возникнуть:

  • отек
  • покраснение
  • стянутость
  • образование рубцов
  • инфекция
  • химические изменения текстуры кожи от различных типов до щадящих отшелушивающих кислот
  • 5 мертвые клетки кожи или верхний слой кожи. Удаление этого слоя может помочь выявить более здоровую и более ровную кожу под ним.

    Хотя многие из них вызывают меньше раздражения, чем физические отшелушивающие средства, такие как сахарные скрабы, они тоже могут вызывать раздражение кожи.

    Chemical exfoliants use ingredients such as:

    • alpha hydroxy acid (AHA)
    • azelaic acid
    • beta hydroxy acid (BHA)
    • glycolic acid
    • lactic acid
    • mandelic acid
    • salicylic acid

    These можно купить без рецепта или в более сильных формах у врача или дерматолога.

    Важно использовать химические эксфолианты с осторожностью, так как вашей коже нужно время для восстановления и восстановления. Использование продукта чаще, чем предполагалось, может привести к раздражению или воспалению.

    Некоторая кожа более чувствительна к различным химическим продуктам. Если вы испытываете какие-либо побочные эффекты, прекратите использование этого продукта.

    Предупреждение об инъекционных продуктах

    Инъекционные средства для осветления или отбеливания кожи признаны FDA небезопасными и неэффективными. Они могут содержать вредные ингредиенты или загрязняющие вещества.

    Если вы использовали какие-либо инъекционные препараты для осветления кожи и у вас возникли какие-либо побочные эффекты, как можно скорее обратитесь к врачу.

    Было ли это полезно?

    Вы можете найти безрецептурные продукты, которые, как утверждается, осветляют кожу и «корректируют» ее за счет натуральных ингредиентов. По данным банка, общие соединения в этих продуктах включают:

    • витамин С
    • азелаиновая кислота
    • экстракт граната
    • бета-каротин
    • экстракт солодки

    С этими продуктами все еще связаны некоторые риски. Ваша кожа может иметь чувствительность или аллергическую реакцию практически на все, включая «натуральные» продукты.

    Для большинства людей эффект средств для осветления кожи минимален по сравнению с риском.

    Обычно лучшим решением является предотвращение повреждения кожи. Позаботьтесь о защите кожи даже после того, как у вас появились прыщи, чтобы они не ухудшились.

    «Строгая защита от солнца является ключом к исчезновению темных пятен», — сказал Банк. «Использование продуктов с блокирующими ингредиентами, такими как оксид цинка и диоксид титана, имеет решающее значение, иначе пятна могут появиться снова даже после удаления».

    Обращение к дерматологу, скорее всего, направит вас к вариантам с наилучшей перспективой и наименьшими рисками.

    Как избавиться от темных пятен на лице

    Неровная кожа может привести к тому, что вы попробуете средства для осветления кожи, но их эффект может быть минимальным, а риски высоки. Лучший способ защитить кожу — регулярно наносить солнцезащитный крем и консультироваться с дерматологом.

    От веснушек и пигментных пятен до шрамов — многое может сделать цвет лица неравномерным. Несмотря на безвредность, неровная кожа может побудить некоторых людей попробовать различные средства для осветления кожи.

    Несмотря на то, что на рынке существует множество продуктов и растворов для осветления кожи, не все они созданы одинаковыми, а некоторые даже могут быть опасными. Знание того, на что обращать внимание, может помочь вам выбрать безопасный вариант, если вам нужен более ровный цвет лица.

    Гиперпигментация, или темные пятна, может быть вызвана шрамами от угревой сыпи, чрезмерным пребыванием на солнце или гормональными изменениями, по словам Дэвида Е. Бэнка, доктора медицинских наук из пресвитерианской больницы Нью-Йорка.

    «Существует множество кремов и сывороток, которые пациенты могут использовать для осветления, осветления и уменьшения темных участков с течением времени», — сказал он.

    Каждый из этих вариантов лечения связан с некоторыми рисками. Читайте дальше, чтобы узнать, какой вариант может подойти вам лучше всего.

    Пожалуй, самым популярным раствором для точечного осветления кожи являются растворы для местного применения, содержащие гидрохинон.

    Исследование, проведенное в 2013 году, выявило потенциальные преимущества при меланодермии лица, которая вызывает появление пятен обесцвечивания. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить полный спектр эффективности.

    Хотя ранее гидрохинон был доступен без рецепта (OTC), Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) изменило статус гидрохинона в 2021 году, и теперь он доступен только по рецепту.

    Несмотря на то, что гидрохинон считается безопасным для использования в косметических продуктах, его концентрация ограничена, поскольку он представляет больший риск при более высоких концентрациях.

    Фактически, в Южной Африке это вообще запрещено законом. В Канаде он также классифицируется как «предположительно токсичный или вредный».

    Есть опасения, что этот ингредиент может вызвать рак, но существующие исследования ограничены.

    Рекомендуется, чтобы люди использовали продукты, содержащие гидрохинон, только на краткосрочной основе, если вообще использовали. Если вы испытываете раздражение, необычное потемнение кожи или любые другие побочные эффекты, немедленно прекратите его использование.

    Такие продукты, как Retin-A и Renova, являются альтернативным решением. Они содержат ретиноевую кислоту, которая увеличивает оборот клеток, ускоряет отшелушивание и способствует росту новой, здоровой кожи.

    Проведено клиническое исследование, связывающее ретиноиды с уменьшением фотостарения кожи, в том числе на черной коже.

    Эти ингредиенты могут сильно сушить кожу и делать ее более чувствительной к солнечным лучам. Если вы выберете эти решения, имейте в виду, что они могут занять несколько месяцев или больше, чтобы работать. Убедитесь, что вы наносите солнцезащитный крем каждый день.

    Более агрессивным вариантом осветления темных пятен является лазерная терапия, при которой используется концентрированная световая энергия. Некоторые лазерные процедуры нацелены на сам пигмент, в то время как другие работают, удаляя кожу слой за слоем.

    С помощью этого метода сжигаются потемневшие слои кожи.

    Существует несколько различных видов лазерной обработки. Это решение работает быстрее, чем актуальные продукты. Но, надо сказать, риски есть.

    При лазерном осветлении кожи вы можете испытать:

    • отек
    • покраснение
    • стянутость
    • рубцевание
    • инфекция
    • изменение текстуры кожи . Удаление этого слоя может помочь выявить более здоровую и более ровную кожу под ним.

      Хотя многие из них вызывают меньшее раздражение, чем физические отшелушивающие средства, такие как сахарные скрабы, они тоже могут вызывать раздражение кожи.

      Chemical exfoliants use ingredients such as:

      • alpha hydroxy acid (AHA)
      • azelaic acid
      • beta hydroxy acid (BHA)
      • glycolic acid
      • lactic acid
      • mandelic acid
      • salicylic acid

      These можно купить без рецепта или в более сильных формах у врача или дерматолога.

      Важно использовать химические эксфолианты с осторожностью, так как вашей коже нужно время для восстановления и восстановления. Использование продукта чаще, чем предполагалось, может привести к раздражению или воспалению.

      Кожа некоторых людей более чувствительна к различным химическим продуктам. Если вы испытываете какие-либо побочные эффекты, прекратите использование этого продукта.

      Предупреждение об инъекционных продуктах

      Инъекционные средства для осветления или отбеливания кожи признаны FDA небезопасными и неэффективными. Они могут содержать вредные ингредиенты или загрязняющие вещества.

      Если вы использовали какие-либо инъекционные препараты для осветления кожи и у вас возникли какие-либо побочные эффекты, как можно скорее обратитесь к врачу.

      Было ли это полезно?

      Вы можете найти безрецептурные продукты, которые, как утверждается, осветляют кожу и «корректируют» ее за счет натуральных ингредиентов. По данным банка, общие соединения в этих продуктах включают:

      • витамин С
      • азелаиновая кислота
      • экстракт граната
      • бета-каротин
      • экстракт солодки

      Эти продукты по-прежнему сопряжены с некоторыми рисками. Ваша кожа может иметь чувствительность или аллергическую реакцию практически на все, включая «натуральные» продукты.

      Для большинства людей эффект средств для осветления кожи минимален по сравнению с риском.

      Обычно лучшим решением является предотвращение повреждения кожи. Позаботьтесь о защите кожи даже после того, как у вас появились прыщи, чтобы они не ухудшились.

Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *