Таблетки для повышения железа в организме: Ваш браузер устарел

Безопасные препараты железа для беременных

Функции железа в организме человека

Основная функция железа в организме — участие в транспорте кислорода к тканям. Химический элемент является одной из составляющей молекулы гемоглобина. Данный белок содержится в эритроцитах, он соединяется с молекулой кислорода и переносит ее к органам. Также гемоглобин участвует в транспорте углекислого газа от вех тканей человеческого тела к легким.

В мышцах человека содержится особый вид гемоглобина под названием «миоглобин». В данном белке также содержится железо. Функция миоглобина заключается в транспорте кислорода и углекислого газа в поперечнополосатых мышцах. Химический элемент входит в состав цитохромов — ферментов, осуществляющих окислительно-восстановительные реакции. Они обеспечивают энергетический обмен в организме людей.

Железо необходимо для правильного функционирования системы иммунитета. Микроэлемент активирует некоторые виды лимфоцитов, обеспечивающих фагоцитоз («поедание» микробов).

Микроэлемент является одной из составных частей ферментов печени, отвечающих за переработку вредных продуктов обмена веществ. Они обеспечивают обезвреживание таких ядов, как алкоголь, фенол, альдегиды и т.д.

Железо входит в состав фермента, отвечающего за обмен веществ холестерина. Данный липид необходим человеческому организму для синтезирования желчи, участвующей в процессе пищеварения. Однако при нарушениях обмена холестерина в стенках артерий образуются бляшки, что приводит к атеросклерозу.

Железо участвует в процессе деления генетического материала клетки — молекулы ДНК. Благодаря этому обеспечивается быстрое обновление клеток кожи и эпителия внутренних органов. Также химический элемент необходим для синтеза гормонов щитовидной железы.

Следствия дефицита железа

В норме в теле человека содержится около 6000 мг железа. Более двух третей от данного количества находится в крови в составе гемоглобина. Остальная часть откладывается в «депо» железа — мышцах, печени, селезенке.

При начальной стадии дефицита железо высвобождается из «депо» в кровь, восполняя недостаток. Затем запасы микроэлемента заканчиваются, что сопровождается следующими нарушениями:

Железодефицитная анемия

Данная патология сопровождается снижением количества гемоглобина в крови. При анемии органы человека находятся в состоянии гипоксии — нехватки кислорода. Низкий уровень железа при беременности приводит к дефициту гемоглобина в организме плода. Гипоксия на ранних сроках вынашивания способствует неправильной закладке органов, что приводит к врожденным аномалиям развития. Хроническое кислородное голодание во 2 и 3 триместре беременности сопровождается задержкой роста плода, в тяжелых случаях — его внутриутробной гибелью.

Снижение иммунитета

Поскольку железо обеспечивает защиту организма от инфекций, при его дефиците организм более подвержен заболеваниям. Больше всего страдает клеточное звено иммунитета, обеспечивающее прямую борьбу с бактериальными клетками путем их уничтожения. Также дефицит железа ухудшает выработку защитных антител. Падение иммунного статуса особенно опасно при беременности, поскольку оно повышает вероятность внутриутробного заражения будущего ребенка.

Мышечная слабость

При дефиците железа снижается количество миоглобина. Из-за этого мышцы не могут полноценно выполнять свои функции.

Снижение интенсивности деления клеток

Железо необходимо для производства новых молекул ДНК, поэтому при его недостатке страдают быстро регенерирующие ткани — эпителий кожи и внутренних органов. К клиническим проявлениям данной патологии относят ухудшение качества волос и ногтей, атрофию сосочков языка, появление трещин в уголках губ. Также дефицит микроэлемента сопровождается нарушением пищеварения. Нехватка железа при беременности приводит к замедлению деления клеток в организме плода, что вызывает внутриутробную задержку роста и развития.

Снижение синтеза гормонов щитовидной железы

Они отвечают за многие процессы в организме — обмен белков, жиров и углеводов, рост, деление клеток и т. д. Нехватка гормонов щитовидной железы проявляется апатией, увеличением массы тела, заторможенностью, нарушением функции сердца и других органов.

Неврологические расстройства

При недостаточном количестве химического элемента в организме человека возникают патологии ЦНС. Клинически они проявляются сменой настроения, болями в голове, головокружениями, ухудшением памяти. Дефицит железа при беременности способствует врожденным аномалиям развития нервной системы плода.

Доктор Комаровский: опасность снижения гемоглобина при беременности

Суточная норма железа

Организм человека не может самостоятельно синтезировать железо, он получает его с пищей. Суточная норма потребления микроэлемента зависит от пола и возраста:

Пол и возраст

Суточная норма железа

Дети до полугода

0,25 мг

Дети от полугода до года

3-5 мг

Дети от года до 14 лет

8-13 мг

Девушки от 14 до 20 лет

18-23 мг

Юноши от 14 до 20 лет

13-17 мг

Женщины от 20 до 55 лет

20-30 мг

Мужчины от 20 до 55 лет

10-12 мг

Женщины и мужчины старше 55 лет

9-11 мг

Беременные женщины

30-35 мг

Кормящие женщины

27-32 мг

Источники железа

Человек хорошо усваивает железо, полученное с пищей животного происхождения. Данная особенность связана с тем, что в ней содержится двухвалентный элемент, легко проходящий через клеточные мембраны. При беременности рекомендуется употреблять мясные продукты, богатые железом: говядину, свинину, кролика, птицу, баранину. Также большое количество микроэлемента содержится в рыбе, яйцах, печени, почках.

В растительной пище содержится двух и трехвалентное железо в форме ионов, биодоступность которого составляет не более 5%. Такая форма химического элемента плохо проходит через клеточные мембраны. К растительным продуктам с высоким содержанием железа относят гречку, брокколи, свеклу, горох, редьку, шпинат, орехи, яблоки. Интенсивность всасывания микроэлемента значительно падает при его одновременном употреблении с молочными продуктами, чаем, кофе.

Препараты железа для будущих матерей

Препараты железа для беременных имеют безопасный состав, не вызывают врожденных аномалий развития у плода. Врачи рекомендуют принимать их всем женщинам со 2 триместра вынашивания ребенка. Будущим матерям, находящимся в группе риска по возникновению железодефицитной анемии, следует начинать использование медикаментозных средств с начала беременности.

Внимание! Ежедневный прием профилактической дозы препаратов железа способствует предупреждению развития железодефицитной анемии у будущих матерей.

Ферлатум

Активным веществом данного препарата является протеин сукцинат железа. Ферлатум назначается будущим матерям для предупреждения анемии вследствие дефицита микроэлемента. Согласно инструкции препарат также может применяться для лечения легкой и средней степени заболевания.

Ферлатум имеет достаточно высокую цену, но он редко вызывает побочные действия и быстро компенсирует дефицит химического элемента. Данная особенность связана с тем, что в состав лекарственного средства входит трехвалентное железо, обладающее малой токсичностью.

Ферроплекс

Ферроплекс является комбинированным недорогим препаратом, который помимо железа содержит аскорбиновую кислоту. Данный компонент улучшает всасывание микроэлемента. Препарат выпускается в форме драже, показан для предупреждения развития и лечения легкой степени дефицита железа.

В состав Ферроплекса входит двухвалентное железо, поэтому лекарство может спровоцировать побочные эффекты. К самым частым из них относят головокружения, расстройства стула, боли в животе.

Мальтофер

Данный препарат содержит в своем составе полимальтозат трехвалентного железа, он является современным и эффективным средством. Мальтофер выпускается в виде капель, раствора и сиропа для приема внутрь, а также в форме таблеток. Препарат можно использовать как для профилактики, так и для лечения железодефицитных состояний.

Лекарственное средство практически не вызывает побочных эффектов. Мальтофер имеет достаточно высокую цену, отпускается из аптек только при наличии рецептурного бланка.

Сорбифер Дурулес

Сорбифер Дурулес — комбинированный препарат, в состав которого входит сульфат двухвалентного железа и аскорбиновая кислота. Лекарство выпускается в форме таблеток, защищенных оболочкой. Дурулес — технология, обеспечивающее медленное высвобождение железа, что не вызывает резкого повышения количества микроэлемента в крови — это снижает токсичность медикамента.

Лекарство имеет доступную цену, оно обеспечивает высокое всасывание микроэлемента. Сорбифер Дурулес может использоваться для терапии предупреждения железодефицитных состояний. Препарат редко провоцирует побочные эффекты.

Феррум Лек

В состав лекарственного средства входит трехвалентное железо, обладающее низкой токсичностью. Феррум Лек в форме таблеток и сиропа для приема внутрь используется для предупреждения анемии.

Также данный препарат железа выпускается в форме ампул с раствором для инъекций, они используются для лечения низкого содержания гемоглобина в крови у беременных женщин. Медикаментозное средство быстро восполняет дефицит химического элемента, оно показано для терапии анемии тяжелой степени. Феррум Лек имеет достаточно высокую цену.

Фенюльс

Фенюльс — многокомпонентный препарат, в него входит двухвалентное железо и витамины группы В. Лекарство показано для лечения клинически выраженной анемии, но оно может применяться в профилактических целях.

Препарат восстанавливает нарушенный обмен белков, жиров и углеводов. Фенюльс является эффективным и недорогим медикаментом. Однако лекарственное средство нередко провоцирует развитие побочных эффектов — рвоты, головокружения, запоров.

Актиферол Форте » Polski Lek S.A.

Капсулы

Пищевой продукт для специальных медицинских целей.

Пищевая добавка для обеспечения необходимого уровня железа, а также при дефиците железа и анемии у беременных женщин, детей старше 12 лет и взрослых

Железо является микроэлементом, необходимым для правильного развития и функционирования организма. Способствует правильному развитию когнитивных функций у детей. Участвует в образовании гемоглобина и эритроцитов, что имеет большое значение для растущего организма ребенка. Помогает в правильном функционировании иммунной системы. Является компонентом гемоглобина, который участвует в переносе кислорода.

Актиферол Fe® содержит уникальную форму железа, подвергнутую микронизации и эмульгированию. Благодаря процессу микронизации, то есть измельчению, железо из пирофосфата железа (III), усваивается в два раза выше, что подтверждается научными исследованиями. Железо, содержащееся в Актиферол Fe®, высвобождается в кишечнике, а не в желудке. Благодаря этому вы не испытываете дискомфорт в желудке.

Фолаты помогают в правильном продуцировании крови и принимают участие в процессе деления клеток. Активный фолат хорошо впитывается и готов к использованию организмом. Активный фолат защищает тех, у кого проблемы с поглощением фолата из обычной фолиевой кислоты.

Cостав: железо ( дифосфат железа (III) (пирофосфат железа), мальтодекстрина, эмульгатор: лецитин], птероилмоноглутаминовая кислота (фолаты: фолиевая кислота), кальций L–метилфолат (фолаты: активный фолат), оболочки капсулы: желатин, краситель: диоксид титана.

Пищевая ценность 100 г Рекомендуемая суточная доза 1 саше
Энергетическая ценность 1005 кДж (240 ккал) 14 кДж (4 ккал)
Жир, в том числе 0 г 0 г
• Насыщенные жирные кислоты 0 г 0 г
Углеводы, в том числе 50 г 0,87 г
• сахар 50 г 0,16 г
белко 0 г 0 г
соль 6,5 г
0 г
железо 7936,5 мг 60 мг
фолаты, в том числе: 52910 µг 400 µг
• активный фолат (кальций L–метилфолат 26455 µг 200 µг
Фолиевая кислота 26455 µг 200 µг

Взрослые и беременные женщины: при дефиците железа: 1 капсула. При дефиците железа и/или анемии: принимать под наблюдением врача, в зависимости от индивидуальных потребностей.

Дети старше 12 лет: принимать под наблюдением врача, в зависимости от индивидуальных потребностей.
Капсулу следует проглотить и запить водой. Дети старше 12 лет и взрослые в случае трудностей с глотанием: капсулу следует открыть, а содержимое смешать с пищей.

Важная информация: принимать под наблюдением врача. Пищевая добавка. Продукт не предназначен для парентерального применения. Не является единственным источником питания. Не употреблять при повышенной чувствительности к какому-либо компоненту препарата. Не является альтернативой разнообразному и сбалансированному питанию и здоровому образу жизни.

файлы для скачивания:

  1. Polski_Lek_Actiferol_Forte_kapsułki_3.jpg
Распечатать карточку продукта

Если у вас есть вопрос об этом продукте, пожалуйста, напишите нам: export@polskilek. pl

Сколько времени нужно, чтобы препараты железа подействовали?

Клэр О’Брайен | Uncategorized @us

Первое и самое важное, что вам нужно понять о железе и добавках железа, это то, что потребности в железе различаются у разных людей.

Вы можете подумать, что это очевидно, но если бы вы загуглили «Сколько времени требуется, чтобы железосодержащие добавки подействовали?» в основном вы найдете конкретные ответы, например, две недели, два месяца или даже два года.

Все это может быть правдой, потому что многие факторы влияют на определение того, когда вам следует принимать железо, как железо усваивается вашим организмом и сколько железа вам нужно.

Вот почему сегодня мы рассмотрим каждый из них, чтобы вы могли принимать более четкие и обоснованные решения и достигать желаемых результатов.

Для начала давайте проведем различие между тем, сколько времени требуется железу, чтобы на самом деле

«работать» , и тем, сколько времени требуется вашему телу, чтобы «усвоить» железо.

Active Iron неизменно возглавляет рейтинги как одна из лучших добавок железа на рынке. Таблетки Active Iron от отмеченного наградами ирландского бренда действуют быстро, а их формула Kind & Strong оказывает мягкое воздействие на желудок и легко усваивается организмом.

Сколько времени нужно, чтобы повысить уровень железа?

Может пройти 2-3 недели приема препаратов железа, прежде чем почувствуется заметная разница. В зависимости от вашего текущего уровня железа может пройти до 90 дней, прежде чем вы почувствуете прилив энергии. Возможно, вам придется продолжать добавлять железо в рацион, чтобы удовлетворить ежедневные потребности организма в железе.

Как долго таблетки железа действуют: всасывание железа

Железо всасывается в тонком кишечнике (как и большинство питательных веществ), особенно в двенадцатиперстной кишке.

Но сколько времени требуется для усвоения таблетки железа, во многом зависит от того, когда и как вы ее принимаете.

При приеме железосодержащих добавок первой остановкой на пути таблетки является желудок, где желудочная кислота может окислять железо. Это предотвращает попадание железа на участки слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки в тонкой кишке, естественное место всасывания железа в организме.

Мягкая формула активного железа остается в легкоусвояемом состоянии на протяжении всего пути до тонкой кишки благодаря слою сывороточного протеина, который помогает защитить железо от желудочной кислоты. Из-за этого Активное железо усваивается с большей вероятностью, чем другие пероральные препараты железа, представленные на рынке, что снижает вероятность побочных эффектов.

Ваш уровень железа начнет увеличиваться, как только вы начнете потреблять больше железа. Но если вы действительно хотите увеличить потребление и воспользоваться преимуществами добавок железа, вам придется проявить немного больше терпения.

[Дальнейшее чтение: Как железо всасывается в вашем организме ]

Сколько времени требуется железу, чтобы попасть в ваш организм после приема таблеток железа?

Время, необходимое для того, чтобы железо попало в ваш организм, во многом зависит от (1) того, почему ваши уровни были изначально низкими и (2) насколько ниже нормы они были.

Чем ниже ваш текущий уровень, тем больше времени потребуется для создания достаточного количества железа в вашей системе.

Рассмотрим следующие случаи:

    • Если вам нужно больше железа из-за менструации, его накопление обычно занимает немного больше времени, потому что вы будете продолжать терять кровь при каждой менструации.
    • Если ваше потребление железа с пищей недостаточно, оно может восполниться очень быстро, если ваша добавка позволит вам лучше усваивать его.
    • Изменение ваших текущих диетических привычек, чтобы больше сосредоточиться на богатых источниках железа, может все же занять некоторое время, чтобы ваш уровень железа вернулся к норме.

Как долго принимать препараты железа?

Достижение заметного эффекта от добавок железа может произойти быстро или может занять некоторое время, в зависимости от нескольких индивидуальных факторов.

Людям, ведущим беспокойный, напряженный образ жизни, у которых мало времени, чтобы сосредоточиться на выборе и потреблении продуктов, богатых железом, могут помочь добавки с железом, чтобы поддерживать адекватный уровень железа. Чтобы добавки железа работали эффективно, их необходимо принимать последовательно.

Если вы обнаружите, что не можете достичь оптимального уровня железа только с помощью диеты, вам следует продолжать принимать железосодержащие добавки даже после того, как вы восстановите свои запасы железа, чтобы убедиться, что они снова не упадут.

Тем не менее, есть еще несколько жизненно важных факторов, которые необходимо учитывать при приеме добавок с железом.

Хотите верьте, хотите нет, но вы можете ежедневно принимать железосодержащие добавки и все равно не получать необходимое количество железа, если ваше тело не усваивает его должным образом. Давайте узнаем, почему это происходит.

Наиболее важные факторы, которые следует учитывать при приеме препаратов железа

Ваш текущий рацион и пищевые привычки

Диету, богатую железом, может быть сложно поддерживать, особенно если вам нужно нарастить его значительное количество железа.

В этом разделе мы рассмотрим продукты, которые снижают усвоение железа, и продукты, которые увеличивают его усвоение.

Продукты, снижающие усвоение железа

Некоторые продукты и питательные вещества являются естественными ингибиторами железа – они снижают усвоение железа и затрудняют достижение оптимального уровня.

К ним относятся:

  • Фитиновая кислота (часто содержится в зерне и бобовых)
  • Танины
  • Полифенолы (содержится в чае)
  • Молоко
  • Кофеин
  • Некоторые белки, содержащиеся в соевых бобах

(И, учитывая, что день многих людей начинается с чашки кофе или миски молока и хлопьев, мы можем быстро понять, почему усвоение железа является проблемой.)

Продукты, повышающие усвоение железа

С другой стороны, известно, что другие продукты увеличивают усвоение железа, и их часто рекомендуют принимать вместе с добавками железа. К ним относятся:

  • Цитрусовые продукты и лимонная кислота – лимоны, лимонад, апельсины, апельсиновый сок
  • Витамин С
  • Витамин А и бета-каротин (1)
  • Говядина (2)
  • Мясо, рыба и птица (3)

Как скоро после приема препаратов железа я почувствую себя лучше?

Может пройти от 8 до 12 недель, прежде чем вы почувствуете себя лучше после приема препаратов железа. Вы можете почувствовать себя лучше через несколько недель после того, как начнете принимать добавки железа. В некоторых случаях может пройти до 6 месяцев, прежде чем вы почувствуете себя лучше.

Во всех случаях, если вы подозреваете, что вам нужно больше железа, лучше всего поговорить со специалистом, который может направить вас и помочь вам выяснить причины, по которым вы можете плохо себя чувствовать, и является ли железо причиной того, что вы чувствуете усталость или устал. Оттуда они могут подсказать вам, помогут ли добавки железа вам почувствовать себя лучше или нет.

Когда начнут действовать мои добавки железа: Заключение

Если вы хотите воспользоваться всеми преимуществами оптимального потребления железа, вам необходимо убедиться, что вы хорошо усваиваете железо и получаете достаточное количество железа с пищей.

Если в вашем рационе недостаточно железа, и вы решили увеличить потребление железа, вам следует выбрать добавку, обеспечивающую оптимальное усвоение и щадящую ваш желудок.

Добавки Active Iron разработаны на основе уникальной формулы. Белковый слой действует как барьер для окисляющего действия желудочной кислоты, делая ее более легко усваиваемой, а также оказывая мягкое воздействие на желудок. Клинически доказано, что Active Iron в 2 раза лучше усваивает сульфат железа*, а его формула Kind & Strong в 6 раз реже вызывает раздражение кишечника**.

Итак, если вы хотите узнать, сколько времени потребуется, чтобы ваши препараты железа подействовали, запомните это руководство и начните принимать активное железо уже сегодня.

 

*Wang et al. 2017, Acta Hematological, 138: 223-232
**Ledwidge et al. Данные в файле.

Как повысить уровень ферритина? — Donovan Hair Clinic

Добавки железа обычно назначают людям с низкими запасами железа и низким уровнем гемоглобина. Я всегда советую пациентам проконсультироваться со своим врачом, прежде чем просто принимать таблетки. Некоторые причины дефицита железа довольно серьезны и нуждаются в надлежащей оценке. Вот некоторые общие принципы.

 

1.  Идеального выбора не существует.

Я согласен с тем, что мои пациенты принимают большинство добавок, при условии, что они не имеют побочных эффектов и при условии, что они хорошо справляются со своей задачей и помогают повысить уровень ферритина. На рынке представлено более 100 препаратов железа. Для большинства людей нет правильного или неправильного в качестве отправной точки. Если добавка помогает поднять уровень ферритина до желаемого диапазона, и пациент чувствует себя хорошо, принимая добавку, то это действительно может быть правильным выбором.

 

2. Начните с самого дешевого (если возможно).

Добавки железа варьируются от 5-10 центов за таблетку до 1,25-1,50 центов за таблетку. Если у пациента в целом хороший желудок и он не склонен к запорам или диарее, рекомендую начинать с наименее дорогих форм. Они часто работают очень хорошо, и пациент может сэкономить много денег. Любая из формулировок, перечисленных в приложении ниже, является разумной отправной точкой. Глюконат железа, например, стоит всего несколько копеек за таблетку.

 

3. Я рекомендую пациентам покупать специальные (более дорогие) составы, если у них проблемы с желудочно-кишечным трактом или они принимают антациды .

Если мой пациент часто испытывает расстройство желудка или склонен к запорам из-за предыдущих добавок железа, я рекомендую ему рассмотреть PROFERRIN или FERRAMAX. Другие также могут быть приемлемыми. Эти таблетки особенно полезны, если пациенты принимают антациды, поскольку ПРОФЕРРИН и ФЕРРАМАКС не требуют всасывания кислоты и поэтому приемлемы для пациентов, принимающих антациды.

 

4. Идите медленно!

Независимо от того, какую таблетку выберет пациент, я не могу переоценить важность следующего ключевого сообщения: действуйте медленно! Начните с одной таблетки через день в течение 5 дней, а затем доведите до ежедневного приема в течение 2 недель. Я могу посоветовать пациентам принимать больше, чем один раз в день, но это зависит от того, какую именно таблетку они принимают.

 

5. Принимайте железо вместе с источником витамина С.

Витамин С (аскорбиновая кислота) помогает увеличить усвоение железа. Прием железосодержащих таблеток со стаканом апельсинового сока или таблеткой витамина С может помочь усвоению железа. Если пациент принимает глюконат, фумерат или сульфат железа, я советую им обязательно принимать препараты железа за 1 час до еды или через 2 часа после.

 

6. Избегайте молока, кальция, продуктов с высоким содержанием клетчатки и кофеина

Если у пациентов возникают трудности с повышением уровня ферритина, я могу посоветовать им избегать молока, кальция, продуктов с высоким содержанием клетчатки и напитков, содержащих кофеин. Это может ухудшить усвоение железа.

 

7. Если рекомендуется более 1 таблетки, распределите их в течение дня.

Всасывание железа намного лучше, если дозу распределить в течение дня, а не принимать сразу. Кроме того, это может помочь ограничить побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как тошнота и рвота.

 

8. Если выбрано жидкое железо, имейте в виду, что оно может окрасить зубы

Жидкие формы железа могут окрасить зубы. Если пациенты используют жидкий железо, они могут сочетать его с фруктовым соком или томатным соком для ограничения окрашивания. Также может помочь питье железа через соломинку.

 

 

9. При необходимости пероральные добавки лизина в дозе 500 мг два раза в день также могут способствовать увеличению всасывания железа.

Лизин — это аминокислота (строительный блок белка). Исследования показали, что L-лизин может помочь увеличить усвоение железа. Если у пациентов возникают трудности с повышением уровня ферритина, я могу посоветовать им включить L-лизин в свой план.

 

10. Следите за уровнем ферритина.

Ни в коем случае нельзя начинать принимать железосодержащие таблетки, если только они не планируют повторно проверить их уровень в какой-то момент в будущем. Это важно. Точный момент времени для повторного определения уровня ферритина будет отличаться от пациента к пациенту, но никогда не бывает раньше 3-4 месяцев и никогда не превышает 9 месяцев.месяцы. Еженедельно или ежемесячно проверять уровень ферритина бессмысленно. Тем не менее, повторное тестирование через несколько месяцев — хорошая идея.

 

11. Если у человека низкий гемоглобин и низкий уровень ферритина, может потребоваться дальнейшее обследование и анализы.

Любой человек с низким уровнем гемоглобина и низким уровнем ферритина должен поговорить со своим врачом о ряде тестов. Конечно, они могут не быть необходимыми, но нужно учитывать целиакию, чрезмерные менструальные кровотечения (женщины), желудочно-кишечные кровотечения, проблемы с питанием и ряд других заболеваний.

Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *