Сыпь красная чешется: Сыпь на теле, лице, руках, ногах, коже: виды, симптомы и лечение

Что такое сыпь путешественника?

Как путешественник, вы, вероятно, уже знаете, что на пешеходной тропе следует избегать определенных растений и насекомых, которые могут вызвать сыпь и болезни.

Но некоторые кожные высыпания могут возникать спонтанно, без внешних причин. Одна из таких сыпей называется сыпью туриста.

Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Если вы нажмете и купите, я получу комиссию бесплатно для вас.

Сыпь туриста может быть раздражающей, зудящей, а иногда и жгучей или болезненной. Но не волнуйтесь, обычно это несерьезно.

Приготовьтесь узнать больше о том, что такое сыпь туриста, что вызывает ее и как ее лечить и предотвращать. Давайте углубимся.

Что такое Hiker’s Rash?

Сыпь туриста, известная врачам как васкулит, вызванный физическими нагрузками, представляет собой зудящую красную сыпь, которая может появиться на одной или обеих ногах после пеших прогулок или продолжительных упражнений.

Вы также можете увидеть эту сыпь, называемую сыпью игрока в гольф, сыпью Диснея или васкулитом игрока в гольф. Это форма кожного васкулита мелких сосудов.

Эта сыпь ярко-красного цвета, неровная и зудящая. Обычно он появляется на нижних конечностях. Однако на открытой коже он может растягиваться от лодыжки до колена.

Хотя это может выглядеть тревожно, эта сыпь поражает только поверхность кожи. Важно отметить, что, хотя это может быть очень неудобно, вы не заболеете.

Эта сыпь обычно красного цвета, хотя может казаться фиолетовой, а текстура кожи может измениться в течение нескольких дней из-за сыпи.

Сыпь туриста обычно проходит сама по себе. Это не заразно. В большинстве случаев он проходит в течение 3–10 дней без лечения.

Что вызывает туристическую сыпь?

Эта сыпь возникает в результате длительных пеших прогулок, обычно в теплую и влажную погоду. Интенсивные упражнения могут вызвать воспаление.

Однако то, что происходит на самом деле, скрыто под поверхностью. Мелкие кровеносные сосуды в ваших ногах работают сверхурочно, когда вы идете пешком.

В результате сосуды могут устать и работать неэффективно. Это, в свою очередь, вызывает воспаление, которое приводит к сыпи туриста.

Он характеризуется красноватой сыпью на голенях, приподнятой или бугристой кожей, а также иногда сопровождается зудом или жжением.

Как долго длится сыпь у туристов?

Сама сыпь и симптомы раздражения обычно исчезают в течение 3–10 дней. Однако обесцвечивание кожи может длиться от 3 до 4 недель, а иногда и дольше.

Сыпь туриста безвредна, хотя в данный момент может вызывать сильное раздражение. Этот тип сыпи не должен вызывать каких-либо других телесных симптомов.

Если ваши симптомы ухудшаются или не проходят, вам следует обратиться к врачу. У вас может быть что-то другое, кроме сыпи туриста.

Поскольку эта сыпь не вызвана внешними факторами, медикаментозного лечения не существует. К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить симптомы.

Как лечить туристическую сыпь?

Эта сыпь может раздражать своим зудом, а иногда даже жжением. Если у вас появилась эта сыпь, вот как вы можете справиться с симптомами.

Держитесь подальше от жары

Если у вас появилась сыпь туриста, один из способов предотвратить ее ухудшение — выйти из жары и держаться подальше от жары, пока симптомы не улучшатся.

Частично эта сыпь возникает из-за того, что мелкие сосуды на ногах слишком усердно работают, чтобы охладить кожу.

Это приводит к тому, что они перестают работать должным образом, а кровь и другие жидкости скапливаются в нижних конечностях. Это то, что вызывает сыпь и симптомы.

Сделайте перерыв в занятиях спортом

Еще один способ предотвратить обострение сыпи туриста и облегчить симптомы — избегать физических упражнений или чрезмерной ходьбы до тех пор, пока сыпь не исчезнет.

Это не означает, что вы вообще не можете ходить, но вам не следует возобновлять напряженную деятельность, если вы хотите, чтобы сыпь исчезла.

Поднимите ноги

Как отмечалось выше, скопление крови и жидкости в нижних конечностях является одной из причин сыпи туриста и связанных с ней симптомов.

Еще один способ облегчить симптомы — как можно чаще отдыхать и держать ступни и ноги приподнятыми.

Носите компрессионные носки

Компрессионные носки могут помочь в лечении сыпи у туристов, улучшая кровообращение и кровоток в нижних конечностях.

Ношение компрессионных носков поможет естественному процессу кровообращения в организме и поможет удалить избыток жидкости, вызывающий сыпь.

Прикладывание прохладных влажных полотенец к пораженному участку

Если вы испытываете сильный зуд и/или жжение в связи с туристической сыпью, вы можете снять симптомы, прикладывая прохладные влажные полотенца к участку.

Некоторые люди испытывают только зуд, некоторые испытывают жжение, а некоторые испытывают и то, и другое. Охлаждающее полотенце — еще один отличный вариант для охлаждения области.

Замочите ноги в прохладной ванне с английской солью

Если вы испытываете боль из-за сыпи у туриста, вы можете погрузить ступни, лодыжки и голени в прохладную ванну с английской солью на 20 минут.

Это должно облегчить боль, которую вы можете почувствовать из-за отека и скопления жидкости.

Местное лечение сыпи туриста

Хотя большинство методов лечения являются естественными, вы можете использовать несколько местных средств для лечения симптомов. Если вы испытываете сильный зуд, попробуйте следующее:

* Гидрокортизоновый крем

* Каламиновый лосьон

* Противозудный или охлаждающий гель

* Гамамелис

Как предотвратить сыпь туриста?

Хотя чаще всего сыпью туриста заболевают женщины старше 50 лет, он может появиться у каждого. Вот несколько способов предотвратить сыпь туриста.

Поддержание водного баланса

Поддержание водного баланса необходимо для многих функций организма во время походов, в том числе для предотвращения сыпи у путешественников.

Пейте много воды и/или электролитной смеси, такой как DripDrop ORS, чтобы поддерживать водный баланс организма. Избегайте приема слишком большого количества натрия.

Носите компрессионные носки

Компрессионные носки могут помочь предотвратить сыпь у туристов, улучшая кровообращение в ногах. Они могут предотвратить накопление жидкости, которое приводит к сыпи.

Во время похода рекомендуется надевать компрессионные носки. Если вы не хотите носить их все время, возьмите пару с собой.

Часто массируйте ноги

Массаж ног имеет тот же эффект, что и ношение компрессионных носков. Массаж можно использовать в паре с компрессионными носками.

Массаж голеней и икр также может помочь улучшить кровообращение. Это также помогает вашим мышцам восстанавливаться, так что это беспроигрышный вариант.

Прикройте кожу

Тепло является фактором, способствующим возникновению сыпи у туристов, и многие люди получают его только на открытых участках кожи. Вы можете помочь предотвратить это, прикрывая кожу.

Наденьте на голени длинные носки, компрессионные носки, штаны для походов или леггинсы для походов. Если ничего другого, используйте солнцезащитный крем.

Какие еще виды сыпи поражают туристов?

Как путешественник, вы должны знать о нескольких типах сыпи, включая потницу, ядовитый плющ, дуб и сумах, микоз и болезнь Лайма.

Потница и эпидермофития стоп являются раздражающими высыпаниями, но по сравнению с другими в этом разделе они в основном безвредны.

Вы должны узнать, как выглядят ядовитый плющ, дуб и сумах. Прикосновение к этим растениям может вызвать болезненную сыпь с образованием волдырей, которая распространяется при прикосновении.

Болезнь Лайма — это серьезное клещевое заболевание, которое начинается после укуса клеща и характеризуется сыпью вокруг места укуса, похожей на яблочко.

Итоговые заметки: Сыпь туриста

Из всех высыпаний, которые могут возникнуть у путешественника, сыпь туриста — одна из самых безобидных. Это может раздражать, но в целом это все.

Сыпь туриста возникает только на голенях и проходит сама по себе в течение 3–10 дней. Медикаментозное лечение обычно не требуется.

Тем не менее, вы можете лечить эту сыпь, избегая жары и солнца, прекращая физические упражнения, приподнимая ноги и используя холодные компрессы при симптомах.

Если вы считаете, что у вас сыпь туриста, и вы заметили, что она не проходит или сопровождается другими симптомами, обратитесь к врачу, чтобы исключить другие заболевания.

Отказ от ответственности: слова в этом блоге и в любых связанных материалах не предназначены для медицинских рекомендаций. Всегда обращайтесь за советом к врачу по любым вопросам, касающимся вашего здоровья или состояния здоровья.

Эрин Гиффорд

Эрин Гиффорд — редактор Go Hike Virginia. Она совершила более 300 походов в Вирджинии. Она также является автором трех туристических путеводителей от Falcon Guides. Нужна помощь в поиске похода? Воспользуйтесь функцией Trail Finder или отправьте Эрин сообщение.

Почему у вас красная сыпь и зудящая раздраженная кожа на половом члене

1

Ваше новое мыло.

Getty

Если вы используете ароматизированное мыло, оно может оказать вам (и вашему пенису) медвежью услугу. «В мыле есть отдушки, которые могут раздражать кожу. Особенно кожа на половом члене, которая очень чувствительна», — говорит Коэн. «Если вы заметили, что это мыло сушит кожу в другом месте или даже только на половом члене, переключитесь на более мягкое мыло без отдушек, чтобы посмотреть, решит ли это проблему». Хорошим мылом, которое стоит попробовать, является увлажняющее мыло CeraVe Hydrating Cleanser Bar.

То же самое со стиральным порошком. Если вы недавно перешли на новый и у вас аллергия, у вас может появиться сыпь. Узнайте, как лечить это здесь.

Реклама — Продолжить чтение ниже

2

Ваш любимый презерватив или смазка.

Галерея Stock

Презервативы великолепны, как и смазка. Но если у вас чувствительная кожа, вы должны быть осторожны при выборе. (Это не означает, что вы можете отказаться, просто вам нужно выбрать лучшие для вас.)

«Спермицидные смазки или некоторые материалы презервативов могут оказывать сильное воздействие на кожу полового члена, — говорит Коэн. Если вы используете латексные презервативы, у вас может быть аллергия на латекс, которая проявляется такими симптомами, как зуд и красные шишки на половом члене.

Решение Коэна? Включите его. Если вы обнаружите, что вам мешают смазки на спиртовой основе, переключитесь на смазки на водной основе, и наоборот. (Ознакомьтесь с этим списком лучших смазок.) Если латекс вызывает у вас проблемы, выберите презерватив без латекса; ищите такие ингредиенты, как полиуретан или полиизопрен. Ознакомьтесь с нашими 6 любимыми презервативами без латекса.

Реклама — Продолжить чтение ниже

3

Чрезмерная мастурбация.

Скриншот с сайта Universal Pictures

Хорошо, давайте проясним одну вещь: в общем, мастурбация полезна для вас, а время один на один со своим пенисом жизненно важно для вашего общего здоровья и счастья.

Тем не менее, если вы делаете это очень, очень, действительно часто (например, более 5-6 раз в день в течение нескольких недель подряд), вы можете раздражать кожу на члене, говорит Коэн. . «Если вы делаете это дольше обычного, мастурбация может натянуть кожу, вызвать покраснение, а иногда и высушить ее», — говорит он.

Решение простое: сделайте перерыв. Дайте коже зажить, а затем возвращайтесь к обычным делам.

Реклама — Продолжить чтение ниже

4

Обычное кожное заболевание, такое как псориаз или экзема.

Shutterstock

Тот факт, что пенис остается скрытым большую часть дня, не делает его невосприимчивым к обычным кожным заболеваниям. Это означает, что он так же восприимчив к таким проблемам, как псориаз и экзема, особенно если вы уже склонны к этим заболеваниям. «Кожные заболевания, которые поражают другие, более открытые части тела, могут также поражать половой член и кожу вокруг него», — объясняет Коэн. Если у вас также есть сыпь в складках кожи, например, под коленями и локтями, обратитесь к дерматологу, чтобы определить план лечения, который вам подходит.

Реклама — Продолжить чтение ниже

5

Ваше нижнее белье.

Getty Images

Посмотрим правде в глаза — болотный пенис — это реальная вещь, особенно в летние месяцы, когда пот и влага имеют тенденцию скапливаться в частях вашего купального костюма. «Влажные и темные места могут быть идеальной средой для некоторых бактерий и грибков, что может привести к неприятному запаху, зуду и некоторым неприятным кожным инфекциям», — объясняет доктор Майкл Л. Айзенберг, уролог из Медицинской школы Стэнфордского университета. Зуд спортсмена — основная проблема, которая проявляется во влажных темных местах и ​​является классической причиной красной сыпи.

Если вы склонны к заболачиванию полового члена и испытываете хроническое раздражение, решение может быть таким же простым, как переход на свободные хлопковые боксеры, чтобы у вас было немного места для дыхания внизу.

Реклама — Продолжить чтение ниже

6

Инфекция, передающаяся половым путем (ИППП).

Flickr

Большую часть времени красный, зудящий пенис не вызывает беспокойства. Но Коэн говорит, что «если кожа трескается, кровоточит или болит», это может быть признаком ВПГ-2 или генитального герпеса. Обычно это принимает форму язв, которые также могут появляться на яичках, бедрах, ягодицах или анусе. Если у вас есть болезненная рана на половом члене или она начинает покрываться коркой, вам не следует паниковать: генитальный герпес поддается лечению и встречается чаще, чем вы думаете. Но «пришло время поговорить с вашим врачом, чтобы проверить его, чтобы вам могли прописать соответствующие лекарства, чтобы безопасно и полностью избавиться от него», — говорит Коэн.