Скульптурный самомассаж лица. Скульптурный массаж лица в домашних условиях: техника выполнения и эффективность

Как правильно делать скульптурный массаж лица самостоятельно. Какие движения и приемы использовать для достижения лифтинг-эффекта. Чем отличается скульптурный массаж от обычного косметического. Каких результатов можно добиться с помощью этой техники.

Что такое скульптурный массаж лица

Скульптурный массаж лица — это особая техника массажа, направленная на моделирование овала лица, устранение возрастных изменений и восстановление тонуса кожи и мышц. В отличие от обычного косметического массажа, скульптурный массаж воздействует на более глубокие слои тканей и позволяет добиться выраженного лифтинг-эффекта.

Основные особенности скульптурного массажа:

• Глубокая проработка мышц лица и шеи
• Воздействие на подкожно-жировую клетчатку
• Стимуляция лимфотока и микроциркуляции
• Моделирование овала лица
• Разглаживание морщин
• Повышение тонуса кожи

Благодаря таким глубоким воздействиям скульптурный массаж позволяет добиться заметного омолаживающего эффекта уже после первых процедур. При регулярном выполнении результат становится более выраженным и стойким.

Техника выполнения скульптурного массажа лица в домашних условиях

Чтобы правильно выполнять скульптурный массаж дома, необходимо освоить основные приемы и последовательность движений. Вот базовая техника, которую можно использовать:

1. Подготовка

Перед массажем тщательно очистите кожу и нанесите массажное масло или крем для лучшего скольжения. Можно использовать натуральные масла — миндальное, кокосовое, жожоба.

2. Разогрев

Начните с легких поглаживающих движений по массажным линиям от центра лица к периферии. Это улучшит кровообращение и подготовит кожу к более интенсивным воздействиям.

3. Основные приемы

Используйте следующие базовые техники:

• Разминания — захватывайте складки кожи и мягко разминайте их пальцами
• Пощипывания — легко захватывайте и оттягивайте кожу
• Поколачивания — постукивайте по коже подушечками пальцев
• Вибрации — создавайте легкие вибрирующие движения на проблемных зонах

4. Проработка проблемных зон

Уделите особое внимание зонам с выраженными возрастными изменениями:

• Носогубные складки
• Второй подбородок
• Морщины на лбу и вокруг глаз
• Овал лица

Прорабатывайте эти области более интенсивно, используя глубокие разминания и пощипывания.

5. Завершение

Закончите массаж легкими поглаживающими движениями и похлопываниями для улучшения лимфооттока. Нанесите увлажняющий крем.

Какой эффект дает скульптурный массаж лица

При регулярном выполнении скульптурного массажа можно добиться следующих результатов:

• Подтяжка овала лица
• Уменьшение второго подбородка
• Разглаживание морщин и носогубных складок
• Улучшение цвета и тонуса кожи
• Устранение отечности
• Лифтинг-эффект
• Улучшение контуров скул и подбородка

Эффект от домашнего скульптурного массажа становится заметен уже через 2-3 недели регулярных процедур. Для поддержания результата рекомендуется выполнять массаж 2-3 раза в неделю.

Противопоказания к скульптурному массажу

Несмотря на эффективность, скульптурный массаж имеет ряд противопоказаний:

• Воспалительные процессы на коже
• Герпес в активной стадии
• Онкологические заболевания
• Нарушения свертываемости крови
• Гипертония
• Период реабилитации после пластических операций

Перед началом самостоятельного выполнения скульптурного массажа рекомендуется проконсультироваться с косметологом, особенно при наличии проблем со здоровьем.

Советы по выполнению скульптурного массажа дома

Чтобы добиться максимального эффекта от домашнего скульптурного массажа, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Выполняйте массаж регулярно, 2-3 раза в неделю
• Используйте качественные массажные средства
• Не применяйте слишком сильное давление
• Массируйте кожу по массажным линиям
• Уделяйте особое внимание проблемным зонам
• Сочетайте массаж с правильным уходом за кожей
• При появлении дискомфорта прекратите процедуру

Соблюдая эти простые правила, вы сможете освоить технику скульптурного массажа и добиться заметных результатов в домашних условиях. Регулярные процедуры помогут сохранить молодость и красоту кожи лица на долгие годы.

Отличия скульптурного массажа от других техник

Скульптурный массаж имеет ряд отличий от других популярных массажных техник для лица:

Классический косметический массаж

В отличие от классического, скульптурный массаж:

• Воздействует на более глубокие слои тканей
• Включает интенсивные разминания и пощипывания
• Направлен на моделирование овала лица
• Дает более выраженный лифтинг-эффект

Буккальный массаж

Буккальный массаж выполняется преимущественно изнутри рта, тогда как скульптурный массаж — снаружи. Скульптурная техника позволяет проработать большую площадь лица.

Пластический массаж

Пластический массаж больше направлен на разглаживание мелких морщин, а скульптурный — на моделирование овала и устранение глубоких возрастных изменений.

Таким образом, скульптурный массаж сочетает в себе элементы разных техник, но имеет свои уникальные особенности, позволяющие добиться выраженного омолаживающего эффекта.

Вопросы и ответы о скульптурном массаже лица

Как часто можно делать скульптурный массаж лица?

Для достижения стойкого результата рекомендуется выполнять скульптурный массаж 2-3 раза в неделю. После достижения желаемого эффекта можно перейти на поддерживающий режим — 1-2 раза в неделю.

Сколько времени нужно для достижения заметного эффекта?

Первые результаты становятся заметны уже через 2-3 недели регулярных процедур. Выраженный эффект формируется через 1,5-2 месяца систематического выполнения массажа.

Можно ли делать скульптурный массаж ежедневно?

Ежедневное выполнение скульптурного массажа не рекомендуется, так как это может привести к перенапряжению мышц и раздражению кожи. Оптимальная частота — 2-3 раза в неделю с перерывами между процедурами.

Нужно ли использовать специальные средства для массажа?

Для скульптурного массажа желательно использовать специальные массажные масла или кремы, обеспечивающие хорошее скольжение. Можно применять и натуральные масла — миндальное, кокосовое, жожоба.

В каком возрасте лучше начинать делать скульптурный массаж?

Скульптурный массаж можно начинать делать с 25-30 лет в качестве профилактики возрастных изменений. После 35-40 лет эта техника особенно эффективна для коррекции уже имеющихся признаков старения.

Регулярное выполнение скульптурного массажа в домашних условиях позволяет значительно улучшить состояние кожи лица, замедлить процессы старения и сохранить молодость на долгие годы. Осваивая эту технику, важно соблюдать основные правила и прислушиваться к своим ощущениям.

Курсы скульптурного массажа лица в Москве

Скульптурный массаж лица – эффективная, востребованная методика борьбы с внешними несовершенствами кожи и признаками старения. Эффект достигается посредством воздействия на кожу специальными техниками массирования, растяжения, поглаживания и пощипывания, позволяющими расслабить мышцы лица или привести их в тонус, вернуть коже упругость, ровный цвет. 

Программа курсов

По окончанию курсов наши выпускники будут знать :

1. Особенности скульптурного массажа лица и его отличие от других видов массажа
2. Показания и противопоказания к скульптурному массажу лица
3. Основы коррекции возрастных изменений кожи, особенностей ее проведения
4. Основы восстановления архитектоники лица, возвращения прежнего овала
5. Основы безоперационной подтяжки лица и методов проведения
6. Особенности проведения СМЛ, в зависимости от возраста, типа кожи и старения.
7. Особенности дифференцированного применения приемов СМЛ в лечении остаточных явлений невритов и инсультов.

По окончании курсов слушатели будут уметь:

1. Прорабатывать поверхностные и глубокие слои кожи
2. Правильно работать с сосудами и применять нужные приемы при различных отклонениях (купероз)
3. Проводить глубинный массаж всех участков лица, шеи, зоны декольте и плечевого комплекса
4. Обеспечивать нужный тургор кожи, тонус мышц во время массажа
5. Снимать отеки лица, обеспечивать ткани кислородом, способствовать очищению кожи и выведению продуктов обмена
6. Ликвидировать птоз тканей ( второй и третий подбородки, брыли, носогубки, веки)
7. Уметь достигать омолаживающего эффекта во время процедуры массажа.
8. Уметь правильно подготовить лицо клиента к массажу (демакияж, тонизация, нанесение масла, крема)

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА “Скульптурный массаж лица” 1 ступень

1. Введение.
2. Понятие о скульптурном массаже лица.
3. Показания и противопоказания.
   Протокол процедуры.
4. Сочетаемость процедур.
5. Массажные линии. Методика. проведения скульптурного массажа.

Подготовка схемы массажа . Теория 4 часа

1. Отработка практических навыков массажа (поглаживание и лимфодренаж) 4 часа
2. Отработка практических навыков. (мышечный блок) 4 часа
3. Точечный блок. Отработка практических навыков. 4 часа

 

Ближайшие курсы и стоимость скульптурного массажа:

 

Структурный массаж лица позволяет добиться значительного эффекта омоложения без хирургических вмешательств. Поэтому его часто называют “безоперационным лифтингом”. Скульптурный массаж позволяет подтянуть овал лица, вернуть задуманную природой симметрию, разгладить даже глубокие морщины, заломы. Оказывает лифтинг-эффект.

Техника скульптурного массажа лица позволяет добиться видимого результата уже после первой процедуры: уйдет отек с лица, заметно очертится контур. Однако для более существенного результата требуется прохождение курса процедур (от 7 до 12),  их постоянное повторение раз в месяц или два.

Отличительно особенностью скульптурного массажа является проработка абсолютновсех мышц лица, лимфотической системы и даже воздействие на кости черепа. Поэтому от массажиста, работающего с лицом и нежной кожей, требуются глубинные знания строения человека, а также большой практический опыт. При взаимодействии с лицевой мускулатурой, костями, можно легко навредить коже или переспазмировать мышцы там, где этого не требуется и получить новые морщины. Будьте внимательны в выборе преподавателя для обучения этой технике!

Специалисты, владеющие скульптурным массажем востребованы в индустрии косметологии. Стать профессионалом в этом деле может каждый, независимо от того, владеете ли вы классическими техниками массирования или являетесь абсолютным новичком.

Почему стоит пройти курсы обучения скульптурному массажу? 

Специалисты по скульптурному массажу лица могут заменить косметологов, инъекции, дорогостоящие способы аппаратного омоложения и даже пластических хирургов! Просто ответьте себе на вопрос – будете ли вы востребованы, если научитесь качественно заменять инвазивные процедуры и даже пластические операции с помощью действительно работающих безопасных техник массажа?  

Пройдя обучение методикам воздействия на мышцы лица, лимфатическую систему в нашей Школе мастеров массажа, вы сможете стать профессионалом, начать успешную карьеру в медицинском или косметологическом центре, или открыть собственное дело.

Преподаватель курса

Алиева Мария Ровшановна

Практикующий массажист более 4 лет. Преподаватель более 2 лет.

Карьера Марии Ровшановны началась с работы в сфере образования. Именно в это время ее посетило желание быть полезной людям: она работала с детьми с особенностями здоровья и наблюдала за тем, как их родителям порой сложно решать вопросы, связанные с воспитанием и физическим развитием своих малышей. Будущий преподаватель решила записаться сразу на два курса – взрослого и детского массажа.

Марию Ровшановну сразу заметил преподаватель курса как талантливого ученика, сказав ей о том, что ее жизнь точно будет тесно связана с массажем в будущем. Так и произошло – Мария Ровшановна увлеклась процессом, начала выполнять процедуры для грудничков, совмещая это занятие с основным местом работы, не связанным с массажем. В это время Мария Ровшановна проходила все новые и новые курсы, постепенно выстраивая свою авторскую методику: кроме массажа, СПА, обёртывания и плавания для грудничков, она также использует в работе нутрицевтический подход как дополнительный инструмент решения запроса клиента.

Мария Ровшановна прошла много различных курсов повышения квалификации в России, Молдавии, Украине, Праге. Запустила с коллегами свои курсы для молодых мам. Параллельно она продолжала учиться на медицинском факультете в г. Ярославль. Вместе с детками на приём к ней приходили мамы, которым Мария Ровшановна начала выполнять процедуры массажа лица и тела, обертывания. Пройдя обучение на тренера по естественному омоложению, она соединила знания в одно целое и на данный момент обучает массажу, методикам омоложения и кинезиотейпированию. Мария Ровшановна старается вложить в студентов сложные глубокие знания, доступно и понятно объясняя сложнейший материал. У ее методики преподавания есть особенность, которую любят студенты – она создает благоприятную обстановку для освоения материала и находит подход к каждому ученику!

Показать полностью

Примеры документа об окончании курса

Преимущества курсов скульптурного массажа в Школе мастеров:

1. Наши преподаватели – наша главная гордость. Вас будут обучать настоящие профессионалы своего дела, преподаватели с медицинским образованием и большим опытом работы в индустрии;
2. Возможность обучения в удобной для вас форме. Вы можете обучаться офлайн, в нашем центре, расположенном в Москве, или онлайн, из любой точки мира, не отвлекаясь от привычных дел.
3. Для онлайн курсов, мы разработали уникальную методику преподавания. Вы получите доступ к видео урокам, снятым от первого лица. На экране своего ноутбука или планшета, вы будете видеть тоже самое, что и преподаватель в момент работы. Таким образом, вы получите представление о правильном выполнении техник. 
4. Наши курсы включают в себя полный цикл обучения: от теоретических основ анатомического строения человека до наработки практического опыта выполнения специальных техник.
5. Мы нацелены на результат, поэтому более 60% учебного времени отведено под практические занятия. Занятия офлайн проходят с участием приглашенных клиентов. А изучая методику онлайн, вы можете тренироваться на себе или на слегах своей семьи.
6. Наша Школа предоставляет все необходимые расходные материалы, включая массажные столы, на время занятий. 
7. Обучаясь здесь, вы получите своевременную и грамотную обратную связь от наших преподавателей. А также, вы будете иметь доступ к чату-активности, где сможете общаться с коллегами и единомышленниками.
8. После прохождения курсов скульптурного массажа, вы получите сертификат установленного образца, подтверждающий наличие у вас всех необходимых знаний и навыков.

В программу курса обучения скульптурному массажу входит:

• Показания, противопоказания;
• Расходные материалы и обустройство рабочего места;
• Проведение диагностики косметических проблем;
• Разработка плана лечения;
• Изучение внутреннего строения лица: мышцы, кровеносная и лимфатическая системы;
• Изучение расположения массажных линий;
• Практическая отработка методики на лице.

Наша цель – не просто дать вам все необходимые знания, но и привести к результату: к профессиональному и карьерному росту. Выбирая Школу мастеров среди множества других школ, вы выбираете команду профессионалов. 

Мы обучаем только востребованных методикам, скульптурный массаж лица – одна из таких. Это ваш шанс стать успешным массажистом, найти хорошую работу и постоянных клиентов. 

Если вы чувствуете в себе внутреннюю потребность и желание стать массажистом, приносить людям реальную пользу, видеть благодарные улыбки, мы ждём вас в нашей Школе. Не откладывайте жизнь на потом, ведь уже сейчас вы можете делать то, что нравится. 

Лицензии и сертификаты школы:

Образовательная лицензия

Приложение к лицензии

Санитарно-эпидемиологическое заключение

Свидетельство на товарный знак

Сертификат соотвествия

Запишитесь на бесплатный урок!

Ваше имя (обязательно)

Телефон (обязательно)

Я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с политикой конфиденциальности

Начать обучение можно бесплатно, записавшись на первый пробный урок!

Вебинар “Скульптурный массаж лица”

Что говорят выпускники о курсе

Огромное спасибо всем, кто работает в вашей школе! От телефонного звонка и до получения сертификата, все на высшем уровне. Приветливые администраторы, которые все объяснят с улыбкой на лице, грамотный и вежливый преподаватель.
Все безумно понравилось. И местоположение, и условия в самой школе.
Евгения Васильевна – вообще просто огонь. Дай бог ей здоровья и долгих лет жизни!!!
Процветания вашей школе!
Надеюсь, что еще вернусь к вам))) Ольга

Выбирая школу массажа, я перебрала огромное количество школ, в которых преподавали курс массажа лица. И школа мастеров массажа подходила по всем параметрам: удобное местоположение ( 2 минуты от метро), цена доступная, удобный график обучения, сертификат. Отдельное спасибо девочкам на ресепшене, четко проинформировали, выяснили потребность, предложили посетить открытый урок и оценить лично обучение. Девчонки-молодцы! Благодаря им выбор был сделан. Понравилось, что здесь 90% практики. И тренировка началась уже с первого занятия. за один курс дали несколько техник, что тоже немало важно. Евгения Васильевна очень внимательный преподаватель и каждому уделяла внимание. Я рада, что выбор пал на эту школу для создания базы и положило начало моему обучению. Спасибо вам большое! Сюзанна

Очень позитивное впечатление в целом от школы мастеров массажа и преподавателя Калистратовой Е.В. в частности. Профессионально, доступно, все очень доброжелательные. Много практики, теоретический материал изложен очень продуманно – наглядные схемы и исчерпывающие пояснения. Во время занятия можно прояснить все вопросы, и даже просто от общения получить позитив. Спасибо за информативный, эффективный курс! Диана

Огромное спасибо преподавателю Калистратовой Е. В. Курс обучения прошел на одном дыхании. Евгения Васильевна, всего вам самого доброго, вы чуткий и внимательный человек и прекрасный педагог. Обязательно вернусь в ШММ на следующий уровень скульптурного массажа, и только к вам. В планах пройти обучение еще на нескольких курсах. Еще раз огромное спасибо за проявленное терпение и полученные знания.Ирина

Выражаю благодарность Евгении Васильевне за предоставленные знания! Очень интересный курс: ухожу с приятным, радостным чувством приобретенной профессии! Полезные навыки как для работы, так и для “себя любимой”. Приятные, доброжелательные, дружелюбные девушки и молодые люди – составляют команду школы! Спасибо всем!Инга

Очень нравится заниматься у Евгении Васильевны, так как она дает информацию по массажу в полном объеме. Каждое движение рук отрабатывается до автоматизма. Для скульптурного массажа лица достаточное количество часов и занятий по 3 часа. Организационные вопросы обговариваются достаточно четко и решаются оперативно.
Ирина

Для желающих не останавливаться на достигнутом и желающих продолжать обучение в Школе мастеров массажа предусмотрены следующие программы повышения мастерства:

1. Скульптурный массаж лица — 2 уровень.
   • По французской методике Жоэль Сиокко (Joelle Ciocco).
   • Скульптурный буккальный массаж лица.
2. Скульптурный массаж лица — 3 уровень.
   • Реафирмирующий интенсивный массаж лица — сочетание испанской и тибетской техник.
   • Остеопатическая коррекция морщин лица
3. Японский массаж лица Кобидо.
4. Восточные методы коррекции — рефлексология по лицу и массаж Гуаша.
5. Самомассаж лица «Сам себе скульптор»
6. Баночный (вакуумный) массаж лица.
7. Пластический массаж лица.
8. Косметический массаж лица.
9. Индийский психосоматомоделирующий массаж лица и головы с рефлексологией.

У вас остались вопросы?

Вы выдаёте свидетельство?

Да, мы выдаем подтверждающее свидетельство, с которым вы можете работать в любых коммерческих организациях — салонах, фитнесах и массажных кабинетах, открывать свой бизнес, уметь помочь близким.

А если у меня сложности со временем?

Мы сопоставляем ваш рабочий график с нашим учебным и подбираем оптимальную группу.

В каком возрасте лучше учиться массажу?

Наши выпускники — люди от 18 до 70 лет.

Нет возможности оплатить сразу?

Выдаём беспроцентную рассрочку без участия банка.

Образование какого института нужно иметь?

Не имеет значения. Вы становитесь квалифицированным массажистом, даже если вы без медицинского образования.

• Курсы по массажу лица
• Обучение массажу

Скульптурный массаж лица и сплитмассаж для сохранения молодости: техника выполнения и ньюансы

Что такое «Мануальное sds моделирование лица? С чего начать путь к «здоровой красоте»? Массаж растягивает кожу на лице? Горизонтальные мимические морщины на лбу. Причины и коррекция. Молодость на клеточном уровне Носогубные складки. Причины и коррекция Показания к интероральному массажу Какой курс мануального моделирования лица оптимален и как долго держится результат? Эстетическое тейпирование Мануальное моделирование лица и применение ботулотоксина. Сравниваем методики Скульптурный массаж лица и сплитмассаж для сохранения молодости: техника выполнения и ньюансы Мануальное моделирование лица и инвазивные методики

Скульптурный массаж лица и сплитмассаж для сохранения молодости: техника выполнения и ньюансы

Несколько лет назад мне посчастливилось заочно познакомиться с автором скульптурирующего (скульптурного) массажа тела Андрееv Гребенниковым.В его книге «Скульптурирующий массаж» были описаны принципы массажа, с помощью которого он реально изменял объемы и пропорции тела.

Уменьшал там, где это было необходимо и увеличивал там, где в этом была потребность. Много полезных советов дал он мне тогда при работе с лицом.

Потому что проблемы моделирования и омоложения лица заключаются в том, чтобы восстанавливать утраченные объемы в подглазничной и скуловой зоне, провалах на щеках, и убрать излишки ткани в местах жировой гипертрофии, например в области носогубных складок или втором подбородке. — вспоминает Лариса Витвинова

Молодость – это диффузное равномерное распределение глубоких и поверхностных жиров, как утверждают пластические хирурги. И это утверждение создало новое направление в инвазивной косметологии – филлеры, липомоделирование, липофиллинг. А в мануальных методах получило развитие направление – скульптурный массаж лица или, как его еще называют, скульптурирующий или французский массаж. Специалистов стало интересовать, как делать этот вид массажа, какие могут быть противопоказания, насколько он эффективен. Сам факт рождения такого массажа и такого подхода к лицу означал прорыв в косметологии. Тот факт, что лицо можно скульптурировать, а не только гладить, являлся сам по себе уже революционным. Появилось целое направление – скульптура лица, скульптурная лепка, скульптурирование, пластическая лепка лица.

Особенности техники скульптурного массажа

С появлением новой мануальной практики, появился и ряд вопросов:
Что мы скульптурируем?
Каким образом лепим новую форму?
На что воздействуем?
На какие анатомические структуры и ткани можем влиять?

В книге Андрея Гребенникова было четко сказано: хочешь уменьшать обьемы — работай с увеличенной и отечной жировой тканью. Хочешь увеличивать обьемы – работай с мышцей, восстанавливай ее тонус.

Размассированная и тонизированная крупная мышца в теле дает увеличения обьема, а возникшая жировая гипертрофия растирается, выводится за счет лимфодренажа и тканевого выжимания. В теле этот принцип сработал прекрасно. Но применимы ли такие принципы к лицу?

С лицом все оказалось немного по-другому. Из-за напряжения в жевательных и мимических мышцах, происходит перераспределение объемов мягких тканей, которое меняет топографию лица. Сами по себе мимические мышцы очень маленькие и предполагать, что за счет них можно восстановить утраченные объемы, не верно.

Самое главное в работе любой мышцы – это не спазм и не ее атоничность, это возможность фукционировать в нормотонусе.Оставаться в своей анатомической длине, приводить в движение кости, способствовать кровотоку и лимфооттоку, обеспечивать жизнедеятельность организма. Это относится и к лицу и к телу.

Измененная в своей длине и свойствах мышца деформирует тело, и так же деформирует лицо. Но несколько другим способом. Это связано с анатомической разницей в мышечных креплениях. Мимические мышцы крепятся только одним концом к кости, а другим вплетаются в кожу лица и двигают не кости, а кожу. В то время, как группа жевательных мышц меняя свою форму, способна двигать кости черепа, т.к. крепятся двумя концами к костям, так же как и скелетные мышцы тела. Именно изначально задуманная анатомическая длина мышцы определяет распределение мягких тканей на лице. Укорочение мышцы приводит к образованию морщин в местах жесткого крепления и утрате объемов в местах напряжения.

Все лицевые мышцы располагаются в толще поверхностных и глубоких жировых пакетов лица. Напряженная мышца сжигает объем жировой ткани, так же, как когда мы хотим уменьшить объем  талии, мы идем в спортзал и нагружаем мышцу.

Мимические и жевательные мышцы практически постоянно находятся в таком «спортзале», т.к. безусловно вплетены в эмоциональную жизнь человека. Любая мысль заканчивается мышечным сокращением, любая эмоция неразрывно связано с мимическими мышцами лица.

Следовательно, чтобы вернуть форму лица, например, восстановить идеальный овал, нужно работать с причиной, с мышцами, изменившими свою анатомическую длину и сместившие мягкие ткани лица в сторону так называемых возрастных изменений.

Часто, описывая технику выполнения скульптурного массажа, говорится о том, что в данный момент идет работа с определенной мышцей лица, но это ошибка. Мышца находится гораздо глубже – все, что можно захватить, выполняя любой массаж лица по маслу или кремовой основе – это жировую ткань. Безусловно, это дает свой результат, форма становится ровнее, но это не устраняет первичную причину, которая лежит значительно глубже – в напряжении височной и жевательной мышц, в дисбалансе мышц центральной и нижней части лица. А чтобы добраться до них, понадобится другая техника. Эта техника была использована в сплитмассаже.

Техника сплитмассажа и его отличия от скульптурного массажа

Техника Сплитмассаж значительно расширяет возможности моделирования лица, потому что работает с конкретными анатомическими структурами, в которых лежат причины возрастной деформации лица. Неотъемлемой частью Сплитмассажа является диагностика. Именно в результате диагностики выявляются конкретные причины возрастных изменений лица. Воздействие на лицо не может выполняться по одному алгоритму — одному нужно убрать носогубные складки, другому – глубокие морщины на лбу, третьему – сделать идеальный овал лица.

Диагностика – это визуальная оценка возрастных изменений и глубокая пальпация тканей лица, которая выполняется перед зеркалом. И только после этого производится процедура – Сплитмассаж.

В процессе Сплитмассажа воздействие идет конкретно на все анатомические структуры, участвующие в образовании этого дефекта – мышцы, глубокие и поверхностные жировые пакеты, связки, фасции, черепные швы и кости черепа.

В определенным смысле Сплитмассаж – это физиологически обоснованные массажные и мануальные приемы, направленные на устранение причин возрастных деформаций лица.

Процедуры проводятся как по показаниям — на отдельные зоны, так и на общий лифтинг лица.

Впервые информация о скульптурном массаже лица появилась от французского косметолога Жоэль Сиоко, который по другому еще называется французский массаж. Приятно, что этот массаж пришел к нам из страны, традиционно являющейся новатором в этой области. Но и наша страна богата талантами.

Сплитмассаж – новая эра в косметологии, и Родина этого массажа — Латвия и Россия, страны, которые когда-то были одним целым. Сплитмассаж существенно изменил современное представление о старении лица.

Сплитмассаж – это не только путь к красоте, но и путь к здоровью. Глубокая проработка всех анатомических структур мягких тканей лица и шеи оздоравливает весь организм в целом. Кроме эстетического результата возникает так же и оздоровительный эффект. Попробуйте на себе Сплитмассаж и вы убедитесь! Будьте красивы и здоровы!

Для справки:
Автор метода Витвинова Лариса Геннадьевна. После прекращения существования СССР осталась жить на территории Латвии, но взяла российское гражданство. В 2010 году создала в Латвии первый Клуб Лицевой гимнастики Фэйсбьютифитнесс и в 2013 году подала заявку на изобретение способа омоложения лица в Российское патентное ведомство. В 2015 году после 2-хлетней независимой экспертизы был выдан патент на способ омоложения лица. В 2016 году в Риге открылась первая Студия мануального омоложения лица Сплитмассаж и в 2017 году такая же Студия открылась в Москве.

Как массировать лицо в домашних условиях, чтобы привести кожу в форму и подтянуть ее

РЕКЛАМА

Фото: Сара Гарри-Айзекс.

Во время эмоционального стресса многие люди балуют себя спа-услугами, такими как массаж горячими камнями или 50-минутная процедура для лица. Но в нынешних условиях, когда салоны и спа-салоны закрыты, а о мануальном терапевте не может быть и речи, мы используем самодельные подходы к снятию напряжения.

Чтобы справиться с этим, вы можете провести прямую трансляцию занятия йогой, принять горячую ванну с английской солью или воспользоваться гуа-ша и сделать себе массаж лица. Процедура для лица в домашних условиях не только стимулирует приток крови и снимает давление в области челюсти и висков, но и дает дополнительное преимущество, заключающееся в том, что ваши глаза не опухают, а скулы выглядят скульптурно, так что вы можете без макияжа отправиться на утреннюю встречу в Zoom.

Advertisement

При этом хороший массаж лица своими руками — это больше, чем простое нажатие пальцами на кожу (конечно, после того, как вы вымыли руки). Вот почему мы попросили профессионала по уходу за лицом и основателя FaceGym Инге Терон провести нас через процесс того, что она называет «тренировкой лица», которая работает глубоко в мышцах под кожей . Впереди вы найдете ее простое трехэтапное руководство по наиболее эффективному домашнему уходу за лицом, как для скульптурирования, так и для снятия стресса.

Начните с разминки

Как и занятия йогой в гостиной, целеустремленный массаж лица начинается с небольшой разминки, перед которой нужно вымыть лицо и руки и нанести на кожу сыворотку на масляной основе. «Это позволит вашим пальцам скользить по коже без перетаскивания и натяжения», — объясняет Терон. «Я рекомендую тренировочную сыворотку FaceGym, которую мы разработали, чтобы обеспечить идеальное скольжение. Важно отметить, что если масло слишком сухое, оно слишком быстро впитается в кожу».

Что касается самой разминки, Терон говорит, что вам нужно буквально нагреть кожу руками. «Начните с суставов пальцев, двигаясь вверх и наружу», — говорит Терон. «Затем сделайте несколько пощипываний и скручиваний, слегка пощипывая кожу большим и указательным пальцами и делая небольшие повороты. Работайте от подбородка вверх, чтобы проснуться и активировать мышцы в восходящем направлении. Вы начнете чувствовать, как ваша кожа нагревается. — это хорошо, так как это означает, что у вас разгоняется кровь».

Реклама

Пай

Биорегенерирующее масло шиповника

44,00 $

Credo

Go-To

Face Hero

$ 34.00

Уход за кожей Go-To Skincare

FACEGYM

Тренировочная сыворотка Signature

65,00 $

Лицо Тренажерный зал

Определите свое напряжение

В то время как напряженность в плечах или нижней части спины легко определить, напряжение лицевых мышц определить сложнее. Чтобы найти узлы, Терон рекомендует начинать с активного давления на линию челюсти. «Мы все склонны держать челюсть в напряжении, особенно во время сильного стресса», — объясняет она. «Сожмите указательный и средний пальцы, чтобы сделать два когтя, и начните с подбородка, двигаясь вверх и вперед вдоль линии челюсти со средним или сильным давлением. Если вы почувствуете какие-либо узлы по пути, сделайте паузу и надавите сильнее, чтобы снять напряжение. также помогают для подъема мышц и активации лимфатической системы».

Скатывание и слив

Для того, чтобы приступить к лепке, Терон говорит, что существует два метода: раскатывание и стекание, которые можно делать пальцами или инструментом, например, гуа-ша или ручным массажером.

Если вы работаете пальцами, вам нужно начать вращать мышцы полутвердыми размашистыми движениями. «Что касается скул, вам нужно поместить два указательных пальца на верхнюю часть носа, а большие пальцы — под подбородок. Затем, применяя среднее давление, проведите большими пальцами к ушам», — инструктирует Терон. «Далее вы можете поработать над носогубными линиями, также известными как линии смеха. Используя полутвердое давление, начните двигать пальцами наружу от носа, чтобы свернуть и разгладить любые морщины».

Для лимфодренажа под глазами — тонкой, нежной кожи, склонной к отечности — Терон рекомендует работать двумя руками, работая одной стороной за раз. «Поместите указательный палец в уголок глаза, чтобы поддержать кожу», — говорит она. «Затем возьмите другой указательный палец и очень легко проведите им под глазом, от линии роста волос и вниз к уху, чтобы выпустить лимфатическую жидкость».

Реклама

В этот момент, по словам Терон, ваша кожа будет выглядеть обновленной, с естественным сиянием благодаря усилению кровотока и кровообращения. Конечно, как и в практике йоги или медитации, постоянство является ключевым моментом, когда речь идет о получении максимальной отдачи от домашнего массажа лица. «Чем лучше вы настраиваете мышцы своего лица, замечая, где вы испытываете напряжение и какие области нуждаются в дополнительной работе, тем эффективнее будет ваша практика», — говорит Терон. «Не торопитесь, чтобы убедиться, что ваша форма правильная — тогда даже всего пять минут работы изменят тон вашей кожи, подтянутость и подтянутость».

Aceology

Массажер для лица Gua Sha из розового кварца

45,00 $

Aceology

Skin Gym

Face Sculptor

69,00 $ 9 0003 Кредо

Джиллиан Демпси

Золотой скульптурный брусок

195,00 $

Фиолетово-серый

В Refinery29 мы здесь, чтобы помочь вам сориентироваться в этом огромном мире вещей. Все наши рыночные выборы независимо отбираются и курируются редакцией. Если вы покупаете что-то, на что мы ссылаемся на нашем сайте, Refinery29может заработать комиссию.

Скульптурный массаж лица — Семинар и процедуры – Kypwell

Сейчас читаю: Скульптурный массаж лица — Семинар и процедуры

ПредыдущийСледующий

Узнайте, как сохранить молодость, сияние и тонус лица

О моделировании лица
Моделирующий массаж лица является естественной альтернативой инвазивным и другим противоречивым методам подтяжки.

Уникальность массажа в том, что положительный эффект проявляется не только на поверхности кожи, но и проникает глубоко в мышцы. Скульптура – ​​это особая массажная техника, называемая также «безоперационным лифтингом», во многом результаты напоминают хирургическую подтяжку лица. Процедура позволяет подтянуть кожу, укрепить мимические мышцы и разгладить морщины.

Регулярная практика моделирующего массажа вернет мышцам и тканям лица прежнюю длину, форму и эластичность, а также вызовет лимфодренаж, активизирует кровоток и разгладит морщины.

 Польза моделирующего массажа лица:

• замедляет процесс старения
• эффект лифтинга лица
• улучшает кровообращение и лимфодренаж
• исчезновение мелких морщин, черных кругов под глазами и отечности
• избавиться от двойного подбородка
• выраженный контур лица
• мышцы лица и шеи в тонусе
• нехирургическое или инвазивное лечение

Скульптурный массаж лица безопасен благодаря тому, что все используемые техники соответствуют физиологии человека, без вредных и опасных химических веществ. Это естественный путь к здоровому старению – систематический и целенаправленный.

Мастер-тренер — Кондрашова Людмила
Специалист по уходу за лицом, косметолог, массажист, специалист по скульптурному и миофасциальному массажам лица, международный тренер и консультант, имеет более 13 лет опыта работы в индустрии красоты. Благодаря своим исследованиям в разных странах (Таиланд, Индия, Россия, Франция и Германия) она освоила уникальные косметические и спа-процедуры и техники восточного массажа, включая тайский массаж, рефлексологию, широдхару, аюр-балансировку, абхьянгу, аюр-йогу, аюрведу, массаж панчакармы, Массаж Чи Ней Цанг.

С 2012 года Людмила является международным тренером и консультантом. Подготовила косметологов и массажистов в СПА-центрах крупнейших отелей мира, таких как Hilton, Park Hyatt, а также в ведущих салонах красоты Москвы.

Персональные процедуры от Мастера-Тренера  
Индивидуальный курс скульптурного массажа лица состоит из 8-10 процедур. Он помогает восстановить молодой четкий овал, разглаживает морщины, устраняет отечность и делает кожу более здоровой и сияющей.

Продолжительность каждой процедуры составляет 2 часа и включает в себя омолаживающую гиалуроновую маску Kypwell и однодневный пропуск в клуб Kypwell для пользования удобствами, включая бассейн.

Запись на прием: +357 25105585 или по адресу [email protected]

Цена: 1 процедура 95 евро, 8 процедур 80 евро (каждая процедура), 10 процедур 75 евро (каждая процедура)

 

Практический Семинар по моделирующему массажу лица
Семинар по моделирующему самомассажу – это возможность освоить уникальную технику эффективной подтяжки лица в домашних условиях. На семинаре вы научитесь приемам работы с глубокими мышцами лица и освоите навыки выполнения скульптурных упражнений. Это начало внутреннего процесса омоложения – от улучшения осанки до сияющего цвета лица.

 ПРОГРАММА СЕМИНАРА

11:00 — 12:30    ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ: что такое скульптурный самомассаж; механизм действия; анатомия лица и шеи; техники массажа; комплекс упражнений для лица и шеи.
12:30 — 13:00    Перерыв: Kypwell Herbal Organic Tea и здоровые закуски
13:00 – 15:00    ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ: Отработка техник самомассажа и мини-демонстрация
15:00 — 15:15    Вопросы и ответы

9000 2
ПОДРОБНОСТИ О СЕМИНАРЕ

ДАТА:   
21.04.2018  (на русском языке)
28.04.2018 (на английском языке)

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Kypwell Club, 10 Atreidon, Yermasoyia, Limassol, Cyprus

Цена: 120 евро (100 евро с курсом массажа), включая руководство для самостоятельной практики, подарок Kypwell и однодневный абонемент в клуб Kypwell, чтобы пользоваться удобствами, включая бассейн.