Розмарин для волос эфирное масло: Масло розмарина для волос — полезные свойства и варианты применения эфирного розмаринового масла

Простейший рецепт с эфирным маслом розмарина для роста волос

Чего только не увидишь в тиктоке. Видео ухода за кожей и волосами набирают миллионные просмотры. Процедура очищения из 12 шагов, контуринг лица с помощью солнцезащитного крема, угольная маска… Но среди массы сомнительных рецептов на скорую руку (в тиктоке можно публиковать видео 15 и 60 секунд) можно найти и настоящий бриллиант. Например, совет использовать эфирное масло розмарина против выпадения волос.

Все, кто имеет дело с этой проблемой, знают, что требуется время и терпение, чтобы определить причины выпадения и подобрать оптимальные методы лечения, да и результаты, скорее всего, не появятся в одночасье. А тут всего 1 минута – и дело сделано!

Существуют ли блиц-методы, основанные на старинных традициях травников, эффективность которых подтверждена научными данными? Мы попросили ответить на этот вопрос кандидата медицинских наук, дерматолога Ольгу Цейтлину.

Эфирное масло розмарина действительно усиливает кровообращение в коже головы, что, в свою очередь, может стимулировать рост волос.

Рандомизированное сравнительное исследование 2015 года показало, что эфирное масло розмарина так же эффективно, как миноксидил (активный ингредиент многих коммерческих продуктов для роста волос), для обращения вспять процесса выпадения волос, вызванного андрогенами, известного как облысение по мужскому или женскому типу. К тому же в результатах этого исследования подчеркивалось, что миноксидил часто вызывает дискомфорт и зуд кожи, а розмарин – никогда.

Масло розмарина можно использовать для приготовления следующих средств для волос:

Увлажняющая маска: смешайте 3–5 капель масла розмарина с 1 столовой ложкой базового масла жожоба или геля алоэ вера.

Шампунь: добавьте 3–5 капель в обычную порцию шампуня, нанесите на волосы, тщательно помассируйте кожу головы и оставьте на 5 минут. Затем хорошенько промойте волосы и нанесите на них кондиционер как обычно.
Кондиционер для ополаскивания: приготовьте его из расчета 2–3 капли масла на стакан кипяченой или отфильтрованной воды.

Поскольку масло розмарина обладает противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, подобное мытье или ополаскивание волос поможет избавиться от перхоти, справиться с зудом и шелушением. Используйте при этом обычный шампунь или аптечный вариант от перхоти.

Важно: нельзя наносить эфирное масло розмарина непосредственно на кожу головы! Всегда используйте масло-основу, шампунь или воду.

отзывы о применении эфирного масла, маска для роста

Розмарин — кустарниковое растение с маленькими цветками нежно-голубого цвета, растущее на морском южном берегу африканского континента. Дословно он переводится как «морская роса». О его целебных свойствах люди узнали еще в глубокой древности. Греки и римляне верили, что это растение помогает стать счастливым и сохраняет молодость. А у римлян розмарин считался символом процветания и изобилия.

Его активно используют в составе лекарственных и косметических средств. Из него изготавливают эфирное масло, которое также обладает и лечебными свойствами. Розмарин оказывает согревающее и бодрящее воздействие на весь организм. Благодаря его божественному аромату активизируются все восстанавливающие функции.

Это уникальное растение нашло свое применение в масках и бальзамах различных косметических брендов, одни из которых является немецкая компания Weleda. В числе прочих косметических средств компания предлагает своим покупателям укрепляющее средство с маслом розмарина, которое, судя по описанию, питает корни волос, сокращает выпадение и ускоряет естественный рост волос. Уникальный состав способствует укреплению волос и оздоравливает кожу головы.

Для получения эфирных масел используют листья растения. Именно в них содержатся все те полезные вещества, за которые так ценится это уникальное по своему воздействию растение:

борнеол обладает антидепрессивным и противовоспалительным действием;
дубильные вещества оказывают на волосы укрепляющее воздействие;
камфора успокаивает, снимает стресс;
лимонен обладает антибактериальным эффектом.
пинен – это основа эфирного масла
цинеол – очень сильный антисептик природного происхождения.

Кроме вышеперечисленных компонентов, в розмарине содержаться различные горечи и смолы. Каждое из этих веществ дополняет и усиливает действие друг друга,

Масло розмарина при правильном и регулярном использовании превратит тусклые и безжизненные волосы в шикарную шевелюру, которая будет предметов вашей гордости и зависти окружающих. Его можно использовать самостоятельно или добавлять в шампунь, бальзам и другие средства для укладки.

Эффективность

У этого растения существует масса преимуществ перед многими другими эфирными маслами, поэтому оно является одним из лидеров по использованию в косметике для волос. Вот лишь некоторые из многочисленных свойств этого эфира:

Масло обладает легкой фактурой, не утяжеляет волосы и не отставляет жирного неприятного блеска.
В отличие от некоторых других эфирных масел розмарин не забивает волосяные поры и не портит их.
компонент практически не вызывает аллергии и не имеет противопоказаний к применению.
Розмарин оказывает комплексное воздействие: укрепляет корни, очищает кожу головы от омертвевших клеток, восстанавливает структуру волоса по всей его длине и регенерирует посечённые кончики.

При регулярном систематическом использовании масла можно добиться салонного эффекта, не тратя при этом большую сумму денег.
Эфир способствует устранению перхоти.
Происходит увлажнение и восстановление сухих волос по всех их длине.
Нормализация работы сальных желёз. Изучив отзывы дерматологов и обычных потребителей, можно говорить о том, что розмарин способствует уменьшению жирности прядей.
Благодаря разогревающему эффекту масло активизирует обменные процессы тканей на клеточном уровне, что является стимулом для роста и улучшения общего состояния волос.

Розмарин производит тонизирующий эффект на волосы, придавая им дополнительны блеск и делая их прочнее. Он оказывает общее терапевтическое действие на болезненные и слабые пряди.

Кроме перечисленных достоинств, розмариновое масло обладает тонким приятным ароматом с успокаивающим действием.

Многие женщины при регулярном использовании масла розмарина сравнительно за небольшой период времени не только восстанавливают структуру волос, но и отмечают их стремительный рост. При этом объем их увеличивается против былого иногда в несколько раз. Однако для достижения желаемого эффекта необходимо соблюдать некоторые рекомендации по использованию этого волшебного средства.

Правила применения

Не злоупотребляйте эфирным маслом розмарина – обладая сильным запахом, в больших концентрациях препарат может вызвать приступ удушья. Для лечебного воздействия достаточно всего лишь нескольких капель.
В чистом виде применять масло не рекомендуется. Без дополнительных смягчающих составляющих оно способно вызвать раздражение и даже ожог. В качестве базовых элементов можно использовать другие масла — такие, как репейное, миндальное, кокосовое и т.д.

Перед применением маски с розмарином протестируйте ее на открытом участке кожи на случай, если у вас имеется аллергия на это растение.
Наносить препарат следует на чистые и влажные локоны. Используйте его после применения шампуня.
В лечебных целях рекомендуется использовать масло не чаще двух раз в неделю. Для профилактики достаточно сократить применение до одного раза в две недели.
Масло усиливает свое действие в тепле. Поэтом после нанесения раствора создайте тепловой эффект на голове, воспользовавшись шапочкой для бассейна и толстым полотенцем.
После применения розмариновой маски рекомендуется смыть ее остатки слабым лимонным или уксусным раствором, или настоем из лечебных трав. Для приготовления отвара рекомендуется использовать ромашку, крапиву, мяту, березу и другие травы, которые вам подходят.

Эти несложные правила можно и нужно соблюдать всем, кто желает оздоровить свои локоны и при этом избежать отрицательного эффекта. Как видно из вышеперечисленных пунктов, процедура домашнего использования розмарина во многом схожа с методами использования других аромамасел.

Рецепты для домашнего применения

Розмарин может применяться в качестве добавки к готовым масками и бальзамам, а можно делать собственные составы. Очень эффективны ополаскивания и процедуры массажа с применением эфира этого растения. Вот лишь несколько несложных рецептов с использованием этого эфира.

Для активного роста

Для этого рецепта необходимо смешать по 2 столовых ложки репейного и касторового масел и добавить в эту смесь 5 капель эфира розмарина. Полученную жидкость нанести на корни, укутав голову теплым полотенцем. Затем смесь необходимо смыть с шампунем. Для получения результата следует провести курс из 10-12 масок.

Для ускорения роста волос

Здесь потребуется не только масло, но и сама трава розмарина. Ее можно приобрести в аптеке. 3 ст. л. сухой травы залить кипятком, настаивать 30 минут. Затем накапать туда 5 капель эфира розмарина и ополаскивать полученным настоем волосы каждый раз после мытья. Эта процедура добавит блеска и окажет укрепляющее воздействие.

Восстанавливление и увлажнение

Смешать по 1 ст. л. оливкового масла и меда, добавить желток одного яйца, 5 капель масла розмарина и 3 капельки кедровой эссенции. Полученный состав подогреть на водяной бане и нанести сначала на корни, затем распределить по всей длине. После применения смыть шампунем. Курс из 10-15 процедур проводить с регулярностью 1-2 раза в неделю.

От перхоти

В качестве базовой основы можно взять оливковое или репейное масло, добавить в него по 2 капли розмарина, чайного дерева и лаванды. Повторять лечение следует дважды в неделю.

Для укрепления

Три столовые ложки репейного масла и 6 капель розмарина. Время воздействия – около часа. Маска стимулирует рост и предотвращает выпадение волос.

Продолжительность курса лечения носит рекомендательный характер и зависит от индивидуальных особенностей. Все процедуры следует повторять до тех пор, пока пробела не исчезнет. При этом следует быть готовыми, что результат будет не мгновенный, а накопительный.

Оптимальное время для воздействия всех маской 40-50 минут. Если возникнут какие-то неприятные ощущения, процедуру следует прекратить.

Массаж

Для проведения процедуры массажа требуется база из миндального, оливкового или репейного масла. Также подойдут масло жожоба или иланг-иланг. Достаточно двух столовых ложек. Добавляем в разогретую основу 3-4 капли розмарина и медленными осторожными движениями втираем полученную смесь в кожу головы. Во время такого массажа активизируется процесс кровоснабжения кожи. Делайте массаж с применением эфирного масла через 2 дня в течение двух недель. В качестве награды после нескольких таких использований получаем красивую укладку и ухоженный вид.

Аромарасчесывание

Процедура аромарасчёсывания оказывает эффективное воздействие одновременно в нескольких направлениях.

Во-первых, это косметический эффект. Улучшается внешний вид укладки, общее состояние волос. Они становятся послушными и перестают путаться.

Во-вторых, лечебный эффект. После регулярных процедур аромарасчесывания волосы укрепляются, меньше ломаются и секутся. Некоторые отмечают активный рост после нескольких таких сеансов.

В третьих, это отличная психологическая разгрузка. Выше уже писалось, что эфир розмарина обладает приятным ароматом и способен действовать как успокоительное средство. У многих после проведения сеансов ароматерапии исчезли проблемы со сном, укрепилась нервная система. Некоторым людям даже удалось избавиться от депрессии и хронической усталости.

Розмарин- отличный природный афродизиак. Проводя регулярные процедуры аромарасчесывания, вы станете более желанными и привлекательными для своего избранника. Аромат розмарина творит чудеса. Даже если вы уже давно вместе и ваши эмоции несколько притупились, он добавит нотку сексуальности и поможет вернуть былую остроту чувств.

Эта процедура хороша еще и тем, что ее можно повторять несколько раз в день. Для ее эффективности следует использовать расчески исключительно из натуральных материалов – дерева или свиной щетины. Масло можно наносить прямо на щетку. В зависимости от длины достаточно 3-5 капель. После каждого сеанса расческу необходимо мыть, чтобы на ней не оседала пыль, и не скапливалась грязь.

На время проведения курса лечения ароматами следует воздержаться от использования любого парфюма. Запахи будут конфликтовать между собой, и их сочетание может вызвать приступ головной боли и даже тошноты.

Как использовать масло розмарина для укрепления и роста волос

Хотя розмарин, вероятно, наиболее известен как пикантная приправа к вашим любимым блюдам, считается, что розмарин также обладает множеством полезных свойств для здоровья и красоты. В дополнение к его предполагаемым преимуществам ароматерапии, также считается, что он помогает увлажнять кожу и возвращать волосы к жизни, в частности, восстанавливать повреждения, бороться с надоедливой перхотью и даже способствовать росту волос.

TikTok и Instagram, безусловно, раздули его величие (особенно потому, что существует мало доказательств, подтверждающих эффективность витаминов для роста волос), но что на самом деле правда, а что вымысел? Мы обратились к экспертам за фактами об использовании масла розмарина для волос.

Что такое масло розмарина?

Обо всем по порядку. Родом из Средиземноморья, масло розмарина представляет собой «бледное жидкое масло из растения розмарина с травянистым ароматом», — говорит химик-косметолог Ginger King . «Он часто используется в парфюмерии, средствах по уходу за кожей и волосами в качестве антиоксидантного, противовоспалительного и противомикробного ингредиента».

Чем полезно масло розмарина для волос?

Улучшает рост волос: Может ли масло розмарина способствовать росту волос? Эксперты говорят, что да. «Растение розмарина содержит карнозиновую кислоту, которая, как известно, лечит повреждения нервов и тканей и улучшает клеточный обмен», — говорит 9.0009 Марни Нуссбаум , доктор медицины, FAAD, сертифицированный дерматолог. «Поэтому он стимулирует рост нервов и улучшает кровообращение. Причина, по которой кровообращение так важно для роста волос, заключается в том, что без надлежащего кровоснабжения фолликулы не получают питательных веществ, необходимых для роста волос, и они могут отмирать».

«Есть одно исследование , в котором [масло розмарина] сравнивали специально с миноксидилом (изготовленным в продаже под названием Rogaine), и было обнаружено, что результаты оказались схожими через шесть месяцев», — говорит Кинг.

На самом деле, если вы хотите иметь более пышные, густые и пышные пряди, эксперты соглашаются, что масло розмарина является одним из самых эффективных типов масел для роста волос на рынке.

Уменьшает раздражение кожи головы: Согласно тому же исследованию, у большинства из тех, кто использовал масло розмарина, зуд кожи головы уменьшался. , MD, MPH, сертифицированный косметический и медицинский дерматолог в 9 лет.0009 Специалисты по дерматологии и хирургии Северной Атланты . «Это было бы особенно полезно, чтобы помочь успокоить проблемные скальпы».

Может предотвратить выпадение волос: « Масло розмарина является мощным антиоксидантом, который может бороться со свободными радикалами», — говорит доктор Габи Лонгсворт, доктор философии. ученый, сертифицированный специалист по прическам и владелец блога Absolutely Everything Curly. Эти молекулы со временем разрушают клетки и в конечном итоге могут привести к выпадению волос, повреждая волосяной фолликул.

Предотвращает появление перхоти : «Помимо улучшения кровообращения в коже головы, масло розмарина уничтожает бактерии, которые закупоривают волосяные фолликулы», — объясняет доктор Лонгворт. Это может «потенциально уменьшить появление чешуек на коже головы», — добавляет Кинг.

Может способствовать уменьшению седых волос: Когда клетки повреждаются агрессивными средами, они могут окисляться, что, как показали исследования, может играть важную роль в ускорении процессов старения, таких как поседение волос. Активно борясь со свободными радикалами, масло розмарина также может замедлить процесс поседения.

Трихолог Пенни Джеймс добавляет, что ароматерапевтические свойства масла розмарина «также могут быть очень полезными для снижения стресса, который, как известно, вызывает поседение».

Через какое время после использования масла розмарина можно ожидать результатов в росте волос?

Не все волосы волшебным образом преобразятся в длину Рапунцель при использовании масла розмарина, поскольку это зависит от реакции человека на него. Кроме того, будьте готовы играть в ожидание, если вашей целью являются более длинные волосы. Кинг говорит: «Существует ограниченное исследование, чтобы доказать его эффект, но для того, чтобы увидеть результаты, требуется более шести месяцев [использования]».

Кому можно использовать масло розмарина?

«Эфирное масло розмарина можно использовать для любого типа волос, потому что его преимущества воздействуют на волосяной фолликул, а не на прядь волос», — говорит парикмахер Мэтт Ньюман . «Это безопасно для окрашенных волос, особенно потому, что его основное применение должно быть непосредственно на коже головы».

Если у вас чувствительная кожа и вы не знаете, как может отреагировать кожа головы, сначала поговорите со своим дерматологом о включении масла в ваш уход. Ньюман рекомендует сначала сделать небольшой патч-тест и подождать 24 часа, чтобы увидеть, не возникнет ли какое-либо раздражение. «Кроме того, при нанесении на кожу головы наклоняйте голову назад, чтобы масло не попало в глаза».

Также: «Нет данных о применении во время беременности или кормления грудью; поэтому я бы по возможности избегал этого», — советует доктор Нуссбаум.

Чем масло розмарина отличается от других масел?

Ньюман отмечает, что эфирное масло розмарина отличается от большинства масел-носителей, используемых в уходе за волосами, тем, что оно полезно для здоровья волосяных фолликулов. Парикмахер Шерил Бергами соглашается: «В отличие от других масел (таких как чайное дерево и мята перечная), которые стимулируют рост волос, масло розмарина укрепляет и способствует кровообращению жаждущих волосяных фолликулов, которые испытывают недостаток кровоснабжения и приводят к выпадению волос». Одно предостережение: «Его нужно использовать более экономно, чем масла-носители, потому что чрезмерное воздействие может вызвать раздражение кожи», — говорит Ньюман.

Каковы недостатки использования масла розмарина для волос?

Физический вес масла может помешать вашему стилю. Ньюман говорит, что у людей с тонкими или тонкими волосами, а также с редкими волосами масла могут сделать волосы жирными и утяжеленными. «Если это относится к вам, попробуйте использовать продукт в качестве процедуры перед шампунем, зарезервированной в те дни, когда вы будете использовать осветляющий шампунь для волос».

Как часто нужно наносить масло розмарина на волосы?

«Если вы пытаетесь подавить зуд из-за перхоти, используйте масло, смешанное с составами, три-четыре раза в неделю», — предлагает Джеймс. «Помассируйте его прямо в кожу головы, оставьте на 20 минут, затем смойте масло шампунем с волос и кожи головы».

Если у вас очень тонкие волосы и/или жирная кожа головы, Джеймс советует использовать масло розмарина один раз в неделю для ухода за кожей головы и немедленно смывать его с волос, чтобы избежать жирности.

Можно ли оставить розмарин на волосах на ночь?

Хотя масло розмарина не вредно, Джеймс предостерегает от оставления его на волосах на ночь. «Если оставить какое-либо масло на коже головы в течение длительного периода времени, это нарушит микрофлору кожи головы», — говорит она. «Это может вызвать зуд и покраснение, и это относится ко всем маслам, а не только к маслу розмарина».

Как использовать масло розмарина для волос?

Смешайте с маслом-носителем. «Вы можете начать с использования эфирного масла розмарина один-два раза в неделю и увеличивать его до ежедневного по мере переносимости», — говорит доктор Нуссбаум. «Используйте только пять капель этого масла, добавьте его в масло-носитель, такое как кокосовое масло или масло жожоба, и массируйте кожу головы в течение пяти-десяти минут, а затем смойте». Разбавление чистого масла розмарина помогает снизить эффективность и, следовательно, уменьшить раздражение кожи.

По словам Джеймса, масло розмарина можно безопасно сочетать с большинством других эфирных масел.

Смешайте с шампунем или кондиционером. Bergamy предлагает добавлять его в шампунь или кондиционер, чтобы получить пользу при мытье волос. Только не забудьте тщательно вымыть волосы, чтобы средство хорошо смылось.

Используйте продукты с маслом розмарина. В качестве альтернативы, вместо того, чтобы играть в ученого и добавлять эфирное масло розмарина в другие продукты, вы можете использовать те, которые уже содержат этот ингредиент.

На этой заметке читайте дальше о лучших продуктах с маслом розмарина для волос.

Очищающий шампунь Aveda с розмарином и мятой

22 доллара на Amazon

«Он пахнет потрясающе и является моим личным фаворитом», — говорит доктор Нуссбаум. «Он отлично подходит для тонких волос, так как содержит белый уксус, который уменьшает накопление продукта, который может вызвать нагрузку на фолликул».

Шампунь Bondi Boost HG

24 доллара в Ulta Beauty

Кредит: любезность
Компания Bergamy рекомендует этот веганский шампунь с маслом розмарина для роста волос. Она говорит: «Он отлично подходит для тонких или редеющих волос и содержит витамины и минералы, которые оживляют волосяной стержень, а также мягкие очищающие средства, помогающие избавиться от накоплений на коже головы».
Kiehl’s Magic Elixir Концентрат для реструктуризации волос
22 доллара в магазине Kiehl’s
Кредит: любезно предоставлено
Используйте это сверхлегкое масло для кожи головы и волос перед мытьем шампунем, чтобы повысить послушность и блеск ваших волос. «Он сочетает в себе масло розмарина и масло авокадо, чтобы стимулировать рост волос и увлажнять их», — говорит доктор Нуссбаум.
Ежедневный питательный шампунь John Masters Organics с лавандой и розмарином
23 доллара на Amazon
Кредит: любезно предоставлено
Изготовлен из лаванды и розмарина, образует густую кремообразную пену и поддерживает баланс выработки кожного сала в моих волосах.
Сыворотка Pattern Scalp Serum
25 долларов США в Sephora
Предоставлено:
Настоянная на маслах мяты перечной, маслах лаванды и, да, маслах розмарина, она увлажняет и помогает предотвратить зуд.
Mielle Rosemary Mint Mint Scalp & Hair Strength Oil
10 долларов США в Target
Кредит: любезность
И Ньюман, и доктор Лонгсворт являются поклонниками этого продукта. «Это здорово, потому что его можно использовать для лечения кожи головы, чтобы точно доставить пользу волосяным фолликулам», — говорит Ньюман. «Масло можно использовать в качестве несмываемого средства для укладки натуральных текстурированных волос».
L’Oréal Paris EverStrong Утолщающий шампунь и кондиционер без сульфатов
18 долларов на Amazon
Кредит: любезно предоставлено
Ключевой ингредиент листьев розмарина в этом дуэте был разработан, чтобы сделать волосы более густыми. Доктор Нуссбаум отмечает, что он «стимулирует рост волос без сульфатов, красителей и парабенов».
Weleda Масло-кондиционер с розмарином для волос
27 долларов США на Amazon
Кредит: любезно предоставлено
Розмарин, полученный из Испании, в этой формуле помогает глубоко ухаживать за волосами и придает им блеск.
Soultanicals Bloom-Supa Мощное масло для роста здоровых волос
$16 на сайте soultanicals.com
Этот невероятный отвар, также разработанный для натуральных волос, содержит настой масла розмарина, биотина, мяты перечной, чеснока, имбиря и лука для стимуляции роста волос. волосяной фолликул при ежедневном использовании», — говорит доктор Лонгсворт.
Сэм Питерс
Старший коммерческий редактор
Сэм Питерс — старший коммерческий редактор Hearst, освещающий вопросы моды, красоты и стиля жизни. Ее тексты публиковались, среди прочего, в WWD, Footwear News, Real Simple, PopSugar и Bridal Guide. Ей нравится раскрывать последние тенденции, а также тестировать и анализировать некоторые из самых инновационных новых продуктов на рынке.
Масло розмарина для волос: рост, применение и преимущества
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.
Было ли это полезно?
Масло розмарина для местного применения может способствовать росту волос и предотвратить их выпадение. Но применение слишком большого количества может вызвать побочные эффекты.
Розмарин — кулинарная и целебная трава. Этот древесный многолетник произрастает в Средиземноморском регионе, где его веками использовали в пищу и в качестве лекарства.
Подобно орегано, мяте перечной и корице, розмарин часто встречается в форме эфирного масла. Эфирные масла представляют собой высококонцентрированные и дистиллированные экстракты летучих растительных соединений. Они используются для приготовления пищи, уборки, красоты, здоровья и других целей.
Эфирное масло розмарина — распространенный сорт, который можно приобрести и использовать в качестве домашнего средства. Применение масла для здоровья варьируется от антиоксидантных и противовоспалительных свойств до улучшения памяти и многого другого.
В последние годы появились заявления о том, что масло может быть полезным для роста волос. Некоторые говорят, что это может даже предотвратить выпадение волос, указывая на то, что средиземноморские культуры использовали розмарин в ополаскивателях для волос в течение сотен лет, чтобы стимулировать рост волос в качестве подтверждающего доказательства.
Идея о том, что масло розмарина способствует росту волос, может быть связана с основными полезными свойствами розмарина для здоровья. Говорят, что растение в форме эфирного масла:
обладают противовоспалительными свойствами
способствуют росту нервов
улучшают кровообращение
Подобно эфирному маслу перечной мяты (также используемому для стимулирования роста волос), эфирное масло розмарина усиливает кровообращение. В результате это может предотвратить голодание волосяных фолликулов от кровоснабжения, отмирание и выпадение волос.
Помимо стимуляции роста волос, эфирное масло розмарина используется для предотвращения преждевременного поседения и появления перхоти. Это также может помочь при сухости или зуде кожи головы.
Согласно некоторым научным данным, розмарин может благотворно влиять на нервную ткань.
Карнозиновая кислота, активный ингредиент растения, заживляла ткани и повреждения нервов в одном исследовании. Эта способность исцелять нервные окончания может также омолаживать нервы в коже головы, что, в свою очередь, возможно, восстанавливает рост волос.
Более показательные недавние исследования показывают, что розмарин непосредственно помогает защитить волосы от выпадения. В одном испытании 2015 года эфирное масло сравнивалось с миноксидилом, коммерчески известным как Rogaine. Оба были использованы на людях с андрогенетической алопецией (мужское или женское облысение).
Результаты показали, что эфирное масло розмарина столь же эффективно, как и миноксидил. Во время процесса он помогал от побочного эффекта зуда кожи головы более успешно, чем миноксидил.
Другое исследование экстракта листьев розмарина (отличного от эфирного масла) показало, что он стимулирует рост волос. Это произошло, когда выпадение волос было вызвано тестостероном (как при облысении). Однако это исследование было проведено на мышах.
Два отдельных клинических обзора — один от 2010 года и один от 2011 года — также подтверждают способность розмарина к росту волос. Первый ссылается на исследование успешного восстановления роста волос у людей с алопецией, которые использовали эфирные масла. Одним из таких эфирных масел был розмарин.
В последнем обзоре эфирное масло розмарина было описано как средство против выпадения волос. Это было связано с его улучшающим кровообращение эффектом.
Вот несколько способов попробовать использовать эфирное масло розмарина в качестве средства для восстановления и загустения волос. Для начала попробуйте любой из этих методов лечения один-два раза в неделю. Используйте их чаще, когда это необходимо, или вам стало удобно их использовать.
1. Вмассируйте непосредственно в кожу головы
После смешивания примерно 5 капель эфирного масла розмарина с чайной ложкой масла-носителя (например, масла жожоба или кокосового масла) равномерно массируйте кожу головы после ванны или душа. Смывать масло после этого необязательно — хотя, если вы все же смоете, оставьте масло на коже головы как минимум на 5–10 минут.
2. Смешайте его с шампунем
Это также относится к кондиционерам, лосьонам или кремам. Будьте осторожны и не добавляйте слишком много. Придерживайтесь примерно пяти капель на унцию продукта. После этого используйте продукт как обычно. Вы также можете добавить 2-3 капли непосредственно в любой продукт для волос, нанеся его на ладонь перед использованием.
3. Добавьте его в свой домашний шампунь
В Интернете можно найти множество рецептов основы для шампуня. Вы также можете добавить эфирные масла для ваших любимых преимуществ для здоровья и красоты. Они могут включать смесь пищевой соды, кокосового масла, эфирного масла и, возможно, других масел. Попробуйте это в Tiny Apothecary.
Избегайте попадания эфирного масла в глаза. В случае контакта быстро промойте глаза холодной водой.
Также будьте осторожны и не наносите слишком много средства на кожу головы. Известно, что эфирное масло розмарина раздражает кожу. Это может вызвать дискомфорт, но не представляет опасности для здоровья. Во избежание раздражения кожи перед нанесением разбавьте масло базовым маслом или другим продуктом.
Недостаточно известно о безопасности использования эфирных масел розмарина во время беременности или кормления грудью. Хотя использование эфирного масла при выпадении волос осуществляется только местно, будьте осторожны — его действие в этом отношении до сих пор неизвестно.
Розмарин успешно используется многими для стимулирования роста волос. Использование эфирного масла розмарина вполне может сделать то же самое для вас.
Научные данные и личный опыт убедительно свидетельствуют о том, что эфирное масло действительно защищает от выпадения волос, особенно связанного с облысением у мужчин и женщин. Это может быть даже эффективно при алопеции.
Эфирное масло розмарина — это простое средство, которое можно использовать дома, и оно может даже конкурировать с коммерческими продуктами. Более того, при правильном использовании он совершенно безопасен и дает очень мало побочных эффектов.