Ромашка вред и польза: Ромашковый чай: польза и вред

Полезные свойства отвара ромашки :: Польза и вред

Вред и польза ромашки

Ромашка издавна применяется в качестве противовоспалительного, кровоостанавливающего средства, а также при лечении различных заболеваний. Наиболее выражены лечебные свойства ромашки аптечной (лекарственной). Эффективность других разновидностей ниже и потому они применяются реже. Растение встречается на лугах, вдоль дорог, как лекарственное средство его специально выращивают в саду.

Лечение ромашкой

Приготавливаемые в домашних условиях ромашковые составы помогают справиться с вирусами, простудой, воспалением, устранить спазм, аллергию, судороги, обезболить.

Ромашковые составы помогают в случае нарушения секреции пищеварительных желез, при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, снимают отек слизистой желудка.

Их применяют при воспалении печени, для профилактики и устранения застоя желчи, лечения холецистита, цистита, нефрита, от метеоризма, геморроя, в случае нарушений женского цикла, маточных кровотечениях.

Лечебные свойства ромашки применяются для нормализации силы сердечных сокращений, оказания успокаивающего действия на нервную систему, при значительных интеллектуальных нагрузках, истерической болезни, неврозе.

Ромашка аптечная

Характерное название, означающее в переводе «маточная трава», лечебное растение получило из-за его широкого применения при лечении женских заболеваний.

Данная разновидность в природе почти не встречается, ее приходится специально выращивать в саду или огороде.

Корень тонкий, стержневой. Ветвистый стебель достигает 40см. Листья рассечены на две или три узкие дольки. Соцветие состоит из белых и желтых лепестков. Цветение начинается в июне, заканчивается в августе-сентябре.

При растирании полого внутри цветка ощущается сильный приятный аромат свежих яблок.

Ромашка пахучая

Лечебные свойства данной разновидности выражены слабее. Как правило, растение рекомендуется для использования в качестве наружного средства, для полосканий, компрессов, примочек, клизм, масок для волос.

Употреблять внутрь данную разновидность не стоит.

Внешне от ромашки аптечной растение отличается короткими цветоножками, которые приходится отыскивать среди листьев. Цветы зеленые, душистые, лекарственные средства отличаются пряным вкусом.

Данная разновидность не содержит эфирного масла хамазулена.

Целебный состав цветков

Ромашковые цветочные корзинки богаты матрицином, источником хамазулена, придающему эфирному маслу синий цвет и обеспечивающему различные лечебные свойства. Хамазулен ускоряет регенерацию тканей, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие, при кипячении частично разрушается.

Кроме того, в состав эфирного масла растения входят гликозиды олеиновой, пальмитиновой, стеариновой, линолевой кислот, а также камеди, слизи, флавоноиды, кумарины, каротин, витамин С.

Микроэлементы представлены калием, медью, цинком, селеном.

Заготовка и хранение

Максимум лечебных свойств ромашка приобретает с середины июня. Цветы ощипывают в теплое сухое утро, когда белые лепестки приняли горизонтальное положение и в растении максимум полезных свойств.

Перед высушиванием сырье перебирают, удаляют увядшие цветки, насекомых, комочки земли.

Сырье рассыпают на бумаге слоем 2-3 см, сушат на открытом воздухе или в помещении с хорошей вентиляцией. Допускается использование сушилок с установленной температурой не выше +40С. После высушивания ромашка теряет до 80% массы.

Недосушенные цветки при хранении быстро изменяют окраску, начинают портиться. Пересушенные превращаются в труху, не обладающую полезными свойствами.

Целебные ромашковые цветки хранят в матерчатых или бумажных мешочках в сухом помещении до года.

Ромашковый настой, отвар, настойка, чай

Чтобы извлечь лечебные свойства, ромашку подвергают воздействию температуры. К примеру, под действием пара матрицин превращается в хамазуленкарбоновую кислоту, затем в хамазулен.

Хамазулен довольно легко разрушается, поэтому при приготовлении лекарственных средств их не стоит кипятить на открытом огне, а использовать исключительно водяную баню.

Настой

Первый способ: для приготовления ромашкового настоя заварить 1с.л. высушенного сырья стаканом кипятка, закрыть крышкой. Через полчаса процедить.

Второй способ: высушенные цветки поместить в стеклянную или эмалированную емкость, залить десятью частями чуть теплой кипяченой воды, закрыть крышкой и томить на водяной бане 20 минут, через 30 минут процедить.

Отвар

Растительное сырье залить кипяченой водой комнатной температуры, томить на водяной бане 30 минут. Дать настояться 10 минут, процедить. Долить кипяченую воду до первоначального объема.

Настойка

Измельченные цветки поместить в стеклянную емкость, залить пятью частями водки, плотно закрыть. Настаивать в темном месте неделю, каждый день встряхивая емкость.

Отжать и извлечь сырье, ромашковую настойку процедить в чистую посуду из темного стекла, долить водку до первоначального объема. Настаивать еще неделю в прохладном темном месте, по окончании профильтровать.

Правильно приготовленная настойка прозрачная, с ароматом ромашки.

Препарат оказывает сильное лечебное действие, поэтому его можно принимать только проконсультировавшись с врачом и не дольше, чем в течение двух недель.

Ромашковый чай

Заварить 1ч.л. высушенных цветков стаканом кипятка, настаивать 5-10 минут.

Употребленный вечером с медом, чай из ромашки устраняет бессонницу, помогает заснуть, справиться с переутомлением.

Чай от метеоризма: перемешать 3 части ромашковых цветков, 2 части корня валерианы, 0.5 части тмина. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настоять 20-30 минут, процедить. Принимать по половине стакана утром и вечером.

Лечение ромашкой при простуде, насморке, ангине

Простуда. Приготовить настой из расчета 2с.л. цветков на стакан кипятка. Через полчаса добавить 1л кипятка.

Накрыть кастрюлю полотенцем, вдыхать пар попеременно ртом и носом. Лечиться каждый день.

Насморк. Заварить в термосе 1ч.л. растительного сырья стаканом кипятка, настаивать 4 часа. В теплом виде использовать для компрессов в область переносицы.

Ангина. Заварить стаканом кипятка смесь 1с.л. ромашки и 1с.л. чистотела, томить на водяной бане 15 минут, процедить. Добавить кипяченой воды до первоначального объема.

Разбавлять настой водой и полоскать горло 5-7 раз в день.

Лечение полипов в носу

Измельчить, перемешать и поместить в стеклянную банку 1с.л. травы чистотела, 2с.л. корня мать-и-мачехи, 4с.л. зверобоя продырявленного, 4с.л. цветков календулы, 3с.л. цветков ромашки аптечной. Залить растительное сырье 0.5л оливкового масла.

Настаивать в темном теплом месте месяц, периодически встряхивая емкость, по окончании процедить.

Закапывать по 3-4 капли масляной настойки в каждую ноздрю четыре раза в день.

Зубная боль

Заварить смесь 1с.л. цветков ромашки и 1с.л. шалфея стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить.

В теплом виде полоскать рот, удерживая настой во рту максимально продолжительное время. Очень скоро зубная боль проходит.

Лечение ромашкой заболеваний сердца и сосудов

Аритмия. Перемешать по 2с.л. корня валерианы, плодов фенхеля, тмина, мяты, ромашки. Заварить 1с.л. стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить.

Принимать по стакану на ночь.

Атеросклероз. Перемешать по 3с.л. плодов боярышника, плодов аронии черноплодной, по 1с.л. коры крушины, кукурузных рылец, брусники, череды, пустырника, цветков ромашки. Заварить 2с.л. смеси стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить.

Принимать для лечения сосудов по половине стакана после еды.

Лечение заболеваний желудка

Лечебные свойства ромашки полезны при повышенной кислотности желудочного сока, растение нормализует его секрецию. Ромашковый настой устраняет бродильные процессы, газообразование, снимает спазм и отек слизистой, способствует ранозаживлению.

Гастрит. Перемешать по 3с.л. мяты, цветков ромашки, по 2с.л. плодов фенхеля, аира болотного, корневища валерианы. Заварить 2ч.л. стаканом кипятка, томить на водяной бане 10 минут, дать остыть, процедить.

Принимать по стакану три раза в день.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Заварить 1с.л. цветов стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить.

Принимать в теплом виде по половине стакана за час до еды и на ночь, но не раньше, чем через два часа после еды. Лечиться месяц.

Чтобы лечебные свойства ромашки оказали максимальное действие, после приема полезно полежать, попеременно поворачиваясь на левый и правый бок.

Лечение печени и желчных путей

Для снятия воспаления, устранения спазма желчных протоков, стимулирования отделения желчи:

залить 2 стаканами воды комнатной температуры по 1ч.л. ромашки, мяты, полыни, тысячелистника, 2ч.л. тмина. Настаивать 8-12 часов, довести до кипения, дать остыть, процедить.

Принимать по половине стакана через час после еды.

Целебные свойства ромашки для глаз

В случае воспаления век, напряженной зрительной работе в течение дня:

заварить 1с.л. ромашки стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Хранить в холодильнике не дольше 2-3 дней.

Вечером на 15 минут поместить на закрытые веки ватные или марлевые тампоны, увлаженные теплым настоем.

Для лечения конъюнктивита:

заварить стаканом кипятка 3с.л. цветков ромашки, настаивать час, процедить.

Промывать глаза несколько раз в день теплым настоем.

Лечение женских заболеваний

В случае воспаления женских половых органов, симптомах эндометрита следует обратиться к врачу. Назначенное лечение полезно сочетать со спринцеваниями настоями ромашки, уменьшающими воспаление и боль:

Залить 2с.л. ромашковых цветков литром воды, довести на медленном огне до кипения. Накрыть крышкой, дать остыть.
Перемешать 1 часть коры дуба, 3 части крапивы, 3 части ромашки, 5 частей травы спорыша. Заварить 2с.л. смеси литром кипятка, томить 5 минут на медленном огне, дать остыть, процедить.

Спринцевания проводить при температуре настоя +37С.

Лечебные свойства ромашки для мужчин

Рецепт от простатита:

перемешать 2ч. л. зверобоя, 1ч.л. чистотела, 1ч.л. цветков липы, 1ч.л. ромашки. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настаивать час, процедить.

Принимать в течение трех недель по половине стакана два раза в день.

Противопоказания

Ромашка и приготовленные из ее цветов составы могут нанести вред в случае анацидного гастрита, когда в желудке практически полностью отсутствует соляная кислота, а также при индивидуальной непереносимости.

Передозировка проявляется кашлем, охриплостью, головокружением, головной болью, тошнотой, диареей. У женщин обостряются болезненные ощущения в период месячных.

Беременным и кормящим разрешается применять ромашку только по назначению врача.

Опросы

Из всего многообразия цветов именно ромашка выделяется своими ярко выраженными целебными свойствами. Издавна цветы ромашки служили основой для многих эффективных лекарственных снадобий, которые с успехом использовали знахари. Ромашка аптечная – нежный цветок с приятным ароматом, который ей придает ромашковое масло, также применяемое в медицине и косметологии. Этот лекарственный цветок широко распространен по всему миру, и его полезные качества на протяжении многих лет служат во благо человечества.

Содержание:

Ромашка – противопоказания к применению

Полезные свойства ромашки

Полезные свойства ромашки по-настоящему уникальны, а ее богатый химический состав наделяет растение чудодейственной силой. Так, цветы ромашки содержат в своем составе ценное эфирное масло, состоящее из сексвитерпеноидов и монторепенов, немало в ромашке и флавонидов, придающих растению мощное противовоспалительное, антибактериальное и антивирусное действие. Помимо прочего, в состав ромашки входят глицериды жирных кислот, кумарины, полисахариды, фитостерн, холин. Благодаря содержанию столь ценных веществ природного происхождения ромашка аптечная давно применяется как в официальной, так и в народной медицине.

Ромашка – универсальное лекарственное растение, которое можно употреблять и наружно, и вовнутрь. В народе она широко применяется в качестве успокаивающего и антибактериального средства. Ромашка аптечная – очень мягкое растительное лекарственное средство, и применять ромашку можно для лечения как взрослых, так и детей.

Полезные свойства ромашки используются для лечения многих болезней. В старину ромашковые отвары применялись для лечения воспаления желудочно-кишечного тракта, в качестве желчегонного и потогонного средства во время простуды.

Ромашка – это одно из немногих растений, которое можно применять больным с повышенной кислотностью желудочного сока. Отвар ромашки уменьшает отек слизистой желудка, усиливает желчеотделение, способствует быстрому заживлению двенадцатиперстной кишки язв желудка, уменьшает газообразование и процессы брожения, снимает спазмы желудка.

Полезные свойства ромашки оказывают мягкое успокаивающее действие на центральную нервную систему, помогает справиться с негативным воздействием стрессов, бессонницей.

Как применять ромашку

Для внутреннего применения ромашка используется в виде чая, способного нормализовать работу желчного пузыря и желудка. Помимо прочего, ромашковый чай может снимать хронические воспаления и очищать слизистую оболочку. Такие полезные свойства ромашки используются при лечении инфекций верхних дыхательных путей и ротовой полости. Ромашковый чай следует пить без сахара, трижды в день, перед приемом пищи.

Если необходимо снять воспаление слизистой оболочки горла, необходимо регулярно полоскать его ромашковым настоем. Применять ромашку рекомендуется и при раздражении и воспалении наружных половых органов.

Ромашка аптечная весьма эффективна при приеме целебных ванн, особенно при ринитах, острых и хронических заболеваниях носоглотки, оболочки носа. Ромашковые ванны способны оказывать всестороннее положительное влияние на организм в целом. Полезные свойства ромашки отлично проявляются именно при пропаривании тела, в этом случае лечебный эффект гарантирован.

Хорошо себя зарекомендовала ромашка и в качестве действенного косметического средства. Так, волосы, особенно светлые, приобретают красивое золотистое сияние, если регулярно ополаскивать их ромашковым отваром. Применять ромашку рекомендуется и при проблемах кожи: цветы ромашки способны снимать раздражение, сухость, делают кожу нежной и бархатистой.

Ромашка аптечная — рецепты

Применять ромашку можно в виде отвара, для приготовления которого необходимо одну столовую ложку засушенных цветов залить стаканом горячей кипяченой воды, настоять в течение получаса, после чего процедить. Полезные свойства ромашки в этом случае послужат для снятия раздражения на коже, уменьшения угревой сыпи.

Для того чтобы приготовить ромашковый настой, следует 2 столовые ложки цветов ромашки залить стаканом кипятка, настоять в течение 15 минут и процедить. Принимать полученный настой следует трижды в день по 50 мл в горячем виде. Ромашка аптечная в виде настоя помогает справиться с простудными заболеваниями, применяется при диарее, спазмах кишечника, метеоризме.

Цветы ромашки способны справиться со многими недугами, если делать из них компрессы. Необходимо размешать 2 столовые ложки сырья с 3 столовыми ложками горячей кипяченой воды. Полученную кашицеобразную массу следует завернуть в марлю и прикладывать к болевым местам. Полезные свойства ромашки в компрессах используют при болях в суставах, ожогах, отеках, при экземе, фурункулах.

Ромашка аптечная и ее эфирное масло широко применяется в ароматерапии в качестве успокаивающего средства. Однако настоящее ромашковое масло стоит достаточно дорого, и зачастую его фальсифицируют, подменяя более дешевым маслом, в основе которого лежит пупавка – ромашка римская.

Ромашка – противопоказания к применению

Как и любое лекарственное растение, ромашка аптечная имеет ряд противопоказаний к применению. Так, врачи не рекомендуют использование ромашки во время беременности. Дело в том, что цветы ромашки способны в значительной мере стимулировать выработку эстрагенов яичниками, а при нормальном протекании беременности их количество должно быть небольшим. Повышенное содержание эстрагенов может привести к самым непредсказуемым последствиям, вплоть до прерывания беременности.

Полезные свойства ромашки при передозировке препаратов на его основе теряются. Более того – бесконтрольное применение этого лекарственного растения способно привести к приступам головной боли, раздражительности, головокружениям. Цветы ромашки не рекомендуются применять для настоев при лечении конъюктивитов.

Впрочем, полезные свойства ромашки имеют гораздо большее положительное влияние на организм, нежели возможный вред от ее применения, главное – использовать лекарственное растение по прямому назначению, тщательно придерживаясь рекомендаций.

Автор: Ярмоленко Евгения

Специально для сайта «Народные средства лечения»

Применение отвара

Невероятная польза отвара ромашки проявляется как при внутреннем, так и внешнем применении.

При внутреннем употреблении происходит нормализация работы желудка и желчного пузыря. Снимаются воспалительные процессы хронического характера и очищается слизистая. Чаще всего внутрь отвар ромашки принимают при инфекционных заболеваниях полости рта и верхних дыхательных путей. Также он проявляет положительное воздействие при диарее и метеоризме.
Полоскания горла проводят для того, чтобы снять воспалительный процесс. Для достижения положительного результата эта процедура должна проводиться регулярно.

В качестве внешнего средства отвар используется для снятия раздражения и воспалительных процессов наружных половых органов.
Очень полезно принимать ванны с добавлением отвара ромашки. Такая процедура проводится при остром рините, заболеваниях носоглотки и оболочки носа в хронической стадии.
Ромашковые ванны оказывают положительное воздействие на весь организм
Отвар ромашки нашел свое применение и в области косметологии. С его помощью можно придать приятный золотистый оттенок светлым волосам. Также это средство эффективно борется с кожными заболеваниями: устраняет сухость, угревую сыпь, снимает раздражение, придает бархатистость и делает кожу нежной.

Компрессы, пропитанные этим средством, используются при суставных болях, отеках, экземе, фурункулезе и ожогах.

Для новорожденных

Некоторые мамочки полагают, что отвар ромашки для грудничка можно использовать повсеместно, так как он способен оказывать противовоспалительное, успокаивающее и противомикробное воздействие. Давайте разберемся, так ли это, и в каком виде допускается применять это средство.

Настой ромашки можно использовать при простудных заболеваниях, добавлять его в ванну при купании новорожденного, а также применять при высыпаниях на коже.

Милые мамочки, помните! Ромашка довольно часто вызывает аллергию, поэтому, прежде чем использовать ее проведите несложный тест. Нанесите слабый отвар на небольшой участок кожи малыша, и если в течение суток реакции не последует, то его вполне можно применять в различных целях.

При простудных заболеваниях назначаются полоскания. Но так как грудничок неспособен это сделать самостоятельно, то допускается использование спринцовки, с помощью которой обрабатывается ротовая полость малыша. Также довольно эффективными при простуде являются ингаляции – пары ромашкового отвара оказывают противовоспалительное действие.

Купания в ромашковых ваннах можно проводить только после того, как заживет пупочная рана. Как правило, первая процедура должна проводиться с добавлением небольшого количество отвара, концентрацию которого со времен увеличивают.

Отвар ромашки поможет растущему организму вашего малыша справиться с возникшими неприятностями

Если у вашего ребенка понос, то здесь также поможет это средство. Оно наладит работу ЖКТ, устранит запоры и снизит газообразование. Как сделать такой отвар ромашки? Все очень просто. Чайную ложку соцветий залейте стаканом воды, доведите до кипения и дайте настояться около получаса.

Важно! Лучше всего, если именно врач назначит дозировку отвара ромашки, но общие рекомендации все же могут пригодиться.

В период беременности

Теперь стоит разобраться, полезен ли отвар ромашки при беременности, и в каких количествах его можно употреблять. На самом деле, если использовать это средство правильно и не превышать рекомендуемой дозы, то этот настой не принесет никакого вреда на любом сроке вынашивания ребенка.

Чем же может помочь это средство будущей мамочке?

Ромашковый отвар – это богатейший источник магния и кальция, которые так необходимы в период беременности

Совет! Прежде чем использовать это средство, убедитесь, что у вас нет на него аллергии. Смочите ватный диск и приложите его к тыльной стороне запястья. Если в течение суток реакции не последует, то можно с уверенностью применять этот препарат.

Для желудочно-кишечного тракта

Отвар ромашки применяется для лечения желудочных инфекций и при возникновении воспалительных процессов. Обладая антисептическим свойством, это средство «вымывает» из желудочно-кишечного тракта всех микробов, которые являются главными возбудителями воспалительных заболеваний.

Прием отвара можно проводить как в лечебных, так и профилактических целях. Если болезнь находится на начальной стадии, то в день рекомендуется употреблять один-два стакана ромашкового настоя.

Ромашковый отвар очень полезен при инфекционных воспалениях желудочно-кишечного тракта

Отвар ромашки показан при гастрите. Чтобы приготовить такое средство необходимо вечером столовую ложку сухого сырья залить стаканом крутого кипятка. Наутро настой процеживают и немного нагревают. Эту дозу следует разделить на два приема и употреблять за полчаса до еды.

Важно! Помните, что этот препарат не способен бороться с причинами и последствиями инфекционных заболеваний и применяется он только при комплексном подходе. Поэтому в любом случае необходима квалифицированная медицинская помощь.

В гинекологии

Отвар ромашки применяется в гинекологии для устранения болевых ощущений и снижения воспалительного процесса. Чтобы приготовить это средство достаточно залить 2 столовые ложки сухих цветов литром воды, прокипятить и дать настояться в течение часа. После приступают к спринцеваниям.

Воспаления половых органов становятся наиболее частой причиной обращения женщин к гинекологу. Основными возбудителями таких заболеваний являются:

гонококки;

Польза и вред ромашки

Польза и вред продуктов → Продукты питания → Травы

Рубрика: ТравыАвтор: Дмитрий Незговоров

Невысокое растение с маленькими цветами разного цвета встречается по всей России, оно давно получило признание в медицине за свои целебные качества.

Польза и вред ромашки широко известны. Она применяется как жаропонижающее, помогает облегчить течение желудочных заболеваний, используется как средство от кашля. Все женщины знаю о возможности растения придавать красивый здоровый вид волосам и коже. Ее используют в косметологии для приготовления мазей, кремов, шампуней и гелей.

Польза ромашки для здоровья выражается в ее антимикробном действий, способности избавлять от диареи и метеоризма. В ней содержатся эфирные масла, что позволяет применять ее как антидепрессант в ароматерапии.

В ней присутствует каротин, поэтому она может с успехом заменить витаминизированные наборы, так как в составе есть весь необходимый набор витаминов. Польза ромашки применима для обезболивания при болях, она обладает расслабляющим эффектом. Растение можно принимать в отваре при воспалениях, для снижения кожного раздражения, заживления порезов.

Польза ромашки очевидна при умственных нагрузках, она тонизирует работу мозга. Кроме того трава применяется в лечении заболеваний костной ткани, подагре, артрозах. Растение устраняет излишнюю возбудимость, помогает пережить женщинам болезненный климакс, повышает работоспособность, эффективно при лечении невралгии.

Известен вред ромашки при злоупотреблении ею. Она вызывает мигрень и усталость. Встречаются случаи сильнейшей аллергии на это растение. Противопоказано пить отвар ее женщинам, ожидающим рождения ребенка.

Иногда встречаются случаи тошноты от употребления чая с травой. Вред ромашки возникает из-за ее способности вызывать мышечные сокращения, что может привести к кровотечению.

В сочетании с приемом мочегонных препаратов вред ромашки при одновременном употреблении с лекарствами отражается сильнейшим обезвоживанием организма. Интересна такая особенность ее как вызывать обратный эффект своим положительным качествам. При длительном применении она может спровоцировать развитие хронического заболевания.

Польза и вред ромашки известны при болезнях мочеполовой системы, в малых количествах она полезна, а злоупотребление ею создает лишнюю нагрузку на почки и мочевой.

Она улучшает волосяной покров, применяется при лечении геморроя. В то же время при передозировке может спровоцировать сильнейшие спазмы в кишечнике, вызвать рези и боли. Желательно делать перерывы в ее употреблении и давать организму отдохнуть от этого чудодейственного средства.

0 Польза и вред продуктов и напитков

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

5 полезных свойств ромашкового чая — Zhi Herbals

Пять полезных свойств ромашкового чая

Ромашка, или Matricaria recutita , является одним из самых известных растительных лекарственных средств в западных культурах. Как часть семейства ромашек ( Asteraceae ), вы можете ошибочно принять это растение за меньшую разновидность маргариток, в то время как его сухие цветы имеют медовый запах. Многим из нас вручали или рекомендовали чашку крепкого ромашкового чая, как только мы жаловались на проблемы со сном или головную боль, но какие доказательства стоят за этим?

Краткая история ромашки как лекарственного средства на травах

Что касается традиционных свидетельств, ромашка может быть одним из первых когда-либо зарегистрированных лекарств на травах. Древние египтяне использовали ромашку как средство от лихорадки и посвящали растение солнцу. Позже в Древней Греции ромашка была популярным лекарством от головной боли, а также болезней печени, почек и мочевого пузыря. С викторианской эпохи и до наших дней ромашку рекомендовали успокаивать тревогу и расстройство желудка.

Пять доказанных преимуществ ромашки

Все большее количество научных исследований подтверждает использование лечебных трав, таких как ромашка. Вот пять краткосрочных и долгосрочных преимуществ регулярного употребления крепкого ромашкового чая.

1. Стресс и беспокойство

Снятие стресса и беспокойства — пожалуй, самые известные преимущества ромашкового чая. Для многих из нас это первое, о чем мы думаем после тяжелого дня.

Клинические исследования показывают, как ромашка успокаивает стресс и тревогу на биологическом уровне. В исследовании с участием 45 человек с диагнозом тревожное расстройство измерялось, насколько хорошо ромашка может сдерживать ритмы кортизола. Кортизол является основным гормоном стресса, но пик его активности приходится на утро, чтобы мы бодрствовали и заряжались энергией, а затем снижается до самого низкого уровня ночью. Если интересно, почему ромашка вызывает сонливость? отчасти потому, что снижение уровня кортизола способствует повышению уровня гормонов сна. В этом исследовании прием ромашки привел к увеличению утреннего всплеска кортизола и снижению дневного кортизола. Эти улучшения также были связаны с облегчением беспокойства.

Кортизол дает нам энергию и мотивацию, но если его уровень слишком долго остается слишком высоким, он может вызвать беспокойство и усилить ощущение стресса. Это также ухудшает вашу способность реагировать на кортизол, когда это необходимо, вызывая усталость. Восстановление ваших естественных ритмов повышает энергию за счет повторной чувствительности путей гормона стресса.

2. Предменструальные симптомы

Хотя физические и эмоциональные симптомы, известные как ПМС, обычно возникают у женщин перед менструацией, это не обязательно так. Ромашка — это натуральный, эффективный и легкодоступный вариант для облегчения ПМС.

В клиническом исследовании экстракт ромашки сравнивали с мефенамовой кислотой, обезболивающим препаратом, по их влиянию на различные симптомы ПМС. В целом, ромашка снизила тяжесть симптомов в среднем с 48,4% до 20,4%, а мефенамовая кислота снизила баллы с 43,9.% до 27,6%. Успокаивающий эффект ромашки означал, что она облегчала некоторые симптомы гораздо сильнее, чем мефенамовая кислота, включая «эмоциональную нестабильность» и «избегание социализации».

Ромашка эффективно снимает как физические, так и психологические симптомы, в основном благодаря своим противовоспалительным свойствам. Воспаление является одной из основных причин ПМС, и ромашка может уменьшить его безопасным способом. Некоторые фитохимические вещества в ромашке также оказывают прямое успокаивающее действие.

3. Противомикробные свойства

Экстракты ромашки, в том числе крепкий ромашковый чай, могут действовать как мягкие антимикробные средства для кожи и пищеварительного тракта. Оптимальное здоровье пищеварения начинается со здоровья полости рта, которое часто ставится под угрозу, когда вам нужно носить брекеты или элайнеры, чтобы выровнять зубы.

В клиническом исследовании сравнивали использование экстракта ромашки, хлоргексидина (сильное химическое антибактериальное средство) и плацебо у людей с брекетами или другими несъемными ортодонтическими аппаратами. Каждый использовал 15 мл назначенного им ополаскивателя каждый день после чистки зубов в течение 15 дней. Количество видимого зубного налета уменьшилось на 25% в группе, принимавшей экстракт ромашки, а кровотечение, связанное с гингивитом, уменьшилось на 29%.%.

Ромашка оказывает антибактериальное действие на более чем два десятка видов, многие из которых вызывают инфекции полости рта и нездоровые, провоспалительные популяции кишечных бактерий. Он также атакует биопленки, укрытия на основе слизи, которые используют бактерии и вредные грибы, чтобы избежать воздействия иммунной системы и противомикробных препаратов.

Более того, ополаскиватель с ромашкой содержит только 1 % концентрации, которую можно сравнить с крепким чаем. Вынос? Заварите крепкий ромашковый чай и наслаждайтесь им — не глотайте!

4. Контроль уровня сахара в крови

Диабет II типа и его «ранняя стадия», метаболический синдром, слишком распространены в современном мире. В обоих случаях избыток жира в организме и уровень сахара в крови вызывают воспаление и резистентность к инсулину, что, в свою очередь, вызывает увеличение веса и повышение уровня сахара в крови! Резистентность к инсулину вызывает увеличение выработки гормона инсулина, и одним из последствий высокого уровня инсулина является увеличение накопления жира в организме. Это затрудняет снижение веса для восстановления вашего метаболического здоровья, но есть некоторые растительные лекарственные средства и добавки, которые могут помочь.

Хотя мы не рекламируем ромашковый чай как средство для похудения, он может помочь вам контролировать уровень сахара в крови наряду со здоровым питанием и образом жизни. В клиническом исследовании с участием 64 человек с диабетом II типа было проверено три чашки ромашкового чая каждый день во время еды. В группе, принимавшей ромашковый чай, наблюдалось снижение уровня сахара в крови, снижение уровня инсулина на одну треть и более низкие уровни повреждения тканевых белков из-за неабсорбированного сахара (измеряемого по эритроцитам). У них также было небольшое, незначительное падение ИМТ.

5. Защита щитовидной железы

Ваша щитовидная железа является главным регулятором вашего метаболизма, но риск заболеваний щитовидной железы увеличивается с возрастом. Низкая активность щитовидной железы может привести к увеличению веса, запорам, усталости и депрессии, в то время как высокий уровень гормонов щитовидной железы вызывает потерю веса, беспокойство и потенциально опасные осложнения.

К счастью, исследование населения показывает, что регулярное употребление ромашкового чая в течение 30 лет может значительно снизить риск заболеваний щитовидной железы. У людей, которые пили ромашковый чай от двух до шести раз в неделю, риск развития доброкачественных заболеваний щитовидной железы был на 74% ниже, а риск рака щитовидной железы был на 70% ниже. Эта связь оставалась сильной при контроле возраста, пола, веса и потребления алкоголя и сигарет.

Ромашка имеет много преимуществ для здоровья, как немедленных, так и долгосрочных. Если вы хотите воспользоваться его успокаивающими, противовоспалительными, антибактериальными и регулирующими обмен веществ свойствами, нажмите здесь, чтобы купить наш чай.

Список литературы

1. Росс С.М. (2008). Ромашка: ложка лекарства. Холистическая сестринская практика, 22 (1), 56–57. https://doi.org/10.1097/01.HNP.0000306329.41708.c6

2. Киф, Дж. Р., Го, В., Ли, К. С., Амстердам, Дж. Д., и Мао, Дж. Дж. (2018). Предварительное исследование изменений кортизола в слюне во время терапии экстрактом ромашки умеренного и тяжелого генерализованного тревожного расстройства. Журнал психиатрических исследований , 96 , 189–195. https://doi.org/10.1016/j.jpsychires.2017.10.011

3. Гоес, П., Дутра, К.С., Лисбоа, М.Р., Гондим, Д.В., Леитао, Р., Брито, Г.А., и Рего, РО (2016). Клиническая эффективность 1% жидкости для полоскания рта Matricaria ромашки L. и 0,12% хлоргексидина для контроля гингивита у пациентов, проходящих ортодонтическое лечение с помощью несъемных аппаратов. Журнал устной науки, 58 (4), 569–574. https://doi.org/10.2334/josnusd.16-0280

4. Шарифи Ф., Симбар М., Моджаб Ф. и Маджд Х. А. (2014). Сравнение эффектов экстракта ромашки (ромашки) и мефенамовой кислоты на интенсивность предменструального синдрома. Дополнительные методы лечения в клинической практике, 20(1), 81–88. https://doi.org/10.1016/j.ctcp.2013.09.002

5. Рафраф М., Земестани М. и Асгари-Джафарабади М. (2015). Эффективность ромашкового чая на гликемический контроль и липидный профиль сыворотки у пациентов с диабетом 2 типа. Журнал эндокринологических исследований, 38 (2), 163–170. https://doi.org/10.1007/s40618-014-0170-x

6. Риза Э., Линос А., Петралиас А., де Мартинис Л., Дунтас Л. и Линос Д. (2015). Влияние потребления греческого травяного чая на рак щитовидной железы: исследование случай-контроль. Европейский журнал общественного здравоохранения, 25(6), 1001–1005. https://doi.org/10.1093/eurpub/ckv063

Преимущества могут быть ключом к меньшему беспокойству и большему

Видеть, как ваша собака дрожит или скулит в стрессовой ситуации, может разбить сердце любого владельца собаки. Мы хотим, чтобы наши пушистые друзья жили максимально счастливой и комфортной жизнью, но многие беспокойные щенки борются со страхами и волнениями. К счастью, ромашка для собак может облегчить стресс вашего питомца, принося пользу другим областям его здоровья.

Люди часто чувствуют себя расслабленно после чашки ромашкового чая, но многие не понимают, что этот ингредиент может иметь аналогичный эффект на их собак. Предоставление вашей собаке добавки с ромашкой может помочь с ее беспокойством, пищеварением и многим другим. Итак, как это работает и безопасно ли это?

Что такое ромашка для собак?

Ромашка — это растительная добавка, известная своим цветочным вкусом. Люди регулярно употребляют его в виде чая, но, как оказалось, это растение можно давать и собакам. Его название происходит от греческого слова «хамаймелон», что означает «земляное яблоко». Ромашка получила свое название из-за слабого запаха яблока.

Термин «ромашка» на самом деле относится к нескольким растениям, похожим на маргаритки, а не только к одному. Matricaria recutita и Anthemis nobilis — два распространенных вида ромашки, которые регулярно используются для травяных добавок и чая. Их чаще называют немецкой и римской ромашкой.

Люди использовали это растение со времен Древнего Египта, около 1550 г. до н.э. Тогда его использовали для лечения лихорадки, но сегодня его чаще используют для снятия стресса и беспокойства. Тем не менее, ромашка может принести и много других преимуществ для людей, таких как профилактика остеопороза, облегчение менструальных спазмов и помощь при диабете. Люди обычно добавляют ромашку в кремы, благовония и чай, чтобы получить пользу.

Терпеноиды и флавоноиды в ромашке, вероятно, обуславливают ее расслабляющие свойства. Эти натуральные растительные соединения могут уменьшить воспаление и вредные свободные радикалы в организме, что приводит к снижению заболеваемости и старения. При правильном дозировании ромашка может иметь те же преимущества для собак, что и для людей.

Безопасна ли ромашка для собак?

Да, ромашка обычно безопасна для собак, но только если вы даете им правильную дозу. Как и любое лекарство или добавка, у некоторых собак он может вызывать побочные эффекты. Поэтому всегда консультируйтесь с ветеринаром, прежде чем добавлять что-то новое в рацион вашего питомца.

Не так много исследований, доказывающих влияние ромашки на домашних животных. Некоторые исследования показали эффект снижения тревожности у людей, но на собаках он не был так глубоко изучен. Вот почему ветеринары обычно не предлагают ромашку вместо других средств. Тем не менее, это все еще трава с низким уровнем риска, для которой вам не нужен рецепт.

Хотя ромашка безопасна для собак, она не рекомендуется для кошек. Это может вызвать нарушение свертываемости крови у кошек, поэтому риск не стоит пользы.

Полезен ли ромашковый чай для собак?

В большинстве случаев ромашковый чай для собак безопасен. Однако гораздо безопаснее использовать добавку из ромашки, специально предназначенную для собак. Ромашковый чай может содержать другие ингредиенты, такие как экстракты некоторых растений, которые вредны для собак. Так что лучше всего использовать только продукты, сделанные специально для наших пушистых друзей.

Чай из ромашки обычно используется для местного облегчения у собак, а не в качестве расходного материала. Это связано с тем, что собаки не могут справиться с таким количеством ромашки, как люди, поэтому продукты из ромашки, изготовленные человеком, могут быть небезопасными для собак. Таким образом, вы должны использовать ромашковый чай только в качестве местного средства для ваших пушистых друзей.

Что ромашка может сделать для собак?

Ромашка наиболее известна своими расслабляющими свойствами, но она может сделать гораздо больше, чем просто для собак. Вот некоторые из многих положительных эффектов, которые эта трава окажет на вашу собаку.

Облегчает тревогу

Противотревожные эффекты ромашки могут действовать на собак так же, как и на людей. Непонятно, почему ромашка так хорошо действует как успокаивающее средство на травах, но есть подозрения, что она содержит природные химические вещества, которые могут расслаблять мышцы. Как и люди, собаки могут испытывать множество необычных симптомов, связанных со стрессом. Таким образом, трава также может помочь при нервном желудке, что может уменьшить рвоту, расстройство желудка и метеоризм у собак.

Сама по себе ромашка помогает только при легком беспокойстве. Вот почему его обычно сочетают с другими расслабляющими ингредиентами, такими как корень валерианы. Собачьи добавки с несколькими элементами, снижающими беспокойство, идеально подходят для снятия стресса у вашего щенка.

Успокаивает зудящую кожу

Эта трава также обладает противомикробными свойствами, которые могут лечить раздражение кожи и инфекции. Хотя его все еще можно использовать в качестве добавки, его также можно использовать в качестве ополаскивателя для кожи. Нанесите охлажденный ромашковый чай на кожу собаки после купания, чтобы успокоить сухие и раздраженные участки. Прежде чем использовать чай, убедитесь, что он не содержит ингредиентов, которые потенциально могут нанести вред вашей собаке.

Хотя он может облегчить зуд у собак, он не лечит серьезные кожные инфекции. Если вы не знаете, почему кожа вашей собаки так раздражена, вам следует поговорить с ветеринаром, прежде чем использовать ромашку. Они могут обнаружить, что воспаленная кожа является результатом чего-то более серьезного, а это означает, что ее нельзя легко вылечить с помощью травы.

Преимущества Раздраженные глаза

Противовоспалительные свойства ромашки не только эффективны для кожи, но и могут успокаивать раздражение глаз. Вы можете кормить собаку добавками или прикладывать прохладный чайный пакетик к ее глазу. Опять же, всегда проверяйте ингредиенты в чае, прежде чем он вступит в контакт с вашей собакой.

Вам нужно будет прикладывать ромашку к глазам два-три раза в день, чтобы она подействовала. Если раздражение не проходит или усиливается через несколько дней, немедленно обратитесь к ветеринару. Всегда есть вероятность, что что-то более серьезное может быть не так, поэтому лучше перестраховаться, чем сожалеть.

Способствует здоровому пищеварению

Это растение также может оказывать седативное действие на пищеварительную систему вашей собаки, что делает его отличным средством для контроля несварения желудка, газов и рвоты. Он расслабляет мышцы желудка и кишечника вашей собаки, что может уменьшить любой дискомфорт, связанный с желудочно-кишечными проблемами. Однако, если у вашей собаки серьезные проблемы с желудочно-кишечным трактом, ромашка сама по себе не решит проблему. В этом случае вам нужно поговорить с вашим ветеринаром о дополнительных решениях.

Предотвращает появление глистов и паразитов

Ромашка может предотвратить и вывести глистов из тела вашей собаки. Он может действовать не так быстро, как более сильные травы, такие как полынь и скорлупа черного грецкого ореха, но его безопаснее использовать в течение длительного времени.

Противовоспалительные свойства ромашки

также предотвращают повреждения от червей, например, раздражение кожи. Это особенно эффективно при использовании с другими травами, такими как корень алтея. Эта трава действует медленно, чтобы отпугнуть вредителей, поэтому она больше действует как профилактическое средство, чем как лекарство. Тем не менее, большинство ветеринаров рекомендуют профилактические средства, а не натуральные.

Формирует мышечную ткань

Хотя ромашка обычно не используется для этой цели, она может укреплять мышечную ткань тела вашей собаки. Это особенно хорошо для защиты тканей вокруг сердца, мочевого пузыря и матки. Это не самый эффективный ингредиент для здоровья сердца, но это дополнительное преимущество ромашки, о котором многие владельцы домашних животных не знают.

Сколько ромашки безопасно для собак?

Дозировка ромашки для собак не установлена. Он может значительно варьироваться в зависимости от того, какую добавку вы используете. Для наиболее точной дозировки спросите своего ветеринара. Они могут дать вам рекомендации, основанные на возрасте, весе и истории болезни вашей собаки.

Если вы даете своей собаке добавку в виде таблеток или жевательных лакомств, вы обычно можете давать им от одной до трех таблеток на дозу, в зависимости от их веса. При использовании ромашкового чая на коже вашей собаки вы должны использовать только столько, чтобы покрыть раздраженные пятна.

Никогда не превышайте рекомендуемую дозу, когда даете собаке ромашковый продукт. Если вы сомневаетесь, начните с дозы ниже рекомендуемой и постепенно увеличивайте ее до нужной. Таким образом, вы можете помочь своей собаке, чтобы внимательно следить за потенциальными побочными эффектами. Большинство собак не сталкиваются с какими-либо рисками при приеме надлежащей дозы ромашки, но лучше перестраховаться, чем сожалеть.

Побочные эффекты ромашки для собак

При правильной дозировке побочные эффекты ромашки возникают редко. Однако слишком высокие дозы могут привести к отравлению ромашкой. Вот некоторые симптомы отравления ромашкой:

Рвота
Диарея
Гиперсаливация
Раздражение кожи
Потеря аппетита
Летаргия

Незначительные случаи могут быть связаны только с желудочно-кишечными проблемами, но более серьезные ситуации могут привести к внутреннему кровотечению. Резкая передозировка может даже привести к летальному исходу, если вовремя не начать лечение. Итак, если ваша собака испытывает какое-либо необычное поведение после употребления ромашки, немедленно обратитесь к ветеринару.

Собаки, страдающие аллергией на ромашку или другие растения семейства маргариток, такие как амброзия, должны избегать продуктов с этой травой. Кроме того, не так много информации о том, как это может повлиять на беременных собак и молодых щенков, поэтому лучше не давать им его.

Если вы пропустите дозу ромашки для своей собаки, подождите до следующей запланированной дозы, чтобы дать ей больше. Предоставление им двух доз слишком близко друг к другу может увеличить риск побочных эффектов. Ромашка может быть безопасной и полезной травой, но лучше всего она работает, если давать ее в надлежащих количествах, как и все добавки. Вот почему мнение ветеринара о дозировке имеет решающее значение.

Существуют ли какие-либо лекарственные взаимодействия?

Да, есть несколько лекарств, которые могут вызвать негативные последствия при приеме ромашки. Вот несколько лекарств, которые нельзя давать собаке, если она принимает добавку ромашки:

Варфарин
Успокоительные
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Любые лекарства и добавки могут взаимодействовать друг с другом. Итак, прежде чем вы начнете давать собаке ромашку, сообщите своему ветеринару о любых других препаратах, которые принимает ваша собака. Таким образом, они могут сообщить вам о любых потенциальных проблемах, пока не стало слишком поздно.

Как подавать ромашку собакам

Ромашку чаще всего дают собакам в качестве пищевой добавки. Большинство добавок включают другие успокаивающие ингредиенты, такие как органическая конопля и корень валерианы. Некоторые добавки могут быть в форме таблеток, но те, которые выглядят как жевательные лакомства, часто более благоприятны для собак. Собаки будут думать, что жевательные добавки — это вкусное лакомство, а не что-то полезное. Некоторые продукты из конопли содержат ромашку в качестве основного ингредиента.

В некоторых случаях ромашка может быть в виде порошка, жидкости или измельченной версии. Хотя эти варианты менее распространены, они обычно столь же эффективны. Вы можете смешивать эти формы с едой вашей собаки, когда подаёте её ей.

Однако, если вы хотите использовать ромашку для снятия раздражения, а не беспокойства, вы можете использовать ополаскиватель из ромашкового чая. Вы можете нанести ополаскиватель на зудящие или воспаленные участки кожи, чтобы облегчить состояние. Это может успокоить незначительное воспаление, но ветеринар должен осмотреть более серьезные случаи.

То, как вы решите подавать ромашку собакам, зависит от того, для чего вы ее используете. К счастью, жевательная резинка ромашки может покрыть большую часть полезных для здоровья свойств растения, особенно успокаивающее действие.

Вкусное угощение!

При выборе добавки для щенка важно покупать продукты у компании, которой вы доверяете. Внимательно изучите список ингредиентов, чтобы убедиться, что он содержит только те продукты, которые вы считаете безопасными для своего пушистого друга. Если вы сомневаетесь, найдите другой продукт.

Успокаивающие жевательные конфеты iHeartDogs 9-в-1 содержат ромашку и другие успокаивающие ингредиенты.