Прыщики на шее у взрослого. Прыщи на шее у взрослых: причины появления и эффективные методы лечения

Почему возникают прыщи на шее у взрослых. Какие факторы провоцируют акне в зрелом возрасте. Как избавиться от прыщей на шее с помощью домашних средств и медикаментов. Когда необходимо обратиться к дерматологу при акне.

Что такое акне у взрослых

Акне у взрослых, также известное как постподростковое акне, представляет собой хроническое воспалительное заболевание кожи, которое может сохраняться или возникать после 25 лет. Оно характеризуется появлением различных элементов сыпи на коже лица, шеи, груди и спины.

Основные особенности акне у взрослых:

Поражает до 15% женщин и реже встречается у мужчин
Может быть персистирующим (с подросткового возраста) или с поздним началом (после 25 лет)
Обычно имеет легкое или среднетяжелое течение
Часто локализуется в области подбородка и шеи
Нередко сопровождается расширенными порами
Возможно образование макрокомедонов (крупных белых угрей)

Причины возникновения прыщей на шее у взрослых

Существует ряд факторов, которые могут провоцировать появление акне в зрелом возрасте:

1. Гормональные изменения

Гормональные колебания играют ключевую роль в развитии акне у взрослых. Какие гормональные факторы могут вызывать прыщи на шее?

Менструальный цикл
Беременность и послеродовой период
Синдром поликистозных яичников
Менопауза
Прием гормональных препаратов

2. Генетическая предрасположенность

Наследственность играет важную роль в развитии акне. У скольких людей с акне во взрослом возрасте есть семейная история заболевания? Исследования показывают, что до 67% пациентов с акне имеют родственников с аналогичной проблемой.

3. Стресс

Как эмоциональный стресс влияет на появление прыщей? При стрессе надпочечники вырабатывают избыток кортизола, что приводит к усилению выработки кожного сала и закупорке пор.

4. Загрязнение кожи и закупорка пор

Что может вызывать закупорку пор и появление прыщей на шее?

Неправильное очищение кожи
Использование жирной косметики
Частое прикосновение к коже руками
Ношение тесной одежды с высоким воротником

5. Бактериальная инфекция

Какие бактерии могут вызывать воспаление при акне? Ключевую роль играют бактерии Propionibacterium acnes, которые размножаются в закупоренных сальных железах и провоцируют воспалительную реакцию.

Методы лечения прыщей на шее у взрослых

Существует несколько подходов к лечению акне у взрослых:

Домашние средства

Какие натуральные средства могут помочь при акне?

Масло чайного дерева — обладает антибактериальным действием
Алоэ вера — снимает воспаление
Яблочный уксус — нормализует pH кожи
Пробиотики — восстанавливают микрофлору кожи

Безрецептурные средства

Какие препараты можно приобрести без рецепта для лечения акне?

Средства с салициловой кислотой — отшелушивают кожу
Бензоилпероксид — обладает антибактериальным действием

Ретинол — нормализует процессы кератинизации
Азелаиновая кислота — снижает выработку кожного сала

Рецептурные препараты

Какие лекарства может назначить дерматолог при тяжелых формах акне?

Топические и системные антибиотики
Оральные контрацептивы (для женщин)
Спиронолактон — блокирует действие андрогенов
Изотретиноин — при тяжелых резистентных формах

Косметологические процедуры

Какие профессиональные процедуры эффективны при лечении акне?

Химические пилинги
Фототерапия (синий свет)
Лазерное лечение
Микродермабразия

Правила ухода за кожей при акне

Соблюдение правильного ухода за кожей играет важную роль в лечении акне. Как правильно ухаживать за проблемной кожей?

Очищайте кожу дважды в день мягкими средствами
Используйте безмасляные, некомедогенные средства
Наносите легкие увлажняющие средства
Защищайте кожу от солнца
Не выдавливайте прыщи
Меняйте наволочки и полотенца регулярно

Когда необходимо обратиться к дерматологу

В каких случаях нужно проконсультироваться с врачом по поводу акне?

Акне не поддается лечению домашними средствами
Высыпания имеют тяжелый характер (кисты, узлы)
Акне сопровождается рубцеванием
Прыщи вызывают эмоциональный дискомфорт

Есть подозрение на гормональные нарушения

Профилактика прыщей на шее у взрослых

Как предотвратить появление акне? Ключевые меры профилактики:

Соблюдение правил гигиены кожи
Правильное питание с ограничением сахара и молочных продуктов
Контроль стресса
Регулярные физические нагрузки
Отказ от курения
Своевременное лечение гормональных нарушений

Влияние питания на акне у взрослых

Какие продукты могут провоцировать появление прыщей? Исследования показывают связь акне с употреблением:

Продуктов с высоким гликемическим индексом
Молочных продуктов
Фаст-фуда
Шоколада

Однако нужно учитывать, что влияние диеты на акне индивидуально. Как определить продукты, провоцирующие акне? Ведите пищевой дневник и отмечайте реакцию кожи на различные продукты.

Психологические аспекты акне у взрослых

Как акне влияет на психологическое состояние? Проблемы с кожей могут вызывать:

Снижение самооценки
Депрессию
Социальную изоляцию
Трудности в личной жизни и карьере

Что делать, если акне вызывает психологический дискомфорт? Обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту. Работа над принятием себя и повышением самооценки поможет справиться с негативными эмоциями.

Мифы об акне у взрослых

Какие распространенные заблуждения существуют об акне?

Миф: Акне проходит само по себе с возрастом
Факт: У многих акне сохраняется и во взрослом возрасте

Миф: Солнце лечит акне
Факт: Солнце может временно подсушить прыщи, но в долгосрочной перспективе ухудшает состояние кожи

Миф: Чем чаще умываться, тем лучше
Факт: Слишком частое умывание может раздражать кожу и усугублять акне

Новые методы лечения акне

Какие инновационные подходы применяются в лечении акне у взрослых?

Применение пробиотиков (местно и перорально)
Использование наночастиц для доставки лекарств

Фотодинамическая терапия
Радиочастотный микронидлинг

Эти методы показывают обнадеживающие результаты, но требуют дальнейших исследований для подтверждения эффективности и безопасности.

Акне у взрослых | DermNet

Автор: пересмотрено и обновлено д-ром Амандой Окли, дерматологом, Гамильтон, Новая Зеландия; Ванесса Нган, штатный писатель; Клэр Моррисон, редактор текстов, март 2014 г.

toc-icon

Что такое акне у взрослых?

Акне у взрослых также называют постподростковыми акне. Он может быть стойким, с началом в подростковом возрасте или поздним началом, начинающимся после 25 лет. Угревая сыпь поражает до 15% женщин, но обычно сообщается, что у мужчин она встречается реже.

Угревая сыпь у взрослых может быть преимущественно воспалительной, с папулами и пустулами, или преимущественно комедональной, часто с большим количеством закрытых комедонов (белых угрей). Глубокие воспалительные поражения и макрокомедоны могут привести к образованию рубцов.

Чем акне у взрослых отличается от акне у подростков?

Угревая сыпь у взрослых обычно проявляется как вульгарные угри (обыкновенные угри). Но он часто имеет следующие характеристики.

У некоторых людей прыщи очень стойкие и могут сохраняться в возрасте от 30 до 40 лет.
Обычно заболевание протекает от легкой до умеренной степени тяжести.
Больные женщины часто жалуются на расширенные поры.
В некоторых сообщениях предполагается, что это чаще встречается у людей с оливковой кожей (фототип кожи IV).
Воспалительные поражения часто встречаются на линии подбородка и шее, но могут наблюдаться в любом месте на лице, шее, груди или спине.
Предменструальные приступы — обычное дело.
Макрокомедоны (большие белые угри) встречаются чаще, чем у молодых людей. Они в основном находятся на подбородке, щеках и лбу.
Факторы окружающей среды, особенно жирные кремы для лица и курение, связаны с акне.

Пищевые факторы, особенно рафинированные углеводы (сахара), обвиняют в увеличении распространенности акне.
Возникновение воспалительных акне часто связывают со стрессом.

Как и у более молодых субъектов, гормональные факторы могут иметь важное значение, включая беременность, поликистоз яичников и лекарства (включая добавки) с активностью мужских гормонов.

Акне у взрослых

Акне на лице

Как лечить акне у взрослых?

Лечение акне у взрослых ничем не отличается от лечения у молодых людей. Однако из-за стойкости расстройства при относительно легких симптомах могут быть рекомендованы более агрессивные методы лечения. Многие взрослые считают акне ненормальным в своем возрасте и требуют эффективного лечения.

Необходимо оценить факторы окружающей среды и рекомендовать пациентам с акне минимизировать потребление продуктов с высоким гликемическим индексом. Макияж должен быть ненавязчивым.

Угри легкой степени лечат местными противоугревыми препаратами. Это подавляющее, а не лечебное действие, и его необходимо продолжать для поддержания эффекта. Некоторые люди считают, что лечение синим светом имеет умеренную эффективность в уменьшении количества воспалительных поражений.

Более тяжелые формы акне также можно лечить с помощью противовоспалительных антибиотиков, таких как тетрациклины. Антиандрогены, такие как некоторые оральные контрацептивы и спиронолактон, также широко используются для лечения стойкого акне у женщин.

Пероральный прием изотретиноина может быть очень эффективным при лечении акне у взрослых. Он хорошо переносится в низких дозах и может привести к подавлению акне на несколько лет или в долгосрочной перспективе. Тем не менее, он имеет важные побочные эффекты и риски. Его нельзя принимать во время беременности, так как это может вызвать врожденные дефекты.

Ссылки

Хольцманн Р., Шейкери К. Акне после подросткового возраста у женщин. Skin Pharmacol Physiol. 2014;27 Приложение 1:3-8. дои: 10.1159/000354887. Epub 2013 13 ноября. PubMed
Дрено Б., Лейтон А., Зубулис К.С., Лопес-Эстебаранс Х.Л., Залевска-Яновская А., Багатин Э., Зампели В.А., Юцковская Ю., Харпер Д.К. Акне у взрослых женщин: новая парадигма. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2013 сен; 27 (9): 1063–70. doi: 10.1111/jdv.12061. Epub 2013 10 января. Обзор. ПабМед
Махмуд С.Н., Боу В.П. Обновление диеты и прыщей: главным виновником становятся углеводы. J Препараты Дерматол. 1 апреля 2014 г .; 13 (4): 428–35. ПабМед

На DermNet

Причины акне
Лечение акне
Acne vulgaris (обыкновенные угри)
Расширенные поры
Изображения прыщей на лице

Другие веб-сайты

AcneNet — Американская академия дерматологии

Книги о кожных заболеваниях

Книги о коже
Dermatology Made Easy книга

прыщей у взрослых в возрасте от 20 до 30 лет: причины, лечение, домашние средства

Если вы думаете, что избавились от прыщей навсегда еще в средней школе, вы можете быть удивлены, обнаружив, что прыщи у взрослых вполне реальны (и иногда процветают). Как воспалительное состояние кожи, часто связанное с гормональными изменениями, акне, как правило, сильнее всего поражает в период полового созревания.

Так почему ты до сих пор просыпаешься в 34 с огромным кратером?

Хотя вы можете перестать расти после полового созревания, гормональные колебания сохраняются еще долгое время после всплеска роста. Добавьте сюда стресс, генетику, бактерии, контактное раздражение, и вы получите рецепт от прыщей у взрослых.

Не поддавайтесь искушению приготовить щипцы от прыщей. Вот что может быть причиной прыщей и что вы можете с этим поделать.

Поскольку в возрасте 20–30 лет у вас происходят дополнительные гормональные изменения, прыщи могут снова появиться.

По данным Американской академии дерматологии, акне является наиболее распространенным кожным заболеванием в США, и число взрослых, страдающих им, растет. Акне также является восьмым по распространенности кожным заболеванием. *вздох*

Несмотря на то, что пик акне приходится на возраст от 14 до 17 лет для девочек и от 16 до 18 лет для мальчиков, акне — это не только тяжелое положение подростков. Акне — это хроническое заболевание кожи, которое может обостриться и во взрослом возрасте.

Женщинам особенно не везет с угревой сыпью в возрасте от 20 лет и старше.

Исследование, проведенное в 2018 году среди 1167 подростков и взрослых с акне, обнаруженным в подростковом возрасте, показало, что акне почти поровну: 53 процента случаев среди девочек и 47 процентов среди мальчиков. Что касается прыщей у взрослых, то 85 процентов случаев приходится на женщин и 15 процентов — на мужчин. Извините, дамы.

Существует два подтипа акне у взрослых: стойкие и поздние. Оба типа акне могут проявляться рубцеванием, воспалением и изменением пигментации.

Акне у взрослых в легкой форме может выглядеть как угри или белые точки. В более тяжелых случаях могут появиться глубокие болезненные кисты и покраснение. У взрослых прыщи появляются в основном на лице и сосредоточены вокруг линии челюсти, но их также можно найти на груди или в области шеи.

Постоянные прыщи

Думайте о постоянных угрях как о бывшем однокласснике, который не перестает отправлять запросы в друзья. Вы думали, что забыли об этом в старшей школе, но, как и надоедливый друг, стойкие прыщи являются продолжением прыщей, которые вы, возможно, испытали в период полового созревания.

Прыщи с поздним началом

Прыщи с поздним началом предназначены для тех людей, чье самое близкое знакомство с прыщами в период полового созревания было наклейкой от прыщей Girl Talk. После 25 лет эта группа, состоящая в основном из женщин, впервые сталкивается с акне.

Поскольку акне трудно не заметить в период полового созревания, поздние акне встречаются гораздо реже, чем стойкие акне у взрослых. Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что 80 процентов женщин, обращавшихся за лечением акне у взрослых, попали в категорию стойких акне.

Есть ряд причин, по которым прыщи у взрослых возвращаются после 25 лет. Это похоже на перезагрузку вашего любимого телешоу начала 2000-х на Netflix. Многие из этих причин могут основываться друг на друге, чтобы присоединиться к вечеринке с прыщами.

1. Генетика

Если у кого-то из членов вашей семьи акне во взрослом возрасте, это может быть причиной ваших собственных надоедливых выступов. Исследование показало, что 67 процентов людей с акне во взрослом возрасте имели семейную историю акне.

2. Гормональные o другие

Если у вас есть менструации, вы знаете, что прыщи часто являются признаком начала месячных. Это связано с тем, что прыщи у взрослых могут иметь непосредственное отношение к гормональным колебаниям или чрезмерному количеству мужских или женских гормонов.

Гормональные изменения могут вызвать воспаление, избыток кожного сала и дисбаланс pH в коже. Гормональные прыщи, как правило, похожи на кисты и болезненны.

Некоторые провоцирующие факторы гормонального акне включают:

менструацию
беременность
кормление грудью
послеродовой период
синдром поликистозных яичников
менопауза 9 0017

3.

Контактное раздражение

«Постарайтесь не прикасаться к лицу» и « Мойте руки» стали гимнами 2020 года по другим причинам, но невыполнение этого требования также может привести к появлению прыщей у взрослых. Контактное раздражение также может быть вызвано использованием агрессивных средств по уходу за кожей или попыткой побрить сухую кожу.

4. Забитые поры

Когда омертвевшие клетки кожи решают остаться на вашем лице, а не выйти наружу, в результате поры забиваются. Жир с рук может попасть на кожу, а также привести к закупорке пор. Еще одна причина, чтобы попытаться воздержаться от прикосновения к лицу.

5. Бактерии

Хотя не прикасаться к лицу помогает контактное раздражение, бактерии могут скапливаться под кожей и быть недоступными для поверхностных очищающих средств. Раздражающая бактерия под названием Propionibacterium может быть причиной воспалительной части акне у взрослых.

6. Физический стресс

Ваше тело может иметь физическую реакцию на стрессоры, которая проявляется в виде акне у взрослых.

Это может включать:

экстремальные погодные условия
загрязнение воздуха
недостаток сна
болезни
обезвоживание

Некоторые исследования также указывают на аллергию и курение как на потенциальные причины взрослых прыщей.

7. Эмоциональный стресс

Тревога, страх или депрессия могут вызвать дисбаланс кожи. Когда вы испытываете стресс, ваши надпочечники выделяют избыток кортизола, гормона стресса. Это может создать больше масла и привести к прорывам.

8. Лекарства

Некоторые лекарства, используемые для лечения других заболеваний, таких как депрессия или эпилепсия, могут сопровождаться побочным эффектом акне.

То же самое можно сказать и о некоторых противозачаточных средствах, которые иногда назначают как средство от акне в сочетании с противозачаточными средствами. Проконсультируйтесь с врачом о любых возможных негативных взаимодействиях.

Не существует универсального средства для лечения прыщей у взрослых. Успех лечения акне зависит от человека. Людям, возможно, придется попробовать различные процедуры, чтобы увидеть, что именно касается их кожи.

Домашние процедуры

Для лечения акне у взрослых не обязательно посещать дерматолога. Вы можете составить собственный план лечения с помощью этих предметов домашнего обихода или безрецептурных средств.

Лечение акне у взрослых в домашних условиях включает:

масло чайного дерева (натуральная альтернатива перекиси бензоила)
яблочный уксус
алоэ вера
пробиотики для местного применения
витамин А для местного применения
пробиотики

или может не помочь

Нет убедительных доказательств того, что то, что вы едите, влияет на акне. Исследование, проведенное в Турции, в котором участвовала группа подростков, показало положительную корреляцию между потреблением жира, сахара и фаст-фуда. Другие продукты, которые, как считается, связаны с акне, включают молочные продукты, порошок сывороточного протеина и шоколад. Так много для того периода шоколадного кекса, которого вы жаждали.

Важно отметить, что пищевая непереносимость может вызвать воспаление, которое, в свою очередь, может привести к акне. Ваш организм может воспринять пищу как угрозу и обрушить на нее весь Norton AntiVvirus, запустив иммунную атаку.

Было ли это полезно?

Медицинские процедуры

Вы можете приобрести безрецептурные (OTC) или рецептурные препараты, которые помогут избавиться от прыщей. Врачи могут назначать медикаментозное лечение акне у взрослых, местное или пероральное.

Местное лечение может принести мгновенное облегчение вашей коже, в то время как пероральные лекарства действуют изнутри вашего тела.

Медикаментозное лечение акне у взрослых включает:

продукты с салициловой кислотой
препараты бензоилпероксида
пероральные противозачаточные средства
спиронолактон
ретинол (или ретин-А по рецепту) 900 17
продукты, содержащие гликолевую кислоту
продукты, содержащие оксикислоты
сера
терапия синим светом

Умойте лицо

Поднимите руку, если вам 30+ и вы не ухаживаете за кожей. Не нужно стыдиться. С таким количеством продуктов может быть сложно найти то, что лучше всего подходит для вашей кожи.

Просто умываясь каждый день, вы на один шаг приближаетесь к избавлению от прыщей (без 30-шаговой процедуры ухода за кожей).

Если вам удается умываться только один раз в день, делайте это на ночь. Если вы пользуетесь косметикой, начните с ее удаления. Используйте специальное очищающее средство для лица и оставьте кусковое мыло в ванне. Кожа на лице и на ягодицах имеет разные потребности, поэтому им нужны разные продукты.

Используйте теплую воду и распределите продукты кончиками пальцев в течение 60–90 секунд, прежде чем браться за мочалку. Позвольте продукту сделать свою работу, прежде чем вытирать его. Промокните мягким полотенцем, и все готово.

Нет ни одного конкретного прыща, который выскакивает и говорит вам записаться на прием к дерматологу. Если домашние средства или лекарства, отпускаемые без рецепта, не помогают, дерматолог может помочь решить, какой путь попробовать дальше.