Прыщи на лице за какие органы у девушек. Гормональные прыщи у женщин: причины, диагностика и лечение акне на лице

Какие гормоны вызывают прыщи у женщин. Как определить гормональное акне. Какие анализы сдать при подозрении на гормональные прыщи. Какие методы лечения гормонального акне эффективны. Как предотвратить появление гормональных прыщей.

Что такое гормональное акне у женщин

Гормональное акне — это воспаление сальных желез и волосяных фолликулов, вызванное гормональным дисбалансом в организме женщины. Оно проявляется в виде прыщей, угрей и воспалительных элементов на коже лица, шеи, груди и спины.

Гормональные прыщи у женщин часто локализуются в так называемом «гормональном треугольнике» — зоне подбородка, нижней челюсти и шеи. Также они могут появляться на щеках и в области лба.

Какие гормоны влияют на появление акне?

Основные гормоны, провоцирующие развитие акне у женщин:

• Андрогены (мужские половые гормоны) — тестостерон, дегидротестостерон
• Прогестерон
• Кортизол (гормон стресса)
• Инсулин

Повышение уровня этих гормонов приводит к усилению работы сальных желез, закупорке пор и размножению бактерий, вызывающих воспаление.

Причины гормонального акне у женщин

Гормональные прыщи у женщин могут возникать по следующим причинам:

• Менструальный цикл — обострение акне часто наблюдается за неделю до начала менструации
• Беременность и послеродовой период
• Менопауза
• Синдром поликистозных яичников
• Заболевания щитовидной железы
• Прием оральных контрацептивов или их отмена
• Стресс
• Неправильное питание

В каком возрасте чаще появляется гормональное акне?

Гормональное акне может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего оно беспокоит женщин:

• В подростковом возрасте (12-17 лет)
• В 20-30 лет
• После 40 лет в период пременопаузы и менопаузы

Симптомы гормонального акне у женщин

Как определить, что у вас именно гормональное акне? Основные признаки:

• Прыщи локализуются преимущественно в нижней части лица (подбородок, челюсть)
• Высыпания усиливаются перед менструацией
• Прыщи глубокие, болезненные, долго не проходят
• Акне сопровождается другими проявлениями гормонального дисбаланса — нерегулярный цикл, усиленный рост волос на теле и лице
• Обычные средства для лечения акне малоэффективны

Диагностика гормонального акне

Для подтверждения гормональной природы акне врач-дерматолог или эндокринолог может назначить следующие анализы и обследования:

• Анализ крови на половые гормоны (тестостерон, эстрадиол, прогестерон)
• Анализ на гормоны щитовидной железы
• УЗИ органов малого таза
• Анализ на инсулин и глюкозу
• Анализ на кортизол

На основании результатов обследований врач сможет определить причину гормонального дисбаланса и назначить правильное лечение.

Методы лечения гормонального акне у женщин

Лечение гормональных прыщей у женщин должно быть комплексным и включать следующие методы:

1. Нормализация гормонального фона

В зависимости от причины гормонального дисбаланса могут применяться:

• Оральные контрацептивы с антиандрогенным эффектом
• Спиронолактон
• Препараты для лечения заболеваний щитовидной железы
• Препараты для нормализации уровня инсулина

2. Наружное лечение

Для местного применения используются:

• Ретиноиды (третиноин, адапален)
• Азелаиновая кислота
• Бензоила пероксид
• Салициловая кислота
• Антибактериальные средства

3. Пероральные препараты

В тяжелых случаях могут назначаться:

• Системные антибиотики (доксициклин, миноциклин)
• Изотретиноин (при неэффективности других методов лечения)

4. Косметологические процедуры

Для улучшения состояния кожи применяются:

• Химические пилинги
• Лазерная терапия
• Фотодинамическая терапия
• Микродермабразия

Профилактика гормональных прыщей

Чтобы предотвратить появление гормонального акне, женщинам рекомендуется:

• Соблюдать правильное питание (ограничить употребление сахара, молочных продуктов)
• Контролировать уровень стресса
• Регулярно очищать кожу и использовать некомедогенную косметику
• Заниматься спортом
• Нормализовать режим сна
• Проходить регулярные обследования у гинеколога и эндокринолога

Часто задаваемые вопросы о гормональном акне

Может ли гормональное акне пройти само?

Гормональное акне редко проходит самостоятельно без лечения. Обычно для его устранения требуется коррекция гормонального фона и комплексная терапия.

Как быстро проходит гормональное акне при правильном лечении?

При правильно подобранном лечении улучшение состояния кожи наблюдается через 2-3 месяца. Полное очищение кожи может занять 6-12 месяцев.

Можно ли вылечить гормональное акне без гормональных препаратов?

В легких случаях гормональное акне можно контролировать с помощью правильного ухода за кожей, диеты и косметологических процедур. Однако при выраженном гормональном дисбалансе без применения гормональных препаратов добиться стойкой ремиссии сложно.

Заключение

Гормональное акне — распространенная проблема среди женщин разного возраста. Правильная диагностика и комплексный подход к лечению позволяют эффективно бороться с этим заболеванием и добиваться длительной ремиссии. При появлении признаков гормонального акне важно своевременно обратиться к специалисту для выявления причин и назначения адекватной терапии.

Гормональные нарушения у женщин — лечение в Медлайн в Кемерово

Состояние здоровья женщины напрямую зависит от гормонов, вырабатываемых железами внутренней секреции (эндокринными). Именно эти вещества влияют на внешность, репродуктивную функцию, здоровье внутренних органов и эмоциональное состояние.

Что дает женщине контроль гормонального фона эндокринологом

Возможность долго сохранять молодость и красоту. Коррекция гормональных нарушений позволяет сохранить крепкие кости, чистую кожу, стройную фигуру и молодой внешний вид.

Сохранение менструальной и репродуктивной функции. Женщина, которая не забывает записаться на прием гинекологу-эндокринологу один-два раза в год, избежит менструальных сбоев дисфункциональных кровотечений, раннего климакса и бесплодия.

Сохранение женского здоровья. Многие заболевания половой сферы провоцируются нарушением выработки гормонов. Врач поможет «обуздать» поликистоз, эндометриоз, аденомиоз, и другие болезни.

Отсутствие эмоциональных срывов. Коррекция состояния эндокринной системы избавит от вспыльчивости, плаксивости, перепадов настроения и сгладит ПМС.

Возможность вылечится от различных заболеваний. Многие пациентки игнорируют гормональную составляющую болезней и борются только с последствиями — угревой сыпью, потливостью, лишним весом, бессонницей, бесплодием. Врачи эндокринологического профиля воздействуют на причину заболевания — дисбаланс гормонов. Это позволит женщине быстрее вылечиться, потратив меньше денег, времени и сил.

Причины, вызывающие эндокринные патологии у женщин

• Определенные периоды, в которых происходит гормональная перестройка — подростковый климактерический, период беременности.
• Стрессы, поражающие всю эндокринную систему. Сильнее всего от них страдает щитовидная и половые железы.
• Аборты, особенно проведённые на позднем сроке, когда организм настроился на вынашивание роды. Прерывание беременности ломает работу всей гормональной системы.
• Неправильное питание, недосыпание, напряженный образ жизни.
• Приобретение контрацептивных гормональных препаратов без консультации врача и сдачи анализов.
• Приём препаратов, подавляющих и усиливающих функции желез внутренней секреции.
• Перенесенные тяжелые инфекции болезни. Хронические патологии различных органов и систем.
• Вредные привычки: курение, употребление спиртного, пристрастие кофе и энергетикам.

Особенно тяжёлые гормональные нарушения развиваются при сочетании этих факторов. Поэтому при ситуациях, провоцирующих гормональные сбои, женщине необходима врачебная помощь.

Проявления гормональных нарушений у женщин

Менструальная дисфункция. У пациентки возникают нерегулярные, болезненные, длительные, частые менструации. Могут появиться ановуляторные циклы во время которых яйцеклетка не выходит из яичника и не может быть оплодотворена.

Такая ситуация приводит к малокровию, вызванному постоянной кровопотерей, болям в животе и бесплодию.

Плохое состояние кожи и волос. У женщины с эндокринными проблемами могут наблюдаться различные высыпания на коже, угревая сыпь, пигментные пятна, растяжки — стрии. Нарушение выработки половых гормонов приводит к гирсутизму — усиленному росту волос на лице и теле. Сама кожа становится сухой или, наоборот, слишком жирной. Без эндокринологического лечения с помощью одних мазей и косметических процедур избавиться от проблем не получится.

Проблемы с лишним весом и фигурой. Нарушения функции желез внутренней секреции вызывают резкую потерю веса или его набор. При некоторых заболеваниях тело становится непропорциональным с полной верхней частью и худыми ногами. Возникают отеки.

Ухудшение состояния молочных желез. Женская грудь обязана гормонам своей формой и развитием. Однако при эндокринных нарушениях наблюдается постоянное нагрубание молочных желез, боль в груди и выделения из сосков.

Эмоциональное состояние. Эндокринные проблемы приводят к вспыльчивости, раздражительности, бессоннице, повышенному аппетиту. Иногда, наоборот, возникают усталость, апатия, снижение работоспособности.

Сложности с зачатием, вынашиванием и грудным вскармливанием. Женщине становится сложно забеременеть выносить, родить и кормить ребенка грудью. Поэтому посетить гинеколога эндокринолога обязательно нужно на этапе подготовки беременности.

Патологический климакс. Гормональная терапия позволит избежать дисфункциональных кровотечений, приливов, потливости, депрессии и других состояний, сопровождающих климактерический период.

Как проходит осмотр женщин с гормональными нарушениями

• Врач расспрашивает пациентку об имеющихся жалобах и времени их появления. Чтобы облегчить постановку диагноза, больная должна сообщить максимум сведений о состоянии своего здоровья. Нужно рассказать обо всех симптомах, даже казалось бы, не имеющих отношения к гормональным сбоям.
• Это очень важно, поскольку гормональные нарушения имеют абсолютно разные проявления и затрагивают весь организм.
• Врач обращает внимание на общее развитие пациентки – выраженность вторичных половых признаков, состояние кожи, волос, комплекцию тела. Прощупывается щитовидная железа, которая может быть увеличена и иметь уплотнения. Проводится пальпация (прощупывание) внутренних органов.
• Женщину осматривают на гинекологическом кресле для оценки состояния половой системы. Прощупываются молочные железы, реагирующие на эндокринные сбои.

Диагностика гормональных сбоев

По итогам приема назначается диагностика:

• Анализ крови и мочи на гормоны. По их результатам оценивают работу желез внутренней секреции и судят о степени имеющихся нарушений.
• Общий и биохимический анализ крови. Лабораторная диагностика позволяет узнать, как повлиял гормональный сбой на внутренние органы.
• УЗИ щитовидной железы, надпочечников, внутренних органов, малого таза. Во время такого обследования врач оценивает влияние эндокринного дисбаланса на организм.
• УЗИ молочных желез и маммография. При проблемах с гормонами в них возникают уплотнения и развивается мастопатия.
• Фолликулометрия – УЗ-исследование яичников с целью контроля созревания фолликулов и овуляции – выхода половой клетки в маточную трубу для оплодотворения.
• Денситометрия – определение плотности костной ткани, которая уменьшается при снижении уровня половых гормонов и недостаточной функции паращитовидных желез.

Лечение

По результатам диагностики женщине назначается коррекция нарушений. В клинике  «Медлайн» Кемерово опытные эндокринологи подберут оптимальную дозу гормонов при их недостатке и назначат препараты, подавляющие гиперфункцию желез.

Показана симптоматическая терапия, устраняющая симптомы неправильной работы желез внутренней секреции. При бесплодии, патологическом климаксе и менструальной дисфункции проводится коррекция уровня половых гормонов.

Пациентка с эндокринными патологиями должна постоянно наблюдаться у врача. Тогда лечение будет максимально эффективным. Врачи-эндокринологи медицинского центра «Медлайн» Кемерово успешно лечат женщин с такими патологиями, возвращая им здоровье и красоту.

Запишитесь на приём к опытным эндокринологам в Кемерово прямо сейчас по телефону 8 (3842) 49-20-70 или на сайте!

Появились прыщи в области лобка? 5 средств для лечения!

Наверх

Сейчас читаю:

У вас прыщи в области лобка? 5 средств для лечения!

Поделиться fbsharetwsharepinshare Комментарии (0)

TNN | Последнее обновление: 27 марта 2018 г., 13:06 ISTShare fbsharetwsharepinshare

Комментарии (0)

01/10Вот что вы можете сделать, чтобы избавиться от прыщей на лобке

Акне может появиться в любое время и на любом участке тела. Вы можете подумать, что лицо — это орган, который более уязвим для прыщей и прыщей, но лобковая область тоже может стать причиной появления прыщей. Независимо от того, насколько старательно вы следите за чистотой и гигиеной области лобка, лобковые волосы могут сделать эту область склонной к угревой сыпи, называемой фолликулитом.

Подробнее

02/10Как они выглядят?

КАК ОНИ ВЫГЛЯДЯТ? Вагинальные прыщи, как и любые другие прыщи, могут вызывать боль из-за того, что находятся в очень чувствительной области. Вы можете найти воспаленное красное пятно в области влагалища, которое в основном является воспалением фолликулов и в основном выглядит как красные шишки с гноем внутри них. Если вы заметили сыпь, покраснение и зуд в этой области, вы можете использовать определенные средства в домашних условиях, чтобы вылечить вагинальные прыщи.

подробнее

03/10Что вызывает прыщи на лобке?

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ЛОБКОВЫЕ АКНЕ? Это состояние имеет много потенциальных причин. Это может быть вызвано трением, ростом бактерий, дрожжей и грибков. Менструация, гормональный дисбаланс и вросшие волосы в области гениталий также могут вызывать вагинальные прыщи. Вы также можете испытывать зуд и болезненность. Хотя это состояние поддается лечению, оно может появиться снова, и вам, возможно, придется снова лечить его.

Подробнее

04/10Что вы можете сделать, чтобы вылечить и остановить их?

ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ИХ ОСТАНОВИТЬ? Вот что вы можете сделать, чтобы предотвратить появление прыщей в области лобка:

Подробнее

05/10Средство 1.

СРЕДСТВО 1: Тщательно промойте область лобка, чтобы не допустить развития грибковой инфекции. Если вы часто испытываете это состояние, используйте антибактериальное мыло, но по совету врача.

подробнее

06/10Устранение 2.

СРЕДСТВО 2: Держите область влагалища сухой, так как влага там может привести к бактериальным инфекциям.

Подробнее

07/10Средство 3.

СРЕДСТВО 3: Избегайте использования кремов для удаления волос, если вы подвержены акне. Дайте вашей лобковой области дышать и освободите ее от любых сеансов ухода, пока прыщи не вылечатся.

readmore

08/10Устранение 4.

УСТРАНЕНИЕ 4: Носите выстиранное и чистое нижнее белье и меняйте его два раза в день. Избегайте ношения тесной одежды, так как она может раздражать волосяные фолликулы.

читать далее

09/10Устранение 5.

УСТРАНЕНИЕ 5: Не сжимайте их, и всякий раз, когда вы моете область, осторожно промокните ее. Затем нанесите лосьон или мазь, предпочтительно рекомендованные врачом, для лечения.

Подробнее

10/10 Меры предосторожности

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ: Следует отметить, что некоторые фолликулиты могут быть заразными. Таким образом, они могут повлиять на вашего партнера, когда есть контакт кожа к коже. Если вы страдаете от определенных заболеваний, таких как диабет, ожирение и низкий иммунитет, у вас может развиться фолликулит в лобковой области.

подробнее

Конец истории

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Наглядные истории

Все, что вы хотели знать о половом созревании (для подростков)

Больше, чем забавное слово

Хорошо, смешное слово. . . но что такое — это половое созревание? Половое созревание — это период, когда ваше тело начинает развиваться и меняться.

Во время полового созревания ваше тело будет расти быстрее, чем в любой другой период вашей жизни, за исключением периода, когда вы были младенцем. В то время ваше тело быстро росло, и вы узнавали что-то новое — вы будете делать это и многое другое в период полового созревания. Только на этот раз у вас не будет подгузников или погремушки, и вам придется одеваться самому!

Хорошо знать об изменениях, которые приходят вместе с половым созреванием, до того, как они произойдут, и очень важно помнить, что все через это проходят. Независимо от того, где вы живете, парень вы или девушка, любите хип-хоп или кантри, вы испытаете изменения, которые происходят в период полового созревания. Нет двух одинаковых людей. Но у всех взрослых есть одна общая черта: они пережили период полового созревания.

Время меняться

Когда ваше тело достигает определенного возраста, ваш мозг выделяет специальный гормон, который запускает изменения полового созревания. Он называется гонадотропин-высвобождающим гормоном, или сокращенно ГнРГ. Когда ГнРГ достигает гипофиза (гороховидной железы, которая находится прямо под мозгом), эта железа выделяет в кровоток еще два гормона полового созревания: лютеинизирующий гормон (сокращенно ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (сокращенно ФСГ). У парней и девушек в организме есть оба этих гормона. И в зависимости от того, парень вы или девушка, эти гормоны воздействуют на разные части тела.

У парней эти гормоны циркулируют в крови и дают сигнал яичкам начать выработку тестостерона и спермы. Тестостерон – это гормон, который вызывает большинство изменений в организме парня в период полового созревания. Сперматозоиды должны производиться мужчинами для размножения.

У девочек ФСГ и ЛГ нацелены на яичники, которые содержат яйцеклетки, находящиеся там с рождения. Гормоны стимулируют яичники к выработке другого гормона, называемого эстрогеном. Эстроген вместе с ФСГ и ЛГ способствует созреванию женского организма и подготавливает ее к беременности.

Вот что на самом деле происходит во время полового созревания — все эти новые химические вещества перемещаются внутри вашего тела, превращая вас из подростка во взрослого человека со взрослым уровнем гормонов.

Половая зрелость обычно начинается в возрасте от 7 до 13 лет у девочек и от 9 до 15 лет у мальчиков. Однако у некоторых людей половое созревание начинается немного раньше или позже. Каждый человек немного отличается, поэтому у каждого начинается и проходит период полового созревания по собственному графику своего тела. Это одна из причин, по которой некоторые из ваших друзей все еще выглядят как дети, тогда как другие больше похожи на взрослых.

стр. 1

Это не больно . . . Это просто всплеск роста

«Всплеск» — это слово, используемое для описания короткого всплеска активности, чего-то, что происходит в спешке. И всплеск роста — это именно то, что: ваше тело растет, и это происходит очень быстро! Когда вы входите в период полового созревания, может показаться, что ваши рукава всегда становятся короче, а ваши штаны всегда выглядят так, будто вы готовы к наводнению — это потому, что вы испытываете значительный всплеск роста. Он длится примерно от 2 до 3 лет. Когда этот всплеск роста достигает своего пика, некоторые люди вырастают на 4 и более дюймов в год.

Этот рост во время полового созревания будет последним разом, когда ваше тело станет выше. После этого вы будете на своем взрослом росте. Но изменится не только ваш рост.

Принятие формы

По мере того, как ваше тело становится выше, оно будет меняться и в других отношениях. Вы наберете вес, и по мере того, как ваше тело станет тяжелее, вы начнете замечать изменения в его общей форме. Плечи парней станут шире, а их тела станут более мускулистыми. Их голоса станут глубже. У некоторых парней грудь может немного увеличиться, но у большинства этот рост проходит к концу полового созревания.

Парни заметят и другие изменения, такие как удлинение и расширение полового члена и увеличение яичек. Все эти изменения означают, что их тела в период полового созревания развиваются, как и ожидалось.

Тело девушек обычно становится более пышным. Они набирают вес в бедрах, и их грудь развивается, начиная с небольшой припухлости под соском. Иногда одна грудь может развиваться быстрее, чем другая, но в большинстве случаев они быстро выравниваются. Со всем этим ростом и развитием девочки заметят увеличение жировых отложений и периодическую болезненность под сосками, когда грудь начнет увеличиваться — и это нормально.

Прибавка в весе является частью развития женщины, и для девочек вредно садиться на диету, чтобы попытаться остановить это нормальное увеличение веса. Если у вас когда-нибудь возникнут вопросы или опасения по поводу вашего веса, обсудите это со своим врачом.

Обычно через 2–2,5 года после того, как у девочек начинает развиваться грудь, у них начинается первая менструация. Это еще одна вещь, которая позволяет девушке знать, что половое созревание прогрессирует, и гормоны полового созревания делают свою работу. У девочек два яичника, и каждый яичник содержит тысячи яйцеклеток. Во время менструального цикла одна из яйцеклеток выходит из яичника и начинает путешествие по фаллопиевой трубе, попадая в матку (матку также называют маткой).

Прежде чем яйцеклетка выйдет из яичника, матка наращивает свою внутреннюю оболочку дополнительной кровью и тканью. Если яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом, она остается в матке и вырастает в ребенка, используя эту дополнительную кровь и ткани, чтобы сохранить его здоровым и защищенным по мере развития.

Однако большую часть времени яйцо только проходит. Когда яйцеклетка не оплодотворяется, матка больше не нуждается в дополнительной крови и ткани, поэтому она покидает тело через влагалище во время менструации. Период обычно длится от 5 до 7 дней, и примерно через 2 недели после начала периода выходит новая яйцеклетка, что отмечает середину каждого цикла.

стр. 2

Волосы, Волосы, Везде

Ну, может быть, не везде. Но одним из первых признаков полового созревания является рост волос там, где их раньше не было. У парней и девушек начинают расти волосы под мышками и в области лобка (на половых органах и вокруг них). Он начинает выглядеть легким и разреженным. Затем, когда вы проходите период полового созревания, он становится длиннее, толще, тяжелее и темнее. Со временем у парней также начинают расти волосы на лице.

О лице

В период полового созревания появляются прыщи или прыщи. Акне вызывается гормонами полового созревания. Прыщи обычно появляются в начале полового созревания и могут сохраняться в подростковом возрасте. Вы можете заметить прыщи на лице, верхней части спины или верхней части груди. Это помогает поддерживать чистоту кожи, и ваш врач сможет предложить несколько советов по устранению прыщей. Хорошей новостью об угревой сыпи является то, что она обычно проходит или проходит к концу подросткового возраста.

Установка П.У. in Puberty

Многие подростки замечают, что у них появляется новый запах под мышками и в других частях тела, когда они достигают половой зрелости, и это не очень приятно. Этот запах — запах тела, и все его понимают. Когда вы вступаете в период полового созревания, гормоны полового созревания воздействуют на железы в вашей коже, и железы производят химические вещества с неприятным запахом. Эти химические вещества придают аромату подростков!

Итак, что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя менее вонючим? Ну, поддержание чистоты — хороший способ уменьшить запах. Возможно, вы захотите принимать душ каждый день, либо утром перед школой, либо накануне вечером. Использование дезодоранта (или дезодоранта с антиперспирантом) каждый день также может помочь контролировать запах тела.

стр. 3

Есть еще?

Парни и девушки также замечают другие изменения тела, когда они достигают половой зрелости, и все они являются нормальными изменениями. Девочки могут увидеть и почувствовать белые слизистые выделения из влагалища. Это не означает, что что-то не так — это просто еще один признак изменения вашего тела и гормонов.

У парней начинается эрекция (когда половой член наполняется кровью и становится твердым). Эрекция возникает, когда парни фантазируют и думают о сексуальных вещах, а иногда и без всякой причины. Они могут испытывать так называемые ночные поллюции (или поллюции), когда пенис становится эрегированным, пока мужчина спит, и он эякулирует. Когда парень эякулирует, из полового члена выходит сперма — сперма представляет собой жидкость, содержащую сперму. Вот почему их называют поллюциями — они случаются, когда вы спите, и ваше нижнее белье или кровать могут быть немного влажными, когда вы просыпаетесь. Поллюции становятся менее частыми по мере того, как парни достигают половой зрелости, и в конечном итоге они прекращаются. Парни также заметят, что их голоса могут «трещать» и со временем становиться глубже.

Изменения могут показаться странными

Так же, как эти гормоны вызывают изменения во внешнем виде вашего тела, они также вызывают изменения внутри. Пока ваше тело приспосабливается ко всем новым гормонам, ваш разум тоже. В период полового созревания вы можете чувствовать себя сбитым с толку или испытывать сильные эмоции, которых раньше никогда не испытывали. Вы можете беспокоиться о том, как выглядит ваше изменяющееся тело.

Вы можете чувствовать себя чрезмерно чувствительным или легко расстраиваться. Некоторые подростки выходят из себя больше, чем обычно, и злятся на своих друзей или семью.

Иногда бывает трудно справиться со всеми этими новыми эмоциями. Обычно люди не пытаются задеть ваши чувства или расстроить вас намеренно. Возможно, вас злит не ваша семья или друзья — это может быть ваш новый «пубертатный мозг», пытающийся приспособиться. И хотя поначалу адаптация может показаться сложной, постепенно она станет легче. Это может помочь поговорить с кем-нибудь и разделить бремя своих чувств — с другом или, что еще лучше, с родителем, старшим братом или сестрой или со взрослым, который прошел через все это раньше.

У вас могут возникнуть новые, сбивающие с толку чувства в отношении секса — и множество вопросов. Взрослые гормоны эстроген и тестостерон сигнализируют о том, что ваше тело возлагает на вас новые обязанности, например, способность создать ребенка. Вот почему так важно получить ответы на все свои вопросы.

Легко почувствовать смущение или тревогу, когда говоришь о сексе, но ты должен быть уверен, что у тебя есть вся верная информация. Некоторые подростки могут поговорить со своими родителями о сексе и получить ответы на все свои вопросы.