Прыщи на лице причины по зонам: Почему появляются прыщи по зонам на лице: причины появления и возникновения у взрослых женщин и мужчин, лечение высыпаний, почему и отчего вскакивают, места где бывают, образуются и много высыпают у девушек

причины возникновения по зонам и как избавиться

Почему на мужском лице появляются прыщи?

Мужская кожа отличается от женской, и с этим фактом сегодня уже никто не спорит.

Она более толстая, чем женская.
У нее, как правило, тоньше подкожно-жировая клетчатка.
Обычно ее отличает более плотный каркас.

Поэтому у сильной половины человечества внешние признаки старения кожи развиваются медленнее, чем у женщин, и по другому сценарию.

Зато мужчины больше страдают от повышенной жирности кожи. Если верить статистике, то почти 90% из них знакомы с этой проблемой не понаслышке. Объясняется это большим количество сальных желез, которые активнее заставляет работать тестостерон (мужской половой гормон). Отсюда жирный блеск, воспаления, чувствительность и прыщи.

«У мужчин могут воспаляться и сальноволосяные фолликулы в области линии роста бороды. Дополнительно этому может способствовать травматизация кожи во время бритья. Необходимо соблюдать правила бритья и хранения бритвенных принадлежностей, чтобы они не становились рассадниками микробов».

Впрочем, есть и другая гипотеза, выдвинутая австралийскими учеными. Ее суть в том, что активность сальных желез на лице связана с размером головы новорожденного. По мнению исследователей, кожное сало выполняет роль смазки при прохождении через родовые пути. Как бы то ни было, именно у мужчин априори более активны сальные железы вследствие гормональных особенностей.

У мальчиков-подростков

Первые прыщи возникают на мужском лице в подростковом возрасте. Главным виновником такой вспышки становится неровный гормональный фон (скачки андрогенов) в совокупности с другими не менее серьезными факторами:

1
неправильным питанием;
2
стрессами;
3
неправильным уходом;
4
несоблюдением правил личной гигиены.

У молодых парней

Обычно к 20 годам юноши замечают, что прыщей становится меньше, но при любой стрессовой ситуации, нарушении питания или гигиены они могут опять появиться, принося немало неприятных минут.

Причины возникновения прыщей все те же, подростковые. И если высыпаний много, то надо обязательно обратиться к врачу за консультацией и назначениями.

«Парни чаще, чем девушки думают, что акне – это возрастная проблема и пройдет самостоятельно. Из-за этого не решают ее вовремя, теряют драгоценное время и в результате на лице остаются следы воспалений в виде рубчиков».

У взрослых мужчин

Во взрослом возрасте прыщи — крайне неприятная проблема. Необходима консультация специалиста. Только выяснив вместе с доктором причину, можно взять их под контроль.

Вернуться к оглавлению

Причины возникновения прыщей у мужчин и парней по зонам

Есть гипотеза, что локализация прыщей в определенных зонах лица говорит о неполадках той или иной системы нашего организма.

На носу

На носу собрано огромное количество сальных желез и это является основной причиной возникновения прыщей в этой области.

В области губ

Прыщи вокруг губ могут возникать из-за воспалений, которые связаны опять же с повышенной работой сальных желез. Явление не частое, но встречается у подростков и юношей.

На лбу

Если прыщи локализуются на лбу, есть смысл проверить работу желудочно-кишечного тракта и особое внимание уделить режиму питания.

На подбородке

Стресс — одна из причин этой неприятности. Учеными установлено, что гормон стресса кортизол провоцирует повышенную выработку кожного сала и, как следствие, закупорку пор. Именно поэтому прыщики возникают накануне важной встречи или собеседования.

На щеках

Прыщи на щеках чаще всего появляются у мальчиков в подростковой возрасте.

Одна из причин прыщей у парней — стресс. © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Как мужчине избавиться от прыщей на лице: популярные методы

Если у вас проблемная кожа, то важно соблюдать несколько правил:

тщательно очищать кожу;
использовать средства для ухода за проблемной кожей;
увлажнять эпидермис;
соблюдать правила безопасного бритья.

Косметические средства

Расскажем, какими средствами лучше всего, по мнению редакции Skin.ru, пользоваться при уходе за мужской кожей для профилактики прыщей и акне.

Очищение

Очищающий гель для кожи с акне и возрастными изменениями Blemish & Cleansing Gel, SkinCeuticals

Кислоты, входящие в состав геля, эффективно очищают кожу, обеспечивая легкую эксфолиацию. Средство идеально в качестве домашней подготовки к пилингам. Заметно уменьшает жирный блеск и делает кожу гладкой на ощупь.

Очищающий пенящийся гель для жирной кожи Effaclar, La Roche-Posay

Великолепным действием в уходе за жирной кожей обладает пидолат цинка, а термальная вода из источника La Roche-Posay известна тем, что успокаивает, смягчает и увлажняет кожу.

Борьба с черными точками

Средство для лица с углем против черных точек «Чистая кожа Актив 3-в-1», Garnier

Это средство 3-в-1 прекрасно подходит для мужчин. Формула обогащена абсорбирующим углем для более глубокого очищения кожи, она также содержит салициловую кислоту и экстракт черники, отшелушивает кожу и уменьшает жирный блеск.

Для борьбы с несовершенствами

Сыворотка против несовершенств и признаков старения Blemish & Аge Defense, SkinCeuticals

Сокращает имеющиеся несовершенства и предотвращает появление новых. Диоевая, липогидрокси- и салициловая кислоты способствуют отшелушиванию кожи.

Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals

Этот легкий и приятный в использовании крем с матирующим, увлажняющим и сужающим поры действием прекрасно подходит нормальной, комбинированной и жирной коже. Богатый состав включает экстракты морских водорослей, коры коричника китайского и имбиря.

Салонные процедуры

Сегодня мужчина на консультации в салоне красоты — не такая уж и редкость, тем более если речь идет о борьбе с прыщами. При выборе процедур стоит полагаться на мнение врача. А мы составили небольшой гид по самым популярным методам борьбы с несовершенствами кожи у мужчин.

Ручная или механическая чистка — один из самых болезненных, но качественных видов чистки. Специалист вручную очищает поры, освобождая их от черных точек, и тем самым предупреждает воспаления. Обычно процедура занимает от 30 до 45 минут, требует регулярности.
Вакуумная чистка — один из щадящих, но крайне эффективных методов очищения пор с помощью вакуумного аппарата.
Ультразвуковая чистка — ультразвук, которым очищаются поры, действует мягко и деликатно. Никаких неприятных ощущений, покраснений и ранок после такой чистки нет. Но процедура требует регулярности.
Гальваническая чистка проводится с помощью щелочного раствора и гальванометра, который генерирует слабые импульсные низкочастотные токи.
В результате секрет сальной железы вступает в реакцию с щелочью, себум размягчается и легко удаляется из пор.

Народные рецепты

Нам в редакции Skin.ru трудно представить себе мужчин, которые хлопочут на кухне, смешивая тоник для лица.

Однако популярные блоги в Инстаграм говорят другое: мужчины осваивают домашние косметические средства и в оригинальности не уступают женщинам.

Пшеничный тоник

Залейте столовую ложку пшеничных зерен водой и дайте настояться около недели. Процедите и соедините очищенную воду с желтком одного яйца. Полученным тоником протирайте кожу лица два раза в день.

Тоник из лапчатки

Измельченный корень лапчатки следует настоять в водке около недели в темном месте. Этим своеобразным тоником затем ежедневно протирают кожу.

Очищающий лосьон из цедры апельсина

Натереть цедру половинки апельсина, залить водой и оставить на сутки. Процедить настой и протирать им кожу два раза в день.

Вернуться к оглавлению

Профилактика появления прыщей у мужчин

Согласны, что борьба с прыщами требует времени и регулярности. Но для того чтобы все меры были эффективными, важно не забывать про ежедневный уход и полезные привычки.

1
Очищение кожи. Не забывайте умываться не только утром, но и вечером. Специальное очищающее средство (гель, мусс или пенка) поможет очистить поры.
2
Глубокое очищение. Раз в неделю проводите процедуру глубокого очищения кожи. Исключение составляют дни, когда воспаления на лице находятся в стадии обострения.
3
Увлажнение. Используйте кремы и гели для лица с облегченной текстурой. Отдавайте предпочтение средствам с матирующим эффектом.
4
Старайтесь не трогать лицо руками в течение дня.
5
Прежде чем умыться, вымойте руки с мылом.
6
Меняйте наволочку как можно чаще.
7
Регулярно протирайте экран смартфона антибактериальными салфетками.

Вернуться к оглавлению

Прыщи на лице – причины по зонам

Кожные высыпания на лице, как правило, сосредоточены в одной или нескольких зонах. Установлено, что внутренние органы проецируются на определенный лицевой участок, и зоны прыщей на лице сигнализируют о том, что в том или ином органе протекает патологический процесс. Подробно рассмотрим причины появления прыщей по зонам на лице.

Зоны на лице, отвечающие за внутренние органы

Прыщи на лбу

Появление прыщей в лобной зоне лица, отвечающей за органы пищеварения, означает, что человек питается несбалансированно, нарушает режим принятия пищи и потребляет много сладостей, жирных блюд, сахаросодержащих газированных напитков. Также высыпания на лбу могут появиться при приеме некоторых лекарственных препаратов, в первую очередь, антибиотиков и гормональных средств.

Чтобы точно определить, какой конкретно из органов пищеварительной системы болен, следует дифференцировать расположение прыщей на лбу. Если сыпь локализована на околобровных участках, то это значит, что имеются проблемы с кишечником, прыщи в центральной лобной части предупреждают о развитии болезней желудка или поджелудочной железы, высыпания вдоль линии волос означают, что неправильно функционирует желчный пузырь.

Прыщи на переносице

Переносица является отражением состояния печени. Жирная пища и алкоголь – главные враги кроветворного депо организма, и при появлении прыщей в данной зоне их необходимо убрать из рациона.

Прыщи на носу

Акнэ в области носа чаще всего являются проблемой подросткового возраста, его появление связано с гормональными перестройками, происходящими в юном организме. У взрослых прыщики на носу означают, что высок уровень холестерина или имеются нарушения в сердечнососудистой системе. Иногда прыщи и черные точки на носу являются результатом пользования неподходящими к типу кожи косметическими средствами и пренебрежения к выполнению гигиенических правил по уходу за кожей лица.

Прыщи в окологлазной зоне

Окологлазная зона связана с выделительной системой, поэтому высыпания вокруг глаз, а также темные круги под глазами – признаки болезней почек.

Прыщи на щеках

Щеки – зона лица, отвечающая за органы дыхания. Кожные высыпания в области щек часто наблюдаются у заядлых курильщиков и аллергиков. При прыщах на щеках рекомендуется больше есть сырых и вареных овощей.

Прыщи на подбородке

Высыпания на подбородке обычно сигнализируют об эндокринных нарушениях, патологиях пищеварительной системы и снижении иммунитета. Чтобы очистить организм от токсинов, рекомендуется пить фиточаи. Появление прыщей в зоне подбородка у женщин иногда свидетельствует об избытке мужских половых гормонов, поэтому необходима консультация у гинеколога.

Прыщи в области рта

Стрессовые ситуации – главная причина образования прыщей в зоне рта. Помимо того, прыщики в районе губ могут предупреждать об изменении гормонального фона и нарушениях функционирования кишечника.

Статьи по теме:

Аевит для лица

Аевит – витамины, которые сегодня продаются почти в каждой аптеке. Они очень полезные, но при этом стоимость их совсем не велика. Большое преимущество медикамента в том, что его можно использовать не только для укрепления иммунитета. Аевит еще помогает ухаживать за лицом.

Алмазная шлифовка лица

Вы заинтересовались алмазным пилингом лица или механической микродермабразией, но слишком мало знаете об этой процедуре? Хотите получить больше достоверной информации? Наш сегодняшний материал поможет вам полностью разобраться в данном вопросе.

Ожог лица

Вы случайно обожгли кожу лица или стали свидетелем получения такой травмы? Тогда вам просто необходимо знать, как быстро помочь себе или пострадавшему человеку, чтобы предупредить осложнения. Эта информация содержится в нашей новой статье.

Миндальный пилинг для лица

Среди множества видов пилинга для лица пилинг миндальной кислотой считается одним из наиболее мягких и деликатных, и, вместе с тем, дающих превосходные результаты. Особенно рекомендован этот тип пилинга женщинам, страдающим от акне, постакне, тем, кто имеет очень чувствительную кожу.

Карта лица с прыщами: причины высыпаний

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Картирование лица происходит из древней китайской и аюрведической медицины. Традиционный метод связывает конкретные места акне на лице с проблемами со здоровьем, затрагивающими органы или системы в других частях тела.

Существует мало научных данных, подтверждающих теорию о том, что проблемы со здоровьем органов тела связаны с появлением прыщей на лице.

Однако некоторые исследования предполагают, что определенные факторы могут быть связаны с появлением прыщей на определенных участках лица. Мы смотрим на доказательства в этой статье.

Угревая сыпь развивается, когда поры кожи забиваются отмершими клетками кожи и кожным салом. В результате появляются белые угри и черные точки.

Бактерии под названием Propionibacterium acnes также играют роль в воспалении, которое приводит к появлению красных бугорков, характерных для акне.

Некоторые участки лица могут быть более склонны к появлению прыщей по разным причинам.

Линия роста волос и виски

Прыщи вокруг линии роста волос и висков, называемые прыщами на лбу, могут быть вызваны использованием определенных продуктов для волос. Когда это так, это называется помадой от прыщей. Это может затронуть как мужчин, так и женщин с любым типом кожи.

Когда масляные или восковые средства для волос распространяются на близлежащую кожу лица, они могут блокировать поры. Это может вызвать появление прыщей.

Некоторые ингредиенты в косметических продуктах, особенно в продуктах для разглаживания волос, могут вызывать акне. Эти ингредиенты включают:

cyclopentasiloxane
dimethicone
PVP/DMAPA
acrylates
panthenol
silicone
quaternium-70
oils
petrolatum

Using simpler formulations, or avoiding these ingredients in hair care products, may help предотвратить образование прыщей вокруг линии роста волос.

Особенно важно не допускать попадания жирных средств для волос на лицо.

Т-зона: лоб, нос и подбородок

Сальные железы вырабатывают кожное сало, маслянистое вещество, которое увлажняет и защищает кожу. Избыточное производство кожного сала может вызвать появление прыщей.

Повышенное выделение кожного сала может означать, что высыпания на этих участках могут возникать чаще, чем на других частях лица.

В одном исследовании приняли участие 914 человек с акне. Исследователи обнаружили связь между выработкой кожного сала и количеством прыщей в Т-зоне, которая покрывает лоб и нос.

У молодых людей с акне было больше прыщей вокруг U-зоны, которая покрывает щеки и подбородок, чем в Т-зоне.

Щеки

Поделиться на Pinterest Трение или растирание кожи может вызвать прыщи на щеках.

Высыпания на щеках могут возникать в результате механических угрей, которые развиваются из-за трения или растирания кожи.

Например, это может произойти, когда человек держит мобильный телефон у лица, когда он двигается по подушке во сне и когда он носит оборудование или одежду с ремешком на подбородке.

Однако механические угри не ограничиваются щеками. Это может происходить на разных участках тела в зависимости от конкретной окклюзионной одежды или активности. Чаще всего распознается у спортсменов.

Устранение причины трения кожи обычно приводит к улучшению состояния акне.

Линия челюсти

Ученые склонны связывать прыщи вокруг линии челюсти с колебаниями уровня гормонов. Однако другие исследователи оспаривали и опровергали это представление.

Нет никаких доказательств того, что прыщи вокруг челюсти и подбородка точно предсказывают, есть ли у человека гормональные нарушения.

Как у мужчин, так и у женщин надпочечники вырабатывают гормон под названием ДГЭА-С. Одно исследование показало, что у женщин с акне во взрослом возрасте уровень этого гормона повышен от легкой до умеренной степени.

Исследования также показали, что у 39–85% женщин, страдающих акне, угревая сыпь усиливается за несколько дней до менструации.

Поскольку многие люди с акне не имеют гормональных нарушений, причиной могут быть другие факторы, такие как повышенная чувствительность сальных желез к гормонам.

Для борьбы с бактериями, воспалением и избытком кожного сала, которые могут вызывать акне, можно использовать ряд средств местного лечения.

Люди могут купить средства для местного применения без рецепта или найти следующие ингредиенты для борьбы с прыщами:

Перекись бензоила: В первую очередь действует путем борьбы с бактериями Propionibacterium acnes .
Ретиноиды для местного применения: Они уменьшают избыток кожного сала на лице и помогают открыть поры. Одним из примеров является гель адапалена (дифферин 0,1%).
Салициловая кислота: Это в первую очередь помогает разблокировать поры.

При воспалительных акне, в том числе в тяжелых случаях, врач может назначить курс антибиотиков для борьбы с бактериями и уменьшения воспаления. Это может быть в форме местных или пероральных антибиотиков.

Изотретиноин или Аккутан — это лекарство, которое люди могут принимать для лечения тяжелых форм акне. Люди обычно принимают его в течение 4–5 месяцев, хотя продолжительность лечения может варьироваться от человека к человеку.

Однако изотретиноин может иметь серьезные побочные эффекты. Люди должны обсудить эти эффекты с врачом перед началом лечения, и они должны принимать лекарство только под постоянным медицинским наблюдением.

Изотретиноин – самое близкое лекарство от прыщей, которое есть у врачей.

Врач может предложить прием комбинированных оральных контрацептивов для лечения гормональных прыщей. Есть несколько препаратов, одобренных Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для лечения акне.

Эксперты считают, что противозачаточные средства могут действовать за счет снижения уровня гормонов, которые могут способствовать возникновению прыщей из-за выработки кожного сала.

Через 6 месяцев применения комбинированные оральные контрацептивы могут оказаться столь же эффективными, как пероральные антибиотики. Другие противозачаточные средства, содержащие только прогестерон, такие как Nexplanon, могут ухудшить течение акне.

Когда другие методы не эффективны, люди могут также принимать антиандрогены, такие как спиронолактон, в качестве лечения акне не по прямому назначению.

Исследование с участием 27 женщин, использующих комбинированную терапию оральными контрацептивами и спиронолактоном, показало, что у 85% участников исчезли или уменьшились проявления акне через 6 месяцев.

Поделиться на PinterestЧеловек может помочь предотвратить прыщи, осторожно умывая лицо один или два раза в день.

Аккуратно мойте лицо один или два раза в день, а также после тренировки или потоотделения мягким неабразивным моющим средством и теплой водой.

Любой продукт, вступающий в контакт с кожей лица, не должен содержать масла и быть некомедогенным, чтобы предотвратить появление прыщей.

Избегайте частых прикосновений к лицу, так как частое трение кожи также может вызвать появление прыщей. Также обязательно спите с чистыми простынями и наволочками.

Держите волосы подальше от лица и мойте волосы после использования масляных или восковых средств для волос, это может помочь уменьшить прыщи вокруг линии роста волос.

Ведение здорового образа жизни с обильными физическими упражнениями, правильным питанием и минимальным стрессом также может помочь предотвратить появление прыщей.

Употребление в пищу продуктов с низким гликемическим индексом (ГИ) также может помочь в борьбе с прыщами. Исследования показали, что у коренных жителей стран с низким гликемическим индексом, таких как Папуа-Новая Гвинея и Парагвай, не бывает прыщей.

Одно исследование 43 мужчин с акне показало, что в течение 12 недель после диеты с низким гликемическим индексом количество прыщей уменьшалось больше, чем при диете с высоким содержанием углеводов.

Также может быть связь между потреблением молочных продуктов и акне. Это может быть связано с гормонами, все еще присутствующими в молоке, или с гликемической нагрузкой. Это имеет тенденцию происходить, в частности, с обезжиренным молоком.

Уменьшение стресса и регулярное расслабление могут уменьшить или предотвратить появление прыщей.

Исследование, в котором приняли участие 22 человека, показало, что тяжесть акне увеличивается во время стрессовых событий, таких как экзамены. Более раннее исследование показало, что практики релаксации и снижения стресса уменьшают прыщи, и прыщи возвращаются, когда участники прекращают использовать эти методы.

Существует мало научных доказательств в поддержку традиционных китайских и аюрведических карт лица.

Научные исследования вместо этого предполагают, что прыщи на определенных участках лица могут быть вызваны бактериями, избыточным выделением кожного сала, гормональными изменениями или внешними факторами, такими как использование восковых средств для волос.

Решение этих проблем путем изменения образа жизни, правильного ухода за кожей и использования местного лечения может помочь избавиться от прыщей.

Если эти методы лечения неэффективны, или если у человека длительное или тяжелое акне, люди могут обратиться к своему врачу или дерматологу для лечения.

МАГАЗИН ДЛЯ МЕСТНЫХ СРЕДСТВ
Некоторые из местных средств, перечисленных в этой статье, доступны в Интернете:
бензоилпероксид
ретиноиды для местного применения
салициловая кислота

Карта лица с прыщами: причины высыпаний

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Существует мало научных данных, подтверждающих теорию о том, что проблемы со здоровьем органов в организме связаны с появлением прыщей на лице.

Тем не менее, некоторые исследования показывают, что определенные факторы могут быть связаны с акне на определенных участках лица. Мы смотрим на доказательства в этой статье.

Угревая сыпь развивается, когда поры кожи забиваются отмершими клетками кожи и кожным салом. В результате появляются белые угри и черные точки.
Бактерии под названием Propionibacterium acnes также играют роль в воспалении, которое приводит к появлению красных бугорков, характерных для акне.
Некоторые участки лица могут быть более склонны к появлению прыщей по разным причинам.
Линия роста волос и виски
Угри вокруг линии роста волос и висков, называемые прыщами на лбу, могут возникать из-за использования определенных продуктов для волос. Когда это так, это называется помадой от прыщей. Это может затронуть как мужчин, так и женщин с любым типом кожи.
Когда масляные или восковые средства для волос распространяются на близлежащую кожу лица, они могут блокировать поры. Это может вызвать появление прыщей.
Некоторые ингредиенты в косметических продуктах, особенно в продуктах для разглаживания волос, могут вызывать акне. These ingredients include:
cyclopentasiloxane
dimethicone
PVP/DMAPA
acrylates
panthenol
silicone
quaternium-70
oils
petrolatum
Using simpler formulations, or avoiding these ingredients in hair care продукты, могут помочь предотвратить образование прыщей вокруг линии роста волос.
Особенно важно не допускать попадания жирных средств для волос на лицо.
Т-зона: лоб, нос и подбородок
Сальные железы вырабатывают кожное сало, маслянистое вещество, которое увлажняет и защищает кожу. Избыточное производство кожного сала может вызвать появление прыщей.
Повышенное выделение кожного сала может означать, что высыпания на этих участках могут возникать чаще, чем на других частях лица.
В одном исследовании приняли участие 914 человек с акне. Исследователи обнаружили связь между выработкой кожного сала и количеством прыщей в Т-зоне, которая покрывает лоб и нос.
У молодых людей с акне было больше прыщей вокруг U-зоны, которая покрывает щеки и подбородок, чем в Т-зоне.
Щеки
Поделиться на Pinterest Трение или растирание кожи может вызвать прыщи на щеках.
Высыпания на щеках могут возникать в результате механических угрей, которые развиваются из-за трения или растирания кожи.
Например, это может произойти, когда человек держит мобильный телефон у лица, когда он двигается по подушке во сне и когда он носит оборудование или одежду с ремешком на подбородке.
Однако механические угри не ограничиваются щеками. Это может происходить на разных участках тела в зависимости от конкретной окклюзионной одежды или активности. Чаще всего распознается у спортсменов.
Устранение причины трения кожи обычно приводит к уменьшению угревой сыпи.
Линия челюсти
Ученые склонны связывать прыщи вокруг линии челюсти с колебаниями уровня гормонов. Однако другие исследователи оспаривали и опровергали это представление.
Нет никаких доказательств того, что прыщи вокруг челюсти и подбородка точно предсказывают, есть ли у человека гормональные нарушения.
Как у мужчин, так и у женщин надпочечники вырабатывают гормон под названием ДГЭА-С. Одно исследование показало, что у женщин с акне во взрослом возрасте уровень этого гормона повышен от легкой до умеренной степени.
Исследования также показали, что у 39–85% женщин, страдающих акне, угревая сыпь усиливается за несколько дней до менструации.
Поскольку многие люди с акне не имеют гормональных нарушений, причиной могут быть другие факторы, такие как повышенная чувствительность сальных желез к гормонам.
Для борьбы с бактериями, воспалением и избытком кожного сала, которые могут вызывать акне, можно использовать ряд средств местного лечения.
Люди могут купить средства для местного лечения без рецепта или поискать следующие ингредиенты для борьбы с акне:
Перекись бензоила: В первую очередь действует путем борьбы с бактериями Propionibacterium acnes .
Ретиноиды для местного применения: Они уменьшают избыток кожного сала на лице и помогают открыть поры. Одним из примеров является гель адапалена (дифферин 0,1%).
Салициловая кислота: Это в первую очередь помогает разблокировать поры.
При воспалительных акне, в том числе в тяжелых случаях, врач может назначить курс антибиотиков для борьбы с бактериями и уменьшения воспаления. Это может быть в форме местных или пероральных антибиотиков.
Изотретиноин, или Аккутан, — это лекарство, которое люди могут принимать для лечения тяжелых форм акне. Люди обычно принимают его в течение 4–5 месяцев, хотя продолжительность лечения может варьироваться от человека к человеку.
Однако изотретиноин может иметь серьезные побочные эффекты. Люди должны обсудить эти эффекты с врачом перед началом лечения, и они должны принимать лекарство только под постоянным медицинским наблюдением.
Изотретиноин – самое близкое лекарство от прыщей, которое есть у врачей.
Врач может предложить прием комбинированных оральных контрацептивов для лечения гормональных прыщей. Есть несколько препаратов, одобренных Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для лечения акне.
Эксперты считают, что противозачаточные средства могут действовать за счет снижения уровня гормонов, которые могут способствовать возникновению прыщей из-за выработки кожного сала.
Через 6 месяцев применения комбинированные оральные контрацептивы могут оказаться столь же эффективными, как пероральные антибиотики. Другие противозачаточные средства, содержащие только прогестерон, такие как Nexplanon, могут ухудшить течение акне.
Когда другие методы не эффективны, люди могут также принимать антиандрогены, такие как спиронолактон, в качестве лечения акне не по прямому назначению.
Исследование с участием 27 женщин, использующих комбинированную терапию оральными контрацептивами и спиронолактоном, показало, что у 85% участников исчезли или уменьшились проявления акне через 6 месяцев.
Поделиться на PinterestЧеловек может помочь предотвратить прыщи, осторожно умывая лицо один или два раза в день.
Аккуратно мойте лицо один или два раза в день, а также после тренировки или потоотделения мягким неабразивным моющим средством и теплой водой.
Любой продукт, вступающий в контакт с кожей лица, не должен содержать масла и быть некомедогенным, чтобы предотвратить появление прыщей.
Избегайте частых прикосновений к лицу, так как частое трение кожи также может вызвать появление прыщей. Также обязательно спите с чистыми простынями и наволочками.
Держите волосы подальше от лица и мойте волосы после использования масляных или восковых средств для волос, это может помочь уменьшить прыщи вокруг линии роста волос.
Ведение здорового образа жизни с обильными физическими упражнениями, правильным питанием и минимальным стрессом также может помочь предотвратить появление прыщей.
Употребление в пищу продуктов с низким гликемическим индексом (ГИ) также может помочь в борьбе с прыщами. Исследования показали, что у коренных жителей стран с низким гликемическим индексом, таких как Папуа-Новая Гвинея и Парагвай, не бывает прыщей.
Одно исследование 43 мужчин с акне показало, что в течение 12 недель после диеты с низким гликемическим индексом количество прыщей уменьшалось больше, чем при диете с высоким содержанием углеводов.
Также может быть связь между потреблением молочных продуктов и акне. Это может быть связано с гормонами, все еще присутствующими в молоке, или с гликемической нагрузкой. Это имеет тенденцию происходить, в частности, с обезжиренным молоком.
Уменьшение стресса и регулярное расслабление могут уменьшить или предотвратить появление прыщей.
Исследование, в котором приняли участие 22 человека, показало, что тяжесть акне увеличивается во время стрессовых событий, таких как экзамены. Более раннее исследование показало, что практики релаксации и снижения стресса уменьшают прыщи, и прыщи возвращаются, когда участники прекращают использовать эти методы.
Существует мало научных доказательств в поддержку традиционных китайских и аюрведических карт лица.
Научные исследования вместо этого предполагают, что прыщи на определенных участках лица могут быть вызваны бактериями, избыточным выделением кожного сала, гормональными изменениями или внешними факторами, такими как использование восковых средств для волос.
Решение этих проблем путем изменения образа жизни, правильного ухода за кожей и использования местного лечения может помочь избавиться от прыщей.