Простудные прыщи на лице: лечение, симптомы и профилактика
Простудные прыщи на лице сложно замаскировать косметикой, ведь выглядят они не как обычные высыпания: их размер и красный ореол значительно больше. Часто эта проблема появляется в холодную пору, когда человек подвержен сквознякам и переохлаждению. Простудные прыщи, лечение которых должно быть быстрым, при длительном отсутствии терапии оставляют на коже шрамы, рубцы и большие темные пятна.
Содержание
- 1 Как распознать простудные прыщи
- 2 Что такое простудный прыщ и его причины
- 3 Лечение изнутри
- 4 Лечение снаружи
- 4.1 Мазь Вишневского
- 4.2 Левомеколевая мазь
- 5 Профилактика простудных прыщей
Как распознать простудные прыщи
Многие даже не подозревают, как отличить простудные прыщи от обычных, начинают давить их и получают распространение сыпи на коже и ее осложнения. Благодаря нескольким внешним особенностям можно отличить сыпь от холода:
- прыщи большие, часто белой головки нет, а красный ореол имеет диаметр в несколько сантиметров;
- при прикосновении возникает сильная боль;
- место высыпания может быть горячее других участков кожи;
- при пальпации прыща можно почувствовать уплотнение под кожей;
- при выдавливании такой сыпи выделяет лимфа – бесцветная жидкость;
- после выдавливания прыщ увеличивается в размере, иногда наливается кровью, отекает;
- при повторном занесении инфекции (руки, выдавливанием, одеждой) развивается мокнущая ранка, которая постоянно покрывается коричневатой корочкой.
Давить подобные прыщи нельзя, потому что их появление вызвано не скоплением гноя, а инфекцией в тканях кожи. К месту поражения патогенами осуществляется приток лимфы с иммунными клетками, которые будут бороться с заражением, именно поэтому красный ореол вокруг прыща большой и отечный.
Что такое простудный прыщ и его причины
Выше уже было сказано, что простудный прыщ – воспалительный процесс в тканях, который часто развивается после воздействия холода. Когда кожа на любом участке тела сильно замерзает, в организме снижается местный иммунитет, поскольку вся энергия направляется на выработку тепла. Такая слабость позволяет бактериям и грибкам легко попасть в ткани и начать там размножаться.
Возникают простудные прыщи от холода, переохлаждения, после простуды, отказа от шапки в ветреную погоду и других факторов, снижающих иммунитет организма. Высыпание может быть не только на лице, но и на спине, руках, ногах и груди. Подвержены появлению этой проблемы не только взрослые, но и маленькие дети.
Лечение простудных прыщей – длительный процесс, отек и воспаление могут держаться до двух недель, но пускать на самотек эту проблему нельзя, иначе на лице могут остаться шрамы, рубцы или темно-бордовые пятна на месте сыпи.
Чтобы избавиться от простудной сыпи нужно действовать комплексно:
- изнутри;
- снаружи.
Лечение изнутри
Диета и нормальная микрофлора – главные защитники человека от любой инфекции, где бы она ни развивалась, поэтому об этих факторах забывать нельзя. При переохлаждении организм нуждается в витаминах группы В и С, ведь они отвечают за защиту тела: нормальное деление иммунных клеток, выделение активных веществ против патогенов.
Микрофлора кишечника не допускает распространения инфекции в организме, выделяет особые соединения, подавляющие рост других бактерий и грибков.
Диета от простудных прыщей состоит из овощей, фруктов, бобовых, злаковых (каши, хлеб, хлебцы), нежирных молочных продуктов, мяса, рыбы и птицы, яиц и сухофруктов.
Отказ от жирного, соленого и сладостей помогут быстрее избавиться от простудных высыпаний.
Для улучшения состояния микрофлоры можно пропить курс пребиотиков или употреблять ежедневно 2 кисломолочных продукта. Помочь полезным бактериям можно увеличением в рационе клетчатки, которая будет сорбировать токсичные вещества, и выводить их. Много грубых волокон в хрустящих овощах и фруктах. Кроме того, можно употреблять клетчатку в чистом виде — на полках аптек и магазинов легко найти разные продукты: гречневое, пшеничное, льняное, рапсовое грубое волокно.
Лечение снаружи
Лечить простудную сыпь снаружи также нужно, ведь ее «эпицентр» находится в верхних эпителиальных тканях, в которых мало кровеносных и лимфатических сосудов, поэтому иммунным клеткам и активным веществам сложно туда добраться, а бактерии пользуются этим.
Сразу стоит сказать, что лечение простудной сыпи народными методами не имеет смысла, ведь ни чеснок, ни лук не помогут избавиться от патогенных бактерий или грибков, засевших в коже после переохлаждения.
Мазь Вишневского
Этим средством пользуются уже давно, и замены ему до сих пор нет. Мазь Вишневского имеет в своем составе только натуральные компоненты, но их действие достаточно сильное: березовый деготь обеззараживает поверхность кожи, касторовое масло размягчает корочки прыщей и «протаскивает» деготь глубже в кожу.
Использовать мазь лучше днем, так как она плохо впитывается и за ночь лишь размажется по подушкам. Наносить нужно небольшое количество и локально, не затрагивая больших участков здоровой кожи, чтобы не вызвать сухость. Мазь должна находиться на коже хотя бы 4-5 часов, чтобы лечение было эффективным. Потом ее легко можно удалить при помощи ватного диска, смоченного в спирте.
Левомеколевая мазь
Этот препарат обладает более сильным действием, поэтому лечить с помощью левомеколевой мази простудные прыщи можно лишь в том случае, когда предыдущее средство не помогло или сыпь быстро увеличивается с образованием мокнущих ранок.
Левомеколь – местный антибиотик, эффективно справляющийся с бактериями, а также он обладает ранозаживляющим и противовоспалительным действием.
Впитывает мазь неплохо, ее можно наносить за час до сна тонким слоем на места высыпания. Лечение этим препаратом должно длиться не дольше 2 недель, потом стоит сделать перерыв. Обычно достаточно 7-10 дней, чтобы избавиться от простудных прыщей.
Профилактика простудных прыщей
Избавиться от простудных прыщей гораздо сложнее, чем не допустить их появления, поэтому стоит соблюдать простые правила в холодную пору, и никакая сыпь не испортит внешний вид.
Главные правила профилактики:
- нельзя отказываться от головных уборов в ветреную погоду;
- если на улице холодно, часть лица следует прикрывать капюшоном или шарфом;
- нельзя сидеть на сквозняке;
- перед выходом на улицу нужно наносить на кожу питательный крем;
- каждый вечер следует обеззараживать кожу при помощи лосьона и смягчать кремом.
Да, шапка и шарф могут помять красивую прическу, но простудный прыщ на лице, лечение которого будет долгим и нудным, точно не украсит внешность, поэтому в холодное время года нужно быть более рациональным.
Простудные прыщи часто появляются от холода у тех, кто пренебрегает головными уборами, шарфами, бывает на сквозняках и переохлаждается. Избавиться от такого высыпания несложно, если подходить к этому комплексно, но легче вовсе не допустить развития проблемы, соблюдая простую профилактику, чем потом лечить прыщи.
httpss://www.youtube.com/watch?v=CqA8iRjKjlc
Как отличить «простуду» от прыщика | svclinica
Если у вас появлялись прыщики в непосредственной близости у рта, вы непременно задавались вопросом – а не герпес ли это. Это не праздная мысль. Подобно меланодермии и гиперпигментации, прыщи и герпес сходны между собой, особенно с точки зрения внешнего вида. Это вызывает некоторую путаницу у того, кто страдает от угрей, кто не в курсе того, чем эти болячки отличаются друг от друга.
Нужно четко определить – прыщи это или герпес, так как в этих случаях следует по-разному ухаживать за лицом, а в случае герпеса не делать чистку лица.
На деле прыщи и герпес имеют очень мало общего.
Их легко отличить друг от друга, если знать, что искать. Для этого опросили нескольких дерматологов, чтобы выяснить различия между «простудой» и прыщиками, что делает их такими разными и, конечно, как относиться к их появлению.
Признаки и симптомы
Простой способ определить, что у вас, «простуда» или прыщик – обратить внимание на предупреждающие знаки. Например, если вы почувствуете покалывание или жжение, пока не появится пятно, это сигнал от тела, что наступает герпес («простуда»).
«Часто на месте появления пузырей вначале ощущается зуд, покалывание и жжение», – объясняет Седжал Шах, дерматолог из Нью-Йорка, основатель «Умной школы дерматологии». Это известно, как продромальная фаза вируса простого герпеса, когда люди испытывают изменения в самочувствии (например, указанное жжение), но явные симптомы еще не видны.
Адам Фридман, директор по трансляционным исследованиям в отделении дерматологии медицинского факультета Университета Джорджа Вашингтона, объясняет, что это покалывание или жжение происходит, когда вирус HSV-1, вызывающий герпес, покидает свое место в нервном корне, называемом ганглием дорзального корня, и движется по сенсорным нервам к клеткам кожи.
За этим периодом следуют красные, наполненные жидкостью, волдыри. Они, по словам Шаха, собираются в скопления на губах или вокруг них.
По мнению Джошуа Зейхнера, директора косметических и клинических исследований в дерматологии в больнице Маунт Синай в Нью-Йорке, кластер выглядит, как компактная группа прыщей, так как кожа вокруг этого места будет сильно воспалена. В первый раз, когда у кого-то появляется герпес, он длится две-четыре недели. Герпес вторично появляется, как правило, в том же месте.
У прыщей более короткий жизненный цикл, часто длится от нескольких дней до недели. Они не появляются скоплениями или непосредственно на губах. Месторасположение болячки полезно знать, когда речь идет о разграничении их по видам. На губах нет сальных желез. Поэтому там никак не могут появиться признаки акне. «Прыщи могут не причинять дискомфорта или, наоборот, доставлять неприятности, они не связаны с той же продромальной фазой, что и герпес», – говорит Шах. Прыщи встречаются в любых местах тела, тогда как герпес, вызванный HSV-1, локализуется исключительно на губах или вокруг них.
Причины
Итак, как и почему возникает герпес? «Простудные» язвы вызваны вирусом простого герпеса-1, чрезвычайно заразного. «Большинство людей подвергаются воздействию вируса в детстве, но только 30% людей получают клинический герпес», – говорит Фридман. Заражаются через прямой контакт с кожей больного, например, поцелуи или использование чашки носителя вируса.
«Вирус проявляется, когда иммунная система изнашивается или скомпрометирована. Это происходит во время эмоционального или физического стресса, или если вы больны», – говорит Зейхнер.
Как известно, акне тоже может резко проявиться во время стресса, но здесь сходство и прекращается. «Прыщи появляются, когда волосяные фолликулы заражаются бактериями, грибками. Иногда блокируются пробкой, состоящей из кожного сала, ороговевших клеток кожи и других загрязнений. Это приводит к воспалению и разрастанию штамма бактерий», – говорит Шах.
Фридман добавляет, что раз акне – воспалительный процесс, то когда воспаление локализуется вокруг сальных желез, эта область разбухает и заставляет железу вырабатывать больше кожного сала.
В конце концов, это приводит к тому, что появляется заполненный гноем прыщ.
Те, у кого есть гормональные угри, также страдают прыщами, чаще вокруг области подбородка во время гормональных всплесков. Это не герпес, который не связан с работой гормонов, являясь вирусной инфекцией.
Следите за состоянием кожи, регулярно делайте пилинг и чистку лица. В результате вам не грозят прыщи, сводится к минимуму риск появления герпеса.
Пересмотр роли местной криотерапии в лечении акне: обзор и обновление
1. Тауб А.Ф. Процедурное лечение обыкновенных угрей. Дерматол. Surg. 2007;33:1005–1026. doi: 10.1111/j.1524-4725.2007.33215.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
2. Арнотт Дж. Практические иллюстрации лечебной эффективности очень низкой или анестезирующей температуры. I. При раке. Ланцет. 1850; 56: 257–259. doi: 10.1016/S0140-6736(02)89874-9. [CrossRef] [Google Scholar]
3. Cooper S.M., Dawber R.P.R. История криохирургии. Дж. Р. Соц. Мед. 2001;94: 196–201.
doi: 10.1177/014107680109400416. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
4. Awad S.M.I. История криохирургии. Дж. Сур. Дерматол. 2017;2:191–193. doi: 10.18282/jsd.v2.i3.123. [CrossRef] [Google Scholar]
5. Crain C., Gibbons J.A., Marion T. Отец современной криотерапии. КОЖА J. Cutan Med. 2019;3:283. doi: 10.25251/skin.3.4.10. [CrossRef] [Google Scholar]
6. Холл-Эдвардс Дж. Ф. Снег с углекислым газом: его терапевтическое использование, методы сбора и применения. Симпкин, Маршалл, Гамильтон, Кент; Лондон, Великобритания: 1913. [Google Scholar]
7. Карп Ф.Л., Ниман Х.А., Лернер К. Криотерапия акне и его рубцов. Арка Дерм. Сифилол. 1939;39:995. doi: 10.1001/archderm.1939.01480240043005. [CrossRef] [Google Scholar]
8. Dobes W.L., Keil H. Лечение обыкновенных угрей криотерапией (метод слякоти) Arch. Дерм. Сифилол. 1940; 42: 547–558. doi: 10.1001/archderm.1940.014
007002. [CrossRef] [Google Scholar]
9. Каминский А. Менее распространенные методы лечения акне.
Дерматология. 2003; 206: 68–73. дои: 10.1159/000067824. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
10. Паскуали П. Криохирургия. Спрингер; Берлин/Гейдельберг, Германия: 2015. Краткая история криохирургии; стр. 3–17. [CrossRef] [Google Scholar]
11. Allington H.V. Жидкий азот в лечении кожных заболеваний. Калифорния Мед. 1950; 72: 153–155. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
12. Graham G.F. Криотерапия обыкновенных угрей дает «хорошие и отличные результаты» Dermatol. Практика. 1972; 5: 13–15. [Академия Google]
13. Гетте Д.К. Жидкий азот при лечении обыкновенных угрей: сравнительное исследование. С. Мед. Дж. 1973; 66: 1131–1132. doi: 10.1097/00007611-197310000-00011. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
14. Закариан С.А. Криохирургия при дерматологических заболеваниях и лечении рака кожи. Дж. Криосург. 1968; 1: 70–75. [Google Scholar]
15. Плевиг Г., Клигман А.М. Физиотерапия. В: Плевиг Г., Клигман А.М., ред. Акне и розацеа. 3-е изд.
Спрингер; Берлин/Гейдельберг, Германия: 2000. стр. 69.7–705. [CrossRef] [Google Scholar]
16. Усатин Р.П., Штульберг Д.Л., Колвер Г.Б. Кожная криохирургия. 4-е изд. КПР Пресс; Бока-Ратон, Флорида, США: 2014. [CrossRef] [Google Scholar]
17. Паскуали П. Криохирургия. В: Робинсон Дж. К., Ханке К. В., Сигель Д. М., Фратила А., редакторы. Хирургия кожи: процедурная дерматология. 2-е изд. Эльзевир; Амстердам, Нидерланды: 2010. стр. 153–166. [Google Scholar]
18. Лейден Дж.Дж., Миллс О.Х., Клигман А.М. Криозондовое лечение конглобатных угрей. бр. Дж. Дерматол. 1974;90:335–341. doi: 10.1111/j.1365-2133.1974.tb06412.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
19. Райт К.С., Гросс Э.Р. Терапия твердым углекислым газом при кистозных акне. Арка Дерматол. 1949; 59: 664. doi: 10.1001/archderm.1949.01520310071011. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
20. Cunliffe WJ Лечение акне. В: Cunliffe WJ, редактор. Акне. Мартин Дуниц; Лондон, Великобритания: 1989. стр. 252–287.
[Google Scholar]
21. Thapa D.P., Jha A.K., Shrestha S., Joshi S. Криохирургия в дерматологической установке: исследование на базе больницы. Наш Дерматол. В сети. 2018;9: 137–139. doi: 10.7241/ourd.20182.7. [CrossRef] [Google Scholar]
22. Комитет по рекомендациям по уходу, Целевая группа по криохирургии. Рекомендации по уходу при криохирургии. Комитет Американской академии дерматологии по рекомендациям по уходу. Варенье. акад. Дерматол. 1994; 31: 648–653. [PubMed] [Google Scholar]
23. Zouboulis C.C. Принципы кожной криохирургии: обновление. Дерматология. 1999;198:111–117. doi: 10.1159/000018084. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
24. Röhrs H., Orfanos C.E., Zouboulis C.C. Криохирургическое лечение келоидных рубцов акне. Дж. Расследование. Дерматол. 1997;108:396. [Google Scholar]
25. Лейтон А. М., Йип Дж., Канлифф В. Дж. Сравнение внутриочагового введения триамцинолона и криохирургии при лечении келоидных рубцов. бр. Дж. Дерматол. 1994; 130:498–501.
doi: 10.1111/j.1365-2133.1994.tb03385.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
26. Binic I. European Handbook of Dermatological Treatments. 3-е изд. Спрингер; Берлин/Гейдельберг, Германия: 2015. Келоиды и гипертрофические рубцы; стр. 455–464. [CrossRef] [Google Scholar]
27. Дилворт Г.Р. Хирургия акне. Может. фам. Врач. 1983;29:955–958. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
28. Brody HJ Дерматологическая криохирургия и криотерапия. Спрингер; Лондон, Великобритания: 2016 г. Твердый диоксид углерода: использование в виде слякоти или блоков в качестве терапевтического средства в дерматологии; стр. 201–206. [CrossRef] [Google Scholar]
29. Янсен Т., Линднер А., Плевиг Г. Дренирование пазухи при акне и розацеа: клиническое, гистопатологическое и экспериментальное исследование. Hautarzt. 1995; 46: 417–420. doi: 10.1007/s001050050276. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
30. Квак М.Х., Ли С., Ли Э.Х., Ха Г.У., Ким Г.Х., Ли В.Дж. Влияние прецизионного криотерапевтического устройства с регулируемой температурой на пигментацию.
Индийский Дж. Дерматол. 2022;67:204. doi: 10.4103/ijd.ijd_755_21. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
31. Graham G.F., Tuchayi S.M. Дерматологическая криохирургия и криотерапия. Спрингер; Лондон, Великобритания: 2016. Акне; стр. 319–323. [CrossRef] [Google Scholar]
32. Гейдж А.А., Минаган М.А., Натиэлла Дж.Р., Грин Г.В. Чувствительность пигментированной слизистой оболочки и кожи к обморожению. Криобиология. 1979;16:348–361. doi: 10.1016/0011-2240(79)
-8. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
33. Бердж С.М., Бристоль М., Миллард П.Р., Доубер Р.П.Р. Пигментные изменения кожи человека после криотерапии. Криобиология. 1986; 23: 422–432. doi: 10.1016/0011-2240(86)
-1. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 34. Munavalli G.S., Boey G., Bowes L.E., Kilmer S.L., LaTowsky B.C., Zelickson B.D. Многоцентровое исследование нового интеллектуального устройства, обеспечивающего контролируемое замораживание эпидермиса для лечения доброкачественных пигментных поражений.
Лазеры Surg. Мед. 2019;51:S27. doi: 10.1002/lsm.23059. [CrossRef] [Google Scholar]
35. Эльбулук Н., Граймс П., Чиен А., Хамзави И., Алексис А., Тейлор С., Гонсалес Н., Вайс Дж., Десаи С.Р., Канг С. патогенез и лечение поствоспалительной гиперпигментации, вызванной акне. Являюсь. Дж. Клин. Дерматол. 2021; 22: 829–836. doi: 10.1007/s40257-021-00633-4. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
36. Stoll D.M., Fields J.P., King L.E. Лечение узловатой почесухи: использование криохирургии и внутриочагового введения стероидов плюс лидокаин. Дж. Дерматол. Surg. Онкол. 1983;9:922–924. doi: 10.1111/j.1524-4725.1983.tb01040.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
37. Lee E.H., Lee HJ, Park K.D., Lee WJ Влияние нового устройства для криотерапии на ощущение зуда у пациентов с легким атопическим дерматитом. Дж. Космет. Дерматол. 2021;20:2906–2910. doi: 10.1111/jocd.13975. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
38. Пинк А., Анзенгрубер Ф., Наварини А.А. Акне и гнойный гидраденит.
бр. Дж. Дерматол. 2018; 178: 619–631. doi: 10.1111/bjd.16231. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
39. Бонг Дж.Л., Шалдерс К., Сайхан Э. Лечение стойких болезненных узелков гнойного гидраденита с помощью криотерапии. клин. Эксп. Дерматол. 2003; 28: 241–244. doi: 10.1046/j.1365-2230.2003.01238.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
40. Pagliarello C., Fabrizi G., Feliciani C., di Nuzzo S. Криоинсуффляция при гнойном гидрадените II стадии по Херли: полезный вариант лечения, когда следует избегать системной терапии. ДЖАМА Дерматол. 2014;150:765. doi: 10.1001/jamadermatol.2014.430. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
41. Daveluy S. Криоинсуффляция в предоперационной оценке гнойного гидраденита. Варенье. акад. Дерматол. 2020;82:e127. doi: 10.1016/j.jaad.2019.12.006. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
42. Дзидек и Пиотровска Применение криотерапии в косметологии и влияние криогенных температур на отдельные параметры кожи: обзор литературы. Косметика.
2022;9:100. doi: 10.3390/cosmetics9050100. [CrossRef] [Google Scholar]
43. Nouri K., Chartier T.K., Eaglstein W.H., Fla M., Taylor J.R. Криотерапия при псориазе. Арка Дерматол. 1997;133:1608. doi: 10.1001/archderm.1997.03890480134028. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
44. де Соуза Р.К.А., Кунья Дж.М., Феррейра С.Х., Кунья Ф.К., Лима Х.К. Различные медиаторы воспаления вызывают воспаление и боль после нанесения на кожу жидкого азота. Криобиология. 2006; 53: 319–329. doi: 10.1016/j.cryobiol.2006.08.003. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
45. Хар-Шай Ю., Амар М., Сабо Э. Внутриочаговая криотерапия для усиления инволюции гипертрофических рубцов и келоидов. Пласт. Реконстр. Surg. 2003; 111:1841–1852. дои: 10.1097/01.ПРС.0000056868.42679.05. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
46. Дзубов Л.М. Гистологические и температурные изменения, вызванные кожными хладагентами. Варенье. акад. Дерматол. 1985; 12: 796–810. doi: 10.1016/S0190-9622(85)70099-0. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
47.
Rosenthal J.M., Mann R.E., Cohen S.R. Однояйцевые близнецы с пиогенной гранулемоподобной сосудистой пролиферацией во время терапии изотретиноином. JAAD Case Rep. 2020; 6: 378–380. doi: 10.1016/j.jdcr.2020.02.029. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
48. Chao B.H., He X., Bischof J.C. Воспаление перед лечением, вызванное TNF-α, усиливает криохирургическое повреждение рака предстательной железы человека. Криобиология. 2004; 49:10–27. doi: 10.1016/j.cryobiol.2004.04.005. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
49. Лалренгпуи Дж., Раза К., Мишра А., Шукла Р. Ретиноидные наночастицы: доступные ворота для лечения акне. наук о здоровье. Ред. 2022; 4:100042. doi: 10.1016/j.hsr.2022.100042. [Перекрестная ссылка] [Академия Google]
50. Котова Т.Г., Цыбусов С.Н., Коченов В.И., Цыганов М.И. Дерматологическая хирургия и процедуры. ИнТех; Лондон, Великобритания: 2018. Применение криогенных методов при кожных заболеваниях различной этиологии. [CrossRef] [Google Scholar]
51.
Ким Дж. Х., Ух Дж. А., Ли Дж. Х., Ли С. К., Ким М. С., Ли У. Х. Изучение клинических, гистопатологических и иммуногистохимических изменений после криотерапии актинического кератоза. Варенье. акад. Дерматол. 2022;87:AB133. doi: 10.1016/j.jaad.2022.06.564. [Перекрестная ссылка] [Академия Google]
52. Knaggs H.E., Holland D.B., Morris C., Wood E.J., Cunliffe W.J. Количественная оценка клеточной пролиферации при акне с использованием моноклонального антитела Ki-67. Дж. Расследование. Дерматол. 1994; 102:89–92. doi: 10.1111/1523-1747.ep12371738. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
53. Бланко М.А.Л., Панайотопулос А., Паскуали П. Криохирургия. Спрингер; Берлин/Гейдельберг, Германия: 2015. Криохирургия распространенных доброкачественных образований; стр. 93–105. [CrossRef] [Google Scholar]
54. Guillot X., Tordi N., Laheurte C., Pazart L., Prati C., Saas P., Wendling D. Локальная криотерапия льдом снижает синовиальный интерлейкин 6, интерлейкин 1β, сосудистый эндотелиальный фактор роста, простагландин-E2 и ядерный фактор каппа B p65 при артрите коленного сустава человека: контролируемое исследование.
Артрит рез. тер. 2019;21:180. doi: 10.1186/s13075-019-1965-0. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
55. Lee Y., Kim S., Kim J., Kim J., Song S., Lee W., Lee J.H. Макрофаги М2, ремоделирующие ткани, выделяют матриксную металлопротеиназу-9 для разрешения фиброза, вызванного криотерапией, во время лечения келоидов. Акта Дерм. Венереол. 2020; 100:1–8. doi: 10.2340/00015555-3665. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
56. Тикуисис П., Дюшарм М.Б., Мороз Д., Джейкобс И. Физиологические реакции утомленных людей, подвергшихся влажно-холодным условиям. Дж. Заявл. Физиол. 1999;86:1319–1328. doi: 10.1152/jappl.1999.86.4.1319. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
57. Гарибян Л., Корнелиссен Л., Сиппрелл В., Прюсснер Дж., Эльмария С., Луо Т., Лернер Э.А., Юнг Ю., Эванс С., Зураковски Д. и др. Преходящие изменения функции кожных чувствительных нервов при неинвазивном криолиполизе. Дж. Расследование. Дерматол. 2015;135:2623–2631. doi: 10.
1038/jid.2015.233. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
58. Burge S.M., Dawber R.P.R. Разрушение и регенерация волосяных фолликулов в коже морской свинки после замораживания кожи. Криобиология. 1990;27:153–163. doi: 10.1016/0011-2240(90)
-Q. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]59. Ma J., Yu X., Lv J., Lin D., Lin J., Bai Y., Wang Y., Li X., Dong J. Криотерапия опосредует гистопатологические и микроструктурные изменения при лечении кожных и подкожных опухолей у собак. Криобиология. 2021; 98: 164–171. doi: 10.1016/j.cryobiol.2020.11.006. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
60. Ray Jalian H., Tam J., Vuong L.N., Fisher J., Garibyan L., Mihm M.C., Zurakowski D., Evans C.L., Anderson R.R. Селективный криолиз сальных желез. железы. Дж. Расследование. Дерматол. 2015;135:2173–2180. doi: 10.1038/jid.2015.148. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
61. Анна М., Магдалена С.К. Оценка влияния криотерапии всего тела на отдельные параметры кожи у здоровых людей: пилотное исследование.
Криобиология. 2021; 100: 77–80. doi: 10.1016/j.cryobiol.2021.03.007. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
62. Jung Y., Tam J., Ray Jalian H., Rox Anderson R., Evans C.L. Продольное трехмерное изображение сальных желез in vivo с помощью когерентной антистоксовой микроскопии комбинационного рассеяния: нормальная функция и ответ на криотерапию. Дж. Расследование. Дерматол. 2015;135:39–44. doi: 10.1038/jid.2014.293. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
63. Wheeland R.G., Wiley MD. Криохирургия ватных палочек для лечения старческой сальной гиперплазии. Дж. Дерматол. Surg. Онкол. 1987; 13: 729–730. doi: 10.1111/j.1524-4725.1987.tb00542.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
64. Пакула А., Гарден Дж. Сальная гиперплазия и базально-клеточная карцинома у пациента после трансплантации почки, получающего циклоспорин. Варенье. акад. Дерматол. 1992; 26: 139–140. дои: 10.1016/S0190-9622(08)80541-5. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
65. Hussein L.
, Perrett C.M. Лечение гиперплазии сальных желез: обзор литературы. Дж. Дерматолог. Обращаться. 2021; 32: 866–877. doi: 10.1080/09546634.2020.1720582. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
66. Аташ Х., Генюль М. Оценка эффективности криохирургии у пациентов с сальной гиперплазией лица. Дж. Кутан Мед. Surg. 2017;21:202–206. doi: 10.1177/1203475416685076. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
67. Эль Дарути М.А., Аль Рубайе С.М. Кожный лейшманиоз: лечение комбинированной криотерапией и внутриочаговым введением стибоглюконата. Междунар. Дж. Дерматол. 1990; 29: 56–59. doi: 10.1111/j.1365-4362.1990.tb03759.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
68. Dowlati B., Firooz A., Dowlati Y. Лицевая гранулема: успешное лечение девяти случаев с помощью комбинации криотерапии и внутриочаговой инъекции кортикостероидов. Междунар. Дж. Дерматол. 1997; 36: 548–551. дои: 10.1046/j.1365-4362.1997.00161.х. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
69. Ибрагим Х., Эль Тайеб М., Нада Э.
, Камаль Э., Хегази Э. Комбинированная внутриочаговая инъекция очищенного туберкулином белкового производного плюс криотерапия по сравнению с каждой из них в отдельности при лечении множественные обыкновенные бородавки. Дерматол. тер. 2022;35:e15350. doi: 10.1111/dth.15350. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
70. Эмад М., Омидвари С., Дастгейб Л., Мортазави А., Гаем Х. Хирургическое иссечение и немедленная послеоперационная лучевая терапия по сравнению с криотерапией и внутриочаговым введением стероидов при лечении келоидов: Проспективное клиническое исследование. Мед. Принц. Практика. 2010;19: 402–405. doi: 10.1159/000316381. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
71. Rusciani A., Ricci F., Curinga G. European Handbook of Dermatological Treatments. 3-е изд. Спрингер; Берлин/Гейдельберг, Германия: 2015. Лечение шрамов от угревой сыпи; стр. 1073–1080. [CrossRef] [Google Scholar]
72. Yosipovitch G., Sugeng M.W., Goon A., Chan Y., Goh C. Сравнение комбинированного эффекта криотерапии и инъекций кортикостероидов с кортикостероидами и криотерапией только на келоиды: контролируемый изучать.
Дж. Дерматолог. Обращаться. 2001; 12:87–9.0. doi: 10.1080/095466301317085363. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
73. Бутли-Касапиду Ф., Цакири А., Анагносту Э., Муреллоу О. Гипертрофические и келоидные рубцы: подход к политерапии. Междунар. Дж. Дерматол. 2005; 44: 324–327. doi: 10.1111/j.1365-4632.2004.02570.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
74. Song Y., Guo Y. Гранулематозная реакция на внутриочаговую инъекцию кеналога (триамцинолона) при акне: отчет о клиническом случае. Являюсь. Дж. Дерматопатол. 2019;41:652–654. дои: 10.1097/DAD.0000000000001342. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
75. Левин Р.М., Расмуссен Дж.Э. Внутриочаговые кортикостероиды при лечении узловато-кистозных угрей. Арка Дерматол. 1983; 119: 480–481. doi: 10.1001/archderm.1983.01650300034012. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
76. Gallagher T., Taliercio M., Nia J.K., Hashim P.W., Zeichner J.A. Использование дерматологами внутриочагового триамцинолона при лечении акне. Дж.
Клин. Эстет. Дерматол. 2020;13:41–43. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
77. Лиминг Дж.А. Внутриочаговый триамцинолон в лечении кистозных угрей. С. Афр. Мед. Дж. 1965; 39: 567–571. [PubMed] [Google Scholar]
78. Янг К.Д. Педиатрическая процедурная боль. Анна. Эмердж. Мед. 2005; 45: 160–171. doi: 10.1016/j.annemergmed.2004.09.019. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
79. Лим К. Безболезненные инъекции стероидов при гипертрофических рубцах и келоидах. бр. Дж. Пласт. Surg. 2004; 57: 475–477. doi: 10.1016/j.bjps.2004.01.001. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
80. Humphrey G.B., Boon C.M.J., van Linden van den Heuvell G.F.E.C., van de Wiel H.B.M. Возникновение высоких уровней острого поведенческого дистресса у детей и подростков, подвергающихся рутинной венепункции. Педиатрия. 1992; 90: 87–91. doi: 10.1542/peds.90.1.87. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
81. Вани А.Л., Ара А., Бхат С.А. Травмы крови и боязнь инъекций: забытый. Поведение Нейрол.
2014;2014:471340. doi: 10.1155/2014/471340. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
82. Фримен Д., Ламбе С., Ю Л.М., Фриман Дж., Чедвик А., Ваккари С., Уэйт Ф., Роузброк Л., Пети А., Вандерслотт С. и др. Страх инъекций и нерешительность в отношении вакцины против COVID-19. Психол. Мед. 2021: 1–11. doi: 10.1017/S0033291721002609. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
83. Zakria D., Patrinely J.R., Dewan A.K., Albers SE, Wheless L.E., Simmons A.N., Drolet B.C. Внутриочаговые инъекции кортикостероидов менее болезненны без местной анестезии: двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование. Дж. Дерматолог. Обращаться. 2022;33:2034–2037. дои: 10.1080/09546634.2021.1906842. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
84. Strazar R., Lalonde D. Сведение к минимуму инъекционной боли при местной анестезии. CMAJ. 2012;184:2016. doi: 10.1503/cmaj.111780. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
85.
Чуанг Г.С., Роджерс Г.С., Зельцер Р. Закон Пуазейля и иглы большого диаметра: понимание доставки инъекций кортикостероидов при лечении келоидов. Варенье. акад. Дерматол. 2008; 59: 167–168. doi: 10.1016/j.jaad.2008.02.017. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
86. Вербов Ю. Место внутриочаговой стероидной терапии в дерматологии. бр. Дж. Дерматол. 1976; 94: 51–57. doi: 10.1111/j.1365-2133.1976.tb02269.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
87. Гольдман Л. Реакции после инъекций кортикостероидов в очаг поражения и под очаг поражения. ДЖАМА. 1962; 182: 613–616. doi: 10.1001/jama.1962.03050450013003. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
88. Ндука С., Ван Дам Х., Дэвис К., Шибу М. Безболезненные инъекции стероидов при гипертрофических рубцах и келоидах. бр. Дж. Пласт. Surg. 2003; 56:842. doi: 10.1016/j.bjps.2003.03.001. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
89. Alsantali A. Сравнительное исследование применения льда по сравнению с кремом EMLA для облегчения боли во время инъекций ботулинического токсина при гипергидрозе ладоней.
клин. Космет. расследование Дерматол. 2018;11:137–140. doi: 10.2147/CCID.S155023. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
90. Kanlayanaphotporn R., Janwantanakul P. Сравнение температуры поверхности кожи при применении различных методов криотерапии. Арка физ. Мед. Реабилит. 2005; 86: 1411–1415. doi: 10.1016/j.apmr.2004.11.034. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
91. Трескот А.М. Криоанальгезия в интервенционной терапии боли. Врач боли. 2003; 6: 345–360. doi: 10.36076/ppj.2003/6/345. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
92. Lee J.H., Lee R.W., Eun S.H., Jung H.M., Kim G.M., Bae J.M. Охлаждение распылением жидкого азота для уменьшения боли при инъекциях: экспериментальное исследование. Анна. Дерматол. 2022;34:144. doi: 10.5021/ad.2022.34.2.144. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
93. Плоткин С. Клиническое сравнение прединъекционных анестетиков. Варенье. Подиатр. Мед. доц. 1998;88:73–79. doi: 10.7547/87507315-88-2-73.
[PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
94. Baumann L., Frankel S., Welsh E., Halem M. Криоанальгезия дихлортетрафторэтаном уменьшает боль от инъекций ботулинического токсина для лечения гипергидроза ладоней. Дерматол. Surg. 2003;29:1057–1060. doi: 10.1046/j.1524-4725.2003.29302.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
95. Иркорен С., Озкан Х.С., Караджа Х. Клиническое сравнение применения крема EMLA и спрея этилхлорида для облегчения боли при инъекции ботулинического токсина в лоб. Анна. Пласт. Surg. 2015; 75: 272–274. дои: 10.1097/SAP.0000000000000121. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
96. Грэм Г.Ф. Криохирургическое лечение акне. Кутис. 1975; 16: 509–513. [Google Scholar]
97. Юнг С., Ю К.Х., На С., Ким Дж. Эффективность нового криотерапевтического устройства для облегчения боли при лазерном удалении татуировки. Мед. Лазеры. 2022; 11: 173–177. doi: 10.25289/ML.2022.11.3.173. [CrossRef] [Google Scholar]
98. Чуанг Г.С., Фаринелли В., Андерсон Р.
Р. Селективный криолиз меланоцитов: критическая температура и время воздействия для индукции селективной потери пигмента в коже юкатанской свиньи. Лазерная хирургия Мед. 2021;53:978–985. doi: 10.1002/lsm.23372. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
99. Stewart R.H., Graham G.F. Осложнение криохирургии у больного с криофибриногенемией. Дж. Дерматол. Surg. Онкол. 1978; 4: 743–744. doi: 10.1111/j.1524-4725.1978.tb00538.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
100. Чао Д.Л., Ринелла Н.Т., Ханани А.М., Викофф С.С., Ким Г.Х. Охлаждающая анестезия при интравитреальной инъекции: результаты проспективного открытого исследования COOL-1 с диапазоном доз. клин. Офтальмол. 2021;15:4659–4666. doi: 10.2147/OPTH.S336653. [Бесплатная статья ЧВК] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
101. Эрнст Э., Фиалка В. Лед замораживает боль? Обзор клинической эффективности обезболивающей холодовой терапии. J. Управление симптомами боли. 1994; 9: 56–59. doi: 10.1016/0885-3924(94)
-3. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
102.
Чжоу Л., Камбин П., Кейси К.Ф., Боннер Ф.Дж., О’Брайен Э., Шао З., Оу С. Исследование механизма криоанальгезии. Нейрол. Рез. 1995; 17: 307–311. дои: 10.1080/01616412.1995.11740333. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
103. Де Каро К., Кристиано К., Авальяно К., Бертамино А., Остаколо К., Кампилья П., Гомес-Монтеррей И., Ла Рана Г., Гуалильо О., Калиньяно А. и др. Характеристика новых модуляторов TRPM8 в восприятии боли. Междунар. Дж. Мол. науч. 2019;20:5544. doi: 10.3390/ijms20225544. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
104. Леал-Сильва Х., Кармона-Эрнандес Э., Грихальва-Васкес М., Падилья-Асенсио Б. Криотерапия воспаленных угрей. Дерматол. Преподобный Мекс. 2018; 62: 461–468. [Академия Google]
105. Cunliffe W.J. European Handbook of Dermatological Treatments. 2-е изд. Спрингер; Берлин/Гейдельберг, Германия: 2003 г. Акне; стр. 3–9. [CrossRef] [Google Scholar]
106. Крунич А.Л., Марини Л.Г. Криохирургия. В: Кацамбас А.Д., Лотти Т.
М., Дессиниоти К., Массимилиано Д’Эрме А., редакторы. Европейский справочник по дерматологическому лечению. 3-е изд. Спрингер; Берлин/Гейдельберг, Германия: 2015. стр. 1139–1149. [CrossRef] [Google Scholar]
107. Абрамовиц В. Мониторы температуры тканей. В: Абрамовиц В., Грэм Г., Хар-Шай Ю., Струмия Р., редакторы. Дерматологическая криохирургия и криотерапия. Спрингер; Лондон, Великобритания: 2016. стр. 135–136. [Перекрестная ссылка] [Академия Google]
108. Агилар Г., Майарон Б., Веркруйссе В., Чжоу Ю., Нельсон Дж.С., Лаверниа Э.Дж. Теоретический и экспериментальный анализ изменения диаметра капель, температуры и скорости испарения в криогенных аэрозолях. Междунар. J. Тепломассообмен. 2001;44:3201–3211. doi: 10.1016/S0017-9310(00)00363-X. [CrossRef] [Google Scholar]
Подождите, может ли холодный душ помочь от прыщей? Дерматологи говорят нам обо всем
Помимо стандартных рекомендаций по уходу за кожей, в Интернете, безусловно, нет недостатка в нестандартных идеях лечения акне.
Последняя тенденция очищения кожи, штурмом захватившая социальные сети, — холодный душ. Видео «Холодный душ от прыщей» набрало более 102 миллионов просмотров и рассчитывает на TikTok, поскольку все больше людей ищут их в качестве средства — и восторгаются ими, если кажется, что они работают. Итак, где это находится в диапазоне от ложного до действительного? Мы попросили лучших дерматологов дать нам это прямо. 
Познакомьтесь с экспертом
- Мариса Гаршик, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог Манхэттенского центра дерматологии и косметической хирургии в Нью-Йорке и клинический доцент дерматологии в New York Presbyterian-Cornell.
- Мелани Палм, доктор медицины, сертифицированный дерматолог в Art of Skin MD в Сан-Диего.
- Гита Ядав, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и основатель Facet Dermatology в Торонто.
Основы холодного душа от прыщей
Это не просто прыщи: Интернет и, в частности, социальные сети заполнены видео и сообщениями, в которых утверждается, что холодный душ и холодные купания имеют множество преимуществ для здоровья. (Кроме холодного душа, есть также тонны контента, рекламирующего, что погружение лица в ледяную воду может иметь эффект против прыщей.) Но если вы видели достаточно людей, рекламирующих это средство, вы, вероятно, начали задаваться вопросом, где В любом случае идея лечить прыщи холодной водой исходит от вас.
Основное утверждение заключается в том, что холодный душ может лечить прыщи, уменьшая выработку кожного сала и замедляя высыпания, говорит сертифицированный дерматолог Гита Ядав, доктор медицинских наук. «Здесь есть логика, — объясняет она. «Масло не так легко проходит через поры, когда холодно, а холодная вода уменьшает воспалительные эффекты прыщей, из-за которых возникает много дискомфорта». Не говоря уже о том, что мытье лица холодной водой часто предпочтительнее обжигающей горячей воды, которая может лишить вашу кожу натуральных масел, нарушить кожный барьер и, возможно, вызвать раздражение существующих прыщей, по словам сертифицированного дерматолога Мелани Палм, доктора медицинских наук.
При этом на самом деле все не так просто, и крайне важно не принимать всю шумиху и обещания в социальных сетях за чистую монету. «В большинстве случаев 30–60-секундное видео с советами по уходу за кожей упускает важную информацию и нюансы», — предупреждает Палм.
Действительно ли холодный душ помогает от прыщей?
Холодный душ потенциально может помочь при прыщах, но, конечно, не в экстремальной форме, как это часто изображают в Интернете.
Холодный душ также может иметь противоположный эффект и в конечном итоге усугубить акне, поскольку холодная вода не так эффективна для удаления с поверхности кожи потенциально закупоривающих поры грязи и кожного сала.
Кроме того, суперледяная вода, как правило, не идеальна для вашей кожи, будь то на лице или в других местах. «Слишком холодная вода может быть жесткой для кожи и в конечном итоге ослабить кожный барьер и вызвать покраснение», — объясняет Гаршик, добавляя, что некоторые люди даже испытывают состояние, известное как холодовая крапивница — крапивница, которая развивается в результате воздействия холода.
Польза холодного душа от прыщей
Несмотря на потенциальные риски, мытье лица и/или тела холодной водой все же имеет ряд преимуществ, если ваша кожа хорошо это переносит. Все дерматологи, с которыми мы говорили, согласились с тем, что, поскольку холодная вода сужает кровеносные сосуды, она может уменьшить отечность. Когда кровеносные сосуды на поверхности сужаются, кровоток перемещается в более глубокие ткани, что может улучшить кровообращение и помочь коже выглядеть более здоровой и сияющей, отмечает Гаршик. Тем не менее, она говорит, что все эти эффекты (в дополнение к другим потенциальным преимуществам) носят временный характер и длятся всего несколько часов. Но даже если ничего другого, Палм отмечает, что холодный душ и/или умывание лица холодной водой поможет вам чувствовать себя более бодрым и готовым к новому дню.
Последний вывод
Холодная вода может иметь некоторые временные преимущества, когда речь идет об успокоении воспалений и прыщей, но это, безусловно, не панацея или единственное решение для чистой кожи без прыщей.