Что вызывает сильные боли при месячных. Как отличить нормальную боль от патологической. Какие заболевания могут быть причиной болезненных менструаций. Какие методы диагностики используются при дисменорее. Как облегчить менструальную боль в домашних условиях. Когда необходимо обратиться к врачу при болезненных месячных.
Что такое дисменорея
Дисменорея — это медицинский термин, обозначающий болезненные менструации. При этом состоянии женщина испытывает спазматические боли в нижней части живота, которые могут быть острыми или ноющими. Боли также могут отдавать в спину и ноги.
Выделяют два типа дисменореи:
- Первичная дисменорея — менструальные боли, возникающие у здоровых молодых женщин с началом менструаций. Как правило, не связана с патологией органов малого таза.
- Вторичная дисменорея — менструальные боли, развивающиеся позже у женщин, у которых ранее были нормальные безболезненные менструации. Часто связана с гинекологическими заболеваниями.
Основные причины сильных менструальных болей
Что может вызывать интенсивную боль во время месячных? Наиболее распространенными причинами являются:
- Эндометриоз
- Миома матки
- Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
- Воспалительные заболевания органов малого таза
- Стеноз шейки матки
- Внутриматочная спираль
- Стресс и тревожность
Эндометриоз как причина болезненных месячных
Эндометриоз — это хроническое заболевание, при котором ткань, выстилающая полость матки (эндометрий), разрастается за ее пределами. Это может вызывать сильные боли во время менструации.
Почему эндометриоз вызывает боль? При этом заболевании очаги эндометриоидной ткани реагируют на гормональные изменения в течение менструального цикла. Они набухают и кровоточат, что приводит к воспалению и болезненным ощущениям.
Миома матки и дисменорея
Миома матки — это доброкачественная опухоль, растущая в мышечном слое матки. Крупные или множественные миомы могут вызывать сильные менструальные боли.
Как миома приводит к болезненным месячным? Миоматозные узлы могут сдавливать окружающие ткани и нервные окончания. Кроме того, они усиливают сокращения матки во время менструации, что усиливает болевые ощущения.
СПКЯ и менструальные боли
Синдром поликистозных яичников — это гормональное расстройство, влияющее на менструальный цикл. При СПКЯ часто наблюдаются нерегулярные и болезненные менструации.
Почему СПКЯ вызывает дисменорею? При этом синдроме нарушается гормональный баланс, что приводит к утолщению эндометрия. Во время менструации более толстый слой эндометрия отторгается, вызывая более сильные сокращения матки и боль.
Симптомы, сопровождающие болезненные менструации
Кроме собственно болевых ощущений, дисменорея может сопровождаться следующими симптомами:
- Тошнота и рвота
- Головокружение
- Головная боль
- Диарея или запор
- Усталость и слабость
- Обильные менструальные выделения
Как отличить нормальную менструальную боль от патологической? Если боль настолько сильная, что мешает повседневной активности, или если она не проходит после приема обезболивающих препаратов — это повод обратиться к врачу.
Диагностика причин болезненных менструаций
Для выявления причин сильных менструальных болей врач может назначить следующие обследования:
- Гинекологический осмотр
- УЗИ органов малого таза
- Анализы крови на гормоны
- Лапароскопия (при подозрении на эндометриоз)
- МРТ малого таза
Как проводится диагностика дисменореи? Врач соберет подробный анамнез, проведет осмотр и назначит необходимые исследования. Важно точно описать характер и интенсивность боли, ее связь с менструальным циклом.
Методы лечения болезненных менструаций
Лечение дисменореи зависит от ее причины и может включать:
- Нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, напроксен)
- Оральные контрацептивы
- Гормональные препараты
- Хирургическое лечение (при миоме, эндометриозе)
- Физиотерапевтические процедуры
- Иглоукалывание
Какие способы помогают облегчить менструальную боль в домашних условиях? Эффективны тепловые процедуры, легкий массаж живота, умеренная физическая активность, правильное питание и прием витаминов группы B.
Профилактика болезненных менструаций
- Поддерживать здоровый вес
- Регулярно заниматься физическими упражнениями
- Избегать курения и алкоголя
- Соблюдать правильный режим сна
- Управлять стрессом (медитация, йога)
- Придерживаться сбалансированной диеты
Как питание влияет на менструальные боли? Диета, богатая омега-3 жирными кислотами, магнием и витамином E, может помочь уменьшить воспаление и интенсивность болей.
Когда необходимо обратиться к врачу
Следует немедленно обратиться за медицинской помощью при следующих симптомах:
- Внезапная сильная боль в животе
- Боль, сопровождающаяся высокой температурой
- Обильные или зловонные выделения из влагалища
- Боль, не проходящая после приема обезболивающих
- Боль, мешающая повседневной активности
Что делать, если боль не проходит после 3 месяцев лечения? В этом случае необходимо повторно обратиться к врачу для пересмотра диагноза и тактики лечения.
Влияние болезненных менструаций на качество жизни
Сильные менструальные боли могут значительно снижать качество жизни женщины:
- Ограничивать физическую активность
- Вызывать пропуски работы или учебы
- Нарушать сон
- Приводить к развитию тревожности и депрессии
- Негативно влиять на социальные взаимодействия
Мифы о менструальных болях
Существует несколько распространенных заблуждений о болезненных менструациях:
- Миф: Сильная боль во время месячных — это нормально
- Факт: Интенсивная боль, мешающая повседневной жизни, требует медицинского внимания
- Миф: Дисменорея проходит после родов
- Факт: Роды могут изменить характер менструальных болей, но не всегда их устраняют
- Миф: Болезненные месячные — признак бесплодия
- Факт: Дисменорея не всегда связана с проблемами фертильности
Почему важно развенчивать мифы о менструальных болях? Ложные представления могут привести к тому, что женщины не будут обращаться за необходимой медицинской помощью, считая свои симптомы нормальными.
Новые методы лечения дисменореи
Современная медицина предлагает инновационные подходы к лечению болезненных менструаций:
- Транскутанная электронейростимуляция (TENS)
- Применение витамина D и омега-3 жирных кислот
- Использование ингибиторов простагландинов
- Акупунктура и акупрессура
- Когнитивно-поведенческая терапия
Какие перспективы открывают новые методы лечения дисменореи? Они позволяют индивидуализировать подход к лечению, минимизировать побочные эффекты и повысить эффективность терапии.
Болезненные менструации: Медицинская энциклопедия MedlinePlus
URL этой страницы: //medlineplus.gov/ency/article/003150.htm Чтобы использовать функции обмена на этой странице, включите JavaScript.Болезненные менструальные периоды — это периоды, когда у женщины возникают спастические боли внизу живота, которые могут быть острыми или ноющими и приходить и уходить. Также могут присутствовать боли в спине и/или в ногах.
Небольшая боль во время менструации является нормальной, но сильная боль — нет. Медицинский термин для болезненных менструальных периодов — дисменорея.
Менструальный цикл у многих женщин болезненный. Иногда боль мешает заниматься обычными делами по дому, работе или учебе в течение нескольких дней во время каждого менструального цикла. Болезненные менструации являются основной причиной потери времени в школе и на работе среди женщин в подростковом и 20-летнем возрасте.
Болезненные менструальные периоды делятся на две группы в зависимости от причины:
- Первичная дисменорея
- Вторичная дисменорея
Первичная дисменорея — это менструальные боли, возникающие примерно в то время, когда начинаются менструации у здоровых молодых женщин.
Вторичная дисменорея — это менструальная боль, которая развивается позже у женщин, у которых были нормальные менструации. Это часто связано с проблемами в матке или других органах малого таза, такими как:
- Эндометриоз
- Фибромы
- Внутриматочная спираль (ВМС) из меди
- Воспалительные заболевания органов малого таза
- Предменструальный синдром (ПМС)
- Инфекции, передающиеся половым путем
- Стресс и тревога
Следующие шаги могут помочь вам избежать рецептурных лекарств:
- Приложите грелку к нижней части живота, ниже пупка. Никогда не засыпайте с включенной грелкой.
- Сделайте легкий круговой массаж кончиками пальцев вокруг нижней части живота.
- Пейте теплые напитки.
- Ешьте легко, но часто.
- Держите ноги приподнятыми в положении лежа или лягте на бок, согнув колени.
- Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога.
- Попробуйте безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или напроксен. Начните принимать его за день до ожидаемого начала менструации и продолжайте принимать регулярно в течение первых нескольких дней менструации.
- Попробуйте добавки с витамином B6, кальцием и магнием, особенно если ваша боль вызвана ПМС.
- Принимать теплый душ или ванну.
- Регулярно гуляйте или делайте физические упражнения, в том числе упражнения на раскачивание таза.
- Похудеть, если у вас избыточный вес. Регулярно выполняйте аэробные упражнения.
Если эти меры самопомощи не работают, ваш поставщик медицинских услуг может предложить вам лечение, такое как:
- Противозачаточные таблетки
- Мирена ВМС
- Рецептурные противовоспалительные препараты
- Обезболивающие, отпускаемые по рецепту (в т. ч. наркотические, на короткий период)
- Антидепрессанты
- Антибиотики
- УЗИ органов малого таза
- Предложить операцию (лапароскопию) для исключения эндометриоза или других заболеваний органов малого таза
ч. наркотические, на короткий период)- Обильные или зловонные выделения из влагалища
- Лихорадка и тазовая боль
- Внезапная или сильная боль, особенно при задержке менструации более чем на 1 неделю и при активной половой жизни.
Также звоните, если:
- Лечение не облегчает вашу боль через 3 месяца.
- У вас боли, и вам установили ВМС более 3 месяцев назад.
- Вместе с болью у вас выделяются кровяные сгустки или появляются другие симптомы.
- Ваша боль возникает не во время менструации, начинается более чем за 5 дней до менструации или продолжается после окончания менструации.
Ваш врач осмотрит вас и задаст вопросы о вашей истории болезни и симптомах.
Анализы и процедуры, которые могут быть выполнены, включают:
- Общий анализ крови (CBC)
- Посев для исключения инфекций, передающихся половым путем
- Лапароскопия
- УЗИ органов малого таза
Лечение зависит от причины твоя боль.
Менструация болезненная; дисменорея; Менструации — болезненные; Спазмы — менструальные; Менструальные спазмы
- Женская репродуктивная анатомия
- Болезненные менструации (дисменорея)
- Облегчение ПМС
- Матка
Американский колледж акушеров и гинекологов. Дисменорея: болезненные менструации. Часто задаваемые вопросы046. www.acog.org/Patients/FAQs/Dysmenorrhea-Painful-Periods. Обновлено в январе 2022 г. По состоянию на 8 августа 2022 г.
Мендиратта В., Ленц Г.М. Первичная и вторичная дисменорея, предменструальный синдром и предменструальное дисфорическое расстройство: этиология, диагностика, лечение. В: Гершенсон Д.М., Ленц Г.
М., Валеа Ф.А., Лобо Р.А., ред. Комплексная гинекология . 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2022: глава 35.
Pattanittum P, Kunyanone N, Brown J, et al. БАДы при дисменорее. Кокрановская система базы данных, версия . 2016;3(3):CD002124. PMID: 27000311 www.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27000311/.
Обновлено: Джон Д. Джейкобсон, доктор медицинских наук, отделение акушерства и гинекологии, Медицинский факультет Университета Лома Линда, Лома Линда, Калифорния. Также рецензировали Дэвид С. Дагдейл, доктор медицинских наук, медицинский директор, Бренда Конауэй, главный редактор, и A.D.A.M. Редакционная коллегия.
СПКЯ и эти 6 причин вызывают сильные менструальные боли
Ах, эти менструальные боли! Каждый месяц менструальный цикл нарушается и вызывает умеренные или сильные спазмы в животе. Хотя у всех нас есть свои так называемые домашние средства для борьбы с симптомами ПМС. Но что, если периодическая боль иногда становится неуправляемой? Что ж, дамы, это сигнал тревоги о скрытой проблеме.
Здесь давайте поговорим о том, что вызывает сильные менструальные спазмы.
Причины сильной менструальной боли
Дисменорея — медицинский термин, обозначающий менструальные спазмы. Женщина обычно чувствует болезненность в нижней части спины, бедрах и животе за один-два дня до или во время менструального цикла. Эта боль может быть легкой или невыносимо сильной, мешая их повседневной деятельности. С вами что-то не так, если ваш дискомфорт или боль сильны и не проходят, несмотря на многочисленные попытки.
Health Shots поговорила с доктором Шефали Тьяги, консультантом по акушерству и гинекологии больницы материнства, Сарджапур, Бангалор, чтобы выяснить причины сильных менструальных спазмов.
Что вызывает сильные судороги?
Доктор Тьяги говорит, что причиной тяжелых менструальных спазмов могут быть различные состояния здоровья, например:
1. Эндометриоз: это хроническое нераковое заболевание, при котором клетки эндометрия растут вне матки.
Эндометриоз — серьезное и болезненное состояние.
Изображение предоставлено: Shutterstock2. Миомы: это незлокачественные расширения, которые растут вокруг слизистой оболочки матки.
3. СПКЯ. Это гормональное расстройство, которое влияет на ваш менструальный цикл.
4. Воспалительные заболевания органов малого таза: Это бактериальная инфекция репродуктивных органов женщин, которая обычно вызывается инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), такими как гонорея.
5. Стеноз шейки матки: Это состояние возникает, когда отверстие шейки матки сужено или закрыто.
6. Внутриматочная спираль (ВМС): это противозачаточное устройство, которое вводится в матку. Как правило, они не причиняют никакого вреда, но в некоторых случаях могут повлиять на менструацию.
7. Вторичная дисменорея: В отличие от первичной дисменореи, вторичная дисменорея может вызывать боль, которая длится в течение всего менструального цикла. Это может вызвать обильные выделения в дополнение к обострению менструальной боли.