Препараты от высокого давления с наименьшими побочными явлениями: список топ-6 по версии КП

Таблетки от давления, норма давления по возрастам, что принимают при низком давлении

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ВОЗМОЖНЫ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.Высокое давлениеГоворящие тонометрыМанжеты для тонометровМочегонные средстваТаблеткиТонометры автоматическиеТонометры механическиеТонометры на запястьеТонометры на плечоТонометры полуавтоматЭлектронные тонометры

Автор статьи

Иванова Дарья Ярославовна,

Врач-терапевт

Все авторы

Содержание статьи

• Давление человека: норма по возрасту
• Гипертония – в чем опасность?
• Чем опасны низкие показатели
• Таблетки от повышенного давления
• Что принимают при низком давлении?
• Источники
• Задайте вопрос эксперту по теме статьи

Артериальное давление (АД) определяется как мера силы крови по отношению к стенкам артерий, когда кровь проходит по ним к тканям. Сокращения сердца обеспечивают движение крови. Общепринятой нормой считаются показатели 120/80, но небольшие отклонения в ту или иную сторону при нормальном самочувствии вполне допустимы. Значительное же снижение или повышение АД приносит здоровью существенный вред. Поэтому симптом нужно обязательно купировать с помощью препаратов для нормализации давления.

Давление человека: норма по возрасту

По данным ВОЗ нормальным давлением считаются показатели не превышающие 139/89 мм.рт.ст. Но так же у ВОЗ есть классификация разделяющая нормы давления по возрасту пациента. Приведем эти значения в таблице:

Возраст	Систолическое артериальное давление (САД)	Диастолическое артериальное давление (ДАД)
16-20 лет	100-120	70-80
20-40 лет	120-130	70-80
40-60 лет	до 140	до 90
от 60 лет	до 150	до 90

Гипертония – в чем опасность?

Для организма в равной степени опасно, как значительное повышение, так и понижение АД. При стабильно высоком давлении, чтобы кровь могла продвигаться по суженным сосудам, сердце начинает работать с повышенной нагрузкой. Это нарушает доставку к органу кислорода и питательных веществ и приводит к увеличению сердечной мышцы в размерах. Сосуды теряют эластичность, на них образуются микроскопические трещины, способствующие развитию атеросклероза. Именно поэтому гипертонию рассматривают как один из главных факторов риска инфаркта и инсульта.

Высокое АД нередко развивается на фоне патологий:

• почек и надпочечников;
• щитовидной железы;
• стеноза аорты;
• атеросклероза.

Провоцируют артериальную гипертензию стрессы, употребление соленой пищи, алкоголь, курение. Определенную роль играет и наследственность.

Обратиться к доктору и пройти обследование стоит, если АД регулярно повышается до 140/90 и выше.

Чем опасны низкие показатели

О гипотонии обычно говорят, если показатели АД стабильно остаются ниже предела 100/60. Причина низких значений – уменьшение напряжения сосудов под воздействием неблагоприятных факторов.

К таким относятся:

• обезвоживание в результате перегрева или отравления;
• большая кровопотеря;
• эндокринные и сердечные патологии;
• выраженная анемия;
• инфекции, воспаление;
• стресс, переутомление;
• беременность.

Гипотония сопровождается нарушением кровообращения, в результате которого организм испытывает недостаток нужных веществ. Особенно сильно страдают сердечно-сосудистая система и мозг.

Чтобы компенсировать недостаток, сердце при низком давлении начинает работать более интенсивно, учащается пульс.

Повышенная нагрузка на сердце увеличивает вероятность сердечных патологий.

Гипертония и гипотония лечатся различными методами. Их выбор зависит от результатов обследования и индивидуальных особенностей пациента.

Таблетки от повышенного давления

Для лечения повышенного АД используются следующие таблетки от давления:

1. Бета-адреноблокаторы – снижают нагрузку на сердце путем снижения частоты сердечных ударов. Помогают нормализовать показатели и удерживать их на необходимом уровне.
2. Ингибиторы АПФ (ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента) – в некоторых случаях организм синтезирует большое количество вещества, сужающего сосуды. Действие этой группы средств направлено на уменьшение его выработки. В результате, происходит расширение сосудов и снижение давления.
3. Блокаторы рецепторов ангиотензина II – блокируют рецепторы, с которыми связывается гормон, расширяя сосудистые просветы и нормализуя АД.
4. Антагонисты кальция – препятствуют проникновению кальция в сосуды и миокард, предотвращая механизм сокращения. Это снижает тонус и увеличивает просвет сосудов и уменьшает показатели.
5. Диуретики – обладают мочегонным действием. Понижают давление за счет вывода из организма излишней жидкости.

Препараты эффективны при гипертонии любой степени. Нередко назначается несколько лекарств из разных групп. Это позволяет снизить суточную дозу и уменьшить число приемов. Комбинация средств предотвращает развитие побочных реакций и отрицательное воздействие на органы.

Наименьшим числом побочных явлений обладают препараты от давления нового поколения. При их применении существует очень низкая вероятность развития негативных симптомов. К тому же, они обладают пролонгированным действием, их использование ограничивается 1 приемом в сутки.

Лекарство от высокого давления нового поколения:

1. Небиволол-Тева (Венгрия) – действует мягко, снижая частоту сердечных сокращений и расширяя сосуды. Может назначаться беременным женщинам, но только при наличии жизненных показаний.
2. Небилет – снижает потребность мышцы сердца в кислороде и уменьшает частоту сердечных сокращений (ЧСС). Устойчивый эффект проявляется через 1-2 недели после начала приема.
3. Лозартан (Россия) – наиболее эффективен при первичной гипертензии. Эффект после применения сохраняется более суток.

Назначение препаратов предполагает их пожизненное регулярное использование. Прием от случая к случаю или самостоятельная отмена недопустимы.

Все товары Небилет

21 отзыв

Все товары Лориста

21 отзыв

Все товары Лозартан

20 отзывов

Все товары Небиволол

20 отзывов

Что принимают при низком давлении?

Как поднять низкое давление? Для повышения АД применяются:

1. Препараты, содержащие кофеин (Цитрамон, Кофеин) – улучшают кровоток, снимают головную боль, уменьшают чувство усталости. Но увлекаться ими не стоит, так как они могут иметь обратный эффект: после повышения давления может последовать резкое снижение.
2. Тонизирующие средства (Женьшень, Элеутерококк) – стимулируют ЦНС и улучшают работу сердца, придают бодрость.
   
3. Биогенные стимуляторы (Апилак) – стимулируют организм, тонизируют ЦНС, повышают сосудистый тонус.

Однако средства для повышения АД назначаются не слишком часто.

Если гипотония не вызвана серьезным заболеванием, чаще всего нормализовать давление удается путем коррекции потребления (в сторону увеличения) жидкости и соли, регулярными физическими нагрузками и соблюдением режима труда и отдыха.

Все товары Цитрамон

21 отзыв

Все товары Апилак

20 отзывов

Все товары Женьшень настойка

5 отзывов

Все товары Кофеин

5 отзывов

Стойкое изменение артериальных показателей – повод посетить врача и пройти необходимые обследования. Самолечение в таких случаях недопустимо. Назначение индивидуально подобранных препаратов предотвратит развитие серьезных осложнений и поможет сохранить здоровье.

Источники

1. «High blood pressure (hypertension)», Национальная служба здравоохранения Великобритании
2. «Low blood pressure (hypotension)», Национальная служба здравоохранения Великобритании
3. «Небиволол-Тева (Nebivolol-Teva)», Регистр лекарственных средств России

Задайте вопрос эксперту по теме статьи

Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже – наши эксперты ответят вам.

Также вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.

Поделиться мегасоветом

Понравилась статья? Расскажите маме, папе, бабушке и тете Гале из третьего подъезда

Копировать ссылку

Капли от глазного давления — лекарство для глаз. Портал vseozrenii — все про глазные капли и таблетки.

Статья обновлена — 28.12.2019

Внутриглазное давление в норме обеспечивается балансом между продукцией и оттоком внутриглазной жидкости. Иногда этот баланс нарушается.

Содержание

• Что такое глазное давление?
• Причины изменения глазного давления
• Тесты для выявления изменений глазного давления
• Лечение изменений глазного давления
• Капли от глазного давления

1/5

Что такое глазное давление?

Глаз является гидродинамической системой. Это значит, что внутри глаза постоянно вырабатывается и выводится внутриглазная жидкость.

Внутриглазное давление — это то давление, которое создает внутреннее содержимое глаза на внешнюю оболочку глаза

Глазное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Нормальный диапазон давления глаз от 12-22 мм рт.ст. Внутриглазное давление больше, чем 22 мм рт.ст. считается выше нормы. Когда ВГД выше, чем обычно, но у человека нет других признаков глаукомы, это состояние называют глазной гипертензией.

Если внутриглазное давление меньше, чем 8 мм рт.ст., то это состояние называют гипотонией глаза.

2/5

Причины изменения глазного давления

Небольшие изменения в глазном давлении от одного сезона к другому, или даже в ходе одного дня — это нормальное явление.

Внутриглазное давление изменяется с изменением частоты сердечных сокращений или дыхания, а также может зависеть от физических упражнений и потребления жидкости.

Внутриглазное давление может зависеть от физических упражнений и количества потребляемой жидкости

Временное изменение внутриглазного давления может вызвать излишнее потребление алкоголя и использование кофеина, кашель, рвота, или напряжение, связанное с поднятием тяжестей.

Стойкое изменение ВГД вызывается другими причинами. Есть несколько основных причин стойкого изменения ВГД:

• Избыточная или недостаточная выработка внутриглазной жидкости.
• Избыточный или недостаточный дренаж внутриглазной жидкости.
• Некоторые лекарства могут иметь побочный эффект, в результате чего происходит повышение ВГД.
Например, стероидные лекарственные средства, применяемые для лечения астмы и других патологий, увеличивают риск развития глазной гипертензии.
• Травмы глаза.
• Другие глазные заболевания (псевдоэксфолиативный синдром, хронические воспалительные заболевания глаза, отслойка сетчатки и др.).
• Глазные операции.

3/5

Тесты для выявления изменений глазного давления

Бесконтактная тонометрия

Измерение глазного давления носит название тонометрии. Тонометрия бывает двух видов:

• Контактная тонометрия
• Бесконтактная тонометрия

Если в результате проведения тонометрии у Вас выявили пониженное или повышенное ВГД, то Вам может понадобиться дополнительное глазное обследование для выявления причин этих изменений.

4/5

Лечение изменений глазного давления

Колебания внутриглазного давления, которые не влияют на зрение, не нуждаются в медикаментозном лечении. Глазные капли от давления применяют в случае возникновения глазной гипертензии или гипотонии. Местное лечение в виде глазных капель от давления часто является первым средством для нормализации давления глаза.

Глазные капли от давления часто являются первым средством для нормализации давления внутри глаза

Больным с тяжелыми и стойкими изменениями внутриглазного давления требуются хирургические способы лечения. Это может быть как лазерная хирургия, так и внутриглазная операция. В основном, выбор способа лечения зависит от причины, которая привела к изменению глазного давления.⁠

5/5

Капли от глазного давления

Глазные капли для снижения повышенного давления делятся на несколько групп:

• Ингибиторы карбангидразы (Азопт, Трусопт и др) Уменьшают выработку внутриглазной жидкости. Возможны побочные эффекты этих глазных капель от давления: жжение после закапывания, и покраснение глаз, горький привкус во рту.
• Простогландины (траватан, ксалатан, тафлотан и др) Усиливают отток внутриглазной жидкости. Из побочных эффектов: потемнение радужной оболочки глаза, удлинение ресниц.
• Бета-блокаторы («Тимолол», «Бетаксолол») Уменьшают выработку внутриглазной жидкости. Как правило, назначаются вместе с простогландинами. Эти глазные капли от давления могут влиять на частоту сердечных сокращений. Могут вызывать нежелательные побочные явления у людей с сахарным диабетом и заболеваниями легких.
• Миотики — препараты, которые уменьшают зрачок в диаметре и тем самым улучшают отток внутриглазной жидкости. Один из самых офтальмологами назначаемых препаратов этой группы — пилокарпин.
• Комбинированные препараты, снижающие выработку глазной жидкости и увеличивающие отток — проксофелин.

Все капли, снижающие внутриглазное давление (особенно бета-блокаторы) могут вызвать осложнения. Поэтому назначение этих капель (противоглаукомных) должен проводить только врач-офтальмолог. Квалифицированный специалист не только назначит капли с учетом индивидуальных особенностей организма пациента, но и проследит эффективность назначенного лечения.

Была ли статья полезной?

НетДа

Новое лекарство может помочь людям с неконтролируемым высоким кровяным давлением

Экспериментальное лекарство может в конечном итоге дать надежду миллионам людей, борющихся с неконтролируемым высоким кровяным давлением, как показало новое исследование.

Согласно исследованию, опубликованному в New England Journal of Medicine и представленному в American Heart, у пациентов, принимавших суточную дозу препарата baxdrostat, значительно снизилось артериальное давление по сравнению с людьми, принимавшими плацебо. Ежегодное собрание ассоциации в понедельник. Новый тип пероральных препаратов воздействует на гормон, который регулирует количество соли в организме.

Около 10 миллионов человек в США имеют тип гипертонии, который подвергает их повышенному риску инсультов и сердечных приступов, но не отвечает на доступные лекарства, соавтор исследования доктор Моррис Браун, профессор эндокринной гипертензии в Лондонский университет королевы Марии, сообщил NBC News.

В целом от 20% до 30% взрослых испытывают высокое кровяное давление, сказал Браун в электронном письме. Неконтролируемая артериальная гипертензия встречается у 5-10% всех людей с артериальной гипертензией.

Причина, по которой некоторым людям не помогают обычно используемые лекарства, заключается в том, что их гипертония в значительной степени вызвана гормоном, называемым альдостероном, который контролирует количество соли, удерживаемой организмом. Браун сказал, что трудно напрямую снизить уровень альдостерона из-за его сходства с важным гормоном кортизолом. Новое лекарство решает эту проблему, блокируя фермент, необходимый организму для производства альдостерона.

Чтобы проверить безопасность и эффективность различных доз бакдростата, Браун и его коллеги набрали в США 274 пациента с артериальным давлением не менее 130/80 мм рт. ст., несмотря на то, что они принимали как минимум три лекарства от гипертонии.

Гипертония диагностируется, когда у человека артериальное давление составляет 130/80, а систолическое значение 120–129 мм рт. ст. считается «повышенным». Нормальный диапазон составляет менее 120/80 мм рт.

Участники испытания фазы 2 получили одну из трех доз нового лекарства или плацебо вместе с лекарствами, которые они уже принимали. У тех, кто получил самую высокую дозу лекарства, их систолическое кровяное давление — максимальное число в измерении — упало на 20 баллов во время исследования. Удивительно, но даже у пациентов, получавших плацебо, наблюдалось снижение на 11 баллов.

Большое улучшение у пациентов, принимавших плацебо, скорее всего, связано с тем, что они более скрупулезно относились к приему других лекарств, сказал Браун.

«Вероятность всегда такова, что люди не принимали каждую таблетку каждый день, как им положено», — добавил он. «Но когда они приходят в исследование, они начинают принимать свои таблетки более религиозно».

Новое лекарство также оказалось безопасным в ходе испытаний.

«В этом исследовании не было обнаружено никаких симптомов, отличающихся от эффектов плацебо, кроме головокружения у нескольких пациентов, когда их кровяное давление падало», — сказал Браун, добавив, что у двух пациентов также наблюдалось повышение уровня калия. Хотя высокий уровень калия может привести к проблемам с сердечным ритмом, «не было испытуемых, которые не смогли закончить исследование из-за повышения уровня калия».

Сейчас многим с резистентной гипертензией приходится жить с последствиями: повышенным риском инсульта, инфаркта и сердечной недостаточности.

Испытание не только доказало, что лекарство снижает артериальное давление, но и то, что более высокая доза снижала его еще больше, говорит кардиолог, доктор Джоанна Контрерас, , директор Сети амбулаторного лечения сердечной недостаточности в Сети систем здравоохранения Mount Sinai в Нью-Йорке. , который не участвовал в исследовании. «И это только один раз в день. Это здорово».

Пока неясно, когда препарат может быть одобрен FDA.

Результаты клинических испытаний свидетельствуют о том, что препарат «заслуживает дальнейшего изучения», — сказал доктор Дональд Ллойд-Джонс, заведующий кафедрой профилактической медицины в Медицинской школе Файнберга Северо-Западного университета и бывший президент Американской кардиологической ассоциации. «Это оказывает довольно большое влияние и выглядит многообещающе. Но оно еще не готово к одобрению Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, и оно еще не готово к клиническому прайм-тайму».

Уже есть лекарство, спиронолактон, которое направлено на тот же путь, то есть на снижение воздействия альдостерона, сказал Ллойд-Джонс, не участвовавший в исследовании. Он добавил, что это лекарство блокирует рецептор альдостерона, и, хотя оно эффективно, оно имеет побочные эффекты.

Если это «подтвердится в испытаниях фазы 3, это может стать важным дополнением» к списку лекарств, которые у нас есть в настоящее время, сказал Ллойд-Джонс. Пока что «я настроен осторожно оптимистично, но нам определенно нужно больше данных».

Исследование «важно, потому что оно представляет собой новую цель для антигипертензивной терапии», — сказал д-р Натаниэль Смиловиц, доцент медицины в отделении кардиологии Леона Х. Чарни в NYU Langone Health. Смиловиц не участвовал в исследовании.

Тем не менее, даже если он будет одобрен, он будет в основном предназначен для людей с неконтролируемой гипертонией. По словам Смиловица, для других пациентов есть менее дорогие альтернативы.

Линда Кэрролл

Линда Кэрролл регулярно пишет статьи о здоровье в NBC News и Reuters Health. Она является соавтором книг «Сотрясение мозга: анатомия тихой эпидемии» и «Из облаков: неожиданный всадник и ненужный жеребенок, покоривший спорт королей».

Внесли свой вклад Рейнольдс Льюис и Акшай Сиал, доктор медицинских наук.

Последние новости о высоком кровяном давлении

Наша старшая медсестра-кардиолог Джули Уорд беседует с доктором Нилом Чепменом о высоком кровяном давлении и сообщает нам, как BHF решает эту проблему.

Что такое артериальное давление?

Это давление крови в ваших артериях. Показания артериального давления состоят из двух чисел, обычно отображаемых друг над другом и измеряемых в мм рт. ст. (миллиметрах ртутного столба). Если ваши показатели 120/80 мм рт. ст., ваш врач или медсестра могут назвать это «120 на 80». Первое (верхнее) число представляет собой самый высокий уровень, которого достигает ваше кровяное давление, когда ваше сердце сокращается, известное как систолическое давление. Второе (нижнее) число представляет собой самый низкий уровень, которого достигает ваше кровяное давление, когда ваше сердце расслабляется между ударами – ваше диастолическое давление.

Если ваш врач не сказал иначе, артериальное давление должно быть ниже 140/90

Высокое кровяное давление (гипертония) означает, что ваше кровяное давление постоянно выше рекомендуемого уровня. Если ваш врач не говорит иначе, артериальное давление должно быть ниже 140/90. У людей с сердечными заболеваниями, диабетом или заболеваниями почек в идеале показатель должен быть ниже 130/80.

• Узнайте больше о том, как можно измерять кровяное давление и управлять им в домашних условиях.

Каков масштаб проблемы?

Более 14 миллионов взрослых в Великобритании имеют высокое кровяное давление, и считается, что до пяти миллионов из них не диагностированы, поскольку редко проявляются какие-либо симптомы. Вы можете узнать, что у вас проблема, только когда у вас случился сердечный приступ или инсульт. Высокое кровяное давление является причиной примерно половины всех сердечных приступов и инсультов в Великобритании.

Кто подвержен риску высокого кровяного давления?

Факторы риска включают избыточный вес, слишком много соли в рационе, недостаточную физическую активность, употребление слишком большого количества алкоголя и семейную историю высокого кровяного давления. Мы также знаем, что люди из афро-карибских семей и люди, живущие в неблагополучных районах, могут подвергаться более высокому риску.

Как это предотвратить?

Поддержание здорового веса, снижение потребления соли, употребление большого количества овощей и фруктов и физическая активность помогают. Это важно, даже если вы принимаете лекарства для снижения артериального давления.

• Получите наши 6 лучших советов по снижению артериального давления.
• Посмотрите нашу анимацию о том, почему слишком много соли вредно для вас.

Как я узнаю, что у меня высокое кровяное давление?

Поддержание здорового веса, снижение потребления соли, употребление большого количества овощей и фруктов и физическая активность помогают предотвратить высокое кровяное давление

Измерить. В Англии взрослые в возрасте 40–74 лет могут пройти бесплатную проверку здоровья NHS через своего врача общей практики (и в некоторых аптеках). Подобные схемы существуют в Северной Ирландии, Шотландии и Уэльсе. Если вам меньше 40 лет и вы думаете, что у вас может быть риск высокого кровяного давления, попросите своего врача пройти тест.

• Узнайте больше о том, почему вы должны знать свое артериальное давление.

Нужно ли мне принимать лекарства?

Лекарства от кровяного давления снижают риск сердечного приступа и инсульта у людей с гипертонией. Но текущее руководство Великобритании не рекомендует лекарства для всех. Если ваше кровяное давление повышено лишь незначительно, ваш врач проведет простые анализы крови и мочи (включая проверку уровня холестерина и сахара в крови), сделает ЭКГ и рассмотрит вашу историю болезни, чтобы решить, нужно ли вам это.

Что насчет побочных эффектов?

Любое лекарство может иметь побочные эффекты. Они часто бывают легкими, но могут означать, что вам придется прекратить прием определенного препарата. Ваш врач должен объяснить это, когда вы впервые его прописали. Если у вас развиваются побочные эффекты, обсудите их со своим врачом. Разные препараты действуют по-разному, так что вам может подойти альтернатива.

Есть ли другие проблемы с лекарствами от высокого кровяного давления?

Может быть трудно предсказать, какие препараты вам подействуют, но мы знаем, что некоторые из них менее эффективны для пожилых людей или людей афро-карибского происхождения. Большинству людей потребуется более одного препарата для контроля артериального давления. Подсчитано, что более половины пациентов не принимают назначенные им лекарства. Это способствует плохому контролю артериального давления и повышенному риску инсульта и сердечного приступа.

Подсчитано, что более половины пациентов не принимают назначенные им лекарства

Часть проблемы заключается в том, что при гипертонии само состояние обычно не вызывает симптомов, напоминающих о необходимости приема лекарств. Может помочь обращение к врачу за таблетками для приема один раз в день и включение их в свой распорядок дня. Коробка с дозировкой (коробка для таблеток с отделениями на каждый день и время суток, если необходимо) может помочь. Вы можете получить их в большинстве аптек и в некоторых поликлиниках.

• Имеет ли значение время приема лекарства? Прочтите об исследовании доктора Тома Макдональда.

Участвовали ли вы в каких-либо исследованиях кровяного давления, которые меняют существующую практику?

Одно из самых важных исследований, в которых я принимал участие, — это исследование PATHWAY-2, финансируемое BHF, в котором изучалось лучшее лекарство для людей с резистентной гипертензией. В этом исследовании сравнивали препараты для определения лучших препаратов четвертой линии для пациентов, у которых не контролировалось артериальное давление, несмотря на то, что они уже принимали три препарата. Это продемонстрировало, что относительно старый препарат под названием спиронолактон был лучше, чем другие препараты, протестированные в ходе испытания. Хотя спиронолактон уже был рекомендован в качестве возможного варианта лечения резистентной гипертензии в рекомендациях по артериальному давлению NICE [Национальный институт здравоохранения и передового опыта], результаты PATHWAY-2, как мы надеемся, улучшат контроль артериального давления в этой сложной группе пациентов.

Если вы или член вашей семьи заинтересованы в участии в клинических испытаниях, подобных этому, выполните поиск в Интернете по запросу «UK Clinical Trials Gateway». Если у вас нет доступа в Интернет, спросите своего врача или консультанта, знают ли они о каких-либо подходящих испытаниях.

Измерение артериального давления

Самостоятельное измерение артериального давления дома может быть очень полезным. Исследования показали, что это может быть лучший контроль. Если вы покупаете монитор, убедитесь, что он прошел клинические испытания для обеспечения точности. Список можно найти на веб-сайте Британского общества гипертонии.

Хотя артериальное давление можно измерить на запястье, рекомендуется использовать мониторы на плече, поскольку они, как правило, более точны. вы должны купить монитор с манжетой правильного размера, так как неправильный размер будет измерять неточно. Измерьте окружность плеча на полпути между локтем и плечом, затем проверьте размер манжеты (большинству взрослых требуется «стандартный» или «большой»). Если вы не правы, поправьте производителя, который обычно меняет манжету на правильную.

• Внимательно следуйте инструкциям или посмотрите наше видео о том, как измерить артериальное давление в домашних условиях.

BHF Blood Pressure Action

Недавние исследования показывают, что только 37 процентов всех людей с высоким кровяным давлением контролируют свое состояние. Группа BHF по кровяному давлению вместе с Public Health England и другими специалистами в области здравоохранения работают над проектами, направленными на решение этой проблемы. Мы пересматриваем наши ресурсы, которые включают буклеты, видео и онлайн-инструменты, которые помогут вам понять и контролировать свое кровяное давление в домашних условиях. Мы посвящаем часть нашего веб-сайта ключевой информации о высоком кровяном давлении и способах его контроля для пациентов и медицинских работников.

За последние семь лет мы инвестировали 35–40 млн фунтов стерлингов в исследования артериального давления

Джейми Уотеролл, председатель Национального совета по управлению системой артериального давления в Public Health England, говорит: «Каждый должен сыграть свою роль, когда речь идет о помощи в снижении артериального давления в стране. Системный совет руководителей был создан для обеспечения совместного подхода к борьбе с высоким кровяным давлением.