После чистки лица можно ли умываться: Чистка лица

Механическая чистка лица – все о процедуре

Косметологи утверждают, что для сохранения красоты и здоровья кожи лица важно выполнять комплексный уход за ней. Существует четыре принципа, обязательных к выполнению – очищение, тонизирование, увлажнение и питание. И на первом месте не зря стоит именно очищение, ведь без него все остальные этапы будут бесполезными. Одним из радикальных и эффективных методов чистки лица является механическая. Этот метод позволяет удалять загрязнения из самых глубоких пор, дает положительные результаты при наличии акне, обширных очагов с черными точками.

Механический способ очищения кожи лица – далеко не безобидная манипуляция, поэтому врачи рекомендуют для получения услуги посещать профильные клиники и обращаться к специалистам. Можно повторить процедуру и самостоятельно в домашних условиях, но это чревато неприятными последствиями.

Что такое механическая чистка лица

Процедура подразумевает ручное удаление угрей, прыщей и загрязнений в расширенных порах, без использования аппаратов. В большинстве случаев специалист использует для работы только собственные руки, но нередко в клиниках чистку осуществляют с помощью специфического инструмента – ложка Уно, иглы Видаля, петли. Обычно услуга предоставляется в «самостоятельном режиме», но в особенно запущенных случаях врач может рекомендовать сочетание механической чистки с любым аппаратным методом (например, с ультразвуковым).

Мануальное очищение (так тоже называют механическую чистку) кожи лица всегда доставляет пациенту болевые ощущения, после манипуляции требуется некоторое время для восстановления, есть определенный риск возникновения побочных эффектов. Поэтому большинство клиентов косметологов отдают предпочтение ультразвуковому или лазерному методу. Но по признанию врачей, именно такой радикальный метод избавления от прыщей и угрей, загрязнений в порах дает максимально положительный результат.

Суть процедуры механической чистки лица

Суть процедуры – удаление угрей, прыщей, сальных пробок из пор вручную. По-простому: специалист выдавливает нежелательные образования пальцами или специальными приспособлениями. Не стоит сравнивать механическую чистку, выполняемую профессионалом, и обычную в домашних условиях! В первом случае процедура выполняется в несколько этапов, максимально тщательно, с применением различных уходовых средств и с соблюдением условий стерильности.

Механическое очищение в каждом случае сопровождается неприятными ощущениями и травмой эпидермиса, но при выполнении манипуляции специалистом это не станет причиной развития осложнений.

Для чего делают механическую чистку лица

Если кожа у человека жирная, комбинированная, то даже при регулярном выполнении очищения лица аппаратными методами, через определенный промежуток времени угри, прыщи и белые точки (сальный секрет в порах) все равно появятся. Только мануальное очищение поможет решить проблему на относительно длительный период. Кроме того, что будут удалены видимые признаки некорректной работы сальных желез, неустойчивого гормонального фона, начнется активизация процессов на клеточном уровне – регенерации, обмена веществ, кровообращения.

Если манипуляция выполняется в клинике, то будут не только «выдавлены» прыщи/угри, но и очищен эпидермис от ороговевших частиц. А это возможность обновить его поверхностный слой, усилить естественное омоложение, восстановить тон и рельеф кожных покровов.

Плюсы механической чистки лица

Подобная процедура не зря считается самой эффективной для очищения кожи среди косметологов – у нее есть несколько выраженных преимуществ по сравнению с другими, не такими радикальными и болезненными, методами. К «плюсам» мануального очищения относятся:

очищаются самые глубокие эпидермиса, которые не поддаются воздействию скрабов, пилингов, масок;
в разы улучшается «дыхание» тканей, после очищения поры сужаются;
полностью или в большом объеме исчезают косметические дефекты типа «созревших» прыщей и угрей;
кожные покровы становятся гладкими, бархатистыми по тактильным ощущениям;
цвет эпидермиса выравнивается, становится более светлым, исчезает сероватый оттенок, появляется на скулах естественный румянец;
полностью исчезают жировики, прыщи, угри, белые пробки в расширенных порах из секрета сальных желез.

После механической очистки в разы усиливается кровообращение, а это способствует разглаживанию мелких мимических морщин и повышению упругости, эластичности эпидермиса.

Индивидуальная консультация

Согласие на обработку персональных данных

Минусы механической чистки лица

Часто пациенты косметологов отказываются от механического очищения лица, а причинами этого являются некоторые «минусы» манипуляции:

Сразу после процедуры внешний вид человека становится крайне неприглядным. Лицо краснеет, на нем появляется «точечная» отечность, бугры, разноцветные пятна. В таком состоянии кожа будет пребывать 2-3 дня, поэтому выходить «в люди» можно будет только после восстановительного периода.
В зависимости от того, какой уровень чувствительности кожи у человека, манипуляция будет сопровождаться неприятными ощущениями – от дискомфорта до болевого синдрома. Расслабиться точно не получится, а после нужно будет пройти и этап раздражения эпидермиса, который проявляется зудом, покалываниями.
Присутствует высокая вероятность инфицирования кожного покрова. Даже если процедуру выполняет опытный врач, профессионал своего дела, некоторые моменты просто невозможно предусмотреть и человеческий фактор здесь не играет никакой роли. Инфицирование – это гнойно-воспалительный процесс, который требует длительного лечения и сопровождается формированием шрамов, рубцов.
Продолжительность процедуры большая. Она проводится в несколько этапов, а после окончания манипуляции сразу покидать клинику и выходить на улицу нельзя – нужно дать некоторое время для успокоения эпидермиса (около получаса).

Планируя посещение косметолога для ручного очищения кожи лица, нужно рассчитывать на 3-5 дней пребывания дома, для чего понадобится на работе взять отгулы или кратковременный отпуск. Этот момент тоже относится к недостаткам, потому что не всегда есть возможность отказаться от привычного ритма жизни.

Чем полезна механическая чистка

Несмотря на имеющиеся недостатки, косметологическая процедура обязательно принесет пользу здоровью коже лица. Ведь после того, как пройдет восстановительный период и эпидермис вернется в нормальное состояние, происходят видимые изменения:

В меньших количествах формируются прыщи, угри, поры практически не заполняются сальным секретом. Этого эффекта удается добиться путем глубокого очищения слоев эпидермиса, сальные протоки становятся «свободными» от секрета до самого своего основания.
Процесс выработки секрета сальных желез становится нормальным, без «излишеств». Такого можно добиться только при условии регулярного выполнения процедуры. Коррекция синтеза очень полезна обладателям жирного и комбинированного типа кожи.
Уменьшается количество мелких мимических морщин. Это происходит благодаря обновлению верхнего слоя эпидермиса после отшелушивания ороговевших частиц.

Если регулярно и правильно выполнять процедуру, то польза для кожи будет очевидной – она очистится от загрязнений, изменит (частично) свою структуру.

Когда необходимо проводить ручное очищение кожи лица – показания

Механическое очищение кожи – полноценная косметологическая процедура, которая имеет четкие показания к проведению:

на поверхности эпидермиса имеются черные точки;
сформированы комедоны, которые располагаются в глубоких слоях эпидермиса;
жировики или присутствуют постоянно, или периодически появляются и исчезают;
оттенок лица неестественный: серый, с коричневой пигментацией, желтыми полосами;
наблюдется выраженное снижение упругости кожи, ее тонуса;
регулярно появляются очаги угрей, прыщей, акне.

Показания к выполнению рассматриваемой манипуляции определяет врач-косметолог, для консультации может привлекаться дерматолог.

Противопоказания к выполнению мануальной чистки в косметологической клинике

Даже если есть прямые показания к проведению манипуляции, врач должен будет исключить наличие противопоказаний. К ним относятся:

герпес, дерматит и экзема в острой стадии течения с локализацией симптомов на лице;
фурункулез, находящийся в стадии прогрессирования и с характерными признаками в местах предполагаемого проведения работы;
сухой тип кожи, ее повышенная чувствительность;
вегетососудистая дистония и подтвержденная слабость стенок кровеносных сосудов;
некоторые заболевания крови – например, гемофилия;
имеющаяся в анамнезе аллергическая реакция на различные косметические средства;
бронхиальная астма, эпилепсия – даже если заболевания находятся в стадии длительной медикаментозной ремиссии;
беременность;
менструация.

Не стоит проводить механическое очищение тем людям, у кого низкий болевой порог, но это не является категорическим противопоказанием.

Как подготовиться к процедуре – что нужно делать пациенту

Первый шаг к манипуляции – получение консультации у врача-косметолога, который оценит состояние кожи и подтвердит целесообразность проведения процедуры именно рассматриваемым способом. Он же даст простые рекомендации по подготовке лица:

за 7-10 дней до назначенной даты включить в уход средства с кислотами в составе – это размягчит сальные пробки и сделает рыхлым роговой слой эпидермиса;
в течение 5 дней не принимать алкогольные напитки – нужно, чтобы кровообращение было в пределах нормы, сосуды не расширены.

Придерживаться какой-то диеты, прекращать прием гормональных препаратов (если они назначены врачом) или других лекарственных средств не нужно.

Этапы проведения механической чистки лица

Соблюдение протокола выполнения манипуляции – залог отсутствия побочных эффектов. Врач должен действовать поэтапно, чтобы добиться максимального эффекта и не нанести вреда кожным покровам.

1. Подготовка кожи

Работа косметолога преследует две цели на этом этапе – очищение поверхностного слоя эпидермиса от любых загрязнений и раскрытие пор. В первом случае речь идет о применении лосьонов, масок, проведении легких пилингов с фруктовыми кислотами. Перед посещением косметолога пациенту не нужно даже удалять декоративную косметику с лица, избавить от макияжа сможет и специалист.

Для достижения второй цели используют специальный приборе – вапоризатор, который распаривает кожу и раскрывает поры. Если для предварительного очищения эпидермиса врач использовал пилинг с фруктовыми кислотами, то распаривание не требуется.

2. Непосредственная чистка

Самый неприятный этап, потому что подразумевает давление на кожу, а это может сопровождаться болезненными ощущениями. Работает специалист руками или специальными петлями – удаляет угри и сальные пробки, а остатки загрязнений полноценно устраняются с помощью ложки Уно. Иглы используются только в том случае, если загрязнения находятся в глубоких слоях эпидермиса, а протоки узкие.

Считается, что этот этап должен проходить в течение 15-20 минут: есть определенные условия для перехода к завершению процедуры. Но если лицо имеет сильные, множественные загрязнения, то в указанный промежуток времени не сможет уложиться даже самый опытный косметолог. В таком случае врач может использовать вакуумный метод очищения, когда с помощью специального приспособления буквально «высасывают» сальные пробки.

3. Завершающий этап

На уже обработанную кожу лица направляют инфракрасный свет, который служит дезинфекцией и предотвращает появление побочных эффектов в восстановительном периоде. Дополнительно специалист может использовать антисептические средства для обработки эпидермиса. Накладываются маски с питательными свойствами, увлажняющие кремы, выполняется легкий массаж для нормализации и усиления микроциркуляции в мелких кровеносных сосудах.

В ходе второго этапа периодически врач должен протирать лицо пациента антисептиком или специальным гелем с легким анестезирующим эффектом. В первом случае это требуется при использовании иглы или появлении легкого кровотечения, во втором речь идет об удалении угрей, близко расположенных друг к другу.

Результаты после процедуры

Первые результаты можно будет оценивать только через 7 дней после проведения процедуры. В первые дни будут беспокоить отечность, болезненность эпидермиса при легком прикосновении, покраснение, выраженный зуд лица. Затем поверхность кожи начинает заживать, что будет проявляться активным ее шелушением. И только через указанный период времени можно будет отметить:

гладкость, бархатистость поверхности;
отсутствие прыщей, угрей и комедонов;
исчезновение расширенных пор и белых бугорков, которые представляли собой закупоренные сальные протоки;
восстановление тона эпидермиса, появление румянца.

Еще через несколько дней появится упругость и эластичность эпидермиса, дряблые зоны немного подтянутся, а мелкие морщинки исчезнут.

Что нельзя делать после механической чистки лица

Рассматриваемая процедура травматичная, болезненная, поэтому нужно будет полностью восстановить структуру, функциональность и внешний вид кожных покровов. Ускорить процесс можно с помощью соблюдения категоричных «не» в раннем реабилитационном периоде:

не выходить на улицу без нанесения крема с высоким уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей;
не допускать попадания на лицо прямых солнечных лучей, даже если оно защищено специальным средством;
не оказывать механического воздействия на обработанную кожу – никаких скрабирований, массажей;
не наносить тональные средства на лицо в течение первых 2-3 дней.

Также нельзя умываться обычным мылом, использовать тоники и лосьоны со спиртом в составе – это все сильно сушит кожу, которая и так будет активно шелушиться.

Уход за кожей после механической чистки лица

Важно после процедуры выходить из клиники, покидать кабинет косметолога через 20-30 минут. В дальнейшем нужно использовать успокаивающие, увлажняющие маски, питательные средства. Конкретные рекомендации даст специалист, который и проводил чистку. Будут получены ответы на следующие вопросы:

Чем успокоить кожу после чистки лица?

Для этого можно пройти процедуру дарсонвализации сразу после механической чистки или использовать маски на основе косметической глины с противовоспалительным эффектом.

Чем обрабатывать лицо после чистки лица?

Нужно применять средства, которые способствуют сужению пор, оказывают успокаивающий и дезинфицирующий эффекты одновременно. Они не должны быть спиртосодержащими, чтобы предотвратить чрезмерное высушивание эпидермиса.

Как убрать покраснения после чистки?

Обычно проблема исчезает на 3 день самостоятельно, но врач может рекомендовать некоторые аптечные средства с заживляющим, противовоспалительным и дезинфицирующим эффектами. Обычно это мази, которые наносятся на ночь, а утром можно будет увидеть положительный результат. Одной из таких является «Синтомицин».

Сколько заживает лицо после механической чистки?

Обычно краснота и отечность исчезают на 3 день после процедуры, но окончательное восстановление длится до 7-10 дней.

Ответы на поставленные вопросы актуальны только в том случае, если процедура прошла без осложнений.

Возможные осложнения после механической чистки лица

Даже если чистка выполнялась профессионалом и в условиях стерильности, полностью исключать вероятность развития осложнений не стоит. Ведь независимо от человеческого фактора возможны:

образование шрамов и рубцов в местах выдавливания прыщей и угрей;
отсутствие сужения пор, если они расширялись с помощью иглы;
усиление выработки секрета сальными железами – это их реакция на «вмешательство» в функциональность;
появление пигментных пятен.

Не стоит исключать инфицирование эпидермиса, которое может происходить на фоне выдавливания близко расположенных прыщей, жировиков и угрей – частицы содержимого попадают в микроцарапины.

Механическая чистка лица в домашних условиях

Выполнить процедуру можно и самостоятельно дома, просто нужно будет очистить лицо от декоративной косметики и пыли, распарить с помощью ванночки или горячего полотенца, выдавить все лишнее и протереть кожу лезинфицирующим средством. Именно так представляют манипуляцию многие люди, но это совершенно не так! Самостоятельное проведение мануальной чистки опасно:

инфицированием, дальнейшим развитием воспалительного процесса, образованием обширных гнойных очагов;
образованием рубцов и шрамов, потому что работать петлями и ложами нужно уметь, делать это правильно – без специальных знаний не обойтись;
ожогами – часто встречаются при проведении первого этапа процедуры, когда нужно распарить лицо.

Восстанавливаться лицо после самостоятельной чистки будет долго, потому что профессиональный массаж для улучшения микроциркуляции крови в сосудах не будет выполнен. Если сальные протоки будут освобождаться от загрязнений в неправильном направлении, то возможно занесение секрета в рядом расположенные здоровые ткани.

В домашних условиях никогда не достичь полного очищения пор, выдавливания угрей и прыщей! Ведь это больно, а человек сам себя всегда жалеет – это инстинкт, его не «отключить».

Видео о механической чистке лица

Ответы на популярные вопросы

Помогает ли механическая чистка от прыщей?

Да, в процессе процедуры происходит выдавливание прыщей, обработка места расположения дезинфицирующим средством. С большой вероятностью можно надеяться на то, что в ближайшее время на этом месте не будет сформирован новый. Но полностью избавиться от прыщей не получится без выяснения истинной причины их появления (нестабильный гормональный фон, заболевания эндокринной системы) и прохождения полноценного лечения.

Можно ли делать механическую чистку лица?

И можно, и нужно при необходимости очищения глубокого слоя эпидермиса. Важно обратиться за помощью к специалисту, чтобы были соблюдены протокол выполнения манипуляции, условия стерильности. В домашних условиях такое очищение нанесет вред.

Стоит ли делать механическую чистку лица?

На этот вопрос даст ответ только косметолог после осмотра и опроса пациента. Нужно убедиться в том, что кожа лица нуждается в подобной травматичной процедуре, отсутствуют противопоказания к проведению и риск развития осложнений сведен к минимуму.

Когда лучше делать механическую чистку лица?

Оптимальным вариантом считается осенний и весенний периоды года. Если привязывать рекомендацию к менструальному циклу, то косметологи рекомендуют манипуляцию на 6-16 его день. Стоит учитывать, что для восстановления внешнего вида понадобится минимум 3 дня, поэтому в клинику лучше записываться перед выходными.

Как часто нужно делать механическую чистку лица?

Специалисты рекомендуют при жирной коже, когда высыпания разного типа присутствуют практически постоянно, посещать клинику для механической чистки лица 1 раз в 3-4 месяца. Обладателям сухого типа кожи процедура будет полезной и нужной не чаще 1 раза в 6-8 месяцев.

Ильчук Елена Васильевна

Врач дерматолог-косметолог, кандидат медицинских наук, главный врач клиники «Elevans», опыт более 17 лет.

«Глобальная чистка» лица: устраняем последствия

Забыли пароль?

Укажите номер карты и мы вышлем вам инструкцию по восстановлению пароля

Номер карты

Главная Все события

14 сентября 2018

Блог Косметология

Тем, кто хоть раз ходил на чистку лица, хорошо знакомо это чувство легкости, комфорта и совершенства кожи, которое наступает уже в течение нескольких дней после процедуры. Но к сожалению, эта красота не обходится без жертв. Чистка лица, особенно при проблемной коже, оставляет за собой неприятные последствия, которые могут проявляться еще 2-3 дня после процедуры.

О том, как минимизировать последствия «глобальной чистки» и продлить ее эффект, нам расскажет косметолог «Магис SPA», Дарья Курамшина.

В связи с возможными последствиями, старайтесь делать чистку перед выходными, чтобы реабилитационный период прошел легко и быстро. Помните, что после чистки (особенно, механической) покраснения на лице, и в некоторых случаях шелушение, – это нормально. Такой эффект обычно проходит в течение 2-3 дней. В целом, чтобы чистка оставила после себя только приятные последствия, придерживайтесь следующих рекомендаций:

Дарья Курамшина косметолог Магис SPA

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА УХОДА ПОСЛЕ ГЛУБОКОЙ ЧИСТКИ:

В течении суток нельзя использовать декоративную косметику, желательно даже не окрашивать ресницы и брови.
Не следует в первые 12 часов умываться обычной водой, лучше использовать термальную или минеральную воду.
В первые пару дней после чистки не рекомендуется посещать бассейн, сауну и баню.
На протяжении 5-7 дней ограничьте посещение солярия и не загорайте на солнце.
При покраснениях в течение 2-3 дней пользуйтесь кремами с натуральными успокаивающими компонентами (например, крем «Бепантен») и обрабатывайте кожу Хлоргесдином.

В зависимости от чувствительности кожи, после глубокой механической чистки возможно появление отечности. Они проходят самостоятельно в течение 2-3 дней, но также можно использовать такие крема как «Гепарин» или «Леатон».
Чтобы успокоить кожу, пройдите процедуру дарсонвализации или сделайте специальные профессиональные уходовые маски.

Записаться на бесплатную консультацию

на Взлетной

на Красноармейском

ПредставьтесьТелефонКогда Вам будет удобно

Я согласен с политикой конфиденциальности

И самое главное, обязательно придерживайтесь советов Вашего косметолога. Если Вы только планируете делать чистку, или рассматриваете какие-то другие косметологические процедуры, Вы можете обратиться за консультацией к нашим специалистам.

Для этого запишитесь на бесплатную консультацию на сайте или по т. 538-444 (PLAZA), 54-02-54 (Взлетная, 25).

Поделиться в соц. сетях

01 февраля

Не пропустите!

ТОП-процедур для…

03 января

4+1 массаж лица в подарок!

Курс массажей лица с активным концентратом для Вашей…

02 января

НОВИНКА! Программа «Relax» массаж лица и тела

2 часа массажа для полного расслабления и восстановления…

Написать нам

Задайте нам любой интересующий Вас вопрос, поделитесь отзывом или предложением.

на Взлетной

на Красноармейском

ПредставьтесьТелефонСообщение

Я согласен с политикой конфиденциальности

Можно ли умываться после чистки лица?

Перейти к содержимому

Возможно, вы слышали противоречивые советы по поводу ухода за кожей после ухода за лицом — например, следует ли после этого умываться. Чтобы выяснить это раз и навсегда, мы поговорили с сертифицированным дерматологом из Бруклина доктором Эрин Гилберт. Впереди она объясняет, можно ли мыть лицо после процедуры по уходу за лицом, и если да, то чем для этого следует пользоваться.

Можно ли умываться после процедуры по уходу за лицом?

Многие из нас задаются вопросом, как выглядит правильный уход за кожей лица. По словам Гилберта, правильный образ действий зависит от типа вашей кожи и вашего окружения.

«Большинство процедур по уходу за лицом предназначены для того, чтобы сделать вашу кожу хорошо увлажненной и счастливой», — объясняет она. «Если у вас жирная кожа, вы живете в городской и, следовательно, более грязной среде или предпочитаете определенный режим ухода за кожей, нет ничего плохого в умывании лица после ухода за лицом».

На самом деле, умывание лица после ухода за лицом может избавить вашу кожу от поверхностной грязи и жира, говорит она.

Пропустить ползунок: Магазин Продукт 1

Как ухаживать за кожей после процедуры по уходу за лицом

«В целом я бы посоветовал не умываться сразу после процедуры по уходу за лицом, а просто очищать его мягким очищающим средством на ночь», — говорит Гилберт. «Вы также можете увлажнять кожу по мере необходимости. Тем не менее, ваша кожа не должна чувствовать себя сухой после ухода за лицом. Если это так, обсудите это со своим косметологом, чтобы найти правильный баланс при следующей процедуре».

После мягкого очищения обязательно нанесите увлажняющий крем для лица, например, ночное увлажняющее средство для лица Age Perfect Collagen Expert от L’Oréal Paris, чтобы сохранить увлажненность кожи после процедуры. Этот увлажняющий крем содержит пептиды коллагена и ниацинамид, которые увлажняют кожу и помогают восстановить ее упругость и упругость.

Какие ингредиенты следует избегать после ухода за лицом

Если ваш уход за лицом включал какие-либо продукты, такие как альфа-гидроксикислоты или бета-гидроксикислоты (AHA и BHA), химический пилинг или другой тип отшелушивающего продукта, Гилберт рекомендует избегать этих ингредиентов.

по крайней мере день или два, чтобы избежать раздражения.

Следующий : Лучшее время для использования очищающего средства для лица

Автор: Кейтлин Мартин, Фото:

Узнайте больше советов и рекомендаций

Сделай свою кожу счастливой

Как найти свой идеальный тональный крем Infallible Fresh Wear
Сыворотка с гликолевой кислотой, необходимая для ежедневного ухода за кожей
Обзор сыворотки с гиалуроновой кислотой L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives
Нужно ли мыть волосы перед окрашиванием?
Как осветлить темно-каштановые волосы
Можно ли использовать фиолетовый тонирующий шампунь на каштановых волосах?

Посмотреть все статьи

Как подобрать идеальный тональный крем Infallible Fresh Wear, оттенок
Сыворотка с гликолевой кислотой, необходимая для ежедневного ухода за кожей
L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Обзор сыворотки с гиалуроновой кислотой
Нужно ли мыть волосы перед окрашиванием?
Как осветлить темно-каштановые волосы
Можно ли использовать фиолетовый тонирующий шампунь для каштановых волос?

Этот сайт предназначен для потребителей из США. Файлы cookie, связанные с ними технологии и идентификация устройства используются для персонализированной рекламы. Чтобы узнать больше или отказаться, посетите AdChoices и наши политика конфиденциальности, условия использования и конфиденциальность CA

Ваши варианты конфиденциальности Уведомление при сборе

Как правильно умываться: 12 простых правил

Это может показаться простым, но мытье лица требует времени и внимания. Если вы будете делать это правильно, это может сделать разницу между сияющей кожей и прыщами.

«Многие считают, что мыть лицо нужно только для снятия макияжа или когда оно выглядит грязным. На самом деле рекомендуется умываться два раза в день», — говорит Дженнифер Хейли, сертифицированный дерматолог из Скоттсдейла, штат Аризона.

Однако количество умываний может быть менее важным, чем как работа сделана.

Независимо от типа вашей кожи, текстуры или текущего состояния, Хейли подчеркивает, что очищающая процедура перед сном особенно важна.

«Удаление дневного макияжа, грязи и копоти поможет подготовить кожу к вашему режиму ухода за кожей, а также поддержит кожу в ее ночных процессах регенерации и обновления», — говорит она.

Готовы к чистому старту? Следуйте этим советам дерматологов по умыванию лица.

Используйте мягкое средство для снятия макияжа, прежде чем приступать к умыванию, особенно перед сном.

«Поры используются для [очищения] от токсинов за ночь, и если они забиты, все будет забито и выглядеть забитым», — говорит Хейли.

К вашему сведению, это относится ко всем типам кожи, даже если у вас достаточно упругий внешний слой.

Гарантированное удаление макияжа

При закупоренных порах попробуйте метод двойного очищения. В этой двухэтапной процедуре используется натуральное масло (например, касторовое, оливковое или подсолнечное) для удаления грязи, а затем требуется мягкое умывание лица, чтобы смыть масло.

Окуните ватный тампон в мицеллярную воду, средство для снятия макияжа или натуральные масла, чтобы удалить макияж вокруг глаз. Ватный тампон поможет вам аккуратно воздействовать на участки с плотными линиями, не натягивая кожу.

Если мыло не предназначено специально для лица, кусковое мыло может изменить баланс pH кожи, что способствует росту большего количества бактерий и дрожжей.

Неудивительно: очищающие средства для лица, особенно очищающие бальзамы, созданы для нежной кожи.

«Люди склонны искать «пенящиеся» средства, потому что они думают, что если оно не пенится, значит, оно не очищает. Но вспенивание на самом деле может лишить вашу кожу большего количества натуральных масел», — говорит Эрум Ильяс, сертифицированный дерматолог.

Исследование, проведенное в 2012 году, подтвердило это и пришло к выводу, что поверхностно-активные вещества (которые позволяют очищающим средствам расщеплять жир, чтобы вода могла смыть грязь) не позволяют молекулам вашей кожи оставаться в порядке — естественном и здоровом.

Развеем миф: поры — не двери. Горячая вода их не открывает, а холодная не закрывает.

Правда в том, что экстремальные температуры воды могут вызвать раздражение, поэтому лучше придерживаться золотой середины. Вы не хотите видеть покрасневшую кожу, когда смотрите на свое отражение.

Вы также можете задаться вопросом: «Можно ли умыться водой?» По данным Американской академии дерматологии, лучше всего использовать мягкое очищающее средство.

Что очищающее средство делает для вашего лица? Это может помочь избавить кожу от грязи, мусора и масла.

Скрабирование может лишить кожу ее естественного защитного барьера. Лучше всего очищать кожу кончиками пальцев, мягко массируя ее в течение как минимум минуты или двух.

«Для отшелушивания ищите ингредиенты в очищающих средствах, которые содержат салициловую кислоту, гликолевую кислоту, молочную кислоту или фруктовые ферменты», — говорит Хейли. «Пусть эти продукты проникают в кожу от 60 до 90 секунд сделают свою работу или очистят поры и удалят мертвые клетки кожи, чтобы обеспечить здоровое сияние».

Не переусердствуйте

Ваша кожа имеет естественный барьер, который защищает ее и помогает удерживать влагу.

Использование скраба или очищающего средства с гранулами может показаться мягким в первый день, слишком сильное скрабирование или ежедневное использование этих продуктов может повредить внешний слой кожи.

Одним из признаков чрезмерного отшелушивания является гиперчувствительность кожи. Это может вызвать раздражение, высыпания и даже чувство жжения при нанесении продуктов.

Остерегайтесь ежедневных очищающих средств, которые содержат активные отшелушивающие ингредиенты, такие как альфа-гидроксикислоты (AHA) — молочная, гликолевая, фруктовые кислоты — и бета-гидроксикислоты (BHA) — салициловая, экстракты коры ивы. Эти ингредиенты очень эффективны в отшелушивании кожи.

Очищающие средства, которых следует избегать

кусковое мыло
ароматизированное или окрашенное
жесткие пенящиеся очищающие средства
ежедневные отшелушивающие очищающие средства

Мицеллярная вода – это вода, содержащая мицеллярные частицы, которые прикрепляются к коже и макияжу.

«Некоторые люди, особенно те, [кто] не пользуется косметикой, могут обойтись мицеллярной водой в качестве очищающего средства, — говорит Хейли. «Если вы в походе или где-то без воды, мицеллярная вода может очистить ваше лицо, и ее даже не нужно смывать».

«Исследования показывают, что количество бактерий, которые накапливаются на губках из люфы, является доказательством того, что это может быть не очень хорошей идеей, если только вы не будете тщательно очищать их в растворе отбеливателя», — говорит Ильяс.

Она рекомендует просто использовать руки в качестве инструментов.

«В конце концов, как только вы намоете их водой с мылом, они станут чистыми», — добавляет она.

Линия подбородка и шея подвержены скоплению грязи и мусора. И им тоже нужна любовь.

Во время очищающего массажа лица осторожно потрите пальцы восходящими движениями, чтобы активизировать кровообращение и помочь вашей коже оставаться подтянутой и естественно подтянутой.

Этот массажный компонент помогает расслабиться и дать вашему лицу необходимую передышку после напряженного дня.

Пришло время переосмыслить эту воздушную сушку.

Капание воды на лицо не увлажняет его; на самом деле, когда вода испаряется, это может привести к сухости.

Не забудьте осторожно промокнуть мягким полотенцем с противомикробным покрытием, соблюдая особую осторожность вокруг чувствительной области под глазами.

«Часто люди забывают, что, скорее всего, моют лицо в душе, — говорит Ильяс. «Если вы добавляете другие процедуры мытья в раковину два раза в день, то вы получаете три. Это может быть немного чрезмерным».

Тем, у кого сухая кожа, особенно следует отказаться от умывания.

Раз уж мы заговорили по теме, если вы задаетесь вопросом: «В какое время я должен умываться ночью?», лучше раньше.

Исследования показывают, что поддержание циркадного ритма кожи может помочь защитить ее от повреждений. Подумайте об очищении, когда солнце садится, а не после.

Если вам интересно, почему ваше моющее средство не работает так, как обещано (или так, как хвалят), проверьте, сколько вы используете.

Для более дорогих чистящих средств может возникнуть соблазн использовать меньше, чем рекомендуется, чтобы продлить срок службы или сэкономить деньги. Не!

Если вы сомневаетесь, прочтите этикетку, чтобы узнать рекомендуемое количество. Продукты часто проходят испытания и тесты, чтобы найти самое безопасное и эффективное количество для общего использования.

Хотя технически это не является шагом в умывании лица, многие часто упускают из виду важность того, что следует за ним: восстановление баланса кожи.

Тонеры — это легкие жидкие формулы, первоначально использовавшиеся для сброса pH вашей кожи, чтобы она могла защитить себя от бактерий и повреждений. Теперь многие тонеры обладают дополнительными преимуществами, направленными на решение конкретных проблем.

Ищите такие ингредиенты, как:

розовая вода, обладающая омолаживающими свойствами
ромашка, известная своими успокаивающими свойствами
салициловая кислота или гамамелис для борьбы с акне

ватный тампон, которым вы проведете по проблемным областям, таким как жирная Т-зона.

В дополнение к тонизированию убедитесь, что вы помогаете коже оставаться увлажненной.

Некоторым нравится ощущение «стянутости» после умывания, но, по словам Ильяса, это признак чрезмерной сухости.

«После этого ваша кожа может стать чувствительной или даже шелушиться или трескаться. Нанесение увлажняющего крема защищает вашу кожу от пересыхания», — говорит она.

Если ваша кожа постоянно чувствует себя сухой после умывания, обратите внимание на сменные очищающие средства. Выбирайте мягкое очищающее средство или очищающее средство на масляной основе.

Найти людей с похожим типом кожи и попробовать их процедуры — один из способов экспериментировать.

Например, люди с жирной кожей обнаружат, что мытье два раза в день помогает держать прыщи под контролем.

Некоторые люди, которые не балуются средствами по уходу за кожей или макияжем, клянутся только водой, вероятно, потому, что они никогда не нарушали кожный барьер кислотами или отшелушивающими средствами.