Дерматотропные средства GALDERMA Дифферин — «Избавилась от вековых прыщей за 3 недели. ПОЛНАЯ СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ! ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ! Обновление 2020 г»
Свойства кожи:
- Нормальная, обезвоженная от лечения
- Толстая, склонная к образованию пятен
- Не склонна к рубцам
Проблема на март 2018:
- Мелкая сыпь по лицу в виде комедонов
- Пустулы по лицу в одних и тех же местах (особенно линия нижней челюсти)
- Внутренние прыщи по углам лица и в области лимфоузлов
Лицо на начало марта
Лицо на начало марта
Лицо на начало марта
Советы перед основным лечением. ЧИТАЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО!
ЛЮБЫЕ прыщи имеют несколько причин, они одновременно существуют на лице, но лечатся часто по-разному и усугубляют течение друг друга. Долго говорить о том, как я поняла причины моих проблем , но среди них были вот такие:
- Комедоны (гиперкератоз, закупорка пор эпителием) — дифферин + базирон,
- Непереносимость определенных продуктов питания — диета
- Паразиты — лечение паразитов отварами, немозолом
- Вытирание лица махровым полотенцем — замена на бумажные полотенца
- Юнидокс салюттаб 10 дней
- Поддержание горла в нормальном состоянии
ЕЩЕ ОТКРЫТИЕ: врачи всегда говорили, что это гормональное. НИКАКИЕ МОИ ПРОБЛЕМЫ С ГОРМОНАМИ НЕ ПОВЛИЯЛИ В ИТОГЕ НА ЛЕЧЕНИЕ И ТЕЧЕНИЕ АКНЕ. У меня на данный момент проблемы со щитовидной железой и возможно превышение тестестерона, как много лет назад.
О двух последних я слышала, но никогда не думала, что это может быть со мной!
Дифферин + базирон
Схема лечения:
Долгое время не хотела лечиться такой схемой, так как меня пугало обострение и без того проблемного лица! При выписывании дифферина врач предупредила, что будет облазить кожа и жечь лицо, но надо перетерпеть. Это правда стоит того.
Утро :
- Умывание пенкой «Кафе красоты для жирной и проблемной кожи» (использую ее, так как она не травмирует кожу, отлично чистит, но в начале вызывает обострение, как все действующие продукты)
- Протирание чистым спиртом или салициловой кислотой челюсти и шеи (часто мы не уделяем внимания этой зоне, натираем шарфом, одеждой, так как у меня там были сильные высыпания, только этот способ помогает)
- Верх лица до губ обрабатываю горошиной «Клиндовита»( не жжет, не оставляет пятен, не виден под макияжем)
- Низ лица обрабатываю горошиной «Базирона» (намного быстрее убирает воспаления, чем Зинерит)
- Иногда наношу вв крем от Ля Рош Позе на термальной воде (немного выравнивает цвет лица, не вызывает новых высыпаний)
Вечер:
- Умывание пенкой «Кафе красоты для жирной и проблемной кожи»
- Протирание чистым спиртом или салициловой кислотой челюсти и шеи
- Маска для лица «Гарньер чиста кожа 3 в 1» — 2-3 раза в неделю
- Дифферин на все лицо
- Базирон на проблемные участки через минут 10-15
Диета
После узи брюшной полости и анализа поведения кишечника после определенной еды (месяца 3-4 выявляла триггеры ) села на диету, в которой не было глютена, яиц, молочных продуктов. НИКОГДА НЕ ДУМАЛА, ЧТО У МЕНЯ НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ ЭТИХ ПРОДУКТОВ, НО УЖЕ ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОТКАЗА ОТ ЭТОГО ПРЫЩИ УШЛИ С БОЛЬШЕЙ ЧАСТИ ЛИЦА: очистился лоб и вески, а так же верхняя часть лица
Как выявить триггеры: диета с минимумом продуктов
Определите на что точно нет реакции и начинайте с них, добавляя по одному раз в 2-3 дня и смотрите на реакцию, так я выявила
- Колбасы, красное мясо (тяжело кишечнику) и сыр
- Хлеб и выпечка из пшеничной муки
- Макакроны
- Соусы
- Крупы (кроме гречки и риса)
- Молоко и молочные продукты
- Яйца
- Сладкое (хотя бы на первое время)
- Ограничение крахмала (банан, картофель), так же для облегчения работы кишечника
Как я питаюсь:
- Мясо (курица и индейка) на пару, в духовке, в виде котлет.
- Овощи (любые тушеные, отварные, свежие, на пару)
- Крупы (рис коричневый или узбекский, который продают торговцы специями)
- Фрукты (яблоки). На другие фрукты либо аллергия, либо не люблю
- На сладкое: хлебцы без глютена Доктор Кернер (карамельные или имбирь и лимон)
- + перед плотной едой пью Фестал (мезим не так помогал). Пью курсом для налаживания работы кишечника после антибиотика и паразитов.
- +курс полисорба
Для многих это покажется ужасным, но плюсы очевидны, кожа становится значительно лучше и лишние кг уходят, кишечник работает как часы.Я забыла про вздутия, тяжесть и любой дискомфорт в животе.
Паразиты
Тут помоги себе сам, каждый должен понимать что он ест и что выходит со стулом. Неприятно, согласна, но это ваше здоровье. Исследуем кал. Нужно понимать, что паразиты могут быть не только в виде червей и личинок, они могут быть, как листочки (опистархи), как ленты или могут быть не видны вовсе. Мы их цепляем с водой, едой и с животными, в общественных местах. Поэтому: цвет кала, его консистенция, боли в животе перед дефекацией показывают на то, что есть проблемы с перевариванием или / и паразиты. Я сдавала разные анализы на паразитов и их не нашли! НО, они выходили вместе с калом и я это видела! Оказывается организм уже во всю боролся с ними (у меня есть собака и кот). Если нет уверенности в своей чистоте, то:
- Немазол (1-2 раза по инструкции). Через сутки они начнут выходить, но лучше их увидеть первый и последний раз, чем понимать, что они внутри. В первый день испытала шок, если честно.
- Отвар «ТРАВЫ КАВКАЗА № 68а» от паразитов. Он лечит все: половые инфекции, глистов, простейших. — 30 дней. После 2х недель курса значительно очистилось лицо!от прыщей по челюсти не осталось ничего! Этот отвар я отныне буду периодически пить, чтоб больше не заразиться.
Гигиена
Долго не могла понять, почему с таким очищением прыщи не проходят, а распространяются по лицу. Прочла совет про салфетки из бумаги. РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ!!!!Просто поверьте, не используйте полотенца!
А так же:
- Не принимаем ванны, особенно горячие (вредно для женской половой системы, да и вода идет не лучшая)
- Не купаемся в пресных реках!
- Меняем наволочки хотя бы раз в неделю и проглаживаем
Юнидокс салюттаб
Антибиотик прописал врач, она не была уверена, что нет никакой инфекции в организме и чтоб наверняка прописала. После приема сильно ничего не поменялось, поэтому не знаю, помогло ли. Мне кажется «Полисорб» гораздо лучше помогает от проблем с лицом, но я ленилась его пить постоянно.
Тонзиллит
Часто горло вносит свои пять копеек в проблему прыщей (это же очаг инфекции), поэтому после чистки зубов :
- Полоскание горла перекисью 3 % до жжения
- Обработка горла и гланд Хлорофиллиптом. Я забыла про проблемы с горлом и ангин не было больше совсем!
Вот собственно результат, есть еще мелкие комедоны, но это реально чистое лицо!!!!Я не могу поверить счастью, я боролась с 14 лет, активно с 21 года и через 7 лет поисков я наконец-то имею результат!!!
3 недели лечения
3 недели лечения
Обновление 19. 01.2020. Что произошло с кожей за 2 года после написания отзыва и чем я пользуюсь сейчас.
Кожа все 2 года чистая и больше не было ни одного случая рецидива, значит причина прыщей была побеждена. Лечение закончила через месяц-полтора, диету закончила летом. На данный момент я могу позволить себе умывание мылом Дав, потом бывает смазываю спиртом, если есть небольшие высыпания, после мажу бальзамом после бритья) Кушаю все, ограничиваю шоколад и бродящие продукты, даже глютен не вызывает сейчас высыпаний. Счастлива, что прошла тогда этот путь, надеюсь, что и мои читатели тоже вылечили высыпания!
Проблемы с кожей? Проверьте кишечник!
Древние мыслители тысячу раз были правы, говоря: «Мы есть то, что едим». Не надо быть ясновидящим, чтобы по лицу определить вашу любовь к сдобным булочкам, шоколадкам и бургерам. Скажете, что все это полная чепуха, что наш организм прекрасно справляется с очищением самостоятельно? Будете правы. Но лишь отчасти.
Выбираем доктораЕсли вы погружены с головой в биохакинг — правильно питаетесь, высыпаетесь, дышите чистым воздухом и пьете достаточное количество чистой воды, — организм работает как часы, кожа сияет даже в серые ноябрьские дни.
Причем здесь кишечник?
У здорового человека в кишечнике обитает около 500 видов бактерий. В норме все они сохраняют баланс — одни являются антагонистами других и не дают развиваться заболеваниям, другие работают в тандеме и предупреждают размножение патогенных бактерий. Полезные бактерии помогают нам переваривать пищу, обогащают организм питательными веществами, способствуют укреплению иммунитета. Они постоянно трудятся и регулируют функцию кишечника, помогают расщеплять белки, жиры и углеводы и даже синтезируют некоторые витамины. И что самое интересное, даже влияют на гормональную и нервную систему! В соседстве с полезными бактериями в кишечнике живут болезнетворные, которые только и ждут подходящего момента, чтобы напомнить о себе. Патогенная флора может активироваться при ослаблении иммунитета, частых стрессах, нарушении диеты или обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта. Так, из-за нарушения микрофлоры кишечника может уменьшиться всасывание полезных веществ, и таким образом нарушится процесс пищеварения. Остатки непереваренной пищи вызовут урчание, вздутие живота, отеки — и проблемы на коже неизбежны. «Влияние кишечника на кожу не подлежит сомнению — эти два органа неразрывно связаны из-за общего происхождения. Еще внутриутробно кишечник и кожа развиваются совместно и на одних и тех же сроках, чтобы в процессе жизни стать отражением друг друга, — говорит Василий Фирсов. — Самый простой пример: при дисбактериозе нарушается всасывание витаминов и минералов, и чем меньше их доходит до кожи, тем хуже ее защитные свойства: она становится излишне бледной, приобретает серый оттенок, будет сухой, дряблой, быстрее пересыхает от ветра или кондиционера, восприимчива к инфекциям. Это общие признаки. Есть и характерные. Если нарушено в кишечнике всасывание витаминов группы В2, в углах рта возникают высыпания в виде папул, которые могут мокнуть и трескаться. При недостатке поступления серы в организм развивается себорейный дерматит (недостаток витамина В2 тоже имеет отношение к этому процессу). Могут быть различные нарушения в виде петехий, пурпуры при недостатке витамина K или нарушении его всасывания. Дефицит витаминов может спровоцировать железодефицит, и тогда лицо становится очень бледным».
Второе мнение. «Сейчас активно изучается и проводятся лабораторные исследования, как наш образ жизни влияет на микрофлору кишечника, — говорит Инна Тулина. — Если говорить о коже, то часто ее проблемы связывают с внешними факторами — плохой экологией, сухим воздухом и влиянием всевозможного излучения. Но не стоит забывать, что неблагоприятное воздействие мы получаем и изнутри — хлорированная вода, продукты с консервантами — они тоже отражаются на коже не лучшим образом».
Словосочетание «детокс кожи» любят употреблять не только читательницы модных журналов, но и косметологи, и производители косметических продуктов. Многие в это верят и даже практикуют детокс как средство для красивой кожи. Но честные специалисты говорят, что детокс кожи — это не более чем рекламная фишка. Здоровый организм самостоятельно может провести процедуру детокса. Над выведением токсинов и шлаков трудятся в большей степени печень и кишечник, а когда они не справляются, организм начинает привлекать к выведению свой резерв, самым первым из которого является кожа. «Однако при несостоятельности основных путей попытка избавиться от эндотоксинов может привести к возникновению различных кожных проявлений, ведь кожа не приспособлена к выведению продуктов распада, — говорит Василий Фирсов. — Именно поэтому возникают воспалительные реакции сальных и потовых желез. Ситуацию усложняет тот факт, что эндотоксины могут обладать прямым повреждающим действием на эпителии протоков сальных и потовых желез. Это так называемые комплексы антиген-антитело, которые организм должен вывести при поступлении аллергена — к примеру, с пищей. В основном эту функцию берет на себя кишечник, он может выводить крупные молекулы за счет своей площади, но, если путь закрыт, молекулы будет выводить кожа. А так как они агрессивны сами по себе и обладают повреждающим воздействием на клетки, на коже будут возникать воспаления».
Второе мнение. «Важно понимать, что такого прямого пути, как съел яблоко и стал выглядеть хорошо или куришь и выглядишь плохо — нет. Между кожей и кишечником находится большой буфер различных регуляторных систем, в том числе гормональная, нервная, эндокринная, кроветворная и т. д. Вот этот буфер у одних людей может быть очень широкий, у других, наоборот, слишком узкий. И чем он меньше, тем сильнее внешние проявления на коже», —говорит Инна Тулина.
Разрешенные процедуры«Если мы только подозреваем связь кожи и ЖКТ, то должны четко установить ее и дать возможность смежным специалистам провести диагностику, — говорит Василий Фирсов. — Исследования стандартные: анализ крови на различные воспалительные изменения, исследования биохимического состава крови (микроэлементный состав, исследование содержания витаминов, уровня гормонов, влияющих на процессы пищеварения, уровень глюкозы в крови). Обязательным является исследование на системные инфекции. В некоторых случаях можно даже провести УЗИ кожи для определения характера заболевания. Крайний вариант, к которому мы прибегаем, — биопсия кожи на предмет выявления псориатических процессов, хронических дерматозов или нетипичных воспалительных изменений в коже, которые чаще всего тоже обусловлены процессами, происходящими в организме. И только когда окончательно выявлена причина кожных проблем, назначается лечение по принципу «не раздражать раздраженное». Для купирования острых воспалительных явлений на коже применяют успокаивающие примочки, аппликации глюкокортикоидных и наружных средств с ГКС. В общем, все то, что успокоит процесс. Лечение и реабилитация направлены на предотвращение формирования гипертрофических изменений в коже.
Задача врача-дерматолога — предотвратить замещение коллагеновых и эластиновых волокон соединительной тканью и не допустить развития фиброза в коже. Иначе это приведет к нарушению внешнего вида. В этой ситуации можно применять уходовые процедуры и маски для кожи. Дальше нужно помочь клеткам кожи эффективно выполнять свою функцию. Для решения этой задачи используют реабилитационные программы, которые не относятся к программам для решения воспалительных проблем. Например, можно применять высокобелковые препараты — крема, которые содержат белок (на слуху у всех плацентарные, но это не обязательно). С препаратами, содержащими витаминные комплексы, ситуация двоякая. В них не имеет смысла добавлять микроэлементы. Даже если нанесем цинк на кожу, который является важнейшим микроэлементом для красоты, внутрь он все равно не попадет. Поэтому для реабилитации процессов, которые произошли на коже, полезны препараты, содержащие коллаген и гиалуроновую кислоту».
Второе мнение. «По симптомам на коже мы не можем выявить причину проблем в кишечнике и поставить диагноз. Но вот поддержать здоровье кишечника, чтобы справиться с проблемами косметологическими, вполне реально, — говорит Инна Тулина. — Для этого всем рекомендую вести активный образ жизни. Движение поддерживает работоспособность всех регуляторных систем, в том числе и нормальную работу кишечника. Это хорошая профилактика геморроя, запора, нарушения баланса микрофлоры — всех тех проблем, которые отражаются на коже. Обязательно правильное питание, возможно, даже с эпизодами голодания. Сейчас появилась диета, имитирующая голодание, которую проверяют в экспериментальных условиях. Смысл в том, что, когда человек не ест в течение длительного времени, скажем от 12 до 16 часов, регулируется микробиом человека — состав микрофлоры. А это связано с состоянием кожи. В выборе продуктов предпочтительна растительная пища с небольшим количеством белка (мясо, рыба, птица), исключающая сахар, молочные и хлебобулочные изделия, особенно сдобу».
Источник: KIZ.ru
Код вставки на сайт
Древние мыслители тысячу раз были правы, говоря: «Мы есть то, что едим». Не надо быть ясновидящим, чтобы по лицу определить вашу любовь к сдобным булочкам, шоколадкам и бургерам. Скажете, что все это полная чепуха, что наш организм прекрасно справляется с очищением самостоятельно? Будете правы. Но лишь отчасти.
Выбираем доктора
Если вы погружены с головой в биохакинг — правильно питаетесь, высыпаетесь, дышите чистым воздухом и пьете достаточное количество чистой воды, — организм работает как часы, кожа сияет даже в серые ноябрьские дни. Но жить в мегаполисе по всем правилам ЗОЖ сложно. И что греха таить, у каждого из нас есть свой топ вредных привычек. Если вы, не щадя кишечника своего, предпочитаете здоровой пище фастфуд, много работаете и мало спите, не стоит и удивляться, если с кожей что-то не так. Кожа всегда даст понять, если организм не в порядке. Как только заметили, что она изменилась не в лучшую сторону, стала очень сухой или слишком жирной, появились высыпания и зуд, цвет лица стал тусклым, пора обратиться… нет, не к косметологу, а к врачу-дерматологу. Опытный специалист проведет диагностику и, если поймет, что причина плохой кожи скрыта внутри организма, направит к гастроэнтерологу или колопроктологу.
У здорового человека в кишечнике обитает около 500 видов бактерий. В норме все они сохраняют баланс — одни являются антагонистами других и не дают развиваться заболеваниям, другие работают в тандеме и предупреждают размножение патогенных бактерий. Полезные бактерии помогают нам переваривать пищу, обогащают организм питательными веществами, способствуют укреплению иммунитета. Они постоянно трудятся и регулируют функцию кишечника, помогают расщеплять белки, жиры и углеводы и даже синтезируют некоторые витамины. И что самое интересное, даже влияют на гормональную и нервную систему! В соседстве с полезными бактериями в кишечнике живут болезнетворные, которые только и ждут подходящего момента, чтобы напомнить о себе. Патогенная флора может активироваться при ослаблении иммунитета, частых стрессах, нарушении диеты или обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта. Так, из-за нарушения микрофлоры кишечника может уменьшиться всасывание полезных веществ, и таким образом нарушится процесс пищеварения. Остатки непереваренной пищи вызовут урчание, вздутие живота, отеки — и проблемы на коже неизбежны. «Влияние кишечника на кожу не подлежит сомнению — эти два органа неразрывно связаны из-за общего происхождения. Еще внутриутробно кишечник и кожа развиваются совместно и на одних и тех же сроках, чтобы в процессе жизни стать отражением друг друга, — говорит Василий Фирсов. — Самый простой пример: при дисбактериозе нарушается всасывание витаминов и минералов, и чем меньше их доходит до кожи, тем хуже ее защитные свойства: она становится излишне бледной, приобретает серый оттенок, будет сухой, дряблой, быстрее пересыхает от ветра или кондиционера, восприимчива к инфекциям. Это общие признаки. Есть и характерные. Если нарушено в кишечнике всасывание витаминов группы В2, в углах рта возникают высыпания в виде папул, которые могут мокнуть и трескаться. При недостатке поступления серы в организм развивается себорейный дерматит (недостаток витамина В2 тоже имеет отношение к этому процессу). Могут быть различные нарушения в виде петехий, пурпуры при недостатке витамина K или нарушении его всасывания. Дефицит витаминов может спровоцировать железодефицит, и тогда лицо становится очень бледным».
Второе мнение. «Сейчас активно изучается и проводятся лабораторные исследования, как наш образ жизни влияет на микрофлору кишечника, — говорит Инна Тулина. — Если говорить о коже, то часто ее проблемы связывают с внешними факторами — плохой экологией, сухим воздухом и влиянием всевозможного излучения. Но не стоит забывать, что неблагоприятное воздействие мы получаем и изнутри — хлорированная вода, продукты с консервантами — они тоже отражаются на коже не лучшим образом».
Словосочетание «детокс кожи» любят употреблять не только читательницы модных журналов, но и косметологи, и производители косметических продуктов. Многие в это верят и даже практикуют детокс как средство для красивой кожи. Но честные специалисты говорят, что детокс кожи — это не более чем рекламная фишка. Здоровый организм самостоятельно может провести процедуру детокса. Над выведением токсинов и шлаков трудятся в большей степени печень и кишечник, а когда они не справляются, организм начинает привлекать к выведению свой резерв, самым первым из которого является кожа. «Однако при несостоятельности основных путей попытка избавиться от эндотоксинов может привести к возникновению различных кожных проявлений, ведь кожа не приспособлена к выведению продуктов распада, — говорит Василий Фирсов. — Именно поэтому возникают воспалительные реакции сальных и потовых желез. Ситуацию усложняет тот факт, что эндотоксины могут обладать прямым повреждающим действием на эпителии протоков сальных и потовых желез. Это так называемые комплексы антиген-антитело, которые организм должен вывести при поступлении аллергена — к примеру, с пищей. В основном эту функцию берет на себя кишечник, он может выводить крупные молекулы за счет своей площади, но, если путь закрыт, молекулы будет выводить кожа. А так как они агрессивны сами по себе и обладают повреждающим воздействием на клетки, на коже будут возникать воспаления».
Второе мнение. «Важно понимать, что такого прямого пути, как съел яблоко и стал выглядеть хорошо или куришь и выглядишь плохо — нет. Между кожей и кишечником находится большой буфер различных регуляторных систем, в том числе гормональная, нервная, эндокринная, кроветворная и т. д. Вот этот буфер у одних людей может быть очень широкий, у других, наоборот, слишком узкий. И чем он меньше, тем сильнее внешние проявления на коже», —говорит Инна Тулина.
Разрешенные процедуры«Если мы только подозреваем связь кожи и ЖКТ, то должны четко установить ее и дать возможность смежным специалистам провести диагностику, — говорит Василий Фирсов. — Исследования стандартные: анализ крови на различные воспалительные изменения, исследования биохимического состава крови (микроэлементный состав, исследование содержания витаминов, уровня гормонов, влияющих на процессы пищеварения, уровень глюкозы в крови). Обязательным является исследование на системные инфекции. В некоторых случаях можно даже провести УЗИ кожи для определения характера заболевания. Крайний вариант, к которому мы прибегаем, — биопсия кожи на предмет выявления псориатических процессов, хронических дерматозов или нетипичных воспалительных изменений в коже, которые чаще всего тоже обусловлены процессами, происходящими в организме. И только когда окончательно выявлена причина кожных проблем, назначается лечение по принципу «не раздражать раздраженное». Для купирования острых воспалительных явлений на коже применяют успокаивающие примочки, аппликации глюкокортикоидных и наружных средств с ГКС. В общем, все то, что успокоит процесс. Лечение и реабилитация направлены на предотвращение формирования гипертрофических изменений в коже.
Задача врача-дерматолога — предотвратить замещение коллагеновых и эластиновых волокон соединительной тканью и не допустить развития фиброза в коже. Иначе это приведет к нарушению внешнего вида. В этой ситуации можно применять уходовые процедуры и маски для кожи. Дальше нужно помочь клеткам кожи эффективно выполнять свою функцию. Для решения этой задачи используют реабилитационные программы, которые не относятся к программам для решения воспалительных проблем. Например, можно применять высокобелковые препараты — крема, которые содержат белок (на слуху у всех плацентарные, но это не обязательно). С препаратами, содержащими витаминные комплексы, ситуация двоякая. В них не имеет смысла добавлять микроэлементы. Даже если нанесем цинк на кожу, который является важнейшим микроэлементом для красоты, внутрь он все равно не попадет. Поэтому для реабилитации процессов, которые произошли на коже, полезны препараты, содержащие коллаген и гиалуроновую кислоту».
Второе мнение. «По симптомам на коже мы не можем выявить причину проблем в кишечнике и поставить диагноз. Но вот поддержать здоровье кишечника, чтобы справиться с проблемами косметологическими, вполне реально, — говорит Инна Тулина. — Для этого всем рекомендую вести активный образ жизни. Движение поддерживает работоспособность всех регуляторных систем, в том числе и нормальную работу кишечника. Это хорошая профилактика геморроя, запора, нарушения баланса микрофлоры — всех тех проблем, которые отражаются на коже. Обязательно правильное питание, возможно, даже с эпизодами голодания. Сейчас появилась диета, имитирующая голодание, которую проверяют в экспериментальных условиях. Смысл в том, что, когда человек не ест в течение длительного времени, скажем от 12 до 16 часов, регулируется микробиом человека — состав микрофлоры. А это связано с состоянием кожи. В выборе продуктов предпочтительна растительная пища с небольшим количеством белка (мясо, рыба, птица), исключающая сахар, молочные и хлебобулочные изделия, особенно сдобу».
Источник: KIZ.ru
Кистозные угри: причины, симптомы и методы лечения
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Было ли это полезно?
Кистозные угри — это тяжелый тип акне, при котором закупорка пор приводит к инфекции и воспалению.
Состояние кожи в основном поражает лицо, но также часто поражает верхнюю часть туловища и предплечья.
Угревая сыпь чаще всего поражает подростков и молодых людей, при этом примерно 80 процентов людей в возрасте от 11 до 30 лет в какой-то момент испытывают угревую сыпь.
Кистозные угри — наиболее тяжелая форма, поражающая гораздо меньше людей.
В 2009 году Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) обнаружили, что прыщи были главной причиной, по которой люди обращались к дерматологу.
Краткие факты о кистозных угряхВот некоторые ключевые моменты о кистозных угрях. Более подробная информация и вспомогательная информация находятся в основной части этой статьи.
- В то время как акне встречается очень часто, кистозные акне встречаются относительно редко и более тяжело.
- Основным фактором возникновения кистозных угрей являются гормональные изменения в период полового созревания, но они могут возникать и у пожилых людей.
- Кистозные угри , а не вызваны шоколадом, орехами или жирной пищей, а также плохой гигиеной или мастурбацией.
- Кистозные угри могут быть болезненными, а также эмоционально неприятными из-за их влияния на внешний вид лица.
Лечение тяжелых кистозных угрей требует помощи врача-специалиста и некоторых мер по уходу за собой. Медикаментозное лечение может быть эффективным для предотвращения образования кист и образования рубцов.
Акне легкой или средней степени тяжести можно лечить с помощью врача. Тем не менее, тяжелые формы акне, характеризующиеся узелками и кистами, могут потребовать обращения к специалисту, так как они могут оставить шрамы или уже иметь признаки рубцевания. Отчасти это связано с тем, что основные препараты, используемые для лечения кистозных угрей, строго контролируются.
Перекись бензоила
Перекись бензоила — это средство для лечения акне любой степени тяжести. Это также вариант лечения для людей с тяжелой формой акне, которые ожидают лечения у специалиста.
Перекись бензоила доступна непосредственно в аптеках без рецепта в виде ряда составов, которые можно наносить на кожу. Он является основой лечения акне уже более 50 лет и действует путем уничтожения бактерий, особенно Propionibacterium acnes (9).0067 P.acnes ).
Некоторые виды лечения пероксидом бензоила также можно приобрести в Интернете.
Также растворяет комедоны. К ним относятся белые угри и черные точки.
Доступны составы бензоилпероксида на водной и спиртовой основе, и наиболее подходящая форма зависит от типа кожи. Препараты на спиртовой основе обладают подсушивающим эффектом, что делает их более подходящими для людей с жирной кожей.
Продукты с пероксидом бензоила, которые включают очищающие жидкости и бруски, лосьоны, кремы и гели, используются один или два раза в день. Наиболее распространенным побочным эффектом является раздражение кожи. Аллергии обычно не бывает.
Медикаментозное лечение изотретиноином
Изотретиноин — это рецептурный препарат для лечения кистозных угрей, продаваемый в США под несколькими торговыми марками, включая Absorica, Amnescence, Claravis, Myorisan и Sotret.
Изотретиноин — очень эффективное лекарство, но оно имеет серьезные побочные эффекты и опасно для будущего ребенка. Обычно его принимают в дозе 1 миллиграмм (мг) на каждый килограмм массы тела один раз в день в течение 16–20 недель.
В случаях акне средней степени тяжести изотретиноин не рекомендуется до тех пор, пока стандартное лечение пероральными антибиотиками не будет опробовано и не будет признано неэффективным. Однако изотретиноин рекомендуется в качестве терапии первой линии при тяжелых формах акне.
Потенциальные побочные эффекты, связанные с применением изотретиноина, включают:
- сухость глаз и половых органов
- потрескавшиеся губы
- боли в суставах
- депрессия
- поражение печени
- повышенный уровень липидов0014
Изотретиноин является тератогенным препаратом. Это означает, что прием его во время беременности в любой дозе, даже в течение короткого времени, может привести к врожденным уродствам.
Изотретиноин может также привести к невынашиванию беременности или преждевременным родам и может вызвать смерть новорожденного.
Таким образом, женщины, которые могут забеременеть, должны использовать два метода контрацепции в течение 1 месяца до, во время и по крайней мере в течение месяца после лечения изотретиноином.
Тестирование на беременность также требуется перед началом приема изотретиноина, а затем ежемесячно в течение 1 месяца после прекращения приема препарата.
Условиями назначения препарата является получение двух отрицательных тестов на беременность.
Инъекции стероидов
Введение кортикостероидного препарата под названием триамцинолон непосредственно в кисту может уменьшить воспаление и предотвратить образование рубцов. Это лечение проводится дерматологом.
После инъекции могут возникать кратковременные локальные побочные эффекты.
Дерматологи также могут предложить рассечение и дренирование некоторых больших кист, но людям настоятельно не рекомендуется делать это самостоятельно, так как это может ухудшить состояние кожи и вызвать серьезные рубцы и более глубокую инфекцию.
Противозачаточные таблетки
Длительное лечение акне у женщин может включать противозачаточные таблетки, подавляющие выработку кожного сала. При необходимости пероральные препараты, содержащие эстроген и прогестерон, могут использоваться в течение 6 месяцев и более.
Препарат под названием спиронолактон (альдактон) также может быть назначен вместе с таблетками. Это синтетический стероид, ингибирующий андрогены. Он используется не по прямому назначению для лечения акне у некоторых женщин. Он не был одобрен FDA для лечения акне и не должен использоваться у мужчин.
Угревая сыпь вызывает знакомые всем нам симптомы. Кистозные угри еще более заметны, потому что это самая тяжелая форма, при которой образуются кисты и узелки наряду с воспалительными папулами и пустулами. Угри также могут вызывать видимые рубцы.
Все формы акне могут повлиять на самооценку и настроение, но риск психологического дистресса выше при кистозных акне, поскольку они, как правило, сильнее влияют на внешний вид лица и непропорционально сильно влияют на молодых людей, которые могут быть более социально чувствительными.
Большинство людей с акне обычно не испытывают физических симптомов, но внешний вид кожи может вызвать эмоциональный стресс. Однако при кистозных угрях дистресс может быть сильнее, а кисты могут быть болезненными.
Важность лечения подчеркивается риском рубцевания от длительно существующих кистозных угрей. Это может привести к долговременному и необратимому повреждению в виде:
- небольших глубоких ямок, известных как «шрамы от ледоруба»
- более крупных ямок
- неглубоких впадин на коже
- красных выпуклых рубцов
В порах кожи есть сальные железы, которые выделяют маслянистое вещество, известное как кожное сало.
Нормальные выделения кожного сала помогают защитить волосяные фолликулы и кожу, но чрезмерное производство кожного сала и чрезмерный рост клеток кожи могут привести к закупорке пор. Это может создать идеальные условия для разрастания P.acnes .
Кисты представляют собой наиболее воспаленный тип акне с разрывами.
Основным фактором, вызывающим акне, являются гормональные изменения в подростковом возрасте. В период полового созревания уровень циркулирующих андрогенных гормонов резко возрастает, что вызывает увеличение выработки кожного сала; клетки кожи также начинают расти быстрее.
Однако акне не ограничивается подростками, и на него влияют другие факторы, в том числе:
- гормональные изменения, связанные с менструальным циклом, беременностью, противозачаточными средствами, использованием гормональной терапии и стрессом
- жирная косметика, моющие средства, лосьоны и одежда
- высокий уровень влажности и потливость
- генетика, так как некоторые люди более восприимчивы от природы
- некоторые лекарства и химические вещества, например кортикостероиды, литий, фенитоин и изониазид, которые может усугубить или вызвать высыпания, похожие на акне
Существует множество мифов о причинах акне, в которых виноваты факторы, отвергнутые научными исследованиями.
Угри, включая кистозные угри, не вызванные:
- шоколад, орехи или жирная пища
- большинство других продуктов питания
- плохая гигиена или недостаточное умывание лица
- мастурбация или секс
прыщи:
- Не мойте слишком часто: достаточно двух раз в день, используйте мягкое мыло или моющее средство и теплую воду.
- Не трите сильно при мытье: избегайте абразивного мыла, очищающих гранул, вяжущих или отшелушивающих средств.
- Оставьте прыщи в покое: Выдавливание и выдавливание могут усилить угревую сыпь.
- Избегайте сильного макияжа: при нанесении макияжа выбирайте некомедогенные составы на водной основе, избегайте жирных составов и обязательно удаляйте макияж перед сном.
Если у вас легкая форма акне или вы хотите снизить риск появления акне на чистой коже, вам могут помочь следующие шаги:
- Аккуратно очищайте кожу утром, перед сном и после напряженной тренировки.
- Старайтесь по возможности не касаться кожи.
- Аккуратно брейтесь и смачивайте бороду мыльной водой перед уходом за ней. Обязательно найдите наиболее удобный для вас метод бритья и брейтесь только при необходимости.
- Избегайте чрезмерного пребывания на солнце, так как это может повлиять на здоровье и внешний вид кожи.
- Регулярно мойте волосы шампунем. Люди с жирными волосами могут захотеть делать это ежедневно.
Существуют и другие факторы, вызывающие и усугубляющие акне, такие как генетика, но эти советы могут помочь предотвратить превращение обычных акне в кистозные.
Кистозные угри: причины, симптомы и лечение
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Было ли это полезно?
Кистозные угри — это тяжелый тип акне, при котором закупорка пор приводит к инфекции и воспалению.
Состояние кожи в основном поражает лицо, но также часто поражает верхнюю часть туловища и предплечья.
Угревая сыпь чаще всего поражает подростков и молодых людей, при этом примерно 80 процентов людей в возрасте от 11 до 30 лет в какой-то момент испытывают угревую сыпь.
Кистозные угри — наиболее тяжелая форма, поражающая гораздо меньше людей.
В 2009 году Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) обнаружили, что прыщи были главной причиной, по которой люди обращались к дерматологу.
Краткие факты о кистозных угряхВот некоторые ключевые моменты о кистозных угрях. Более подробная информация и вспомогательная информация находятся в основной части этой статьи.
- В то время как акне встречается очень часто, кистозные акне встречаются относительно редко и более тяжело.
- Основным фактором возникновения кистозных угрей являются гормональные изменения в период полового созревания, но они могут возникать и у пожилых людей.
- Кистозные угри , а не вызваны шоколадом, орехами или жирной пищей, а также плохой гигиеной или мастурбацией.
- Кистозные угри могут быть болезненными, а также эмоционально неприятными из-за их влияния на внешний вид лица.
Лечение тяжелых кистозных угрей требует помощи врача-специалиста и некоторых мер по уходу за собой. Медикаментозное лечение может быть эффективным для предотвращения образования кист и образования рубцов.
Акне легкой или средней степени тяжести можно лечить с помощью врача. Тем не менее, тяжелые формы акне, характеризующиеся узелками и кистами, могут потребовать обращения к специалисту, так как они могут оставить шрамы или уже иметь признаки рубцевания. Отчасти это связано с тем, что основные препараты, используемые для лечения кистозных угрей, строго контролируются.
Перекись бензоила
Перекись бензоила — это средство для лечения акне любой степени тяжести. Это также вариант лечения для людей с тяжелой формой акне, которые ожидают лечения у специалиста.
Перекись бензоила доступна непосредственно в аптеках без рецепта в виде ряда составов, которые можно наносить на кожу. Он является основой лечения акне уже более 50 лет и действует путем уничтожения бактерий, особенно Propionibacterium acnes (9). 0067 P.acnes ).
Некоторые виды лечения пероксидом бензоила также можно приобрести в Интернете.
Также растворяет комедоны. К ним относятся белые угри и черные точки.
Доступны составы бензоилпероксида на водной и спиртовой основе, и наиболее подходящая форма зависит от типа кожи. Препараты на спиртовой основе обладают подсушивающим эффектом, что делает их более подходящими для людей с жирной кожей.
Продукты с пероксидом бензоила, которые включают очищающие жидкости и бруски, лосьоны, кремы и гели, используются один или два раза в день. Наиболее распространенным побочным эффектом является раздражение кожи. Аллергии обычно не бывает.
Медикаментозное лечение изотретиноином
Изотретиноин — это рецептурный препарат для лечения кистозных угрей, продаваемый в США под несколькими торговыми марками, включая Absorica, Amnescence, Claravis, Myorisan и Sotret.
Изотретиноин — очень эффективное лекарство, но оно имеет серьезные побочные эффекты и опасно для будущего ребенка. Обычно его принимают в дозе 1 миллиграмм (мг) на каждый килограмм массы тела один раз в день в течение 16–20 недель.
В случаях акне средней степени тяжести изотретиноин не рекомендуется до тех пор, пока стандартное лечение пероральными антибиотиками не будет опробовано и не будет признано неэффективным. Однако изотретиноин рекомендуется в качестве терапии первой линии при тяжелых формах акне.
Возможные побочные эффекты, связанные с применением изотретиноина, включают:
- сухость глаз и половых органов
- потрескавшиеся губы
- боли в суставах
- депрессия
- поражение печени
- повышенный уровень липидов0014
Изотретиноин является тератогенным препаратом. Это означает, что прием его во время беременности в любой дозе, даже в течение короткого времени, может привести к врожденным уродствам.
Изотретиноин может также привести к невынашиванию беременности или преждевременным родам и может вызвать смерть новорожденного.
Таким образом, женщины, которые могут забеременеть, должны использовать два метода контрацепции в течение 1 месяца до, во время и по крайней мере в течение месяца после лечения изотретиноином.
Тестирование на беременность также требуется перед началом приема изотретиноина, а затем ежемесячно в течение 1 месяца после прекращения приема препарата.
Условиями назначения препарата является получение двух отрицательных тестов на беременность.
Инъекции стероидов
Введение кортикостероидного препарата под названием триамцинолон непосредственно в кисту может уменьшить воспаление и предотвратить рубцевание. Это лечение проводится дерматологом.
После инъекции могут возникать кратковременные локальные побочные эффекты.
Дерматологи также могут предложить рассечение и дренирование некоторых больших кист, но людям настоятельно не рекомендуется делать это самостоятельно, так как это может ухудшить состояние кожи и вызвать серьезные рубцы и более глубокую инфекцию.
Противозачаточные таблетки
Длительное лечение акне у женщин может включать противозачаточные таблетки, подавляющие выработку кожного сала. При необходимости пероральные препараты, содержащие эстроген и прогестерон, могут использоваться в течение 6 месяцев и более.
Препарат под названием спиронолактон (альдактон) также может быть назначен вместе с таблетками. Это синтетический стероид, ингибирующий андрогены. Он используется не по прямому назначению для лечения акне у некоторых женщин. Он не был одобрен FDA для лечения акне и не должен использоваться у мужчин.
Угревая сыпь вызывает знакомые всем нам симптомы. Кистозные угри еще более заметны, потому что это самая тяжелая форма, при которой образуются кисты и узелки наряду с воспалительными папулами и пустулами. Угри также могут вызывать видимые рубцы.
Все формы акне могут повлиять на самооценку и настроение, но риск психологического дистресса выше при кистозных акне, поскольку они, как правило, больше влияют на внешний вид лица и непропорционально сильно влияют на молодых людей, которые могут быть более социально чувствительными.
Большинство людей с акне обычно не испытывают физических симптомов, но внешний вид кожи может вызвать эмоциональный стресс. Однако при кистозных угрях дистресс может быть сильнее, а кисты могут быть болезненными.
Важность лечения подчеркивается риском рубцевания от длительно существующих кистозных угрей. Это может привести к долговременному и необратимому повреждению в виде:
- небольших глубоких ямок, известных как «шрамы от ледоруба»
- более крупных ямок
- неглубоких впадин на коже
- красных выпуклых рубцов
В порах кожи есть сальные железы, которые выделяют маслянистое вещество, известное как кожное сало.
Нормальные выделения кожного сала помогают защитить волосяные фолликулы и кожу, но чрезмерное производство кожного сала и чрезмерный рост клеток кожи могут привести к закупорке пор. Это может создать идеальные условия для разрастания P.acnes .
Кисты представляют собой наиболее воспаленный тип акне с разрывами.
Основным фактором, вызывающим акне, являются гормональные изменения в подростковом возрасте. В период полового созревания уровень циркулирующих андрогенных гормонов резко возрастает, что вызывает увеличение выработки кожного сала; клетки кожи также начинают расти быстрее.
Однако акне не ограничивается подростками, и на него влияют другие факторы, в том числе:
- гормональные изменения, связанные с менструальным циклом, беременностью, противозачаточными средствами, использованием гормональной терапии и стрессом
- жирная косметика, моющие средства, лосьоны и одежда
- высокий уровень влажности и потливость
- генетика, так как некоторые люди более восприимчивы от природы
- некоторые лекарства и химические вещества, например кортикостероиды, литий, фенитоин и изониазид, которые может усугубить или вызвать высыпания, похожие на акне
Существует множество мифов о причинах акне, в которых виноваты факторы, отвергнутые научными исследованиями.
Угри, включая кистозные угри, не вызванные:
- шоколад, орехи или жирная пища
- большинство других продуктов питания
- плохая гигиена или недостаточное умывание лица
- мастурбация или секс
прыщи:
- Не мойте слишком часто: достаточно двух раз в день, используйте мягкое мыло или моющее средство и теплую воду.
- Не трите сильно при мытье: избегайте абразивного мыла, очищающих гранул, вяжущих или отшелушивающих средств.
- Оставьте прыщи в покое: Выдавливание и выдавливание могут усилить угревую сыпь.
- Избегайте сильного макияжа: при нанесении макияжа выбирайте некомедогенные составы на водной основе, избегайте жирных составов и обязательно удаляйте макияж перед сном.
Если у вас легкая форма акне или вы хотите снизить риск появления акне на чистой коже, вам могут помочь следующие шаги:
- Аккуратно очищайте кожу утром, перед сном и после напряженной тренировки.