Почему на лице выходят прыщи. Почему на лице появляются прыщи: причины, профилактика и лечение акне

Почему прыщи чаще всего появляются у подростков. Как гормоны влияют на появление акне. Какие факторы, кроме гормонов, способствуют образованию прыщей. Как правильно ухаживать за проблемной кожей. Какие средства помогают в борьбе с акне.

Что такое акне и почему оно возникает

Акне (угревая сыпь) — это воспалительное заболевание кожи, при котором закупориваются и воспаляются сальные железы и волосяные фолликулы. В результате на коже появляются различные высыпания — комедоны, папулы, пустулы и более крупные элементы.

Основные причины возникновения акне:

Гормональные изменения в организме, особенно в подростковом возрасте
Избыточная выработка кожного сала
Закупорка пор омертвевшими клетками кожи
Размножение бактерий Propionibacterium acnes на коже
Воспалительные процессы в коже

Почему акне чаще возникает у подростков

В подростковом возрасте организм претерпевает серьезные гормональные изменения. Повышается уровень андрогенов, которые стимулируют работу сальных желез. Из-за этого кожа становится более жирной, поры закупориваются, создаются благоприятные условия для размножения бактерий.

Статистика показывает, что акне встречается:

У 85% подростков в возрасте 12-24 лет
У 42% мужчин и 51% женщин в возрасте 20-29 лет
У 3-12% взрослых старше 25 лет

Какие факторы, помимо гормонов, влияют на появление прыщей

Хотя гормональные изменения играют ключевую роль в развитии акне, есть и другие факторы, способствующие появлению высыпаний:

Генетическая предрасположенность
Стресс
Неправильное питание
Использование косметики, закупоривающей поры

Прием некоторых лекарственных препаратов
Загрязнение окружающей среды

Как генетика влияет на появление акне

Исследования показывают, что наследственность играет важную роль в развитии акне. Если у родителей были проблемы с угревой сыпью, вероятность ее появления у детей возрастает на 50-80%. Генетические факторы могут влиять на:

Чувствительность кожи к андрогенам
Интенсивность работы сальных желез
Особенности обновления клеток кожи
Склонность к воспалительным реакциям

Почему прыщи появляются на определенных участках лица

Локализация высыпаний может указывать на их причину:

Прыщи на щеках

Частое появление прыщей на одной щеке может быть связано с:

Прикосновением грязного телефона к коже
Контактом с загрязненной наволочкой
Привычкой трогать лицо руками

Высыпания в области подбородка и челюсти

Прыщи в нижней части лица часто имеют гормональную природу. Они могут усиливаться во время менструального цикла у женщин из-за колебаний уровня гормонов.

Акне в Т-зоне

Лоб, нос и подбородок образуют так называемую Т-зону — участок с наибольшим количеством сальных желез. Избыточное выделение кожного сала в этой области приводит к закупорке пор и появлению высыпаний.

Как правильно ухаживать за проблемной кожей

Правильный уход за кожей, склонной к акне, поможет уменьшить количество высыпаний и предотвратить появление новых:

Очищайте кожу дважды в день мягким средством, не пересушивающим кожу
Используйте безмасляные, некомедогенные средства ухода
Не трите кожу слишком агрессивно — это может усилить раздражение
Регулярно меняйте наволочки и чистите телефон
Не выдавливайте прыщи — это может привести к распространению инфекции и образованию рубцов
Защищайте кожу от солнца, используя легкие солнцезащитные средства

Какие активные компоненты помогают в борьбе с акне

Для лечения акне используются различные компоненты, воздействующие на разные звенья патогенеза заболевания:

Салициловая кислота — отшелушивает омертвевшие клетки, очищает поры
Бензоила пероксид — уничтожает бактерии, вызывающие воспаление
Ретиноиды — нормализуют обновление клеток кожи, уменьшают воспаление
Азелаиновая кислота — обладает антибактериальным и противовоспалительным действием
Никотинамид — уменьшает воспаление и выработку кожного сала

Когда необходимо обратиться к дерматологу

В некоторых случаях самостоятельное лечение акне может быть неэффективным. Стоит обратиться к дерматологу, если:

Акне не проходит после 2-3 месяцев применения безрецептурных средств
Высыпания сильно беспокоят и влияют на качество жизни

Появляются крупные, болезненные элементы или кисты
Акне оставляет рубцы или темные пятна на коже

Дерматолог может назначить более эффективное лечение, включающее системные препараты или аппаратные процедуры.

Мифы об акне, которые пора развенчать

Существует множество заблуждений об акне, которые могут помешать правильному лечению:

Миф 1: Акне возникает из-за недостаточной гигиены

Это не так. Чрезмерное очищение может даже ухудшить состояние кожи. Акне связано с гормональными и генетическими факторами, а не с чистотой кожи.

Миф 2: Загар помогает избавиться от прыщей

Ультрафиолет может временно подсушить высыпания, но в долгосрочной перспективе он усиливает воспаление и повреждает кожу.

Миф 3: Макияж всегда ухудшает акне

Современная некомедогенная косметика не закупоривает поры и может даже содержать компоненты, полезные для проблемной кожи.

Как питание влияет на состояние кожи при акне

Связь между питанием и акне долгое время была предметом споров. Современные исследования показывают, что некоторые продукты действительно могут влиять на состояние кожи:

Продукты с высоким гликемическим индексом (сладости, белый хлеб) могут усиливать воспаление и выработку кожного сала
Молочные продукты, особенно обезжиренные, у некоторых людей провоцируют обострения акне
Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе и льняном масле, помогают уменьшить воспаление

Цинк, селен и витамины А и Е важны для здоровья кожи

Однако нет универсальной диеты от акне. Важно наблюдать за реакцией своей кожи на различные продукты и при необходимости корректировать рацион.

Психологические аспекты акне

Акне может серьезно влиять на самооценку и качество жизни, особенно у подростков и молодых людей. Исследования показывают, что люди с акне чаще страдают от:

Депрессии
Тревожности
Социальной изоляции
Низкой самооценки

Важно помнить, что акне — это временное состояние, которое поддается лечению. При сильном психологическом дискомфорте стоит обратиться к психологу или психотерапевту.

Современные методы лечения тяжелых форм акне

При тяжелых формах акне, не поддающихся стандартному лечению, могут применяться более интенсивные методы:

Системные ретиноиды (изотретиноин) — эффективны даже при резистентных формах акне, но имеют серьезные побочные эффекты
Гормональная терапия — может помочь при акне, связанном с гормональными нарушениями
Фототерапия и лазерное лечение — уменьшают воспаление и активность сальных желез
Химические пилинги — улучшают текстуру кожи и уменьшают воспаление

Эти методы должны применяться только под наблюдением опытного дерматолога.

Почему прыщики появляются только на одной стороне лица?

Спросите доктора Паркса, уход за кожей

5 ноября 2021 г.
Сообщение от Доктор Алан Дж. Паркс

27 июль

Акне может быть безжалостным. Независимо от того, как часто вы моете лицо или сколько воды вы пьете, может показаться, что это никогда не исчезнет. Вы также можете заметить, что высыпания повторяются только на одной области лица. Вы замечаете высыпания только на правой щеке по утрам или, может быть, только на левой стороне подбородка? Вы можете постоянно видеть высыпания только на одной стороне лица или в одной конкретной области, но что заставляет это происходить?

Щеки : Если вы заметили группу высыпаний только на одной из ваших щек и прилегающих областях, вы можете винить в этом свой телефон и простыни. Это также называется «фрикционными угрями». Было доказано, что в вашем телефоне содержится больше бактерий, чем в унитазе, и вы наносите это прямо на лицо. Фу. Каждый раз, когда вы прикасаетесь телефоном к щеке, вы распространяете все эти бактерии, что может привести к усилению прыщей в этой области. Вы также можете обнаружить скопления высыпаний на одной стороне лица из-за наволочки и простыней. Вся омертвевшая кожа, жир, грязь и даже пылевые клещи, живущие на вашей наволочке, переходят на вашу кожу и закупоривают поры. Обязательно протирайте телефон антибактериальной салфеткой не реже одного раза в день и старайтесь менять простыни раз в неделю, чтобы они оставались как можно более чистыми. Когда кожа кажется грязной или засоренной после использования телефона или лежания лица на грязной подушке, салфетки для очистки от прыщей SuzanObagiMD обеспечивают быстрое и легкое очищение с помощью 2% салициловой кислоты, чтобы ваша кожа оставалась чистой и свободной от прыщей. Если вы замечаете прыщи на теле, вызванные простынями, попробуйте спрей для лечения акне Glytone, который представляет собой простой в использовании спрей, который может поразить труднодоступные места салициловой кислотой, борющейся с прыщами.

Волосы : Этот тип высыпаний также называют помадными прыщами, потому что помады содержатся в густых продуктах по уходу за волосами на основе минеральных масел. Продукты, содержащие помады, препятствуют нормальному выходу естественного кожного сала из ваших пор, что приводит к закупорке пор и, в конечном итоге, к прыщам. После мытья головы и дополнительных процедур очистите лицо сильным очищающим средством против прыщей, например CLn Acne Cleanser. Это очищающее средство устраняет высыпания и предотвращает их появление в будущем, убивая бактерии и прочищая поры с помощью мощной салициловой кислоты и гипохлорита натрия. Вы также можете сменить средства по уходу за волосами и использовать формулы без сульфатов и парабенов, такие как шампунь Virtue’s Full Shampoo и кондиционер Full.

Линия подбородка : Если вы испытываете частые и иногда болезненные высыпания в области челюсти, это часто вызвано гормонами, особенно если вы наблюдаете приток высыпаний во время менструального цикла. Когда есть нарушения в вашей эндокринной системе, такие как избыток андрогенов. Андрогены стимулируют сальные железы, а чрезмерная стимуляция может привести к закупорке пор и появлению прыщей. Хотя вы мало что можете сделать для борьбы со своими гормонами, вы можете бороться с высыпаниями, которые возникают при этих гормональных сдвигах, с помощью сильного точечного средства, такого как лосьон от прыщей Clearogen, в состав которого входит бензоилпероксид для уничтожения бактерий и регулирования выработки кожного сала.

Нос и лоб : Эту область обычно называют Т-зоной, которая считается одной из самых жирных областей на лице. Это избыточное производство масла может вызвать закупорку пор или появление черных точек. В этих областях может быть легко выбрать прыщи, но старайтесь избегать их, так как это может усугубить высыпания. Если вы заметили, что ваша жирная кожа приводит к высыпаниям, лучше всего использовать систему лечения акне, чтобы регулировать уровень кожного сала, очищать кожу и бороться с текущими и будущими прыщами. В состав SkinMedica Acne System входят Очищающая пенка для умывания и Очищающий тоник, оба из которых содержат салициловую кислоту, а также Лосьон для лечения акне с перекисью бензоила, который сохраняет кожу гладкой и чистой.

Помните, что прыщи — это нормально, и, как бы неприятно это ни было, это случается с большинством людей. Соблюдайте постоянный режим ухода за кожей и соблюдайте режим гигиены, чтобы не допустить появления бактерий на телефоне и простынях. Как всегда, если вы столкнулись с серьезными проблемами акне, пожалуйста, свяжитесь с нами.

Почему у нас появляются прыщи?

НАУКА — Здоровье и фитнес

Задумывались ли вы когда-нибудь…

Почему у нас появляются прыщи?
Что такое прыщи?
Нужно ли выдавливать прыщи?

Всю неделю ты был так взволнован! Вы едва можете выдержать ожидание. Придет ли когда-нибудь Пятница? После большой игры наступит время твоего первого школьного танца. Все твои друзья собираются, и ты надеешься, что кто-то там тоже будет.

Когда вы просыпаетесь в пятницу утром, ваши ноги касаются пола. Вы готовы идти. Большой день, наконец, здесь. Ты бежишь в ванную, чтобы собраться в школу. Когда вы включаете свет и смотрите в зеркало, вы замечаете красное пятно на кончике своего носа. Может быть? Нет! Но да, к сожалению! Прыщ появился в самый неподходящий момент.

С тобой такое когда-нибудь случалось? Если нет, не волнуйтесь. Это будет. Почти у каждого в жизни время от времени появляются прыщи или другие высыпания на лице. И часто они могут появиться в самый неподходящий момент!

Особенно в период полового созревания сальные железы в коже могут становиться сверхактивными, производя слишком много масла, называемого кожным салом. Кожный жир, омертвевшие клетки кожи и бактерии могут забивать поры кожи, вызывая их воспаление. Когда это происходит, вы можете видеть эти области как различные типы пятен, включая белые угри, угри, папулы, пустулы, узелки или кисты. В совокупности эти типы пятен известны как акне.

Ученые не понимают, почему у одних людей прыщи появляются чаще, чем у других. Гормоны, уровень которых увеличивается в период полового созревания, определенно играют определенную роль, что объясняет, почему прыщи поражают многих подростков. Однако генетика также может играть роль. Если у ваших родителей были прыщи, то, скорее всего, они будут и у вас.

Не беспокойтесь о прыщах. Почти каждый будет бороться с этим время от времени. Эксперты по коже скажут вам, что нет гарантированного способа избежать прыщей. Однако есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму количество и серьезность эпизодов акне, которые могут возникнуть.

Например, позаботьтесь о своей коже! Умывание, особенно после тренировки, важно для удаления избытка кожного сала и омертвевших клеток кожи, которые могут закупоривать поры. Просто не мойте слишком часто или слишком агрессивно, так как чрезмерное мытье и скрабирование могут вызвать раздражение кожи. Вы также должны использовать только лосьоны и косметику, которые не вызывают акне, то есть не забивают поры.

Если вы столкнулись с прыщами, существует множество доступных методов лечения. Доступны различные безрецептурные препараты, обычно содержащие перекись бензоила или салициловую кислоту. Если у вас серьезные проблемы с прыщами, вы можете обратиться к дерматологу, который специализируется на кожных проблемах.

Одно слово предостережения, которое дерматологи дадут вам в отношении ваших прыщей, звучит так: не прикасайтесь к лицу и не выдавливайте прыщи! Прикосновение к лицу может распространить масла и бактерии на другие участки лица, что приведет к большему количеству прыщей. Выдавливание прыщей может протолкнуть инфицированный материал глубже в кожу, что приведет к еще большему отеку и покраснению.

Тяжелые формы акне иногда могут привести к образованию рубцов на коже. При возникновении тяжелых инфекций или появлении рубцов следует немедленно обратиться к дерматологу. Профессиональные дерматологи часто могут предложить специальные процедуры, недоступные без рецепта, которые могут вылечить инфекции и свести к минимуму или устранить возможные рубцы.

Интересно, что дальше?

Завтрашнее чудо дня совершенно новое, но может показаться, что оно прошло уже некоторое время…

Попробуйте

У вас когда-нибудь появлялись прыщи? Не волнуйся! Если вы еще этого не сделали, вы будете в один прекрасный день. Чтобы узнать больше об уходе за кожей, проведите следующие занятия с другом или членом семьи:

Многие дети беспокоятся о прыщах, но это проблема, с которой время от времени сталкивается почти каждый (без каламбура!). Если вы нам не верите, просто спросите друга или члена семьи. Поговорите с кем-нибудь постарше об их опыте борьбы с акне. Им было стыдно? Как они к этому относились? Как быстро это прошло? Обмен опытом с кем-то, кого вы знаете, может помочь вам чувствовать себя более комфортно в своих собственных проблемах, независимо от того, происходят ли они сейчас или в будущем.
Насколько чиста ваша кожа? Проведите самопроверку сегодня! Найдите зеркало и хорошее освещение и внимательно рассмотрите свою кожу. Вы замечаете какие-либо пятна? Ваша кожа мягкая и гладкая? Или он может быть сухим и шелушиться? Он слишком жирный? Попросите друга или члена семьи помочь вам выбрать продукты по уходу за кожей, которые помогут вам поддерживать вашу кожу в отличной форме!
Если у вас нет прыщей сейчас, вы, скорее всего, столкнетесь с ними в какой-то момент в будущем. Ознакомьтесь с Руководством по подростковым прыщам: что помогает, что болит, чтобы узнать, как ухаживать за кожей, когда прыщи становятся проблемой. Поделитесь этими советами со своими друзьями, чтобы они знали, как справиться с прыщами, когда они тоже станут для них проблемой!

Получил?

Проверьте свои знания

Wonder Words

масло
сальник
скин
засор
пор
киста
лица
порок
суровый
бактерии
агрессивный
гормон
половое созревание
кожное сало
генетический
неакнегенный
пустула
дерматолог

Примите участие в конкурсе Wonder Word

Оцените это чудо

Поделись этим чудом

ПОЛУЧАЙТЕ СВОЕ ЧУДО ЕЖЕДНЕВНО

Подпишитесь на Wonderopolis и получайте Чудо дня® по электронной почте или SMS

Присоединяйтесь к Buzz

Не пропустите наши специальные предложения, подарки и рекламные акции.