Врачи назвали неожиданную опасность кондиционеров
Свежий номер
РГ-Неделя
Родина
Тематические приложения
Союз
Свежий номер
Общество
20.06.2018 13:50
Поделиться
Ксения Колесникова
Для одних кондиционер — спасение, другие в нем видят угрозу для здоровья. Кто прав? О пользе и рисках этого бытового прибора «РГ» рассказала врач общей практики городской поликлиники №46 Департамента здравоохранения Москвы, обладатель статуса «Московский врач» Ольга Хребтова.
Первая, и самая очевидная опасность связана с переохлаждением: сухой кашель, насморк, боли в горле, ушах, шее, пояснице, — лишь малая часть симптомов, с которыми могут столкнуться любители кондиционеров. «Когда холодная струя воздуха направлена на человека, происходит резкий перепад температур и влажности. В первую очередь, это несет риск респираторных заболеваний. И диагнозы мы ставим серьезные, — рассказывает Ольга Хребтова. — Отиты, синуситы, бронхиты, миозиты, и даже пневмония.
Все они требуют серьезного лечения и наблюдения».
Еще один риск связан с качеством воздуха. Если в закрытом помещении кондиционер долгое время перегоняет один и тот же воздух, то он постепенно высушивается и негативно влияет на кожу, слизистую. Впоследствии это может привести к развитию у человека атопических дерматитов и вазомоторных ринитов. Но выход из ситуации есть: использовать не обычный кондиционер, а с опцией увлажнения. Правда, такие продвинутые модели — совсем недешевое удовольствие. Поэтому и в офисах, и дома люди чаще всего используют обычные приборы.
Третий риск — развитие аллергии. Причина та же — длительная циркуляция неочищенного воздуха. Если не менять и не чистить в фильтры, кондиционер станет рассадником различных аллергенов и инфекций. Исправить ситуацию поможет только правильный уход за оборудованием: следить за тем, чтобы в системах охлаждения регулярно менялась вода и чистились фильтры.
— Опасность могут представлять и центральные системы кондиционирования — в офисах, супермаркетах, отелях, — говорит Ольга Хребтова.
— Из-за них человек может подхватить «болезнь легионеров», которая вызывается особым видом патогенных бактерий. Они очень хорошо себя чувствуют и быстро размножаются в теплой воде, которая используется в единых резервуарах для централизованных систем. Если бактерия-Легионелла попадет в легкие человека, у него может развиться атипичная пневмония. И если «болезнь легионеров» вовремя не диагностировать и не пролечить, возможны очень серьезные последствия.
Еще один риск — отравление фреоном. Такое случается редко, и только при повреждении трубки кондиционера. Но об этом риске все-таки стоит помнить, так как фреоны — ядовитые для человека соединения. Как можно определить такое отравление?
«Чаще всего симптомы интоксикации — головные боли, тошнота, рвота, сдавливающие головные боли при поворотах головы, затруднение дыхания. Но точный диагноз после сбора анамнеза может поставить только врач», — говорит Ольга Хребтова.
Что еще нужно знать о кондиционерах? Недавно американские исследователи назвали уж совсем неожиданную опасность частого использования этого прибора.
А именно — риск потолстеть: якобы приятный прохладный воздух и комфортная температура способствуют тому, что человек в течение дня расходует меньше энергии, чем мог бы. А это, в свою очередь, является еще одним фактором, который может способствовать набору массы тела. «А проблема лишнего веса, безусловно, сейчас очень актуальна в здравоохранении», — комментирует специалист.
Польза от кондиционеров, конечно, тоже есть, и немалая. «Опасность нахождения в душном помещении гораздо выше, чем использование кондиционера, — считает врач. — Душный воздух, жара особенно опасны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, для пожилых людей и детей. У них несовершенная система терморегуляции, они не могут быстро приспособиться к жаре. И я считаю, что при правильном уходе за кондиционером его польза велика».
Так что никто не призывает полностью отказаться от кондиционеров. Но использовать их все-таки нужно с умом.
Во-первых, ухаживать за оборудованием должны специалисты: они правильно почистят фильтры, заменят воду, добавят антисептик, выберут оптимальный режим работы кондиционера.
Во-вторых, нельзя ставить очень низкую температуру. «Разница температур не должна превышать 5-7 градусов, — советует врач. — Если на улице 25 градусов, то в помещении должна быть установлена температура не ниже 20 градусов. Поток охлажденного воздуха не должен быть направлен на людей. Чтобы никто не заболел, холодный воздух должен равномерно распределяться в помещении».
А что делать в магазинах, спорткомплексах и других местах, где хозяева зачастую включают системы охлаждения воздуха чуть ли не на полную мощность? «Здесь все зависит от организма человека, насколько он укреплен и здоров, — говорит Ольга Хребтова. — Меры профилактики — здоровый образ жизни, закаливание, вакцинация. Нужно обязательно делать прививки. Тогда бактерии, которые попадают в организм, не смогут оказать болезненного влияния, либо окажут его в меньшей степени. Вакцинированные пациенты, как правило, не приходят с «жалобами на кондиционеры». Я практикующий врач. У меня есть участок, на котором я веду наблюдение за пациентами, и я вижу, что после вакцинации пациенты практически не болеют.
В московских поликлиниках можно бесплатно сделать прививки от гриппа, гепатита В, кори, дифтерии, столбняка. Вакцины хорошо переносятся. Не нужно верить сплетням из соцсетей и ужасам про вакцинацию из СМИ. Нужно верить врачу и делать прививки».
Поделиться
Здоровье
почему появляются прыщи на лице?
Оказывается, прыщи на лице могут появиться не только в результате гормонального сбоя. Есть и неожиданные причины, например, кондиционер для волос, любимый бьюти-блендер и даже наволочка! Что еще может стать причиной высыпаний?
Сразу поясним: акне – это воспалительное заболевание кожи, которое появляется в результате закупорки пор (ороговевшие чешуйки кожного сала образуют плотную «пробку», и кожа не может дышать).
Кондиционер для волос
Не исключено, что появление прыщей у женщин провоцирует кондиционер для волос. Если плохо его смыть, то он образует невидимую пленку на лице – в итоге кожа не может дышать, поры забиваются и появляется сыпь.
Так что запомни: после того как ты закончишь все процедуры с волосами, особенно тщательно вымой лицо.
Мобильный телефон
Твой любимый iPhone и смартфон, как и деньги, – настоящие рассадники бактерий. Но если купюры ты не прикладываешь к лицу, то телефон ежедневно прижимаешь к щекам. Отсюда и прыщи. Идеальное решение проблемы – чаще протирать экран антибактериальными салфетками.
Кисточки для макияжа
А также спонжи и бьюти-блендеры. Все они рано или поздно становятся уютным домом для бактерий, которые с радостью готовы «прописаться» на твоем лице. Вот почему важно постоянно проводить генеральную уборку в своей косметичке и мыть с мылом кисти и спонжи (в идеале это важно делать после каждого нанесения макияжа, но, если времени совсем нет, можешь просто протирать их влажной салфеткой). А еще раз в месяц устраивай «день Мойдодыра»: замочи кисточки в растворе теплой воды с шампунем минут на 10-15, затем промой, прополощи и положи сушиться на бумажное полотенце.
Увлечение загаром
Наверняка ты тоже слышала о том, что якобы загар помогает избавиться от прыщей. Но на самом деле это не так. Если ты часто принимаешь солнечные ванны, будь готова к неприятным последствиям. Ультрафиолет в большом количестве вызывает повышенное ороговение клеток кожи и провоцирует выработку излишнего сала. Результат всегда один – прыщи и акне
Лекарства
Оказывается, таблетки, в которых есть кортикостероиды, литий и анаболические стероиды, могут стать причиной высыпаний. Даже оральные контрацептивы не так безопасны, как кажутся. В них есть андрогенные вещества – главные враги идеальной кожи. Так что запомни: все лекарства тебе должен назначать врач (особенно противозачаточные) после необходимых анализов на гормоны.
Скрабы
Казалось бы, эти средства гигиены нужны как раз для того, чтобы очистить кожу от всякой гадости. Но, если злоупотреблять скрабами и пилингами (использовать их чаще чем раз в неделю), можно пересушить кожу и вызвать обострение акне.
То же касается и специальных щеточек для умывания. Они, конечно, хорошо отшелушивают кожу, но применять их можно не больше, чем пару раз в неделю.
Грязная наволочка
Постельное белье легко может стать причиной высыпаний на твоем лице. Бактерии прекрасно себя чувствуют в волокнах ткани и легко могут «мигрировать» на твое лицо, пока ты смотришь сны. Дальше дело за малым – они начинают активно размножаться и жить полной жизнью, плюс к этому приводить к закупорке пор и сальных желез, отчего появляются покраснения и гнойничковые прыщи.
Беременность
Интересное положение может внести коррективы и в твою внешность. Что ждет именно тебя – мелкая сыпь или большие красные прыщи – неизвестно, но главное, что это явление временное – через 9 месяцев гормональный фон придет в норму.
Совет эксперта
«Если у тебя появились прыщи и акне, запомни, что ни в коем случае нельзя их выдавливать, иначе могут появиться шрамы. Также не следует использовать отшелушивающее или антибактериальное мыло – оно только навредит коже и вызовет раздражение.
Это же правило касается и тоников или вяжущих препаратов, потому что они чрезмерно сушат кожу. Главное, что нужно делать, – очищать лицо два раза в день, включая линию подбородка, шею и зоны за и перед ушами, после чего протереть лицо лосьоном или кубиком льда. Лучше выбирать средства с салициловой кислотой или бензоил-пероксидом – они хорошо дезинфицируют и «убивают» микробы».
Ваши средства по уходу за волосами вызывают высыпания?
Болезни и состояния
- Ресурсный центр по коронавирусу
- Акне
- Экзема
- Выпадение волос
- Псориаз
- Розацеа
- Рак кожи
- Болезни от А до Я
- Видео от А до Я
- Лечение акне своими руками
- Как лечат дерматологи
- Уход за кожей: Кожа, склонная к акне
- Причины
- Это действительно прыщи?
- Виды и обработка
- Детская экзема
- Инсайдерские секреты
- Типы выпадения волос
- Средство от выпадения волос
- Причины выпадения волос
- Уход за волосами имеет значение
- Инсайдерские секреты
- Что такое псориаз
- Диагностика и лечение
- Триггеры
- Инсайдерские секреты
- Что такое розацеа
- Лечение
- Уход за кожей и триггеры
- Инсайдерские секреты
- Типы и обработка
- Найти рак кожи
- Предотвращение рака кожи
- Повышение осведомленности
- Испанский
Избранное
Как Натали избавилась от взрослых прыщей Натали безуспешно перепробовала множество средств от прыщей.
Узнайте, как сертифицированный дерматолог помог Натали обрести чистую кожу перед свадьбой.
помогают пациентам с очаговой алопецией, экземой/атопическим дерматитом, псориазом и витилиго. Вот что вам нужно знать.
Ежедневный уход
- Основы ухода за кожей
- Секреты ухода за кожей
- Поврежденная кожа
- Зудящая кожа
- защита от солнца
- Уход за волосами и кожей головы
- Основной уход за кожей
- Сухая, жирная кожа
- Удаление волос
- Татуировки и пирсинг
- Антивозрастной уход за кожей
- Для лица
- Для ухода за кожей
- Предотвращение проблем с кожей
- Укусы и укусы
- Ожоги, порезы и другие раны
- Средство от зуда
- Ядовитый плющ, дуб и сумах
- Сыпь
- Тень, одежда и солнцезащитный крем
- Aprenda a proteger su piel del sol
- Ваши волосы
- Ваш скальп
- Основы ухода за ногтями
- Маникюр и педикюр
Избранное
Практикуйте безопасное солнце Все подвержены риску рака кожи.
Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его.
Более темные тона кожи
- Секреты ухода за кожей
- Уход за волосами
- Заболевания и состояния
- Акне
- Темные пятна
- Сухая кожа
- Световые пятна
- Уход за черными волосами
- Псориаз волосистой части головы
- Плетения и расширения
- Центральная центробежная рубцовая алопеция
- Фронтальная фиброзирующая алопеция
- Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос
- Черный акантоз
- Затылочные келоидные угри
- Гнойный гидраденит
- Келоидные рубцы
- Волчанка и ваша кожа
- Саркоидоз и ваша кожа
- Рак кожи
- Витилиго
- Дополнительные заболевания и состояния
Избранное
Исчезают темные пятна Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.
Если у вас на задней части шеи или на коже головы появляются следы от бритвы или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.
Косметические процедуры
- Ваша безопасность
- Пигментные пятна и темные пятна
- Удаление целлюлита и жира
- Удаление волос
- Шрамы и растяжки
- Морщины
- Кожа выглядит моложе
Избранное
Лазерное удаление волос Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной.
Знаете какой?
Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах перед лазерной терапией.
БотоксМожет разглаживать глубокие морщины и морщины, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.
Программы общественного здравоохранения
- Осведомленность о раке кожи
- Бесплатные обследования на рак кожи
- Детский лагерь
- Хорошее знание кожи
- Гранты структуры теней
- Рак кожи, в поход!™
- Информационные кампании
- Флаеры и плакаты
- Втягиваться
- Планы уроков и мероприятия
- Общественные гранты
Избранное
Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи Используйте эту профессионально созданную онлайн-инфографику, плакаты и видео, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.
Эти бесплатные для всех материалы рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.
Найти дерматолога
- Найдите дерматолога
- Что такое дерматолог?
- ФААД: что это значит
- Как выбрать дерматолога
- Телемедицинские назначения
- Предварительное разрешение
- Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами
Популярные
Найдите дерматолога Вы можете осуществлять поиск по местоположению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.
Дерматолог — врач, специализирующийся на лечении кожи, волос и ногтей. Дерматологи заботятся о людях всех возрастов.
Ваш кондиционер вызывает прыщи?
Ваш кондиционер вызывает прыщи? | СтратегКаждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.
Все началось с Google-документа, в котором описывались продукты, которые она использует для поддержания чистоты кожи. Рио теперь пишет для нас о косметике на постоянной основе. Она не профессионал, она просто сумасшедшая.
Все началось с Google-документа, в котором описывались продукты, которые она использует для поддержания чистоты кожи.
Рио теперь пишет для нас о косметике на постоянной основе. Она не профессионал, она просто сумасшедшая.
Фотоиллюстрация: Стратег; Фотографии: Розничные продавцы
Несколько лет назад, из ниоткуда, у меня появились болезненные, кистозные прыщи по бокам моего лица, вдоль впадин на щеках. Я следовала своему стандартному протоколу борьбы с прыщами, пытаясь избавиться от него — я использовала сыворотки и тоники на основе салициловой кислоты, покрывала себя пятнами от прыщей и даже меняла наволочки через день — но ничего не работало.
Примерно через полгода у меня закончились шампунь и кондиционер, и я решила попробовать новую марку (шампунь и маска для волос Olaplex, для тех, кому интересно).
И, к моему удивлению, в течение двух или трех недель использования этих новых продуктов для волос прыщи полностью исчезли. Меня вдруг осенило, что все это время мой уход за волосами был причиной болезненных прыщей. Я надеялся, что это какая-то аномалия, но, по словам доктора Лоретты Чиральдо, сертифицированного дерматолога и основателя бренда средств по уходу за кожей Dr. Loretta, большинство ее пациентов со взрослыми акне могут иметь отношение к своим прыщам, по крайней мере частично. , к их уходу за волосами.
По словам доктора Лоретты, одним из методов выявления прыщей, связанных с уходом за волосами, является картирование лица. Стандартные или гормональные прыщи, как правило, появляются в центре вашего лица, но прыщи, вызванные средствами для ухода за волосами, как правило, появляются вокруг внешний край, в таких областях, как лоб, боковые стороны лица и линия роста волос.
Доктор Лоретта объяснила, что не существует единого ингредиента, ответственного за все высыпания, связанные с уходом за волосами, поскольку он может варьироваться от человека к человеку, в зависимости от их типа кожи. «Интересно, что я заметил, что сочетание сульфатов и масел — особенно марокканского или арганового масла — было виновником довольно многих инцидентов», — говорит доктор Лоретта. «Когда эти ингредиенты объединяются в средствах по уходу за волосами, я обнаружил, что происходит своего рода синергизм, и я подозреваю, что это заставляет формулу проникать глубоко в вашу кожу и закупоривать поры».
Но вот великий парадокс прыщей, связанных с уходом за волосами: вещества, которые вполне могут нанести вред вашей коже (например, богатые масла и густые смягчающие средства), являются лучшими ингредиентами для ваших волос — они не только глубоко питают, они также могут помочь восстановить поврежденные фолликулы.
Но хорошая новость заключается в том, что вам не нужно жертвовать здоровьем своих волос, чтобы предотвратить появление прыщей. По словам доктора Лоретты, существует множество советов и приемов, а также дополнительных продуктов, которые вы можете включить в свою предыдущую рутину, чтобы ваша кожа и волосы были счастливы. Ниже приведен список очищающих средств, шампуней и несмываемых средств, которые могут помочь предотвратить высыпания, связанные с уходом за волосами.
Крем-гель для умывания против прыщей PanOxyl Antimicrobial
10 долларов
10 долларов
Самый простой способ профилактики — тщательно очистить кожу в душе сразу после того, как вы помыли шампунем и нанесли кондиционер. Доктор Лоретта объяснила, что, хотя любое очищающее средство лучше, чем ничего, вам может больше повезти в борьбе с прыщами, если использовать очищающее средство, разработанное специально для типов кожи, склонных к акне.
Очиститель Panoxyl на основе 10-процентного бензоилпероксида — проверенный временем выбор дерматологов, поскольку высокая концентрация BP эффективно убивает бактерии в коже и контролирует выработку кожного сала. Как человек с сухой и чувствительной кожей, я полностью понимаю, являются ли слова «высокая концентрация бензоилпероксида» тревожным сигналом для вас, но, поскольку это смываемое средство, оно значительно снижает вероятность раздражения, обеспечивая при этом эффективную работу. преимущества борьбы с акне в пострадавшем районе.
10 долларов на Амазонке
Купить
$12 у цели
Купить
Neutrogena T/Sal лечебный шампунь
12 долларов
12 долларов
Если последующее использование очищающего средства не помогает, а прыщи не исчезают, доктор Лоретта рекомендует попробовать шампунь Neutrogena T-sal с 3% салициловой кислоты.
Она обнаружила, что большинство ее клиентов очень привязаны к своему кондиционеру или маске для волос и в меньшей степени к своему шампуню (поскольку кондиционер, как правило, выполняет тяжелую работу по увлажнению и восстановлению волос). В этих случаях доктор Лоретта рекомендует использовать этот шампунь. «Если проблема заключается в том, что остатки средств по уходу за волосами стекают с кожи головы на лицо, наличие формулы, которая на самом деле включает в себя ингредиенты для борьбы с акне, такие как салициловая кислота, в средствах по уходу за волосами, — это отличный способ убить двоих. зайцев одним выстрелом».
$12 на Амазонке
Купить
$49 на 6 на Амазонке
Купить
InfusiumPro23 Несмываемый лечебный кондиционер
12 долларов
12 долларов
Доктор Лоретта говорит, что ей также невероятно повезло с пациентами, склонными к угревой сыпи, которые «сокращали» свой ранее существовавший кондиционер или маску для волос с помощью этого несмываемого средства от Infusium.
Продукт Infusium (технически это несмываемое средство, но доктор Лоретта клянется, что он хорошо работает в качестве кондиционера) абсолютно не вызывает угревой сыпи, то есть не содержит каких-либо ингредиентов, отдаленно закупоривающих поры, и вряд ли вызовет какую-либо кожную реакцию или разразиться.
Доктор Лоретта объяснила, что сама по себе формула не так уж хорошо увлажняет, но когда она смешивается с вашим текущим кондиционером, она способна разбавлять его насыщенность. Таким образом, лечение Infusium уменьшает комедогенный характер формулы, не жертвуя преимуществами кондиционера для волос. Доктор Лоретта объяснила, что это был чрезвычайно полезный прием для ее пациентов, которые очень привязаны к своему кондиционеру или маске для волос, но в результате страдают от серьезных прыщей. «Он меняет формулу ровно настолько, чтобы уменьшить его комедогенный характер, но по-прежнему дает вашим волосам те же результаты, что и раньше», — пояснила она.
Доктор Лоретта рекомендует использовать смесь кондиционера и лечебной помпы Infusium в соотношении 1:1 и смешивать ее на ладони.
$12 на Амазонке
Купить
20 долларов в Салли Бьюти
Купить
Шампунь SEEN
29 долларов
29 долларов
Если вы не привязаны к своему нынешнему шампуню или кондиционеру, д-р Лоретта говорит, что самый простой вариант — перейти на совершенно некомедогенный бренд. Дерматолог, создавший продукты SEEN, хотел разработать линию средств по уходу за волосами, подходящую для широкого спектра типов кожи — от склонной к экземе и склонной к акне до в целом чувствительной. Он не содержит каких-либо потенциальных триггеров акне (таких как богатые масла и сульфаты), но по-прежнему содержит увлажняющие ингредиенты с золотой звездой, такие как сквалан, для удержания влаги.
После трех месяцев использования SEEN писатель-стратег Леа Манси заметила, что прыщи вокруг ее линии роста волос и за ушами исчезли. Кондиционер «мягкий и гладкий, не покрывая [мои волосы] скользкой, забивающей поры пленкой», — сказал Манси.
$29 в Ульта Бьюти
Купить
$29 на СЕЕН
Купить
Кондиционер SEEN
26 долларов
26 долларов
Купить в Антропологии
Купить
$26 в Ульта Бьюти
Купить
получить информационный бюллетень стратега
Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.
The Strategist предназначен для предоставления наиболее полезных экспертных рекомендаций по покупкам в обширном пространстве электронной коммерции. Некоторые из наших последних завоеваний включают лучшие средства от прыщей , Rolling Buggage , подушки для боковых шпалов , Средства для естественной тревоги и ванные полотчих . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но имейте в виду, что срок действия сделок может истечь, и все цены могут быть изменены.
Новая процедура ухода за волосами наконец-то вылечила мои кистозные прыщи Каждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами.