Очистить поры лица в домашних условиях: Как очистить поры в домашних условиях и какие средства для этого найдутся в холодильнике и кухонном шкафу — читать на Gastronom.ru

Как очистить поры в домашних условиях

28 Декабря 2020

Ежедневно наша кожа подвергается воздействию негативных внешних факторов. Помимо мороза, ветра, УФ-излучения и осадков свое влияние оказывают декоративная косметика и частицы пыли. В результате на лице образуется невидимый, но плотный слой внешних загрязнений. Они нарушают водно-солевой баланс, ухудшают внешний вид и снижают защитные функции кожи. Для сохранения молодости и красоты достаточно обеспечить лицо качественным уходом и очищением. Причем для этого вовсе не обязательно быть завсегдатаем салонов красоты. В этой статье мы расскажем о том, как очистить поры в домашних условиях. 

Как узнать, что кожа нуждается в очищении?

На это указывают такие признаки, как:

• Неравномерный рельеф кожи. 
• Расширенные поры. 
• Жирный блеск на лице.
• Черные точки, прыщи, комедоны. 

Это важно! Прыщи и черные точки нельзя пытаться выдавить ногтями самостоятельно. Во- первых, этим вы травмируете кожу. Во-вторых, сделав это недостаточно чистыми руками, вы можете ухудшить ситуацию. 

Почему не стоит пренебрегать очищающими процедурами?

Регулярный уход за кожей лица поможет:

• Избавиться от загрязнений и предотвратить появление акне.
• Удалить омертвевшие клетки и справиться с признаками преждевременного старения кожи: появлением морщин, снижением тонуса, потерей упругости. 
• Нормализовать работу сальных желез. 
• Уменьшить жирность кожи.
• Улучшить цвет лица. 

Топ-7 средств, которые помогут удалить черные точки в домашних условиях

1. Скраб — позволяет удалить ороговевшие частицы кожи и оказывает массажный эффект. Специалисты рекомендуют использовать скраб для очистки пор в вечернее время не чаще 1-2 раз в неделю. Средство наносится легкими втирающими движениями, после чего смывается теплой водой. Это важно! При использовании скраба избегайте область вокруг глаз. Его частицы могут повредить нежную кожу или стать причиной раздражения. 
2. Лосьон — эффективно справляется с избыточным количеством кожного сала и защищает от обезвоживания. Лосьон наносится после умывания при помощи ватного диска. 
3. Маска — если вы хотите быстро и качественно очистить поры, это средство подойдет вам идеально. Оно подсушивает и матирует кожу. Способ применения маски прост. Нанесите ее равномерным слоем на лицо и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте состав теплой водой. Наиболее популярны маски для очистки пор с глиной. 
4. Гель — подойдет обладательницам жирной и комбинированной кожи. Гель глубоко очищает поры и матирует кожу. Чтобы избежать пересушивания, косметологи рекомендуют использовать средства с увлажняющими компонентами. 
5. Мицеллярная вода — подходит для любой кожи. Универсальное средство мягко удаляет загрязнения, не вызывая раздражений.  
6. Тоник — помогает удалить частицы косметики и остатки средств для снятия макияжа. Тоник наносится при помощи ватного диска и не требует смывания.  
7. Молочко — имеет легкую текстуру, благодаря чему подходит даже для чувствительной кожи. Увлажняющие и питающие ингредиенты в составе — дополнительный бонус. 

Как очистить поры в домашних условиях: 2 эффективных метода

Для удаления загрязнений используйте:

1. Ежедневное очищение. Эта процедура необходима коже любого типа. Она включает снятие макияжа, удаление остатков внешних загрязнений и подготовку к использованию базовых уходовых средств.

   Для демакияжа можно использовать:

   • мицеллярную воду;
   • молочко;
   • лосьон;
   • специальные салфетки.

   После снятия мейка косметологи рекомендуют применять очищающие средства, которые подбираются в зависимости от типа вашей кожи:

   • Для жирной и комбинированной — легкая пенка и гель;
   • Для чувствительной — мусс;
   • Для сухой — молочко.  

2. Глубокое очищение пор.  Косметологи рекомендуют проводить эту процедуру не чаще 1-2 раз в неделю. Используя скрабы, маски, гели и другие средства для глубокой очистки пор, вы сможете:

   • удалить омертвевшие клетки кожи;
   • быстро очистить поры на лице от косметики, сальных пробок и других загрязнений;

С чего начать? Конечно, с правил, о которых нужно помнить всегда, когда вы прикасаетесь к коже. 

1. Не начинайте проводить процедуры, если на лице присутствуют воспаления и раны. Удалять черные точки и прыщи можно только после полного заживления кожи. Иначе воспалительный процесс может усилиться. 
2. Не забывайте о гигиене. Тщательно вымойте руки и используйте стерильные приспособления для очищения пор.
3. Наносите средства  на распаренную кожу. В открытые поры очищающие ингредиенты попадают быстрее, и вы сможете удалить черные точки на лице более качественно.

Полезный совет: Чистая кожа — результат комплексного воздействия на организм. Даже самые дорогие косметические средства не принесут желаемого эффекта без сбалансированного питания. Включите в свой рацион больше свежих овощей и фруктов, орехи, зелень, нежирные сорта мяса и рыбы, морепродукты. Если при этом вы также уменьшите потребление острого, соленого, сладкого и жареного, ваша кожа преобразится, и отражение в зеркале вас точно порадует.

Вернуться к списку публикаций

Как очистить черные точки в домашних условиях: простые и эффективные методы

Черный точки выглядят неприглядно и неопрятно, портят внешний вид даже очень ухоженной женщины. Появляются они не только в подростковом, но и в зрелом возрасте, поэтому проблема актуальна для любой дамы. К счастью, избавиться от них при регулярном уходе не так сложно. В этой статье поделимся с вами секретами, как очистить черные точки в домашних условиях простыми и действенными средствами, народными и профессиональными.

Почему на лице появляются черные точки

Любую проблему на самом деле проще предотвратить, чем расхлебывать ее последствия, поэтому начнем мы с причин появления черных точек на лице. Устранив их, вы сможете улучшить свой внешний вид — лицо будет выглядеть более светлым, свежим, а болезненные прыщи не будут вам досаждать.

Черные точки (по-научному — комедоны) образовываются из-за того, что остатки косметики, омертвевшие клетки дермы, излишки себума (кожного сала) и обычная грязь, пыль попадают в поры и создают пробку. Под действием кислорода эта пробка окисляется, становится черной — из-за этого на лице и видны именно черные точки.

Чаще всего они появляются у женщин с проблемной или жирной кожей, но также их появлению способствуют:

• Неправильный уход за кожей. Если вы не смываете макияж на ночь или же смываете его просто водой, то остатки средств забьются в поры и вызовут комедоны. Обязательно пользуйтесь средствами для снятия макияжа, потом умывайте лицо гелем или пенкой, наносите тоник, крем — и можно ложиться спать.
• Неправильное питание. Часто комедоны и прыщи появляются из-за злоупотребления шоколадом, фаст-фудом, жирной пищей с большим количеством углеводов, сахара.
• Гормональный сбой. Если у вас произошло нарушение гормонального фона, кожа может выделять больше себума, поры сильнее забиваются, появляются черные точки.

Как очистить кожу лица от черных точек

А теперь, когда мы разобрались с причинами, давайте выясним, чем можно очистить черные точки. Специалисты нашего магазина косметики рекомендуют следующие средства.

Ультразвуковая чистка

Начать стоит именно с тщательного очищения пор. В салоне эта процедура стоит недешево, но можно приобрести домашний аппарат, например, Gezatone — покупка окупит себя уже после 2-3 применения. УЗ-чистка безболезненная, после нее не нужен период восстановления, она абсолютно безопасна.

Пилинги и скрабы

Лучшие средства, очищающие поры от черных точек, — это пилинги и скрабы для лица. Если у вас нет прыщей, можно использовать скраб, при наличии раздражений, акне берите пилинг.

Важный момент: хороший профессиональный пилинг, например, бренда Genosys заменит вам косметолога и обойдется дешевле. Стандартной тубы хватит на 10-20 применений минимум, а эффект вы увидите уже после первой процедуры. Энзимные пилинги, средства с кислотами мягко, но эффективно растворяют загрязнения, очищают поры и сужают их.

Маска, очищающая поры от черных точек

Отлично справляются с черными точками маски с глиной — они буквально вытягивают из пор загрязнения, адсорбируют их, а также сужают поры. А еще глина прекрасно матирует кожу — вы заметите, что лицо меньше блестит.

Можно брать обычную косметическую глину и разводить ее водой, наносить на 10-15 минут, смывать теплой водой. Но лучше использовать профессиональное средство с полезными компонентами — очищающую маску-компресс с белой глиной, она чудесно матирует кожу, подтягивает овал лица, очищает поры и дает лифтинговый эффект.

Сужающие поры средства

Важный момент: после того как вы очистили кожу от черных точек, нужно закрыть поры, сузить их, чтобы туда не попадали грязь и процесс образования комедонов вновь не начался. Хорошо помогает в этом деле простое народное средство — массаж с кубиком льда. Заморозьте отвар ромашки или зеленого чая, минеральную воду и водите кубиком по массажным линиям. После аккуратно промокните лицо, нанесите сыворотку, сужающую поры от Zo Obagi — ваше лицо мгновенно преобразится, станет матовым, а поры — практически незаметными.

Теперь у вас есть подробная инструкция о том, как очистить поры от черных точек, осталось лишь регулярно выполнять перечисленные процедуры и пользоваться качественными средствами. Ухаживайте за собой, будьте уверены в собственной красоте, и тогда любые высоты вам покорятся!

Забитые поры: причины, советы и естественные средства правовой защиты

🚚 Бесплатная доставка при заказе на сумму от 199 ₹ 🎁 Масло перечной мяты бесплатно при заказе на сумму 899 ₹

18 способов вылечить грибковую инфекцию на коже

Чтение Забитые поры — причины, советы и натуральные средства 7 минут

Следующий 15 простых способов удалить открытые поры с лица

Теги

• Уход за кожей и лицом

Наша кожа имеет крошечные отверстия, называемые порами.

Они необходимы для выделения пота и выделения кожного сала. Однако, когда кожа не может избавиться от мертвых клеток по разным причинам, мертвые клетки блокируют эти поры и препятствуют секреции натуральных масел. Это происходит также из-за некоторых других факторов окружающей среды, подробно описанных ниже. Это приводит к накоплению масел под поверхностью кожи, вызывая проблемы с кожей, такие как прыщи, белые угри и угри. Поэтому крайне важно предотвратить закупорку пор.

Причины закупорки пор

Хотя закупорка пор обычно вызвана омертвевшими клетками кожи, некоторые факторы окружающей среды также могут привести к закупорке пор, а именно: —

• Загрязнения, дым и токсины, присутствующие в воздухе.
• Пот, содержащий омертвевшие клетки кожи и различные другие загрязнения, такие как пыль.
• Масло с ваших рук переносится на ваше лицо.
• Чрезмерное использование макияжа также может привести к закупорке пор.

Способы очистки закупоренных пор

Есть несколько способов очистить закупоренные поры. Чаще всего соблюдение режима ухода за кожей предотвращает закупорку пор и избавляет от проблем с кожей. Однако в некоторых случаях необходимо специальное внимание для очистки этих закупоренных пор.

1. Очищение лица

Забитые поры выглядят намного больше, чем обычно. Такая простая вещь, как ежедневное мытье лица натуральным средством для умывания, может помочь очистить закупоренные поры. Умывайтесь перед сном, после пробуждения утром, после возвращения с работы и после напряженной деятельности, такой как физические упражнения, чтобы предотвратить закупорку пор.

2. Скраб для лица

Использование скраба для лица 2–3 раза в неделю — отличный способ очистить нос от закупоренных пор. Скрабы для лица отшелушивают кожу и удаляют омертвевшие клетки кожи, которые могут накапливаться, это очистит поры и поможет удалить излишки кожного сала. В противном случае накопление этих масел может вызвать прыщи или угри .

3. Пар

Пар может очистить кожу и очистить поры. Пар может легко проникать в поры кожи и увлажнять лицо, так что, когда вы моете лицо, токсины легко удаляются, оставляя поры чистыми. Использование этого средства в качестве средства от забитых пор идеально, потому что оно недорогое и эффективное.

4. Маска для лица

Попробуйте использовать глиняную маску для лица. Эти маски помогают очистить закупоренные поры, вытягивая вещества из пор, когда маска высыхает.

Домашние средства для очистки пор

Избавление от закупоренных пор может быть непростой задачей. Хотя вы всегда можете обратиться к дерматологу за квалифицированной помощью, очень полезно знать, как очистить закупоренные поры на лице естественным путем и как очистить закупоренные поры в домашних условиях. Вот несколько домашних средств, которые помогут вам очистить закупоренные поры —

1. Лимонный уход

Лимон — это эффективное средство для отшелушивания кожи и избавления от закупоренных пор.

Что вам понадобится

• Лимонный сок
• Теплая вода

Метод

1. Протрите пораженные участки кожи лимонным соком и оставьте на 5–10 минут.
№
2. Смойте теплой водой и промокните полотенцем.
3. Используйте увлажняющий крем для сухой кожи.
4. Повторяйте 3-4 раза в неделю, чтобы увидеть результаты.

2. Multani Mitti

Multani Mitti или Земля Фуллера — это удивительное натуральное отшелушивающее средство, которое можно использовать для лечения закупоренных пор.

Что вам понадобится

• Мултани Митти
• Вода
• Овсянка

Метод

1. Смешайте Multani mitti, воду и овсяные хлопья, чтобы получилась отшелушивающая паста.
2. Нанесите эту пасту на лицо и оставьте на 10–15 минут.
№
3. Смойте теплой водой и промокните полотенцем.
4. После этого используйте мягкий увлажняющий крем для кожи.
5. Повторяйте раз в неделю, чтобы увидеть результаты.

3. Сырая папайя

Сырая папайя — еще одно натуральное отшелушивающее средство, которое можно использовать для очистки пор и смягчения кожи.

Что вам понадобится

• Очищенная сырая папайя
• Вода

Метод

1. Растолочь сырую очищенную папайю, натереть этим пюре пораженные участки кожи и оставить на 5-10 минут.
№
2. Смойте теплой водой и промокните полотенцем.
3. Повторяйте дважды в неделю, чтобы увидеть результаты.

4. Замачивание с петрушкой

Петрушка действует как натуральное вяжущее средство, которое приводит к удалению токсинов и других загрязнений кожи.

Что вам понадобится

• Петрушка
• Вода

Метод

1. Петрушку замочить в кипящей воде.
2. Держите его в воде, пока он не остынет.
3. Окуните ткань или маленькое полотенце в эту воду и накройте лицо тканью, оставьте на 10-15 минут.
4. Повторите через день, чтобы увидеть результаты.

5. Маска с углем

В последнее время активированный уголь используется во многих косметических процедурах. Древесный уголь является сильным абсорбирующим средством для удаления загрязнений, присутствующих на коже.

Что вам понадобится

• Угольная маска
• Вода

Метод

1. Способ использования может варьироваться от продукта к продукту.
2. Большинство угольных масок следует оставлять на 5–10 минут после их надевания.
3. Некоторые маски можно снять, а некоторые нужно смыть водой.

6. Скраб из пищевой соды

Пищевая сода действует как глубоко очищающее средство для пор. Пищевая сода — эффективное и дешевое средство для отшелушивания кожи и избавления от закупоренных пор.

Что вам понадобится

• Пищевая сода
• Вода

Метод

1. Смешайте две чайные ложки пищевой соды и одну чайную ложку воды, чтобы получилась отшелушивающая паста.
2. Аккуратно нанесите эту пасту на лицо круговыми движениями и держите ее около 5 минут.
3. Смыть водой.
4. Повторяйте раз в неделю, чтобы увидеть результаты.

7. Сахар

Сахар является эффективным отшелушивающим средством, которое помогает очистить кожу от омертвевших клеток и других загрязнений.

Что вам понадобится

• Сахар
• Вода
• Лимонный сок

Метод

1. Растолочь 2 столовые ложки сахара и смешать с водой и соком половинки лимона, чтобы получилась паста.
2. Помассируйте лицо этой пастой легкими круговыми движениями и держите около 5 минут.
3. Смыть водой.
4. После этого используйте мягкий увлажняющий крем для кожи.
5. Повторяйте раз в неделю, чтобы увидеть результаты.

8. Мед

Такой простой продукт, как мед, можно использовать для очистки пор и предотвращения их засорения. Это натуральный эксфолиант, который, как полагают, имеет много преимуществ для кожи. Они помогают удалить омертвевшие клетки кожи и прочищают поры.

Что вам понадобится

• Мед
• Вода

Метод

1. Помассируйте лицо сырым медом и оставьте на 3–5 минут.
2. Смыть водой.
3. Повторяйте два-три раза в неделю, чтобы увидеть результаты.

Используйте эти домашние средства, чтобы очистить кожу от закупоренных пор. Однако, если это не работает даже после многократного использования, необходимо обратиться к специалисту по уходу за кожей для получения дополнительной консультации.


Читайте также: 

15 простых способов убрать открытые поры с лица

 

Имя автора: Пратюш Бехер 61

 

 

 

Отказ от ответственности: весь контент на anveya.com/blogs предназначен исключительно для информации. Он не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или квалифицированному поставщику медицинских услуг.

Информация, предложения или средства правовой защиты, упомянутые на этом сайте, предоставляются без каких-либо гарантий, явных или подразумеваемых.

Продолжить чтение

домашних средств и вариантов лечения

В этой статье:

Ваша кожа содержит сальные железы, которые выделяют натуральные масла, известные как кожное сало, которые отвечают за увлажнение кожи. Он также удерживает влагу и укрепляет защитный барьер кожи.

Кожное сало попадает на поверхность кожи через кожные поры. Однако кожное сало также может притягивать грязь и пыль, которые могут оседать в порах кожи и блокировать их.

Поры кожи лица, носа, лба и щек часто закупориваются из-за скопления в порах омертвевших клеток кожи, грязи и бактерий. Это также может привести к развитию прыщей, угрей и белых угрей, придавая коже неравномерный вид.

Чистая кожа является обычным желанием, и вы можете искать различные процедуры и методы, чтобы очистить поры кожи и дать вашей коже возможность дышать свободно.

Advertisements

Домашние средства для очистки пор

Вы можете использовать различные домашние средства, чтобы очистить поры кожи. Имейте в виду, что эти натуральные ингредиенты полезны только в некоторой степени для легких и средних закупоренных пор, вызванных внешними факторами.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если у вас часто закупориваются поры или у вас развились инфекционные прыщи из-за закупорки пор.

Вы можете попробовать следующие домашние процедуры, которые помогут очистить поры:

1. Распарьте лицо

Распарьте лицо, чтобы открыть поры кожи, что позволяет легко очиститься от застрявшей грязи и омертвевших клеток кожи и оставить Ваша кожа чистая и расслабленная. Это средство не только безопасно, но и практически не требует затрат.

Способ применения:

1. Поставьте кастрюлю с водой, накрытую крышкой, на плиту и нагрейте ее.
2. Когда вода пойдет паром, выключите плиту.
3. Расположите лицо на высоте 5–10 дюймов над чашей и накройте голову полотенцем, чтобы задержать поднимающийся пар.
4. Погрузите лицо в пар примерно на 15 минут.
5. Насухо промокните кожу и нанесите тоник и увлажняющий крем.

2. Используйте угольную или глиняную маску

Активированный уголь может притягивать осевшие загрязнения в порах кожи, выводя их на поверхность. Это позволяет легко удалить загрязнения и очистить поры.

Кроме того, уголь отшелушивает кожу, контролирует выработку кожного сала и предотвращает кожные инфекции. (3) Точно так же вы можете использовать богатые минералами глины, которые помогают глубоко очистить кожу, очищая поры и сужая их.

Объявления

Способ применения:

Из глины и угля можно приготовить следующие очищающие маски для лица:

• Смешайте по 1 ст.л. активированного угля, бентонитовой глины и воды. Добавьте в пасту несколько капель эфирного масла чайного дерева и перемешайте. Нанесите маску на лицо и смойте через 20 минут. Вы также можете использовать оливковое масло вместо воды, если у вас сухая кожа.
• Добавьте 2 столовые ложки геля алоэ вера к 3 столовым ложкам порошка древесного угля и перемешайте. К этому влейте несколько капель эфирного масла лаванды. Нанесите маску на лицо массирующими движениями и смойте через 10 минут.
• Добавьте розовую воду, порошок сандалового дерева и фуллеровую землю в миску в равных количествах, чтобы получилась густая паста. При необходимости добавьте воды. Нанесите маску на вымытое лицо и смойте, когда она высохнет.

3. Попробуйте отшелушивающие маски, сделанные своими руками

Отшелушивающие маски популярны благодаря своему глубокому очищающему действию, которое удаляет омертвевшие клетки кожи и устраняет черные точки, помогая очистить поры. Кроме того, отшелушивающие маски могут улучшить кровообращение. Они также могут уменьшить размер пор и подтянуть кожу, придав ей более молодой и сияющий вид.

В продаже имеется несколько видов отслаивающихся масок, но они часто содержат химические вещества. Хорошая альтернатива домашнему приготовлению отшелушивающих масок из натуральных ингредиентов; эти маски могут очистить закупоренные поры, не подвергая кожу воздействию химических веществ.

Отшелушивающие маски от черных точек можно делать из желатина и молока, бентонитовой глины и зеленого чая, яичного белка и меда.

Способ применения:

• Смешайте яичные белки и мед в равных количествах и нанесите маску на кожу. Аккуратно снимите маску и промойте кожу теплой водой через 10 минут. Вы также можете повторить ту же процедуру с равным количеством бентонитовой глины и зеленого чая.
• Можно также нагреть немного молока и растворить в нем равное количество желатина. Нанесите пасту на лицо, как только она остынет, и снимите ее через 10 минут.

4. Используйте тканевые маски «сделай сам»

Тканевые маски «сделай сам» изготавливаются из муслина или хлопка, вырезанных по размеру лица, с отверстиями для рта, носа и глаз. Вы можете замачивать эти маски в различных жидкостях в зависимости от вашего типа кожи и наносить их на лицо.

Эти маски позволяют вашей коже впитывать полезные соединения, предотвращая испарение. Вы можете либо утилизировать маску после использования, либо постирать и использовать ее снова, сократив расходы.

Advertisements

Способ применения:

1. Смешайте несколько капель масла чайного дерева и гамамелиса в розовой воде.
2. Смочите тканевую маску жидкостью с обеих сторон. Дайте лишней воде стечь, не выкручивая маску.
3. Правильно наложите маску на лицо, расправив все складки. Добавьте несколько капель жидкости, если часть маски высохла.
4. Держите маску около 30 минут.

5. Скраб с овсянкой

Овсянка — это натуральный отшелушивающий агент, который помогает очистить поры и удалить ороговевшие клетки, не повреждая кожу. Овсянка также контролирует выработку кожного сала и увлажняет кожу.

Способ применения:

1. Добавьте 1 чайную ложку оливкового масла в ½ стакана приготовленной овсянки.
2. Нанесите смесь на лицо.
№
3. Через 15 минут вытрите влажной тряпкой и ополосните кожу.

6. Сделайте скраб для спины своими руками

Прыщи и закупоренные поры, которые обычно появляются на лице, также могут появиться на спине, особенно если вы не моете спину так же тщательно, как другие части тела. Это позволяет омертвевшим клеткам кожи накапливаться, что приводит к закупорке пор, акне и преждевременному старению.

Для предотвращения и лечения прыщей на спине и закупоренных пор вы можете использовать скрабы для спины, которые содержат механические эксфолианты, такие как сахар, соль, кукурузная мука, гранулы жожоба, кремниевые гранулы или скорлупа молотых орехов, которые помогают очистить накопившуюся грязь и отмершие клетки кожи.

Гималайская соль — натуральный эксфолиант, богатый минералами. При смешивании с натуральными маслами, такими как масло грецкого ореха, авокадо, оливковое масло, жожоба или миндальное масло, гималайская соль становится отличным скрабом для спины, который не только очищает закупоренные поры, но и увлажняет кожу.

Способ применения:

1. Смешайте 1 стакан гималайской соли примерно с ½ стакана любого натурального масла, например оливкового, в зависимости от желаемой консистенции. Вы можете добавить несколько капель эфирного масла лаванды или календулы для успокаивающего эффекта.
№
2. Мягко помассируйте скраб круговыми движениями по спине и всему телу.
3. Смыть через 30 минут.

Вы также можете приготовить скраб из кокосового сахара и овсянки, скраб для тела с маслом шиповника или скраб из коричневого сахара и зеленого чая.

7. Используйте огуречные тоники

Огурец обладает вяжущими свойствами, которые могут сужать и очищать поры кожи. Огурец поддерживает рН кожи, увлажняет кожу и омолаживает ее.

Объявления

Как использовать:

1. Очистите огурец, промойте его и нарежьте кусочками.
2. Переложите ломтики в кастрюлю и добавьте воду, чтобы огурцы были покрыты.
3. Подогрейте воду, не доводя до кипения, в течение 5–7 минут.
4. После остывания смешайте огурец и воду.
5. Отфильтруйте жидкость и добавьте к ней розовую воду.
6. Перелейте полученный раствор в пластиковую бутылку и используйте его в качестве тоника на вымытое лицо.

Важные меры по уходу за собой

Очень важно тщательно ухаживать за кожей, чтобы предотвратить скопление грязи, кожного сала, омертвевших клеток кожи и бактерий в порах кожи. Следующие меры по уходу за собой полезны для предотвращения закупорки пор и облегчения лечения:

1. Избегайте ковыряния в порах

Не ковыряйте и не царапайте закупоренные поры кожи, пытаясь удалить грязь, особенно если они возвышаются над кожей. Эта практика может вызвать раздражение кожи и увеличить риск инфекций.

Более того, сдавливание пор может со временем их расширить. Очень важно, чтобы вы оставили кожу в покое и не касались ее.

2. Очистите лицо

Дважды в день используйте мягкое очищающее средство для лица со сбалансированным уровнем pH. Это помогает удалить грязь и жир с поверхности кожи, предотвращая их попадание в поры кожи.

3. Ежедневное увлажнение

Всегда наносите увлажняющий крем после умывания или отшелушивания лица, чтобы предотвратить сухость и, следовательно, чрезмерное выделение кожного сала.

Advertisements

Однако обязательно используйте легкие кремы, лосьоны и тоники на водной основе. Избегайте использования сильных увлажняющих средств, таких как оливковое или кокосовое масло, поскольку они могут осесть в порах и закупорить их.

4. Отшелушивайте кожу

Помимо ежедневного очищения лица, вы также должны проводить отшелушивание раз в две недели. Вы можете использовать методы механического отшелушивания, которые включают использование отшелушивающих мочалок или отшелушивающих щеток, или химические отшелушивающие моющие средства, содержащие альфа- и бета-гидроксикислоты. (4)

Кроме того, вы можете использовать эксфолианты с микрогранулами или натуральные эксфолианты, такие как овсянка. Существуют механические устройства для очистки, в которых также используются химические растворы.

5. Сделайте процедуру HydraFacials

Вы также можете время от времени проходить процедуру HydraFacials. Эти процедуры для лица, профессионально выполняемые в клиниках или спа-салонах, используют давление воды для очистки пор от клеточного мусора и грязи.

Рекламные объявления

6. Выбирайте средства по уходу за кожей с умом

Ваш уход за кожей настолько хорош, насколько хороши продукты, которые вы используете. Поэтому обязательно инвестируйте в здоровые для кожи и безопасные продукты, которые эффективно сохраняют вашу кожу чистой.

Рекомендуется использовать продукты, содержащие каолиновую глину, черный бамбуковый уголь, смолу семян тамаринда индийского , порошок бобов адзуки, бентонитовую глину, экстракты нима и масло хиноки. Эти ингредиенты можно найти в спреях для лица, очищающих маслах, отшелушивающих масках, промокательной бумаге, увлажняющих масках, осветляющих масках, подушечках от прыщей с салициловой кислотой, полосках для очистки пор и средствах для глубокого очищения пор.

Обязательно используйте некомедогенные продукты, так как продукты на основе масла или масла могут увеличить риск закупорки пор и, в конечном итоге, угрей, белых точек и прыщей.

7. Улучшите свой рацион

Рацион, который вы употребляете, оказывает определенное влияние на здоровье вашей кожи. Поэтому вы должны придерживаться хорошо сбалансированной диеты, включающей достаточное количество фруктов, овощей и мяса.

Кроме того, рекомендуется включать в свой рацион пробиотические продукты, такие как кимчи и йогурт, чтобы предотвратить инфекции. Точно так же витамин С рекомендуется из-за его иммуностимулирующих свойств. (5)

Увеличьте потребление питательных веществ, чтобы предотвратить дефицит, повышающий риск заражения. Для этого употребляйте бобы, орехи, устрицы, цельнозерновые продукты, омаров, крабов, пресноводных рыб, льняное семя, семена чиа, растительные масла и соевые бобы. Избегайте молочных продуктов или продуктов с высоким гликемическим индексом, чтобы предотвратить инфекции. (6) Вы также можете пить зеленый чай, чтобы сделать кожу более чистой.

8. Регулярные физические упражнения

Ежедневные физические упражнения не только сохраняют ваше тело здоровым и подтянутым, но сопровождающее их потоотделение помогает очищать кожу изнутри. Вы можете попробовать кардио-упражнения, такие как бег трусцой, прыжки со скакалкой и езда на велосипеде, чтобы вывести грязь из пор кожи.

Лечение инфекционного закупоривания пор

Забитые поры, как правило, не требуют медицинского лечения, но постоянные или часто закупоренные поры могут увеличить риск бактериальных инфекций, вызывающих такие проблемы, как акне. В этих случаях вы должны проконсультироваться со своим дерматологом, чтобы справиться с акне и связанными с ним инфекциями.

Ваш врач может предложить следующие процедуры в зависимости от причины и степени закупорки пор:

1. Химический пилинг

Химический пилинг включает в себя отшелушивание кожи для удаления мертвых и поврежденных клеток кожи с использованием альфа- и бета-гидроксикислот. Эти кислоты включают салициловую кислоту, гликолевую кислоту, молочную кислоту, яблочную кислоту и раствор Джесснера.

2. Ниацинамид

Ниацинамид или никотинамид для местного применения могут быть предложены для контроля выработки кожного сала и, таким образом, предотвращения закупорки пор.

3. Инъекции гиалуроновой кислоты

Эти инъекции сужают крупные поры, что снижает вероятность скопления в них грязи и жира. (2)

4. Ретиноиды для местного применения

Они очень полезны при лечении акне легкой и тяжелой степени, поскольку предотвращают закупорку пор, ограничивая скопление клеток. Вы также можете найти безрецептурные ретинолы, такие как адапален (гель Дифферин), который помогает контролировать воспаление кожи.

Примечание: Кремы с ретиноидами могут сделать вашу кожу очень чувствительной к солнцу, что требует использования солнцезащитных средств. Беременным и кормящим женщинам следует избегать использования продуктов, содержащих ретинол или ретинилпальмитат.

5. Комплексы хлорофиллина

Эти медьсодержащие препараты растительного происхождения могут быть очень полезны при лечении акне.

6. Антибиотики для местного применения

Мази с антибиотиками, такие как клиндамицин, можно сочетать с лечением перекисью бензоила для контроля роста бактерий.

7. Лекарства для перорального применения

В зависимости от типа и тяжести инфекционного акне ваш врач может порекомендовать лекарства от акне, такие как спиронолактон, изотретиноин или оральные контрацептивы.

8. Дапсон 5% гель

Показано, что этот крем для местного применения борется с воспалительными угрями у взрослых женщин при использовании два раза в день.

9. Физические процедуры

Существуют различные процедуры физического лечения, которые могут помочь очистить поры кожи:

• Неабляционная лазерная терапия и микронидлинг могут использоваться для контроля выработки и выделения кожного сала.
• Фотодинамическая терапия может использоваться для смягчения работы сальных желез, что предотвращает закупорку пор кожным салом.
Лазеры
• CO2 проникают глубоко в кожу, стимулируя выработку коллагена, сужая поры и предотвращая закупорку.
• Микродермабразия предполагает использование механического инструмента для удаления омертвевших клеток кожи, глубокого отшелушивания кожи и придания ей гладкости и молодости.
Лазер
• YAG воздействует на слои кожи, убивая старые клетки, повышая выработку коллагена и подтягивая кожу изнутри, что способствует очищению пор и делает кожу гладкой. Ваш врач может использовать либо Er:YAG-лазер, который удаляет поверхностный слой кожи для увеличения производства новых клеток и коллагена, либо Nd:YAG-лазер, который воздействует только на внутренние слои кожи.

10. Удаление комедонов

Дерматолог может также использовать инструменты, известные как экстракторы комедонов, специально предназначенные для удаления угрей и белых точек. Эти инструменты используются, когда местное лечение не работает.

Процедуры удаления комедонов включают микродермабразию или уход за лицом с прыщами, которые включают использование инструментов с алмазными или кристаллическими наконечниками для отшелушивания кожи. В качестве альтернативы, для удаления комедонов может быть проведена медицинская очистка. Эти процедуры, если их проводить периодически, также могут предотвратить появление прыщей.

Причины закупорки пор

Вы можете столкнуться с закупоркой пор кожи, если вы генетически предрасположены к ним. (1) Поры кожи также могут забиваться из-за внешних факторов, типа кожи и образа жизни, в том числе:

• Чрезмерное выделение кожного сала
• Гормональный дисбаланс
• Рост бактерий
• Аллергии
• Обильное потоотделение
• Обезвоживание кожи
• Неправильная гигиена кожи
• Половое созревание
• Диабет
• Чрезмерный макияж

Когда следует обращаться к врачу

Хотя закупоренные поры являются обычным источником беспокойства, они редко требуют медицинской помощи. Если вас беспокоят закупоренные поры и вы не видите улучшений от домашних средств, вы можете обратиться к дерматологу.

Однако обязательно обратитесь к врачу, если закупорка пор сопровождается любым из следующих симптомов:

• Акне или аналогичные инфицированные высыпания
• Воспаление и покраснение кожи
• Гнойные поражения
• Зуд
• Социальное бедствие

Final Word

На коже имеется множество пор, которые помогают коже дышать и выделяют кожный жир, защищая ее от неблагоприятных условий окружающей среды. Однако эти крошечные поры могут легко забиваться из-за скопления в них грязи, омертвевших клеток кожи, жира и бактерий.

Если поры остаются заблокированными в течение длительного времени, у вас могут появиться угри, белые угри и прыщи. Поэтому жизненно важно держать поры кожи открытыми, чтобы сохранить хорошее здоровье кожи. Для этого вам необходимо улучшить свой режим ухода за кожей и принять меры, чтобы ваша кожа оставалась чистой.

Вы также можете использовать домашние средства и обратиться за медицинской помощью, чтобы очистить поры и вылечить инфекции, если таковые имеются.