👌 Новые рецепты, 100 вкусных рецептов с фото 👌 Алимеро
Вкусные холодные закуски на празднич…
Очень простые в приготовлении закуски, которые оригинально и очень красиво выглядят на праздничном столе! Ингредиенты на рецепт праздничной закуски: Консервы "Доброфлот" Иваси 1 шт…
Аджика сибирская — особая
Потрясающий рецепт быстрого в приготовлении «горлодёра» по-сибирски без варки и стерилизации, который понравится и приятно удивит своим замечательным вкусом! Смотрим внимательно мой пошаговый в…
Домашние чебуреки с хрустящей корочк…
Вкуснейшие и сытные чебуреки на заварном тесте с мясом, которые вам точно придутся по душе! Пошаговый рецепт приготовления чебуреков: Подготавливаем необходимые продукты и инвентарь для пр…
Вкуснейшая закуска из запеченных сви…
Праздничная горячая закуска с соусом на стол, которая придется по душе и доставит удовольствие даже самому искушенному гурману!
Ингредиенты на рецепт закуски из свиных ушей:
Свиные уши 2 шт.
Чеснок…
Вкусный завтрак с рисом и яйцом
Отличный рецепт быстрого завтрака, который приятно удивит и поразит своими вкусовыми качествами! Смотрим внимательно мой пошаговый видео рецепт приготовления вкусного завтрака из риса с яйцом…
Сгущенное молоко в домашних условиях
Удачный рецепт приготовления сгущенного молока, которое приятно удивит и поразит своим замечательным вкусом! Смотрим внимательно мой пошаговый видео рецепт приготовления вкуснейшего сгущенного…
Острые баклажаны фаршированные овоща…
Всеми обожаемые синенькие с чесноком и пряными травами, которые удивят своим замечательным вкусом и понравятся за быстроту приготовления! Смотрим внимательно мой пошаговый видео рецепт приготовл…
Как приготовить постную шоколадную г…
Пост постом, а праздники никто не отменял… В том числе, и дни рождения… А какой же день рождения или любое другое торжественное событие без вкусного и нарядного торта или любой другой выпечки? Зачасту.
..
Армянские сливочные лепешки Гата
Замечательный рецепт приготовления великолепной сладкой выпечки с масляной начинкой на дрожжевом тесте по-армянски, которая без всякого сомнения понравится многим и приятно удивит своими замечательным…
Вкусное рассыпчатое песочное печенье
Простое в приготовлении печенье с абрикосовым вареньем и сгущенным молоком, которое с чаем съедается просто на ура! Ингредиенты на рецепт песочного печенья: Мука 350 гр. Сливочное масло 200 гр. Саха…
Фаршированные рулеты из отбивной сви…
Уникальный рецепт приготовления рулетов из нежнейшей свинины с сочной начинкой на праздничный стол, которые понравятся многим и приятно удивят своим замечательным вкусом! Смотрим внимательно мо…
Секрет приготовления вкусного рассып…
Вареный рис входит в число одного из самых востребованных продуктов, с добавлением риса готовят очень много полезных и распространенных блюд в мире!
Пошаговый рецепт приготовления рассыпчатог.
Уникальная творожная запеканка
Оригинальный рецепт приготовления воздушной, сладкой творожной запеканки без сахара, муки и без манки, которая приятно удивит своим вкусом! Ингредиенты на рецепт приготовления творожной запеканки: Т…
Оригинальная яичница с сыром на завт…
Отличный рецепт приготовления быстрой глазуньи по-новому, которая обязательно понравится и удивит своими вкусовыми качествами! Ингредиенты на рецепт приготовления яичницы: Яйцо куриное 2 шт. Твердый…
Очень вкусный воздушный бисквит
Идеальный шоколадный бисквит для торта, очень простой в приготовлении, получается всегда удачный и пышный! Ингредиенты на рецепт приготовления бисквита: Мука 150 гр. Какао 30 гр. Яйца куриные 6 шт…
Быстрый и вкусный салат с морепродук…
Великолепное блюдо с морской капустой и консервированной рыбой на праздничный стол, готовится за считанные минуты и не задерживается на столе!
Ингредиенты для приготовления салата:
Салат из морской.
..
Аппетитный мясной рулет с капустой и…
Праздничное блюдо с вкуснейшей начинкой которое покорит сразу! Хоть каждый день готовь на ужин любимому! Ингредиенты для приготовления мясного рулета: Свиная грудинка 1,5 кг. Квашенная капуста 600 г…
Грибной суп-пюре из шампиньонов
Легкий очень вкусный суп-пюре, сытный и простой в приготовлении, для тех, кто хочет разнообразить свое меню к обеденному столу. Пошаговый рецепт приготовления грибного супа-пюре: Выбираем…
Красивый шоколадный праздничный торт
Новогоднее нежное и красивое десертное удовольствие с очень богатой начинкой, которое всем гостям обязательно придется по вкусу! Ингредиенты на рецепт новогоднего торта: Для бисквита на торт: Яйцо к…
Пшеничный хлеб с цельнозерновой муко…
Удачный рецепт приготовления ароматного пшеничного хлеба с добавлением цельнозерновой муки, который без всякого сомнения понравится многим и приятно удивит своими великолепными вкусовыми качествами!.
..
Домашний гороховый суп-пюре
Замечательный рецепт быстрого приготовления питательного блюда из гороха с копченостями, которое приятно удивит своими превосходными вкусовыми качествами! Ингредиенты на рецепт приготовления супа-пю…
Простые рецепты из овощей на каждый день
Проверенные рецепты из овощей на каждый день с пошаговыми фото. 15 – 20 минут активного времени готовки. 120 вкусных и полезных блюд на обед и ужин из моркови, картофеля, свеклы, капусты, перца, кукурузы, кабачков, тыквы, баклажанов и т. д. В рецептах указаны калорийность и время приготовления.
Овощное рагу в мультиварке можно готовить круглый год, если на вашей кухне есть такая замечательная помощница.
Французское блюдо «Клафути», похожее на запеканку, чаще всего готовят в сладком варианте.
Рагу из белокочанной капусты и курицы получается очень сочным, довольно сытным и ароматным.
Этот овощной кугель — один из множества запеканок еврейской кухни, готовится из доступных, сезонных овощей и очень прост в приготовлении.
Эта тыквенная запеканка с сыром идеальна для уютного осеннего ужина в кругу семьи, особенно, если домочадцы любят вкус и аромат тыквы.
Невероятно вкусная и простая в приготовлении закуска из баклажанов. Баклажаны получаются мягкие, ароматные, в блестящей кисло-сладкой глазури – пальчики оближешь!
Пикантная овощная закуска — болгарский перец по-корейски, будет аппетитным дополнением к любому блюду.
Это очень простое, экономное и полезное блюдо для тех, кто хочет сократить время, проведённое на кухне.
Картошка и жареные грибы с луком – это привычная нам классика, которую мы так любим.
Запечённые овощи с сыром фета – это отличный гарнир к любому мясу или рыбе, а также хороший вариант самостоятельного блюда.
Рататуй — это классическое французское блюдо. Но сегодня мы не будем следовать классике и положим в ратауй итальянский соус песто!
Это обязательное блюдо в моем осеннем меню.
Активное время готовки всего 10 минут!
Это блюдо посвящается всем любителям баклажанов! И даже если кто-то в вашей семье их не жалует, то угостите их этим шикарным ужином.
Пока сезон овощей, самое время попробовать простое и быстрое блюдо — спагетти из кабачков с помидорами.
Кабачки медовые — это отличная холодная закуска с необычным сладко-кислым вкусом.
Сейчас, когда кабачки и цуккини только начинают свой разбег, эти сэндвичи приготовить самое время!
Полезный, весенний, быстрый и очень вкусный гарнир к любому мясному или рыбному блюду.
Картофельная запеканка с грибами – классическое сочетание в новой интерпретации.
Чаще всего жюльен принято готовить в горшочках, кокотницах либо на сковороде, и в этой же посуде подавать на стол.
Тушеная капуста с рисом сытный и вкусный гарнир на обед или ужин. Попробуйте это блюдо из простых ингредиентов.
В классическом блюде советской кухни – перце, фаршированном рисом с мясом, — около 120-140 ккал на 100 г.
Очень люблю пекинскую капусту после термообработки. Она остается довольно хрустящей, какой то слегка резиновой, чем мне особенно нравится.
Задумываясь о правильном питании, в рацион конечно же входит все больше блюд с овощами.
Появление на прилавках молодых овощей дает возможность готовить легкие низкокалорийные блюда, которые и фигуре не навредят, но и голодными не оставят.
Создатель еды делится 5 рецептами здоровой еды на двоих при бюджете в 75 долларов
Приготовление здоровой пищи в рамках определенного бюджета может показаться сложной задачей, но один создатель еды делится списками продуктов, советами и рецептами, чтобы сделать это немного проще.
Имея в запасе 75 долларов на поездку в Trader Joe’s и пять готовых рецептов, разработчик рецептов и кулинарный блогер Дженн Люке подготовила новую серию статей в социальных сетях, чтобы помочь домашним поварам приготовить несколько полезных блюд на двоих.
.
Создатель контента о еде на протяжении пяти лет поделилась своим полным списком покупок, дополнительными рекомендациями для вашего следующего похода в магазин, а также пятью полезными рецептами с «Доброе утро, Америка» ниже.
@jenneatsgoood
Дженн Люк готовит рецепты на своей кухне.Люке регулярно придумывает оригинальные рецепты блюд для своего веб-сайта и публикует их в Instagram вместе с «маленькими лайфхаками» и другими советами о своем личном пути к здоровью.
«Я часто снимаю видео о том, как продают продукты», — сказала она, ссылаясь на свои поездки в розничные магазины, знакомые домашним поварам, включая Costco, Trader Joe’s, Whole Foods и другие, чтобы показать цены на доступные продукты, которые являются более доступными. чем нишевые оздоровительные тренды или продукты, поддерживаемые влиятельными лицами.
Советы разработчика рецептов по магазинам, чтобы дома была еда, которую вы действительно захотите съесть
«Попытка показать людям, как правильно питаться при ограниченном бюджете, — это своего рода моя главная цель в моем TikTok», — продолжила она.
«Здоровое питание обходится дорого. Я думаю, что люди действительно заинтересованы в [мой контент] в том, что они хотят есть здоровую пищу, но они видят, что многие инфлюенсеры продвигают такие дорогие продукты — и это действительно ошеломляет. все мои здоровые покупки продуктов, а затем и эта серия».
Она добавила: «Я просто обожаю готовить еду. Это очень помогло мне стать здоровее — возможность совмещать что-то бюджетное, что можно делать с плотным графиком, можно сократить количество пищевых отходов и все такое. поставь галочки».
Для своей последней серии Люке выбрала магазин Trader Joe’s, потому что считает их варианты «относительно бюджетными», особенно для «продуктов и белков».
«Вы можете делать покупки в любом месте, которое вам нравится, нет ничего, что было бы привязано к определенному бренду», — объяснила она.
Лучшие советы по продуктам от эксперта по рецептам
@jenneatsgoood
Подготовленные овощи для здорового питания на неделю.
Планируйте заранее
«Мне нравится выбирать четыре или пять блюд, которые я собираюсь приготовить на неделю, а затем я составляю свой список и пытаюсь посмотреть, что я могу использовать для нескольких вещей», — предложил Люке.
Например, с продуктами Люке будет использовать рецепты, которые «используют одни и те же продукты каждый день» или один ингредиент несколькими способами.
«Если вы действительно хотите каждый вечер готовить уникальный ужин и не планируете этого, вы легко можете потратить 200 долларов с лишним в продуктовом магазине», — сказала она. «Если вы не планируете это и у вас нет такого совпадения специй, [приправ] и белков, вы можете легко получить огромный счет за продукты. На самом деле все дело в планировании».
Мощные ингредиенты, которые имеют большое значение
Несмотря на то, что они не используются в этой серии рецептов, Люк назвал яйца рабочим ингредиентом, который может работать во многих блюдах и рецептах.
Кроме того, она добавила: «Я всегда покупаю нут, кокосовое молоко — это хороший вариант для палео-веганов. Я всегда покупаю какую-то зелень каждую неделю, потому что ее можно заморозить, а затем добавить в смузи, если вы не хотите используйте их — честно говоря, это относится ко всем продуктам, я всегда все нарезаю, но если не использую, то замораживаю».
Простые и универсальные белки для ужина в будние дни
«Я люблю делать фарш из курицы или индейки, когда могу. Я люблю делать куриные бедра, потому что они немного дешевле, чем куриные грудки», — сказала она. . «[Выберите] те более доступные продукты [вместо] предварительно приготовленных или предварительно приготовленных продуктов, которые только делают их более дорогими, потому что, если вы потратите немного времени на их приготовление, вы сэкономите около 50%».
Список продуктов для пяти здоровых блюд при бюджете в 75 долларов
instagram.com/reel/CnvSb2foqQw/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»14″>Посмотреть этот пост в Instagram
Пост, опубликованный JENN LUEKE | Настоящий продукт питания (@jenneatsgoood)
Ингредиенты
1 1/2-2 фунтов куриные грудки
1 Пакет итальянская куриная колбаса (5 колбас)
1 фунт курица
1 фунт. банка нута
32 унции куриного бульона
1 банка сливочного тахини
15-унциевая банка легкого кокосового молока
1 банка тамари, кокосового амино или соевого соуса
1 упаковка сырых орехов кешью пакет тертой моркови
1 перец халапеньо
1 большой огурец
4 больших батата
2 головки брокколи
2 большие желтые луковицы
1 луковица чеснока
6-8 зеленых луковиц (1 пучок)
1 упаковка шампиньонов (около 14 шт.)
2 красных болгарских перца
Продукты для кладовой: Специи/соусы
Оливковое масло или масло авокадо 90 90 Кунжутное масло или масло авокадо
Рисовый уксус
Мед или кленовый сироп
Соль и перец
Чесночный порошок
Итальянская приправа
Копченая паприка
Порошок карри
Порошок куркумы
4
0004Молотый имбирь
Хлопья красного перца
После того, как покупка завершена, Люк приступает к подготовке ингредиентов для следующих пяти блюд.
Вот все, что вам нужно, и обязательно ознакомьтесь с ее соответствующими постами в Instagram, чтобы получить полные инструкции по приготовлению.
Блюдо 1: Куриный суп с имбирем, сладким картофелем и капустой
@jenneatsgoood
Полезный суп из курицы, овощей и имбиря.Ингредиенты
2 столовые ложки оливкового масла или масла авокадо
1 1/2-2 фунта куриной грудки без костей (для вегетарианского варианта, вместо фасоли каннеллини)
1 большая желтая луковица, нарезанная
4 зубчика чеснока, измельченных
1 + 1/2-дюймовый кусочек корня имбиря
2 больших батата, нарезанных кубиками
1 чайная ложка соли (плюс больше по вкусу)
1/2 чайной ложки черного перца
1 чайная ложка порошка куркумы
4 чашки куриного бульона
3 чашки свежей нарезанной капусты 1/2 банки на 15 унций осветляет кокосовое молоко
com/reel/Cnx38KkJ1zI/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»14″>Посмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, опубликованное JENN LUEKE | REAL FOOD FOODIE (@jenneatsgoood)
Блюдо 2: Куриные фрикадельки с карри
@jenneatsgoood
Куриные фрикадельки с карри и овощами.Ингредиенты
2 столовые ложки авокадо или оливкового масла
3/4 большой желтой луковицы, нарезанной
3 зубчика чеснока, измельченных
1 большой сладкий картофель, нарезанный кубиками
1 красный болгарский перец, нарезанный ломтиками 9 болгарских перцев0004
1/2 головки брокколи, нарезанной
4 шампиньона, нарезанных ломтиками
1 чайная ложка соли, плюс еще немного по вкусу
1/2 чайной ложки черного перца, плюс еще по вкусу куркума
1 ч. запеченный тофу)
1 столовая ложка тамари, кокосового амина или соевого соуса
4-6 нарезанных зеленых луковиц
кунжутное семя для посыпки (по желанию)
instagram.com/reel/Cn0WytdJb1b/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»14″>Посмотреть эту публикацию в Instagram
Пост, опубликованный JENN LUEKE | REAL FOOD FOODIE (@jenneatsgoood)
Блюдо 3: жареный рис с цветной капустой и креветками
@Jenneatsgoood
Жареный рис из цветной капусты с креветками и зеленым луком.Ингредиенты
12–15 замороженных креветок (для вегетарианского варианта замените тофу)
2 столовые ложки оливкового масла или масла авокадо
1 чайная ложка соли
1/2 чайной ложки черного перца
1 чайная ложка чесночного порошка
1 чайная ложка копченой паприки
1-дюймовый кусочек корня имбиря, измельченный
4/2 90
1/2 красного сладкого перца, нарезанного
4 шампиньона, нарезанных
1 перец халапеньо, очищенный от семян и нарезанный
2/3 чашки тертой моркови
2 зеленый лук, нарезанный
1 фунт замороженного риса из цветной капусты
1/4 чашки тамари, кокосового амино или соевого соуса
3/4 чашки сырых кешью
сок лайма (по желанию) для подачи
instagram.com/reel/Cn3F1wjPUHB/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»14″>Посмотреть эту публикацию в Instagram
A post разделяет ДЖЕНН ЛЮКЕ | REAL FOOD FOODIE (@jenneatsgoood)
Блюдо 4: Куриная колбаса и овощной лист Ужин на сковороде
@jenneatsgoood
Ужин на сковороде с куриными колбасками и овощами.Ингредиенты
1 большой сладкий картофель, нарезанный кубиками
1/2 красного сладкого перца, нарезанный
1 головка брокколи, нарезанная
6 белых грибов, нарезанных
1 упаковка итальянских куриных сосисок (5 сосисок) (для вегетарианского варианта)
2 столовые ложки оливкового масла или масла авокадо
1 чайная ложка соли
1/2 чайной ложки черного перца
1 столовая ложка итальянской приправы
2 чайные ложки копченой паприки
9 2 чайных ложки чесночного порошка0180
instagram.com/reel/Cn5qfhTMvyp/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»14″>Посмотреть эту публикацию в Instagram
Сообщение, опубликованное JENN LUEKE | REAL FOOD FOODIE (@jenneatsgoood)
Блюдо 5: Салат из хрустящей нутовой капусты и тахини
@jenneatsgoood
Салат из капусты с хрустящим нутом.«Я не большой любитель салатов, а этот просто потрясающий», — сказала она об этом блюде на пятый день. «Заправка такая вкусная. Она очень простая и долго хранится в холодильнике. Мне это очень нравится, и это вариант на растительной основе, о котором спрашивали многие люди».
Кроме того, она поделилась своим секретом хрустящего нута: «Приготовьте его во фритюрнице».
«Вымойте нут, промокните его бумажным полотенцем, приправьте всеми приправами, добавьте немного оливкового масла или масла авокадо, а затем положите во фритюрницу», застеленную пергаментной бумагой, она предложил «на 18–20 минут».
Ингредиенты
1 большой огурец, тонко нарезанный
2/3 чашки сливочного тахини
3 столовые ложки кунжутного масла
2 столовые ложки тамари, кокосового амина или соевого соуса
1 столовая ложка рисового уксуса
2 столовые ложки меда или кленового сиропа
Соль, перец, чесночный порошок и хлопья красного перца по вкусу
3 чашки свежей нарезанной капусты
2 + 1 столовая ложка оливкового масла или масла авокадо
2/3 чашки тертой моркови
банка 15 унций нута, промытого
1 чайная ложка чесночного порошка
1 чайная ложка копченой паприки
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Сообщение, опубликованное JENN LUEKE | REAL FOOD FOODIE (@jenneatsgoood)
Обзор EveryPlate: посмотрите, как выглядят эти наборы для еды за 5 долларов в дегустационном тесте
В этой статье:
- Как работает EveryPlate
- Кому подходит EveryPlate?
- Что я приготовил и как получилось
- Окончательный вердикт
Наборы еды на любой вкус, диету и бюджет, в том числе доступные наборы еды это примерно такая же цена, как если бы вы купили продукты самостоятельно.
Не верите мне? Ну, я сделал математику. В то время как несколько сервисов относятся к бюджетной категории, EveryPlate занимает первое (нижнее?) место, занимая 9-е место.0397 самый дешевый набор еды
При первом взгляде на меню становится ясно, что EveryPlate ориентирован на комфортную еду с легким акцентом на здоровье по еще более привлекательной цене. EveryPlate стоит чуть менее 6 долларов за порцию и всего 5 долларов за порцию, если вы заказываете план питания с рецептами на четверых. И если вы хотите попробовать это впервые, вы можете получить первые несколько доставок всего за 2 доллара за порцию. Другие услуги по набору еды стоят до 13 долларов за порцию, так что мы говорим о большой разнице.
Учитывая цену, которая казалась слишком хорошей, чтобы быть правдой, мне пришлось попробовать эту услугу самому.
Оказывается, EveryPlate не только бюджетный, но еще и вкусный, легкий, свежий и сытный. Это лучшая бюджетная услуга по набору еды, которую я еще не пробовал, и которую я бы порекомендовал всем, кто ищет недорогую услугу по набору еды, чтобы облегчить еженедельную кулинарную нагрузку.
Вот полный отчет о том, как прошла моя неделя с наборами для еды EveryPlate и что вы можете ожидать, если зарегистрируетесь.
Подробнее: Наборы для еды дороже, чем покупка продуктов? I Did the Math
8.8
EveryPlate
Смотрите на Everyplate
Вы получаете уведомления о ценах на EveryPlate
Нравится
- Простые, неприхотливые блюда по самой низкой цене Вы можете поменять местами 8 8 8 протеинов 9033 и гарниры, если хотите
- Использует меньше упаковки, чем другие производители наборов для еды
Не нравится
- Не так много растительных или полезных продуктов, как у других компаний, производящих наборы для еды
- Коробка с ингредиентами была немного неорганизованной
- 9 долларов США за доставку
Информация о продукте
- Цены От 5 долларов за обед
- Тип Набор для еды
- Региональная доступность Континентальная часть США
- Количество вариантов питания в неделю 20+
- Варианты меню/ Типы диет Мясо и овощи, овощи, для всей семьи, быстро и просто
Как работает EveryPlate
EveryPlate — это ответвление Green Chef, которое недавно было приобретено HelloFresh, для всех, кто следит.
В то время как Green Chef предлагает более изысканный подход к предварительно приготовленным и порционным рецептам, EveryPlate стремится быть — самый доступный сервис наборов еды , и, похоже, он преуспел.
Зарегистрироваться в EveryPlate очень просто: вы просто вводите адрес и контактную информацию, а затем выбираете тарифный план и способ оплаты. Для планов вы можете выбрать три, четыре или пять приемов пищи в неделю с двумя или четырьмя порциями за прием пищи. Цена за порцию остается неизменной независимо от того, какой план вы выберете, поэтому вам никогда не придется выполнять какие-либо расчеты «это лучше». Просто закажите то, что, по вашему мнению, вам нужно.
Далее начинается самое интересное: вы выбираете наборы для еды из меню примерно из 13-16 рецептов. Блюда меняются еженедельно, а любимые блюда часто возвращаются в ротацию. Существует множество информации о каждом из них, включая калории, питание и время, необходимое для приготовления. Вы также можете заменить белки и гарниры в большинстве наборов еды EveryPlate на тот случай, если вы совершенно ненавидите зеленую фасоль или слишком много курицы.
Вы даже можете просмотреть меню на следующие две недели заранее.
Отправка и доставка
EveryPlate осуществляет доставку в большую часть континентальной части США по вторникам, средам, четвергам или пятницам (по вашему выбору). Наборы для еды поставляются запечатанными большими пакетами со льдом и должны оставаться холодными до 48 часов, на тот случай, если вас не будет дома, чтобы получить их в определенный день.
На что похожи блюда EveryPlate?
EveryPlate большая тарелка с удобной едой . В любом еженедельном меню вы найдете варианты мясного рулета, свиных отбивных, пирога с курицей, рецепты тако и пасты. Гарниры одинаково сытные, в том числе много картофельного пюре, жареной моркови, белого риса и лапши. Есть несколько, но не много, вариантов на растительной основе в неделю, и вы не найдете много модных ингредиентов или суперпродуктов в наборах для еды EveryPlate.
Все рецепты были в основном знакомы мне, хотя команда кулинаров смешивает вещи с глазурью хойсин (японский соус для барбекю) на традиционном мясном рулете или сладким абрикосом и дижонским соусом, чтобы оживить блюдо из курицы.
В EveryPlate есть только несколько вариантов морепродуктов или стейков (один или два в неделю), и большинство из них считаются «премиум» и стоят дополнительно 3 доллара за порцию. На самом деле есть только наборы для обеда и ужина и нет вариантов завтрака или закуски, хотя вы можете выбрать белковый пакет из куриных грудок и говяжьего фарша для целей планирования еды.
Насколько легко приготовить наборы для еды EveryPlate?
Из наборов еды, которые я пробовал, блюда EveryPlate являются одними из проще всего приготовить . Самым сложным рецептом, который я приготовила, был мясной рулет, и даже на него ушло всего 30 минут. Очень мало, если вообще есть, слишком сложных рецептов, которые требуют продвинутых навыков или модного кухонного оборудования, что делает EveryPlate хорошим вариантом для начинающих или начинающих поваров .
Вспомогательные материалы EveryPlate
В каждый набор для еды входит подробная карта рецептов с глянцевыми изображениями и инструкциями, которые помогут вам в процессе приготовления. На каждой карточке также четко указано, что вам понадобится для этого не входит в комплект поставки — растительное масло, масло, кетчуп — так что без них вы не застанете себя врасплох. Если вы решили поменять сторону или белок, в углу есть небольшие дополнения, касающиеся любых незначительных изменений в рецепте. Например, «Вы выбрали курицу вместо свинины? Следуйте рецепту, как написано, но на шаге 4 просто готовьте курицу по 5–6 минут с каждой стороны».
Чем EveryPlate отличается от других услуг по набору еды?
Кроме того, что это самый дешевый набор еды , который является самым большим отличием EveryPlate, он также является одним из самых простых и понятных.
Нужно принять не так уж много решений, начиная с самого плана питания. Кроме того, каждую неделю предлагается всего около 15 вариантов меню, чего для меня достаточно, чтобы находить новые и интересные рецепты, не чувствуя себя перегруженным, как я делал с другими услугами, которые я пробовал.
Для кого подходит EveryPlate?
EveryPlate идеально подходит для тех, кто хочет разнообразить свою кулинарную рутину, научиться готовить или добавить несколько новых рецептов в свой рацион, не разорившись на кругленькую сумму. Занятые люди тоже, так как это также экономит время, исключая походы в магазин, а также время, потраченное на размышления о том, что приготовить. Если вам нравятся комфортные продукты и углеводы, у EveryPlate их предостаточно, но есть и более здоровые варианты.
Кому Наборы еды EveryPlate не так хороши для
Рецепты EveryPlate довольно просты, поэтому я бы не рекомендовал их очень опытным поварам, которые хотят отточить свои навыки. На EveryPlate также меньше «здоровых» вариантов и еще меньше блюд на растительной основе, поэтому я бы также не рекомендовал этот сервис наборов еды для веганов и вегетарианцев.
Чтобы сохранить низкие цены, EveryPlate не обслуживает планы диеты, такие как кето, палео или с низким содержанием сахара.
Сколько стоит обслуживание набора для еды EveryPlate?
EveryPlate стоит 5 долларов за порцию, если вы выбираете наборы для еды на четверых, и ближе к 6 долларам за порцию, если вы заказываете рецепты только на двоих. По моим подсчетам, это самая дешевая компания, выпускающая наборы для еды, и она еще дешевле, когда вы получаете специальную акцию, подобную той, что проходит сейчас (всего 2 доллара за порцию). Имейте в виду, что за блюда «Премиум», такие как лосось и стейк, взимается дополнительная плата в размере 3 долларов США за порцию, а доставка каждой коробки стоит 9 долларов США.
Дэвид Ватски/CNETЧто я приготовила и как это было
Рулетики из свинины хойсин с картофельным пюре из васаби: Это было моим любимым блюдом, которое я готовила.
Готовить было просто, но интересно и очень приятно. Добавление васаби в картофельное пюре определенно стало моей новой привычкой.
Кесадилья из сладкого картофеля и перца со свежей сальсой и сметаной чипотле: Это был идеальный сытный обед, особенно когда вы чувствуете, что съели слишком много мяса. Свежая сальса сделала это для меня, и я положу сметану на что угодно.
Острые свиные отбивные умами с имбирным рисом и жареной морковью: Еще один очень простой, но вкусный ужин. Хойсин и понзу выполнили обещание умами, а свежий имбирь сделал рис действительно популярным.
Мясной рулет был моим любимым рецептом, но все наборы для еды EveryPlate прошли высшую вкусовую проверку.
Дэвид Ватски/CNETУпаковка EveryPlate и экологичность
EveryPlate — самый экологичный сервис наборов еды, который я когда-либо пробовал. Компания кладет все ваши продукты и другие ингредиенты в одну картонную коробку, в то время как другие упаковывают каждое блюдо по отдельности, создавая больше пластика и отходов.
Большая часть упаковки, включая коробку-холодильник и пакеты со льдом, также подлежит вторичной переработке.
Мой окончательный вердикт по поводу EveryPlate
Как человек, который зарабатывает на жизнь обзорами наборов для еды, я часто чувствую, что ломаю голову, пытаясь найти нюанс, но в этом случае различие было очень четким: EveryPlate — самый доступный набор для еды. обслуживать, но по-прежнему доставлял очень приятные рецепты, которые были интересными и удовлетворяющими.
В то время как EveryPlate лишь слегка снижает шкалу гурманов, все блюда, которые я пробовал, были очень плотными и не выглядели и не имели вкуса «бюджетных». Всего за пять долларов за порцию я также чувствовал, что получаю действительно много, и, вероятно, потому, что так оно и было. Если вы никогда раньше не пробовали набор для еды и хотите проверить, подходит ли он вам, я бы настоятельно рекомендовал EveryPlate. (На самом деле, я только что порекомендовал его своей сестре и ее семье на День Благодарения).