Народные средства от солнечных ожогов на лице: Солнечные ожоги. Защита и лечение солнечных ожогов народными средствами

Солнечные ожоги. Защита и лечение солнечных ожогов народными средствами

Для того, чтобы получить солнечные ожоги, совсем не требуется жаркое и палящее солнце, как думают многие люди. Можно и зимой, и в пасмурную погоду получить солнечный ожог, и всё потому, что ожоги вызываются не тепловым излучением, а ультрафиолетовым. Конечно, чаще всего такие ожоги получают любители непомерно долго и с упоением загорать на пляже, но обжечь кожу можно даже в солярии – если оборудование там неисправно. Тип кожи тоже является важным фактором – необходимо знать, насколько ваша кожа подвержена солнечным ожогам, чтобы правильно и вовремя от них защититься.

Ожоги, вызываемые ультрафиолетовым излучением, могут оставлять на коже шрамы, пигментацию, увеличивают вероятность преждевременного старения и развития рака кожи.

Самый простой способ защиты от солнечных ожогов – соблюдение разумного баланса при загаре: на солнце лучше находиться не в полдень, как любят многие, а до 11 и после 17 часов; одежду надо подбирать с длинными рукавами и штанинами – белые рубашки и брюки из льняной или х/б ткани, а на голову надевать широкополую шляпу – об этом не стоит забывать и в пасмурные дни.

Лёжа на песке, не забывайте, что он является «отражателем» солнечных лучей, и может усилить действие солнца; не надевайте тёмный – особенно чёрный – купальник – выбирайте светлые тона. Конечно, всегда надо использовать солнцезащитный крем, и не забывать о том, что большинство кремов смывается при купании.

Народные средства защиты от солнечных ожогов

Кроме покупных средств защиты от солнца, есть и некоторые народные рецепты – хотя средств для лечения последствий солнечных ожогов в народной медицине можно встретить гораздо больше. Видимо, наши предки тоже часто «сгорали», однако многим из них – в том числе, крестьянам, которых в России было очень много, приходилось целыми днями работать на солнце – у них просто не было выбора. Чаще всего, наверное, применяли настойку семян огурца или огуречной кожицы. Например, 1 ст.л. огуречных семян заливали 10-ю ст.л. спирта или водки, 2 недели настаивали, процеживали, потом разводили настойку водой 1:10, и протирали этим составом кожу открытых участков тела перед выходом на солнце.

Точно так же готовили и использовали настойку огуречной кожицы.

Предотвратить солнечные ожоги можно и с помощью такого средства: крапиву (пучок свежих листьев) измельчить в мясорубке или блендере, добавив мелкую соль (1 ч.л.). Эту кашицу на 5-10 минут нанести на лицо и всё тело, потом смыть – после этого кожа будет менее восприимчива к солнечным лучам.

Крепкий заваренный чай тоже помогает предохранить кожу от ожога– надо просто смазывать им лицо и тело перед тем, как отправиться загорать.

Лечение солнечных ожогов народными средствами

Кстати, если ожог уже получен, чай тоже помогает – снимает жжение и боль. В этом случае с ним прикладывают компрессы: надо сделать очень крепкую заварку (1 ч.л. на ¼ стакана кипятка), настоять 40 минут, процедить, и прикладывать компрессы с чаем к обожжённым местам – на 20-30 минут по 2-3 раза в день.

Многие лечебные травы используются для лечения солнечных ожогов – например, ромашка, известная своими противовоспалительными свойствами. 1 ст.л. ромашки заваривают стаканом кипятка, настаивают полчаса, и используют настой для компрессов.

Если добавлять отвар или спиртовой настой ромашки в любой жирный крем (даже «Детский»), то он будет успокаивать обожжённую солнцем кожу. 1 ст.л. ромашки заливают стаканом воды, кипятят 5 минут и настаивают час. Определённое количество этого настоя добавляют в крем и перемешивают.

Можно смазывать поражённые участки кожи гранатовым соком, сильно разбавленным водой.

Примочки также делают с отваром дубовой коры: 20-40 г сырья заливают водой (200 мл), кипятят полчаса, процеживают и остужают. Примочки прикладывают к обожжённой коже в течение часа, смачивая салфетки в отваре раз в 5-10 минут.

Таким же способом можно использовать охлаждённый отвар салата-латука.

Отличное средство — свежие капустные листья или капустная кашица – ею можно лечить даже сложные, трудно заживающие ожоги.

Свежий сок алоэ вера может творить настоящие чудеса, в том числе и лечить солнечные ожоги.

Лист алоэ надо положить в холодильник, потом аккуратно снять кожицу, а мякотью смазать обожжённую кожу – ожоги быстро пройдут.

Из высушенных корней одуванчика готовят эмульсию, хорошо смягчающую и залечивающую солнечные ожоги. Корни измельчают и заливают их растительным маслом в эмалированной посуде – 1:10, закрывают крышкой и настаивают сутки. Потом ещё час держат на водяной бане, процеживают, и 3-4 раза в день смазывают обожжённые участки кожи. Хранить эмульсию можно в холодильнике, в стеклянной ёмкости.

Компрессы из яблочного уксуса, разбавленного водой, прикладывают к местам солнечных ожогов: 2 ст.л. уксуса разводят в стакане воды, и пропитывают смесью хлопчатобумажные салфетки. Можно сделать обёртывание для всего тела: стакан уксуса на ведро воды; пропитать простыню, немного отжать и обернуться ею на полчаса.

Примочки и протирания при солнечных ожогах делают с отваром зверобоя. Сухую траву зверобоя (цветки и листья) заливают стаканом кипятка, варят на слабом огне около 15 минут и процеживают.

Очень эффективно и масло зверобоя – его можно приготовить дома. 3 ст.л. сухого измельчённого сырья заливают в стеклянной посуде растительным маслом (200 г), плотно закрывают и настаивают, около 3-х недель, иногда взбалтывая. Полученное масло процеживают и хранят в холодильнике. Им можно лечить не только ожоги, но и незаживающие раны, наносить его на лицо при очень сухой коже, склонной к раздражениям и воспалениям.

Сырой тёртый картофель – давно известное народное средство от солнечных ожогов. Хорошо, если вы успеваете сразу наложить картофельную кашицу на обожжённую кожу – тогда боль быстро уйдёт, а волдыри не появятся.

Если кожа на лице покраснела от солнца, её надо припудрить картофельной мукой. Картофель вообще обладает удивительными свойствами в этом отношении, хотя про это мало кто помнит. Если на 30-40 минут нанести на обожжённые участки кожи взбитый со сметаной варёный картофель, а потом смыть эту маску чуть тёплой водой, то ожоги могут пройти всего за одни сутки.

Картофель (2-3 шт.) надо сварить в мундире, остудить, очистить и взбить с домашней сметаной.

Кашицей из сырого картофеля можно лечить даже аллергию на солнце – вернее, её проявления. На мелкие пузырьки, появляющиеся под действием солнца, эту кашицу накладывают на 40 минут.

Ожоги можно смазывать сметаной или кефиром – это тоже давно известное народное средство. Хорошо лечит ожоги следующая смесь: сметана (2-3 ст.л.), растительное масло (1 ст.л.) и свежий яичный желток – ею надо смазывать обожжённые места.

Средства от солнечных ожогов лица

Есть маски, которые используют именно для кожи лица.

Придя домой с пляжа, и почувствовав, что лицо «горит» и покраснело, сделайте маску с яйцом и соком целого лимона. Яичный белок взбивают с соком, добавляют сахар (10 г), жидкий мёд (3 ст.л.), столько же воды и перекиси водорода 3-х процентной, всё тщательно перемешивают и ровным слоем наносят на лицо на 15-20 минут, не затрагивая область век.

Смывают маску тёплой водой. Если кожа лица покраснела сильно, то эту маску следует повторить через 30-40 минут.

Можно даже брать с собой на пляж смеси для масок, приготовленные по народным рецептам. Очень простая маска для лица – из лимонного или огуречного сока и муки. Сок лимона – 1 ст.л., огуречный – 2 ст.л., мука – ½ ч.л.; всё смешать дома и нанести на лицо прямо на пляже, если почувствуете, что лицо краснеет, а через несколько минут смыть прохладной водой. Окружающие вряд ли что-то заметят, так как эта маска на лице почти не видна.

Некоторые специалисты рекомендуют людям со светлой кожей, чувствительной к солнечным ожогам, отказаться в летний период от продуктов оранжевого и красного цвета, так как они усиливают выработку меланина и притягивают загар. Вряд ли такая рекомендация полезна – ведь во фруктах и овощах такого цвета содержатся самые необходимые и полезные для нашего организма вещества: витамины, минералы, органические кислоты и т.д.

А вот соблюдать правила здорового загара и правильно использовать солнцезащитные средства надо обязательно – и тогда вам не придётся лечить свою кожу от солнечных ожогов.

Источник: https://www.inmoment.ru/beauty/health/sunburn.html

Народные средства от солнечных ожогов в домашних условиях

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Информация в блоге не была проверена органом здравоохранения вашей страны и не предназначена для постановки диагноза, лечения или медицинской консультации. Подробнее

Автор: Штатный писатель iHerb

Солнечные ожоги могут произойти в любом климате и в любое время года, поэтому так важно защитить кожу. Если кто-то получил солнечный ожог, существует немало доступных домашних средств, позволяющих уменьшить дискомфорт, оказать помощь и восстановить кожу.

Пить воду

Солнечный ожог обезвоживает кожу. Лучший способ восстановить запасы жидкости в организме – пить воду. Пить воду полезно не только при солнечном ожоге, но и в целом для всего организма.

Алоэ

Алоэ в любом виде – в виде геля во флаконе или в виде живого растения дарит приятное ощущение при соприкосновении с кожей и работает лучше, чем большинство покупных лосьонов.

Яблочный уксус

Яблочный уксус обладает рядом полезных свойств, в том числе помогает при солнечных ожогах. Наберите в ванну прохладной воды и добавьте в нее 1 стакан яблочного уксуса. Это поможет сбалансировать уровень рН обгоревшей кожи и ускорит процесс заживления ран.

Овсяная каша

Если кожа начала чесаться, полежите в ванне с овсянкой. Овсяная каша не только поможет залечить ожоги, но также облегчит кожный зуд.

Кокосовое масло

Кокосовое масло может работать как мягкий солнцезащитный крем. Оно не обеспечивает такую же защиту, как некоторые средства с SPF 50, но, в целом, это прекрасный продукт, который увлажняет кожу, не оставляя химического запаха. Поскольку это масло помогает увлажнять кожу, оно работает как отличное домашнее средство от солнечного ожога.

Воспользуйтесь этими разнообразными домашними средствами от солнечных ожогов, и вы обнаружите, что они снимают боль и усиливают способность организма к регенерации и увлажнению новой кожи.

Продукция, представленная в статье

Поделиться этой статьей

Здоровье

Народные средства от укусов пчел

сент. 2018

Пчелиные укусы могут привести к образованию болезненных и зудящих язв. К счастью, есть несколько натуральных домашних средств, которые могут облегчить зуд и припухлость.

Здоровье

Дезинфицирующее средство для рук в домашних условиях

нояб. 2017

Приготовьте дезинфицирующее средство для рук в домашних условиях для защиты от микробов.

Здоровье

Советы по здоровью домашних животных

дек. 2017

У меня, как у ветеринара, есть много возможностей наблюдать самые распространенные болезни домашних животных, возникающие при смене времен года. Подобно нам, собаки и кошки испытывают различные потребности в медицинской помощи в течение года. Знание того, что можно ожидать, поможет вам предусмотреть потребности вашего питомца в период похолодания, что позволит им встретить зиму счастливыми и здоровыми.

Средства от солнечных ожогов | Домашние средства от солнечных ожогов

Средства от солнечных ожогов | Домашние средства от солнечного ожога

• Условия здоровья
  • Показаны
    • Рак молочной железы
    • IBD
    • Мигрень
    • Плесолетный склероз (MS)
    • Ревматоидный артрит
    • Диабет 2
    • .
    • .
    • .
    • .
    • .
    • .
    • .
    • 030303030303030303030303030303cers Ad.
    • Аллергия
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Биполярное расстройство
    • Cancer
    • Crohn’s Disease
    • Chronic Pain
    • Cold & Flu
    • COPD
    • Depression
    • Fibromyalgia
    • Heart Disease
    • High Cholesterol
    • HIV
    • Hypertension
    • IPF
    • Osteoarthritis
    • Psoriasis
    • Кожные заболевания и уход
    • ЗППП
• Откройте для себя
  • Темы о здоровье
    • Питание
    • Fitness
    • Уход за кожей
    • Сексуальное здоровье
    • Women Health
    • Психическое благополучие
    • Сон
  • Обзоры продуктов
    • Витамины и добавки
    • Sleep
    • Penthy Health
    • AT-HOME-HOME.
    • CBD
    • Men’s Health
  • Original Series
    • Fresh Food Fast
    • Дневники диагностики
    • You’re Not Alone
    • Настоящее время
  • Видео серии
    • Молодежь в фокусе
    • Здоровый урожай
    • Нет больше молчания
    • Будущее здоровье
• • Проблемы здоровья
    • Mindful Feetward
    • SAGCLVVY
    • . Ваше тело
    • Здоровье кишечника
    • Продукты для настроения
    • Выровняйте позвоночник
  • Find Care
    • Первичная помощь
    • Психическое здоровье
    • Акушер-гинеколог
    • Дерматологи
    • Неврологи
    • Кардиологи
    • Ортопеды
  • Тесты на образ жизни
    • У меня депрессия
    • Контроль веса
    • Викторина для подростков
    • Вы трудоголик?
    • Как хорошо ты спишь?
  • Инструменты и ресурсы
    • Новости здравоохранения
    • Найдите диету
    • Найдите полезные закуски
    • Лекарства от А до Я
    • Здоровье от А до Я
• Connect
  • • Breast Cancer
    • Inflammatory Bowel Disease
    • Psoriatic Arthritis
    • Migraine
    • Multiple Sclerosis
    • Psoriasis

Medically reviewed by Peggy Pletcher, M. S., R.D., L.D. , CDE — Брайан Кранс — Обновлено 19 ноября 2017 г.

Домашние средства от солнечных ожогов

Наступило лето, а это значит, что пора выйти на улицу и понежиться на солнышке. Но наряду со всеми этими часами, проведенными на открытом воздухе в летний сезон, обычно приходит одна неизбежная вещь: солнечные ожоги. К счастью для всех нас, существует множество предметов домашнего обихода, которые можно использовать для снятия жжения, зуда и шелушения, вызванных воздействием солнца.

Продолжайте читать, чтобы узнать о домашних средствах, которые могут помочь вылечить и успокоить кожу.

Солнечный ожог, в основном, представляет собой воспаление кожи. Один из самых простых способов лечения воспаления — охлаждение пораженного участка. Эффективный способ немедленно избавиться от солнечных ожогов, даже находясь на улице, — это прыгнуть в воду, будь то океан, озеро или ручей. Погружение в ванну и выход из нее в течение дня может помочь предотвратить ухудшение состояния при солнечном ожоге. Будьте осторожны с бассейнами, так как хлорированная вода может сильнее раздражать кожу. Вы также должны избегать прямого применения льда. Хотя это может выглядеть привлекательно, когда ваша кожа горит, на самом деле это может нанести еще больший вред вашей сверхчувствительной обгоревшей на солнце коже.

Вы также можете попробовать попрыгать в ванне, чтобы охладить и успокоить кожу.

Бросьте несколько столовых ложек пищевой соды с горкой в ​​ванну, наполненную прохладной водой, и вымачивайте ее в течение примерно 15–20 минут, чтобы свести к минимуму вредное воздействие солнца. Добавление чашки овса в ванну также снимает раздражение и помогает коже сохранить естественную влажность.

Не трите кожу ни в ванне, ни после выхода из нее. Вытрите себя насухо полотенцем — не трите.

Если у вас дома нет растения алоэ вера, вы должны его приобрести. Гель внутри этого сочного растения веками использовался для лечения всевозможных заболеваний, от расстройства желудка до почечных инфекций. Это также средство от солнечных ожогов, которое чаще всего можно найти без рецепта.

Отломив кусочек растения и нанеся гель непосредственно на кожу, вы сразу же избавитесь от легкого солнечного ожога. Если вы не можете достать растение, попробуйте 100-процентный гель алоэ вера (не лосьон или мазь на основе алоэ). Вы можете найти эти гели в большинстве аптек.

Чай из ромашки может успокоить ваш дух, но он также может успокоить вашу обожженную солнцем кожу. Заварите чай, как обычно, и дайте ему остыть. Когда он будет готов, смочите в нем тряпку для мытья посуды и приложите к пораженному участку.

Если у вас аллергия на пыльцу, вам не следует использовать это лечение. Это может вызвать аллергическую реакцию на вашей коже.

Мнения об использовании уксуса при солнечных ожогах неоднозначны. Некоторые говорят, что добавление двух чашек уксуса в прохладную воду для ванны может помочь облегчить ожог, в то время как другие говорят, что высокая кислотность уксуса только усугубляет ситуацию. Если вы раньше не применяли это средство при небольших и легких солнечных ожогах, лучше не пробовать его при более крупных и серьезных ожогах.

Поскольку ваша кожа восстанавливается, обязательно носите одежду, которая не прилипает к коже. Ваша кожа — самый большой орган вашего тела, поэтому лучше дать ей немного места, чтобы дышать, когда она заживает после серьезного травматического эпизода, такого как солнечный ожог. Натуральные волокна, такие как хлопок или бамбук, лучше всего подходят для защиты от солнечных ожогов.

Поскольку ваша кожа борется с вредным воздействием солнечных лучей, ей нужна влага, которую она потеряла во время пребывания на солнце. Если вы еще не выпиваете свои восемь стаканов воды в день, неприятный солнечный ожог должен быть достаточной причиной, чтобы заставить вас начать это делать.

После первоначального ухода за кожей все равно потребуется нежный и любящий уход. Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, чтобы предотвратить шелушение кожи или, по крайней мере, свести его к минимуму, — это регулярно наносить увлажняющий крем на пораженные участки. Используйте увлажняющий крем без отдушек и красителей (предназначенный для «чувствительной кожи»), чтобы свести раздражение кожи к минимуму.

Избегайте обезвоживания, сохраняйте прохладу, а если солнечный ожог слишком болезненный, вы можете принять немного ибупрофена. Вы также должны убедиться, что в следующий раз, когда вы выходите на улицу, вы остаетесь прикрытым, чтобы ваш загар не подвергался воздействию еще большего количества солнца. Позвоните врачу, если солнечный ожог вызывает у вас жар или признаки обезвоживания.

И помните, самый простой способ избавиться от солнечных ожогов — избегать их.

Последнее медицинское рассмотрение 16 февраля 2016 г.

Как мы рассмотрели эту статью:

Healthline имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Пять способов лечения солнечных ожогов. (н.д.). Получено с сайта
  skincancer.org/prevention/sunburn/five-ways-to-treat-a-sunburn
• Gupta, R.C. (2014, июнь). Первая помощь: Солнечный ожог. Получено с 9 0265 kidshealth.org/parent/firstaid_safe/sheets/sunburn_sheet.html
• Радман, М. (30 августа 2012 г.). Успокаивающий солнечный ожог. Получено с
  news.health.ufl.edu/2012/19791/multimedia/health-in-a-heartbeat/soothing-sunburn/
• Лечение солнечных ожогов. (без даты)
  aad.org/dermatology-a-to-z/for-kids/about-skin/skin-cancer/treating-sunburn

Поделитесь этой статьей

Медицинская оценка Пегги Плетчер, MS, RD, LD, CDE — Брайан Кранс — Обновлено 19 ноября, 2017

Читать дальше

• Как долго заживает солнечный ожог?

  Медицинское заключение Сары Тейлор, доктора медицинских наук, FAAD

  Итак, вы забыли нанести солнцезащитный крем и заснули в шезлонге. Узнайте, чего ожидать, пока ваше тело работает над удалением и восстановлением поврежденных…

  ПОДРОБНЕЕ

• Что это за красное пятно на носу?

  Медицинское заключение Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения

  У вас красное пятно на носу? Это может быть связано с болезнью, состоянием кожи или сухостью кожи. Скорее всего, пятно не опасно и, скорее всего, пройдет…

  ПОДРОБНЕЕ

• Все, что вам нужно знать о солнечном зуде (адском зуде)

  Медицинское заключение Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения

  Хуже солнечного ожога может быть только зудящий солнечный ожог. Для некоторых людей уже неприятное состояние может превратиться в…

  ПОДРОБНЕЕ

• Может ли солнечный ожог вызвать заложенность носа?

  Медицинское заключение Стейси Сэмпсон, D. O.

  Тяжелые солнечные ожоги иногда называют солнечным отравлением. Это может вызвать сильное обезвоживание, которое вызывает симптомы гриппа. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

  ПОДРОБНЕЕ

• Да, вы можете получить солнечный ожог даже в пасмурный день

  Солнце является мощным источником ультрафиолетового излучения, которое может нанести значительный ущерб даже в пасмурные и пасмурные дни.

  ПОДРОБНЕЕ

• Кто подвергается риску ожогов белым фосфором и как их лечить?

  Белый фосфор загорается при контакте с кислородом при температуре на 10-15 градусов выше комнатной. Это может вызвать сильные ожоги и отравление, которое может быть…

  ПОДРОБНЕЕ

• Все о термических ожогах

  Термические ожоги, вызванные непосредственным контактом с горячим предметом, являются одной из наиболее распространенных бытовых травм. Вот что вам нужно знать о лечении…

  ПОДРОБНЕЕ

• Вероятно, вы используете солнцезащитный крем не так хорошо, как думаете

  Новые исследования показывают, что, хотя многие люди говорят, что защита от солнца важна для них, пребывание на солнце все еще довольно…

  ПОДРОБНЕЕ

• Как быстро можно вылечить солнечный ожог?

  Чудесного лекарства от солнечных ожогов не существует, но вы можете оптимизировать процесс заживления своего тела. Вот что вам нужно знать.

  ПОДРОБНЕЕ

• Могут ли ожоги от сигарет оставить шрамы? Как их лечить

  Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI

  Ожоги от сигарет могут оставить шрамы, особенно если они глубокие. Немедленная обработка раны после травмы может помочь вам свести к минимуму вероятность…

  ПОДРОБНЕЕ

Средства от солнечных ожогов | Домашние средства от солнечных ожогов

Средства от солнечных ожогов | Домашние средства от солнечного ожога

• Условия здоровья
  • Показаны
    • Рак молочной железы
    • IBD
    • Мигрень
    • Плесолетный склероз (MS)
    • Ревматоидный артрит
    • Диабет 2
    • .
    • .
    • .
    • .
    • .
    • .
    • .
    • 030303030303030303030303030303cers Ad.
    • Аллергия
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Bipolar Disorder
    • Cancer
    • Crohn’s Disease
    • Chronic Pain
    • Cold & Flu
    • COPD
    • Depression
    • Fibromyalgia
    • Heart Disease
    • High Cholesterol
    • HIV
    • Hypertension
    • IPF
    • Osteoarthritis
    • Псориаз
    • Кожные заболевания и уход за ними
    • ЗППП
• Откройте для себя
  • Wellness Topics
    • Nutrition
    • Fitness
    • Skin Care
    • Sexual Health
    • Women’s Health
    • Mental Well-Being
    • Sleep
  • Product Reviews
    • Vitamins & Supplements
    • Sleep
    • Mental Health
    • Nutrition
    • Домашнее тестирование
    • CBD
    • Men’s Health
  • Оригинальная серия
    • Fresh Food Fast
    • Дневники диагностики
    • Вы не одиноки
    • Настоящее время
  • Видео серии
    • Молодежь в фокусе
    • Здоровый урожай
    • No More Silence
    • Future of Health
• • ЗДОРОВИ
  • Sugar Savvy
  • Move Your Body
  • Здоровье кишечника
  • Mood Foods
  • Выровняйте позвоночник
• Find Care
  • Первичная помощь
  • Психическое здоровье
  • OB-GYN
  • Дерматологи
  • Неврологи
  • Кардиологи
  • Ортопедисты
• Оризовов жизни
  • Управление весом
  • AM I Depressed? Викторина для подростков
  • Вы трудоголик?
  • Как хорошо ты спишь?
• Инструменты и ресурсы
  • Новости здравоохранения
  • Найти диету
  • Найти полезные закуски
  • Лекарства от A до Я
  • Health A-Z

Connect

• • Breast Cancer
  • Inflammatory Bowel Disease
  • Psoriatic Arthritis
  • Migraine
  • Multiple Sclerosis
  • Psoriasis

Medically reviewed by Peggy Pletcher, MS, RD, LD, CDE — Брайан Кранс — Обновлено 19 ноября 2017 г.

Домашние средства от солнечных ожогов

Лето здесь, а это значит, что пора выйти на улицу и понежиться на солнышке. Но наряду со всеми этими часами, проведенными на открытом воздухе в летний сезон, обычно приходит одна неизбежная вещь: солнечные ожоги. К счастью для всех нас, существует множество предметов домашнего обихода, которые можно использовать для снятия жжения, зуда и шелушения, вызванных воздействием солнца.

Продолжайте читать, чтобы узнать о домашних средствах, которые могут помочь вылечить и успокоить кожу.

Солнечный ожог, в основном, представляет собой воспаление кожи. Один из самых простых способов лечения воспаления — охлаждение пораженного участка. Эффективный способ немедленно избавиться от солнечных ожогов, даже находясь на улице, — это прыгнуть в воду, будь то океан, озеро или ручей. Погружение в ванну и выход из нее в течение дня может помочь предотвратить ухудшение состояния при солнечном ожоге. Будьте осторожны с бассейнами, так как хлорированная вода может сильнее раздражать кожу. Вы также должны избегать прямого применения льда. Хотя это может выглядеть привлекательно, когда ваша кожа горит, на самом деле это может нанести еще больший вред вашей сверхчувствительной обгоревшей на солнце коже.

Вы также можете попробовать попрыгать в ванне, чтобы охладить и успокоить кожу.

Бросьте несколько столовых ложек пищевой соды с горкой в ​​ванну, наполненную прохладной водой, и вымачивайте ее в течение примерно 15–20 минут, чтобы свести к минимуму вредное воздействие солнца. Добавление чашки овса в ванну также снимает раздражение и помогает коже сохранить естественную влажность.

Не трите кожу ни в ванне, ни после выхода из нее. Вытрите себя насухо полотенцем — не трите.

Если у вас дома нет растения алоэ вера, вы должны его приобрести. Гель внутри этого сочного растения веками использовался для лечения всевозможных заболеваний, от расстройства желудка до почечных инфекций. Это также средство от солнечных ожогов, которое чаще всего можно найти без рецепта.

Отломив кусочек растения и нанеся гель непосредственно на кожу, вы сразу же избавитесь от легкого солнечного ожога. Если вы не можете достать растение, попробуйте 100-процентный гель алоэ вера (не лосьон или мазь на основе алоэ). Вы можете найти эти гели в большинстве аптек.

Чай из ромашки может успокоить ваш дух, но он также может успокоить вашу обожженную солнцем кожу. Заварите чай, как обычно, и дайте ему остыть. Когда он будет готов, смочите в нем тряпку для мытья посуды и приложите к пораженному участку.

Если у вас аллергия на пыльцу, вам не следует использовать это лечение. Это может вызвать аллергическую реакцию на вашей коже.

Мнения об использовании уксуса при солнечных ожогах неоднозначны. Некоторые говорят, что добавление двух чашек уксуса в прохладную воду для ванны может помочь облегчить ожог, в то время как другие говорят, что высокая кислотность уксуса только усугубляет ситуацию. Если вы раньше не применяли это средство при небольших и легких солнечных ожогах, лучше не пробовать его при более крупных и серьезных ожогах.

Поскольку ваша кожа восстанавливается, обязательно носите одежду, которая не прилипает к коже. Ваша кожа — самый большой орган вашего тела, поэтому лучше дать ей немного места, чтобы дышать, когда она заживает после серьезного травматического эпизода, такого как солнечный ожог. Натуральные волокна, такие как хлопок или бамбук, лучше всего подходят для защиты от солнечных ожогов.

Поскольку ваша кожа борется с вредным воздействием солнечных лучей, ей нужна влага, которую она потеряла во время пребывания на солнце. Если вы еще не выпиваете свои восемь стаканов воды в день, неприятный солнечный ожог должен быть достаточной причиной, чтобы заставить вас начать это делать.

После первоначального ухода за кожей все равно потребуется нежный и любящий уход. Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, чтобы предотвратить шелушение кожи или, по крайней мере, свести его к минимуму, — это регулярно наносить увлажняющий крем на пораженные участки. Используйте увлажняющий крем без отдушек и красителей (предназначенный для «чувствительной кожи»), чтобы свести раздражение кожи к минимуму.

Избегайте обезвоживания, сохраняйте прохладу, а если солнечный ожог слишком болезненный, вы можете принять немного ибупрофена. Вы также должны убедиться, что в следующий раз, когда вы выходите на улицу, вы остаетесь прикрытым, чтобы ваш загар не подвергался воздействию еще большего количества солнца. Позвоните врачу, если солнечный ожог вызывает у вас жар или признаки обезвоживания.

И помните, самый простой способ избавиться от солнечных ожогов — избегать их.

Последнее медицинское рассмотрение 16 февраля 2016 г.

Как мы рассмотрели эту статью:

Healthline имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Пять способов лечения солнечных ожогов. (н.д.). Получено с сайта
  skincancer.org/prevention/sunburn/five-ways-to-treat-a-sunburn
• Gupta, R.C. (2014, июнь). Первая помощь: Солнечный ожог. Получено с 9 0265 kidshealth.org/parent/firstaid_safe/sheets/sunburn_sheet.html
• Радман, М. (30 августа 2012 г.). Успокаивающий солнечный ожог. Получено с
  news.health.ufl.edu/2012/19791/multimedia/health-in-a-heartbeat/soothing-sunburn/
• Лечение солнечных ожогов. (без даты)
  aad.org/dermatology-a-to-z/for-kids/about-skin/skin-cancer/treating-sunburn

Поделитесь этой статьей

Медицинская оценка Пегги Плетчер, MS, RD, LD, CDE — Брайан Кранс — Обновлено 19 ноября, 2017

Читать дальше

• Как долго заживает солнечный ожог?

  Медицинское заключение Сары Тейлор, доктора медицинских наук, FAAD

  Итак, вы забыли нанести солнцезащитный крем и заснули в шезлонге. Узнайте, чего ожидать, пока ваше тело работает над удалением и восстановлением поврежденных…

  ПОДРОБНЕЕ

• Что это за красное пятно на носу?

  Медицинское заключение Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения

  У вас красное пятно на носу? Это может быть связано с болезнью, состоянием кожи или сухостью кожи. Скорее всего, пятно не опасно и, скорее всего, пройдет…

  ПОДРОБНЕЕ

• Все, что вам нужно знать о солнечном зуде (адском зуде)

  Медицинское заключение Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения

  Хуже солнечного ожога может быть только зудящий солнечный ожог. Для некоторых людей уже неприятное состояние может превратиться в…

  ПОДРОБНЕЕ

• Может ли солнечный ожог вызвать заложенность носа?

  Медицинское заключение Стейси Сэмпсон, D. O.

  Тяжелые солнечные ожоги иногда называют солнечным отравлением. Это может вызвать сильное обезвоживание, которое вызывает симптомы гриппа. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

  ПОДРОБНЕЕ

• Да, вы можете получить солнечный ожог даже в пасмурный день

  Солнце является мощным источником ультрафиолетового излучения, которое может нанести значительный ущерб даже в пасмурные и пасмурные дни.

  ПОДРОБНЕЕ

• Кто подвергается риску ожогов белым фосфором и как их лечить?

  Белый фосфор загорается при контакте с кислородом при температуре на 10-15 градусов выше комнатной. Это может вызвать сильные ожоги и отравление, которое может быть…

  ПОДРОБНЕЕ

• Все о термических ожогах

  Термические ожоги, вызванные непосредственным контактом с горячим предметом, являются одной из наиболее распространенных бытовых травм.