Народные средства для лечения ОРВИ и гриппа
НАЗАД К СТАТЬЯМ
Практически каждый человек во время лечения гриппа или ОРВИ хотя бы раз сталкивался с народными средствами. Существует множество народных методов для лечения инфекций, вызванных вирусами, и особый интерес к ним возникает у тех, кому хочется выздороветь как можно быстрее, или не заболеть, пообщавшись с носителем вируса, или просто реже болеть в течение года.
Однако учитывая, что среди всех народных рецептов можно легко встретить не только действительно эффективные, но также абсолютно бесполезные или даже опасные, рекомендуем соблюдать правила использования народных средств и благоразумно подходить к их выбору.
Во всех случаях использовать народные средства можно только с разрешения доктора и при условии соблюдения всех остальных его рекомендаций по лечению. К эффективным народным средствам относятся широко применяемые и в медицине щелочно-масляные ингаляции, полоскания горла настоями или отварами лекарственных трав (ромашки, шалфея, мать-и-мачехи, эвкалипта) и ароматерапия с использованием эфирных масел мяты перечной, лаванды, эвкалипта, ромашки, розмарина и лимона [2,3].
Чеснок в разных формах (порошок, экстракт и др.) является известным противовирусным средством. Причём влияние фитонцидов чеснока на вирусы гриппа, группу коронавирусов и аденовирусов доказаны в крупными научными исследованиями [4]. Поэтому применение многих народных средств оправдано, но не нужно забывать, что в наше время в аптеках уже появились проверенные натуральные средства, вобравшие в себя все преимущества народной медицины и все достижения современной фармакологии.
Например, во многих случаях профилактики вирусных инфекций дыхательных путей и комплексного лечения их осложнений одно средство может заменить сразу несколько разных народных рецептов. При этом оно будет совмещать в себе натуральность, противовирусную активность и наличие доказательной базы, которой не обладают народные рецепты. Одно из таких средств — барьерный назальный спрей Назаваль® ПЛЮС, созданный на основе природных компонентов (микронизированной растительной целлюлозы и экстракта дикого чеснока).
Таким образом, использовать народные средства для лечения и профилактики ОРВИ можно, однако желательно перед этим проконсультироваться с лечащим врачом. И не забудьте, что лучшие компоненты народных средств, которые помогают усилить противовирусную защиту организма, уже внедрены в фармакологию, преобразованы в наиболее доступную и безопасную для организма форму и включены в состав современных средств, таких как «Назаваль® ПЛЮС».
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
- 1. Орлова Е. С., Шабельникова Е. И. Эффективность и безопасность применения мелкодисперсного порошка целлюлозы с экстрактом чеснока (Назаваль® ПЛЮС) для профилактики острых респираторных инфекций //Практика педиатра. — 2015. — №. 4. — С. 23-27.
- 2. Зиборова М. И. Эпидемический сезон: предупреждён — значит вооружен! //Практика педиатра. — 2016. — №. 1. — С. 30-35.
- 3. Сидорович О.И. Современные подходы к лечению и профилактике ОРВИ и гриппа у детей // МС. 2014. № 14. https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-podhody-k-lecheniyu-i-profilaktike-orvi-i-grippa-u-detey (23.05.2018).
- 4. Rouf R, Uddin SJ, Sarker DK, et al. Antiviral potential of garlic (Allium sativum) and its organosulfur compounds: A systematic update of pre-clinical and clinical data. Trends Food Sci Technol. 2020;104:219-234. doi:10.1016/j.tifs.2020.08.006 https://www.
- 5. Ерофеева М.К., Максакова В.Л., Никоноров И.Ю., Позднякова М.Г. Назаваль® ПЛЮС — местное средство защиты от гриппа и других ОРВИ. // TERRA MEDICA. — 2014. — № 1. — С.49-54. http://www.terramedica.spb.ru/all/public/pdf/terra/1-75-2014-f275.pdf (25.05.2018)
RU-NASAP-RES-2200001
Карта сайта
|
|
16 домашних средств, демонстрирующих целительную силу матерей
Забота о себе обладает целительной силой, силой, которой матери, кажется, обладают от рождения.
В детстве мы верили, что прикосновение матери может излечить нас от любого недуга или болезни. Независимо от того, была ли боль внутренней или внешней, матери, казалось, всегда точно знали, как избавить нас от нее.
В этих сценариях всегда считалось, что
имеет наибольшее значение.
В частности, для маргинализированных сообществ этот процесс часто требует, чтобы матери одновременно выступали в качестве культурных привратников. Эти ритуалы и гордость за них передаются из поколения в поколение и передаются от их матерей. Без такого сохранения практик эти домашние средства и наша уверенность в их излечении могут быть потеряны.
От Канады до Эквадора мы собрали рассказы женщин о домашних средствах, которые были распространены в их собственной жизни.
В то время как паровая мазь и лук, казалось, были фаворитами в лечении широкого спектра болезней, разнообразие происхождения, из которого происходят эти лекарства, просто показывает, что женщины во всем мире гораздо более тесно связаны, чем мы могли бы подумать.
Следующие истории рассказываются, чтобы показать, как исцеление передается из поколения в поколение. Пожалуйста, не используйте эти истории как свидетельство научных исследований, медицинских советов или лечения.
С юных лет моя мама всегда подчеркивала важность нашей мексиканской культуры. Всякий раз, когда мы болели, у нее всегда было лекарство, которое она узнала от своей матери, чтобы помочь нам чувствовать себя лучше.
Когда мы простужались, она усаживала нас на стул и ставила у ног ведро с очень горячей водой. Она наносила паровую мазь на подошвы наших ног и заставляла нас окунать их в воду.
Пока промокли ноги, пришлось пить горячий чай с корицей. Мы всегда будем чувствовать себя лучше после этого. Я готова попробовать это снова для своих детей в будущем.
— Эми, Чикаго
Помимо обливания меня паром, [моя мать] обычно заставляла меня спать сидя, потому что это, по-видимому, почти сразу облегчало начало кашля.
Я бы просто использовал это как предлог, чтобы читать перед сном.
— Кейли, Чикаго
Сила растирания паром Растирание паром содержит эфирное масло эвкалипта, которое
помогает разжижать слизь в груди. Чтобы узнать больше о домашних средствах от мокроты, нажмите здесь.
Выросший в нигерийской семье, я вырос с целостным пониманием здорового образа жизни. Одно из распространенных средств от простуды, которое моя мама передала мне, заключается в следующем: наполните таз горячей водой (не теплой, а горячей) и смешайте с чайной ложкой Vicks Vaporub, затем возьмите кухонное полотенце.
Смочите кухонное полотенце смесью и положите его поверх раковины. Положите лицо на ткань и глубоко дышите в течение 5–10 минут. Это очистит ваши носовые пазухи и, несомненно, восстановит правильное дыхание.
Он еще не был опубликован ни в одном журнале о здоровье, который я читал, но я считаю его священным средством.
— Сара, Нью-Йорк
Когда мы были моложе, когда я или одна из моих сестер начинали чувствовать себя плохо, моя мама заставляла нас полоскать горло соленой водой. Если у нас была боль в горле, насморк или любой симптом гриппа, , мы иногда ждали, чтобы сказать ей, потому что знали, что первое, что она сделает, это потянется за солью Мортона .
Ее мать всегда заставляла ее это делать, и она считала, что соль убивает бактерии в горле.
Всегда казалось, что это работает или, по крайней мере, помогает. Думаю, со временем я заставлю своих детей сделать то же самое, потому что не хочу разорвать этот суеверный цикл.
— Шарлотта, Нью-Йорк
Моя мама живет за счет имбиря. Она всегда была большим сторонником того, чтобы начинать решение проблемы изнутри. Я никогда не знал времени, когда в холодильнике не было свежесваренного кувшина имбирного пива. Честно говоря, это ее панацея от судорог, перегруженности или слабости.
Она растирает имбирь с лаймом и продолжает процеживать до получения однородной массы.
Затем она добавляет гвоздику и пьет ее каждый день. Она утверждает, что это помогает укрепить ее иммунную систему. Чем крепче партия, тем лучше!
— Хадиату, Чикаго
Моя мама гречанка и клянется, что от простуды пьет горячее красное вино. Имейте в виду, что «горячее красное вино» означает не глинтвейн, а любое красное вино, которое вы купили в продуктовом магазине, в кружку и разогрейте его в микроволновой печи в течение 30 секунд.
Она считает, что алкоголь лечит, но я думаю, что он просто делает его более терпимым. Мне это нравилось, потому что это означало, что я мог пить, когда был моложе.
— Джейми, Чикаго
Поделиться на Pinterest
При синяках мы ели луковицу (или любой красный овощ), потому что считалось, что именно они напрямую попадают в эритроциты и помогают воспроизводить их.
Поедание лука на самом деле помогло [мне], но побочным эффектом является то, что если вы тренируетесь или потеете, вы плохо пахнете, потому что вы, по сути, потеете луком.
— Габриэлла, Гуаякиль, Эквадор
В детстве моя мама всегда пыталась лечить нас естественным путем так часто, как только могла. Она несла и уважала традиции, переданные ей от прабабушки и дедушки. Я часто легко получал синяки или небольшие порезы, играя на улице с моими двоюродными братьями.
Моя мама использовала оставшуюся картофельную кожуру, чтобы залечить мои раны. Картофель помогает ранам быстрее заживать, уменьшая воспаление. Они также помогают разрушить гиперпигментацию, поэтому они также отлично подходят для рубцов после ран.
— Татьяна, Нью-Йорк
Поделиться на Pinterest
Меня воспитывала исключительно мама. Она родилась в Мексике и приехала в Штаты в молодом возрасте. Некоторые из средств, на которых она выросла, мы используем до сих пор.
Когда у нас болело ухо, она промывала нам уши теплой водой, а затем закапывала нам в уши колпачок перекиси водорода, пока она не шипела. Как только он перестанет шипеть, мы дадим ему стечь.
— Андреа, Хьюстон
Никому не разрешалось курить в доме, но всякий раз, когда у кого-то начиналась ушная инфекция, моя мама зажигала сигарету и вставляла ее в ухо, чтобы уменьшить зуд.
Я не думаю, что это на самом деле работает, хотя она и несколько женщин старшего поколения, которых я встречал, клянутся в этом.
— Палома, Чикаго
Поделиться на Pinterest
Южные итальянские обычаи основаны на суевериях, язычестве и ритуалах. Всякий раз, когда у меня болит голова, моя мать настаивает, что это от малоккио, сглаза, и проводит ритуал с маслом и водой.
Она читает, как и другие на чайных листьях, как масло движется против воды. Если присутствует малоккио, следует еще одна молитва, чтобы избавить человека от «проклятия». Честно говоря, это работает!
— Элизабетта, Торонто
Одно из средств, которым клянется моя мама, — это растирание паром висков, задней части ушей и задней части шеи.
После того, как вы нанесете паровую протирку, очистите лук и поджарьте кожуру, пока она не станет теплой и мягкой. После того, как ткань станет мягкой, положите соль поверх паровой протирки. Затем положите теплую луковую шелуху на виски.
Она делает это каждый раз, когда у нее болит голова. Она научилась этому от своей матери, и это передавалось из поколения в поколение.
— Мария, Чикаго
Поделиться на Pinterest
В Гондурасе моя мама использовала золу от дров, когда у ее братьев и сестер появлялись прыщи или сыпь на коже. 9Пепел 0016, по-видимому, поднимал бактерии, химические вещества и грязь на поверхность кожи , так что когда пепел смывается, то же самое происходит и с токсинами.
Это похоже на то, как сейчас люди используют угольные маски для лица при таких проблемах, как избыток кожного сала.
— Амелия, Чикаго
От укусов комаров моя мама держала половинку лайма над пламенем плиты. Как только известь обуглилась, она давала ей лишь немного остыть, так как для работы она должна быть довольно горячей.
Затем она натирала укус обугленной частью — чем больше сока, тем лучше.
Это ускорило процесс выздоровления и устранило зуд. Я определенно все еще делаю это сегодня, потому что это так эффективно и дешево. Моя мама узнала об этом от своей мамы и свекрови. Все они использовали этот маленький трюк.
— Джулисса, Чикаго
Домашние средства для лица Маски с углем — популярный ингредиент для ухода за кожей, но прежде чем наносить на лицо какую-либо золу или кислую жидкость, проведите исследование.
Чтобы получить советы по очистке кожи, нажмите здесь.
Поделиться на Pinterest
Моя мама клялась, что чай из луковой шелухи, который ей делали ее мама и бабушка, облегчал менструальные боли. Будучи придирчивым (и наивным) подростком, я всегда отказывался от ее предложения и принимал слишком много таблеток Мидола.
Но однажды моя боль стала слишком невыносимой, и я сдался. К моему шоку, это сработало.
Конечно, вкус был не изумительный, и я немного подсластила его медом, но луковый чай облегчил мои менструальные спазмы быстрее, чем любая таблетка .
С тех пор, однако, я нашел другие чаи с лучшим вкусом, которые делают свое дело, но этот опыт навсегда останется в моей книге как одно из многих определений «мама знает лучше».
— Бьянка, Нью-Йорк
Передалось от моей прабабушки . Мне давали ложки касторового масла по разным причинам, но в основном как средство от болей в животе . Ужасный вкус, но он определенно работает для меня. Лично мне обычно требуется от двух до трех ложек, чтобы полностью раскрыть свой потенциал.
— Shardae, Detroit
В современном мире матери из разных слоев общества несут ответственность за сохранение древних, культурных домашних средств — практика смирения, замедления и возвращения к нашим корням.
В детстве моя мать клялась, что ложками меда успокаивает боль в горле, лимонным соком лечит кистозные прыщи, а нарезанный картофель защищает от лихорадки. Она полагалась на эти домашние средства, переданные от ее собственной матери, прежде чем искать что-то еще.
Иногда эти средства помогали, хотя часто и нет, но это не имело значения.
В этих сценариях всегда важнее всего была мысль.
Западная культура превратила здоровье в товар, особенно в Соединенных Штатах, где компании и организации продолжают доминировать над здравоохранением. В процессе мы привыкли к немедленному удовлетворению, а не к полному, терпеливому исцелению.
Возможно, тогда наши матери, а не сами лекарства, действительно обладают силой исцелять нас. Обращаясь к ним и слушая их истории, мы можем открыть те части нашей истории, которые остаются священными.
Аделина — внештатный писатель из Алжира-мусульманки, проживающая в районе залива. Помимо статей для Healthline, она писала для таких изданий, как Medium, Teen Vogue и Yahoo Lifestyle. Она увлечена уходом за кожей и исследует пересечения между культурой и здоровьем. Вспотев на горячей сессии йоги, вы можете найти ее в маске для лица с бокалом натурального вина в руке в любой вечер .
Использование народных средств в латиноамериканском населении | ДЖАМА Педиатрия
Использование народных средств в латиноамериканском населении | ДЖАМА Педиатрия | Сеть ДЖАМА [Перейти к навигации]Эта проблема
- Скачать PDF
- Полный текст
Поделиться
Твиттер Фейсбук Электронная почта LinkedIn
- Процитировать это
- Разрешения
Артикул
Сентябрь 1995 г.
Аманда Л. Риссер ; Линнетт Дж. Мазур, MD, MPH
Принадлежности автора
Из отделения педиатрии Центра медицинских наук Техасского университета, Хьюстон.
Arch Pediatr Adolesc Med. 1995;149(9):978-981. дои: 10.1001/archpedi.1995.02170220044006
Полный текст
Абстрактный
Цели: Определить типы домашних средств, используемых для лечения общих педиатрических проблем у латиноамериканского населения, а также изучить традиционные народные болезни и способы их лечения.
Дизайн: Опрос 51 латиноамериканского воспитателя, в основном матерей.
Настройка: Детское учреждение первичной медико-санитарной помощи в городском латиноамериканском районе Хьюстона, штат Техас
Основные показатели результатов: Лекарства, применяемые при распространенных детских и традиционных народных болезнях: mal ojo (дурной глаз), empacho (закупорка кишечника), mollera caida (выпавший родничок) и susto (испуг).
Результаты: Комбинация трав и фармацевтических препаратов использовалась для лечения многих болезней. Чаи чаще всего использовались при коликах, симптомах верхних дыхательных путей и болях в животе. Фармацевтические препараты чаще всего использовались при симптомах со стороны верхних дыхательных путей, лихорадке и диарее. Вера в народные болезни была распространена: 36 (70%) имели опыт лечения mal ojo , 33 (64%) с empacho , 27 (52%) с mollera caida и 19 (37%) с susto ; 10 (20%) водили своих детей к curanderos (народным целителям) для лечения народных болезней.
Выводы: Среди этого латиноамериканского населения широко поддерживались культурные представления о здоровье. Многие пациенты интегрировали культурные практики здоровья, полагаясь на практикующих врачей. Знание и признание этих практик важны для общения между врачом и пациентом и могут повлиять на соблюдение других медицинских процедур и методов лечения (Arch Pediatr Adolesc Med.