Найз от простуды: Найз таблетки — инструкция по применению, аналоги, состав, от чего помогают?

Найз при простуде: отзывы о таблетках, эффективность

Таблетки Найз помогают избавиться от разных видов боли: зубной, головной, в суставах и др. Кроме прочего, они устраняют отеки и воспаления, замедляют процессы токсического заражения. Врачи рекомендуют употреблять его в лечении заболеваний опорного аппарата: артрит, ревматизм, радикулит и др.

Описание препарата

Таблетки помогают женщинам для устранения периодических болей. Однако не стоит увлекаться обезболивающими препаратами, ведь можно навредить своему здоровью. Спортсмены-любители могут использовать препарат при травмах сухожилий, связок и мышц. Кроме этого, Найз назначают при повышенной температуре и симптомах простуды. На этот счет существует множество мнений. Некоторые считают, что активное вещество нимесулид только навредит здоровью больного своим действием. Другие, наоборот, говорят о быстром снижении температуры и нормализации самочувствия.

Прием лекарственного средства

Препарат Найз выпускается не только в таблетках, но и в виде геля, суспензии, которую рекомендуют для детей. Способ применения, доза зависят от возраста человека, его самочувствия и веса. Лекарство в форме таблеток нужно принимать после еды, запивая его достаточным количеством жидкости. Суспензия рекомендуется к употреблению до еды, чтобы не вызвать дискомфорт желудка.

Итак:

  • взрослым пациента следует принимать по 100 мг вещества 2 раза в сутки. Суммарное количество дозы не должно превышать 400 мг;
  • детям стоит употреблять препарат под контролем врача. Прием лекарства можно назначать детям от 2-х лет в виде суспензии. По достижении 3-х лет могут быть назначены таблетки. Суточная доза препарата не должна превышать 5 мг/кг.

Для того чтобы полноценно принимать лекарственное средство, нужно знать об имеющихся противопоказаниях.

Противопоказания к Найзу

Самыми распространенными и опасными противопоказаниями для применения являются:

  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • чувствительность к активному веществу препарата;
  • появление кровотечения из желудка;
  • раздражение кожи и появление аллергической реакции;
  • болезни печени и почек;
  • беременность и кормление;
  • дети до 2-х лет.

Читайте также: Как и чем лечить обструктивный бронхит

Людям с болезнями почек и печени препарат может только усугубить состояние. Гипертоникам, диабетикам и пациентам с сердечной недостаточностью нужно проконсультироваться с врачом для корректировки дозы лекарственного средства. На фоне этих проявлений происходит общее ухудшение состояния, слабость. При этих симптомах нужно обратиться к врачу для корректировки лечения.

Найз при простуде

Некоторые специалисты рекомендуют препарат при простуде, которая сопровождается жаром, головной болью. Дозировка определяется исходя из состояния пациента, наличия аллергических реакций. Когда же принимать Найз от температуры?

Ртутный столбик показывает повышение до 38 градусов? Это верный признак простуды либо иного воспалительного процесса в организме. При повышенной температуре рекомендуется прием лекарственного средства 3-4 раза в сутки в количестве 1 таблетки. Препарат может устранить температуру через 12 часов после лечения. Если через пару дней снижения не произошло, то нужно срочно обратиться к врачу. Употреблять Найз без температуры можно во время менструаций, головной и зубной боли, спортивных травмах и др.

Головная боль часто является признаком, который сопровождает простудное заболевание. Она способна нарушить сон, отдых, отвлечь от работы. Таблетки Найз помогут справиться с болью, вернуть привычное состояние. Если отнестись к своему здоровью легкомысленно, то есть не подавлять проявление боли, то может подняться давление, нарушиться ритм сердцебиения. В будущем человек рискует получить расстройство психики и болезни сердца.

Беременность и Найз

Препарат строго противопоказан беременным женщинам, поскольку активный компонент может повредить здоровью будущего малыша или мамы. Нимесулид попадает через планценту к ребенку, что влияет на его внутренние органы и нормальное развитие. В лактационный период от использования Найза также лучше отказаться. Активное вещество может передаваться малышу через молоко, что также не лучшим образом повлияет на его дальнейшее состояние. На этом фоне возможны аллергические реакции, отставание в развитии. Если мамочке необходимо применять этот препарат, то нужно обратиться к педиатру, чтобы перевести малыша на искусственное питание.

Побочные действия

В случае когда пациент соблюдает все предписанные рекомендации, дозу и условия использования, побочные действия не наблюдаются. Иногда у больных наблюдается аллергическая реакция, которая проявляется в виде кожной сыпи, раздражения, зуда. В особо тяжелых случаях пациент переживает анафилактический шок.

Передозировка препарата характеризуется тошнотой, рвотой, сонливостью, крапивницей, диарей и др. Если у больного возникли какие-то из перечисленных симптомов, то нужно обратиться к врачу, чтобы назначить другой препарат и скорректировать лечение.

Разновидности лекарства

Кроме таблеток Найз выпускается в форме геля и суспензии:

  1. Гель. Предназначен для местного применения, чтобы устранить локальные болевые ощущения. В его составе содержится мята и ментол, которые успокаивают травмированное место. Гель применяется при травмах сухожилий, мышц, остеохондрозе, болях в суставах.
  2. Суспензия. Рекомендована для детей, помогает при головной и зубной боли, в послеоперационном периоде. Дозировка препарата написана в инструкции по применению.

Читайте также: Как заварить шиповник при гриппе и простуде

Отзывы о препарате

Неоднозначное суждение вызывает этот препарат среди своих пациентов. Некоторые говорят о его высокой эффективности в борьбе с высокой температурой и болевыми симптомами, а некоторые считают, что он вообще должен быть противопоказан в этих случаях.

Надежда, 33 года. Всегда принимала препарат как обезболивающее. Помогал отлично. Недавно узнала, что он еще показан при высокой температуре. Теперь использую как жаропонижающее. Рекомендую!

Руслан, 38 лет. Странно, что наши врачи рекомендуют Найз как эффективное средство при простуде. Недавно прочитал, что из-за активного компонента препарат вреден при жаре и гриппе.

Простуда или грипп могут вызвать боли в спине?

Опубликовано: 02-04-2020

Время на чтение: 6 минут

Количество прочтений:103957

Рейтинг:

По данным Всемирной организации здравоохранения инфекционными заболеваниями ежегодно страдают около 40 миллионов человек и 90% от этого числа приходится на ОРВИ и грипп. Вакцинация не гарантирует защиты от всех видов вирусов. Подхватить инфекцию можно где угодно: в общественном транспорте, в магазине, в любом людном месте. Кроме обычных симптомов — жар, кашель, насморк — при простуде и гриппе часто наблюдается боль в спине, мышцах и суставах. Многие стараются не обращать внимания на недомогание и переносят болезнь «на ногах», а это чревато серьезными осложнениями, особенно при гриппе.

Его необходимо отличать от обычной простуды, чтобы вовремя обратиться к специалисту и избежать тяжелых последствий.

Грипп:

  • Начало болезни всегда острое, симптомы появляются моментально
  • Сразу появляется высокая температура до 39 градусов
  • Симптомы интоксикации организма — озноб, потливость, сильная головная боль, тошнота, светобоязнь, боль в мышцах и суставах
  • Покраснение глаз
  • Кашель, насморк и чихание появляются на 2-3 день болезни
  • При гриппе и в течение двух недель после выздоровления человек сильно ослаблен, есть одышка, потеря аппетита, головокружение, учащенное сердцебиение

ОРВИ:

  • Симптомы развиваются и нарастают постепенно, в течение 1-2 дней
  • Температура поднимается незначительно, не выше 38 градусов
  • Насморк, кашель (сначала сухой, а потом влажный) часто становятся первыми проявлениями заболевания
  • Выздоровление обычно наступает через 7-9 дней
  • Боль в мышцах и суставах не сильная, ноющая

Причины болей в спине при гриппе и ОРВИ

При инфекционных заболеваниях боль в спине — довольно частое явление. Она может быть навязчивой ноющей, или резкой стреляющей, локализованной в шее, пояснице или между лопаток. В любом случае для адекватного лечения необходимо выяснить причину боли в спине:

  • Интоксикация. При инфекционных заболеваниях, особенно при гриппе, вирус буквально разрушает клетки организма. А наша иммунная система бросает все силы на борьбу с непрошенным гостем и выделяет большое количество активных веществ, которые вызывают воспаление и поднимают температуру тела. Все это отравляет организм, и он отвечает болью и ломотой в мышцах, в спине и суставах, тошнотой, ознобом и мигренью.
  • Миозит. К симптомам гриппа или простуды может присоединиться воспаление одной или целой группы мышц. Боль четко локализована, усиливается при движении или надавливании на пораженный участок, кожа над ним горячая. Особенно опасен миозит шеи, потому что он может затронуть мышцы гортани и трахеи, затруднить дыхание и глотание.
  • Остеохондроз. Если мышцы спины ослаблены от возраста или сидячего образа жизни, межпозвоночные диски истощаются и деформируются.
    При простуде и гриппе страдают сосуды, которые питают мышцы и связки вокруг позвоночника и остеохондроз может обостриться. В спине появляются боль, скованность, онемение.
  • Радикулит. Это воспаление корешков спинного мозга, чаще страдает поясничный отдел позвоночника. Боль начинается в пояснице и распространяется по ноге до самой стопы. Может ощущаться онемение, холод в конечности, чувство «ползающих мурашек». Движения скованны и затруднены. При радикулите шейного отдела позвоночника болит затылок, плечо, лопатка, иногда рука. Боль резко усиливается при повороте головы, кашле, движениях рукой.
  • Спондилит. Это воспаление позвонка. При простуде и гриппе иммунитет ослабевает. Если в теле есть постоянные источники инфекции (не вылеченные вовремя зубы или хронические заболевания горла), то патогенные микроорганизмы с током крови могут попасть в позвоночник и вызвать спондилит или более тяжелые гнойные осложнения. Боль при этом ноющая, усиливается при движении, пораженный участок может неметь. Трудно согнуть спину, повернуть голову.
  • Болезни почек. Ослабление иммунитета при простуде и гриппе может вызвать воспаление почек или обострение мочекаменной болезни. Если боль в пояснице сопровождается отеками, высоким артериальным давлением и частым мочеиспусканием, это повод обратиться к нефрологу.

Если вы уже подхватили инфекцию, то лучшее, что можно сделать для своего организма — это помочь ему побороть вирус и избежать осложнений. Для этого при первых же признаках недомогания оставайтесь дома и соблюдайте постельный режим.

При гриппе и ОРВИ общие рекомендации схожи:

  • Частое обильное теплое питье: ягодные морсы, вода с лимоном, некрепкий чай. Так токсины выйдут из организма быстрее и уменьшатся проявления общей интоксикации, а значит, и спина будет болеть не так сильно. В норме через 3-4 дня ломота в мышцах и суставах должна пройти. Если же боль не отпускает, а только нарастает, то спина болит не из-за интоксикации и нужно как можно скорее обращаться к специалисту.
  • Не занимайтесь самолечением. Любые препараты принимайте, только после консультации врача.
  • Не пытайтесь победить озноб и боль в спине с помощью горячей ванны. Так вы только перегрузите и без того усиленно работающее сердце и обострите воспалительные процессы в мышцах и связках спины. От озноба спасает сухое тепло — шерстяной свитер, платок или плед.
  • Боль в мышцах спины хорошо снимают мази и гели с противовоспалительными компонентами. Нанесите Найз гель на область болезненности и ложитесь под одеяло — облегчение наступит быстро.
  • Ешьте легкую питательную пищу небольшими порциями — бульон, вареное мясо, яйца, творог.
  • *ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО МЕДИЦИНСКОМУ ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ.

    Если за 5-7 дней постельного режима симптомы простуды и гриппа не проходят, а боль и дискомфорт в спине нарастают, необходимо обратиться к врачу. Специалист выяснит причину боли и назначит адекватное лечение.

    Это поможет избежать тяжелых осложнений и выздороветь как можно быстрее.

    • http://med135.ru/node/215
    • http://kb4-vlg.ru/poleznaya-informatsiya/orvi/
    • https://www.starcrb.ru/index.php/novosti/179-orvi-i-gripp-etiologiya-patogenez-klinika-profilaktika-aktualnost-grippa-i-orvi
    • https://medi.ru/info/12035/
    • https://www.bsmu.by/page/6/5208/
    • https://b-apteka.ru/articles/pnevmoniya-orvi-gripp
    • https://www.infomed39.ru/for-citizens/helpful-info/guide-to-influenza/

Поделиться:

Оцените материал!

 (0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Добавить комментарий


Имя*

E-mail

Комментарий*

* обязательные поля

Установите флажок Я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности обработки персональных данных и даю согласие на обработку своих персональных данных.

Все еще не с нами?

Заполните анкету и получите персональный комплекс упражнений и множество полезных материалов!

Узнать больше

Читайте также

Боли в пояснице с утра после сна…

Бывает так, что утром после сна вместо ощущения бодрости человек может почувствовать боль …

Читать

Бурсит локтевого сустава…

Симптомы и методы лечения бурсита локтя напрямую зависят от степени тяжести, раз…

Читать

Опасность сутулости и основные мето…

От состояния позвоночника зависит наше самочувствие, настроение и работоспособно…

Читать

Как сберечь спину при ношении сумок. ..

Сколько всего вещей помещается в маленькой с виду женской сумочке?…

Читать

Подготовка к пляжному сезону без тр…

Читать

Как сидеть за компьютером, чтобы не…

Современный человек не представляет свою жизнь без компьютера…

Читать

Массаж спины — как снять напр…

Каждый спортсмен сталкивается с проблемами спины…

Читать

Проблемы в спине из-за сидячей рабо…

Согласно исследованиям, боли в пояснице — самая распространенная причина п…

Читать

Растяжение и разрыв связок…

Проблема повреждения сухожилий и повреждения связок одна из самых распространенн. ..

Читать

Как избавиться от боли в спине…

Боль в спине — распространенная проблема, с которой рано или поздно с…

Читать

10 советов, как облегчить симптомы насморка или заложенности носа

Насморк? Скорее всего, ваш нос течет быстрее водопада. Или, может быть, ваш нос кажется заложенным, что заставляет вас дышать через рот. Или, что еще хуже, и то, и другое. Насморк и заложенность носа являются неприятными симптомами верхних дыхательных путей со своими собственными причинами. Но как только они начинаются, вы хотите облегчения, и быстро.

Насморк — выделение слизи из ноздрей. Это результат избыточного образования носовой слизи. Избыток носовой слизи приводит к водянистые выделения из носа , которые вытекают из ноздрей или стекают в горло.

Заложенность носа возникает из-за воспаления слизистой оболочки полости носа. Распухшие носовые ходы сужают поток воздуха, затрудняя дыхание через нос . Воспаление также затрудняет отделение слизи из носа, поэтому у вас также может быть скопление густой сухой слизи. Это заставляет вас чувствовать себя заложенным, поэтому его также называют заложенным носом.

Простуда и грипп часто являются причиной насморка и/или заложенности носа, 1 , но и то, и другое может быть вызвано аллергией.

Это не единственный симптом простуды или гриппа. Вы также можете испытывать другие сопутствующие симптомы, такие как чихание, кашель, застой в груди, боль в горле, головные боли и боли в теле.

Узнайте, как облегчить симптомы со стороны верхних дыхательных путей, такие как заложенность носа и насморк, чтобы быстро почувствовать себя лучше.

  1. Пейте много жидкости.

Если у вас заложен нос, не допускайте обезвоживания, выпивая много воды и прозрачного куриного бульона, чтобы сделать вашу слизь более жидкой и сделать ее более жидкой. Это позволит ему быстрее вытечь из носа и носовых пазух. Потребление большого количества жидкости также будет поддерживать смазку мембран в дыхательных путях.

Избегайте жидкостей, таких как кофеин, которые могут вызвать обезвоживание.

  1. Выпейте лечебный горячий напиток.

Горячие напитки успокаивают, когда вы плохо себя чувствуете. Когда вы добавляете FluTherapy Night Time в 8 унций. горячей воды, вы скоро почувствуете облегчение от заложенности носа, насморка и других симптомов простуды и гриппа. Обязательно выпейте весь лечебный горячий напиток в течение 10-15 минут. В нем есть антигистаминный препарат, который подсушивает носовые ходы и облегчает симптомы насморка и кашля, а также противозастойное средство для носа, чтобы уменьшить заложенность носа. Затем погрузитесь в крепкий ночной сон.

  1. Больше отдыхайте.

Говоря о сне… когда вы плохо себя чувствуете, очень важно выспаться, чтобы ваше тело могло восстановиться. Исследования показывают, что ваше тело вырабатывает новые клетки иммунной системы, когда вы спите. 3 Белки, известные как цитокины, важные для борьбы с инфекцией и воспалением, вырабатываются и высвобождаются во время сна. 4 Это означает, что сон может поддерживать вашу иммунную систему в хорошей форме . Кроме того, отдых даст вам столь необходимый перерыв от сморкания.

  1. Наложите теплый компресс.

Прикладывание теплого компресса к носу и лбу несколько раз в день может облегчить симптомы со стороны верхних дыхательных путей, такие как заложенность носа. Если у вас нет компресса, попробуйте смочить мочалку теплой водой и прикладывать ее к лицу несколько раз в день. Это поможет разжижить слизь и уменьшить заложенность носа.

  1. Зажигай.

В следующий раз, когда у вас заложен нос, попробуйте посидеть в ванной под теплым душем. Вы также можете дышать паром из миски с горячей водой.

Вдыхание теплого (не горячего) пара успокаивает слизистые оболочки носа и разжижает слизь. Это поможет вам быстрее вывести слизь.

  1. Используйте увлажнитель воздуха.

Чистый увлажнитель воздуха или испаритель прохладного тумана — отличный способ вернуть влагу в окружающую среду, что поможет при заложенности носа. Когда воздух слишком сухой, ваша слизь может стать более густой и не очень хорошо оттекать, а ваши носовые пазухи могут не дренироваться должным образом. Вы можете использовать увлажнитель воздуха или испаритель прохладного тумана, чтобы добавить влажности в воздух, что будет держать ваши носовые проходы влажными, позволяя слизи вытекать быстрее.

  1. Попробуйте солевой спрей для носа.

Использование мягкого солевого спрея для носа, такого как Sinex Saline Ultra Fine Nasal Mist, может помочь устранить заложенность носа при простуде или аллергии. Солевой спрей для носа помогает держать носовые проходы открытыми, вымывая любые аллергены , такие как пыльца, пыль или перхоть домашних животных, которые могут привести к заложенности носа. Он также может разжижать густую или засохшую слизь, чтобы облегчить ее удаление. Солевой раствор также помогает успокоить сухие, раздраженные носовые ходы.

  1. Промыть нос с помощью нети-пота.

Вы можете использовать нети-пот, чтобы вымыть частицы или слизь из носа, если у вас есть симптомы заложенности носа. Нети-пот специально разработан для вымывания слизи. Чтобы использовать его, наклоните голову вбок над раковиной и поместите носик нети-пота в верхнюю ноздрю, а затем влейте раствор соленой воды в верхнюю ноздрю и дайте воде стечь в нижнюю часть носа. 5 Вместо нети-пота вы также можете использовать другие приспособления, такие как сжимаемые бутылочки и канистры под давлением.

  1. Ешьте острую пищу.

Химическое вещество, содержащееся в острой пище, капсаицин, может облегчить насморк, не вызванный аллергией. Капсаицин — это соединение, которое придает перцу чили остроту. При употреблении острой пищи насморк может поначалу усилиться, но в долгосрочной перспективе тепло уменьшит насморк . 6

  1. Используйте подходящие безрецептурные лекарства.

Лекарства от простуды и гриппа, отпускаемые без рецепта, могут облегчить симптомы насморка и заложенности носа, вызванные простудой или гриппом, а также другие распространенные симптомы. Обязательно определите, какие симптомы, помимо насморка и заложенности носа, могут у вас возникнуть, чтобы получить необходимое облегчение.

Лекарства от простуды, такие как NyQuil™ SEVERE, помогут высушить носовые проходы и облегчить насморк с помощью антигистаминного препарата. Он также имеет противозастойное средство для носа, чтобы уменьшить заложенность носа. Если вы хотите получить успокаивающий прилив Vicks Vapors с тем же облегчением, что и NyQuil, попробуйте Nyquil™ SeverE + VapoCOOL™ от простуды и гриппа. Эти мультисимптомные продукты могут также облегчить другие симптомы простуды и гриппа, которые могут у вас возникнуть, такие как кашель, лихорадка, незначительные боли, заложенность носа, давление в носовых пазухах и чихание.

Если ваши симптомы становятся тяжелыми или длятся более 10 дней, обратитесь к своему лечащему врачу. 1

Заложенность носа и насморк Этикет: что делать, если у вас насморк

Если у вас насморк или заложенность носа, у вас может быть обычная простуда, грипп или аллергия. Первые два вызываются вирусами, которые могут легко распространиться на других людей, если вы не будете достаточно осторожны.

Чтобы предотвратить распространение вирусов простуды и гриппа, вызывающих насморк или заложенность носа, на окружающих, следуйте этим советам CDC 1 :

  • Оставайтесь дома, пока вы больны, и держите детей дома.
  • Не вступайте в тесный контакт с другими людьми — избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.
  • Прежде чем кашлять, чихать или сморкаться, убедитесь, что находитесь на безопасном расстоянии от людей.
  • Кашляйте и чихайте в салфетку, а затем выбросьте ее, или кашляйте и чихайте в верхний рукав рубашки, полностью прикрывая рот и нос.
  • Мойте руки после кашля, чихания или сморкания.
  • Дезинфицируйте поверхности и предметы, к которым часто прикасаются, включая игрушки и дверные ручки.
  1. ЦКЗ. Простуда. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Опубликовано 11 февраля 2019 г. По состоянию на 10 июня 2020 г. http://www.cdc.gov/features/rhinoviruses/index.html

  2. Сану А., Экклс Р. Влияние горячего напитка на носовой поток и симптомы от простуды и гриппа. Ринология. 2008;46(4):271-275.

  3. Беседовский Л., Ланге Т., Борн Дж. Сон и иммунная функция. Арка Пфлюгера. 2012;463(1):121-137. doi:10.1007/s00424-011-1044-0

  4. Беседовский Л., Нго Х-В. В., Димитров С., Гассенмайер С., Леманн Р., Борн Дж. Слуховая замкнутая стимуляция медленных колебаний ЭЭГ усиливает сон и признаки его иммуноподдерживающей функции. Нац коммун. 2017;8. doi:10.1038/s41467-017-02170-

  5. Fokkens W, Hellings P, Segboer C. Капсаицин от ринита. Curr Allergy Asthma Rep. 2016;16(8):60. doi:10.1007/s11882-016-0638-1


Была ли эта статья полезной?


Лучшее лечение для вас в зависимости от ваших вкусов и образа жизни.

НАЙДИТЕ СВОИХ ВИКС

Простуда и грипп: насморк в холодное время года

КАК ОСТАНОВИТЬ НАСАР И КОНТРОЛИРОВАТЬ ЧИХАНИЕ

Ничто так не раздражает, как постоянное чихание или насморк, который только что победил. не уходи . К счастью, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы облегчить состояние вашего носа. Но прежде чем мы сможем убрать эту коробку с салфетками, нам нужно выяснить, что вызывает чихание и все такое сопение.

ПОЧЕМУ ТЕЧИТ ИЗ НОСА?

Ваш нос — это сложный орган, который действует как привратник против микробов и аллергенов в окружающей среде. Даже когда вы не больны, ваш нос покрыт слизью. Когда вы вдыхаете бактерии, вирусы или аллергены, ваше производство слизи может резко увеличиться, чтобы вымыть вторгшиеся клетки. Прием подходящего лекарства поможет, если насморк является симптомом простуды, гриппа или аллергии, но есть и другие средства от насморка, которые вы можете попробовать, чтобы контролировать это.

КАК ОСТАНОВИТЬ НАСАР

Не позволяйте своему носу превратиться в кран. Если вы устали тянуться за коробкой с салфетками, попробуйте следующие домашние средства от насморка:

  • Пейте много жидкости, чтобы разжижить слизь и ускорить ее отток
  • Попробуйте использовать нети-пот, предназначенный для промывания носа, чтобы удалить слизь
  • Поднимите голову как минимум на 10 дюймов во время сна
  • Используйте увлажнитель, чтобы еще больше разжижить слизь и добавить в воздух успокаивающую влагу

КАК ОСТАНОВИТЬСЯ чихать

Хотя частое чихание раздражает, на самом деле это защитный механизм организма, направленный на удаление аллергенов и других раздражителей из носа и горла. Чихание обычно не является серьезной проблемой для здоровья. Вместо этого, как правило, это незначительная реакция на все, от аллергии, простуды или гриппа, пыли, дыма, плесени или даже погоды. Вот несколько приемов, которые помогут вам контролировать и подавлять ощущение чихания:

  • Увлажните носовые пазухи несколькими каплями мягкого раствора соленой воды
  • Обогатите воздух вокруг себя с помощью испарителя прохладного тумана
  • Положить в тарелку с теплым супом или горячим чаем
  • Используйте активную систему фильтрации воздуха, чтобы свести к минимуму количество раздражителей в воздухе
  • Избегайте прямого воздействия низких температур

ЭТО ПРОСТУДА ИЛИ ГРИПП?

Несмотря на то, что ощущения во время простуды или гриппа во многом совпадают, некоторые из ваших симптомов могут помочь вам выяснить основную причину.

Чихание: Хотя во время простуды или гриппа часто чихают, очень частое чихание часто связано с аллергией.

Зуд глаз: часто возникает из-за аллергии.

Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *