На голове мало волос: Редкие волосы [что делать] — советы экспертов, процедуры, обзор средств

Опубликовано 01.06.2023 автором alexxlab

Тонкие и редкие волосы у женщин. Что делать?

Тонкие и редкие волосы у женщин — проблема XXI века. Трихологи говорят, что более 40% пациентов, которые испытывают проблемы с волосами – это женщины!

Если волосы тонкие и редкие,

женщины ♀ используют кератиновый загуститель волос!

Посмотрите, пожалуйста, видео ниже, на котором Елена показывает, как сделать гуще тонкие и редкие волосы. Она использует кератиновые волокна Kmax из Италии. 

Данное виде предоставлено Дистрибьютором Kmax  в России.

§1 Волосы и психология: низкая самооценка!

Длинные, короткие, кудрявые, пышные, гладкие волосы! Для большинства женщин, волосы гораздо больше, чем просто пучок волокон. Это выражение стиля и индивидуальности. Исследования показывают, что волосы и самооценка тесно переплетены между собой. Если волосы тонкие и редкие или выпадают – это может послужить причиной отвратительного настроения и внутренней подавленности 🙁 на долгое время. Берегите себя!

§2 Потеря волос  у женщин встречается слишком часто!

Мнение о том, что проблема выпадения волос касается в основном мужчин, является мифом. Более 40% пациентов трихологов, которые испытывают временные или долгосрочные проблемы с волосами – это женщины! У некоторых женщин волосы редеют равномерно по всей области головы. В то же время другие женщины замечают в зеркале просветы вдоль пробора по центру головы, а у некоторых развивается облысение на макушке головы. Но в отличие от мужчин, женщины очень редко теряют волосы полностью.

Для поддержания здоровья волос используйте средства линии Time To Grow™, разработанные ведущими российскими трихологами.

§3 Как растут волосы?

В среднем поверхность кожи головы (скальп) имеет 100 тысяч волосков. Каждый фолликул производит один волос, который растет со средней скоростью 1,3 см. в месяц. Здоровый волос растёт примерно от 2 до 6 лет, после чего выпадает и на его месте вырастает новый, который растёт так же. Обычно, в любой момент времени, 85% волос растет, а остальные находятся в состоянии покоя и вскоре выпадают, освобождая место для новых.

§4 Сколько волос выпадает «по нормативу»?

В среднем у здорового человека выпадает от 50 до 100 волос в сутки. Это особо не заметно и обычно, выпавшие волосы можно увидеть на расчёске или иногда на одежде. Аномальное выпадение волос обычно становится заметным во время мытья головы в душе. Со временем волосы могут выглядеть тоньше, а волосяной покров на голове становится реже. Если вы беспокоитесь по этому поводу, рекомендуется обратиться к дерматологу.

§5 В поисках причин потери волос…

Выпадение волос у женщин может быть спровоцировано более, чем тридцатью различными заболеваниями, а также факторами образа жизни. Следите за собой, берегите себя! Иногда, каких-либо видимых причин можно и не найти. В качестве отправной точки, эксперты рекомендуют пройти тестирование на заболевания щитовидной железы и гормональных дисбалансов.

§6 Измерение потери волос у женщин.

Шкала Савина (разработана в 1996 году Доктором медицинских наук Йельского университета Рональдом Савином — США, штат Коннектикут – прим. редактора сайта)  является общепринятой мерой колебания плотности волос у женщин. Эксперты считают, что генетика и старение играют важную роль в андрогенной алопеции вместе с гормональными изменениями. Волосы могут становиться тонкими по всему участку головы с небольшой потерей волос по центру. Залысины у женщин встречаются крайне редко.

§7 Потеря волос и щитовидная железа.

Щитовидная железа в форме бабочки расположена в передней части шеи. Она производит гормоны, которые регулируют многие процессы в организме. Если железа производит слишком много или слишком мало гормонов, цикл роста волос может нарушиться. Но проблема со «щитовидкой» имеет и другие симптомы кроме потери волос: увеличение веса, потеря чувствительности к холодному или горячему, а также изменения частоты сердцебиения.

Заметка на полях! Рекомендуем к прочтению статью «Потеря волос? Решения для людей с проблемой щитовидной железы»

 

§8 Потеря волос: СПКЯ.

Женщины с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) имеют хронический гормональный дисбаланс. Организм выделяет более высокий уровень андрогенов, чем надо. Это часто вызывает прорастание волос на лице и на теле, в то время как волосы на голове становятся тоньше и редеют. СПКЯ может также привести к угревой сыпи, однако истончение волос является единственным очевидным признаком.

§9 Потеря волос: очаговая алопеция.

Коренной причиной очаговой алопеции является расстройство собственной иммунной системы организма, которая ошибочно атакует здоровые фолликулы. В большинстве случаев повреждения не являются постоянным процессом и в большинстве случаев участки зарастают новыми волосами, если во время начать лечение. В редких случаях отдельные люди могут потерять все волосы на голове и на теле.

§10 Потеря волос: стригущий лишай.

Когда стригущий лишай поражает кожу головы, грибок обозначается четким рисунком в виде залысин овальной или круглой формы. Лысые области красного цвета и шелушатся. Стригущий лишай волосистой части головы лечится противогрибковыми препаратами. Грибок легко передается при непосредственном контакте, так что члены семьи должны быть проверены на наличие симптомов, тоже. Нельзя чесать это место.

§11 Потеря волос после родов.

Некоторые женщины могут заметить, что их волосы кажутся полнее во время беременности. Это происходит благодаря высокому уровню гормонов, которые удерживают волосы, находящиеся в стадии покоя. Увы, отсрочка является недолгой. После родов, когда уровни гормонов возвращения к нормальной жизни, те волосы, которые должны были выпасть, стремительно начинают выпадать. И это состояние может занять до двух лет, прежде чем всё нормализуется.

§12 Потеря волос и лекарства.

Малоизвестный побочный эффект противозачаточных таблеток часто может привести к выпадению волос. Гормоны, которые подавляют овуляцию, могут привести к истончению волос у женщин, особенно у тех, у которых есть семейная история выпадения волос. Иногда выпадение волос может начаться после того, как женщина прекращает принимать таблетки. Другие лекарства, связанные с потерей волос, включают препараты для разжижения крови и лекарства, которыми лечат высокое кровяное давление, болезни сердца ♥, артрит, депрессию :-(.

Заметка на полях! О том, какие

лекарства, в том числе и контрацептивы, могут влиять на состояние волос, читайте в статье «Лекарства, от которых могут выпадать волосы«.

§13 Похудение и выпадение волос.

Экстремальная диета с потерей веса более 5 кг в месяц может спровоцировать потерю волос, однако восстановление нормального режима питания, как правило, нормализует и состояние волос. Если диета с малым содержанием белков и высоким содержанием витамина А – это как раз и может быть причиной усиленного выпадения волос.

§14 Выпадение волос из-за неправильных причесок.

Заметка на полях! Кстати, присмотритесь к рекомендациям стилистов Kmax из Милана. В статье наших партнёров «Модные причёски на лето» они предлагают те варианты, которые безопасны для волос и смотрятся стильно! Это касается и женских и мужских причёсок.

Это не миф: косички или тугие хвостики могут вызвать раздражение кожи головы и стать причиной выпадения волос. Помните, что длительное

применение экстремальных стилей может привести к образованию рубцов на коже головы и постоянной потере волос вследствие их повреждения.

§15 Выпадение волос и лечение рака.

Выпадение волос является печально известным побочным эффектом двух способов лечения рака: химио- и лучевой терапии. После завершения терапии, волосы обычно вырастают снова.

§16 Стресс, как причина потери волос.

Экстремальный физический или эмоциональный стресс может вызвать внезапное выпадение от половины до трех четвертей всего волосяного покрова на голове. Примерами стрессов могут быть:

  • Серьезные заболевания или серьезные операции
  • Травмы с потерей крови
  • Тяжелые эмоциональные травмы

Выпадение волос может длиться от шести до восьми месяцев.

Обратите внимание на эффективное средство для восстановления роста волос и предотвращения их выпадения — SOS-Лосьон Time To Grow. Э то средство — достижение лучших трихологов России. Купите его в нашем магазине здесь с бесплатной доставкой.

§17 Лечение выпадения волос миноксидилом.

Миноксидил, утверждённый FDA (США) для женщин, может замедлить или остановить выпадение волос у большинства женщин. Однако существует синдром отмены. Когда женщина прекращает пользоваться минокcидилом, выпадение волос возобновляется. Женщинам с очаговой алопецией могут помочь кортикостероиды (стероидные гормоны). Если же в основе выпадения волос лежит дефицит питательных веществ, то следует взять под контроль процесс восстановления. .

Обращайте внимание на альтернативные миноксидилу средства предотвращения выпадения волос. В XXI в. медицина находится уже на ином уровне и есть не менее эффективные, но в то же время более щадящие средства для устранения проблем с волосами. В частности, рекомендуем проконсультироваться у трихолога относительно Активного лосьона Time To Grow.

§18 Лечение выпадения волос лазером.

Устройства, которые излучают лазерный свет, могут стимулировать рост волос и бороться с истончением волос на голове. Они доступны в некоторых клиниках и в качестве портативных устройств для домашнего использования. По крайней мере, одно устройство получило одобрение FDA для мужчин и для женщин на основе небольшого исследования, которое показало свою эффективность у испытуемых. Потребовалось 2-4 месяца, чтобы увидеть результаты. Следует сказать, что FDA не требует тщательного тестирования лазерных устройств, как лекарств. Эффективность лазерных устройств во времени пока не доказана.

§19 Трансплантация собственных волос у женщин.

 

Эта процедура включает в себя перемещение волос из донорских зон. Но беда в том, что у женщин волосы истончаются по всей голове и донорские зоны в большинстве случаев отсутствуют. Из-за этого есть ограничения. Исключение составляют женщины с мужским типом облысения.

Заметка на полях! В Санкт-Петербурге есть организация, которой можно доверять трансплантацию волос. Обратитесь за первичной консультацией в Центр Здоровья Волос.

§20 Проверяйте средства лечения.

Быстрый поиск в Интернете выдаст десятки и сотни средств, предназначенных для лечения выпадения волос. К сожалению, нет никакого способа достоверно узнать, являются ли они на 100% эффективными. Для оценки эффективности лечения, потребители могут:

→ Обратиться за консультацией к трихологу и/или дерматологу

→ Поискать отзывы на форумах

→ Почитать информацию на сайтах министерств, ведомств и ассоциаций, связанных со здоровьем, лекарствами и лечением.

§21 Что делать с редкими волосами.

Обратитесь к стилисту или парикмахеру. Они смогут помочь подобрать прическу и стиль для тонких и редких волос. Так же могут порекомендовать косметические продукты для придания объёма. Если волосы очень тонкие, то перед сушкой феном рекомендуется подсушить волосы естественным высыханием.

А в случае образования залысин рекомендуется использовать кератиновые волокна или пудру-стайлинг для маскировки поредения волос, например, американскую DermMatch или итальянскую Kmax.

§22 Борьба с существенной потерей волос.

Адаптация к постоянной потере волос является сложной задачей для большинства женщин. Если области поредения очень заметны, то скрыть от окружающих проблему помогут, например, головные уборы, парики, шиньоны или косметические средства маскировки. Обратитесь за консультацией к соответствующим специалистам.

Посмотрите ещё одно видео, на котором Катя показывает, как правильно пользоваться косметическим средством маскировки — Пудрой-стайлингом для редких волос KMAX.  → перейти в магазин.

Как видите, тонкие и редкие волосы могут быть у многих женщин. Но чтобы выявить причины и принять меры, конечно же рекомендуется обращаться к специалистам, в частности, к трихологам. А с помощью загустителей волос можно легко замаскировать проблемный участок, что придаст уверенности и омолодит внешний облик.

***

Смотри  ITSHAIR на YouTube → лайкни в Facebook → следи в Twitter → вступай ВКонтакте  → подпишись в Instagram   ♥  спасибо!

Финский загуститель волос TopFiber™.

Финский загуститель волос TopFiber

Купи его здесь!

что делать с очень тонкими и жидкими волосами

Почему волосы могут быть редкими: 7 причин

Редкие волосы у женщины — повод для огорчения и беспокойства. Все хотят, чтобы пряди были здоровыми и ухоженными, ведь шикарная шевелюра — неизменный атрибут красоты. Но наш привычный ритм жизни, неблагоприятная экология, вредные привычки и многое другое изо дня в день наносят волосам серьезный урон. И совершенно нормально, что те, у кого тонкие и редкие волосы, хотят точно знать, что делать, не пора ли бить тревогу и бежать к трихологу.

Поход к специалисту никогда не будет лишним, но давайте прежде попробуем разобраться, в чем разница между выпадением и поредением волос у девушек, и дадим ряд практических советов.

«Стимулировать рост волос в домашних условиях возможно. Однако конечный результат во многом зависит от исходного генетического потенциала и образа жизни. Если волосы редкие от природы, увеличить их густоту удастся лишь в пределах своих же физиологических возможностей. Также нужно учитывать, что процесс этот долгий и занимает не один месяц — такова физиология волосяного фолликула». 

Непросто сохранять спокойствие, если на расческе остается солидный пучок волос. Но ежедневно терять некоторое их количество — естественный процесс.

Каждый волосок проходит жизненный цикл, во время которого фаза активного роста сменяется фазами стабилизации и выпадения. Потеря 50-100 волос ежедневно считается нормой. Тревогу должно вызывать то, что их количество увеличивается.

Причин усиленного выпадения волос множество:

  • генетическая предрасположенность;

  • авитаминоз;

  • стресс;

  • гормональные нарушения;

  • заболевания внутренних органов;

  • неправильный уход;

  • злоупотребление химической завивкой.

Если речь идет о выпадении, то справиться с проблемой помогут специальные средства. Но не всегда поредение волос объясняется выпадением. Дело в том, что волосяной фолликул между двумя циклами жизненной активности может войти в состояние покоя — это значит, что он не функционирует и не производит новый волос взамен выпавшего. Когда спящих фолликулов много, волосы редеют. И порой так сильно, что становится видна кожа головы и даже появляются залысины.

Если волосы стали редкие, причин этого процесса может быть несколько, и в основном они повторяют уже перечисленные:

  • недостаток витаминов;

  • гормональные изменения;

  • длительные стрессы;

  • генетическая предрасположенность;

  • продолжительный прием определенных медикаментов;

  • интоксикация;

  • нарушения кровообращения из-за проблем в шейном отделе позвоночника;

  • некоторые инфекционные заболевания.

Как узнать, что вас беспокоит — выпадение или поредение волос? Это комплексные процессы, самостоятельно их дифференцировать непросто. Лучше доверить решение этой задачи специалисту. Для самостоятельной диагностики подсказка следующая. Если волосы в целом истончаются, медленнее растут, сильнее секутся и вообще выглядят редкими и слабыми (даже если вы не замечаете залысин) — вероятно, это поредение. Если же волосы остаются на расческе или на подушке, но в целом их состояние вас вполне устраивает — вероятно, это выпадение.

Pexels

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Что делать в домашних условиях, если волосы тонкие и редкие

По словам нашего эксперта, увеличить густоту волос и стимулировать их рост в домашних условиях возможно. Однако эффект во многом зависит от исходного генетического потенциала и образа жизни. Что делать, если волосы тонкие и редкие от природы, как бороться с этой проблемой? Хорошая новость: увеличить их густоту можно, но в пределах физиологических возможностей (изменить количество заложенных изначально волосяных фолликулов не удастся).

Процесс это долгий и занимает не один месяц — такова физиология волосяного фолликула.

Многие средства, созданные для стимуляции роста волос, направлены на улучшение функционирования волосяного фолликула. Механизмы такого улучшения, применяемые в специальной косметике, разные.

  1. 1

    Молекула аминексил препятствует отвердеванию коллагена вокруг устья волосяного фолликула, таким образом обеспечивая его нормальное кровоснабжение.

  2. 2

    Кофеин — отличный природный антиоксидант, защищает волосы от воздействия свободных радикалов.

  3. 3

    Молекула стемоксидин

    создает благоприятные условия для активного деления стволовых клеток и перехода фолликула из фазы покоя в фазу анагена (роста).

  4. 4

    Средства с пептидами также активируют стволовые клетки волосяных фолликулов и возмещают недостаток факторов роста и других сигнальных молекул, необходимых для активации фазы роста волоса.

Именно поэтому при жидких и редких волосах очень важно подобрать правильный шампунь. И это вполне возможно осуществить в домашних условиях.

Какой именно шампунь вам нужен, можно попробовать узнать из нашего теста.

© Getty Images

Пройти тест

Чем мыть

Необходимы специальные шампуни. Мы предлагаем такую подборку.

Уплотняющий шампунь Dercos Densi-Solutions, Vichy

Этот уплотняющий шампунь увеличивает массу волос, укрепляет и уплотняет волокно волоса с каждым применением, придавая ему дополнительный объем и здоровый вид. В качестве активных веществ в нем выступают:

  1. 1

    рамноза — растительный полисахарид, улучшающий состояния кожи головы для роста более плотного, эластичного волокна волоса;

  2. 2

    филоксан — эффективная молекула, способная проникать внутрь кутикулы волоса и известная своей способностью влиять на плотность и диаметр волокна.

Укрепляющий шампунь Fructis «Тройное восстановление», Garnier

Шампунь с тремя маслами и триглицеридом помогает избавиться от сухости и ломкости волос, вернуть локонам гладкость и шелковистость. Три вида растительных масел: авокадо, карите и оливы, а также триглицерид питают, восстанавливают и смягчают поврежденные волосы. Активный концентрат фруктов и витамины B3 и B6 оказывает укрепляющее действие: волосы растут более сильными и блестящими.

Шампунь, создающий густоту «Фибрология» для тонких волос Elseve, L’Oréal Paris

Даже если волосы стали редкими и жидкими, этот шампунь точно поможет вернуть ощущение густоты. Входящее в его состав активное вещество филоксан проникает в волокно волоса и утолщает его, накапливаясь с каждым применением. Благодаря легкой текстуре средство не утяжеляет шевелюру, пряди становятся ощутимо более густыми и пышными надолго.

Шампунь для волос «Лаванда. Эссенция увлажнения» Botanicals Fresh Care, L’Oréal Paris

Обогащен эфирным маслом лаванды, маслами кокоса и сои, деликатно очищает волосы и кожу головы. Разработан для чувствительной кожи головы и тонких волос.

Специальный уход при поредении или выпадении волос

Если цель — увеличить густоту волос, сделать пряди более объемными не только на макушке, но и по бокам, спереди и вообще по всей голове, одним шампунем не обойтись. Необходимы вспомогательные средства.

Увлажняющая сыворотка для придания объема Elseve «Гиалурон наполнитель», L’Oréal Paris

Вся линия Elseve «Гиалурон наполнитель» (в нее входят шампунь, бальзам, маска и сыворотка) создана специально для тонких, лишенных объема обезвоженных волос. Ее основное действие — интенсивное увлажнение, за счет чего пряди чувствуют себя лучше и выглядят заметно более плотными и упругими. Сыворотка с высокой концентрацией системы ухода с гиалуроновой кислотой добавляет волосам объема, насыщая влагой каждый волос — он физически становится толще на 9%. Что крайне важно для тонких волос, такое насыщенное увлажнение ничуть не утяжеляет волосы.

Укрепляющий бальзам-ополаскиватель Fructis «Тройное восстановление», Garnier

Смягчает, придает локонам гладкость и шелковистость благодаря ценным маслам: авокадо, карите и оливы. Они питают и восстанавливают поврежденные волосы, возвращая им гибкость и блеск. Прекрасно работает в паре с шампунем из этой же серии, дополняя восстанавливающее действие.

Масло-эликсир «Преображение» Fructis, Garnier

Быстро впитывается, облегчает расчесывание. Формула включает триглицерид, масла и ценный растительный экстракт, обладает обволакивающей текстурой, интенсивно питает и повышает эластичность волос. Применяйте масло-эликсир после мытья головы, в течение дня для глубокого питания или перед укладкой для легкого расчесывания. Выдавите необходимое количество масла на ладонь в зависимости от типа ваших волос. Нанесите на сухие или влажные волосы. Не смывайте.

Бальзам «Фибрология» для волос, лишенных густоты, Elseve, L’Oréal Paris

Филоксан действует на волокна волос изнутри, заполняя и утолщая их. Результат виден сразу: волосы приобретают объем, становятся заметно гуще.

Экспресс-кондиционер «Двойной эликсир. Фибрология» Elseve, L’Oréal Paris

Специальный экспресс-кондиционер для тонких волос, лишенных густоты, содержит комплекс Fill-Style и питательную сыворотку «Блеск-уход» для двойного действия.

  1. 1

    Проникая в кутикулу, средство насыщает каждый волосок полезными веществами и делает его волокно толще изнутри.

  2. 2

    Спрей придает волосам гладкую текстуру и мерцающий блеск, значительно облегчает расчесывание и обеспечивает защиту от внешних факторов, в том числе горячей укладки.

Масло до мытья головы Botanicals «Лаванда. Эссенция увлажнения», L’Oréal Paris

Снимает ощущение дискомфорта, успокаивает кожу головы, обеспечивает увлажнение. Наносится до мытья головы и смывается шампунем. Веган-формула не содержит ингредиентов животного происхождения или их производных.

Уплотняющий восстанавливающий бальзам Dercos Densi-Solutions, Vichy

В состав уплотняющего бальзама входят керамиды и витамин Е. Первые являются природными компонентами волоса и восстанавливают поврежденные участки, а витамин Е питает и увлажняет. Бальзам в паре с шампунем этой же линии заметно увеличивает прикорневой объем.

Средство против выпадения волос для женщин Dercos Aminexil Intensive 5, Vichy

Комплексное средство действует на корни волос, кожу головы и волокно волос, помогая эффективно бороться с их выпадением. Необходимо наносить равномерно по проборам на чистые сухие или влажные волосы утром или вечером. С помощью удобного массажного аппликатора средство легко распределяется по всей коже головы. Для достижения максимальной эффективности важно использовать 1 монодозу целиком за одно применение

Как расчесывать

Травмировать тонкие и редкие волосы ни в коем случае нельзя. Не расчесывайте их, когда они мокрые. Для таких волос лучше всего подойдут расчески из натуральных материалов: деревянные или с натуральной щетиной. Они облегчают расчесывание и снимают статическое электричество.

Вернуться к оглавлению

Какие салонные процедуры подойдут женщинам с редкими волосами

Понятно, что негустые волосы нуждаются в дополнительном восстановлении. Домашнего ухода им может быть недостаточно. Среди самых эффективных методов — витаминные инъекции, мезотерапия. В ходе процедуры в кожу головы вводят растворы с самыми эффективными витаминами. В результате волосяные фолликулы получают дополнительное питание и мощный импульс к обновлению. Эффективными процедурами также являются:

  • плазмотерапия — инвазивная медицинская процедура, в ходе которой в кожу головы вводят инъекции собственной плазмы человека, ее получают из крови, пропущенной через центрифугу.

  • криотерапия — кожу головы подвергают воздействию низких температур, что улучшает кровообращение и способствует насыщению клеток кислородом.

Вернуться к оглавлению

Как с помощью прически и укладки добавить объем жидким волосам

Создать объем на тонких и редких волосах, особенно длинных, — тот еще квест. В ход идут всевозможные хитрости, в том числе и прически.

  • Так как редкие пряди часто заметно страдают из-за воздействия высоких температур, обладательницам тонких волос лучше минимизировать использование фена и других термических приборов.

  • Тщательно выбирайте расчески — изделия из металла и пластика могут стать причиной усиления ломкости волос.

  • Чтобы волосы меньше электризовались и были менее спутанными после сна, рекомендуется заменить хлопковую наволочку на шелковую.

  • Придать волосам объем поможет стрижка. Например, каскадная, ступенчатая или любые другие многослойные варианты. Хороший вариант — очень короткая стрижка, когда весь объем сконцентрирован на макушке.

  • Визуально придает волосам объем правильное окрашивание. Обычно стилисты смешивают несколько оттенков одного цвета. Частичное осветление обычно визуально добавляет объема.

Вернуться к оглавлению

Что еще нужно знать о редких волосах и уходе за ними

Есть ли специальные движения, которыми надо мыть голову при редких волосах?

Для начала стоит правильно распределить шампунь по коже головы. Лучше распределить состав между ладонями и провести ими под волосами, у самых корней в районе лба и пробора, затылка и висков. Так моющая основа лучше смешается с волосами, очистив их равномерно. Вспенивать шампунь нужно кончиками пальцев или всей ладонью, совершая легкие круговые движения по всей поверхности кожи головы. Старайтесь не забывать область шеи, за ушами и надо лбом. Можно аккуратно сжать голову ладонями у висков и слегка подвигать кожу головы для стимуляции кровообращения. Если шампунь не мылится, не нужно его доливать. Скорее всего, кожа головы была сильно загрязнена. Лучше смыть первую порцию и нанести состав снова: основная часть кожного сала уйдет, и моющая основа легче превратится в пену.

Как понять, что волосы редеют?

Если понимаете, что волос на голове стало меньше, лучше всего обратиться к трихологу. Он осмотрит кожу головы с помощью трихоскопа, оценит ее состояние и даст соответствующие рекомендации. В отдельных случаях рекомендуется провести более сложное исследование — фототрихограмму. А возможно понадобится дополнительно анализ крови или консультации с другими специалистами.

Как заставить расти новые волосы на голове?  

Стимулировать рост новых волосков помогает массаж кожи головы. Делайте его каждый вечер. На деревянный гребень наносите 2-3 капли эфирного масла мяты, мелиссы или шалфея, и спокойно расчесывайте волосы в разных направлениях в течение 10-15 минут.

Как понять, что растут новые волосы на голове?  

Советуем посмотреть на их концы: если они острые, можете не волноваться, это новые здоровые волосы, а если ровные и как бы обрезанные, — скорее всего, они обломанные.

Почему могут плохо расти волосы на голове у женщин?

Не исключено, что причина в нехватке витаминов, а точнее — в витаминах группы В. Другая частая причина для женщин — дефицит железа. Именно эти вещества помогают волоскам активно расти и быть устойчивыми перед внешними неблагоприятными факторами.

Вернуться к оглавлению

Что это такое и как оно растет?

пушковые волосы: что это такое и как они растут?
  • Заболевания
    • Рекомендуемые
      • Рак молочной железы
      • ВЗК
      • Мигрень
      • Рассеянный склероз (РС)
      • Ревматоидный артрит
        • 9000 3 Диабет 2 типа
    • Статьи
      • Кислотный рефлюкс
      • СДВГ
      • Аллергия
      • Болезнь Альцгеймера и деменция
      • Биполярное расстройство
      • Рак
      • Болезнь Крона
      • Хроническая боль
      • Простуда и грипп
      • ХОБЛ
      • Депрессия
      • Фибромиалгия
      • Болезни сердца
      • Высокий холестерол
      • ВИЧ
      • Гипертония
      • ИЛФ
      • Остеоартрит
      • Псориаз
      • Кожные заболевания и Уход
      • ЗППП
  • Откройте для себя
    • Темы о здоровье
      • Питание
      • Фитнес
      • Уход за кожей
      • Сексуальное здоровье
      • Женское здоровье
      • Психическое благополучие
      • Сон
    • Обзоры продуктов
      • Витамины и добавки
      • Сон
      • Психическое здоровье
      • Питание
      • Домашнее тестирование
      • КБР
      • Мужское здоровье
    • Оригинальная серия
      • Fresh Food Fast
      • Дневники диагностики
      • You’re Not Alone
      • Настоящее время
    • Серия видео
      • Молодежь в центре внимания
      • Здоровый урожай
      • Нет больше тишины
      • Будущее здоровья
    • 90 003 План
    • Проблемы со здоровьем
      • Осознанное питание
      • Разборчивость в сахаре
      • Двигайтесь своим телом
      • Здоровье кишечника
      • Mood Foods
      • Выровняйте позвоночник
    • Find Care
      • Первичная помощь
      • Психическое здоровье
      • Акушер-гинеколог
      • Дерматологи
      • Неврологи
      • Кардиологи
      • Ортопеды
    • Тесты на образ жизни
      • Управление весом
      • У меня депрессия ? Викторина для подростков
      • Вы трудоголик?
      • Как хорошо ты спишь?
    • Инструменты и ресурсы
      • Новости здравоохранения
      • Найдите диету
      • Найдите полезные закуски
      • Лекарства от А до Я
      • Здоровье от А до Я
  • Connect
      • Рак молочной железы
      • Воспалительные заболевания кишечника
      • Псориатический артрит
      • Мигрень
      • Рассеянный склероз
      • Псория sis

Медицинская экспертиза Университета Иллинойса — Валенсия Игера — Обновлено в апреле 27, 2017

Зачем нужны пушковые волосы?

Вы, вероятно, не задумываетесь о волосах на голове, ногах или руках. Если на то пошло, вы можете не замечать, как разные типы волос растут на разных частях вашего тела. Но если вы внимательно посмотрите на участки своего тела, которые кажутся безволосыми, например, на мочку уха или на лоб, вы, скорее всего, заметите крошечные волоски. Это пушковые волосы, также называемые персиковым пухом или детскими волосами. Эти волосы полупрозрачны и безошибочно тоньше, чем другие волосы на вашем теле.

Вы также найдете эти крошечные волоски на носу и веках. Но в большинстве случаев пушковые волосы не появляются на подошвах ног или ладонях людей. Хотя эти волосы распространены у взрослых, у детей их больше.

Пушковые волосы могут показаться ненужными, но они служат полезной цели. Они регулируют температуру тела и способствуют испарению пота.

Волосы на теле претерпевают различные изменения по мере взросления. Во время полового созревания пушковые волосы на определенных участках тела заменяются более густыми. Когда происходит этот переход, пушковые волосы становятся терминальными.

Структура терминальных волос отличается от пушковых. Он сильнее, длиннее и заметнее. Например, до полового созревания у молодого человека могут быть пушковые волосы на подбородке и лице, а также над губой. Когда начинается половое созревание, эти волосы превращаются в терминальные волосы и становятся длиннее и сильнее. Это когда у мужчин появляются волосы на лице, такие как усы или борода.

Другие области тела, где пушковые волосы становятся терминальными, включают:

  • грудь
  • живот
  • ноги
  • руки
  • лобок
  • ноги

Это изменение происходит в результате увеличения производства гормона, называемого андрогеном. Андрогены естественны для мужчин и женщин, но у мужчин их уровень выше. Поэтому у мужчин обычно больше терминальных волос, чем у женщин.

Продолжайте читать: Как быстрее отрастить волосы »

Количество пушковых волос у взрослого человека варьируется от человека к человеку. Из-за генетики некоторые люди сохраняют большее количество этих крошечных волосков после полового созревания. Некоторые состояния стимулируют рост пушковых волос. В связи с этим поговорите со своим врачом, если заметите увеличение пушковых волос на теле.

Синдром Кушинга — это состояние, при котором организм вырабатывает слишком много гормона кортизола. Симптомы могут включать:

  • увеличение веса
  • фиолетовые растяжки
  • акне
  • медленно заживающие раны

У женщин этот гормональный дисбаланс также может вызвать увеличение пушковых волос на лице и теле.

Мужчины и женщины, страдающие нервной анорексией, также могут иметь более высокий процент пушковых волос. Анорексия – это расстройство пищевого поведения. Люди с этим расстройством отказываются от еды или едят очень мало, чтобы избежать увеличения веса. Анорексия может привести к тому, что люди не получают достаточного количества питательных веществ из своего рациона. Этот дефицит может мешать способности их организма превращать пушковые волосы в терминальные.

Из-за гормонального дисбаланса во время беременности некоторые дети рождаются с терминальными волосами вместо пушковых. Однако эти волосы обычно выпадают после рождения, когда уровень гормонов стабилизируется.

Пушковые волосы также характерны для мужского облысения. Этот тип выпадения волос возникает, когда гормон, называемый ДГТ, повреждает волосяные фолликулы. В результате этого повреждения терминальные волосы истончаются и появляются пушковые волосы.

Пушковые волосы являются нормальными, и количество крошечных волосков, которые появляются у вас на протяжении всей жизни, может варьироваться. Хотя эти волосы являются обычным явлением, не стесняйтесь поговорить с врачом, если заметите их увеличение. Это может указывать на проблемы со здоровьем.

Последнее медицинское рассмотрение от 26 апреля 2017 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Выпадение волос. (без даты)
    my.clevelandclinic.org/health/articles/derm-hair-loss
  • Персонал клиники Мэйо. (2016, 26 марта). Синдром Кушинга: обзор
    mayoclinic.org/diseases-conditions/cushing-syndrome/home/ovc-20197169
  • Настораживающие признаки и симптомы. (без даты)
    nationaleatingdisorders.org/learn/general-information/warning-signs-and-symptoms

Поделитесь этой статьей

Читать дальше

  • Как избавиться от детских волос

    Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Детские волосы — это короткие тонкие волосы, которые не всегда сочетаются с вашей прической. Вот несколько советов и приемов, чтобы сделать их более управляемыми.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему у некоторых мужчин волосы становятся сухими и ломкими, и как с этим бороться

    распространенная проблема среди Мужчины. Если ваши волосы склонны к сухости, вы можете попробовать изменить свой уход за волосами.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Тракционная алопеция

    Медицинский обзор Элейн К. Луо, доктора медицинских наук

    Узнайте о тракционной алопеции и способах стимулирования роста волос.

    Подробнее

  • 11 Советы по уходу за любыми волосами для мужчин

    с медицинской точки зрения Синтия Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Мужчины. но уход за волосами для мужчин иногда может быть немного другим.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Nutrafol для мужчин: продукты, стоимость и многое другое

    Прочтите наш обзор Nutrafol для мужчин, чтобы узнать, действительно ли эти средства против выпадения волос работают.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Обзор Нутрафола: действительно ли он помогает при выпадении волос?

    Nutrafol — это компания, которая предлагает добавки от незначительного выпадения волос, но действительно ли они работают?

    ПОДРОБНЕЕ

  • 15 лучших средств для роста волос от выпадения и истончения волос

    Медицинский осмотр Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Хотите придать своей гриве импульс? Попробуйте эти продукты, чтобы получить блестящие и здоровые локоны.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 2023: Обзор лечения выпадения волос Hims

    Выпадение волос может быть разочаровывающим опытом, но есть продукты, которые прошли ряд подтвержденных исследований, которые оправдывают хотя бы пробный запуск. Вот как…

    ПОДРОБНЕЕ

Детские волосы или ломкость: как отличить

Getty Images

НА КРАЙ

Мы обратились к экспертам за советом, как определить, действительно ли у ваших краев проблемы.

Во-первых, укладка детских волос не нова. Цветные люди (особенно чернокожие и латиноамериканцы) занимаются этим с по крайней мере 90-х годов. Но за последние несколько лет детские прически снова стали популярными. Взгляните на модные подиумы или на сетку любой злодейки в Instagram по партнерским ссылкам Fashion Nova — вы увидите эти нежные, тонкие пряди вокруг линии роста волос, искусно (а в некоторых случаях не очень искусно) уложенные и уложенные гелем. . Члены группы знаменитостей также регулярно предлагают свежие детские прически: просто спросите Алисию Киз, Бейонсе, FKA Twigs или Рианну. Дженнифер Лопес и, естественно, Кайли Дженнер также примерили образ на размер.

По словам трихолога и стилиста Бриджит Хилл из салона и спа-салона по уходу за кожей Paul Labrecque в Палм-Бич, детские волосы научно известны как «пушковые» волосы, в отличие от типа и текстуры волос, которые растут из остальной части кожи головы, называемых «пушковыми». терминальные «волосы». «Эти более тонкие текстуры будут видны вокруг лобной линии роста волос, а также на затылке», — объясняет она. «Из-за тонкости текстуры эти волосы можно пригладить с очень небольшим усилием, чтобы создать гладкие, волнообразные узоры или гладкую, гладкую линию роста волос, обрамляющую лицо, как правило, в отличие от их волнистых, туго завитых волос. текстуры. »

Но регулярная укладка этих волос расческой и гелем может привести к повреждению линии роста волос, чего никто не хочет. Иногда бывает трудно сказать, являются ли ваши детские волосы настоящими детскими волосами или на самом деле — вздох — ломкими.

Позвольте нам помочь вам увидеть разницу. Мы связались с нашими экспертами, чтобы точно сказать нам, когда ваши детские волосы являются реальной проблемой или это просто повреждение, и решения, чтобы исправить это повреждение раз и навсегда.

Getty Images

Обращайтесь со своими «детскими» волосами, как с настоящими

К сожалению, специального плана по уходу за волосами для младенцев не существует, как и нет гарантии, что волосы на линии роста волос останутся красивыми и гладкими. «В зависимости от текстуры ваших волос, ваши детские волосы будут лежать гладко, волноваться или виться естественным образом», — делится трихолог София Эммануэль из Crown Worthy в Нью-Йорке. «Для некоторых людей детские волосы имеют другую текстуру, чем остальные волосы на коже головы. Они могут быть более мягкими [и более] хрупкими. С ними нужно аккуратно обращаться».

Две самые важные вещи, которые вы можете сделать для ухода за линией роста волос, — это избегать укладок, которые слишком сильно натягивают или туго стягивают волосы (включая конские хвосты, пучки, накладные волосы и т. д.) и , убедитесь, что ваши парики не натирают края и не создают трения. «Повторное использование этих причесок может вызвать выпадение волос, называемое тракционной алопецией», — добавляет Эммануэль. «Тяговая алопеция, как правило, поражает линию роста волос, где расположены детские волосы и края. Это может привести к необратимому выпадению волос, если вы продолжите тянуть кожу головы». Конечно, это не означает, что никогда не носит конский хвост или парик, просто убедитесь, что вы не затягиваете волосы слишком туго. То же самое касается любых расширений — убедитесь, что они устанавливаются максимально аккуратно.

Обращайте внимание на любые изменения линии роста волос

Состояние ваших детских волос может меняться, поэтому важно следить за своей линией роста волос и помнить о своем теле, чтобы вы могли определить, являются ли ваши детские волосы естественными или вызваны гормонами. или проблемы со стилем. «Ваши волосы вдоль линии роста волос могут начать редеть или становиться тоньше. Истончение линии роста волос [может быть вызвано] гормональными изменениями или генетической предрасположенностью к облысению по женскому или мужскому типу», — объясняет Эммануэль.

Кристин Шейвер, дерматолог Центра восстановления волос Бернштейн Медикал в Нью-Йорке, напоминает нам, что «важно отличать генетические «детские волосы» от сломанных волос и миниатюрных волос, поскольку все они могут выглядеть одинаково. Если волосы сломаны, то методы укладки должны быть пересмотрены, так как высокая температура, химия и чрезмерная укладка могут привести к большей ломкости и растрескиванию», — говорит она. «Миниатюризация — это сокращение волос при генетическом выпадении волос, которое может наблюдаться как у мужчин, так и у женщин». К счастью, это можно в некоторой степени обратить вспять с помощью таких лекарств, как местный 5-процентный миноксидил (также известный как Rogaine). В отличие от детских волос, которые являются стабильными, количество миниатюрных волос на голове человека со временем будет увеличиваться.

Кроме того, Шейвер добавляет, что инъекции богатой тромбоцитами плазмы (PRP) кожи головы могут помочь женщинам обратить вспять миниатюризацию волос. «Оба этих метода лечения необходимо поддерживать, чтобы они приносили пользу, поскольку волосы всегда растут и меняются», — делится она. «В то время как Rogaine можно применять дома, инъекции PRP требуют периодических процедур в офисе с вашим дерматологом».

Самые популярные

Также следите за изменениями текстуры, отмечает Хилл. «Изменения текстуры вокруг линии роста волос индивидуальны и зависят от вашего генетического состава, типа волос, текстуры, и парикмахерские привычки. Сильное натяжение, чрезмерное использование тепла и инструментов для укладки, а также средств для укладки могут повлиять на текстуру, а также привести к тому, что более тонкие волосы станут более грубыми и густыми.»

Беременность может временно привести к появлению детских волос. часто бывает большой период выпадения волос, так как в организме уменьшается обильное количество гормонов беременности», — объясняет Шейвер. «После этого выпадения волосы сначала отрастают более тонкими и тонкими, а затем со временем укрепляются, темнеют и возвращаются к нормальному состоянию».

Getty Images

Итак, это ломкость или детские волосы?

Ах, золотой вопрос: у вас на самом деле детские волосы или они просто ломкие? Эммануэль взвешивает: «Если это ломкость, волосы по краю линии роста волос будут ощущаться сухими, они также будут неравномерными по длине и ломкими. Вы также заметите секущиеся, потрепанные волосы», — говорит она.

«Если это выпадение волос, вы можете заметить гладкую, блестящую поверхность с небольшим количеством волос или без них — это может быть связано с натяжением, слишком тугим стягиванием волос или чрезмерным использованием горячих инструментов очень близко к коже головы. Кожа головы может выглядеть красный и воспаленный, — поясняет Эммануэль.

Как лечить ломкость волос

Так что же делать, если ваши детские волосы действительно ломкие? Во-первых, откажитесь от горячей укладки. «Эти методы ухода за волосами ослабляют силу связи между волосами и могут создавать ломкие узлы, которые приводят к преждевременному растрескиванию и ломкости», — объясняет Шейвер. Но если вы абсолютно ничего не можете с собой поделать, «Вы всегда должны стараться использовать самую низкую температуру при укладке волос, чтобы избежать дополнительной травмы».

Самые популярные

Парикмахер Такиша Стердивант-Дрю согласна с тем, что горячую укладку следует исключить или, по крайней мере, свести к минимуму. «Многие женщины не делают горячую укладку — вообще никакую. Но опять же, это не работает для всех». Если вы один из таких людей, не пользуйтесь утюгом чаще одного раза в неделю, и опять же, ставьте его на минимально возможную настройку и обязательно защищайте края от этого тепла. «Используйте несмываемый спрей для горячей укладки и нанесите его на всю линию роста волос», — говорит она 9.0403 Очарование . После нанесения Джастин Андерсон, колорист и соучредитель dpHUE, предлагает дать участку почти полностью высохнуть на воздухе, прежде чем приступать к утюгу.

Даже если вы вообще откажетесь от термоинструментов (что желательно), «состояние, состояние, состояние», — советует Стердивант-Дрю. «Он питает и увлажняет волосы. [Кроме того] несмываемый кондиционер отлично подходит для использования на ваших краях, потому что он все еще укладывает их. Масло для волос или сыворотка еще лучше увлажняют края».

Getty Images

Самые популярные

Что касается цвета, поскольку детские волосы часто такие тонкие, вы должны быть очень внимательны при окрашивании волос, особенно с блеклыми. ах. «[Если вы мелируете волосы,] попросите своего колориста использовать более мягкую формулу, особенно вокруг линии роста волос», — продолжает Андерсон. «К нему нужно относиться с большей осторожностью, так как эта область может подвергаться стрессу».

Также: выбирайте товары с умом. «Сведите к минимуму использование продуктов, которые, как правило, сильнее сушат волосы и кожу головы, таких как лаки для волос экстра-фиксации и гели суперфиксации», — советует стилист Никки Нелмс. «Волосы уже находятся в хрупком состоянии, поэтому пришло время увлажнить волосы, а не удалять их». Она предлагает спрей Maui Moisture Smooth + Repair Vanilla Bean Oil Mist, который действительно смягчит ваши края. «Он не содержит силикона и будет очень полезен для тех, кто имеет дело с секущимися волосами по линии роста волос».

Не забудьте также сменить чистящие средства. «Богатый белком кондиционер может помочь предотвратить ломкость тонких детских волос», — объясняет Шейвер. «Добавление дополнительного белка снаружи кутикулы волос может помочь создать более прочный барьер, который менее подвержен повреждениям». Еще один полезный продукт? Термозащитные средства, такие как лаки для волос или пенки. «Их можно наносить на волосы перед сушкой феном, завивкой или утюжком, чтобы предотвратить дальнейшее разрушение связей между волосами вредным теплом и дальнейшее растрескивание», — добавляет она.

Если вы используете кромку, Хилл рекомендует клиентам заранее подготовить линию роста волос каким-либо несмываемым средством, чтобы избежать излишней ломкости. Она также предлагает воздерживаться от ежедневного использования граничного контроля. «[Эти продукты] созданы для определенного использования, чтобы создать определенный вид». Короче говоря, пусть ваша линия роста волос дышит . Даже если это означает, что это будет немного нечетко — примите это.

Знайте, когда обращаться за помощью извне

Как и во многих других случаях в жизни, наступает момент, когда вы не можете сделать все сами и вам необходимо вызвать подмогу. По словам Андерсона, как только вы решите любые проблемы с окрашиванием, укладкой и питанием, но пока не увидите улучшений, обратитесь за медицинской помощью.

Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *