Почему не стоит прекращать грудное вскармливание при простуде
Многие мамы беспокоятся, можно ли продолжать кормить грудью, если они заболели простудой или у них поднялась температура. Эксперты единодушны во мнении — прекращать грудное вскармливание в такой ситуации не только не нужно, но даже вредно.
Вот основные причины, почему стоит продолжать кормление грудью во время болезни:
- Через грудное молоко ребенок получает антитела, которые помогают ему не заболеть или перенести болезнь в легкой форме
- Прекращение кормлений может привести к застою молока и маститу
- Грудное молоко остается самым полезным питанием для малыша
- Кормление успокаивает ребенка и поддерживает его иммунитет
Влияет ли повышенная температура на грудное молоко
Существует миф, что при высокой температуре у мамы молоко может «свернуться» или стать «заразным» для ребенка. На самом деле это не так. Грудное молоко — уникальный продукт, который приспосабливается к потребностям малыша.
При повышении температуры тела:
- Состав молока меняется, в нем повышается содержание антител и защитных факторов
- Молоко не сворачивается и не становится опасным для ребенка
- Выработка молока может немного снизиться, но не прекращается полностью
Единственное, на что стоит обратить внимание — при высокой температуре молоко может стать более густым. Поэтому важно соблюдать питьевой режим и чаще прикладывать малыша к груди.
Какие меры предосторожности нужно соблюдать
Хотя прекращать грудное вскармливание при простуде не нужно, определенные меры предосторожности все же стоит соблюдать:
- Тщательно мойте руки перед каждым контактом с ребенком
- Носите маску при общении с малышом
- Старайтесь не кашлять и не чихать на ребенка
- Чаще проветривайте помещение
- Пейте больше жидкости
Эти простые меры помогут снизить риск заражения малыша, но при этом позволят продолжать кормление грудью и обеспечивать его защитными антителами.
Какие лекарства можно принимать кормящей маме
При простуде кормящей маме лучше отдавать предпочтение народным средствам — чай с малиной, медом, имбирем, полоскания горла травяными отварами. Но иногда без лекарств не обойтись. Какие препараты считаются безопасными при грудном вскармливании?
- Парацетамол — для снижения температуры и облегчения болевых симптомов
- Ибупрофен — обезболивающее и жаропонижающее средство
- Капли в нос на основе морской воды
- Противовирусные препараты — интерферон, виферон
- Отхаркивающие средства растительного происхождения
Важно: перед приемом любых лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом! Некоторые препараты могут быть противопоказаны при грудном вскармливании.
Как облегчить состояние при простуде
Помимо лекарств, есть ряд мер, которые помогут кормящей маме быстрее справиться с простудой:
- Больше отдыхайте, по возможности лежите в постели вместе с малышом
- Пейте много теплой жидкости — морсы, травяные чаи, бульоны
- Регулярно промывайте нос солевым раствором
- Используйте ингаляции с эфирными маслами (если нет аллергии)
- Ешьте больше продуктов, богатых витамином С
- Старайтесь чаще прикладывать ребенка к груди
Помните, что ваше здоровье сейчас очень важно не только для вас, но и для малыша. Поэтому не пренебрегайте лечением и обязательно обращайтесь к врачу, если состояние не улучшается.
В каких случаях нужно прекратить грудное вскармливание
Существуют ситуации, когда грудное вскармливание действительно придется временно прекратить. К ним относятся:
- Прием сильнодействующих антибиотиков, несовместимых с лактацией
- Химиотерапия при онкологических заболеваниях
- Тяжелые инфекционные заболевания — туберкулез, ВИЧ и др.
- Герпетические высыпания на груди
Но обычная простуда или ОРВИ не являются поводом для прекращения грудного вскармливания. Наоборот, в этот период малышу особенно нужны защитные факторы материнского молока.
Мнение экспертов о кормлении грудью во время болезни
Ведущие педиатры и специалисты по грудному вскармливанию единодушны во мнении, что при простуде кормление грудью нужно продолжать. Вот что говорят эксперты:
Доктор Джек Ньюман, педиатр, основатель Международного центра грудного вскармливания: «Продолжение грудного вскармливания во время болезни матери — лучшая защита для ребенка. Антитела в грудном молоке помогут ему не заболеть или перенести болезнь легче».
Ла Лече Лига, международная организация поддержки грудного вскармливания: «Прекращение кормления грудью во время болезни матери может нанести вред и матери, и ребенку. Грудное молоко остается наилучшим питанием для малыша».
ВОЗ и ЮНИСЕФ: «Женщинам следует продолжать грудное вскармливание даже если у них простуда или грипп. Ребенок уже контактировал с вирусом до появления у матери симптомов».
Заключение
Грудное вскармливание — важнейший фактор здоровья и развития ребенка. Даже если мама заболела простудой, не стоит лишать малыша этого ценного питания. При соблюдении мер предосторожности и правильном лечении, кормление грудью поможет защитить ребенка и ускорит выздоровление мамы.
Главное — не заниматься самолечением, а при первых признаках простуды обратиться к врачу. Он поможет подобрать безопасное лечение, совместимое с грудным вскармливанием.