Массаж для лица банками вакуумными банками: Вакуумный массаж лица банками | отзывы

как работает баночный массаж для лица

Бьюти-ликбез

Редакция сайта

Массаж при помощи кристаллов гуаша долго удерживал звание одного из самых популярных бьюти-процедур. Рядовые пользователи ценят его за простоту исполнения и практически мгновенный результат, а бьюти-блогеры — еще и за эстетическую красоту самих массажеров. Гуаша из кварца всех цветов давно стали не только эффективным инструментом для избавления от отеков и морщин, но и эффектным украшением полки в ванной комнате. Сейчас на бьюти-арене появились новые герои — вакуумные банки для массажа лица. Рассказываем, что это такое, в чем их эффективность и как использовать их самостоятельно.

Вакуумный массаж лица — изобретение совсем не новое. еще тысячелетия назад его активно применяли в Древнем Египте и Древнем Китае, так что эта техника, недавно вновь обретшая популярность, стара как мир. Тогда банки изготавливались из бамбука, рогов крупных животных, глины и даже драгоценных металлов (в зависимости от уровня достатка пользователя).

Сейчас глину и золото заменил медицинский силикон и специальные виды пластика. Использовать такие банки гораздо проще, да и эффект от них египетским царицам даже не снился.

Как работает баночный массаж? Помещая банку на кожу, легким нажимом вы создаете отрицательное давление, т.е. воздействуете на ткани при помощи вакуума. Это способствует эффективному лимфодренажу и ускорению кровообращения. Ткани кожи быстрее насыщаются кислородом и питательными веществами, в результате чего начинают более активно вырабатывать белки молодости — коллаген и эластин. К 25 годам их синтез в организме замедляется естественным образом, однако баночный массаж стимулирует их синтез, помогая как можно больше продлить молодость кожи. Кроме того, за счет все того же усиления кровообращения, кожа приобретает ровный здоровый оттенок и естественное сияние. Массаж также помогает проработать заломы, маленькие морщинки и избавить лицо от отеков.

Процедура подходит для домашнего использования, однако мы очень рекомендуем сходить хотя бы на первый сеанс к косметологу, который сможет подробно объяснить основные принципы и продемонстрировать правильную технику выполнения. Есть три основных правила, о которых необходимо помнить. Во-первых, кожу лица к массаж обязательно нужно подготовить: для этого тщательно очистите ее при помощи своего обычного средства для умывания и промокните бумажным полотенцем. Далее, щедро нанесите жирный крем, масло или любое другое средство, которое точно не впитается в течение 10-15 минут: банка должна свободно скользить по вашем лицу, иначе вы рискуете травмировать кожу. Во-вторых, двигаться стоит строго по массажным линиям, чтобы не нарушить естественный лимфоток. И в-третьих, выполняйте массаж очень аккуратно, не давите, и не держите банку на одном месте слишком долго: если перестараться есть риск заработать синяки. 

При выполнении массажа дома рекомендуем сначала потренироваться на теле: все же синяк на ноге, это не так страшно, как на лбу. Банки стоит использовать нескольких размеров — совсем маленькие для проработки межбровной области, зон вокруг губ и глаз. Щеки, лоб, подбородок и контур можно массировать банками крупнее.

После завершения процедуры нанесите свой обычный уход (активные ингредиенты после такого «разогрева» лучше впитаются и повысят свою эффективность). Среди противопоказаний: акне, любые воспаления и повреждения на коже: воздействие вакуума может быть слишком агрессивным и только усугубит ситуацию, спровоцировав новые воспалительные реакции. 

Фишка — в банке. Что нужно знать о вакуумном массаже | Секреты красоты | Здоровье

Пытаясь повернуть время вспять, одни женщины не вылезают из кабинета хирурга, другие, вооружившись вакуумными банками, осваивают самомассаж. На первый взгляд, применять эту эффективную методику на практике совсем не сложно, однако есть ряд нюансов, которые все же стоит учесть, прежде чем идти с банкой наголо. Какое средство выбрать для выполнения процедуры, почему важно следить за питьевым режимом в этот момент и можно ли одалживать «инструменты» для массажа подружке? АиФ.ru узнал ответы на эти и другие вопросы в новой книге Елены Каркукли «Баночный самомассаж: Мгновенный лифтинг-эффект».

1. Массаж вакуумными банками требует определенной подготовки и «реквизита»: обязательно выполняйте его перед зеркалом, тщательно помыв перед этим руки и предварительно очистив кожу лица и шеи. 

2. Начиная осваивать баночный самомассаж, вы можете сделать его сначала курсом 3–4 раза, каждый день или через день. Так вы лучше запомните техники и отточите навыки. При необходимости можно повторять курс один раз в полгода. Но после такого «интенсива» не делайте процедуру каждый день, это может привести к сильному похудению лица. Даже если вы хотите добиться такого эффекта, лучше не рисковать, иначе кожа будет выглядеть усталой и изможденной. 

3. Внимательно отнеситесь к выбору средства, с помощью которого вы будете делать процедуру

. Не используйте для баночного массажа кремы, сыворотки, скрабы, «умывалки» или тоники! Вам нужно средство, которое не впитывается в кожу длительное время и не высыхает на лице. Идеально подходят жирные маски или масла.  

4. Избавьте себя от лишних хлопот: очень удобно делать баночный массаж с повязкой или ободком на голове, который собирает волосы, и вам не придется отвлекаться на пустяки. 

5. Помните, что в первые дни женского цикла и накануне вероятность случайно поставить синяк банкой немного выше

. Также небольшие гематомы могут появиться, если сделать массаж сразу после бани или сауны. Не рекомендуется совмещать баночный массаж и различные разогревающие процедуры (баня, сауна, разогревающие маски, физиотерапевтические процедуры).

6. Обязательно пейте воду. Поскольку баночный массаж стимулирует отток лимфы, то достаточное количество чистой воды поможет лучше очистить ткани от токсинов и застойных явлений. 

7. Соблюдайте гигиену. Лучше иметь свой индивидуальный набор банок и не передавать его не только другим людям (например, подругам), но даже членам семьи.

8. Эту процедуру можно проводить как один из этапов подготовки лица «на выход»

. Тогда имеет смысл делать ее утром или днем. Но некоторым нравится проводить массаж вечером, так как на следующий день лицо выглядит еще свежее. Только вам решать, в какое время суток пускать свои банки в ход. 

9. При массаже стоит обходить родинки, которые возвышаются над кожей. Плоские пигментные пятна и плоские родинки не противопоказание. Если же есть рост, увеличение родинки, делать массаж нельзя! Лучше обратитесь к врачу-дерматологу или дерматологу-онкологу.

10. Во время выполнения процедуры следите за состоянием всего тела

. Если у вас появляется напряжение в задней поверхности шеи и в затылке, значит, напряжены руки, и вы давите банкой на лицо, чего не должно быть. Расслабьтесь.

11. Очень важно, чтобы во время выполнения процедуры на лице не появлялись заломы и складки. Если они все же образовываются, добавьте средство для массажа, ослабьте вакуум, поменяйте постановку банки (угол наклона), мягко зафиксируйте складки руками или придерживайте кожу.

12. При выполнении массажа не напрягайте лицевые мышцы. Часто мы гримасничаем, когда красим ресницы, наносим крем или смываем косметику, сами того не замечая. Старайтесь не допускать подобных ненужных движений лицом.

13. Не применяйте банки для массажа на коже век и передней поверхности шеи. В противном случае вы можете усугубить существующие проблемы на лице. 

14. В такой деликатной процедуре спешка ни к чему. Не торопитесь. Все движения выполняйте медленно и уверенно. Вам должно быть комфортно. Дышите свободно.

15. Начиная делать баночный массаж, выполняйте наименьшее количество подходов. Внимательно наблюдайте за реакцией и ощущениями. Если кожа лица хорошо воспринимает процедуру, количество подходов можно постепенно увеличивать (согласно инструкциям).

16. Никогда не отрывайте банку при снятии

. Для того, чтобы убрать ее с кожи, просто нажмите на резиновый баллон рукой.  

17. Скоро сезон простуд, вирусные, инфекционные заболевания — и это одно из противопоказаний к массажу. Запомните, если у вас насморк, отит, воспаление миндалин, бронхит и др. — брать в руки банки категорически запрещено, ведь с лимфотоком инфекции распространяются по всему организму!

18. Не нагнетайте сильный приток крови в одном и том же месте. Если ваше лицо сильно краснеет после выполнения 1–2-х массажных движений по одной линии, то перед тем, как продолжить, дождитесь, чтобы краснота уменьшилась. Для терапевтического эффекта нам достаточно легкого воздействия. Бережный вакуум гарантирует восстановление и укрепление капилляров и улучшение их эластичности. 

19. Как часто можно делать такой массаж? Если у вас худое лицо, то 1 раз в 10–14 дней. Среднее — 1 раз в неделю. Лишний вес, полное лицо — 2 раза в неделю.

Банки для лица пользуются популярностью благодаря своим преимуществам в циркуляции и лимфодренаже.

Традиционная египетская практика также включает кровопускание, как и тибетская, унани и корейская. Нагретые стеклянные колбы создают небольшие карманы вакуума, чтобы сбалансировать вашу ци или поток энергии. Это увеличивает кровообращение и, в свою очередь, снимает напряжение с мышц, а также способствует восстановлению клеток. Помимо клиник тибетской медицины и медицины Унани, ряд курортов в Индии также предлагают банки в качестве терапии. Спа-салон Jiva включает в свое меню вентоз, индийскую форму для снятия узловатых мышц, за которой следует глубокий массаж. При выполнении на теле банки могут привести к синякам и быть слегка болезненными, так как стеклянные колбы остаются на дольше, чем на лице. Банки для лица рисуют по тому же принципу, но методика сильно отличается. Маленькие пластиковые чашки используются для массажа лица, создавая небольшой вакуум, что способствует лучшему кровотоку.

Делает ли банку кожу более здоровой?

«Это внутренний процесс, связанный с кровообращением и лимфооттоком», — объясняет дерматолог доктор Киран Сети из компании Isya Aesthetics в Дели. «Это заставляет кровоток останавливаться и начинаться — как бы стимулируется вакуумом, который вы создаете». Процесс включал в себя нанесение масла на лицо, чтобы чашки могли скользить без трения (которое может привести к синякам или разрывам кожи), а чашки наносились с легким давлением и позволяли скользить по плоскостям вашего лица, используя движения, которые вы использовали бы в массаж лица.

Это то же самое, что массаж лица?

Доктор Харшна Биджлани, медицинский руководитель The AgeLess Clinic и знаменитый эксперт по коже, говорит: «Массаж лица помогает питать кожу. Массаж кожи с помощью сывороток или кремов, содержащих активные ингредиенты, также способствует более глубокому проникновению этих ингредиентов. Массаж лица способствует детоксикации и улучшает лимфодренаж. При правильном выполнении массаж также может помочь избавиться от вздутия живота и контурировать лицо. Многие считают, что банки для лица помогают улучшить лимфодренаж, очертить лицо, уменьшить воспаление и замедлить старение».

Есть ли побочные эффекты?

«Если вы делаете это дома самостоятельно и делаете это неправильно, или слишком долго оставляете чашки на одном участке лица, или оказываете слишком сильное давление, вы можете получить сильные синяки», — советует доктор Сети. . «Я бы не стал делать это на поврежденной, раздраженной коже или коже с прыщами. Вы должны использовать какую-то форму масла, верно? Иногда ваша кожа может реагировать на масло».

Какие масла для лица можно использовать?

Доктор Биджлани предлагает следующее:

  • Сухая кожа: Используйте увлажняющее масло, которое позволяет чашке скользить. Он также обеспечивает увлажнение. Хорошими вариантами являются масла марулы, кокоса и авокадо.
  • Жирная кожа: ищите более легкие масла, которые не забивают поры, такие как масло жожоба, облепихи, сквалан и масло шиповника.
  • Нормальная кожа: ищите масла, которые не слишком тяжелые, такие как масла жожоба, сквалана и марулы.
  • Кожа, склонная к акне: здесь нужно быть осторожным. Я бы посоветовал проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться это сделать, так как чрезмерное давление и масло на склонной к акне коже также могут привести к высыпаниям. Хорошими вариантами являются масла жожоба, сквалана и чайного дерева. Помните, что масло чайного дерева очень сильнодействующее, поэтому обязательно смешивайте его с маслом-носителем.

Несколько клиник по уходу за кожей предлагают банки для лица, но обычно они являются частью других процедур. Чаши для лица доступны в Интернете для тех, кто хочет попробовать их дома, но риск получить синяки на лице, возможно, не стоит того. И, как говорит доктор Сети, намного лучше, когда кто-то другой делает вам массаж лица. Мы находимся в подвешенном состоянии, когда дело доходит до заботы о себе и близких сегодня. Бомбардировка множеством способов сделать это требует, чтобы мы это делали, а также дает свободу действий, которую мы не торопимся, чтобы найти тот вариант заботы о себе, который нам подходит. Если в этом процессе мы находим относительно безвредный метод использования пластиковых стаканчиков для массажа лица, который немного расслабляет, то почему бы и нет? В худшем случае мы будем выглядеть так, будто у нас засосы (не совсем потеря). В лучшем случае будем выглядеть отдохнувшими (спасибо даже кровотоку) — крупная победа.

Читайте также:  

Знаменитый специалист по уходу за лицом рассказывает, как сделать расслабляющий уход за лицом в домашних условиях за 2 простых шага инструменты, которые подтягивают, моделируют и тонизируют лицо в домашних условиях

Банки для лица: преимущества, риски и как делать это дома

Что такое банки для лица?

Банки — это древняя практика, уходящая корнями в традиционную китайскую медицину (ТКМ), при которой кожа отсасывается от остального тела, чтобы стимулировать поток ци (обычно наносится на спину и ноги как способ уменьшить воспаление, омолодить уставшие мышцы и облегчить боль). И, как вы можете догадаться, баночные процедуры для лица следуют тому же ритму — они просто нацелены на ваше лицо.

Преимущества

«Банкирование лица помогает стимулировать акупунктурные меридианы и каналы на лице», — говорит специалист по акупунктуре Пейдж Ян, L.Ac, DACM, доктор традиционной китайской медицины (ТКМ) и основатель Yang Face. «Банкирование лица также приносит ци и кровь к мышцам лица1, что может помочь стимулировать выработку коллагена и эластина».

Как вы, возможно, знаете, коллаген сохраняет вашу кожу упругой и подтянутой, а усиление кровообращения накачивает клетки кожи кислородом и питательными веществами, поэтому многие считают, что их кожа выглядит эластичной и сияющей после банок для лица — возьмите это из этого личный отзыв.

Всасывание кожи с помощью маленьких мягких чашечек также может помочь уменьшить отечность и вывести лимфу, придавая форму лицу, шее и линии подбородка; водя чашечками вверх, вы также можете помочь тонизировать и подтянуть кожу.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Банки для лица и тела.

Если вы знакомы с банками для тела, вы, вероятно, думаете: У меня не будет синяков на лице от использования банок?

Но лицевые банки — это не совсем то же самое, что вы, возможно, видели на спинах спортсменов. Да, обе процедуры улучшают кровоток и кровообращение, но лицевые чашки не статичны. Это означает, что их немного двигают, чтобы улучшить кровообращение — они не сидят на вашем лице в течение длительного периода времени.

«В баночках для тела используются банки, накладываемые на определенные области в течение более длительного периода времени, что создает синяки, к которым мы привыкли», — отмечает знаменитый специалист по уходу за лицом и основатель Cecilia Wong Skincare Сесилия Вонг.

Чашечки для лица также обычно изготавливаются из мягкого силикона, в то время как те, что предназначены для тела, обычно больше по размеру и сделаны из стекла. Поэтому, прежде чем отказаться от процедуры из-за боязни выйти из дома в рубцах, знайте, что баночные процедуры для лица менее интенсивны.

Риски и побочные эффекты.

Хорошо, мы знаем, что мы только что сказали, что баночные процедуры для лица не должны оставлять вас покрытыми синяками, но некоторые люди могут испытывать синяки, особенно на участках лица с более тонкой кожей (например, на лбу или в области глаз) или если у вас гиперчувствительная кожа. С ним соглашается Вонг, который предупреждает, что у некоторых банки могут привести к разрыву капилляров и кровеносных сосудов.

Кроме того, говорит Ян, вам следует избегать наложения банок на открытые язвы, прыщи и обожженную кожу, так как волочение отсасывающего инструмента может усугубить раны. «Банкирование лица не рекомендуется во время беременности, лицам с нарушением свертываемости крови или лицам, принимающим лекарства, разжижающие кровь», — добавляет она.

Как всегда, проконсультируйтесь с профессионалом, прежде чем приступать к любым новым процедурам по уходу за кожей, дома или в других местах. «Я всегда рекомендую людям обращаться к лицензированному специалисту по акупунктуре за личным советом», — говорит Ян.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Профессиональные и домашние банки для лица.

В то время как лицевые банки являются неинвазивной процедурой, профессиональные процедуры более целенаправленны, чем домашние инструменты. Давайте рассмотрим их оба:

Профессиональные банки для лица.

«Банкирование лица, проводимое лицензированным специалистом по акупунктуре, будет более целенаправленным, поскольку мы понимаем, где на лице проходят каналы и меридианы», — говорит Ян.

Если вы выберете профессиональный сеанс баночного массажа (и вы хорошо осведомлены обо всех потенциальных рисках и побочных эффектах, описанных выше), она рекомендует приходить на процедуру хорошо увлажненным, с чистым, увлажненным лицом.

Ваше лечение, скорее всего, последует за сеансом акупунктуры: «После того, как все иглы удалены (как с тела, так и с лица), я наношу на кожу бальзам для лица или масло для лица», — говорит Ян. «Затем я начинаю делать банки, которые помогают укрепить все точки акупунктуры, которые я только что использовал на лице. Обычно я обхватываю лицо пациента в течение пяти-семи минут, пока не увижу тепло и хорошее кровообращение».

Она также двигается вниз к шее: «Мы часто следуем направлению каналов и всегда открываем шею и декольте лицевой чашей», — отмечает она, всасывая воздух горизонтально, а не проводя вверх и вниз по шее. После этого она выполняет гуаша для лица, прокатку нефрита и точечный массаж лица.

После лечения она отмечает, что важно избегать обезвоживания: «Обычно я рекомендую своим пациентам пить воду с лимоном и медом или воду со щепоткой морской соли», — отмечает она, для дополнительного выброса электролитов, помогающих регулировать баланс жидкости 2.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Баночки для лица в домашних условиях.

Существует ряд наборов для массажа лица, которые вы можете приобрести дома. В них входят чашки разного размера, которые можно использовать как для больших областей (таких как лоб, щеки, шея и линия подбородка), так и для небольших, более деликатных участков.

Как и многие домашние косметические инструменты, они могут не дать вам тех же целевых результатов, которые вы получите от профессионала (глядя на вас, дермаплан), но вы может попробовать сделать небольшую тренировку челюсти. Вот что рекомендуют многие из этих наборов: 

  1. Нанесите хорошее масло для лица на только что очищенную кожу (как во время гуа-ша, вам понадобится достаточное количество скольжения, чтобы средство легко скользило по лицу).
  2. Сожмите чашу и прижмите ее к лицу, затем свободной рукой удерживайте кожу в натянутом состоянии, а затем легкими движениями поднимите ее вверх. (Это предотвратит натяжение кожи.) «Чтобы добиться нужного уровня всасывания, требуется некоторое время», — говорит Ян, но вам нужно, чтобы давление было легким. Отпустите и повторите несколько движений, прежде чем перейти к другой области.
  3. Держите темп медленным, но уверенным: «Важно не торопить процесс и бережно относиться к нежной коже», — говорит Вонг. Тем не менее, вы должны всегда держать чашу в движении, так как если вы оставите ее на одном месте слишком долго, это может вызвать синяки, особенно на более деликатных участках лица.
  4. Когда закончите, вымойте чашки водой с мылом и дайте им высохнуть на воздухе.
Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Общие часто задаваемые вопросы.

Давайте подытожим некоторые из наиболее распространенных вопросов о банках для лица.

1.

В чем разница между домашними и профессиональными банками для лица?

Самая большая разница заключается в интенсивности лечения. Профессионал точно знает, где проходят каналы акупунктуры вдоль вашего лица, шеи и декольте, поэтому вы можете получить более целенаправленные результаты.

2.

В чем разница между банками для тела и лица?

Баночки для тела статичны, что означает, что они остаются на вашей коже в течение более длительного периода времени (и поэтому у вас могут появиться синяки). Чаши для лица скользят по коже, улучшая кровообращение, и редко остаются на одном месте в течение длительного периода времени.

3.

У меня будут синяки?

Краткий ответ? При профессиональном уходе это маловероятно (если только у вас не чувствительная кожа), но среди наборов для самостоятельной обработки синяки случаются гораздо чаще. Это связано с тем, что многие люди слишком долго держат чашки на лице, особенно вокруг менее мясистых областей, таких как лоб и вокруг глаз.

4.

Как часто я должен это делать?

Независимо от того, выбираете ли вы профессиональную или домашнюю процедуру, косметолог Бритта Плаг рекомендует применять банки для лица раз в неделю, чтобы избежать негативного влияния на эластичность кожи при чрезмерном использовании.

Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *