Как связаны астма и гипертония. Как лекарства от одного состояния влияют на другое. Какие меры помогут контролировать оба заболевания одновременно. На что обратить внимание при лечении астмы и высокого давления.
Связь между астмой и высоким артериальным давлением
Исследования показывают, что люди с астмой имеют повышенный риск развития гипертонии по сравнению с теми, у кого нет астмы. Эта связь является двунаправленной — одно заболевание может усугублять другое.
Как астма влияет на артериальное давление?
Астма может приводить к повышению артериального давления несколькими путями:
- Вызывает хроническое системное воспаление в организме
- Во время приступов выделяются гормоны стресса, повышающие давление
- Затрудненное дыхание создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему
Как гипертония влияет на астму?
Высокое артериальное давление может усугублять течение астмы следующим образом:
- Делает приступы астмы более частыми и тяжелыми
- Негативно влияет на кровоснабжение легких
- Повышает риск осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы
Влияние лекарственных препаратов
Как лекарства от давления влияют на астму?
Некоторые препараты для лечения гипертонии могут ухудшать течение астмы:
- Бета-блокаторы сужают дыхательные пути, затрудняя дыхание
- Ингибиторы АПФ и блокаторы кальциевых каналов обычно безопасны при астме
Как лекарства от астмы влияют на давление?
Препараты для лечения астмы могут повышать артериальное давление:
- Бета-2-агонисты увеличивают частоту сердечных сокращений и сужают сосуды
- Кортикостероиды вызывают задержку натрия и воды в организме
Рекомендации по лечению астмы
- Выявить и избегать триггеров заболевания
- Регулярно выполнять физические упражнения
- Поддерживать чистоту в доме, минимизируя количество аллергенов
- Вести здоровый образ жизни
- Отказаться от курения
- Принимать назначенные врачом препараты согласно инструкции
Советы по контролю артериального давления
Для нормализации артериального давления важно:
- Найти здоровые способы борьбы со стрессом
- Придерживаться сбалансированной диеты
- Соблюдать рекомендации врача по приему лекарств
- Ограничить употребление алкоголя и кофеина
- Регулярно измерять давление дома
- Поддерживать водный баланс организма
- Заниматься физической активностью
- Отказаться от курения
Перспективы лечения астмы и гипертонии
При правильном подходе можно эффективно контролировать оба заболевания. Ключевые моменты:
- Многие стратегии лечения астмы и гипертонии совпадают
- Необходимо тщательно лечить оба состояния под контролем врача
- Важно наладить взаимодействие между лечащими специалистами
- Комплексный подход дает хороший прогноз при обоих заболеваниях
Роль врача в лечении астмы и гипертонии
Квалифицированная медицинская помощь играет ключевую роль в контроле астмы и высокого давления:
- Врач подбирает оптимальную схему лечения с учетом обоих заболеваний
- Регулярно оценивает эффективность терапии и корректирует ее при необходимости
- Помогает составить индивидуальный план действий при обострениях
- Дает рекомендации по образу жизни и профилактике осложнений
- Координирует работу других специалистов, участвующих в лечении
Мифы об астме и высоком давлении
Существует ряд заблуждений относительно связи астмы и гипертонии:
Миф 1: Астма не влияет на сердечно-сосудистую систему
Это не так. Астма вызывает системное воспаление, которое негативно сказывается на работе сердца и сосудов.
Миф 2: При астме нельзя принимать лекарства от давления
Многие препараты от гипертонии безопасны при астме. Врач подберет подходящие лекарства.
Миф 3: Повышенное давление — нормальное явление при астме
Гипертония не является нормой при астме и требует отдельного лечения.
Важность профилактики
Предупредить развитие астмы и гипертонии легче, чем лечить. Ключевые меры профилактики:
- Контроль веса
- Отказ от курения
- Регулярная физическая активность
- Здоровое питание
- Снижение уровня стресса
- Своевременные медицинские осмотры
Прогноз при сочетании астмы и гипертонии
При правильном лечении прогноз благоприятный. Важные факторы:
- Ранняя диагностика обоих заболеваний
- Тщательное соблюдение назначений врача
- Регулярный контроль состояния
- Здоровый образ жизни
- Профилактика обострений
Сочетание астмы и высокого давления требует комплексного подхода к лечению. При этом важно помнить, что оба заболевания хорошо поддаются контролю при правильной терапии и соблюдении рекомендаций врача. Своевременное обращение за медицинской помощью и внимательное отношение к своему здоровью позволяют значительно улучшить качество жизни пациентов с астмой и гипертонией.
Артериальная гипертензия — Клиника Фарм-ЭСКлиника Фарм-ЭС
Клиника Фарм-ЭС > Артериальная гипертензия
Ни для кого не секрет, что одной из самых распространенных и актуальных проблем современной терапии и кардиологии является гипертоническая болезнь. Наверно, нет ни одного человека, который так или иначе не сталкивался с этой проблемой, если и не на своем примере, то у старших родственников, друзей, родителей. Однако, несмотря на широкое распространение данного заболевания, существует огромное количество заблуждений и мифов, касающихся лечения гипертонической болезни сердца
Давайте рассмотрим наиболее распространенные
Я чувствую себя хорошо, давление не ощущаю, оно меня не беспокоит – значит это мое «рабочее давление»
Совершенно не верно! Не существует давления для возраста, пола, или жизненной ситуации. Есть международно-признанные нормы артериального давления, где указаны цифры ниже 130\80 мм рт.ст.
Конечно, если вы долгое время жили с высоким давлением, то при достижении нормальных цифр, у вас некоторое время может наблюдаться слабость, сонливость и другие симптомы пониженного АД, но это не плохо. Как только организм привыкнет и перестроится, все неприятные ощущения исчезнут. Обычно, это занимает от 2-х недель до месяца.
Мне прописали таблетки от давления, оно нормализовалось, все хорошо – значит, надо уменьшить дозировку, чтобы уменьшить «вредное воздействие» на желудок, печень, и т.д. (нужное подчеркнуть)
Нет совершенно никакого смысла в приеме пониженных дозировок препаратов от давления, если на этом фоне у вас не достигается целевой уровень АД. Также, абсолютно не имеет смысла прием препарата через день, или только при высоких цифрах АД, при наличии подтвержденного диагноза Гипертоническая болезнь (исключение – препараты «скорой помощи» (капотен, коринфар и т.д.)
Я не хочу постоянно принимать таблетки, потому что они вызовут «привыкание», и я не смогу жить без них
Тоже совершенно неверное утверждение. Лекарства от давления надо принимать регулярно и длительно не потому, что они вызывают зависимость, а потому, что они «работают» только тогда, когда есть в вашем организме.
Все современные группы препаратов тщательно исследованы на развитие побочных реакций, влияние на различные органы и системы организма человека, более того, при регулярном длительном приеме они доказано защищают сердце, почки, сосуды и головной мозг от влияния высокого артериального давления, оказывая кардио- и нефропротективный эффект.
У меня повышенное давление, таблетки не помогают, а вот моя соседка/ мама/ муж/ жена принимает отличное лекарство, ей помогает. Я тоже куплю его себе.
Пожалуйста, не надо так делать! Все препараты от артериального давления подбираются сугубо индивидуально, предпочтения при выборе отдаются в зависимости от возраста, стадии, степени, сопутствующих заболеваний и многих других факторов, оценить которые может только врач. Ни в коем случае не стоит принимать препараты по совету друзей и знакомых, запишитесь на прием к кардиологу, это займет совсем немного времени, но зато вы получите гарантированно те препараты, которые подходят именно вам.
Я еще слишком молодой, чтобы лечить давление/ оно у меня такое с детства, я с ним живу.
Не бывает ни слишком молодых, ни слишком пожилых пациентов для лечения гипертонической болезни. Однако, высокие цифр артериального давления в молодом возрасте далеко не всегда означают, что вам теперь постоянно нужно принимать лекарства. Немедикаментозные методы, такие как диета, отказ от курения, повышение двигательной активно, занятия спортом порой позволяют достигнуть стабильного контроля АД у пациентов молодого возраста.
В нашей клинике вы можете записаться на прием кардиолога в любой удобный для Вас день и получить квалифицированную медицинскую помощь в лечении гипертонической болезни без лишних усилий и потери времени.
Назад ко всем статьямЗаписаться на приём к врачу
на сайтеили по телефонам:
Высокое кровяное давление: профилактика, диагностика и лечение
54334
Почти половина всех взрослых в США имеют высокое кровяное давление или гипертонию, или, как ее иногда называют, «тихий убийца». Поскольку высокое кровяное давление может не иметь внешних признаков или симптомов, многие люди не знают, что оно у них есть. 1 Он также развивается медленно с течением времени и в любом возрасте. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о высоком кровяном давлении и о том, что вы можете с этим поделать.
Что такое высокое кровяное давление?
Высокое кровяное давление возникает, когда давление вашей крови, прикасающейся к стенкам артерий, регулярно слишком высокое. Повышенное давление на артерии и сердце с течением времени заставляет ваше сердце работать усерднее и не так эффективно. 2 Высокое кровяное давление повышает риск сердечных заболеваний и инсульта. 3
Имеются ли признаки и симптомы высокого кровяного давления?
Существует много неправильных представлений о том, что люди считают признаками повышенного кровяного давления. К сожалению, это состояние неочевидно, и часто симптомы отсутствуют до тех пор, пока артериальное давление не станет опасно высоким. 4
Каковы факторы риска?
Некоторые люди и группы подвержены повышенному риску высокого кровяного давления. Сюда входят: 5
- Люди с семейным анамнезом высокого кровяного давления
- Пожилые люди
- афроамериканцы
- Люди с хронической болезнью почек
- Люди с диабетом, высоким уровнем холестерина или апноэ во сне
Существуют также факторы образа жизни, которые повышают риск высокого кровяного давления, например:
- Низкая физическая активность
- Диета с высоким содержанием натрия и низким содержанием питательных веществ
- Стресс
- Чрезмерное употребление алкоголя
- Курение и употребление табака
- Избыточный вес или ожирение
Как узнать, что у меня высокое кровяное давление?
Медицинский работник должен диагностировать высокое кровяное давление. Поскольку его невозможно определить по симптомам, необходимо измерить артериальное давление с помощью тонометра и манжеты.
Итак, регулярно проверяйте показатели артериального давления у медицинского работника. Начиная с 20-летнего возраста Американская кардиологическая ассоциация рекомендует проверять его каждые два года, если оно находится в пределах нормы 120/80 мм рт.ст. 6 Ваш врач может захотеть чаще контролировать ваше кровяное давление в зависимости от ваших цифр. Это может включать в себя снятие показаний с помощью домашнего тонометра.
Чтобы лучше понять, что означают цифры вашего артериального давления, узнайте о здоровых и нездоровых диапазонах артериального давления от Американской кардиологической ассоциации.
Как контролировать или предотвращать высокое кровяное давление?
Высокое кровяное давление не лечится. Хорошей новостью является то, что лекарства и изменение образа жизни могут помочь держать артериальное давление под контролем.
Улучшите то, что вы вводите в свое тело
Теперь, когда вы знаете, что высокое кровяное давление и сердечные заболевания могут подкрасться к вам, давайте посмотрим, что вы можете сделать, чтобы этого не произошло.
Прежде всего, важно избегать курения и употребления алкоголя в больших количествах, которые могут вызвать ненужную нагрузку на ваше тело и сердце. Если вы чувствуете, что курение или употребление алкоголя является проблемой, терапевт или врач Teladoc может помочь.
Далее, здоровый вес важен для здоровой сердечно-сосудистой системы. Почти три четверти американцев страдают ожирением или избыточным весом, что увеличивает риск высокого кровяного давления, сердечных заболеваний и инсульта. 7,8 И хотя в этих состояниях может быть генетический компонент, вы можете снизить риск заболевания и добиться здорового веса, соблюдая хорошо сбалансированную диету.
- Начните с сокращения потребления насыщенных и трансжиров в жареных, маслянистых и обработанных продуктах, включая пирожные и печенье.
- Ограничьте или избегайте продуктов, богатых натрием, и сладких напитков.
- Вместо этого сосредоточьтесь на еде и закусках, богатых витаминами, минералами и клетчаткой, таких как овощи и фрукты, нежирные белки, орехи и цельнозерновые продукты. Этот разумный выбор продуктов продлит чувство сытости и улучшит здоровье вашего сердца.
Врач-диетолог может помочь вам перейти на диету, полезную для сердца.
Поговорите сегодня с диетологом
Двигайтесь
Активный образ жизни может помочь снизить кровяное давление и уровень холестерина. 9
Сжигая калории с помощью упражнений, вы можете добиться ряда преимуществ для сердечно-сосудистой системы, в том числе: 10
- Поддержание здорового веса
- Улучшение кровообращения
- Снижение риска ишемической болезни сердца
В дополнение ко всем этим полезным для сердца преимуществам упражнения могут помочь предотвратить потерю костной массы, улучшить сон, повысить уровень энергии и справиться со стрессом.
Управление стрессом
Связь между стрессом и высоким кровяным давлением все еще изучается. Мы знаем, что стресс влияет на другие состояния и поведение, такие как ожирение, курение и употребление алкоголя, которые могут повлиять на артериальное давление. Поиск способов уменьшить стресс и управлять им имеет решающее значение для вашего здоровья.
- Практика самообслуживания
- Ведите дневник и найдите другие способы выплеснуть свои чувства
- Практикуйте глубокое дыхание, медитацию или йогу
- Пройти курс терапии или консультации
Найдите моего терапевта
Сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать
Определенные факторы риска высокого кровяного давления и сердечно-сосудистых заболеваний изменить нельзя. Но по большей части здоровье сердца находится под вашим контролем. Все начинается с небольших изменений в образе жизни, которые могут оказать положительное влияние, и сохранения этих изменений в долгосрочной перспективе.
Тесные отношения с вашим лечащим врачом и более крупной медицинской бригадой также могут помочь вам в таких действиях, как прекращение курения, начало тренировок, соблюдение диеты, полезной для сердца, и снижение стресса.
И помните, что Teladoc доступен 24/7 в любой точке США, чтобы помочь вам справиться с несрочными медицинскими потребностями и потребностями вашей семьи. Загрузите наше удобное приложение на свой телефон или планшет прямо сейчас.
Получить приложение
От питания до психического здоровья — вот все способы, которыми мы можем помочь.
Обновлено 22 декабря 2022 г. 2 https://www.heart.org/en/health-topics/высокое-кровяное-давление/факты-о-высоком-кровяном-давлении/что-есть-высокое-кровяное-давление
3 https://www.heart.org/en/health-topics/heart-attack/understand-your-risks-to-prevent-a-heart-attack
4 https://www.keckmedicine.org/10 -кровяное давление-мифы-и-факты/
5 https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/why-high-blood-pressure-is-a-silent-killer/know-your-risk-factors- для высокого кровяного давления
6 https://www.heart.org/en/health-topics/consumer-healthcare/what-is-cardiovass-disease/heart-health-screenings
7 https: //www.cdc.gov/nchs/fastats/obesity-overweight.htm
8 https://www. cdc.gov/obesity/data/adult.html
9 https://www.cdc. gov/холестерол/prevention.htm
10 https://www.cdc.gov/physicalactivity/basics/pa-health/index.htm
Эта часть веб-сайта Teladoc Health иногда предлагает информацию о здоровье, фитнесе и питании и предоставляется только в образовательных целях. . Вы не можете полагаться на какую-либо информацию, представленную здесь, в качестве замены или замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Teladoc Health не может гарантировать, что информация, содержащаяся на этом сайте, всегда включает в себя самые последние результаты или разработки в отношении конкретного рассматриваемого предмета.
Если у вас возникнут какие-либо опасения или вопросы по поводу вашего здоровья, вы всегда должны проконсультироваться с врачом или другим медицинским работником. Не пренебрегайте, не избегайте и не откладывайте получение медицинской консультации или консультации, связанной со здоровьем, от вашего лечащего врача из-за чего-то, что вы могли прочитать на этом сайте. Использование любой информации, представленной на этом сайте, осуществляется исключительно на ваш страх и риск.
Если вы находитесь в США и думаете, что у вас неотложная медицинская помощь или медицинская помощь, позвоните своему лечащему врачу или 911, сразу.
Разговор о здоровье, Здоровье сердца
Другие истории
5 способов успокоить кожу зимой
Следующая историяУлучшите свои тренировки в этом сезоне
Предыдущая историяАстма и высокое кровяное давление: какая связь?
GettyImages/Kinga Krzeminska
Если у вас диагностирована астма любого типа, вам будет рекомендовано выполнить определенные шаги, чтобы помочь справиться с ней, например, знать и избегать триггеров, принимать лекарства в соответствии с указаниями и внедрение привычек образа жизни, таких как диета и физические упражнения, которые могут улучшить функцию легких. Вот еще один из этого списка, который может быть более удивительным: Знайте цифры своего артериального давления.
Люди с астмой подвержены более высокому риску развития высокого кровяного давления, также называемого гипертонией, по сравнению с людьми без астмы, говорит кардиолог Роберт Сигал, доктор медицинских наук, основатель Manhattan Cardiology в Нью-Йорке. Поскольку гипертония часто протекает бессимптомно, он говорит, что людям с астмой важно понимать этот риск и то, как лечение астмы может помочь снизить показатели артериального давления.
Запутались в связи? Следите за тем, как наши эксперты подробно расскажут о связи между этими двумя состояниями и о том, как вы можете эффективно с ними справляться.
Как связаны гипертония и астма
Связь между гипертонией и астмой считается двунаправленной, что означает, что одно может усугубить другое, и наоборот. Например, гипертония может сделать приступы астмы более частыми и тяжелыми, по словам Джона Хиггинса, доктора медицины, кардиолога из UTHealth Houston в Техасе. С другой стороны, астма сама по себе может вызывать изменения в организме, затрагивающие всю сердечно-сосудистую систему, включая кровеносные сосуды, что приводит к повышению артериального давления.
«Астма связана с воспалением во всем теле, и это влияет не только на легкие, но и на сердце», — объясняет доктор Хиггинс. На самом деле, от 50% до 70% людей с астмой имеют определенный тип гипервоспалительной реакции, называемый воспалением типа 2, по данным Allergy and Asthma Network, который переводит их организм в состояние хронического системного воспаления. Это приводит к сверхактивации иммунных клеток, которые влияют на функцию легких, а также другие системы организма.
Эти продолжительные высокие уровни воспаления также могут значительно повысить риск сердечных заболеваний, особенно если астма не лечится и приводит к приступам астмы. По словам доктора Сигала, это ситуация, которая может привести к скачку артериального давления.
«Когда у человека случается приступ астмы, его дыхательные пути сужаются, что затрудняет дыхание», — говорит он. «Это заставляет их организм выделять гормоны стресса, которые могут повышать кровяное давление. Кроме того, если астма плохо контролируется, это может привести к хроническому воспалению в организме, что со временем может способствовать повышению кровяного давления».
Как лекарства от кровяного давления влияют на астму?
Некоторые лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления, могут усугубить астму, говорит доктор Сигал. Обычным средством лечения гипертонии является класс препаратов, называемых бета-блокаторами. Они останавливают действие гормона адреналина и впоследствии замедляют частоту сердечных сокращений. Хотя это может быть полезно для снижения артериального давления, оно может иметь нежелательный побочный эффект для людей, страдающих астмой.
«Бета-блокаторы могут усугублять симптомы астмы, сужая дыхательные пути и затрудняя дыхание», — говорит доктор Сигал. «Однако другие лекарства от кровяного давления, такие как ингибиторы АПФ и блокаторы кальциевых каналов, обычно считаются безопасными для людей с астмой и могут даже улучшить функцию их легких».
Как лекарства от астмы влияют на кровяное давление?
Между тем, некоторые лекарства, используемые для лечения астмы, могут оказывать негативное влияние на артериальное давление, говорит доктор Хиггинс. Например, класс препаратов, называемых бета-2-агонистами, часто назначают при респираторных заболеваниях, таких как астма и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), чтобы помочь дыхательным путям расслабиться и оставаться открытыми (расширенными). Однако лекарства могут увеличить частоту сердечных сокращений и вызвать сужение кровеносных сосудов, что может привести к повышению артериального давления, объясняет он.
Кортикостероиды, также часто используемые для лечения астмы, могут привести к задержке натрия и воды, что также может повысить кровяное давление, говорит доктор Хиггинс.
Из-за этих потенциальных эффектов крайне важно, чтобы люди с высоким кровяным давлением и астмой поговорили со своим врачом, чтобы убедиться, что они принимают правильные лекарства для каждого состояния, не повышая риск проблем с другим заболеванием.
Кроме того, полезно разработать стратегии, которые помогут вам оптимально управлять каждым состоянием, чтобы они не мешали другому. Давайте перейдем к ним сейчас.
Советы по лечению астмы
При астме доктор Сегал предлагает следующие советы по лечению астмы:
Определите ваши личные триггеры астмы, такие как табачный дым, пылевые клещи, перхоть домашних животных, пыльца, плесень и определенные продукты, и принимайте шаги, чтобы избежать их.
Занимайтесь регулярными физическими упражнениями в соответствии с рекомендациями врача.
Содержите жилую среду в чистоте, не допускайте пыли и аллергенов.
Ведите здоровый образ жизни, придерживаясь сбалансированной диеты, высыпаясь и справляясь со стрессом.
Бросьте курить и избегайте пассивного курения.
Принимайте любые прописанные лекарства в соответствии с указаниями врача. Они могут включать одно или несколько ежедневных лекарств для долгосрочной профилактики симптомов, а также краткосрочные лекарства, такие как спасательный ингалятор при приступах астмы.
«Вместе со своим врачом разработайте план действий при астме», — добавляет доктор Сигал. «В этом плане объясняются действия, которые необходимо предпринять в определенных обстоятельствах, например, когда увеличить дозу лекарства или когда обратиться за неотложной медицинской помощью».
Советы по контролю высокого кровяного давления
Доктор Хиггинс рекомендует следующие основные шаги как для контроля высокого кровяного давления (если у вас уже была диагностирована гипертония), так и для снижения риска ее развития:
Найдите здоровые способы справляться со стрессом, например, практикуя методы релаксации, упражнения на глубокое дыхание или занимаясь хобби, которое вам нравится.
Соблюдайте здоровую диету. Ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, добавленного сахара и натрия, а также избегайте обработанных и упакованных продуктов.
Следуйте советам врача и принимайте назначенные лекарства в соответствии с указаниями.
Если вы употребляете алкоголь, делайте это умеренно.
Ограничьте потребление напитков с кофеином, таких как кофе, чай и энергетические напитки. Они могут стимулировать лишнее мочеиспускание, что может привести к обезвоживанию организма; это, в свою очередь, может повысить ваше кровяное давление, по данным клиники Кливленда.
Регулярно контролируйте артериальное давление с помощью домашнего тонометра.
Не допускайте обезвоживания и пейте достаточное количество воды в течение дня.
Оставайтесь физически активными. Проконсультируйтесь с врачом перед началом любого нового режима упражнений.
Бросьте курить и избегайте пассивного курения.
Как и в случае с астмой, борьба со стрессом и качественный сон также являются важной частью вашего плана контроля артериального давления, поскольку и то, и другое может иметь серьезные последствия для гипертонии, говорит доктор Хиггинс.
Перспективы для обоих состояний
Хотя иногда может показаться, что справиться с астмой и гипертонией слишком сложно, стратегии ведения во многом совпадают, говорит д-р Сигал. Например, снижение стресса, отказ от курения, прием лекарств в соответствии с указаниями и регулярные физические упражнения могут значительно улучшить кровяное давление, а также помочь контролировать астму.
«Если помимо астмы у вас высокое кровяное давление, важно тщательно лечить оба состояния, — говорит он. — Совместная работа с вашим лечащим врачом необходима для создания уникальной стратегии лечения, направленной на устранение обоих расстройств при одновременном снижении любых потенциальных взаимодействий. или проблемы»
Важно, чтобы ваши медицинские специалисты, такие как кардиологи, пульмонологи или аллергологи, сообщали о вашем лечении, также является важным шагом, добавляет д-р Хиггинс. «Сочетание всех этих стратегий дает хороший прогноз для лечения обоих заболеваний», — говорит он.