Что такое микрофлора кишечника. Какие факторы нарушают баланс микрофлоры. Как определить нарушение микрофлоры. Какие методы помогают восстановить здоровую микрофлору кишечника. Какие продукты поддерживают полезные бактерии.
Что такое микрофлора кишечника и почему она важна
Микрофлора кишечника — это совокупность микроорганизмов, населяющих желудочно-кишечный тракт человека. Она включает в себя сотни видов бактерий, грибов и других микроорганизмов, которые играют важнейшую роль в поддержании здоровья всего организма.
Основные функции здоровой микрофлоры кишечника:
- Участие в процессах пищеварения и усвоения питательных веществ
- Синтез витаминов группы B и витамина K
- Поддержание иммунитета
- Защита от патогенных микроорганизмов
- Регуляция обмена веществ
- Выработка гормонов и нейромедиаторов
Нарушение баланса микрофлоры кишечника (дисбактериоз) может приводить к различным проблемам со здоровьем, включая расстройства пищеварения, снижение иммунитета, аллергические реакции и даже психические нарушения.
Факторы, нарушающие баланс микрофлоры кишечника
Существует множество факторов, которые могут негативно влиять на состояние микрофлоры кишечника:
- Прием антибиотиков и других лекарственных препаратов
- Несбалансированное питание с избытком сахара и обработанных продуктов
- Стрессы
- Недостаток сна
- Вредные привычки (курение, алкоголь)
- Инфекционные заболевания ЖКТ
- Резкая смена климата
- Возрастные изменения
Как определить нарушение микрофлоры кишечника?
О нарушении баланса микрофлоры могут свидетельствовать следующие симптомы:
- Расстройства стула (запоры, диарея)
- Вздутие живота, газообразование
- Боли в животе
- Снижение аппетита
- Повышенная утомляемость
- Частые простудные заболевания
- Аллергические реакции
- Проблемы с кожей (сухость, высыпания)
Для точной диагностики состояния микрофлоры кишечника врач может назначить анализ кала на дисбактериоз или другие лабораторные исследования.
Методы восстановления здоровой микрофлоры кишечника
Диетотерапия
Правильное питание — основа восстановления микрофлоры кишечника. Рекомендуется включать в рацион:
- Пребиотики — пищевые волокна, которые служат питательной средой для полезных бактерий (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты)
- Пробиотики — продукты, содержащие живые полезные бактерии (йогурты, кефир, квашеная капуста)
- Ферментированные продукты (квашеные овощи, натуральные соленья)
- Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (жирная рыба, льняное масло)
Применение пробиотиков
Пробиотики — это препараты, содержащие живые полезные бактерии. Они помогают восстановить нормальный состав микрофлоры кишечника. Наиболее распространенные виды пробиотиков:
- Лактобактерии (Lactobacillus)
- Бифидобактерии (Bifidobacterium)
- Сахаромицеты (Saccharomyces boulardii)
Пробиотики могут назначаться в виде капсул, таблеток или порошков. Важно подбирать пробиотики под контролем врача, учитывая индивидуальные особенности организма.
Применение пребиотиков
Пребиотики — это неперевариваемые пищевые волокна, которые стимулируют рост и активность полезных бактерий в кишечнике. К пребиотикам относятся:
- Инулин
- Фруктоолигосахариды
- Галактоолигосахариды
- Пектины
Пребиотики могут назначаться в виде добавок или содержатся в натуральных продуктах (топинамбур, цикорий, банановое пюре и др.).
Дополнительные методы поддержания здоровой микрофлоры кишечника
Физическая активность
Регулярные умеренные физические нагрузки способствуют улучшению пищеварения и поддержанию здоровой микрофлоры кишечника. Рекомендуется:
- Ежедневные прогулки на свежем воздухе
- Плавание
- Йога
- Пилатес
Управление стрессом
Хронический стресс негативно влияет на состояние микрофлоры кишечника. Для снижения уровня стресса полезны:
- Медитация
- Дыхательные упражнения
- Ароматерапия
- Массаж
Соблюдение режима сна
Полноценный сон важен для поддержания здоровой микрофлоры кишечника. Рекомендуется:
- Соблюдать регулярный режим сна (ложиться и вставать в одно и то же время)
- Спать не менее 7-8 часов в сутки
- Создать комфортные условия для сна (темнота, тишина, прохлада)
Продукты, поддерживающие здоровую микрофлору кишечника
Для поддержания баланса микрофлоры кишечника рекомендуется включать в рацион следующие продукты:
- Ферментированные молочные продукты (йогурт, кефир, простокваша)
- Квашеные овощи (капуста, огурцы, помидоры)
- Цельнозерновые продукты (хлеб, каши)
- Бобовые (чечевица, фасоль, горох)
- Овощи и фрукты (особенно с высоким содержанием клетчатки)
- Орехи и семена
- Темный шоколад (с содержанием какао не менее 70%)
- Зеленый чай
Заключение
Препараты для восстановления микрофлоры кишечника, желудка
Каталог товаров
Сбросить все Флакон
Сортировка По рейтингу По названию А-Я По названию Я-А От дешевых к дорогим От дорогих к дешевым
Отображать на странице 12 20 50 100
Микрофлора желудочно-кишечного тракта и ее влияние на здоровье человека
В желудочно-кишечном тракте каждого человека присутствует множество микроорганизмов, принимающих участие в пищеварительном процессе. Их насчитывается более 500 наименований, в здоровом организме доминируют лакто- и бифидобактерии. Когда количество доминирующих бактерий уменьшается, запускается болезнетворный процесс кишечника — дисбактериоз. К последнему чаще всего приводит нарушение микрофлоры, так как флора становится очень уязвимой. Поэтому если гастроэнтеролог диагностирует данный недуг, необходимо принимать меры для ее восстановления и поддержания.
Существует множество симптомов и признаков нарушения бактериального баланса: запор, диарея, отрыжка, изжога, запах изо рта, появление неприятного привкуса во время или после еды, метеоризм, сухость кожи, проявление аллергических реакций, утомляемость, нарушение сна, прочее. Данная симптоматика сопровождается более серьезными проблемами, связанными с нарушением функции бактерий, за которые они отвечают.
При появлении любых жалоб, следует незамедлительно обращаться к специалисту, чтобы тот прописал недорогое средство для восстановления микрофлоры кишечника, лекарственные препараты из группы пробиотиков (пребиотик, пробиотик), цены на которые в аптеке зависят от производителя, формы выпуска («живые» бактерии выпускаются в ампулах, капсулах, порошке, таблетках), но эффект в пробиотическом препарате один: восстановить, нормализовать взрослым и детям флору, наладить и улучшить пищеварение ЖКТ, поэтому вполне реально купить недорого бюджетные восстанавливающие микроорганизмы, выпускающиеся фармацевтическими компаниями в лекарстве.
Наиболее популярные причины расстройства бактериального баланса
Обеспечивание организма питательными веществами, регулировка перистальтики кишечника, поддерживание ионного баланса и иммунитета всего организма — главная функциональность нормальной кишечной флоры.
Причин для нарушения данных функций может быть множество:
- длительный прием антибиотиков, гормонов;
- хирургические операции;
- несбалансированный рацион питания;
- инфекции желудочно-кишечного тракта;
- постоянные стрессы, недосыпание;
- нарушение обмена веществ;
- заболевания эндокринной системы.
К сбоям в системе организма может привести даже безобидное путешествие, а именно посещение страны с другим климатом. Нередко негативно на флору влияет употребление определенных продуктов: сладкого, мучного, фаст-фудов. Размножению дрожжевых грибков способствуют длительные монодиеты, употребление алкоголя, курение.
Подробнее о полезных про- и пребиотиках
Пробиотик является комплексом бактерий, способных значительно как усугубить, так и улучшить жизнь каждого человека. Антибиотики существенно нарушают микрофлору, однако множественные болезни невозможно излечить, не применяя их. Главное — взвешивать плюсы и минусы применения, соблюдая рекомендации специалиста.
В свою очередь пробиотики, пребиотики (симбиотики, турбиотики) способны отрегулировать бактериологический дисбаланс. Первые, попадая в кишечник, положительно влияют на процесс работы желудочно-кишечного тракта и всего организма. Функция пребиотиков — помогать выживать им, поэтому при употреблении данных бактерий в пищу, они не всасываются и не перерабатываются, а доходят до нужной цели, чтобы ферментироваться. Данное сочетание называется симбиотиком. Препарат восстанавливает, а не усугубляет, про это необходимо знать всем, ведь не зря bios переводиться, как жить.
Ключевые методы создания нормальной пищеварительной среды
Организм каждого человека эволюционирует и приспосабливается к определенным условиям. Динамичный образ жизни, проживание в крупных городах значительно повлияли на развитие заболеваний, в том числе и дисбактериоза. Запор, диарея, снижение массы тела, прочие расстройства пищеварения — частые жалобы пациентов. Именно поэтому ежедневный рацион должен заключаться в приеме пищи, содержащей естественные микроорганизмы.
Полезные пробиотические лекарства, нормализующие работу в кишечнике и восстанавливающие кишечную флору взрослых, детей можно приобрести в аптеках Украины, поэтому для улучшения, восстановления, нормализации, поддержания микрофлоры желудка, всего ЖКТ иногда достаточно ознакомиться с пробиотиками, пребиотиками, изучив состав, список, форму выпуска препарата с «живыми» бактериями, содержащие бифидо и лактобактерии — капли, таблетки, суспензия, капсулы, сироп, от чего будет варьироваться цена.
Когда не следует откладывать посещение специалиста?
Неприятные ощущения, связанные со сбоем работы желудочно-кишечного тракта, могут проявляться по-разному, в некоторых случаях они негативно сказываются на качестве жизни. Длительные расстройства, запоры, наличие непереваренной пищи при дефекации, понижение артериального давления, постоянное чувство усталости, спазмы, боли, рвота — те причины, когда следует неотложно посетить кабинет гастроэнтеролога. Диагностика проходит в несколько этапов:
- общение с пациентом;
- физикальный осмотр;
- сдача лабораторных анализов.
Только после полного обследования врач назначает лечение: комплекс симбиотик два в одном (пробиотик плюс пребиотик), недорогой препарат с одним типом бактерий, восстанавливающий стенки кишечника, таблетки-микробиоты, улучшающие и нормализующие бактериальные дисбаланс, стоимость которых всегда соответствует эффективности.
Лечебный комплекс всегда включает также профилактику дисбактериоза. Лучшим профилактическим методом является диета, а именно употребление продуктов, содержащих естественные кишечные микроорганизмы: некоторые сорта хлебобулочных изделий, каши, кисломолочные продукты. В некоторых случаях требуется временно исключить бобовые, молоко, углеводы, что порекомендует специалист после проведенной диагностики.
Восстановление нормальной микрофлоры кишечника с онлайн-аптекой «Зі»
Если необходима нормализация микрофлоры кишечника, онлайн-аптека «Зі» (Украина) является прекрасной возможностью купить восстанавливающее лекарство с полезной бактерией, просмотрев перечень препаратов и выбрав недорогие средства, главная функция которых — это нормализация флоры, создание идеального бактериального баланса пробиотиков в организме.
Каталог сайта включает Йогурт-капсулы, Линекс, Лактовит, Хилак Форте, Нормагут, Энтерожермина, Энтерол. Кроме основного назначения, данные добавки помогают справиться с рядом других проблем. Их применяют при лечении бактериальных инфекций, аллергических реакций, анемии, а также при осложнениях беременности, прочих недугах. Существует также отдельная серия для детей, согласно возрастной категории. В нашем каталоге также представлены бактерицидные лампы, глюкометры, тонометры и другую медтехнику. Более подробную информацию можно получить, связавшись с нашими специалистами.
Мы отправляем заказы в любой регион страны. Также наши аптеки расположены во многих областях, что позволяет приобретать товары для здоровья, самостоятельно посещая их. Сервис «Зі» создан с заботой о каждом жителе Украины!
Ответы на часто задаваемые вопросы:
❓ Интересуют лекарства из категории Препараты для восстановления микрофлоры кишечника, желудка?
Например, ЛИНЕКС Форте капсулы твердые №7, ЭНТЕРОЛ капсулы по 250мг №30, ЭНТЕРОЛ капсулы по 250мг №10🤔 Почему выбирают у нас товары из группы Препараты для восстановления микрофлоры кишечника, желудка❓
⭐ У нас можно приобрести лекарства, медицинскую технику, витамины и многие другие товары, оформив заказ всего в 3 клика. Мы гарантируем качество лекарств, качество услуг и качество здоровья!
💣 Сколько стоят лекарства из группы Препараты для восстановления микрофлоры кишечника, желудка❓
⚡ Цена на Препараты для восстановления микрофлоры кишечника, желудка от 71.9 грн до 757.4грн
🚑 Каким образом будет осуществляться доставка лекарств и как долго?
Доставка осуществляется Новой почтой, курьером, есть самовывоз с аптеки. Срок доставки занимает 1-4 дня. 🚑
Микрофлора кишечника Medical On Group Новосибирск
То, что в кишечнике есть микрофлора — знает каждый. Работает она как отдельный орган и состоит из полезных и патогенных микроорганизмов.
Они присутствуют в определённом соотношении друг с другом. Но когда количество одних бактерий снижается, а других возрастает, тогда и возникает дисбиоз – нарушение микрофлоры кишечника.
Как это может проявляться?
— Изменение характера стула(запоры или поносы, возможно их чередование).
— Вздутие, урчание в животе, примесь слизи в кале.
— Боли по ходу кишечника.
— Снижение иммунитета. Именно от работы кишечника часто зависит состояние иммунитета всего организма.
— Аллергические реакции.
— Проблемы с кожей.
— Кандидоз слизистых.
— Нарушение веса.
В настоящее время уже известно, что в кишечнике есть определённые виды бактерий, которые способствуют накоплению жировых отложений. Если человек в питании отдаёт предпочтение сладкой пище — это однозначно говорит о том, что есть нарушение флоры в кишечнике. Именно «плохие» бактерии из кишечника информируют наш головной мозг, что нужно съесть «что-нибудь сладенькое».
Что негативно влияет на микрофлору кишечника?
— Стресс;
— Приём лекарственных препаратов, подавляющих жизнедеятельность микрофлоры: антибиотики, гормональные препараты, включая контрацептивы, цитостатики, постоянный приём лекарств, снижающих выработку кислоты в желудке, нестероидные противовоспалительные средства;
— Несбалансированное питание: отсутствие в рационе овощей, зелени, фруктов, пищевых волокон, соблюдение в течение длительного времени монодиет, употребление большого количества простых углеводов;
— Инфекционные заболевания кишечника;
— Алкоголь;
— Курение;
— Резкая смена климата;
— Заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, панкреатит, нарушение моторики кишечника, застой желчи, хеликобактерная инфекция).
Диагностика
При подозрении на дисбактериоз кишечника врач назначает сдать копрограмму — это анализ кала, который покажет насколько хорошо переваривается пища, есть ли воспаление в кишечнике, имеются ли нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
Если же складывается впечатление о присутствии опасной микрофлоры в кишечнике, тогда назначают посев кала.
В последнее время акцент в диагностике делается на рост именно патогенной флоры, а не на общее изменение микрофлоры в целом. И называется это состояние СИБР-синдром избыточного бактериального роста. Для его диагностики применяют водородный дыхательный тест с лактулозой, а также секвенирование генов 16S и ПЦР-диагностика.
Методы коррекции флоры кишечника:
1. Кишечные антисептики — проявляют высокую антимикробную активность но при этом действуют только в просвете кишки, не проникая в системный кровоток и через естественные тканевые барьеры.
2. Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при поступлении в организм в достаточном количество оказывают положительный эффект на микрофлору кишечника. Обязательно нужно обратить внимание на условия хранения препарата, так как большинство пробиотиков необходимо хранить в холодильнике. Очень важно обратить внимание сколько миллиардов бактерий содержится в одной капсуле, минимальным количеством является 1 млрд.
И предпочтение лучше отдать препаратам в кишечно-растворимой капсуле, чтобы при прохождении бактерий через кислую среду желудка, они не были разрушены.
3. Пребиотики — это питательная среда для пробиотиков, содержащая невсасывающиеся вещества, которые стимулируют необходимый рост или активность кишечной флоры. К ним относятся:
— лактулоза, которая угнетает рост патогенной микрофлоры, стимулирует перистальтику кишечника, тем самым оказывая мягкий слабительный эффект и помогает избавиться от токсинов в кишечнике у пациентов с заболеваниями печени.
— инулин — осуществляет питание для колоноцита (каждой клетки кишечника), входит в профилактику развития рака кишечника, повышает усвоение кальция в толстой кишке, что служит профилактикой остеопороза.
— растворимая клетчатка — пектины, семя подорожника, водоросль гуара, хитозан.
Для выполнения своей работы пребиотики нуждаются в дополнительном количестве воды.
4. Синбиотики — препараты, полученные в результате рациональной комбинации пробиотиков и пребиотиков.
При нарушениях флоры кишечника, возникших после длительного приёма антибактериальных препаратов и сопровождающихся развитием клостридиальной инфекции, эффективным методом также является фекальная трансплантация микробиоты.
Обычные лекарства накапливаются в кишечных бактериях
Накопление лекарств может снизить эффективность лекарств и изменить микробиом кишечника
Обычно используемые лекарства накапливаются в кишечных бактериях человека, что может повлиять на эффективность лекарств и изменить метаболизм бактерий. Предоставлено: Александра КроликОбычные лекарства могут накапливаться в кишечных бактериях, как показало новое исследование, изменяя бактериальную функцию и потенциально снижая эффективность лекарства. Согласно исследованию, опубликованному в0005 Природа .
Известно, что бактерии могут химически модифицировать некоторые лекарства, процесс, известный как биотрансформация. Это исследование, проведенное учеными из отдела токсикологии Совета медицинских исследований (MRC) Кембриджского университета и Европейской лаборатории молекулярной биологии (EMBL) в Гейдельберге, Германия, впервые показало, что определенные виды кишечных бактерий накапливают человеческие лекарства.
изменение видов бактерий и их активности.
Это может изменить эффективность препарата как напрямую, так как накопление может снизить доступность препарата для организма, так и косвенно, поскольку изменение функции и состава бактерий может быть связано с побочными эффектами.
Кишечник человека естественным образом содержит сообщества сотен различных видов бактерий, которые важны для здоровья и болезней, называемых кишечным микробиомом. Состав видов бактерий значительно различается у разных людей, и ранее было показано, что он связан с широким спектром состояний, включая ожирение, иммунный ответ и психическое здоровье.
В этом исследовании исследователи вырастили 25 распространенных кишечных бактерий и изучили, как они взаимодействуют с 15 лекарствами, принимаемыми перорально. Лекарства были выбраны, чтобы представлять ряд различных типов распространенных лекарств, включая антидепрессанты, которые, как известно, по-разному влияют на людей и вызывают побочные эффекты, такие как проблемы с кишечником и увеличение веса.
Исследователи проверили, как каждое из 15 лекарств взаимодействовало с выбранными бактериальными штаммами — в общей сложности было проведено 375 тестов на бактерии и наркотики. Они обнаружили 70 взаимодействий между бактериями и изучаемыми препаратами, о 29 из которых ранее не сообщалось.
В то время как более ранние исследования показали, что бактерии могут химически модифицировать лекарства, при дальнейшем изучении этих взаимодействий ученые обнаружили, что в 17 из 29 новых взаимодействий лекарство накапливалось внутри бактерий без изменения.
Киран Патил, уходящий руководитель группы EMBL, который сейчас работает в отделе токсикологии MRC Кембриджского университета и был одним из руководителей исследования, сказал: «Было удивительно, что большинство новых взаимодействий, которые мы наблюдали между бактериями и лекарствами, были лекарства накапливаются в бактериях, потому что до сих пор считалось, что биотрансформация является основным способом, с помощью которого бактерии влияют на доступность лекарств».
«Вероятно, между людьми будут очень личные различия, в зависимости от состава микробиоты их кишечника. Мы видели различия даже между разными штаммами одного и того же вида бактерий», — добавил доктор Патил.
Примеры препаратов, накапливающихся в бактериях, включают антидепрессант дулоксетин и противодиабетический розиглитазон. Для некоторых препаратов, таких как монтелукаст (лекарство от астмы) и рофлумиласт (лекарство от хронической обструктивной болезни легких), оба изменения происходили в разных бактериях — они накапливались одними видами бактерий и модифицировались другими.
Ученые также обнаружили, что биоаккумуляция лекарств изменяет метаболизм накапливающихся бактерий. Например, антидепрессант дулоксетин связывается с несколькими метаболическими ферментами бактерий и изменяет их секретируемые метаболиты.
Исследователи вырастили вместе небольшое сообщество из нескольких видов бактерий и обнаружили, что антидепрессант дулоксетин резко изменил баланс видов бактерий.
Лекарство изменило молекулы, продуцируемые бактериями, накапливающими лекарство, которыми питаются другие бактерии, поэтому бактерии-потребители выросли намного больше и разбалансировали состав сообщества.
Исследователи дополнительно протестировали эффекты, используя C. elegans , нематодного червя, обычно используемого для изучения кишечных бактерий. Они изучали дулоксетин, который, как было показано, накапливается в одних бактериях, но не в других. У червей, выращенных с видами бактерий, которые, как было показано, накапливают лекарство, поведение червей изменилось после воздействия дулоксетина по сравнению с червями, выращенными с бактериями, которые не накапливали дулоксетин.
Исследование было начато как совместный проект в EMBL Heidelberg и завершено в группе Кирана Патила после его переезда в Кембридж. В нем приняли участие исследователи из групп EMBL Typas, Bork, Zimmermann, Hennig, Schultz и Beck и команда Савицки, а также основные центры геномики, протеомики и метаболомики в EMBL Heidelberg.
Нассос Типас, руководитель группы и старший научный сотрудник EMBL Heidelberg, один из руководителей исследования, сказал: «Только сейчас люди осознают, что лекарства и наш микробиом влияют друг на друга, что имеет критические последствия для нашего здоровья». Пир Борк, директор EMBL Heidelberg (научная деятельность) и один из руководителей исследования, добавил: «Это требует от нас начать относиться к микробиому как к одному из наших органов».
Д-р Меган Доуи, , руководитель отдела молекулярной и клеточной медицины MRC, сказал: «Это исследование подчеркивает важность микробиома для доставки, эффективности и безопасности лекарств. В микробиоме еще многое не до конца изучено, и ясно, что необходимо проделать дальнейшую работу, чтобы понять важные молекулярные аспекты, вовлеченные в него, что может привести к положительному влиянию на реакцию человека на ряд широко используемых лекарств. ».
Д-р Патил заключил: «Следующими шагами для нас будет продвижение этого фундаментального молекулярного исследования и изучение того, как кишечные бактерии человека связаны с различной индивидуальной реакцией на лекарства, такие как антидепрессанты — различия в реакции, необходимой дозе препарата, и побочные эффекты, такие как увеличение веса.
Если мы сможем охарактеризовать реакцию людей в зависимости от состава их микробиома, то медикаментозное лечение можно будет индивидуализировать».
Исследователи предупреждают, что результаты исследования относятся только к бактериям, выращенным в лаборатории, и необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, как биоаккумуляция лекарств кишечными бактериями проявляется внутри человеческого тела. Исследование финансировалось Европейской комиссией Horizon 2020, MRC и EMBL.
Эта статья представляет собой совместный пресс-релиз с отделом токсикологии MRC Кембриджского университета, Великобритания.
Исходные статьи
Биоаккумуляция лекарственных препаратов кишечными бактериями человека
Клюнеманн М., Андреев С., Блаше С., Матеус А. и др.
Природа 8 сентября 2021
10.1038/s41586-021-03891-8
Метки: Бактерии, Бек, Борк, Сотрудничество, Основной объект, Наркотик, Метаболизм лекарств, Программа embl, Геномика, Кишка, Гейдельберг, Хенниг, Микробиом человека, Метаболомика, Микробные экосистемы, Микробиом, Патил, Протеомика, Савицкий, Шульц, оказание услуг, Типы, Циммерманн
Обычные лекарства по-разному влияют на микробиом нашего кишечника, оказывая как положительное, так и отрицательное воздействие на здоровье — ScienceDaily
В кишечнике живут миллиарды полезных для здоровья бактерий, которые в совокупности называются кишечным микробиомом.
Они действуют как гигантская химическая фабрика, производящая множество различных веществ, которые проходят через стенку кишечника, попадают в кровоток и оттуда по-разному воздействуют на клетки организма.
Теперь европейская исследовательская группа, состоящая из ученых из Франции, Германии и Дании, показала различные способы воздействия обычных лекарств на кишечные бактерии. Работа опубликована в журнале Природа.
«В различных клинических испытаниях уже было подтверждено, что различные виды пищи могут как положительно, так и отрицательно регулировать «химическую фабрику» кишечника. Теперь мы сделали следующий шаг и исследовали взаимосвязь 20 различных видов обычных лекарств с обилие и функции кишечных бактерий и их связь с тяжестью хронических заболеваний, таких как болезни сердца, ожирение и диабет 2 типа», — говорит профессор Олуф Педерсен из Центра фундаментальных метаболических исследований (CBMR) Фонда Ново Нордиск в Университете Копенгаген. Он является руководителем датской группы исследователей, участвующих в европейском исследовательском проекте.
Несколько неожиданных открытий
Среди неожиданных открытий было доказательство того, что комбинация двух широко используемых лекарств — мочегонных таблеток (так называемых петлевых диуретиков) и лекарств от кровяного давления (так называемых бета-блокаторов) — связана с повышенным уровнем полезных для здоровья бактерий, принадлежащих к бактериальному роду Roseburia.
Бактерии этого типа способны расщеплять пищевые волокна растительной пищи и превращать их в масляную кислоту, польза которой для здоровья включает снижение воспаления и регуляцию эпигенома. Это динамическая часть нашей ДНК.
Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями также чаще имели более здоровую комбинацию различных кишечных бактерий, если им также прописывали статины, распространенный класс лекарств, снижающих уровень вредного холестерина ЛПНП в крови. Особенно интересным открытием было то, что комбинация статинов и сердечного магнила была связана с более низким уровнем вредных жиров в крови.
С другой стороны, ученые также обнаружили, что препараты желудочного сока, так называемые ингибиторы протонной помпы, связаны с неблагоприятными изменениями в кишечном микробиоме.
«В толстой кишке людей, которые принимают лекарства от желудочной кислоты, мы обнаружили относительно высокие уровни бактерий, которые обычно присутствуют только в ротовой полости. Желудочная кислота обычно убивает бактерии из ротовой полости, которые пытаются попасть в кишечник, где они это делают. не принадлежат. Но это не тот случай, когда вы используете эти ингибиторы желудочной кислоты. Сделанное нами наблюдение важно, потому что присутствие оральных бактерий в толстой кишке связано с повышенным риском развития некоторых видов рака толстой кишки», — говорит профессор. Олуф Педерсен.
Менее разнообразная кишечная флора связана с потреблением антибиотиков
Неудивительно, что исследователи обнаружили, что повторное лечение антибиотиками в течение последних пяти-десяти лет связано с менее разнообразным кишечным микробиомом.
Здоровые люди, как правило, имеют разнообразный микробиом кишечника, тогда как микробиом людей, живущих с хроническими заболеваниями, такими как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания, как правило, менее разнообразен. Это отсутствие разнообразия может снизить способность «химической фабрики» кишечника производить полезные для здоровья молекулы.
Исследовательский проект MetaCardis (метагеномика при кардиометаболических заболеваниях) начался в 2012 году с гранта в размере 20 миллионов евро от ЕС и европейских исследовательских центров, в нем приняли участие 2173 участника испытаний из Дании, Германии и Франции. Участники исследования были либо здоровы, либо имели распространенные хронические заболевания, такие как атеросклероз сердца, диабет 2 типа или ожирение.
Исследователи проекта MetaCardis подчеркивают, что они обнаружили только связь между потреблением обычных наркотиков и изменениями в микробиоме кишечника. Эти результаты не указывают на какие-либо причинно-следственные связи, поэтому необходимы будущие клинические вмешательства на людях и животных для изучения любых потенциальных механистических причинно-следственных связей между приемом лекарств, кишечным микробиомом и частотой хронических заболеваний.