Лекарственные растения примеры. Лекарственные растения России: топ-10 видов с целебными свойствами и способами применения

Какие лекарственные растения наиболее распространены в России. Какими лечебными свойствами они обладают. Как правильно применять лекарственные травы. Какие части растений используются в медицинских целях.

Наиболее распространенные лекарственные растения России

Россия богата разнообразными лекарственными растениями, которые издавна применялись в народной медицине. Вот 10 наиболее распространенных и эффективных видов:

1. Ромашка аптечная

Ромашка аптечная широко известна своими противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Цветки ромашки используют для приготовления отваров и настоев, которые помогают при:

  • Простудных заболеваниях
  • Расстройствах пищеварения
  • Воспалительных процессах полости рта и горла
  • Бессоннице и нервном напряжении

Ромашковый чай является безопасным и эффективным средством для снятия стресса и улучшения сна.

2. Зверобой продырявленный

Зверобой обладает антисептическими и ранозаживляющими свойствами. Его применяют при:


  • Депрессии и тревожных состояниях
  • Заболеваниях печени и желчного пузыря
  • Расстройствах пищеварения
  • Лечении ран и ожогов

Настой зверобоя помогает укрепить нервную систему и повысить сопротивляемость организма.

3. Шиповник

Плоды шиповника — богатейший источник витамина С. Их используют для:

  • Укрепления иммунитета
  • Профилактики простудных заболеваний
  • Восполнения дефицита витаминов
  • Улучшения обмена веществ

Отвар шиповника обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием на организм.

4. Мята перечная

Мята перечная оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие. Ее применяют при:

  • Головной боли и мигрени
  • Тошноте и рвоте
  • Нервном напряжении
  • Метеоризме и вздутии живота

Мятный чай помогает снять стресс и нормализовать пищеварение.

5. Календула лекарственная

Календула обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами. Ее используют для:

  • Лечения ран, порезов и ожогов
  • Полоскания горла при ангине
  • Снятия воспаления слизистых оболочек
  • Лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта

Настой календулы эффективен как наружное и внутреннее противовоспалительное средство.


Лечебные свойства и применение лекарственных растений

Лекарственные растения обладают широким спектром целебных свойств благодаря содержанию в них биологически активных веществ. Вот некоторые основные лечебные эффекты:

  • Противовоспалительное действие
  • Антисептические свойства
  • Спазмолитический эффект
  • Жаропонижающее действие
  • Отхаркивающий эффект
  • Мочегонные свойства
  • Успокаивающее действие на нервную систему
  • Общеукрепляющий и тонизирующий эффект

Применять лекарственные растения можно в виде:

  • Отваров и настоев
  • Настоек на спирту или водке
  • Мазей и компрессов
  • Порошков из высушенного сырья

Важно соблюдать дозировку и учитывать возможные противопоказания при использовании лекарственных трав.

Части растений, используемые в лечебных целях

В зависимости от вида растения, в медицинских целях могут применяться различные его части:

  • Листья (мята, подорожник, крапива)
  • Цветки (ромашка, липа, календула)
  • Плоды (шиповник, боярышник, рябина)
  • Корни и корневища (валериана, девясил, женьшень)
  • Кора (дуб, ива, калина)
  • Семена (укроп, тмин, льняное семя)

Каждая часть растения может содержать различные активные вещества и обладать специфическим набором лечебных свойств. Поэтому важно правильно заготавливать и использовать нужные части лекарственных растений.


Правила сбора и заготовки лекарственных растений

Чтобы лекарственные травы сохранили максимум полезных свойств, нужно соблюдать некоторые правила при их сборе и заготовке:

  • Собирать растения нужно в сухую погоду, после высыхания росы
  • Листья и траву лучше заготавливать в период цветения растений
  • Корни выкапывают осенью, когда надземная часть начинает увядать
  • Сушить сырье следует в тени, в хорошо проветриваемом помещении
  • Хранить высушенные травы нужно в бумажных пакетах или стеклянных банках

При правильной заготовке лекарственные растения могут сохранять свои целебные свойства до 2-3 лет.

Меры предосторожности при использовании лекарственных растений

Несмотря на природное происхождение, лекарственные растения могут иметь противопоказания и вызывать побочные эффекты. Поэтому важно соблюдать следующие меры предосторожности:

  • Перед применением проконсультироваться с врачом
  • Строго соблюдать рекомендуемые дозировки
  • Учитывать возможные аллергические реакции
  • Не сочетать травы с медикаментами без консультации специалиста
  • Не применять длительными курсами без перерыва
  • Прекратить прием при появлении побочных эффектов

Правильное и осторожное использование лекарственных растений поможет получить максимальную пользу от их целебных свойств.



Природа на страже здоровья: 10 главных лекарственных растений

15 июня 2019

Еще нашими предками было замечено, что растения обладают лечебными свойствами. Медицина шагнула вперед, но натуральные компоненты все еще широко используются в медицине.

Многие полезные растения можно найти в ближайшем лесу и даже в своем саду.

Эхинацея

Мощный иммуномодулятор. Растение защищает организм от вирусов и бактерий, а также укрепляет и стимулирует иммунитет для самостоятельной борьбы с инфекциями и воспалениями без применения лекарств. Препараты с эхинацеей назначают при простудных заболеваниях, гриппе и ОРВИ, а также как самостоятельное противовирусное средство.

Боярышник

Эффективен при расстройствах сердечной деятельности. Препараты с боярышником применяются в качестве кардиотонического средства, а также для нормализации работы сердечной мышцы после перенесения тяжелых заболеваний и для профилактики возможных проблем при сердечной слабости.

Лаванда

Данное растение используется в гастроэнтерологии в качестве ветрогонного и желчегонного средства. Лаванда способна убрать тяжесть в желудке, явления метеоризма, напряжение мышц и спастические боли. Лавандовое масло также назначают больным при бессоннице, головных болях и нервном перенапряжении.

Ромашка

Найдется практически в каждой аптечке. Чаще всего делают ванночки, отвары из ромашки. Она известна своими противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Поэтому ее применяют для лечения большого числа болезней: головных болей, патологий ЖКТ, при стрессах и т.д.

Родиола розовая

Заботится о сердце и сосудах. Радиолу применяют для нормализации давления и улучшения сна, а также в качестве успокаивающего средства. Препараты с радиолой рекомендуют больным вегетососудистой дистонией и гипотонией. Кроме того, растение отлично тонизирует и сохраняет энергию.

Тысячелистник обыкновенный

Лекарственные свойства обеспечиваются за счет флавоноидов и минералов в составе. Оказывает мягкое лечебное действие при диспепсии, спазмах. В косметологии цветки этого растения используют для уходовых процедур за кожей.

Женьшень

Наиболее часто используется как средство, стимулирующее нервную систему. Женьшень богат витаминами группы В, оказывает бодрящее действие на весь организм. Не рекомендуется применять его при чрезмерной возбудимости (эпилепсия в том числе), а также при беременности, анорексии.

Фенхель

Обладает хорошим противовоспалительным действием, считается природным антибиотиком. Поэтому фенхель назначается при простудных заболеваниях, способен укреплять иммунитет ослабленного организма.

Мелисса

Растение ценится за счет своего хорошего успокаивающего и противовоспалительного эффекта.

Поэтому применяется при стрессах, патологиях ЦНС и пищеварительного тракта. Эфирные масла мелиссы помогают организму расслабиться, их можно применять перед сном для лучшего засыпания.

Крапива

В листьях крапивы содержится очень много витамина С и железа, поэтому она будет очень полезна при патологиях сосудов, воспалениях, отвар из крапивы в некоторых случаях рекомендуют пить даже беременным женщинам. Крапивный отвар хорошо помогает при отеках за счет своего мочегонного эффекта.

Препараты и биологически активные добавки на основе лекарственных растений можно приобрести в аптеках “Столички”.

Лекарственные растения — Кафедра ботаники Биологического факультета БГУ.

УМК доступен по следующей ссылке:
Электронная библиотека Электронная библиотека

Возрастающая потребность общества в лекарственных средствах растительного происхождения требует подготовки компетентных специалистов в области рационального использования ресурсов лекарственных растений для получения из них высококачественных лекарственных препаратов.

В курсе «Лекарственные растения» представлены сведения об особенностях морфологии, биологии, содержании основных биологически активных веществ, определяющих фармакологическое действие растений на организм человека; научных основах правильной заготовки лекарственного растительного сырья, лечебных свойствах дикорастущих и культивируемых лекарственных растений, которые в настоящее время используются в медицине или являются объектами разносторонних научных исследований.

Цель учебной дисциплины – формирование у студентов научных знаний о лекарственных растениях как источнике природных фармакологически активных веществ и рациональном использовании растительных ресурсов.

Компонентами дисциплины специализации являются:

  • лекционный курс «Лекарственные растения»
  • лабораторный практикум

Программы курса:

1. Учебная программа по дисциплине «Лекарственные растения» для учреждений высшего образования по специальности 1-31 01 01 Биология специализаций 1-31 01 01-01 02 Ботаника и 1-31 01 01-02 02 Ботаника для студентов дневной и заочной формы обучения (Сайт факультета Электронная библиотека)

Краткие презентации лекций:

История развития знаний о лекарственных растениях. Классификация. Фарманализ.

Лекарственные растения и лекарственное растительное сырье широколиственных лесов.

Лекарственные растения и лекарственное растительное сырье хвойных лесов.

Лекарственные растения и лекарственное растительное сырье суходольных и низинных лугов.

Лекарственные растения и лекарственное растительное сырье верховых и низинных болот, прибрежья.

Лекарственные свойства овощных и плодовых растений.

Лекарственные свойства комнатных растений.

Древесные и кустарниковые лекарственные растения хвойных и широколиственных лесов.

Лекарственные свойства грибов, лишайников и водорослей.

Лабораторные занятия:

Учебно-методическое пособие: Фармакогнозия. Методические указания к лабораторным занятиям. Для студентов II к. дневного отделения и III к. заочного отделения специальностей 1-31 01 01 «Биология» (направлений 1 31 01 01-01 «Научно-производственная деятельность» и 1-31 01 01-03 «Биотехнология») 1-31 01 02 «Биохимия» и 1-31 01 03 «Микробиология»./Авт.-сост. Карпук В.В., Поликсенова В.Д., Шевелева О.А. – Минск: БГУ, 2013. – 42 с. (Сайт факультетаЭлектронная библиотека)

Примеры задания в тестовой форме для контроля УСР (Сайт факультета)

Примерные темы рефератов для контроля УСР (Сайт факультета)

Зачет:

Вопросы к зачету (Сайт факультета)

Рекомендуемые учебники и учебные пособия:

1. Конспект лекций по дисциплине специализации «Лекарственные растения» (Сайт факультета)

2. Карпук В.В. Фармакогнозия. Минск, 2011. (Электронная библиотека)

3. Растения для нас / Под ред. Г.П. Яковлева и К.Ф. Блиновой. СПб.: Учебная книга, 1996.

4. Лекарственные растения и их применение. Мн.: Наука и техника, 1978.

5. Гаммерман А.Ф., Кадаев Г.Н., Яценко-Хмелевский А.А. Лекарственные растения (растения-целители). М.: Высш. шк., 1983.

6. Сенчило В.И., Сенчило Ю.В. Лекарственные растения Беларуси. Мн.: БГУ, 2004.

7. Шелюто В.Л. Лекарственные растения Беларуси. Справочник. Витебск, ВГМУ, 2003.

Страница обновлена: 30.06.2021 22:23

10 лучших лекарственных растений | Ботанический сад Денвера

10 августа 2018 г. Департамент садоводства

Многие лекарственные растения легко выращивать в Колорадо, и они обладают невероятными целебными свойствами. Садовод Блейк Бургер и стажер-садовод Кенна Каслберри выбрали 10 лучших растений для домашнего выращивания.

Календула (Calendula officinalis) . Этот цветок обладает противовоспалительными свойствами и тритерпеноидными соединениями, подавляющими бактерии. Календула также обладает спазмолитическими, вяжущими, антисептическими и дезинтоксикационными свойствами. При приеме внутрь помогает при желудочных заболеваниях, таких как гастрит, пептическая язва, регионарный илеит и колит. Это также может быть чрезвычайно очищающим для печени. Вы можете использовать цветы в чае, масляных настоях или в мазях, чтобы помочь при внутренних и внешних заболеваниях. Советы по выращиванию от штатного садовода Блейка Бургера: Весной календулу можно легко посадить в помещении. Начните за 6 недель до последних заморозков и обязательно предоставьте солнечное место для роста рассады. Высаживайте на солнце после того, как минует угроза заморозков. Чтобы стимулировать рост в течение всего сезона, удобряйте и увядайте.

Ромашка ( Ромашка ромашка ). Ромашку можно принимать внутрь в виде чая при незначительных проблемах с пищеварением. Ромашку можно использовать как ароматическое, противовоспалительное, спазмолитическое, ветрогонное средство (помощь пищеварению) и успокаивающее нервы. Наружно его использовали для мытья и окрашивания волос, а также при воспаленной коже или экземе. Ромашка, пожалуй, самое известное растение, используемое в качестве тонизирующего средства для нервной системы, помогающего снять стресс и напряжение. Эфирное масло из цветков ромашки используется для лечения опрелостей у новорожденных. Советы по выращиванию от Хизер Роудс из блога Gardening Know How: посадите ромашку (семена или черенки) весной. Вы можете выращивать ромашку в местах, от полутени до полного солнца. Ромашке не нужно много воды, поэтому почва должна быть в основном сухой.

Мята перечная ( Мета x Перечная ). Поскольку мята обладает противомикробным действием, туристы жуют мяту во время питья из ручья, чтобы убить микробы в воде. Мята считается желчегонным (желчегонным), антисептиком и бодрящим средством. Чай из листьев мяты успокаивает боль в горле, кашель, простуду. Советы по выращиванию от штатного садовода Блейка Бергера: Мята перечная предпочитает солнечное место и влажную почву, хотя может переносить полутень. Посадка мяты перечной в солнечном месте увеличит производство масла и, следовательно, повысит ее лечебную силу. Хотя садовая мята имеет репутацию агрессивного производителя, мята перечная не так агрессивна, как некоторые ее родственники. Собирайте листья и стебли перечной мяты часто, чтобы стимулировать компактный рост. Идеально собирать листья до и во время цветения.

Василий священный (Ocimum tenuiflorum) . Родом из Индии, священный базилик является мягким антигипергликемическим, противовоспалительным, противомикробным и отхаркивающим средством. Его можно принимать внутрь в виде чая, и он хорош для лечения диабета, простуды или симптомов кашля. Внутренне священный базилик может помочь в лечении проблем с кишечным трактом, а также при астме и снижении температуры. Сок из этого растения можно извлечь и применять при укусах насекомых, стригущем лишае и других кожных заболеваниях. Советы по выращиванию от Калифорнийского университета: сажайте на полном солнце в лунки глубиной ¼ дюйма. Держите почву влажной, но избегайте чрезмерного полива. Собирайте урожай до того, как посадите цветы, чтобы избежать цветения и роста базилика священного. Это растение продолжает расти и цвести, поэтому требует тщательного ухода.

Подорожник ( Подорожник большой ). В Колорадо подорожник обыкновенный считается сорняком. В лечебных целях подорожник обладает противовоспалительными, антибактериальными, противомикробными, смягчающими и ранозаживляющими свойствами. Подорожник содержит витамины А, С, К. Листья можно есть в сыром виде, так как они более питательны, чем другая зелень, и по вкусу напоминают мангольд. Однако приготовление листьев поможет улучшить их текстуру. Листья можно использовать наружно в качестве припарок для лечения укусов насекомых, укусов змей, солнечных ожогов и порезов. Подорожник также можно принимать внутрь в виде чая, он помогает при симптомах простуды. Советы по выращиванию от Эми Грант из блога Gardening Know How: сажайте плантаны на солнечных участках. Бананы любят влажную почву, поэтому поливайте, не переувлажняя. Держите бананы на расстоянии от 4 до 6 дюймов друг от друга. Накрывайте растение во время холодов, чтобы избежать повреждений.

Иссоп ( Hyssopus officinalis ). Иссоп обладает вяжущими, эмменагогическими (стимулирующим менструальные выделения), расслабляющими, мочегонными и ранозаживляющими свойствами. Он стимулирует выработку слизи и помогает успокоить боль в горле и кашель. Известно также, что он помогает против астмы. Поскольку он также расслабляет мышцы, он помогает при проблемах с пищеварением. Его антибактериальные свойства делают иссоп хорошим глистогонным средством (изгоняет кишечных паразитов). Эфирное масло иссопа обладает лечебными свойствами, но его также связывают с эпилептическими припадками, поэтому его следует принимать с осторожностью. Советы по выращиванию, штатный садовод Лодди Долински: Это растение довольно выносливо и не нуждается в слишком большом количестве воды. После того, как он приживется, ему просто нужен нормальный полив. Его следует выращивать на полном солнце. У иссопа не бывает вредителей после того, как он вырастет.

Лаванда английская ( Lavandula angustifolia «Вера»). Лаванда обладает обезболивающими (обезболивающими), антидепрессантными, противогрибковыми, антиоксидантными, противовирусными, ароматическими, желчегонными (то, что стимулирует отток желчи из печени) и заживляющими (ранозаживляющими) свойствами, а также многими другими. Он также действует как эффективное средство для сна, и его можно сочетать с валерианой или ромашкой в ​​чае, или просто посыпать на простыни лавандовым маслом, или можно вшить сухие цветы в подушку. Лаванда также эффективна при лечении головной боли. Советы по выращиванию от штатного садовода Энджи Андраде: лаванда angustifolia или английская лаванда предпочитает солнечное место и слегка щелочные почвы, которые идеально подходят для наших садов в Колорадо. Будьте осторожны при покупке лаванды, потому что французская и испанская лаванда здесь не выносливы.

Хмель (Humulus lupulus). Хмель известен своими снотворными, спазмолитическими, мочегонными и успокаивающими свойствами. Горькие свойства хмеля стимулируют пищеварение. Хмель обладает эстрогенными свойствами, и его нельзя давать маленьким детям. Колбочки могут способствовать хорошему сну. Советы по выращиванию от Блейка Бергера: сажайте корневище, а не выращивайте из семян. Корневище хмеля следует сажать ранней весной, когда можно обрабатывать почву. Держите корневище во влажном состоянии, но не в заболоченной почве. Как только ростки поднимутся из почвы, выберите самые сильные и здоровые и начните формировать шпалеру. Отрежьте более слабых. После приживания поливайте несколько раз в неделю. Держите основание растения относительно прореженным, чтобы предотвратить мучнистую росу.

Боярышник (Crataegus ambigua) .  Кора обладает вяжущими свойствами, что помогает при лихорадке. Боярышник обладает спазмолитическим, сердечным (способствует здоровью сердца), мочегонным и сосудорасширяющим средством. Боярышник помогает бороться с сердечной слабостью, спазмами и шумами. Он также уравновешивает кровяное давление и может оказывать успокаивающее действие на нервную систему. Советы по выращиванию от штатного специалиста по бонсай Ларри Джекела: Боярышник уязвим для бактериального ожога, поэтому зимой обрезайте его, стерилизуя инструменты между использованиями. Вы можете вырастить их из семян или черенков. Ягоды, как известно, прорастают довольно быстро. После того, как растения укоренились, требуется только базовый уход, так как боярышники выносливы. Известно, что боярышник имеет лишние побеги вокруг основания дерева, поэтому вы можете либо удалить их, либо вырастить из них отдельные растения.

Девясил (Inula helenium) . Девясил — высокое кустистое растение, которое придает высоту любому саду. У него красивые цветы, похожие на подсолнухи, которые привлекают всевозможных опылителей. В лечебных целях девясила обладает отхаркивающими, желчегонными, желчегонными, антимикробными, глистогонным и мочегонными свойствами. Его можно принимать внутрь в виде чая, приготовленного из корня, для лечения простуды, кашля, астмы, потери аппетита, кишечных глистов и проблем с пищеварением. Из корня также делают отвары и настойки, которые могут помочь в лечении симптомов простуды и кашля. Девясил можно применять наружно, чтобы помочь при кожных заболеваниях, таких как экзема и зуд. Советы по выращиванию из блога Growing Hermione’s Garden: выращивайте это растение на частичном солнце с влажной, хорошо дренированной почвой. За этим растением требуется минимальный уход. Это многолетник.

Категории

Йорк Стрит

Метки

лекарственные растения

топ 10

Блейк Бургер

Кенна Каслберри

Галерея

Календула (Calendula officinalis)

Ромашка (Matricaria chamomilla)

Мята перечная (Metha x piperita)

Подорожник большой (Plantago major)

Лаванда английская (Lavandula angustifolia «Vera»)

Иссоп (Hyssopus officinalis)

Базилик священный (Ocimum tenuiflorum)

Хмель (Humulus lupulus)

Боярышник (Crataegus ambigua)

Девясил (девясил)

10

фото

  • ‹ Предыдущая статья: Садоводческая поездка в Китай, часть 1
  • Next Article: Грибы на газоне – веселые ребята или нет? ›

Лекарственная ботаника – используемые части растений

Откуда берутся лекарства?

Лекарственные свойства, полученные от растений, могут быть получены из многих различных частей растения, включая листья, корни, кору, плоды, семена, цветы. Различные части растений могут содержать различные активные ингредиенты в пределах одного растения. Таким образом, одна часть растения может быть токсичной, а другая часть того же растения может быть безвредной.

Лечебные свойства могут быть получены из следующего:

Кора: Защитный внешний слой ствола дерева, образованный слоями живых клеток над древесиной. Активные ингредиенты часто находятся в более высоких концентрациях в коре. Примерами коры, используемой в лечебных целях, являются кора хинина, кора дуба, кора перца и кора ивы.

Луковица: Луковица определяется как мясистая структура, состоящая из многочисленных слоев оснований листьев, также известных как чешуя луковицы. Виды лука и луковицы чеснока популярны в лечебных целях.

Эфирное масло: Эти масла определяются как летучие масла, которые обычно извлекаются из растений с использованием процесса паровой дистилляции. Примеры включают камфору и масло перечной мяты.

Жирное масло: Определяются как нелетучие растительные масла, отжатые из семян или плодов растений и нерастворимые в воде. Примерами жирных масел, используемых в медицине, являются касторовое масло, оливковое масло и сафлоровое масло. Одни жирные масла обладают прямыми лечебными свойствами, другие используются в качестве носителей в жидких препаратах и ​​мазях.

Цветы: Цветы растений всегда пользовались популярностью в народной медицине. Примеры включают цветы гвоздики и ромашки. Также используются части цветов, такие как тычинки шафрана, рыльца кукурузы или пыльца.

Фрукты: Плоды широко используются в лечебных целях. Можно использовать сушеные целые фрукты или их части. Многие представители семейства морковных имеют плоды, которые используются в медицине, в том числе плоды фенхеля и аниса.

Камедь: Камедь – это твердые вещества, представляющие собой смеси полисахаридов (сахаров). Они водорастворимы и частично усваиваются человеком.

Лист: Листья растений, кустарников и деревьев можно использовать в лечебных целях. Листья можно использовать отдельно или смешивать с ветками, стеблями и почками. Примеры включают дерево девичьего волоса.

Смолы: Смолы представляют собой смесь эфирных масел и терпенов, которые обычно не растворяются в воде. Они выделяются специализированными клетками или в протоках растений. Примеры включают ладан, мирру и мастику.

Корни: Мясистые или одревесневшие корни используются в лечебных целях. Корни могут быть твердыми (женьшень), волокнистыми (жгучая крапива) или мясистыми (дьявольский коготь).

Корневище: Корневище определяется как мясистый или деревянистый удлиненный стебель, который обычно растет горизонтально под землей. Корневища часто производят листья над землей и корни в землю. Некоторые лекарственные растения используются в основном из-за их корневищ, в том числе: имбирь, дикий водосбор и лапчатка.

Семя: Семена многих растений используются из-за их лечебных свойств. Семена могут содержаться внутри плода или иногда используются сами по себе. Ягоды можжевельника выглядят как фрукты, но на самом деле это семена, окруженные красивыми древесными шишками.

Клубень: Клубень определяется как набухшая мясистая структура под землей. Клубни обычно имеют стеблевое происхождение, но могут быть частично стеблевыми и корневыми. Клубни, используемые в лечебных целях, включают африканский картофель и безвременник.

Древесина: Толстые стволы или древесина деревьев или кустарников используются в лечебных целях. Популярными примерами являются сандаловое дерево и дерево кассии.

Монарделла горная ( Monardella odoratissima ) относится к семейству мятных, представители которого отличаются наличием эфирных масел. Фото Терезы Прендуси.

Виды эхинацеи ( Echinacea angustifolia ) широко использовались индейцами равнин Северной Америки из-за его общих лечебных свойств.

Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *