Куриное филе грудки: Куриные грудки, куриное филе рецепт. Рецепты куриных грудок, рецепты с курицей, куриный рулет

Опубликовано 27.12.2021 автором alexxlab

Филе грудки цыпленка с бесплатной доставкой на дом из «ВкусВилл»

ВкусВилл

Охлаждённое мясо с грудки цыплят-бройлеров без кожи. Белое мясо является диетическим продуктом. Как мы проверяли филе куриной грудки: протоколы и исследования можно посмотреть по ссылке: https://vkusvill.ru/news/file-grudki-tsyplyenka-rezultaty-issledovaniy.html

Филе грудки цыпленка

4 рецепта с этим продуктом

Легко повторить — с пошаговыми описаниями и фото

~910 г   Точная стоимость товара зависит от веса и будет известна после сборки заказа

ВкусВилл

372 руб/кг 409 руб/кг 372. 00 409.00

Действует по 07.03 по карте лояльности

Описание

Охлаждённое мясо с грудки цыплят-бройлеров без кожи. Белое мясо является диетическим продуктом. Как мы проверяли филе куриной грудки: протоколы и исследования можно посмотреть по ссылке: https://vkusvill.ru/news/file-grudki-tsyplyenka-rezultaty-issledovaniy.html

Годен

5 суток

Пищевая и энергетическая ценность в 100 г.

белки 20 г, жиры 4 г, 116 ккал

Состав

филе грудки цыпленка

Информация на этикетке может незначительно отличаться Данный товар поставляют несколько производителей, внешний вид и характеристики могут незначительно отличаться. Актуальные данные указаны на этикетке. Цена может отличаться в зависимости от региона или формата точки продажи (вендинг, микромаркет).

  • Вес/объем: 910 г

4 рецепта с этим продуктом

Легко повторить — с пошаговыми описаниями и фото

23 декабря 2020 11:50

Куриные грудки с манго в беконе с печёным ананасом

1 час 40 минут

Что попробовать

5 ноября 2021 22:00

Куриный шницель и стрипсы из одной грудки

20 минут

Что попробовать

10 февраля 2022 16:49

Салат с курицей, черносливом и грецкими орехами

375710

35 минут

Что попробовать

2 декабря 2020 08:50

Курстроганофф

30 минут

Показать наличие в магазинах

Как и сколько варить куриную грудку

12 ноября 2019 СберСпасибо Ликбез

Простые советы, которые помогут сделать диетическое мясо нежным и сочным.

Как выбрать куриную грудку

При покупке охлаждённого продукта обращайте внимание на его внешний вид. Качественная куриная грудка бледно‑розовая с белыми или розоватыми прожилками. Она упругая, ровная, плотная и не расслаивается. Если слегка надавить пальцем, форма быстро восстанавливается. На поверхности нет слизи и кровоподтёков. Запах естественный, без посторонних неприятных ноток.

Фото: Lyudmila Zavyalova / Shutterstock

В упаковке с хорошей замороженной грудкой совсем мало льда, причём он прозрачного цвета. Сам продукт светлый, чистый и без видимых повреждений.

Запоминайте 🍗

  • Как и сколько варить курицу

Как подготовить куриную грудку

Замороженное куриное мясо лучше сначала оттаять, так оно проварится равномерно и получится сочнее.

Размораживайте грудки в холодильнике. Если очень спешите, положите их в пакет, опустите в прохладную воду и оставьте при комнатной температуре.

Охлаждённую или размороженную грудку промойте под прохладной проточной водой.

Варите мясо с кожей и на кости, если планируете использовать бульон как основу для супа. Если же курица нужна только для салатов или диетических блюд, используйте филе.

Возьмите на заметку 🥕

  • Как и сколько варить морковь

Сколько варить куриную грудку

Время приготовления зависит от способа варки и размера кусочков. Вам понадобится от 10 до 30 минут.

Чтобы проверить готовность, достаньте курицу из бульона и несколько раз проткните ножом или вилкой. Остриё должно легко входить, а сок должен быть светлым и почти прозрачным.

Фото: Timolina / Shutterstock

Если сомневаетесь, разрежьте грудку. Внутри она должна быть равномерно светлого цвета, такого же, как снаружи.

Делайте правильно 🥦

  • Как и сколько варить брокколи

Как варить куриную грудку на плите

Чтобы получить аппетитное мясо и вкусный бульон, куриные грудки сложите в кастрюлю вместе с солью, перцем, чесноком и лавровым листом. Залейте прохладной водой так, чтобы её уровень был на пару сантиметров выше мяса.

На среднем огне доведите до кипения, после убавьте нагрев. Добавьте лук, чеснок, морковь и продолжайте готовить. Снимайте образующуюся на поверхности пенку.

Фото: istetiana / Shutterstock

Для отваривания мяса на салат или для других блюд закладывайте грудку в кипящую воду. Когда жидкость снова закипит, добавьте лаврушку, перец, морковь, чеснок, петрушку и другие ингредиенты по своему вкусу. Готовую птицу посолите и оставьте в бульоне на 15–20 минут.

Куриная грудка на кости и с кожей приготовится примерно за 30 минут. Филе сварится за 20–25 минут, а если порезать его на кусочки — за 10–15 минут.

Проверьте себя 🌭

  • Как и сколько варить сардельки

Как варить куриную грудку в мультиварке

Куриную грудку положите в чашу. Залейте водой, чтобы покрыть птицу полностью. Добавьте соль, перец и другие специи по своему усмотрению.

Целая грудка приготовится за 30 минут в режиме «Тушение».

Поинтересуйтесь 🍲

  • Как и сколько варить говяжий язык

Как варить куриную грудку в пароварке

Куриную грудку подсушите бумажными полотенцами. Натрите солью, перцем и другими специями, которые вам нравятся. Положите в пароварку и готовьте 35–40 минут.

Фото: Pavel Adashkevich / Shutterstock

Сварить куриные грудки можно и в пароварке‑вставке. Они приготовятся примерно за 15–20 минут. После этого дайте им остыть под крышкой.

Воспользуйтесь советом 🌰

  • Как варить нут правильно

Как варить куриную грудку в микроволновке

Сложите птицу в ёмкость для СВЧ‑печи. Залейте горячей водой, чтобы грудка была полностью покрыта и оставалось место для кипения. Накройте крышкой.

Фото: Arina P Habich / Shutterstock

Варите на максимальной мощности: примерно 15 минут после закипания при 750 Вт и 10 минут — при 1 000 Вт. После проверьте на готовность. Недоваренную грудку оставьте в микроволновке ещё на 3–5 минут.

Готовое куриное мясо остужайте в бульоне.

Читайте также 👩‍🍳

  • Как и сколько варить говяжью печень правильно
  • Как и сколько варить куриную печень
  • Как варить пельмени правильно
  • Как варить перловку правильно
  • Как варить пшено правильно

Филе куриной грудки.

Пищевая ценность

← Перейти к генератору диет

Посмотреть другие продукты известных брендов

Найти на Amazon

Процент калорий из… Для порции размером (г) Сколько калорий в филе куриной грудки? Калорийность филе куриной грудки: калорий калорий из жира (%)

% Дневная стоимость * Сколько жира в филе куриной грудки? Количество жира в филе куриной грудки: всего Жир Сколько насыщенных жиров содержится в филе куриной грудки? Количество насыщенных жиров в филе куриной грудки: Насыщенные жир Сколько мононенасыщенных жиров содержится в филе куриной грудки? Количество мононенасыщенных жиров в филе куриной грудки: мононенасыщенные толстый
Сколько полиненасыщенных жиров содержится в филе куриной грудки? Количество полиненасыщенных жиров в филе куриной грудки: полиненасыщенные толстый Сколько натрия содержится в филе куриной грудки? Количество натрия в филе куриной грудки: Натрий Сколько углеводов содержится в филе куриной грудки? Количество углеводов в филе куриной грудки:
углеводов Сколько чистых углеводов содержится в филе куриной грудки? Количество чистых углеводов в филе куриной грудки: нетто углеводы Сколько клетчатки в филе куриной грудки? Количество клетчатки в филе куриной грудки: Клетчатка Сколько белка содержится в филе куриной грудки? Количество белка в филе куриной грудки:
белков Витамины и минералы Сколько витамина А содержится в филе куриной грудки? Количество витамина А в филе куриной грудки: Витамин А Сколько витамина С содержится в филе куриной грудки? Количество витамина С в филе куриной грудки: Витамин С
Сколько кальция содержится в филе куриной грудки? Количество кальция в филе куриной грудки: Кальций Сколько железа содержится в филе куриной грудки? Количество железа в филе куриной грудки: Железо Жирные кислоты Аминокислоты * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться.
в зависимости от ваши потребности в калориях.