Кожный покров человека: строение, функции и защита от ультрафиолета

Из каких слоев состоит кожа человека. Какие функции выполняет кожный покров. Как правильно защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей. Что такое UPF одежды и чем он отличается от SPF солнцезащитных кремов.

Строение кожного покрова человека

Кожа является крупнейшим органом человеческого организма. Ее площадь у взрослого человека достигает 1,5-2,3 м², а масса составляет около 15% от общей массы тела. Кожный покров состоит из трех основных слоев:

• Эпидермис
• Дерма
• Подкожно-жировая клетчатка (гиподерма)

Эпидермис

Эпидермис — это наружный слой кожи, который включает в себя 5 слоев эпидермальных клеток:

1. Базальный слой — самый нижний, состоит из одного ряда призматических клеток
2. Шиповатый слой — 3-8 рядов клеток с цитоплазматическими выростами
3. Зернистый слой — 1-5 рядов уплощенных клеток
4. Блестящий слой — 2-4 ряда безъядерных клеток (есть только на ладонях и стопах)
5. Роговой слой — состоит из многослойного ороговевающего эпителия

Эпидермис также содержит меланин — пигмент, который окрашивает кожу и обеспечивает эффект загара. Какую основную защитную функцию выполняет эпидермис? Он служит барьером, предотвращающим проникновение в организм вредных веществ и микроорганизмов.

Дерма

Дерма, или собственно кожа, представляет собой соединительную ткань и состоит из двух слоев:

• Сосочковый слой — содержит многочисленные выросты с петлями капилляров и нервными окончаниями
• Сетчатый слой — включает кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, волосяные фолликулы, железы, а также эластические, коллагеновые и гладкомышечные волокна

За счет чего кожа обладает прочностью и эластичностью? Именно благодаря волокнам, содержащимся в сетчатом слое дермы.

Подкожно-жировая клетчатка

Подкожно-жировая клетчатка состоит из пучков соединительной ткани и жировых скоплений, пронизанных кровеносными сосудами и нервными волокнами. Какие функции выполняет этот слой? Он накапливает и хранит питательные вещества, участвует в терморегуляции и обеспечивает дополнительную защиту внутренних органов.

Функции кожного покрова

Кожа выполняет множество важнейших функций в организме человека:

• Защитная функция — кожа защищает организм от механических повреждений, проникновения микроорганизмов, ультрафиолетового излучения
• Терморегуляция — кожа участвует в поддержании постоянной температуры тела
• Выделительная функция — через кожу выводятся продукты обмена веществ
• Дыхательная функция — через кожу происходит газообмен
• Рецепторная функция — в коже расположены рецепторы, воспринимающие различные раздражители
• Синтез витамина D — в коже под действием ультрафиолета образуется витамин D
• Иммунная функция — в коже находятся иммунокомпетентные клетки

Какая из функций кожи является наиболее важной? Сложно выделить одну, так как все они тесно взаимосвязаны и критически важны для нормальной жизнедеятельности организма.

Производные элементы кожи

Помимо самой кожи в организме имеются её анатомические производные — образования, которые развиваются из кожи и её зачатков:

• Ногти
• Волосы
• Кожные железы:
  • Сальные железы — выделяют кожное сало, смазывающее волосы и кожу
  • Потовые железы — выделяют пот, участвующий в терморегуляции
  • Молочные железы — вырабатывают грудное молоко (у женщин)

Какую важную роль играют потовые железы? Выделяя пот, они способствуют охлаждению организма и выведению продуктов обмена веществ.

Защита кожи от ультрафиолетового излучения

Ультрафиолетовое излучение может оказывать вредное воздействие на кожу, вызывая ожоги, преждевременное старение и даже рак кожи. Поэтому крайне важно обеспечивать адекватную защиту кожных покровов от УФ-лучей.

Солнцезащитная одежда

Одежда является одним из самых эффективных способов защиты от солнца. При выборе солнцезащитной одежды следует учитывать несколько факторов:

• Цвет — темные и яркие цвета лучше блокируют УФ-лучи
• Плотность ткани — плотное плетение обеспечивает лучшую защиту
• Состав ткани — некоторые материалы имеют лучшие защитные свойства
• Покрой — свободная одежда, закрывающая большую площадь тела, предпочтительнее

Что такое UPF одежды? UPF (Ultraviolet Protection Factor) — это показатель, который отражает способность ткани блокировать УФ-излучение. Чем выше UPF, тем лучше защита.

Солнцезащитные кремы

Солнцезащитные кремы дополняют защиту, обеспечиваемую одеждой. При выборе и использовании солнцезащитных средств важно учитывать:

• SPF (Sun Protection Factor) — показатель защиты от UVB-лучей
• Защиту от UVA-лучей
• Водостойкость
• Необходимость повторного нанесения

В чем основное отличие UPF от SPF? UPF измеряет защиту от обоих типов УФ-лучей (UVA и UVB), в то время как SPF отражает защиту только от UVB-излучения.

Заболевания кожи

Кожа подвержена различным заболеваниям, среди которых наиболее распространены:

• Дерматиты — воспалительные заболевания кожи
• Псориаз — хроническое заболевание, характеризующееся появлением чешуйчатых бляшек
• Экзема — группа воспалительных заболеваний кожи
• Акне — воспаление сальных желез
• Меланома и другие виды рака кожи

Какое заболевание кожи считается наиболее опасным? Меланома — агрессивная форма рака кожи, которая может быстро метастазировать в другие органы.

Уход за кожей

Правильный уход за кожей помогает поддерживать ее здоровье и красоту. Основные принципы ухода за кожей включают:

• Очищение — удаление загрязнений и отмерших клеток
• Увлажнение — поддержание оптимального уровня влаги в коже
• Защита от солнца — использование солнцезащитных средств
• Питание — обеспечение кожи необходимыми витаминами и микроэлементами
• Здоровый образ жизни — правильное питание, достаточный сон, отказ от вредных привычек

Какой фактор оказывает наибольшее влияние на состояние кожи? Хотя все факторы важны, защита от солнца играет ключевую роль в предотвращении преждевременного старения и развития рака кожи.

Интересные факты о коже

Кожа — удивительный орган, обладающий множеством интересных особенностей:

• Кожа постоянно обновляется — полное обновление эпидермиса происходит примерно за 28 дней
• На 1 см² кожи может находиться до 200 болевых рецепторов
• Толщина кожи на разных участках тела может различаться в 4-5 раз
• За всю жизнь человек теряет около 18 кг отмерших клеток кожи
• Кожа может растягиваться в 2 раза по сравнению с исходным размером

Какая особенность кожи позволяет ей эффективно выполнять защитную функцию? Способность к постоянному обновлению обеспечивает поддержание целостности кожного барьера.

Кожный покров | это… Что такое Кожный покров?

ТолкованиеПеревод

Кожный покров

О коже как материале см. Кожевенное производство.

Кожа — наружный покров организма животного, защищая тело от широкого спектра внешних воздействий, участвует в дыхании, терморегуляции, обменных и многих других процессах. Кроме того, кожа представляет массивное рецепторное поле различных видов поверхностной чувствительности (боли, давления, температуры и т. д.). Кожа является крупнейшим органом живого организма.

Содержание 1 Строение кожи 2 Производные элементы кожи 3 Кожа человека 4 Иллюстрации 5 См. также 6 Примечания

Строение кожи

Кожа в разрезе. Таблица

Эпидермос и дерма кожи человека

Кожа состоит из эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки (гиподермы).

• Эпидермис включает в себя пять слоев эпидермальных клеток. Самый нижний слой — базальный — располагается на базальной мембране и представляет собой 1 ряд призматического эпителия. Сразу над ним лежит шишковатый слой (3-8 рядов клеток с цитоплазматическими выростами), затем следует зернистый слой (1-5 рядов уплощенных клеток),
  блестящий (2-4 ряда безъядерных клеток, различим на ладонях и стопах) и роговой слой, состоящий из многослойного ороговевающего эпителия. Эпидермис также содержит меланин, который окрашивает кожу и вызывает эффект загара.
• Дерма, или собственно кожа, представляет собой соединительную ткань и состоит из 2-х слоев — сосочкового слоя, на котором располагаются многочисленные выросты, содержащие в себе петли капилляров и нервные окончания, и сетчатого слоя, содержащего кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, фолликулы волос, железы, а также эластические, коллагеновые и гладкомышечные волокна, придающие коже прочность и эластичность.
• Подкожно-жировая клетчатка состоит из пучков соединительной ткани и жировых скоплений, пронизанных кровеносными сосудами и нервными волокнами. Физиологическая функция жировой ткани заключается в накоплении и хранении питательных веществ. Кроме того, она служит для терморегуляции и дополнительной защиты половых органов.

Помимо самой кожи в организме имеются её анатомические производные — образования, которые получают развитие из кожи и её зачатков. Различные выделения желёз, расположенных в коже, также являются частью наружного покрова организма.

Производные элементы кожи

• ногти;
• волосы;
• чешуя;
• кожные железы, которые включают в себя:
  • сальные железы, выделяющие кожное сало, которое служит смазкой для волос и предохраняет кожу;
  • потовые железы, осуществляющие выделение из организма воды и растворённых продуктов обмена веществ. Испарение пота является важным звеном терморегуляции.
  • молочные железы (развитые у женщин) вырабатывают грудное молоко, которое имеет исключительно важное значение для питания новорождённого ребёнка.

Кожа человека

Площадь кожи у взрослого человека достигает 1,5 — 2,3 м²,^[1] а масса кожного покрова — 15 % всей массы человека.

Различают:

• толстую кожу (на ладонях и подошвах) — образована толстым (400—600 мкм) эпидермисом, нет волос и сальных желёз;
• тонкую кожу (на остальных частях тела) — состоит из тонкого (70-140 мкм) эпидермиса; есть волосы и кожные железы.^[1]

Иллюстрации

Оптическая темография кончика пальцев

Схема всех уровней кожи человека

Послойная схема строения кожи человека

Поверхность кожи человека

Рубцы на коже человека

См. также

• Дерматология
• Рецепторы кожи
• Татуировка
• Шрамирование
• Боди-арт
• Пирсинг

Примечания

1. ↑ ^{1 2} Самусев Р.  П. Атлас анатомии человека / Р. П. Самусев, В. Я. Липченко. — М., 2002. — 704 с.: ил.

Wikimedia Foundation. 2010.

Игры ⚽ Поможем сделать НИР

• Кожные покровы
• Кожул

Полезное

Кожный покров | это… Что такое Кожный покров?

ТолкованиеПеревод

Кожный покров

О коже как материале см. Кожевенное производство.

Кожа — наружный покров организма животного, защищая тело от широкого спектра внешних воздействий, участвует в дыхании, терморегуляции, обменных и многих других процессах. Кроме того, кожа представляет массивное рецепторное поле различных видов поверхностной чувствительности (боли, давления, температуры и т. д.). Кожа является крупнейшим органом живого организма.

Содержание 1 Строение кожи 2 Производные элементы кожи 3 Кожа человека 4 Иллюстрации 5 См. также 6 Примечания

Строение кожи

Кожа в разрезе. Таблица

Эпидермос и дерма кожи человека

Кожа состоит из эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки (гиподермы).

• Эпидермис включает в себя пять слоев эпидермальных клеток. Самый нижний слой — базальный — располагается на базальной мембране и представляет собой 1 ряд призматического эпителия. Сразу над ним лежит шишковатый слой (3-8 рядов клеток с цитоплазматическими выростами), затем следует зернистый слой (1-5 рядов уплощенных клеток), блестящий (2-4 ряда безъядерных клеток, различим на ладонях и стопах) и роговой слой, состоящий из многослойного ороговевающего эпителия. Эпидермис также содержит меланин, который окрашивает кожу и вызывает эффект загара.
• Дерма, или собственно кожа, представляет собой соединительную ткань и состоит из 2-х слоев — сосочкового слоя, на котором располагаются многочисленные выросты, содержащие в себе петли капилляров и нервные окончания, и сетчатого слоя, содержащего кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, фолликулы волос, железы, а также эластические, коллагеновые и гладкомышечные волокна, придающие коже прочность и эластичность.
• Подкожно-жировая клетчатка состоит из пучков соединительной ткани и жировых скоплений, пронизанных кровеносными сосудами и нервными волокнами. Физиологическая функция жировой ткани заключается в накоплении и хранении питательных веществ. Кроме того, она служит для терморегуляции и дополнительной защиты половых органов.

Помимо самой кожи в организме имеются её анатомические производные — образования, которые получают развитие из кожи и её зачатков. Различные выделения желёз, расположенных в коже, также являются частью наружного покрова организма.

Производные элементы кожи

• ногти;
• волосы;
• чешуя;
• кожные железы, которые включают в себя:
  • сальные железы, выделяющие кожное сало, которое служит смазкой для волос и предохраняет кожу;
  • потовые железы, осуществляющие выделение из организма воды и растворённых продуктов обмена веществ. Испарение пота является важным звеном терморегуляции.
  • молочные железы (развитые у женщин) вырабатывают грудное молоко, которое имеет исключительно важное значение для питания новорождённого ребёнка.

Кожа человека

Площадь кожи у взрослого человека достигает 1,5 — 2,3 м²,^[1] а масса кожного покрова — 15 % всей массы человека.

Различают:

• толстую кожу (на ладонях и подошвах) — образована толстым (400—600 мкм) эпидермисом, нет волос и сальных желёз;
• тонкую кожу (на остальных частях тела) — состоит из тонкого (70-140 мкм) эпидермиса; есть волосы и кожные железы.^[1]

Иллюстрации

Оптическая темография кончика пальцев

Схема всех уровней кожи человека

Послойная схема строения кожи человека

Поверхность кожи человека

Рубцы на коже человека

См. также

• Дерматология
• Рецепторы кожи
• Татуировка
• Шрамирование
• Боди-арт
• Пирсинг

Примечания

1. ↑ ^{1 2} Самусев Р.  П. Атлас анатомии человека / Р. П. Самусев, В. Я. Липченко. — М., 2002. — 704 с.: ил.

Wikimedia Foundation. 2010.

Игры ⚽ Нужна курсовая?

• Кожные покровы
• Кожул

Полезное

Обычная сверхтвердая оболочка, покрывающая как воду, так и лед

Си Чжан, † ^аб Юнли Хуанг,† ^c Цзэншэн Ма, ^с Ичунь Чжоу, ^с Вэйтао Чжэн, ^д Джи Чжоу ^и и Чанг К. Солнце‡* ^a

Принадлежности автора

* Соответствующие авторы

^и NOVITAS, Школа электротехники и электронной инженерии, Наньянский технологический университет, Сингапур 639798
Электронная почта: ecqsun@ntu. edu.sg

^б Центр координации связи и электронной инженерии, Колледж материаловедения и инженерии, Китайский университет Цзилианг, Ханчжоу 310018, Китай

^с Ключевая лаборатория низкоразмерных материалов и прикладных технологий (Министерство образования) и факультет материалов, оптоэлектроники и физики Сянтанского университета, Сянтань 411105, Китай

^д Школа материаловедения, Цзилиньский университет, Чанчунь 130012, Китай

^е Государственная ключевая лаборатория новой керамики и тонкой обработки, факультет материаловедения и инженерии, Университет Цинхуа, Пекин 100084, Китай

Аннотация

rsc.org/schema/rscart38″> Согласованность экспериментальных наблюдений, численных расчетов и теоретических предсказаний показала, что оболочки из воды и льда обладают одним и тем же свойством сверхтвердости, характеризующимся идентичной частотой колебаний H–O, равной 3450 см ⁻¹ . Молекулярная недокоординация и отталкивание межэлектронных пар укорачивают связь Н-О и удлиняют несвязь О: Н, что приводит к двойному процессу несвязывающей поляризации электронов. Этот процесс релаксации-поляризации увеличивает дипольный момент, эластичность, вязкость и термическую стабильность этих оболочек с потерей плотности на 25%, что отвечает за гидрофобность и прочность водной оболочки и приводит к скользкому поведению льда.

Одежда для защиты от солнца – Фонд борьбы с раком кожи

Безопасный и простой способ защититься от солнечных лучей

Ваша одежда не просто великолепно выглядит. Он также поглощает или блокирует вредное ультрафиолетовое излучение и остается одной из наиболее эффективных форм защиты от солнечных лучей и рака кожи.

Более того, солнцезащитная одежда — самый простой способ защитить себя; в отличие от солнцезащитного крема, вам никогда не нужно наносить повторно!

• UPF: что это такое и почему это важно
• Чем UPF отличается от SPF
• Что делает одежду солнцезащитной?
• Живите без солнца

Лучший способ:

ОДЕЖДА
— наиболее эффективная форма защиты от солнца.

UPF: что это такое и почему это важно

Коэффициент защиты от ультрафиолета (UPF) показывает, какое количество УФ-излучения (как UVB, так и UVA) ткань пропускает на кожу. Например, ткань с UPF 50 блокирует 98 процентов солнечных лучей и пропускает два процента (1/50), что значительно снижает риск воздействия.

Что вам нужно знать : Ткань должна иметь UPF 30, чтобы получить Знак рекомендации Фонда борьбы с раком кожи. UPF от 30 до 49 обеспечивает очень хорошую защиту, а UPF 50+ оценивается как превосходная.

Чем UPF отличается от SPF?

UPF измеряет количество УФ-излучения, которое может проникнуть через ткань и достичь вашей кожи. Фактор защиты от солнца, или SPF, основан на времени, которое требуется коже, подвергшейся воздействию УФ-излучения, чтобы покраснеть; если вы обожжетесь через 20 минут, при правильном использовании солнцезащитный крем SPF 15 может защитить вашу кожу в 15 раз дольше.

Еще одно важное отличие: UPF измеряет как UVB, так и UVA лучи, а SPF измеряет только UVB.

Что делает одежду защищенной от солнца?

Да, ваша одежда защищает вас от солнца, но не все ткани и цвета обеспечивают равную защиту. К счастью, у вас есть много вариантов. При покупке одежды, которая может эффективно защитить вас от вредных лучей, помните о следующих факторах:

Цвет : Темные или яркие цвета препятствуют попаданию УФ-лучей на вашу кожу, поглощая их, а не позволяя им проникать. Вот почему эти цвета обеспечивают лучшую защиту, чем более светлые оттенки.

Конструкция : Ткань плотного плетения, такая как джинсовая ткань, парусина, шерсть или синтетические волокна, обеспечивают более надежную защиту, чем прозрачная, тонкая или рыхлая ткань. Проверьте защиту ткани от солнца, поднеся ее к свету. Если вы можете видеть насквозь, ультрафиолетовое излучение может легко проникнуть сквозь ткань и достичь вашей кожи.

Содержимое : Состав ткани действительно имеет значение. Неотбеленный хлопок содержит натуральные лигнины, которые действуют как поглотители УФ-излучения. Блестящие полиэфиры и даже легкие атласные шелка могут хорошо защищать, поскольку они отражают излучение. Высокотехнологичные ткани, обработанные химическими УФ-поглотителями или красителями, частично препятствуют проникновению УФ-лучей.

Fit : Предпочтительна свободная одежда. Плотная одежда может растягиваться и снижать уровень предлагаемой защиты, поскольку волокна расходятся друг от друга и пропускают больше УФ-излучения.

UPF : Некоторые производители одежды предоставляют этикетки UPF, которые точно указывают, сколько солнечных лучей может защитить одежда. Ищите нашу печать рекомендации всякий раз, когда вы ходите по магазинам.

Покрытие : Чем больше кожи закрывает ваш костюм, тем лучше ваша защита. По возможности выбирайте рубашки с длинными рукавами и длинные брюки или юбки.

Активность : Независимо от UPF, если ваша одежда растянется или промокнет, она потеряет часть своих защитных свойств и станет более прозрачной, подвергая вашу кожу большему количеству УФ-излучения.

Не вся одежда защищает одинаково

Белая футболка обеспечивает лишь умеренную защиту от солнца с UPF около 7. Когда эта футболка намокает, ее UPF составляет всего 3!

Темная джинсовая рубашка с длинными рукавами может обеспечить UPF около 1700; по сути, полная защита от солнца.

Начните с самого верха – носите шляпу

Защитите себя от морщин и рака кожи и выглядите круто на пляже, надевая отличную шляпу, когда вы находитесь на улице.