Когда после загара облезает кожа что делать: Вопрос-Ответ: что делать, если облезает кожа после загара?

Облазит кожа после загара

После длительного пребывания на солнце мы нередко сталкивается с такими проблемами, как покраснение и шелушение кожи. Главное, что беспокоит нас – это то, что кожа после загара облазит. Безусловно, внешне выглядит все довольно неэстетично и причиняет массу неудобств. Разберемся с причинами этого явления и способами борьбы с ним.

Почему после загара облазит кожа?

Под воздействием длительного солнечного облучения происходит высушивание эпидермиса, следствием которого является отмирание поверхностных клеток. Организм воспринимает сухой эпидермис, как чужеродное тело и начинает ее отторгать. Возникновение белесоватых чешуек свидетельствует о начале отторжения верхнего слоя кожного покрова.

Что делать, если облазит кожа?

Основной задачей является интенсивное увлажнение и питание поврежденных тканей. Восстановление включает в себя следующие мероприятия:

1. Отшелушивание с помощью мягких скрабов. Лучше для этих целей использовать натуральные средства на основе растительного масла с добавлением сахара или кофейной гущи. Ингредиенты тщательно перемешивают до однородности и наносят на области шелушения. При использовании пилинга в том случае, если облазит кожа после солнечного ожога, необходимо дать маслу впитаться, а затем снять остаток средства салфеткой. Среди готовых косметических средств также следует отдавать предпочтение составам на масляной основе.
2. Важно использовать увлажняющие средства. Из-за дефицита влаги и недостаточного питания часто облазит кожа на ногах. Хорошо помогают кремы на основе алоэ, ромашки. Также можно использовать растительные масла, нанося их на кожу каждый раз после приема душа.
3. Полезен прием витаминов. Бороться с проблемой следует не только снаружи, но и воздействуя на организм изнутри. Для подержания водного баланса необходимо соблюдать питьевой режим (не менее двух литров воды в день). Также полезно насытить рацион витаминами Е, А и группы В. Для этого достаточно употреблять больше семечек, орехов, моркови, печени, морепродуктов и черного хлеба.

Облазит кожа на лице

Кожа лица требует бережного ухода, особенно если она склонна с сухости. Для очищения лучше использовать овсяные хлопья, а для увлажнения подойдут маски с творогом и жирными сливками. Важно уделить внимание питанию, используя жирные крема и нанося маски с маслами и яичным желтком. При сильном шелушении полезно протирать лицо кусочками льда из отвара липы. Для восстановления поврежденного покрова необходимо исключить из меню вызывающие аллергию продукты – кофе, жирное, шоколад и алкоголь.

 

Статьи по теме:

Пигментация кожи В статье рассматриваются возможные причины нарушения пигментации кожи, описываются внешние проявления понижения или повышения меланина в организме, расположение пигментных пятен, а также возможные способы лечения и профилактика возникновения проблемы.	Прыщи на шее – причины Иногда случается так, что на идеальной коже шеи появляются воспаления. Провоцировать их внезапное появление могут как внешние, так и внутренние факторы. Избавиться от образования прыщей на шее можно лишь после выяснения точной причины их возникновения.
Лазерное удаление растяжек Заметили появление растяжек после родов или резкого снижения веса? Не отчаивайтесь, есть отличный и действенный способ от них избавиться с помощью аппаратной косметологии. В нашей новой статье рассматривается методика лечения стрий посредством лазера.	Прыщи на плечах – причины Вы пытаетесь избавиться от высыпаний в районе спины, ближе к плечам, но ничего не помогает или эффект кратковременный? Сначала узнайте настоящую причину появления прыщей. В этом вам поможет представленная новая статья, которая содержит всю необходимую информацию по теме.

 

причины, первая помощь, профилактика – Женские Вопросы

• Главная

войти в систему

Добро пожаловат!Войдите в свой аккаунт

Ваше имя пользователя

Ваш пароль

Вы забыли свой пароль?

восстановление пароля

Восстановите свой пароль

Ваш адрес электронной почты

Домой Красота Уход за лицом Почему облазит кожа после загара?

. ..

С наступлением лета большинство девушек стремится получить загар, благодаря которому кожа приобретет золотистый оттенок, схожий по тональности с бронзой. Для ускорения процесса придумано множество средств, и разные производители стремятся наиболее выгодно представить косметические новинки на прилавках магазинов и в специализированных салонах красоты.

Однако, несмотря на это, иногда кожа после загара шелушится и облазит, обнажая некрасивые белесые пятна, так похожие издали на ужасную пигментацию тела. С чем же связано облезание кожи после загара и как предупредить нежелательный эффект или же максимально быстро исправить образовавшиеся недостатки? На самом деле все просто, ведь действенных методов существует множество.

Содержание статьи: 1. Почему облезает кожа после загара? 2. Что делать, чтобы кожа не облезала после загара? 3. Как восстановить облезшую кожу?

Почему облезает кожа после загара?

Прежде чем загар ровно ляжет на наше тело, в организме происходят связанные с этим изменения.

Под воздействием солнечного света начинается выработка меланина. И чем больше его производится, тем более интенсивным становится цвет кожного покрова. Сначала он розовеет, а уже впоследствии приобретает «вкусный» смуглый оттенок. Для его сохранения необходимо соблюдать ряд условий, а именно — правильно загорать: принимать солнечные ванны в утренние или вечерние часы, днем не находясь под воздействием палящего солнца. Лучи насыщенного ультрафиолета выжигают верхний слой дермы, в результате чего тот расстается со столь необходимой ему влагой, иссушается и трескается. Отмирающие клетки обнажают более глубокие слои кожи, но пока загар выровняется, должно пройти немало времени.

Отличительные признаки солнечного ожога:

• покраснение кожи;

• неприятные ощущения от чувства прикосновения к подвергшейся воздействию солнца коже;

• нарастающая боль даже при отсутствии прямого контакта с эпидермисом;

• появление волдырей при сильных ожогах;

• шелушение кожи после загара, ее отслоение.

При сильнейших ожогах ультрафиолетом может появиться температура, сопровождающаяся ознобом и слабостью.

Что делать, чтобы кожа не облезала после загара?

Согласно статистике американских ученых, от солнечных ожогов в летний сезон страдает около 50% взрослого населения страны. Среди молодежи этот показатель составляет две трети. Зависит это от фототипа человека.

Так, люди со смуглой кожей и темными глазами менее подвержены губительному воздействию поражающих лучей, чем их светлокожие и светлоглазые собратья. Однако от ожогов никто не застрахован, поэтому отправляясь на пляж, в солярий или собираясь провести день на даче, помните об элементарных правилах безопасности. И если в солярии консультацию по времени посещения и средству для тела должен выдать специалист, основываясь на типе вашей кожи и ее особенностях, то на открытом воздухе соблюдать баланс вам придется самостоятельно.

Для этого потребуется не так уж много:

• начинать загорать на открытом солнце следует с 15 минут, с каждым днем постепенно увеличивая время пребывания на воздухе;

• полезно принимать солнечные ванны в утренние часы (до 10. 00) и вечерние (после 17.00), остальное время можно посвятить походам по магазинам и отдыху;

• необходимо подобрать перед выходом на пляж солнцезащитную косметику с нужным уровнем защиты и символикой PPD: гели, масла, молочко или крема. Вся информация о ней указана на упаковке. Если вы собираетесь купаться, убедитесь, что выбранное средство защищает и под водой. Если же этого нет, стоит освежить его после выхода на берег.

• завершив загар, нужно принять прохладный душ и нанести на тело успокаивающий крем с увлажняющими компонентами.

Загар в тропических и экзотических странах может быстрее привести к нежелательным последствиям для кожи, нежели пребывание на просторах нашего черноморья. Это вовсе не является рекламой туристических потоков, а объясняется тем, что в жарких краях солнце ближе расположено к земле, а значит, ожог там можно получить даже за 5 минут пребывания на палящем зное.

Как восстановить облезшую кожу?

Если ожог вы все же получили и теперь опасаетесь его последствий, то стоит ознакомиться с правилами ухода за поврежденной кожей. Запомните, что средства из серии «после загара» при шелушении и облезании кожи уже вряд ли помогут, они призваны скорее успокаивать дерму после перегрева и являются весьма эффективными, когда кожные покровы целы. В случае, когда они повреждены, на помощь придут аптечные хитрости и народная мудрость.

Для облезающей кожи лучшим средством станет восполнение в организме недостающих веществ: влаги (воды) и минерально-витаминного комплекса. В день нужно выпивать не менее двух с половиной литров жидкости, в это же время принимая витамины группы А, В, Е. Это воздействие на дерму изнутри позволит ей быстрее проходить процесс регенерации и восстановления. Не стоит пренебрегать такими напитками как чай, молоко, натуральные соки. Полезными окажутся продукты, содержащие указанные выше витамины. Так, витамин А содержат яйца, абрикосы, шпинат, печень. Витамином В богаты морепродукты, черный хлеб, помидоры. Витамин Е входит в состав жиров растительного и животного происхождения, орехов и семечек.

Что касается наружного ухода, то здесь выбор весьма многообразен. После того, как покраснение от ожога пройдет, полезно обработать кожу мягким скрабом на основе кофе и сливок, чтобы выровнять ее структуру и подготовить к дальнейшему увлажнению. Также полезен скраб из сахара с оливковым маслом. После его применения не нужно тщательно вытирать тело, необходимо дать маслу впитаться и насытить эпидермис целебными свойствами.

Для увлажнения также подойдут:

• питательный крем на основе экстрактов и эфирных масел оливы, календулы, ромашки, алоэ;

• растительное или сливочное масло, простокваша или кефир;

• лекарственные препараты Бепантен или Бепантол, действие которых направлено на восстановление структуры кожи;

• сок листьев алоэ;

• настоящий чай Эрл Грей, крепким раствором которого необходимо намочить салфетку и наложить ее на ожог;

• картофельная кашица, приготовленная с использованием мелкой терки;

• натуральный яблочный уксус, нанесенный на места ожогов пульверизатором.

Важно помнить, что такие средства как вазелин, жир или ланолин крайне не рекомендуются для обработки кожи после интенсивного загара или полученного ожога. Они осложнят дальнейшее лечение и продлят негативные последствия. И еще – обгоревшая кожа после загара шелушится и облазит от трех до семи дней, как с лечением, так и без него. Однако, если вы ухаживаете за получившей повреждения кожей, вы ослабляете болевые ощущения и подпитываете ее, чтобы она стала увлажненной и приобрела утраченный защитный барьер.

Зная точно, как не допустить солнечный ожог, а при его наличии максимально быстро справиться с последствиями облезшей кожи без вреда для здоровья, вы сможете рассчитывать на красивую кожу и великолепный загар.

 

Предыдущая статьяПочему зудит кожа после загара?

Следующая статьяЧто делать, если на море начались месячные?

ЭТО ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

ЭТО ВАМ ПРИГОДИТСЯ

. ..

Женские Вопросы. На сайте Вы найдете ответы самые актуальные и интересные женские темы

СОЦСЕТИ

Контакты: [email protected]

© zhenskievoprosy.ru

 

Как лечить солнечные ожоги и что делать, если у вас шелушение или волдыри

Будь то дома или за границей, вы можете не заметить вредного воздействия солнца, пока не станет слишком поздно.

Но как мы узнаем, что загорели? И если мы переусердствуем с тепловыми лучами, каков наилучший план действий?

Вот что вам нужно знать о лечении и профилактике солнечных ожогов.

Что делать после солнечного ожога?

Во-первых, это может показаться очевидным, но вам следует укрыться от солнца.

Фармацевт Радж Аггарвал говорит, что если у вас появится солнечный ожог, вам нужно быстро прикрыть область, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение кожи.

«Следующим этапом является снижение температуры кожи. Лучше всего этого можно добиться, приняв прохладный душ или смочив полотенце холодной водой и используя его в качестве компресса. Убедитесь, что вы удалили соль с кожи. так как это вызовет солнечный ожог».

Он добавил: «Тогда я бы порекомендовал обильное и регулярное применение продукта после загара. Через несколько дней после чрезмерного воздействия ваша кожа может начать шелушиться, чувствовать себя сухой и зудящей. Используйте увлажняющий крем и добавляйте увлажняющее масло. или смягчающее средство для ванны поможет заменить потерянную влагу».

Вам также следует пить много жидкости, которая помогает охладиться и восполняет потерю воды при потоотделении, а также предотвращает обезвоживание.

На веб-сайте NHS говорится, что обезболивающие, такие как ибупрофен или парацетамол, можно использовать для облегчения боли.

Подробнее

• 13 лучших советов для сна в жаркую и влажную погоду

Сколько времени нужно, чтобы зажили солнечные ожоги?

Обычно признаки появляются в течение нескольких часов после длительного пребывания на солнце, и иногда могут пройти дни или даже недели, прежде чем они исчезнут.

Национальная служба здравоохранения Уэльса сообщает, что легкие солнечные ожоги обычно проходят через четыре-семь дней после того, как ваша кожа подверглась воздействию УФ-лучей.

Каковы симптомы солнечного ожога?

*Красная, воспаленная кожа

*Кожа теплая и нежная на ощупь

*шелушение и шелушение кожи через несколько дней

Воспаленная кожа часто сопровождается болью, головной болью, болезненностью, отечностью, лихорадка и усталость.

Что делать, если у вас шелушение или образование волдырей

Если у вас шелушение или волдыри, густые увлажняющие средства, такие как Sudocrem, поддержат кожу и создадут барьер против инфекции.

Гириш Патель, почетный старший преподаватель Школы биологических наук Университета Кардиффа, сказал: «Шилинг, который большинство людей замечает через несколько дней после пребывания на солнце, представляет собой количество убитых клеток кожи.

«Как вы понимаете, многие люди каждый год испытывают повреждения кожи. Кожа становится неудобной из-за высвобождаемых химических веществ, которые пытаются регенерировать поврежденную кожу.

«Подмывание в течение коротких периодов времени, менее 20 минут, мягким антисептиком, таким как Oilatum plus, еще больше снизит распространение инфекции.

«Мягкие кремы, содержащие гидрокортизон, могут помочь уменьшить зуд и боль при нанесении под увлажняющий крем.

«В идеале волдыри следует оставлять целыми, но если они большие, их можно дренировать, надрезав их в нижнем полюсе стерильной булавкой.

Кожа под волдырем воспалена, поэтому необходимы дополнительные меры предосторожности, такие как использование антисептиков.

Помните, что пластыри могут вызвать разрывы окружающей ослабленной кожи.

Наконец, носите свободную мешковатую одежду из хлопка и держитесь подальше от солнца.

На веб-сайте NHS указано, что вам следует обратиться к своему терапевту, посетить медицинский центр NHS или позвонить в NHS 111 за консультацией, если вы плохо себя чувствуете или у вас есть какие-либо опасения по поводу солнечного ожога, особенно если вы обгорели на большой площади или у вас есть какие-либо из более тяжелых симптомов, перечисленных ниже:

* образование волдырей или отек кожи

*озноб

*высокая температура (лихорадка) 38C (100,4F) или выше или 37,5C (99,5F) или выше у детей до пяти лет

*головокружение головные боли и плохое самочувствие (симптомы теплового истощения)

Как понять, что вы начинаете получать солнечные ожоги?

Доктор Гаррионо Джудихарджо, медицинский директор Целлитной клиники в Кардиффе, признает, что очень трудно понять, когда кожа начинает гореть.

«Осознание обычно приходит после события, когда уже слишком поздно», — сказал он.

«Прохладный ветерок или плавание усугубляют ситуацию, так как нам прохладно, несмотря на палящее солнце.

«Мой совет — обязательно надевайте солнцезащитный фактор (SPF) 15 перед выходом на улицу.

Слишком легко выйти из дома в прохладный хмурый день и обнаружить, что солнце сжигает облака.

«Стоит также помнить, что солнце проникает в пасмурные дни, и опять же, можно легко обжечься, не осознавая, что это происходит».

Как предотвратить солнечные ожоги

Эксперт по раку кожи Пол Бэнвелл говорит, что лицо и шея являются областями, наиболее часто повреждаемыми солнцем, поэтому наносите солнцезащитный крем на губы, уши, область вокруг глаз, шею и кожу головы, если ваши волосы истончаются.

Аппликация в виде стика с высоким SPF полезна для открытых участков, таких как нос, уши и губы.

Избегайте самого жаркого времени дня (между 11:00 и 15:00), наносите большое количество солнцезащитного крема с SPF 30+ и носите головной убор, свободную одежду (плотного плетения) и солнцезащитные очки.

Нанесите большое количество солнцезащитного крема не менее чем за 15 минут до выхода на солнце.

Наличие солнечных ожогов в молодом возрасте подвергает людей повышенному риску развития рака кожи в более позднем возрасте.

Пятьдесят процентов всего времени пребывания на солнце происходит в детстве, поэтому будьте особенно осторожны с детьми.

Младенцы и маленькие дети должны быть защищены от прямых солнечных лучей.

Если они находятся на солнце, оденьте их в солнцезащитные костюмы или одежду с длинными рукавами, шляпы и солнцезащитные очки и регулярно наносите большое количество солнцезащитного крема с высоким SPF.

Кто подвержен риску получения солнечных ожогов?

Эксперты говорят, что каждый, кто подвергается воздействию ультрафиолетового излучения, рискует получить солнечные ожоги. Но чем меньше меланина в вашей коже, тем меньше вы защищены от воздействия УФ-излучения.

Меланин — это пигмент, вырабатываемый при воздействии на кожу солнечного света. Он поглощает УФ-излучение солнечного света, чтобы помочь защитить вашу кожу, в результате чего ваша кожа становится темнее — признак того, что она была повреждена УФ-лучами.

В группу наибольшего риска входят люди со светлой кожей от природы, с большим количеством родинок и веснушек или с семейным анамнезом рака кожи.

Как насчет «здорового загара»?

Гириш Пател предупредил, что не существует такого понятия, как «здоровый загар», если только он не искусственный.

«Мы получаем достаточное количество витамина D в течение всего года от повседневной деятельности, без необходимости загорать», — сказал он.

«Клетки нашей кожи исключительно чувствительны к солнечному свету, который напрямую повреждает ДНК внутри.

«В зависимости от количества произошедших повреждений ДНК клеток кожи вы можете получить в порядке возрастания серьезности: покраснение, покраснение и ощущение жара на коже, покраснение и плохое самочувствие или образование волдырей.