Карта лица высыпания на лице: Что такое карта прыщей и стоит ли ей верить?

Что такое карта прыщей и стоит ли ей верить?

В интернете популярны картинки с картами прыщей. Якобы по ним можно определить, какие органы нужно лечить, чтобы избавиться от воспалений. Но акне и болезни почек, печени или ЖКТ никак между собой не связаны. Акне возникает там, где больше сальных желёз, а лицо — рекордсмен по количеству. Рассказываем, почему на самом деле обсыпает лоб, щёки, подбородок и что с этим делать.

Грамотный уход за кожей лица

Гид, который поможет разобраться в основных правилах ухода за лицом, выбрать эффективную косметику с хорошим составом и не тратить деньги на ненужные бьюти-процедуры. Смотрите и читайте!

Что такое карта прыщей и откуда она взялась? 

Карта прыщей — антинаучный способ диагностики болезней внутренних органов по расположению акне на лице.  

Работает она так: нужно открыть карту, посмотреть на выделенные зоны и свериться, в какой области находятся ваши прыщи. Лицо на карте поделено на зоны, каждая из которых якобы отвечает за сбой в работе определённых органов. Например, подбородок — за репродуктивную систему, межбровная область — за работу печени. И если в этих зонах у вас есть прыщи, то предлагается лечить больные органы, чтобы избавиться от воспалений.

Пример карты прыщей. Внимание: это просто картинка из интернета. Мы не рекомендуем делать на её основе какие-либо выводы

Кто придумал карту прыщей, точно неизвестно. Возможно, она возникла на основе идей из традиционной китайской медицины, потому что напоминает схему для проведения акупунктуры. С помощью акупунктуры снимают боль и стресс установкой стерильных игл в особых точках. На иллюстрациях зоны для проведения акупунктуры частично совпадают с зонами на карте прыщей.  

Пример схемы для проведения акупунктуры

Акупунктура для снятия боли и напряжения действительно применяется в медицине. С её помощью облегчают боль, стимулируя нервные окончания различных органов, чтобы ослабить неприятные ощущения. Насколько это эффективно, сказать трудно. Но некоторым пациентам это помогает — например, при болях в спине и мигренях.

Почему карта прыщей не работает?

Дело в том, что акне — заболевание кожи, связанное с работой гормонов и генетическими особенностями. Проблемы с почками, печенью и желудком не могут спровоцировать акне. Работа этих органов никак не влияет на работу сальных желёз.

Диагностика болезней внутренних органов по прыщам — не научная методика. У прыщей нет прямых кровеносных сосудов и нервных окончаний, ведущих к внутренним органам.

Что действительно влияет на развитие акне, так это гены и гормональные изменения. А ещё — приём некоторых лекарств, стресс и, возможно, питание. Основные причины акне известны, и с ними работают при помощи ухода, назначения лекарств и процедур.

Но карта прыщей эти причины не учитывает. И это ещё один повод ей не доверять.

Почему прыщи чаще всего появляются на лице? Этому есть объяснение?

В научных источниках пишут, что акне прежде всего появляется там, где есть большое скопление сальных желёз и волосяных фолликулов. К этим местам относятся: лицо, шея, грудь, верхняя часть спины и плечи. То есть прыщи закономерно появляются там, где для их развития есть условия.

При этом лицо рассматривают целиком, а не по частям. На нём расположено больше всего сальных желёз. Как распределено это количество и куда именно нацелится воспаление, в медицинских статьях не уточняют. Либо на это пока нет ответа, либо это принципиально неважно.  

Но иногда взаимосвязь между местом воспаления и привычками человека или его возрастом действительно есть.

Откуда берутся прыщи в Т-зоне

К Т-зоне относят область лба, носа и подбородка. Вероятнее всего, эта область наиболее чувствительна к колебаниям гормонов. Замечено, что у подростков акне стартует именно с этих зон. 

Но ещё прыщи на лбу могут появиться из-за использования укладочных средств — лаков и муссов. Они закупоривают поры и могут спровоцировать воспаление в зоне линии роста волос.

Удаление волос между бровей тоже может вызвать раздражение и воспаление в виде прыща. Но он может возникнуть там и без эпиляции, а просто в результате закупорки пор.

Откуда берутся прыщи на щеках

Это более сложный вопрос, и дерматологи точно не знают, почему прыщи появляются на щёках. Но у них есть несколько предположений. Хотя стоит отметить, что они легко применимы и к другим частям лица.  

Прежде всего, прыщи на щеках провоцирует декоративная косметика и аксессуары для её нанесения. Макияж может забить поры и стать причиной обострения акне. А если кисть или спонж перед макияжем не помыли, то скопившиеся на них бактерии перебегут в поры, смешаются с кожным жиром и превратятся в прыщ.

Ещё один фактор — это чистота смартфона и наволочки. Дерматологи советуют время от времени протирать экран смартфона спиртовыми салфетками и часто стирать постельное бельё, поскольку щёки касаются этих поверхностей ежедневно. И если на них скапливаются бактерии, себум и омертвевшие клетки кожи — это будет её раздражать и провоцировать воспаление.

Врач-дерматолог Андреа Суарес из США сделала ролик на YouTube с разбором карты прыщей и рассказала, почему ей не нужно пользоваться. А также объяснила, почему могут появляться прыщи в той или иной зоне. Совет про чистые наволочки и экраны смартфонов мы позаимствовали у неё.

Откуда берутся прыщи на шее

Сальные железы на шее есть, поэтому неудивительно, что у некоторых там появляются прыщи. Просто это происходит реже, так как сальных желёз на шее меньше, чем на лице. 

Тем не менее есть сведения, что акне в этой зоне может появиться во время ПМС у женщин старше 33 лет. В 20–33 года это почему-то встречается реже 🤷‍♀️

Так, и что же делать с этими прыщами в разных местах?

Запастись терпением и планомерно вести лечение. Где бы ни находились прыщи — на лице, шее, груди или спине, — борьба с ними строится на одних и тех же рекомендациях.

• Если у вас лёгкая степень акне, с прыщами можно справиться самостоятельно при помощи грамотного ухода. Какие средства для этого подходят, мы рассказали в статье о том, как ухаживать за кожей с акне.

• Если вам кажется, что уход не работает и состояние кожи не улучшается — обратитесь к дерматологу. Он проведёт диагностику и назначит средства, которые без рецепта не купить.

• Если очень хочется выдавить прыщ — подумайте дважды. Это может привести к инфекции или повреждению кожи. Но если вы уверены, что справитесь ювелирно, — прочтите этот гид по выдавливанию прыщей перед тем, как приступить к делу.

• Если у вас есть акне на спине — пригодится специальный аппликатор для нанесения средств. У нас есть отдельная статья о том, как убрать прыщи на спине.

• И да пребудет с вами Сила.

Помогите: что делать, если сохнут губы?

Помогите: что делать с сухой и обезвоженной кожей?

Карта лица: стоит ли верить?

Карта лица происходит из древней китайской медицины. Традиционный метод связывает конкретные места акне на лице с проблемами со здоровьем, затрагивающими органы или системы в других частях тела. Нет никаких реальных научных доказательств того, что эти принципы точны.

Внешне карта очень сильно напоминает схему для иглоукалывания. А иглоукалывание, то есть акупунктура, действительно работает: иглы стимулируют нервные окончания и помогают снять боль.

Акне – кожное заболевание, связанное с работой гормонов и генетическими особенностями. Проблемы с почками, печенью, желудком и т. д. не могут спровоцировать акне. Работа этих органов не влияет на работу сальных желез.

Как объясняет дерматолог Эми Кассуф, доктор медицинских наук, «угревая сыпь является распространенным явлением, поэтому кажется, что ее легко лечить. Но на это влияет много факторов, включая генетику, гормоны и естественную флору [она же здоровые бактерии] вашей кожи».

«Расположение прыщей на лице помогает определить, как их лечить», — говорит доктор Кассуф. В некоторых случаях прыщи на определенной области лица могут быть связаны с более глубокой проблемой. Давайте разбираться!

Почему появляются прыщи в Т-зоне

Доктор Кассуф говорит, что Т-зона является основным местом возникновения классических угрей и белых точек. Это потому, что в этой области, как правило, больше сальных желез, чем в других частях лица.

Прыщи вдоль линии роста волос могут быть вызваны шампунем, муссом и другими средствами для волос. «Средства для волос, как правило, содержат воск, могут скапливаться на верхней зоне лба и вызывать акне», — говорит доктор Кассуф.

Для лечения прыщей в Т-зоне попробуйте:

Салициловая кислота. Доступный во многих безрецептурных продуктах, этот ингредиент помогает разрушить омертвевшие клетки кожи и очистить поры.

Перекись бензоила: еще один легкодоступный ингредиент безрецептурных кремов от прыщей, который также помогает очистить закупоренные поры. Но он может взаимодействовать с некоторыми другими местными средствами от прыщей, поэтому не смешивайте и не сочетайте их, не посоветовавшись с врачом.

Ретиноиды. Ретиноиды эффективно борются с акне. Кремы и лосьоны с ретиноидами для местного применения доступны по рецепту и без рецепта.

Почему появляются прыщи на линии челюсти и подбородка

По словам доктора Кассуф, линия челюсти и подбородок чувствительны к гормонам. У парней-подростков часто появляются прыщи вдоль линии челюсти во время скачков роста. У девушек и женщин прыщи на подбородке могут появиться из-за приливов и отливов гормонов во время менструальных циклов. По ее словам, по сравнению с типичными прыщами в Т-зоне, здесь они могут быть более глубокие, большие и воспаленные.

Чтобы вылечить прыщи на подбородке и линии челюсти, попробуйте:

Гормоны: для женщин, говорит доктор Кассуф, противозачаточные таблетки могут помочь контролировать гормональные высыпания. Но некоторые виды гормональных противозачаточных средств могут усугубить высыпания, поэтому проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы найти то, которое помогает, а не вредит.

Сера: продукты, содержащие серу, могут помочь уменьшить воспаление.

Ретиноиды: также помогут предотвратить гормональные прыщи.

Почему появляются прыщи на щеках

В отличие от высыпаний на линии челюсти или в Т-зоне, прыщи на щеках не всегда говорят об их первопричине. Они могут быть связаны с генетикой, либо с факторами образа жизни. У мужчин такие высыпания могут появиться из-за бритья, у женщин — из-за косметики. Грязные простыни и наволочки также содержат бактерии, которые могут поражать кожу на щеках, поэтому чаще их стирайте. 

Кожа на щеках, как правило, сохнет и раздражается быстрее, чем кожа на остальной части лица, поэтому с этой зоной следует быть осторожнее, говорит доктор Кассуф. Вы можете использовать те же продукты, что и в других зонах лица, включая салициловую кислоту, перекись бензоила и ретиноиды. Но на щеки следует их наностить через день.

Как уменьшить проявление прыщей на лице?

Не прикасайтесь к лицу без необходимости, чтобы избежать переноса бактерий.
Всегда мойте руки после посещения туалета.
Регулярно протирайте экран телефона антибактериальными салфетками.
Меньше пользуйтесь косметикой и/или исследуйте бренды, в которых используются продукты, не содержащие химикатов.
Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания.
Меняйте простыни каждые две недели.
Возьмите за привычку ухаживать за кожей и очищайте ее ежедневно.

Эти общие советы по уходу за кожей могут помочь:

Очищайте лицо один раз в день мягким очищающим средством.
Отдавайте предпочтение пенкам: доктор Кассуф рекомендует пенящиеся очищающие средства, поскольку пена лучше удаляет жир и грязь с кожи.
Отшелушивайте с осторожностью: если вы будете слишком агрессивно тереть, вы можете вызвать раздражение кожи и усугубить прыщи. «Используйте отшелушивающие щетки или скрабы максимум один или два раза в неделю. Если у вас есть какое-то раздражение, не используйте их», — говорит она.
Регулярно мойте кисти для макияжа: они могут загрязниться бактериями и маслами, что приведет к закупорке пор. Старайтесь мыть их каждую неделю или две мягким шампунем без отдушек.

Если у Вас тяжелая степень акне, срочно обратитесь к дерматологу.

Картирование лица: что говорит наука и как это работает

Факт проверен

Этот контент Dr. Axe прошел медицинскую проверку или проверку фактов, чтобы гарантировать достоверность информации.

Следуя строгим редакционным правилам поиска источников, мы ссылаемся только на академические исследовательские институты, авторитетные сайты СМИ и, если доступны исследования, на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на эти исследования.

Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных нашей квалифицированной редакцией. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения.

В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, персональные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям. Наша команда стремится быть не только тщательной в своих исследованиях, но и объективной и непредвзятой.

Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.

Джиллиан Леви, CHHC

16 октября 2019 г.

(116)

Если вы похожи на большинство людей, то хотя бы иногда сталкиваетесь с прыщами, сухостью кожи, покраснениями и признаками неровного тона кожи. Если это так, вы, вероятно, задаетесь вопросом о возможных основных причинах этих кожных заболеваний в надежде найти способ избавиться от них навсегда.

Один из способов, которым вы, возможно, захотите заняться, — картирование лица, теория с тысячелетней историей, уходящая корнями как в древнюю китайскую медицину, так и в аюрведическую медицину.

Практики, которые до сих пор используют методы картирования лица, говорят нам, что основная предпосылка такова: когда на вашем лице появляются такие недомогания, как прыщи или покраснение, это отражает то, что происходит в других частях вашего тела, особенно в основных органах, таких как ваши почки, печень и сердце.

Что такое карта лица?

Картирование лица — это древняя медицинская техника, которая включает установление связи между проблемами, затрагивающими лицо человека, и его общим состоянием здоровья.

Некоторые эксперты, в том числе некоторые дерматологи, считают картирование лица подходом, сочетающим элементы философии восточной и западной медицины. Это потому, что он принимает во внимание различные причины состояния кожи/лица, такие как: аллергии, диета, уровень стресса, гормоны, генетика, возраст и тип личности/конституция тела (также называемые дошами).

Картирование лица при акне — одно из самых популярных применений этой теории. Идея состоит в том, что вспышки акне, которые постоянно развиваются в определенных местах на лице, таких как подбородок или лоб, имеют определенные причины.

Картирование лица также можно использовать для лечения таких проблем, как покраснение, сыпь из-за пищевой аллергии, линии, отечность и морщины.

Карты лиц могут несколько различаться в зависимости от их происхождения, но большинство из них делят лицо как минимум на 10 различных зон.

Ниже приведена базовая диаграмма карт лица, которую можно использовать для выявления основных причин проблем с кожей:

• Пятна на лбу — поражение тонкой кишки и мочевого пузыря; может быть связано с неконтролируемым стрессом, плохим пищеварением и недосыпанием
• Высыпания между бровями и над ними или в области носа — говорят о дисбалансе в почках, желудке, мочевом пузыре или селезенке. Когда прыщи появляются возле ноздрей, это также может быть связано с проблемами кишечника и воспалением тонкой кишки.
• Линии/морщины между бровями с правой стороны могут указывать на то, что вы подавляете такие эмоции, как гнев. Согласно традиционной китайской медицине, это может быть связано с плохой функцией печени и требует актов прощения.
• Линии/морщины на левой стороне глаз — могут свидетельствовать о проблемах с функциями печени и селезенки
• Высыпания или морщины над бровями — указывают на проблемы с работой сердца
• Отечность под глазами — считается, что она связана с плохой функцией почек
• Прыщи на подбородке, вокруг рта и на челюсти — как говорят, из-за дисбаланса в репродуктивной системе, а также в толстой или толстой кишке и желудке. Когда прыщи образуются под губами и нижней частью подбородка, это может означать, что вся пищеварительная система не функционирует должным образом, включая селезенку и почки.
• Красные щеки — могут быть связаны с дисфункцией желудка, печени и легких; также может указывать на иммунный ответ, проблемы с дыханием или аллергию
• Красный нос — может указывать на проблемы с сердцем, такие как высокое кровяное давление и воспаление
• Раздражение на шее — может свидетельствовать о стрессе, влияющем на иммунную систему

Что говорит наука

Является ли картирование лица реальным решением для борьбы с такими недугами, как сыпь и прыщи?

В целом, отсутствуют научные доказательства того, что аюрведическое и китайское картографирование лица является точным и полезным для большинства людей.

Тем не менее, некоторые исследования показывают, что определенные типы кожных заболеваний на лице, которые имеют тенденцию проявляться в определенных областях, такие как прыщи или покраснение на подбородке или щеках, могут быть репрезентативными для таких проблем, как гормональные проблемы, стресс или иммунная система. реакции.

В исследовании 2019 года также говорится: «В коже лица демонстрируются отчетливые региональные различия в трансэпидермальной потере воды (TEWL), емкости, кровотоке, кожном сале, pH и температуре», что означает, что определенные изменения образа жизни могут влиять на части лица.

Современная дерматологическая наука предполагает, что основные причины большинства кожных заболеваний, проявляющихся на лице, включают:

• Гормональный дисбаланс, например, высокий уровень андрогенных гормонов, таких как тестостерон
• Высокий уровень стресса
• Высокая выработка кожного сала, особенно в «Т-зоне», состоящей из лба, носа и подбородка
• Неправильный сон
• Плохая гигиена, приводящая к накоплению масел, пота, омертвевших клеток кожи и бактерий
• Плохое здоровье кишечника, включая отсутствие здоровых пробиотических бактерий
• Аллергии и иммунные реакции
• Раздражение/реакции на косметику, средства по уходу за кожей и волосами
• Генетика
• Воздействие солнца
• Плохая циркуляция
• Основные заболевания, такие как диабет или болезни сердца
• Воздействие раздражителей окружающей среды

Многие из перечисленных выше причин также устраняются протоколами лечения картированием лица.

Большинство дерматологов советуют, прежде чем обратиться за помощью к картографированию лица, начните с основ: регулярно очищайте лицо мягкими подходящими средствами, используйте SPF, если вы находитесь на солнце, лечите любые существующие кожные инфекции и удаляйте все известные аллергены с кожи. диета и образ жизни.

Если вы уже соблюдаете правила гигиены и придерживаетесь сбалансированной диеты, но ваши симптомы все еще сохраняются, вы можете подумать о том, чтобы обратиться за дополнительной помощью к консультанту, специализирующемуся на картировании лица.

Каков итог того, что наука говорит о картировании лица? Это не подтверждается вескими доказательствами; тем не менее, это также не считается рискованным, что делает его вариантом, который вы можете использовать, если другие методы лечения не сработали.

Связанный: Лучшие упражнения йоги для лица и их омолаживающие свойства

Картографирование лиц на китайском языке

Китайское «чтение лица» также известно как mien shiang , практика, которой не менее 3000 лет.

Как и другие методы традиционной китайской медицины, такие как акупунктура, чтение по лицу основано на каналах энергии, протекающих через тело по определенным меридианам. Считается, что когда чья-то «энергия жизненной силы» или Ци нарушена, это проявляется на лице в виде высыпаний, шишек, покраснений и других проблем. Однако большинство исследований показывают, что системе меридианов «не хватает физической анатомической основы».

Чепмен Ли, китайский ученый и соучредитель линии средств по уходу за кожей Baszicare, объяснил Refinery29, что «Картирование лица — это способность видеть отражение органов тела на каждой части лица, наблюдая за цветом лица, например, за блеском. , тусклость и цвет [и высыпания!] — а также выражение языка и лица».

Чем аюрведическое картографирование лица отличается от китайского чтения по лицу? Они несколько различаются тем, какие органы/системы влияют на различные части лица. ТКМ также включает в себя манипуляции с меридианами тела, в то время как Аюрведа больше фокусируется на воздействии на чей-то генетически детерминированный тип телосложения (их дошу).

В традиционной китайской медицине дисфункция органов пищеварения (главным образом печени, почек, желудка, селезенки и кишечника) является причиной многих кожных проблем. Например, считается, что плохое здоровье печени свидетельствует о снижении детоксикации и, следовательно, о повышенном воспалении лица, покраснении и прыщах.

Другие факторы, на которые ТКМ влияет для улучшения здоровья кожи, включают неправильное питание, недостаток сна, высокий уровень стресса, эмоциональный гнев и использование лекарств.

Картографирование лица Dermalogica

Dermalogica — это компания, которая предлагает советы по уходу за кожей, основанные на сочетании древних китайских диагнозов и научных знаний. Их методы во многом пересекаются с китайским и аюрведическим чтением по лицу; однако они больше сосредоточены на таких проблемах, как гормональные колебания, раздражение из-за продуктов, воздействие солнца и обезвоживание.

Согласно веб-сайту Dermatologica, анализ кожи, который они называют Face Mapping®, «включает в себя просмотр вашей кожи натренированным глазом, прикосновение к вашей коже и задавание вопросов о вашем образе жизни и окружающей среде».

Индивидуальные рекомендации, которые Dermalogica дает на основе теории карт лица (в дополнение к другой дерматологической информации), называются вашим «Персонализированным планом фитнеса кожи». Цель этой услуги — определить ваши цели по уходу за кожей, выявить ваш истинный тип кожи и составить рекомендации по продуктам, исходя из вашего индивидуального состояния кожи и образа жизни.

Некоторые из наиболее распространенных рекомендаций, которые консультанты дают на основе чтения лица, включают:

• Предотвращение раздражения, вызванного ароматизаторами и средствами по уходу за кожей/волосами
• Средства для снятия макияжа и средства, закупоривающие поры
• Защита от солнечных лучей
• Поддержание водного баланса
• Разрешение стресса
• Сбалансированное питание
• Лечение пищевой аллергии
• Предотвращение контакта бактерий с мобильными телефонами и грязными наволочками

Эта услуга Face Mapping ^® выполняется в течение нескольких минут и проводится квалифицированным специалистом по уходу за кожей Dermalogica. Вы можете посетить одно из концептуальных пространств компании или найти ближайший салон или спа-центр, который имеет право проводить анализ.

Заключительные мысли

• В чем смысл карты лица и как она работает? Это древняя теория (но не научно доказанный процесс), основанная на убеждении, что симптомы, поражающие лицо, указывают на более глубокие проблемы со здоровьем.
• Картирование лица от прыщей — одно из самых популярных приложений. В то время как картирование лица различается в зависимости от происхождения, большинство практикующих специалистов считают, что прыщи на лбу представляют собой проблемы с почками или пищеварением, в то время как прыщи на подбородке и челюсти указывают на дисфункцию кишечника и толстой кишки, а также на гормональный дисбаланс и высокий уровень стресса.
• Китайское картирование лица (или чтение лица) основано на идее о том, что плохое функционирование печени, почек, желудка, селезенки и кишечника является причиной многих проблем, возникающих на коже, из-за того, как они нарушают поток энергии в организме.
• Картирование лица Dermalogica — одна из популярных программ, доступная в определенных местах, включая спа-салоны и салоны. Dermalogica — это компания, которая предлагает советы по уходу за кожей, основанные на сочетании древнекитайских диагнозов картографирования лица и научных знаний.

Насколько полезен был этот пост?

Нажмите на звездочку, чтобы оценить!

Средняя оценка 4.4 / 5. Всего голосов: 116

Голосов пока нет! Будьте первым, кто оценит этот пост.

Можете ли вы использовать его для улучшения здоровья вашей кожи?

Кожа — ваш самый большой и самый заметный орган. Но он отличается от многих органов одним простым моментом: когда у него возникает проблема, вы, черт возьми, знаете об этом.

Это привело к появлению широкого спектра методов, разработанных для того, чтобы ваш цвет лица был как можно более чистым и здоровым. Картирование лиц является одним из них. Это связано с древним китайским верованием, что кожа человека является отражением его внутреннего здоровья.

В последние годы были введены новые методы сопоставления лиц. Они, как правило, полагаются на дерматологию, а не на традиционную мудрость. Но они по-прежнему основаны на идее, что пятно на вашем лице является признаком более глубокой проблемы.

Так может ли карта лица привести к чистой коже? Исследования ограничены.

Читайте дальше, чтобы узнать о трех различных видах картирования лица и о том, что наука говорит об их способности улучшать здоровье вашей кожи.

Также известное как mien shiang, что напрямую переводится как «чтение лица», китайская практика картографирования лица существует 3000 лет. Он рассматривает лицо как карту, каждая часть которой связана с разными органами.

Когда есть телесный дисбаланс, говорят, что кожа покажет это прыщами, покраснением или сухостью. Расположение этих пятен на лице предположительно указывает на пораженный орган.

У китайского картографирования лица нет реальной научной основы. Вместо этого он основан на многолетних наблюдениях и вере в то, что энергия ци течет к органам и от них по невидимым путям.

В исследовании, опубликованном в Журнале исследований акупунктуры и меридианов, утверждается, что эта скрытая система оказывает определенное влияние как на сердечно-сосудистую, так и на нервную системы.

Но некоторые специалисты в это совсем не верят, утверждая, что прыщи в основном появляются на лице из-за большого количества в этой области сальных желез.

Однако многие до сих пор практикуют его. Если вам интересно попробовать, вот краткое изложение того, что, по мнению практиков традиционной китайской медицины (ТКМ), представляет каждая область лица.

Лоб

Лоб связан с пищеварительной системой. Такие состояния, как синдром раздраженного кишечника, могут проявляться здесь в виде высыпаний или линий. То же самое можно сказать о неправильном питании, недосыпании и повышенном уровне стресса.

Виски

Виски представляют собой почки и мочевой пузырь. Инфекции или воспаления в этих областях могут проявляться в виде прыщей. Лекарства, которые не согласуются с вашим телом, также могут иметь эффект здесь.

Брови

Пространство между бровями соответствует печени. Печень играет дезинтоксикационную роль, поэтому токсины от негативных эмоций или неправильного питания могут нанести вред этой области лица.

Глаза

Под глазами связаны с телесными жидкостями. Стресс или нехватка воды могут привести к отечности, мешкам под глазами или темным кругам.

Нос

Нос разделен на две части. Левая сторона означает левую сторону сердца, а правая относится к правой стороне.

Сообщается, что любые сердечные закупорки проявляются в виде покраснения или угрей, а жирность или высыпания могут быть признаком проблем с кровяным давлением или холестерином.

Щеки

Щеки относятся к желудку, селезенке и дыхательной системе. Красные щеки могут быть признаком воспаления желудка. Высыпания могут быть связаны с аллергией или проблемами с носовыми пазухами.

Рот

Рот символизирует желудок и толстую кишку. Язвы в этой области могут быть признаком язвы желудка или сырой или холодной диеты, которая заставляет желудок перегружаться, чтобы подогреть пищу.

Подбородок

Линия челюсти и подбородок соответствуют гормональной и репродуктивной системе. Прыщи здесь могут быть связаны с менструальным циклом или чувством стресса.

Что происходит после

Если вы обнаружите какую-либо из вышеперечисленных проблем, практикующий врач традиционной китайской медицины, скорее всего, порекомендует изменить некоторые аспекты вашей диеты или образа жизни.

Этот совет может дать некоторые преимущества. Но если вы не уверены, принимать ли его, проконсультируйтесь с врачом или дерматологом.

Поделиться на Pinterest

Бренд по уходу за кожей Dermalogica запустил более современную версию традиционной техники картирования лица. Он сочетает в себе китайские диагнозы со знаниями дерматологии.

Лицо снова разделено на зоны, и каждую зону изучает обученный специалист. Сочетание этого анализа с анкетой об образе жизни позволяет терапевту определить, почему у вас могут быть проблемы с кожей, от прыщей до розацеа и экземы.

Вот что, как считается, означает каждая зона.

Зоны 1 и 3: лоб

Любые проблемы здесь указывают на потенциальную проблему с мочевым пузырем или пищеварительной системой. Прорывы могут означать плохое питание и недостаток воды. (Обратите внимание, что связь между питанием и акне до сих пор неясна, и некоторые эксперты не убеждены в этом.)

Заложенность носа также может свидетельствовать о неправильном удалении макияжа или шампуня или продуктах, которые забивают поры. У этого состояния даже есть название: акне косметическое.

Зона 2: Между бровями

Середина лба связана с печенью. Прыщи или жирность здесь предполагают, что ваша диета может нуждаться в капитальном ремонте.

Рекомендуется избегать чрезмерного употребления алкоголя, жирной пищи и ночных приемов пищи, а также проверять наличие пищевой аллергии, особенно непереносимости лактозы.

Зоны 4 и 10: Уши

Здесь могут проявляться проблемы с почками. Людям с горячими ушами рекомендуется увеличить потребление воды и уменьшить потребление кофеина, алкоголя или соли. Другие раздражения могут быть связаны с использованием мобильного телефона или аллергией на украшения.

Зоны 5 и 9: Щеки

Связано с дыхательной системой, курильщики или страдающие аллергией могут заметить разрыв капилляров, гиперпигментацию или общую гиперемию. Это также может быть результатом комедогенных косметических ингредиентов, проблем с деснами или зубами или бактерий из мобильных телефонов.

Бактерии являются одним из основных факторов, вызывающих прыщи, и исследования показывают, что вы должны особенно тщательно следить за гигиеной своего телефона. Эти устройства содержат большое количество бактерий, некоторые из которых могут вызывать заболевания.

Зоны 6 и 8: Глаза

Почки также связаны с глазами. Темные круги и отечность могут быть признаком обезвоживания или несбалансированного питания. Но аллергия, плохой лимфоток и почечная недостаточность также могут быть факторами, способствующими этому заболеванию.

Зона 7: Нос

Поврежденные капилляры вокруг носа могут иметь простую причину: от сильно выдавливаемых прыщей до окружающей среды или генетики. Но если сам нос более красный, чем обычно, это может быть признаком высокого кровяного давления, поскольку оно связано с сердцем.

Зона 12: Центр подбородка

Высыпания здесь также могут быть связаны с гормональным дисбалансом. Середина вашего подбородка также соответствует тонкому кишечнику, поэтому причиной любых проблем могут быть диетические проблемы или пищевая аллергия.

Зона 12А: Верхняя губа

Пространство над губой связано с репродуктивной системой. Считается, что пигментация или чрезмерный рост волос являются результатом гормонального дисбаланса.

Это имеет научное обоснование. Изменение уровня гормонов может повлиять на выработку меланина, что приведет к гиперпигментации. А повышенная выработка гормонов, называемых андрогенами, может привести к нежелательному росту волос, также известному как гирсутизм.

Зона 11 и 13: линия подбородка

Стоматологическое лечение может спровоцировать высыпания по бокам подбородка. Но то же самое можно сказать и о гормонах, поскольку эта область связана с яичниками. Исследование 2001 года пришло к выводу, что прыщи возникают перед менструацией почти у половины всех женщин с этим заболеванием.

Прыщи здесь также могут быть вызваны неправильным удалением макияжа, раздражающими или забивающими поры ингредиентами в косметике и постоянным прикосновением к этой области.

Зона 14: Шея

Когда вы испытываете стресс, ваши надпочечники выделяют множество гормонов, включая адреналин. Это может привести к покраснению шеи и груди. Но проблемы с кожей здесь также могут быть признаком раздражения, вызванного ароматом или воздействием солнечных лучей.

Что происходит после

Посещаете ли вы реальную консультацию или используете приложение Dermalogica, конечный результат одинаков. Вы уйдете с персонализированным режимом ухода за кожей, состоящим из продуктов Dermalogica.

Конечно, покупать их не обязательно, и вы можете посетить дерматолога, чтобы получить второе мнение.

Поделиться на Pinterest

Картирование прыщей на лице опровергает китайские верования, фокусируясь на более научных причинах высыпаний и долговременных прыщей. Хотя исследований, доказывающих, что конкретный фактор может вызывать акне в определенной области, немного, этот метод становится все более и более популярным из-за распространенности акне.

По данным Американской академии дерматологии, акне ежегодно поражает до 50 миллионов американцев. На самом деле, это считается самой распространенной проблемой кожи.

Карта лица с прыщами полагает, что если вы изучите, где появляются прыщи, вы сможете найти триггер. И как только вы узнаете триггер, вы сможете положить конец своим прыщам.

Эта техника, как и другие, разбивает лицо на зоны, соответствующие определенной проблеме со здоровьем или образом жизни. Вот как это предположительно работает.

Лоб

Это связано со стрессом и диетой. Средства от высыпаний или повторяющихся прыщей включают в себя употребление большего количества фруктов и овощей, обеспечение достаточного сна и питье большого количества воды.

Линия роста волос

Проблемы с линией роста волос, классифицируемые как отдельная область, связаны с накоплением продуктов для волос или макияжа, которые содержат ингредиенты, закупоривающие поры.

Высыпания, вызванные средствами для ухода за волосами, известны как прыщи от помады. Для исправления эстетики рекомендуют двойное очищение кожи и поиск некомедогенной косметики.

Брови

Межбровье снова связано с диетой. Высыпания могут быть вызваны употреблением слишком большого количества алкоголя, жирной или обработанной пищи.

Щеки

На ваши щеки могут влиять внешние факторы, такие как загрязнение воздуха и бактерии с наволочек и мобильных телефонов. Для борьбы тщательно очищайте кожу и регулярно стирайте наволочки.

Считается, что диета здесь также оказывает влияние. Исследование 2012 года подтвердило связь между частым употреблением сахара и риском появления прыщей. И недавний обзор многочисленных исследований также обнаружил аналогичную связь между молочными продуктами и акне, хотя необходимы дополнительные исследования.

Подбородок

Ваш подбородок и линия челюсти, как вы уже поняли, являются зеркальным отражением вашего гормонального баланса. Во время менструации и беременности избыток гормонов может привести к высыпаниям.

Прыщи на линии подбородка также могут быть признаком синдрома поликистозных яичников, состояния, при котором у женщин вырабатывается повышенное количество «мужских» гормонов.

Что происходит после

Как и в случае с предыдущими методами картирования лица, ваш косметолог даст персональные рекомендации, начиная от изменения диеты и заканчивая корректировкой образа жизни. Также могут быть рекомендованы средства по уходу за кожей.

Несмотря на то, что некоторые косметологи обучены таким методам, как картирование лица, дерматолог часто лучше всего подходит для посещения при любых кожных жалобах.

Эти врачи лечат любые кожные заболевания. Они не только смогут определить причину любой проблемы, но и посоветуют вам наиболее эффективное лечение для вашего типа кожи и образа жизни. Они могут помочь вам найти рутину ухода за кожей, которая работает.

Ищите человека, сертифицированного Американским советом по дерматологии, Американским остеопатическим советом по дерматологии или Королевским колледжем врачей и хирургов Канады.