Как выглядеть привлекательной: Как выглядеть на все 100 каждый день

10 простых способов выглядеть привлекательнее, чем мы есть

Вопреки расхожему мнению, обольщение строится на психологии, а не на красоте. И чтобы притянуть взгляд, удержать внимание или даже вызвать какие-то эмоции вовсе не надо быть избранным, достаточно уметь пользоваться собственным внутренним потенциалом.

Редакция Интересно знать собрала 10 простых правил, которые позволят вам выглядеть привлекательнее в глазах противоположного пола.

1. Чувство юмора

Люди, обладающие хорошим чувством юмора, считаются более общительными и умными. Они легко предрасполагают к себе и в их обществе чувствуют себя комфортно даже самые замкнутые и нелюдимые герои повседневности. Так что развивайте в себе чувство юмора.

2. Эффект ореола

Большинству людей присуща одна особенность: они делают выводы о характере и интеллекте незнакомого человека всего лишь опираясь на его внешний вид. Это и называется в социальной психологии эффектом ореола. Потому так важно всегда быть опрятным, иметь в гардеробе пару тройку брендовых вещей, хотя бы одни часы и дорогие туфли.

3. Улыбка

Улыбка — простой и понятный способ дать собеседнику понять, что он вам интересен. Хотя существует особый тип людей, для которых привлекательным является наоборот серьезный внешний вид с редкой сдержанной улыбкой. Так что перед тем, как попытаться сразить кого-то таким способом, убедитесь в том, что вы имеете дело с человеком, который готов оценить ваши старания.

4. Эффект Джорджа Клуни

Главная неожиданность современного западного (да и нашего) мира заключается в том, что мужчины перестали считать зазорным то, что их избранницы могут быть более умными или образованными, чем они сами. Антрополог Хелен Фишер в шутку назвала эту тенденцию «эффектом Джорджа Клуни», так наименование и прижилось. Словом, не бойтесь оказаться не такими умными и не такими всезнающими. Задавайте вопросы, узнавайте, проявляйте искренний интерес и вы вызовете гораздо больше симпатии, чем вы думаете.

5. Для мужчин — щетина, для женщин — маникюр

Дело не в трендах, а в том, что мужчина с с щетиной кажется более мужественным, серьезным и грозным. А женщина с аккуратным маникюром и без капли макияжа будет выглядеть гораздо женственнее, чем с идеальными стрелками, но неухоженными руками.

6. Окружайте себя друзьями

В одной из серий 4 сезона сериала «Как я встретил вашу маму» Барни Стинсон говорит об «эффекте болельщика». Если не вдаваться в подробности, то суть эффекта в том, что в кругу друзей мы выглядим более привлекательными, и, кстати, ведем себя гораздо увереннее.

7. Запах

Ничто не будит столько воспоминаний, сколько знакомый запах. Это давно признанная истина. Приятно пахнуть — уже значит привлечь внимание. Так что принять душ перед выходом, надушиться хорошим парфюмом и использовать крем для рук — не самая плохая идея, согласитесь.

8. Недостатки

Родинки, небольшие шрамы, даже близорукость могут сыграть вам на руку. Эти недостатки, с которыми мы так настойчиво боремся, на самом деле являются нашими визитными карточками, тем, что может зацепить собеседника и запомниться. Так что не стесняйтесь собственного несовершенства, оно делает вас уникальным.

9. Книга

Начитанный человек всегда вызывает интерес: у него можно много узнать, многому научиться. А что как не книга в бумажном варианте дает первый сигнал, что вы относитесь именно к категории начитанных. Единственное, что от вас требуется, это всерьез читать ее, а не носить в качестве аксессуара.

10. Щедрость

Щедрые люди кажутся более привлекательными, добродушными, отзывчивыми и ответственными. Заметьте, артисты, актеры и бизнесмены, вносящие взносы в благотворительные  фонды вызывают гораздо больше симпатии, чем те, кто живет в пределах обеспеченного мира. Умейте делать что-то не ради своей выгоды.

Понравилось? Расскажи друзьям:

Как выглядеть привлекательно?

Нет предела совершенству – эту фразу знают все, и многие девушки стараются сделать ее не просто крылатой фразой, а девизом по жизни. Ничто так не вселяет уверенности, как внимание противоположного пола. Задумайтесь, ведь все наши макияжи, наряды, прически, каблуки и прочие атрибуты женского гардероба надеваются исключительно для того, чтобы нравиться мужчинам.

Сегодня мы обсудим вопрос, как выглядеть привлекательной для мужчин.

Как выглядеть привлекательной?

Основой основ женской привлекательности всегда являлась улыбка. Ничто так не украшает лицо, как сияющие от счастья глаза и мягкая, немного флиртующая улыбка. Хорошее настроение заметно всем и именно оно привлечет намного больше внимания со стороны мужчин, нежели яркий и агрессивный макияж.

От правильного ухода за своим лицом и телом тоже многое зависит. За красотой рук и ногтей необходимо тщательно следить, делать маникюр, наносить увлажняющие крема и масла. Ухоженные руки еще один ваш козырь, говорящий о вашей аккуратности и привлекательности.

Занятия любимым видом спорта, будь-то фитнес или танцы, во-первых, помогают оставаться в прекрасной физической форме, а во-вторых, дают мощный заряд бодрости и энергии. Все это в совокупности с уходом за кожей тела: массажами, еженедельными скрабами, увлажняющими кремами, сохраняют вашу кожу в подтянутом и молодом состоянии долгие годы.

Ничто не помогает выглядеть красивой и привлекательной как правильная осанка. Здоровье позвоночника равно вашему здоровью в целом. Старайтесь следить за осанкой, это придает дополнительной уверенности при ходьбе.

Ухоженные и красивые волосы еще один пункт как всегда выглядеть привлекательной. Подберите шампунь, кондиционер и маску для вашего типа волос и носите аккуратную стрижку или же распущенные волосы. Это не останется незамеченным.

Статьи по теме:

10 быстрых и простых вещей, которые мужчины могут сделать, чтобы стать более привлекательными

Когда дело доходит до привлекательности, многие парни думают, что все зависит исключительно от генетики. Хотя гены, безусловно, играют роль, правда в том, что любой может выглядеть лучше с помощью некоторых простых трюков.

Возможно, вы не родились похожим на Оскара Айзека, но вы можете повысить свою уверенность и следовать некоторым полезным советам, чтобы выглядеть лучше. Вы можете заставить женщин падать в обморок от вас в кратчайшие сроки.

Независимо от того, играете ли вы на поле или хотите произвести впечатление на свою жену, все мужчины могут позволить себе сделать немного больше, чтобы улучшить свою игру. С этими советами ваш партнер будет улыбаться в кратчайшие сроки.

Если вы никогда раньше не пробовали отращивать бороду, самое время попробовать. Некоторые мужчины выглядят сногсшибательно с растительностью на лице, и вы никогда не узнаете, относитесь ли вы к этой категории, пока не попробуете.

Кроме того, это помогает, если вы не родились с естественной точеной линией подбородка. Это может помочь скрыть немного жира вокруг подбородка и придать вам приятный вид лесоруба, от которого некоторые женщины сходят с ума.

Вам не нужно быть крутым, как Дуэйн Джонсон, чтобы привлекать женщин. Но если вы немного дряблы, не помешает немного подтянуть вещи.

Попробуйте заниматься спортом три или четыре раза в неделю. Это могут быть просто легкие упражнения общей продолжительностью не более 30 минут. Со временем вы не только станете привлекательнее, но и ваше тело скажет вам спасибо.

Спросите женщин, чего они больше всего хотят от парня, и большинство, вероятно, ответит: «чувство юмора». Женщинам нравятся веселые мужчины; они хотят улыбаться, когда они рядом с вами.

Выучите несколько шуток и не бойтесь дурачиться рядом с ней. Ни одна женщина не хочет постоянно иметь серьезного парня, так что расслабься.

Солнцезащитные очки делают больше, чем просто делают вас сексуальнее. Они защищают ваши глаза и кожу от вредного воздействия солнца.

Тонкие линии и морщины менее заметны, если вы регулярно носите солнцезащитные очки в жару.

Исследования показали, что приподнятый подбородок делает вас сексуальнее. Это наука!

Дело в том, что поднятый вверх подбородок делает вас выше. И женщины, естественно, тяготеют к парням, которые выше их, поэтому даже если вы невысокого роста, вы все равно можете похвастаться уверенностью парня ростом 6 футов 7 дюймов».

Каждому мужчине нужен комплексный уход за кожей. Вы должны заботиться о своей коже, по крайней мере, один раз в день, используя увлажняющий крем и пилинг, чтобы ваша кожа выглядела молодой.

Многие парни просто натирают кожу мылом и заканчивают. Но девушка захочет поцеловать вас больше, если вы покажете, что заботитесь о себе не только элементарно.

Красный — цвет романтики. Это также цвет, который вы должны носить, если хотите, чтобы женщины вставали и обращали на вас внимание.

Исследования показали, что женщины воспринимают мужчин в красном как более высокий статус и больше шансов заработать деньги. Так что добавьте в свой гардероб несколько красных рубашек.

Многие советы по флирту призывают парней быть злыми и «не обращать внимания» на предполагаемых свиданий. Но вы никогда не должны исключать искреннюю доброту.

Будьте вежливы и честны со своим парнем. Не будь грубым или грубым. Будь джентльменом, каким тебя воспитали родители.

Вот эксперимент, который вы можете провести со своим профилем знакомств. Посмотрите, сколько совпадений вы получите с фотографиями только вас. Тогда посмотрите, сколько вы получите, когда у вас есть собака на фото с вами.

Женщины любят собак. Они не просто лучшие друзья человека; они тоже женские! Кроме того, наличие собаки даст вам множество развлечений, от походов до посещения местного собачьего парка.

Вы хотите показать партнеру уверенность в себе. Это означает избегать сутулости или сгорбления. Вы хотите выглядеть круто и расслабленно с осанкой, которая говорит о том, что вы уверены в себе.

Ссылки:

«Исследование: наклон головы может сделать вас горячее». CBS News , 3 декабря 2010 г. https://www.cbsnews.com/news/study-tilting-your-head-can-make-you-hotter/

«Ученые выявили цвет, который делает вас более привлекательным». ». New Zealand Herald , 20 марта 2018 г. Согласно Science

Красота не сводится к простой генетике. На самом деле за менее известными способами сделать себя более привлекательными стоят научные факторы.

10 июля 2022 г.

Отказ от ответственности: просто чтобы вы знали, если вы заказываете товар через одно из наших сообщений, мы можем получить небольшую долю от продажи.

Исследования показали, что привлекательные люди могут зарабатывать на 14 процентов больше в год, чем их менее привлекательные сверстники. Хотя некоторые из них основаны только на внешнем виде, привлекательность также зависит от того, как вы ведете себя, как вы относитесь к людям и с какими людьми вы общаетесь. Согласно науке, именно так можно стать более привлекательным.

(Примечание редактора: поскольку мы говорим здесь о типах телосложения, мы хотели прояснить следующее: каждый тип телосложения идеально подходит, и у разных людей разные предпочтения. В этих исследованиях рассматриваются средние значения, поэтому берите их с большим крупинка соли. )

Photo by Lesly Juarez on Unsplash

1. Держите подбородок высоко поднятым

Люди часто считают крупную челюсть мужским признаком, согласно чудесному названию «Привлекательность лица: исследование, основанное на эволюции», обзору, опубликованному в 2011 году. Авторы отмечают, что вторичные половые признаки (такие как выраженные скулы и большие челюсти) могут свидетельствовать о генетической силе.

Почему? Ну, одна из теорий — паразитарная резистентность. Оставайтесь с нами: такие гормоны, как тестостерон, стимулируют развитие вторичных половых признаков, а поскольку эти гормоны также способствуют здоровой иммунной системе, крепкие челюсти могут показать вашему потенциальному партнеру, что вы достаточно устойчивы к паразитам. Это также отличная информация, которую нужно сообщить, чтобы произвести достойное первое впечатление (или, может быть, приберечь разговоры о паразитах для второго свидания).

Кроме того, согласно исследованию PNAS, опубликованному в 2016 году, мужчины, которые держат подбородок высоко, психологически более напористы и уверены в себе. Это работает, даже если они втайне застенчивы. Это также более привлекательная позиция как для мужчин, так и для женщин, потому что она помогает определить линию подбородка и создать эффект похудения в области шеи, поэтому старайтесь держать подбородок, когда это возможно, если вы стремитесь выглядеть более привлекательно.

2. Рассмотрите возможность ношения солнцезащитных очков

Ванесса Браун, преподаватель Ноттингемского Трентского университета, разработала исследование, чтобы выяснить, почему солнцезащитные очки выглядят так потрясающе. Конечно, она выразилась более научным языком, но, в конце концов, она исследовала, почему пара очков Ray-Ban может превратить придурка в Брэда Питта. В любом случае, она нашла несколько возможных объяснений.

Солнцезащитные очки закрывают глаза, что, по мнению Брауна, создает атмосферу таинственности вокруг владельца. «Глаза — это огромный источник информации — и уязвимости — для человека», — сказала она Разрез. Если вы пытаетесь стать романтичным, всегда полезно культивировать чувство тайны.

Солнцезащитные очки также улучшают симметрию лица, скрывая любые незначительные аномалии вокруг глаз. Например, вы можете заметить, что один из ваших глаз расположен выше на вашем лице, или один зрачок может быть немного больше другого. Это совершенно нормально и естественно, но люди обычно предпочитают симметричные лица при выборе партнера. Просто рассмотрите Золотое сечение красоты, которое измеряет симметрию лица, чтобы определить привлекательность.

Наконец, знаменитости и модели часто носят солнцезащитные очки, поэтому Браун считает, что здесь, вероятно, играют роль некоторые социальные факторы. Никогда не сомневайтесь в силе рекламы, когда речь идет о формировании наших культурных представлений о том, как быть привлекательными, а что нет.

Photo by Karsten Winegeart on Unsplash

3. Повышайте уровень адреналина

Допустим, вы наконец-то попали на свидание с красоткой с улицы. Зайти в местную кофейню или купить билеты на симфонический концерт? Если вам интересно, как быть более привлекательной на свидании, подумайте о чем-то более захватывающем. Исследования показывают, что адреналин работает как естественный афродизиак и может даже помочь успокоить ваши нервы странным образом (вы не будете сосредоточены на том, симпатичны ли вы, если ваше внимание будет сосредоточено на чем-то другом).

Можно даже заняться экстремальным спортом. Исследование, проведенное в 2014 году Университетом Аляски, показало, что женщин больше привлекают мужчины, которые берут на себя «риск охотника-собирателя», который включает в себя такие виды деятельности, как глубоководное подводное плавание, экстремальное катание на роликах и катание на горных велосипедах. Мы не уверены, действительно ли древние охотники-собиратели носили акваланги, но поверим этим исследователям на слово.

4. Подумайте об андрогинности

Женщинам нужен большой, крепкий, мужественный мужчина, верно? Не всегда. А 1983 исследования показали, что люди, обладающие сочетанием мужских и женских качеств, обычно считаются привлекательными. Эффект двоякий: мужчины, как правило, ценят сорванцов, хотя обычно предпочитают женские лица.

Если у вас есть несколько андрогинных черт лица, не скрывайте их. Надев одежду, которую вы действительно любите, и показывая чувствительную сторону, которую вы обычно держите при себе, вы более честны со своим потенциальным партнером. И вы, вероятно, выиграете от умеренного повышения уверенности, так как вы не будете притворяться кем-то, кем вы не являетесь. Если вы ультра-мужественный чувак, не беспокойтесь — здесь мы говорим только о средних показателях, так что ваша большая борода не будет дисквалифицировать вас. А вот спрей для тела может…

5. Не переусердствуйте с духами или одеколоном

Спрей для тела, одеколоны и духи способны сделать человека более (или менее) привлекательным. Посмотрите наше видео ниже, чтобы лучше понять, как одеколон взаимодействует с вашим естественным запахом.

6. Перестаньте улыбаться (или улыбайтесь побольше)

Не будьте готичными, но и не улыбайтесь. Исследование Университета Британской Колумбии показало, что счастливые парни финишируют последними. Участники оценивали фотографии мужчин, которые явно выражали эмоции; парни, которые казались счастливыми, отставали от мужчин, которые демонстрировали видимую гордость (несколько ожидаемо) и стыд (несколько неожиданно).

Конечно, исследование было предназначено для оценки «внутренних реакций на влечение», поэтому счастье может быть более привлекательной чертой в долгосрочном партнере. Напротив, мужчины находили счастливых женщин более привлекательными. Вероятно, этому странному феномену есть множество социологических причин, но вывод ясен: если вы мужчина, вам лучше начать практиковать свое серьезное лицо, если вы ищете, как стать более привлекательным.

7. Внимательно осмотрите волосы на лице

Согласно исследованию, опубликованному в Oxford Journal of Behavioral Ecology , хотя некоторые женщины могут предпочесть бородатого мужчину, большинство этого не делает. Исследователи обнаружили, что большинство женщин не считали бородатых мужчин более привлекательными, хотя и предполагали, что бородатые парни имеют более высокий социальный статус, чем их небородатые собратья.

Однако другое исследование, опубликованное в журнале Behavioral Ecology , показало, что предпочтения женщин в отношении растительности на лице различаются в зависимости от их возраста. Женщины в постменопаузе дали «более высокие баллы за все степени растительности на лице, включая пышные бороды, чем женщины в пременопаузе и беременные женщины». Это не значит, что вы должны сбрить все это; это второе исследование показало, что женщины на «фазах высокой фертильности» давали более высокие баллы мужчинам с густой щетиной. Если вы решили оставить волосы на лице, держите их в порядке. Никому не нравится борода на шее (а сбрить декольте довольно легко, как только вы освоитесь).

Фото Клема Оноджегуо на Unsplash

8. Придерживайтесь группы

Люди с большей вероятностью будут восприниматься как привлекательные, когда они являются частью группы. Это широко известно как «эффект чирлидерши» по очевидным (хотя и несколько сексистским) причинам. Почему? Что ж, люди склонны обрабатывать лица группами, поэтому мы формируем среднее значение всех лиц, которые видим.

В ходе одного исследования, проведенного Калифорнийским университетом в Сан-Диего, участников попросили оценить привлекательность людей на одиночных фотографиях по сравнению с фотографиями одного и того же человека в группе людей. Участники давали более высокие оценки как мужчинам, так и женщинам, когда смотрели на группы людей. Если вас окружают привлекательные люди, вы будете выглядеть более привлекательно. (Вот почему мы всегда тусуемся с нашей армией клонов Брэда Питта.)

Конечно, этот метод не будет работать все время, потому что в конечном итоге вам захочется побыть наедине с потенциальными свиданиями. Тем не менее, если вы надеетесь сделать отличный снимок или произвести впечатление на людей, которых вы больше никогда не увидите, группы — это то, что вам нужно.

9. Выгните спину (или поработайте над телом отца)

Форма тела играет роль в привлекательности, и хотя генетические факторы, безусловно, играют роль, у вас есть некоторый контроль.

Пока ты здоров, ты здоров.

Начнем с того, что «отцовское тело» нравится многим женщинам, и, согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале мужского здоровья, оно на самом деле напрямую связано с отцовством. Исследователи обнаружили, что новоиспеченные отцы обычно набирают около трех лишних килограммов жира, вероятно, потому, что трудно ходить в спортзал и есть здоровую пищу, когда вы боретесь с недосыпанием (ура, новорожденные!).

При этом, ребята, не стесняйтесь поддерживать более высокий уровень физической подготовки; женщины менее одержимы массой тела, чем мужчины, когда оценивают потенциальных партнеров, поэтому, пока вы здоровы, вы — это вы.

Женщины, если вам интересно, как выглядеть привлекательнее, выгните спину. Звучит странно, но на самом деле этому есть интересное объяснение: исследование, проведенное Техасским университетом, показало, что мужчины сильно предпочитают пышные ягодицы, возможно потому, что «изгиб 45,5 градусов от спины к ягодицам [позволял] женщинам предков лучше поддерживать, обеспечивать , и вынашивать многоплодную беременность».

10. Заведите собаку

Если вы сомневаетесь, используйте щенка в качестве поводыря.

В четырех независимых исследованиях изучалось, имеют ли мужчины с собаками больше шансов привлечь других, чем мужчины, у которых собак не было. Участники просили деньги, бросали деньги «случайно» или просили номера телефонов как с собаками, так и без них.

Результаты были наиболее значительными, когда мужчины спрашивали женские номера: мужчины с собаками в три раза чаще получали номер, чем мужчины без собак. Исследователи считают, что это так, потому что владение собакой показывает, что вы заботливы и способны брать на себя долгосрочные обязательства. Это также заставляет вас казаться доступным, любящим и счастливым. Кроме того, кто не любит собак?

11. Носите (или не носите) красный цвет

Для многих животных красный цвет является важным. Люди, безусловно, попадают в эту категорию, согласно исследованию 2010 года, опубликованному в Journal of Experimental Psychology. С помощью серии из семи экспериментов исследователи показали, что женщины находят мужчин более привлекательными, когда эти мужчины стоят на красном фоне и в красной одежде.

Интересно, что цвет не влиял на восприятие мужчинами женщин или других мужчин, хотя отдельное исследование 2008 года показало, что мужчины также предпочитают всплеск красного (возможно, из-за социальных факторов). Это не значит, что вам нужно выбросить все свои синие рубашки, но если у вас жаркое свидание, красная рубашка на пуговицах может дать вам неосознанное преимущество.

12. Следите за своим тоном

Исследование 2016 года, опубликованное в Journal of Language and Social Psychology , показало, что мужчины обычно находят женщин, говорящих высоким голосом, более привлекательными, чем тех, кто этого не делает. Так что, если вы известны своим низким или хриплым голосом и ищете, как стать более привлекательным, подумайте о том, чтобы подняться на одну-две ступени.

Как и большинство научных концепций, эта теория привлекательности восходит к животному миру; в конечном итоге все сводится к спариванию. Хотя мужчины могут найти вас более привлекательной, если вы говорите высоким голосом, вы можете столкнуться с повышенной враждебностью со стороны женщин, которые чувствуют угрозу своим давним партнерам-мужчинам.

Часто задаваемые вопросы о том, как стать более привлекательным

Как я могу выглядеть более привлекательно?

Если вы задаетесь вопросом: «Как я могу выглядеть более привлекательно?», носите красное, не сутультесь, держите голову высоко, носите солнцезащитные очки и путешествуйте в группе для начала. Эти 12 советов о том, как стать привлекательнее, помогут вам чувствовать себя увереннее на следующем свидании.

Как узнать, привлекателен ли я?

Вы задаетесь вопросом, как стать более привлекательным, но как узнать, работает ли это? Во многом это сводится к интуиции и чтению вибраций других людей. Вам часто делают комплименты? Вас приглашали на свидание в общественном месте, например, в баре или ресторане? Были ли вы на свиданиях с людьми, которые, по-видимому, находили вас привлекательными?

Также помните, что влечение очень субъективно.