Как сделать кожу лица подтянутой и упругой: 9 средств для домашних условий

Как подтянуть кожу лица без операции? \ Beauty Season

Современная косметология предлагает достаточно большое количество методик, позволяющих произвести подтяжку лица без операции: побороть гравитационный птоз, убрать брыли и глубокие морщины, возникшие в результате уменьшения упругости кожи. 

В зависимости от особенностей пациента, его возраста и имеющихся проблем, косметолог может посоветовать инъекционные, аппаратные или нитевые методики. 

Инъекционные методы подтяжки лица, а именно биоревитализация, мезотерапия, плазмотерапия и контурная пластика, дают ярко выраженный результат, но они не помогут при ярко выраженном птозе и брылях. Если у вас наблюдаются данные  проблемы и вы хотите их скорректировать — отдавайте своё предпочтение биоармированию (нитевой подтяжке) или миостимуляции. 

Нитевая подтяжка лица (биоармирование) представляет собой введение под кожу специализированных и безопасных нитей, которые создают некий “каркас” для кожи.

Данная методика крайне эффективная, но при этом далеко не все выбирают её для борьбы с признаками старения и птозом тканей. 

На сегодняшний день одной из самых безопасных и эффективных методик является миостимуляция, которая позволит устранить птоз и произвести безоперационную подтяжку лица без каких-либо неприятных ощущений, длительного реабилитационного периода и других неудобств.

Как подтянуть кожу лица без операции?

Четкий и выразительный контур лица!

Ровная и подтянутая кожа всего за 2550р вместо 3000р!

Подробнее

Миостимуляция — это аппаратная процедура, способная решить множество косметических проблем кожи. На некоторых сайтах вы также можете найти другие названия данной процедуры, а именно: миолифтинг лица или пассивная гимнастика для лицевых мимических мышц. 

Суть метода достаточно проста, но крайне эффективна — на мышцы лица воздействуют импульсами электрического тока, благодаря чему те сокращаются. Это приводит к повышению их тонуса, а также положительно влияет на кожу — она становится более упругой, подтянутой и гладкой. Лицо после курса процедур приобретает чёткий контур, а использовать методику можно как уже при имеющихся ярко выраженных признаках старения, так и для их профилактики. 

Процедура проводится в несколько этапов и не вызывает какого-либо дискомфорта или болевых ощущений у пациентов. 

1 Этап — Косметолог проводит демакияж и очищает кожу при помощи средства, подобранного по типу кожи пациента. 

2 Этап — Косметолог настраивает аппарат и наносит на лицо специализированный гель — он улучшит скольжение электродов и проходимость импульсов. 

3 Этап — Косметолог размещает электроды на коже и проводит ими в нужных направлениях. Направление подбирается в зависимости от желаемого эффекта. 

4 Этап — После обработки всех необходимых зон проводится очищение лица от геля и дополнительный уход, если он требуется.

Очень хорошо после миостимуляции использовать альгинатные маски, так как он хорошо увлажняют кожу и уменьшают образовавшуюся во время процедуры красноту. 

Коррекция овала лица при помощи миостимуляции видна после первой процедуры, однако для получения ярко выраженного и устойчивого результата важно провести курс процедур. Благодаря им можно подтянуть овал лица, сделать его чётким и при этом улучшить общее состояние кожи на обрабатываемых участках.

Какие салонные процедуры делают кожу упругой и подтянутой? И как в этом поможет морской коллаген? — FOAM Media

Коллаген — основной структурный белок нашей кожи, который поддерживает ее упругость. О причинах его разрушения и взаимодействии с косметикой мы рассказали в предыдущей статье. Сегодня поговорим о методиках его синтеза в клиниках косметологии. Краткий гид по процедурам составила для FOAM главный врач, врач-дерматовенеролог, косметолог клиники Real Clinic Светлана Руслановна Тагаева.

Текст: Мария Чекалина.

Какие процедуры стимулируют производство коллагена в коже и как они это делают?

Любые стимулирующие выработку коллагена методики — это негативное воздействие на кожу. Объясню, как это действует: коллаген вырабатывается клетками-фибробластами, поэтому, чтобы воздействовать на синтез коллагена, надо «разбудить» фибробласты — и для этого необходимо агрессивно на них воздействовать. Для этого применяются аппаратные и инъекционные методики.

Аппаратные методики

Ulthera (SMAS-лифтинг)

Что это и как действует:

Это контролируемое и безопасное стимулирующее воздействие ультразвуком на уровне SMAS (поверхностная мышечно-апоневротическая система лица) и ПЖК (подкожно-жировая клетчатка). 

Точечные ультразвуковые импульсы проникают на глубину 4,5 мм или 3 мм (в зависимости от датчика) и создают точки коагуляции (прогрева) до 1 мм. Они достигают поверхностного мышечно-апоневротического слоя кожи, который поддерживает овал лица.

В результате нагрева сокращаются коллагеновые и эластиновые волокна, формирующие «каркас» тканей. Слой SMAS уплотняется, подтягивается, а контуры лица становятся более четкими.

Помимо этого, ультразвуковые волны стимулируют естественную выработку белков коллагена и эластина, что значительно улучшает качество кожи. Эффект — лифтинг, четкий овал лица, уменьшение мешков под глазами, уплотнение кожи.

Как часто делать процедуру:

1 раз в год.

MZ Skin

Антиоксидантная сыворотка Lift & Lustreс с эффектом лифтинга и сияния

Comfort Zone

Рефилл интенсивной лифтинг-сыворотки для лица Sublime Skin Intensive Serum

Morpheus

Что это и как действует:

Это фракционный RF-лифтинг.

Положительно заряженные кончики микроигл с силиконовым покрытием вводятся через кожу в поверхностную жировую ткань. Во время этого процесса одновременно происходит пилинг (очищение кожи от старых клеток) и лифтинг (регенерация новых тканей).

Если по простому, то это введение в кожу острых иголочек-электродов на глубину до 4 мм. Каждая иголочка несет тепло, осуществляя прогрев ткани. Благодаря прогреву разрушается старый коллаген и стимулируется синтез нового. 

Morpheus отличается от Ulthera тем, что он тоже «подсобирает» и уплотняет кожу, но больше работает на устранение дряблости кожи. Если Ulthera работает больше на усадку объема и на лифтинг, то Morpheus — тоже на усадку объема, но чуть меньше, и на большую коррекцию дряблости кожи (глаз, шеи, овала). Небольшие жировые пакеты эта процедура тоже может хорошо убрать. В результате вы получаете хорошую плотную кожу. 

Как часто делать процедуру: 2 раза в год.

Dr.

Barbara STURM

Сыворотка с лифтинг-эффектом для лица Lifting Serum

Directalab

Антивозрастной двухфазный лифтинг-гель для лица Protocol 206 Miorilax Bigel

Фототерапия BBL

Что это и как действует: 

Это мощный направленный свет определенной длины волн. В зависимости от проблемы, косметолог выбирает нужную длину IPL-излучения и избирательно воздействует на определенные участки, не повреждая здоровые клетки кожи. Врач по своему усмотрению прицельно воздействует модулем на пигмент, расширенные сосуды, бактерии акне. Эти мишени поглощают энергию света, где она трансформируется в тепловую энергию, что приводит к разрушению патологических очагов.

BBL нельзя назвать чисто коллаген-стимуляцией. Это процедура направлена на качество кожи, продление ее молодости, ровный цвет лица, сияние, коррекци. мелких морщин, сосудов, пигментации. А для стимуляции коллагена надо использовать более длительный прогрев.

При BBL не будет такого эффекта лифтинга и усадки объема, как у Morpehus и Ulthera, но за счет дермального прогрева аппарат все равно активирует фибробласты, что даст плотность кожи и лимфодренаж.

Как часто делать процедуру: раз в год курсом (3-5 процедур).

Dermalogica

Укрепляющая сыворотка для шеи и декольте Neck Fit Contour Serum

Bella Aura

Лифтинг-сыворотка против морщин для лица Multi Wrinkle Minimizer Serum

Инъекционные методы с применением коллаген-стимуляторов:

• Препараты с коллагенами.  
• Препараты с проколлагенами (Коллост, Микроколлост, Nithya, Linerase, Сферогель).
• Препараты с полимолочной кислотой (Aesthefill, Sculptra).

Я предпочитаю Aesthefill (Корея), либо Sculptra (Франция), но больше люблю работать на Aesthefill.

Полимолочная кислота — мощный стимулятор коллагена, который уплотняет кожу и возвращает нормальный дермальный объем. С возрастом дерма «усыхает», подкожно-жировая клетчатка уменьшается, появляются морщины появляются, а кожа собирается гармошкой в складки. С помощью иглы мы вводим препарат полимолочной кислоты в слой подкожно-жировой клетчатки, создавая каркас. Он возвращает коже дермальную толщину, кожа перестает собираться в складки, овал лица становится более четким.

Как часто делать процедуру: Препараты полимолочной кислоты — один раз в 3 месяца, затем повторить 3-4 раза. Препараты коллагена — один раз в 2-3 недели, затем повторить 4-5 раз. 

Erborian

Лифтинг-маска для лица с женьшенем

Fillerina

Крем для лица с лифтинг-эффектом Fillerina 12 Densifying-Filler, уровень 3

Вы упомянули в одной аппаратной процедуре, что разрушаете коллаген.

Зачем его разрушать, если мы, наоборот, хотим стимулировать его производство? Естественная скорость разрушения коллагена — около 12 лет. Так вот представьте, в коже может быть «мертвый» коллаген, например, гликированный — который не выполняет своих функций для упругости кожи и просто лежит хламом в тканях.

Нам нужно его разрушить, чтобы дать жизнь новому рабочему коллагену, а так он сам будет разрушаться 12 лет. Когда старый коллаген разрушается, он распадается на очень мелкие частицы — матрикины. Эти матрикины дают сигнал фибробластам, что коллаген разрушается и нужно синтезировать новый. С помощью аппарата мы создаем контролируемое воспаление в тканях — от этого поднимается иммунная система, приходят макрофаги и утилизируют остатки коллагена. Это принцип негативной стимуляции, который есть у всех упомянутых выше аппаратных методик (Ulthera, Morpheus, BBL при хорошем прогреве).

А как скоро будет эффект от всех этих процедур?

Эффект от любой процедуры по коллаген-стимуляции вы увидите не раньше, чем через 3 месяца. Это физиология. У кого-то результат наступает раньше, через 2-2,5 месяца, но это редко. Все коллаген-стимуляторы — это не просто какое-то лечение сиюминутной проблемы, это классная профилактика старения кожи. 

Elemis

Лифтинг-сыворотка для кожи вокруг глаз Pro-Collagen Advanced Eye Treatment

Institut Esthederm

Лифтинг-патчи для контура глаз Lift & Repair

Надо ли как-то готовиться к процедурам, которые помогают выработке коллагена?

Перед подобными процедурами я отправляю пациента на сдачу анализов, к нутрициологу, дерматологу, и объясняю, что мы будем применять стимулирующие методики. Напомню, что для синтеза коллагена нам надо «разбудить» фибробласт. Но нет смысла «будить» фибропласт, если ему не из чего построить коллаген.

Для хорошего синтеза коллагена важны адекватный уровень белка и коррекция всех дефицитов. Иначе мы берем в работу истощенные ткани кожи, начинаем стимулировать их на синтез, а в ответ ничего не получаем или получаем очень низкий результат. Дальше у пациента идет разочарование в процедуре или в косметологии в целом. Человек, потратив свои деньги, не увидит результат.  Поэтому для производства коллагена в коже нужно, в первую очередь, дать ей нутритивную поддержку, а потом только синтезировать коллаген. 

Слышала, что веганам аппаратные процедуры по стимулиции коллагена могут быть бесполезны из-за часто низкого уровня белка. А инъекции коллагена им могут помочь?  

Да, могут. Но все равно нужен хороший собственный уровень белка в организме. У всех свои убеждения, мы их не оспариваем, но для результата процедур нужно принимать хотя бы растительный белок. Тем более сегодня уже есть протеиновые добавки.  

Как можно улучшить эффект от этих процедур?  

Я назначаю пить гидролизированный коллаген за месяц до начала стимуляции и рекомендую его пить и после.

Re-Feel

Морской коллаген Marine Collagen в стиках

То есть коллаген в добавках работает?   

Я слушаю многих специалистов: и превентивной медицины, и классической. Конечно, говорят разное, но скажу по своему опыту, что да, это работает. Я отследила изменения по собственным анализам: когда я начала пить коллаген, то мой уровень белка, который никогда не поднимался, стал выше. Плюс замечаю изменения визуально — как меняется качество кожи, когда я пью коллаген и когда перестаю. 
  

Важно какой коллаген пить?  

Я рекомендую рыбий (морской) коллаген, потому что он более биодоступный. Важно, чтобы он был гидролизированный — это уже не белок, а пептиды белка, которые хорошо усваиваются. Лучше принимать коллаген натощак, за 30-40 минут до еды, чтобы ферменты желудочного сока не разрушили его.

Re-Feel

Морской коллаген Marine Collagen в банке

Читайте также:

Почему коллаген — основа молодости кожи и как в этом поможет косметика?

В чем причины возникновения акне? Что такое акне Майорка? Влияет ли на акне питание и декоративная косметика?

Многофункциональность, простота в использовании и сертификация Халяль, — все о новом бренде Bella Aura.

Как подтянуть дряблую кожу лица

Дряблая или дряблая кожа, к сожалению, возникает у каждого, если он проживет достаточно долго. Это естественная часть процесса старения. С возрастом кожа взрослых начинает терять свою эластичность.

Возраст, вредное воздействие солнца, факторы окружающей среды, вредные привычки и гравитация вместе приводят к обвисанию кожи.

Никто не может полностью остановить часы, но существуют профилактические стратегии и клинические решения для подтяжки кожи.

Почему обвисает кожа?

Коллаген является наиболее распространенным белком в организме. Он удерживает кожу в своей структуре и образует соединительную ткань между мышцами и костями.

Организм естественным образом вырабатывает коллаген, но с возрастом выработка этого важного белка снижается. В результате кожа становится менее эластичной, и начинают проявляться морщины.

По мере снижения уровня естественного коллагена уменьшается и естественное количество жира в более глубоких слоях кожи. Это оставляет незанятое пространство под слоями кожи, что может привести к обвисанию кожи там, где она раньше была упругой.

Другие факторы образа жизни могут привести к более раннему образованию морщин. Если вы склонны к морщинам, это в основном результат генетики. Другие факторы, которые могут способствовать раннему появлению морщин, включают:

• Курение
• Частое воздействие ультрафиолетовых лучей А (UVA)/ультрафиолетовых лучей B (UVB)
• Экстремальная потеря или набор веса
• Диета с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов

Вредные привычки со временем негативно отразятся на коже. Например, курение оказывает огромное влияние на внешний вид кожи. Хотя он сам по себе не вызывает обвисание кожи, он способствует ее негативному внешнему виду. Курение приводит к тому, что кожа теряет тонус. Это также вызывает тонкие линии и морщины.

То же самое относится и к загоранию или нахождению на солнце без надлежащей защиты. Ультрафиолетовое излучение, которое исходит от солнца, способствует распаду эластина и коллагена, что приводит к преждевременному образованию морщин и дряблости кожи.

Значительная потеря веса также может привести к дряблости и обвисанию кожи. Особенно это актуально, если человек теряет сразу много веса. Это происходит из-за того, что кожа растянулась до такой степени, что она больше не может отскочить назад.

Средства для ухода за дряблой кожей

К счастью, существуют способы лечения дряблой кожи. Некоторые из них более инвазивны, чем другие. Когда человек начинает замечать обвисание кожи, он может попробовать следующие методы:

• Увлажнение: Увлажнение кожи может быть очень полезным для поддержания упругости кожи. Хороший увлажняющий крем, содержащий альфа-гидроксильную кислоту, витамин А, витамин С и/или бета-гидроксильную кислоту, может помочь подтянуть кожу. Также могут быть полезны витаминные добавки, содержащие антиоксиданты. Увлажнение изнутри также важно. Важно ежедневно выпивать достаточное количество воды.
• Филлеры: Филлеры наполняют кожу так, что она стягивается вокруг филлеров. Для этой цели используются наполнители, такие как жировые клетки, гиалуроновая кислота и коллаген. Филлеры, возможно, придется вводить каждые несколько месяцев или лет, в зависимости от того, какой тип используется.
• Упражнения для лица: Существуют некоторые разногласия относительно того, помогают ли упражнения для лица подтягивать или предотвращать дряблость и дряблость кожи. Некоторые дерматологи считают, что это работает. Другие нет. Те, кто это делают, утверждают, что лицевые упражнения увеличивают приток крови к этой области и избавляются от токсинов, одновременно увеличивая выработку эластина и коллагена. Сторонники противоположного лагеря считают, что упражнения для лица вызывают тонкие линии и морщины.
• Хирургия: Если ни один из вышеупомянутых методов лечения не помогает подтянуть дряблую кожу, человек может подумать об операции. Очевидно, что это более инвазивно, чем описанные выше методы. Хирургия более рискованна, чем местные решения, и результаты являются постоянными. Если человеку не нравятся результаты, он должен либо научиться жить с результатом, либо попытаться его исправить.

Эти методы могут быть полезны для предварительного замедления обвисания кожи. Тем не менее, их эффективность не доказана с течением времени без последовательного и повторяющегося ухода. В зависимости от степени провисания кожи они могут оказаться неэффективными.

PRP-терапия для обвисшей кожи

К сожалению, с обвисшей кожей рано или поздно сталкивается каждый. Однако есть способы его лечения. Терапия PRP (обогащенная тромбоцитами плазма) становится все более распространенным способом лечения дряблой и дряблой кожи.

PRP-терапия — это передовая форма ухода, которая включает использование собственной крови для ускорения процесса заживления. Для этой цели используются факторы роста организма, которые находятся, в частности, в тромбоцитах крови. Факторы роста — это белки, которые организм использует для заживления поврежденных тканей и/или их регенерации.

На сегодняшний день PRP-терапия доказала свою эффективность при лечении травм и состояний мягких тканей. В последнее время некоторые врачи стали использовать его для косметических процедур, например, для заживления шрамов от угревой сыпи и лечения дряблой или дряблой кожи.

Anti-aging – одна из новейших областей применения этой процедуры. Одним из лучших атрибутов PRP-терапии является то, что она использует собственную кровь человека. Поэтому минимален риск того, что организм отторгнет его, или у человека возникнет аллергическая реакция на него.

При использовании PRP-терапии в качестве омолаживающей процедуры, помимо лечения дряблой кожи, ее можно использовать для заполнения носогубных складок и избавления от морщин вокруг глаз, губ, лба и шеи. Он эффективен для лечения дряблой кожи и морщин, поскольку тромбоциты, активно используемые в процедуре, омолаживают и активизируют клетки.

Концентрированные тромбоциты также увеличивают выработку коллагена и капилляров, которые улучшают внешний вид кожи и способствуют ее омоложению.

Несмотря на то, что PRP-терапия доказала свою эффективность и действенность при лечении множества травм и состояний, процесс на удивление прост и понятен.

Врач возьмет у пациента небольшое количество крови. Он или она поместит кровь во флакон или пробирку, а затем в центрифугу, где она вращается до разделения компонентов крови.

Тромбоциты извлекаются из крови и затем вводятся в организм человека. Человеку с дряблой и обвисшей кожей введут тромбоциты в ту часть тела, где он хочет подтянуть или заполнить кожу.

Процедура PPR обычно короткая. Обычно это занимает от 20 до 30 минут. Как только тромбоциты будут введены в организм, они начнут увеличивать выработку гиалуроновой кислоты и коллагена и улучшат процесс заживления ран. Этот процесс обычно считается безболезненным.

После PRP-терапии у человека может возникнуть отек. Обычно это проходит примерно через три часа. Они могут испытывать некоторую болезненность и болезненность, но это не длится очень долго. Риск аллергической реакции практически отсутствует, поскольку в процедуре используется собственная кровь организма. Это одно из многих преимуществ, связанных с использованием этой формы лечения.

Резюме

К сожалению, нет способа предотвратить дряблость и дряблость кожи лица. Между генетикой, условиями жизни и старением каждый испытает это.

К счастью, есть способы справиться с этим. Простые домашние средства могут помочь замедлить его, но инъекции плазмы, богатой тромбоцитами, помогут вернуть лицу более подтянутый и молодой вид.

Эластичность кожи: уход за упругой и упругой кожей

Эластичность кожи , возможно, не беспокоила нас в подростковом возрасте, но с возрастом она становится все более приоритетной. Стареющая кожа известна своей недостаточной эластичностью, тонкими линиями и, в конечном итоге, глубокими морщинами.

Это все большое нет в нашей книге! Мы решительно выступаем за то, чтобы заботиться о вашей подтянутости и эластичности кожи на раннем этапе и избегать преждевременного старения кожи и потери коллагена .

Прочитав это, вы поймете, что эластичность кожи — это то, над чем мы можем работать и что можно восстановить. Кожа приходит в норму – вы удивитесь, узнав, на что способно ваше тело с небольшой вашей помощью.

Содержание

Что такое эластичность кожи?

Проще говоря, это способность вашей кожи восстанавливаться или возвращаться на свое место после того, как ее потянули или растянули. Эластичная кожа быстро приходит в норму. Коже, которая больше не натянута и не эластична, требуется некоторое время, чтобы вернуться в исходное положение. Упругая и увлажненная кожа, богатая коллагеном, выглядит более подтянутой и упругой. Наоборот, кожа без эластичности кажется тонкой, морщинистой и сухой.

Как вы могли заметить, коллаген является ключевым словом, когда мы говорим об эластичности. Это связано с тем, что потеря коллагена и старение кожи являются двумя наиболее важными факторами потери эластичности, и по этой причине лучшие увлажняющие средства для лица содержат много активных веществ для восстановления полноты.

Причины потери эластичности кожи

Потеря коллагена

Основной причиной утраты эластичности кожи является потеря коллагена. Коллаген и эластин находятся в нашем среднем слое кожи, и их задача — удерживать все на своих местах, а не провисать. Но из-за старения и других факторов стресса наш организм теряет способность вырабатывать коллаген.

Неправильный уход за кожей (или его отсутствие)

Игнорирование состояния кожи и несвоевременный уход за ней могут привести к потере эластичности и преждевременному старению кожи. Мы все о скинимализме и делаем больше с меньшими затратами, но, по крайней мере, придерживаемся некоторых основных шагов, таких как очищение, увлажнение и отшелушивание. Дело не в том, сколько шагов в вашей рутине, а в том, насколько хороши ваши моющие средства, кремы для лица, активные сыворотки.

Стареющая кожа

Лучи UVA и UVB вызывают накопление повреждений кожи в течение многих лет воздействия, что приводит к сухости кожи, появлению темных пятен и, конечно же, к старению и появлению морщин.

Другие загрязнители

Не только УФ-лучи вызывают образование свободных радикалов и разрушают коллаген, но также дым, загрязнители окружающей среды и токсины, которые наша кожа поглощает со всех сторон. Антиоксиданты, такие как витамин С, идеально подходят для местной защиты вашей кожи, они действительно повышают влажность и упругость кожи.

УФ-повреждение

Иногда гормональный дисбаланс может вызывать состояние кожи, называемое меланодермией, которое проявляется гиперпигментацией (темными пятнами), пятнами и бляшками. Обычно меланодермия появляется у женщин во время беременности.

Как повысить эластичность кожи?

Зрелая кожа может выглядеть гладкой и упругой, если за ней хорошо ухаживать. Чтобы улучшить эластичность кожи и подтянуть ее, вы можете начать использовать чистые косметические бренды, увлажняющие средства с качественными активными веществами или пройти различные неинвазивные и инвазивные процедуры.

Лучшие ингредиенты для ухода за кожей для повышения эластичности

Лучшие ингредиенты для ухода за кожей, чтобы омолодить ее, сделать ее более упругой и упругой:

• Экстракт муцина улитки – один из самых эффективных натуральных ингредиентов для повышения эластичности и восстановления кожи. повреждать;
• Витамин А – ретиноиды повышают выработку коллагена и эластина;
• Гиалуроновая кислота – увлажнитель с исключительными увлажняющими свойствами;
• Бетаин и витамин B5 – для защиты и успокоения кожи и восстановления ее барьерной функции;
• Гликолевая кислота – для отшелушивания и ускорения регенерации клеток кожи;

Косметические процедуры для восстановления эластичности кожи

Некоторые альтернативные, но более инвазивные методы подтяжки кожи:

• Лазерные процедуры;
• Микронидлинг;
• Химический пилинг;
• Терапия ультразвуковыми волнами;
• Инъекции плазмы;
• Дермабразия;

Как предотвратить потерю эластичности кожи?

Вы можете сохранить свою кожу как можно более упругой и эластичной, следуя следующим советам в повседневной жизни:

• Не отказывайтесь от увлажняющего крема лучшей марки;
• Пейте больше воды;
• Используйте солнцезащитный крем с фактором SPF не менее 30;
• Соблюдайте чистую диету, богатую коллагеном и белками;
• Используйте антиоксиданты для ухода за кожей, такие как витамин С или витамин Е;
• Также – соблюдайте чистую диету, полную антиоксидантов;
• Регулярно делайте пилинг с гликолевой кислотой или другой AHA-кислотой – чтобы ваша кожа быстрее восстанавливалась;
• Заранее начните антивозрастной уход за кожей Clean Beauty;
• Принимайте коллагеновые добавки для повышения эластичности;
• Выбирайте лучшие бренды чистых средств по уходу за кожей без каких-либо агрессивных ингредиентов;
• Проверьте любые минималистские бренды по уходу за кожей на наличие многофункциональных продуктов по уходу за кожей, таких как NUME-Lab Switzerland;

 

Эластичность кожи достигает своего пика к двадцати годам, а как только нам исполняется 25 лет, выработка коллагена начинает снижаться.