Как разбить соли на шее в домашних условиях. Как избавиться от отложения солей в шейном отделе позвоночника: эффективные методы лечения

Какие симптомы сопровождают отложение солей в шее. Как диагностировать и лечить эту патологию. Какие народные средства помогают избавиться от солей на шее. Какие упражнения рекомендуются при отложении солей в шейном отделе.

Что такое отложение солей в шейном отделе позвоночника

Отложение солей в шейном отделе позвоночника — это патологический процесс, при котором происходит накопление солевых отложений между позвонками и в окружающих тканях шеи. Данное состояние часто является следствием остеохондроза и других дегенеративных изменений позвоночника.

Основные причины возникновения солевых отложений в шее:

• Малоподвижный образ жизни
• Нарушения обмена веществ
• Неправильное питание с избытком белковой пищи
• Наследственная предрасположенность
• Травмы шейного отдела позвоночника
• Возрастные изменения

Характерные симптомы отложения солей в шее

Какие признаки указывают на наличие солевых отложений в шейном отделе? Основные симптомы включают:

• Хруст при поворотах головы
• Ограничение подвижности шеи
• Болевые ощущения при движениях головой
• Головокружение и шум в ушах
• Онемение и покалывание в руках
• Головные боли, особенно в затылочной области

При прогрессировании заболевания могут возникать более серьезные неврологические нарушения — проблемы с координацией, нарушения зрения, скачки артериального давления.

Диагностика отложения солей в шейном отделе

Как определить наличие солевых отложений в шее? Диагностика включает следующие методы:

• Рентгенография шейного отдела позвоночника
• МРТ или КТ шеи
• Анализ крови на уровень кальция, мочевой кислоты и других показателей
• Электронейромиография
• Осмотр и пальпация шейной области врачом

На основании результатов обследования врач ставит диагноз и определяет тактику лечения.

Методы лечения отложения солей в шее

Медикаментозная терапия

Какие лекарства помогают при солевых отложениях? Применяются следующие группы препаратов:

• Нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, диклофенак)
• Миорелаксанты для снятия мышечного спазма
• Хондропротекторы (глюкозамин, хондроитин)
• Витамины группы В
• Препараты кальция и магния

Лекарства назначаются курсом и в комплексе с другими методами лечения.

Физиотерапевтические процедуры

Какие физиопроцедуры эффективны при отложении солей? Рекомендуются:

• Магнитотерапия
• Ультразвуковая терапия
• Электрофорез с лекарственными препаратами
• Лазеротерапия
• УВЧ-терапия
• Парафиновые аппликации

Курс физиотерапии способствует уменьшению воспаления и рассасыванию солевых отложений.

Лечебная физкультура

Какие упражнения помогают при солях в шее? Рекомендуется выполнять следующий комплекс:

1. Медленные повороты головы вправо-влево
2. Наклоны головы вперед-назад и к плечам
3. Круговые движения плечами
4. Подъем и опускание плеч
5. Круговые движения руками
6. Растяжка мышц шеи и плечевого пояса

Упражнения следует выполнять плавно, без резких движений, 2-3 раза в день по 10-15 минут.

Массаж шейно-воротниковой зоны

Массаж помогает улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и способствует рассасыванию солевых отложений. Рекомендуется проходить курс из 10-15 процедур.

Мануальная терапия

Мануальный терапевт с помощью специальных приемов воздействует на позвонки и мягкие ткани шеи, устраняя функциональные блоки и улучшая подвижность шейного отдела.

Народные методы лечения солей в шее

Какие народные средства помогают избавиться от солевых отложений? Популярны следующие рецепты:

• Компрессы с медом и солью
• Растирания с эфирными маслами (эвкалипт, пихта)
• Отвары лекарственных трав (хвощ, брусника, толокнянка)
• Настойка золотого уса
• Компрессы из капустного листа

Народные методы рекомендуется применять только после консультации с врачом и в комплексе с основным лечением.

Профилактика отложения солей в шейном отделе

Как предотвратить образование солевых отложений в шее? Необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• Вести подвижный образ жизни
• Правильно организовать рабочее место
• Выполнять гимнастику для шеи
• Следить за осанкой
• Сбалансированно питаться
• Избегать переохлаждений
• Своевременно лечить травмы и заболевания позвоночника

Соблюдение этих мер поможет снизить риск развития солевых отложений и сохранить здоровье шейного отдела позвоночника.

Когда необходимо обратиться к врачу

В каких случаях следует незамедлительно посетить специалиста? Показаниями для обращения к врачу являются:

• Сильные боли в шее, не проходящие после приема обезболивающих
• Онемение и слабость в руках
• Головокружение и нарушение координации
• Ухудшение зрения
• Повышение артериального давления

При появлении этих симптомов необходимо пройти обследование для исключения серьезных осложнений.

Отложение солей на шее: как избавиться, симптомы, лечение

Почти каждый из нас знает, что такое отложение солей в шейном отделе. Часто в поражённом месте, то хрустит, то болит. Патология вызвана проблемами с обменом веществ в позвоночнике и шее. Это приводит к развитию остеохондроза, происходит возникновение солей в шейном отделе позвоночника пациентов. Почему так происходит? С развитием научно-технического прогресса люди двигаются с каждым годом меньше и меньше, физический труд заменяется машинами и механизмами, в связи с этим падает потребность в движении. А мышцы без гимнастики, зарядки и движения атрофируются. Эти явления предпосылки множества болезней позвоночника. Один из симптомов остеохондроза выражен в отложениях солей на шее.

Отложения солей в шейном отделе позвоночника – опасное явление, потому как в ней расположено много сосудов и нервов, а протрузии провоцируют зажим нервов.

Солевые отложения откладываются не только в шее, но и в других органах, костях. Скопление солевых залежей в организме – верный путь к остеохондрозу. Причинами отложений становится наследственность, несбалансированный рацион. Ещё два десятилетия назад врачи говорили, что эту патологию провоцирует излишек соли в пище, но это не так основным фактором является увеличенное количество белка в рационе пациентов.

Содержание статьи

Симптомы и проявления

Отложение солей в поражённой области характеризуется хрустом, когда человек поворачивает голову. В таком случае рекомендуется обращаться к врачу незамедлительно во избежание осложнений и последствий. Чем быстрее больной обращается к доктору, тем эффективней лечение. С прогрессированием патологии симптомы усиливаются, начинает кружиться голова, звенит в ушах.

• Читайте также: почему появляется хруст и жжение в шее

Яркие симптомы и проявления: человек теряет координацию при ходьбе или резком вставании; болевые ощущения преследуют пациента при поднятии рук или резком повороте шеи, головы.

Если не решить, как убрать отложение солей на шее и вовремя не провести лечение, то патология усугубляется. К симптомам добавляются мигрени (усиливающиеся при повороте головы), внезапные потери сознания, проблемы со зрением и памятью. Пациент быстро утомляется, при резком вставании перед глазами мелькают искры, начинаются боли отдающее в сердце, возникают проблемы с терморегуляцией, скачет давление, возможна тахикардия.

Причины

Скопления соли в шейном отделе позвоночника проявляют себя после того, как уже начались изменения в хрящевой ткани между позвонками. Начало патологии характеризуется излишком содержания соли в лимфатической системе и крови, постепенно солью напитываются и кости, и мышцы больного.

Если при всём этом больной мало двигается, начинаются застои, ткани не могут больше накапливать в себе получаемые микроэлементы, а организм не в состоянии их поглощать, продолжает их накапливать.

От отложения солей на шее позвонки с дисками подвергаются дистрофическим изменениям и сдавливают нервы, проходящие в шейном отделе.

• Советуем прочитать: шишка на спине.

Наиболее часто отложение лишних солей на шее встречается среди работников офисов, инженеров и других профессий, связанных с малоподвижным образом жизни и сидением с опущенной вниз головой. Не всегда скопления солей проявляются в молодом возрасте, чаще они начинаются после 35–40 лет, но все чаще им страдают дети.

Основными причинами их появления являются:

• Малоподвижный образ жизни;
• Наследственность;
• Употребление алкогольных напитков, курение;
• Несбалансированный рацион с большим количеством белковых продуктов;
• Проблемы организма, связанные с обменными процессами.

Последствия и осложнения

Врачи рекомендуют убирать соли на шее, как можно раньше, как только врач диагностирует их наличие в шейном отделе. Чем раньше выявлено заболевание, тем эффективней лечение.

• Советуем прочитать: почему хрустит позвоночник?

Если не лечить скопления солей, это приводит к грыжам с воспалительным процессом нервных окончаний, отёкам, что вызовет сильные болевые ощущения.

Запущенные солевые скопления грозят ограниченной подвижностью шеи и сращиванием позвонков между собой. В сложных случаях врачи предлагают хирургическое вмешательство.

Лечение

Своими силами производить лечение от солей на шее не рекомендуется без консультации и назначений врача-ортопеда. Потому как только специалист сможет правильно диагностировать заболевание, назначить правильную методику для оздоровления пациента, понять прогрессирование болезни. Лечить патологию следует исходя из индивидуальных особенностей пациента и развития болезни.

• Советуем прочитать: как избавиться от солей в спине?

Нередко врачи предпочитают комплексное решение, сочетания народную медицину с традиционными методами (массаж, гимнастика и т.

д.).

Традиционные методы

Методы традиционного лечения включают в себя несколько основных направлений:

• Разбить отложения помогает массаж, воздействующий на застои в тканях и улучшающий кровообращение в проблемной области. Массировать шею и спину следует доверять только профессионалу, чтобы данные манипуляции стали эффективней.
• Лечебная физкультура направлена на усиление мышц шеи, улучшает местное кровоснабжение.
• Электрофорез. Эта процедура делает соли мягче, что облегчает их выведение из организма.
• Назначение медицинских препаратов или инъекций для снятия болевых симптомов и воспалительных процессов, например, блокада или триггер, применение миорелаксантов или опиатов.
• Курс витаминов и БАДов для улучшения обменных процессов в организме.
• Операция. Такие меры назначаются лечащим врачом в запущенных и сложных случаях (защемление нервов или грыжи; неврологические патологии). Врачи нередко выполняют трансплантацию дисков.

Чем быстрей диагностировано заболевание, тем эффективнее лечение, только избавившись от солей реально остановить или отсрочить разрушение позвонков пациента.

• Интересно узнать: вдовий горб – как убрать шишку на шее

Физические упражнения

Когда болезнь только начинается и возникает вопрос, как избавиться от отложений в шейном отделе болезнь легко остановить с помощью лечебной гимнастики. Наиболее часто встречающиеся движения:

• Поднимаем подбородок вверх, опускаем вниз;
• Делаем круговые движения головой, сначала вправо, потом влево;
• Аккуратно откидываем назад голову и возвращаем в исходное положение;
• Голову наклоняем поочерёдно к каждому плечу, потом наклоняем её вперёд, потом откидываем её назад;
• Поочерёдно подбородком наклоняемся сначала к одному плечу, потом ко второму.

При усилении болей доктор корректирует упражнения, заменяя другими или уменьшая количество повторов. Больному рекомендуется не делать резкие движения, плавно наклоняя голову и подбородок.

Диета

При терапии важно не только пить лекарства, делать уколы, проходить массажи и заниматься ЛФК, но и «сидеть» на диете. При диетическом питании убирают излишки белковой пищи, отказываясь от жирного мяса, жирной рыбы, субпродуктов всех видов. Из рациона убирают пряные травы, соусы, томатную пасту и кетчуп. Больному нельзя есть сдобу из слоёного теста, консервацию, солёные овощи (томаты, огурцы), блюда с острым вкусом. Запивать овощные блюда рекомендуется соком из тыквы.

Как при любой диете рацион такой диеты состоит из овощей не прошедших термической обработки. Чтобы пища лучше усваивалась и быстрее переваривалась, больному не рекомендуется пить чай или воду сразу после приёма пищи.

Народные средства

Для разбивки солей используются и народные рецепты.

• Настойка на редьке с мёдом и солью. Для приготовления берём редьку (200 гр.), 2 стопки водки, жидкий мёд (130 гр.) Смешиваем компоненты, посыпаем 4 чайными ложками соли и ещё раз перемешиваем. Смесь убираем в прохладное место и настаиваем три дня. После готовности настойкой натирается проблемная зона 3–4 раза в день. Разовая дозировка средства: половина столовой ложки.
• Применяют также мазь на основе порошка из корня имбиря и масла. Обжариваем в сливочном масле порошок имбиря, даём остыть. Сдабриваем смесь натёртым чесноком. Крем наносится на шею три раза в сутки, после нанесения поражённая отложениями область укрывается мягкой тканью или шарфом, чтобы она не теряла тепло.

Народные рецепты не являются панацеей, но их рекомендуется использовать в домашних условиях при комплексной терапии.

Остеофиты позвоночника — лечение, симптомы, причины, диагностика

Многие пациенты, получив информацию о наличии остеофитов, начинают связывать наличие болей в спине с остеофитами в позвоночнике. Тем не менее, костные разрастания (остеофиты) сами по себе являются только признаком дегенерации в позвоночнике и наличие остеофитов не обязательно означает, что они являются фактической причиной болей в спине.

В принципе, остеофиты — это рентгенологический маркер дегенеративных изменений в позвоночнике, и их появление означает только инволюционные изменения в позвоночнике. В возрасте старше 60 лет остеофиты(костные шпоры) в позвоночнике встречаются достаточно часто.

Причины

Повседневные нагрузки на позвоночник со временем приводят к дегенерации межпозвонковых дисков и изнашиванию суставов позвоночника. При сочетании таких факторов как возраст, травмы, плохая осанка увеличивается воздействие на костные структуры и суставы позвоночника. По мере изнашивания межпозвонкового диска происходит большая нагрузка на связки и суставы, что приводит к утолщению связок, накопление извести в связках, а также трение в суставах, в свою очередь, ведет к избыточному росту костных образований. Это способствует образованию остеофитов.

Дегенеративные изменения в тканях начинаются уже в молодом возрасте, но обычно это медленный процесс и не приводит к воздействию на нервные структуры до тех пор, пока человек не достигает возраста 60-70 лет.

Факторы, которые могут ускорить дегенеративный процесс и рост остеофитов в позвоночнике, включают в себя:

• Врожденные особенности
• Питание
• Образ жизни, в том числе плохая осанка или плохая эргономика
• Травмы, особенно спортивные или в результате дорожно-транспортных происшествий.

Наиболее частой причиной развития остеофитов считается артроз фасеточных суставов, что нередко способствует возникновению болей в спине у пациентов в возрасте старше 55 лет. Артроз фасеточных суставов может приводить к болям в пояснице и скованности в утренние часы, болевой синдром по мере двигательной активности уменьшается, а к вечеру вновь усиливается.

Наиболее распространенной причиной шейного и поясничного остеоартрита является генетическая предрасположенность. Пациенты могут отмечать появление симптомов остеоартрита в возрасте от 40 до 50. Мужчины более склонны к развитию симптомов в более раннем возрасте, однако у женщин с наличием остеофитов симптоматика бывает более выраженной.

Симптомы

Наиболее частыми симптомами являются боль в пояснице или боль в шее, вследствие воспалительных процессов в суставах и мышечного спазма, как реакция на воспаление. Типичные симптомы включают в себя:

• Тупая боль в шее или пояснице при стоянии и ходьбе
• Боль в шее с иррадиацией в плечо, иногда головные боли
• Боль в пояснице и иррадиацией в заднюю часть бедра

Симптомы, обусловленные остеофитами усиливаются при физических нагрузках и уменьшаются после отдыха. Кроме того, симптомы могут уменьшаться после наклона туловища вперед и сгибании в талии. При компрессии остеофитами нервов могут появиться следующие симптомы:

• Боль в одной или обеих руках или ногах
• Онемение или покалывание в одной или обеих руках или ногах
• Прогрессирующая слабость в одной или обеих руках или ногах

В очень редких случаях могут быть нарушения функции кишечника и мочевого пузыря. Но такие симптомы могут быть связаны не только с остеофитами, но и с такими заболеваниями, как сахарный диабет, нарушение кровообращения в конечностях, опухоли спинного мозга, переломы позвоночника, инфекции позвоночника. Кроме того, многие симптомы при остеофитах аналогичны таковым при ревматологических заболеваниях (ревматоидный артрит, СКВ), а также похожи на симптомы при компрессии грыжей диска нервных корешков. В связи с тем, что симптомы при остеофитах схожи с другими медицинскими состояниями, необходимо полноценное обследование для выяснения точного диагноза.

Диагностика

Диагностика начинается с клинического обследования. Врач должен сначала провести детальный осмотр, неврологическое обследование для оценки работы нервных корешков и выявление признаков компрессии корешков или спинного мозга. На основании осмотра, истории заболевания, жалоб пациента врач назначает необходимый план обследования, включающий следующие методы исследования:

ЭНМГ позволяет определить нарушение проводимости по нервному волокну и определить как степень повреждения, так и уровень повреждения нервных волокон. Рентгенография нередко назначается в первую очередь для диагностики остеофитов и позволяет визуализировать остеофиты в позвоночнике. Кроме того рентгенография позволяет обнаружить и другие изменения в костных тканях позвонков.

Компьютерная томография (КТ) или МРТ может предоставить более подробную информацию об изменениях в структурах позвоночника как в костных, так и мягкотканных, и обнаружить наличие компрессии нервных корешков или спинного мозга.

Данные нейровизуализации позволяют врачу выбрать адекватную тактику лечения как консервативную, так и в случаях необходимости оперативную, в зависимости от наличия признаков компрессии нервных структур в корреляции с клиническими данными.

Лечение

Существует широкий спектр возможных вариантов лечения остеофитов, сопровождающихся симптоматикой.

У большинства пациентов с мягкой или умеренной компрессией нервов и раздражением от остеофитов возможно консервативное лечение.

Медикаментозное лечение, например противовоспалительные препараты или мышечные релаксанты, в течение нескольких недель.

Покой в течение короткого промежутка времени, который позволяет уменьшить воспалительные явления в суставах.

ЛФК. После уменьшения болевой симптоматики подключаются физические упражнения с постепенным увеличением объемов нагрузки.

Мануальная терапия и массаж позволяют увеличить мобильность двигательных сегментов, снять мышечный спазм.

Эпидуральные инъекции стероидов могут быть полезны при воспалительных процессах в фасеточных суставах, позволяя уменьшить воспаление, отек, и, таким образом, улучшить симптоматику.

Физиотерапия. В настоящее время существуют физиотерапевтические методы лечения (например, ХИЛТ – терапия или УВТ) которые позволяют добиваться хороших результатов лечения.

В тех случаях, когда консервативное лечение оказывается не эффективно или же есть выраженная компрессия корешков или спинного мозга, необходимо решать вопрос об оперативном лечении.

Задача хирургических методов лечения это провести декомпрессию нервных структур. Удаление остеофитов позволяет избавиться в большинстве случаев от симптоматики.  Но иногда бывает так, что неврологическая симптоматика может сохраняться и в послеоперационном периоде, и в таких случаях имеет место длительный период компрессии нервных структур и необратимые изменения в нервных волокнах.  Или: Но в некоторых случаях неврологическая симптоматика может сохраняться и в послеоперационном периоде, и тогда наиболее вероятен длительный период компрессии нервных структур и необратимые изменения в нервных волокнах.).

Исследования показали, что возраст не является основным фактором, определяющим возможность проведения оперативного лечения остеофитов. Тем не менее, заболевания, часто связанные с возрастом, такие, как гипертоническая болезнь, диабет, заболевания сердца могут увеличивать риск хирургических операций и замедлять восстановительные процессы, и, следовательно, должны приниматься во внимание при принятии решения об оперативном лечении.

Домашние средства, лекарства, советы и многое другое

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Определенные средства, такие как предотвращение обезвоживания, использование увлажнителя воздуха и прием безрецептурных противозастойных средств, могут помочь уменьшить избыточную мокроту в горле или груди.

Мокрота — это густая липкая субстанция, которая скапливается в задней части горла, когда вы больны. По крайней мере, тогда большинство людей это замечают. Но знаете ли вы, что эта слизь у вас постоянно?

Слизистые оболочки выделяют мокроту для защиты и поддержки дыхательной системы. Эти мембраны выстилают:

• рот
• нос
• горло
• носовые пазухи
• легкие

Слизь липкая, поэтому может задерживать пыль, аллергены и вирусы. Когда вы здоровы, слизь тонкая и менее заметная. Когда вы больны или подвергаетесь воздействию слишком большого количества частиц, мокрота может стать густой и стать более заметной, поскольку она улавливает эти посторонние вещества.

Мокрота является здоровой частью вашей дыхательной системы, но если она доставляет вам дискомфорт, есть способы ее разжижения или уменьшения.

Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых натуральных средствах, безрецептурных (OTC) лекарствах и о том, когда вы можете обратиться к врачу.

Увлажнение воздуха вокруг вас может помочь уменьшить количество слизи. Возможно, вы слышали, что пар может очищать от мокроты и заложенности носа, но эта идея не имеет достаточного научного подтверждения.

Вместо пара можно использовать увлажнитель прохладного тумана. Вы можете безопасно использовать этот увлажнитель в течение всего дня. Вам просто нужно каждый день менять воду и чистить увлажнитель в соответствии с инструкциями на упаковке.

Употребление достаточного количества жидкости, особенно теплой, может уменьшить выделение слизи.

Вода и другие жидкости могут ослабить заложенность носа, помогая отхождению слизи. Попробуйте потягивать жидкости, такие как сок, прозрачные бульоны и суп. Другие хорошие варианты жидкости включают чай без кофеина, теплый фруктовый сок и воду с лимоном.

Ваши напитки не должны быть единственной теплой вещью. Ты тоже должен быть! Оставаться в тепле — это простое домашнее средство для успокоения дыхательной системы. Это потому, что вы лучше боретесь с состояниями, которые вызывают избыток слизи (например, простуду), когда у вас более высокая температура тела.

Способы согреться включают:

• теплый душ
• ношение более теплой одежды для защиты от холода
• закутывание в кровать с дополнительным одеялом

Старайтесь употреблять продукты и напитки, содержащие лимон, имбирь и чеснок. Опрос 2018 года показал, что они могут помочь в лечении простуды, кашля и избыточной слизи, хотя исследований, подтверждающих это, не так много.

Острые продукты, содержащие капсаицин, такие как кайенский перец или перец чили, также могут помочь временно очистить носовые пазухи и вывести слизь.

Имеются некоторые научные данные 2016 года о том, что следующие продукты и добавки могут помочь в лечении и снижении риска некоторых вирусных респираторных заболеваний: 11 гранат

Вы также можете задавайтесь вопросом о классическом блюде, которое многие едят, когда они больны: курином супе. Помогает ли он также избавиться от мокроты? Некоторые исследования показывают, что да.

Куриный суп может быть полезен при простуде и избавлении от избыточной слизи. Это потому, что куриный бульон замедляет движение нейтрофилов в организме. Нейтрофилы, тип лейкоцитов, борются с инфекцией. При медленном движении они дольше остаются в тех частях вашего тела, где существует инфекция.

В целом, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить влияние этих продуктов, но для большинства людей добавление этих ингредиентов в свой рацион безопасно.

Если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять какие-либо новые ингредиенты в свой рацион.

Полоскание горла теплой соленой водой может помочь избавиться от мокроты в задней части горла. Это может даже помочь успокоить боль в горле.

При полоскании горла соленой водой выполните следующие простые действия:

1. Смешайте чашку воды с 1/2–3/4 чайной ложки соли. Теплая вода работает лучше всего, потому что соль растворяется быстрее. Также рекомендуется использовать фильтрованную или бутилированную воду, которая не содержит раздражающего хлора.
2. Выпейте немного смеси и слегка наклоните голову назад.
3. Дайте смеси проникнуть в горло, не выпивая ее.
4. Аккуратно выдохните воздух из легких, чтобы полоскать горло в течение 30–60 секунд, а затем выплюньте воду.
5. Повторить при необходимости.

Если вы не хотите полоскать горло соленой водой, есть более простая и эффективная альтернатива жидкой мокроте: физиологический раствор. Физиологический раствор — это раствор соленой воды, который можно использовать в качестве назального спрея или в нети-поте. Он доступен без рецепта и является естественным способом очистить носовые пазухи.

Исследование, проведенное в 2018 году, подтверждает идею о том, что слизь разжижается после постоянного использования солевого раствора в течение более недели.

Использование эфирного масла эвкалипта может помочь уменьшить избыток слизи в груди. Он работает, разжижая слизь, чтобы вам было легче откашлять ее. В то же время, если у вас мучительный кашель, эвкалипт может облегчить его.

Вы можете вдыхать пар с помощью диффузора или использовать бальзам, содержащий этот ингредиент.

Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, FDA не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Важно поговорить с врачом, прежде чем вы начнете использовать эфирные масла, и обязательно изучите качество продукции бренда. Всегда делайте патч-тест , прежде чем пробовать новое эфирное масло.

Существуют также безрецептурные лекарства, которые вы можете использовать. Противоотечные средства, например, могут уменьшить выделение слизи из носа. Эта слизь не считается мокротой, но она может привести к застою в груди. Противоотечные средства уменьшают отек носа и открывают дыхательные пути.

Пероральные деконгестанты доступны в виде:

• таблетки или капсулы
• жидкости или сиропы
• ароматизированные порошки

На рынке также имеется множество противозастойных назальных спреев.

Вы можете попробовать такие продукты, как гвайфенезин (муцинекс), которые разжижают слизь, чтобы она не задерживалась в задней части горла или в груди. Этот тип лекарств называется отхаркивающим, что означает, что он помогает выводить слизь, разжижая и разжижая ее.

Это безрецептурное лечение обычно длится 12 часов, но вы должны следовать инструкциям на упаковке. Есть детские версии для детей от 4 лет и старше.

Растирания груди, такие как Vicks VapoRub, содержат эвкалиптовое масло для облегчения кашля и потенциального избавления от слизи. Вы можете втирать его в грудь и шею до трех раз в день. Маленькие дети не должны использовать Vicks в полную силу, но компания выпускает версию для детей.

Если у вас есть определенные заболевания или инфекции, ваш врач может назначить лекарства для устранения основной причины ваших симптомов. Существуют определенные лекарства, которые могут разжижать слизь, если у вас есть хроническое заболевание легких, такое как кистозный фиброз.

Гипертонический солевой раствор — это лекарство, которое вдыхают через небулайзер. Он сильнее, чем безрецептурный солевой раствор, а значит, иногда может быть более эффективным. Он работает, увеличивая количество соли в ваших дыхательных путях. Он бывает разной силы и может использоваться для людей в возрасте от 6 лет и старше.

Лечение гипертоническим раствором дает только временное облегчение и может вызвать некоторые побочные эффекты, такие как:

• кашель
• боль в горле
• стеснение в груди

Дорназа-Альфа (Пульмозим) — препарат для разжижения слизи, часто используемый людьми с муковисцидозом. Вы вдыхаете его через небулайзер. Он также подходит для людей в возрасте от 6 лет и старше.

Во время приема этого лекарства у вас может пропасть голос или появиться сыпь. К другим побочным эффектам относятся:

• дискомфорт в горле
• лихорадка
• головокружение
• насморк

Избыточное или густое выделение мокроты время от времени обычно не является поводом для беспокойства. Вы можете заметить его утром, потому что он накопился и высох за ночь. Вы также можете заметить больше мокроты, если вы больны, страдаете сезонной аллергией или обезвожены.

Если неприятная мокрота становится обычным явлением, вы можете записаться на прием к врачу. Существует несколько состояний здоровья, которые могут вызвать накопление мокроты, в том числе:

• кислотный рефлюкс
• аллергии
• астма
• кистозный фиброз (хотя это состояние обычно диагностируется в раннем возрасте)
• хронический бронхит
90 011 другие заболевания легких

Обратитесь к врачу, если мокрота беспокоит вас в течение месяца или дольше. Сообщите своему врачу, если у вас есть другие симптомы, такие как:

• кашель с кровью
• боль в груди
• одышка
• свистящее дыхание

Важно помнить, что организм постоянно вырабатывает слизь. Когда вы замечаете избыток слизи, это, как правило, признак того, что ваше тело борется с простудой, аллергией или чем-то более серьезным.

Существует множество лекарств и средств, адаптированных к разным уровням тяжести и предпочтениям. Безрецептурные препараты и домашние средства — отличное начало.

Несмотря на то, что эффективность многих домашних средств не исследована, они, как правило, не наносят вреда большинству людей. С другой стороны, безрецептурные солевые растворы и лекарства были исследованы и во многих случаях признаны эффективными.

Тяжелые случаи избыточного выделения слизи обычно можно лечить с помощью назначенных лекарств.

Несмотря на то, что избыточную слизь часто можно вылечить дома, обратитесь к врачу, если:

• вас беспокоит количество мокроты у вас
• резко увеличилось количество мокроты
• у вас есть другие симптомы, которые вас беспокоят

Прочтите эту статью на испанском языке.

10 процедур, которые стоит попробовать

Домашнее средство от камней миндалин: 10 процедур, которые вы можете попробовать сами

• Проблемы со здоровьем
  • Рекомендуемые
    • Рак молочной железы
    • ВЗК
    • Mi grine
    • Рассеянный склероз (РС)
    • Ревматоидный артрит
    • Тип 2 Диабет
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс
    • СДВГ
    • Аллергии
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Биполярное расстройство
    • Рак
    • Болезнь Крона
    • Хроническая боль
    • Простуда и грипп
    • ХОБЛ
    • Депрессия
    • Фибромиалгия
    • Заболевания сердца
    • Высокий уровень холестерина
    • ВИЧ
    • Гипертония
    • ИЛФ
    • Остеоартрит
    • Псориаз
    • Кожные заболевания и уход
    • ЗППП
• Откройте для себя
  • Темы о здоровье
    • Питание
    • Фитнес
    9001 1 Уход за кожей
    • Сексуальное здоровье
    • Женское здоровье
    • Психическое благополучие
    • Сон
  • Обзоры продуктов
    • Витамины и добавки
    • Сон
    • Психическое здоровье
    • Питание
    • Домашнее тестирование
    • КБР
    • Мужское здоровье
  • Оригинальная серия
    • Fresh Food Fast
    • Дневники диагностики
    • You’re Not Alone
    • Настоящее время
    900 14
  • Серия видеороликов
    • Молодежь в центре внимания
    • Здоровый урожай
    • Нет больше тишины
    • Будущее здоровья
• План
  • Проблемы со здоровьем
    • Осознанное питание
    • Знатоки сахара
    • Двигайтесь
    • Здоровье кишечника
    • Mood Foods
    • Выровняйте позвоночник
  • Find Care
    • Первичная помощь
    • Психическое здоровье
    • Акушер-гинеколог
    9 0011 Дерматологи
    • Неврологи
    • Кардиологи
    • Ортопеды
  • Викторины по образу жизни
    • Управление весом
    • У меня депрессия? Викторина для подростков
    • Вы трудоголик?
    • Как хорошо ты спишь?
  • Инструменты и ресурсы
    • Новости здравоохранения
    • Найдите диету
    • Найдите полезные закуски
    • Лекарства от А до Я
    • Здоровье от А до Я
9 0011 Connect
• • Рак молочной железы
  • Воспалительные заболевания кишечника
  • Псориатический артрит
  • Мигрень
  • Рассеянный склероз
  • Псориаз

Медицинский обзор Николь Ли Ааронсон, MD, MBA, CPE, FACS, FAAP — By Diana Wells — Updated 4 мая 2023 г.

Камни миндалин образуются, когда частицы пищи, бактерии или слизь попадают в миндалины. Вы можете удалить их, прополоскав рот определенными растворами или съев определенные продукты.

Камни миндалин, также известные как миндалины, представляют собой кальцифицированные массы, которые могут образовываться на небных миндалинах. Миндалины бывают трех типов:

• небные – по бокам глотки
• глоточные (аденоиды) – в задней части носоглотки над нёбом
• лингвальный – находится в задней части или у основания языка

Большинство людей называют свои миндалины небными миндалинами, которые можно увидеть в задней части рта или в верхней части горла.

Камни в миндалинах образуются из-за попадания частиц пищи, бактерий и слизи в небольшие карманы на миндалинах. Частицы и бактерии могут попасть в ловушку из-за структуры миндалин. Когда этот захваченный материал накапливается, это может вызвать отек и болезненность.

Некоторые осложнения, вызванные камнями миндалин, могут включать:

• отек
• ощущение закупорки в верхней части горла
• неприятный запах и неприятный запах изо рта из-за инфекции, которые со временем усиливаются
• боль при глотании, еде или питье

Когда вы впервые заметите камни в миндалинах и они маленькие, вы можете удалить их с помощью натуральных средств. Бактерии и инфекции являются основными причинами появления камней в миндалинах, поэтому антибактериальные и противовоспалительные методы лечения могут помочь в их удалении.

• Яблочный уксус или любой другой уксус. Разбавьте водой и прополощите горло. Предполагается, что уксус способен разрушать камни из-за содержания кислоты.
• Чеснок. Исследования показали, что чеснок обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Это может бороться с ростом бактерий и инфекцией.
• Ирригатор. Использование ирригатора на горле после еды может помочь предотвратить образование отложений.
• Ватный тампон или палец. Если вы видите камень миндалины, вы можете удалить его, осторожно нажав на миндалину ватным тампоном. Делайте это очень осторожно, так как это может вызвать рвотные позывы или вызвать дополнительную инфекцию, если делать это агрессивно или если камень больше. Полощите горло соленой водой сразу после того, как таким образом удалите камень миндалины. Вы не должны делать этого, если только камень не маленький и легкодоступный.
• Кашель. В зависимости от размера камня в некоторых случаях кашель может помочь сместить камень.
• Соленая вода. Одно исследование показывает, что полоскание соленой водой является эффективным средством лечения ран в полости рта.

Большинство этих натуральных средств могут работать только с более мелкими камнями миндалин или предотвращать их появление.

Много раз, когда у вас есть камни в миндалинах, вы не будете знать об этом. Они могут исчезнуть или быть удалены в ходе обычного приема пищи, питья и соблюдения гигиены полости рта. Однако, если они увеличиваются в размерах, вы можете заметить следующие симптомы:

• белые или желтые пятна в задней части горла, которые со временем могут увеличиваться
• неприятный запах изо рта
• боль в горле
• затрудненное глотание
• отек миндалин
• боль в ушах Если у вас большие камни в миндалинах, из-за чего вы сильная боль или препятствуют горлу или дыхательным путям, вам следует обратиться за медицинской помощью.

  Кроме того, если вы пытались вылечить камни в домашних условиях, и они не исчезают или продолжают появляться снова, вам следует обратиться к врачу. Попытка соскоблить их ватным тампоном или пальцем иногда может усугубить инфекцию. Если это произойдет, вам следует обратиться за медицинской помощью.

  Вам следует обратиться к врачу, если камни в миндалинах не исчезают, продолжают увеличиваться или имеют большие размеры. Если у вас проблемы с дыханием, обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи. Вам также следует немедленно обратиться к врачу, если у вас есть сочетание следующих симптомов возможного рака миндалин:

  • одна миндалина больше другой
  • кровавая слюна
  • трудности с глотанием или речью
  • неспособность переносить употребление цитрусовых
  • боль в шее
  • опухоль или припухлость на шее

  Правильная гигиена полости рта может помочь предотвратить образование камней в миндалинах. Регулярно чистите щеткой, пользуйтесь зубной нитью и ополаскивайте. Во многих случаях камни миндалин незаметны и смещаются сами по себе.

  Однако, если они достаточно велики, чтобы их можно было увидеть, вы можете попытаться удалить их дома. Если эти средства не работают или симптомы мешают вашей обычной жизни, вам следует записаться на прием к врачу.

  Последний медицинский осмотр 4 мая 2023 г.

  Как мы рецензировали эту статью:

  Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Анкри С. и др. (1999). Антимикробные свойства аллицина из чеснока.
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10594976/
  • Ben Salem D, et al. (2007). Назофарингеальный тонзиллит: отчет о 31 случае.
    pubmed.ncbi.nlm.nih. gov/17372553/
  • Chang CY, et al. (2012). Коблационный криптолиз для лечения камней миндалин: серия ретроспективных случаев.
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22711390/
  • Huynh NC, et al. (2016). Полоскание физиологическим раствором способствует заживлению ран фибробластами десен человека in vitro.
    journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0159843
  • Silvestre-Donat FJ, et al. (2005). Гигантский тонзиллит: отчет о случае. [Абстрактный].
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15876967/
  • Stoodley P, et al. (2009). Тонзиллит: не просто камень, а живая биопленка.
    aao-hnsfjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1016/j.otohns.2009.05.019
  • Рак миндалин. (н.д.).
    cedars-sinai.org/health-library/diseases-and-conditions/t/tonsil-cancer.html
  • Миндалины и аденоиды. (2019).
    enthealth.org/conditions/tonsils-and-adenoids/

  Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

  Текущая версия

  4 мая 2023 г.

  Автор:

  Дайана Уэллс

  Отредактировано:

  Николь Ааронсон, MD, MBA, CPE, FACS, FAAP

  Копия отредактирована

  Редакторы-копирайтеры

  20 августа 2020 г.

  Автор:

  Дайана Уэллс Y

  Поделиться этой статьей , FACS, FAAP — Дайана Уэллс — Обновлено 4 мая 2023 г.

  Читать далее

  • Предотвращение повторного образования камней в миндалинах

    Медицинское заключение Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения

    В большинстве случаев камни в миндалинах безвредны и исчезают гигиена полости рта и дома удаление. Однако они могут быть признаком более серьезного…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Можно ли откашливать камни миндалин?

    Медицинское заключение Карен Гилл, доктор медицины

    Вы можете не знать, что у вас камни в миндалинах, пока не откашляете один из них. Другими признаками являются раздражение миндалин, белые узелки на миндалинах и плохое…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Камни миндалин (тонзиллиты): что это такое и как от них избавиться которые поселились и затвердевший в твоих миндалинах. Посмотрите фотографии и узнайте, как с ними обращаться.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему мои миндалины в крови?

    Медицинское заключение Карен Гилл, доктора медицины.

    Кровоточащие миндалины являются необычным симптомом. Мы рассмотрим возможные причины, от обычных инфекций до камней в миндалинах. Мы также рассмотрим условия, при которых…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему у меня дырки в миндалинах?

    Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI

    Возможно, вы были встревожены, когда заметили отверстия в миндалинах, но на самом деле это распространенный побочный эффект многих различных состояний. Отверстия в…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как тонзиллит может вызывать неприятный запах изо рта (и что с этим делать)

    Медицинское заключение Николь Ли Ааронсон, MD, MBA, CPE, FACS, FAAP

    Узнайте, как миндалины могут вызывать неприятный запах изо рта, и что вы можете сделать, чтобы справиться с симптомами.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Белые пятна на миндалинах: что это такое и когда следует беспокоиться несколько возможных причины. Узнайте больше о причинах и лечении.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему появляются белые пятна в горле?

    Медицинское заключение Ави Вармы, доктора медицинских наук, магистра здравоохранения, AAHIVS, FAAFP

    Белые точки на горле могут появляться при многих состояниях. Узнайте больше о причинах и способах лечения этого симптома.