Как распарить лицо в домашних условиях перед чисткой: Как распарить лицо перед косметическими процедурами в домашних условиях

Как в домашних условиях почистить лицо

Чистка лица – самая распространённая косметическая процедура в условиях жизни современного мегаполиса. Для чего нужна чистка лица? Всё очень просто.

Ежедневно девушки наносят «тонны» косметики на своё лицо, тем самым забивая поры. А большинство процедур, связанных с кожей, гораздо лучше воспринимаются очищенной кожей. Процедура очищения лица делается для того, чисты спасти наши поры от секреции сальных желёз, сальных пробок и тому подобного.

Даже сейчас можно встретить счастливую обладательницу чистой кожи, которая будет утверждать, что чистка лица ей ни в коем разе не нужна. Вас может устраивать состояние вашей кожи, но для профилактики следует подвергнуть её чистке, так как вряд ли ваша пенка для умывания или тот же гель сможет попасть в глубокие подкожные слои. В целях профилактики стоит записаться к косметологу, так как Т-зона накапливает определённое количество элементов, от которых следует избавляться.

Основные правила чистки лица в домашних условиях

Если вы боитесь доверить своё лицо профессионалу и решаете провести чистку лица самостоятельно, нужно соблюдать несколько золотых правил:

1. Любые техники очищения лица необходимо проводить исключительно на чистой поверхности лица и конечно же чистыми руками, дабы не занести никакую инфекцию (руки следует продезинфицировать или надеть перчатки).
2. Процедура чистки лица противопоказана тем девушкам на лицах, которых имеются недозревшие прыщи, воспалённые ранки, заметные заболевания кожи. В таком случае процедура очищения лица может привести к плаченным последствиям.
3. Если же на лице поселились угри, то ни в коем случае не стоит давить их. Лучше дождитесь их полного созревания, протирая угри спаслось чайного дерева или салициловым спиртом. Это поможет вам избежать воспалительного процесса.

Этапы чистки лица в домашних условиях

Давайте рассмотрим основные этапы подробнее.

Очищение кожи

Перед началом процедуры чистки нужно подготовить вашу кожу. Для этого воспользуйтесь средствами для умывания, смойте косметику или же её остатки, протрите кожу тонизирующим средством. После обязательно проскрабируйте ваше лицо, добиваясь эффекта глубокого удаления косметики и эффекта очищения. Снова проторите кожу ватным диском с тоником либо молочком.

Водяная баня или распаривание.

Основной момент в процессе глубокого очищения лица – распаривание. Чем качественнее вы распарите кожу, тем лучше в дальнейшем чистка поможет избавиться от загрязнений. Рекомендуется уделить этому процессу побольше времени и концентрации.

Для распаривания вам понадобится 2-3 литра кипячёной воды. Если хотите, в воду можно добавить различные настои из целебных трав или масла.

Травы помогут сократить воспалительный процесс и, как вариант, успокоить вашу кожу. Далее нужно наклониться над ёмкостью с водой так, чтобы пар попадал прямо на лицо. Ни в коем случае не наклоняйтесь близко над кипящей водой – рискуете получить лёгкий ожог.

Накройте при этом полотенцем, чтобы пар не выходил за рамки вашего лица и туда не проникал холодный поток воздуха. Постарайтесь «прогреть» ваше лицо как можно больше. В среднем хватает 20-30 минут, тогда поры раскроются максимально.

Если делать чистку лица на недостаточно раскрывшихся порах, то эффект окажется малозначительным и все ваши усилия пойдут насмарку. Помните, что в процессе распаривание, вы должны чувствовать приятное тепло от испарения воды и не в коем случае не горячий поток воздуха.

Механическая чиста лица

Теперь же смело можно приступать к чистке загрязнившейся кожи. Существует два известных способа.

Первый – надавливание на чёрные точки пальцами рук (перед этим стоит обработать руки перекисью водорода или любым другим антисептиком). Данный способ теперь не актуален, так как распаренная кожа довольно скользкая и пальцы постоянно соскакивают, тем более таком способом можно ещё сильнее пополнить кожные ткани.

Второй способ – избавление от всей «подкожной нечисти» с помощью ложечки УНО, которую можно приобрести в любой аптеке. В этом случае стоит обработать антисептиком и саму ложечку, и руки. Плавными и аккуратными движениями проводите инструментом по проблемным участкам кожи, и вы сами увидите, как вся грязь остаётся на ложечке. Не надавливайте слишком сильно, не травмируйте свод кожу ещё больше. После окончания процедуры протрите своё лицо антисептическим кремом или, как вариант, настойкой календулы.

Исцеляющая маска

Сразу же после чистки лица в домашних условиях нанесите какой-либо лечебный состав на проблемные зоны. Это может быть успокаивающая маска для лица. На ваше усмотрение воспользуйтесь косметической маской или же сделайте её сами из лечебных трав. Оставьте маску на своём лице на 10-15 минут и тщательно промойте лицо водой.

Завершающий этап массажа

Избавив кожу от отстаивавшие маски, покройте лицо питательным кремом.

Втирайте крем массирующими движениями по кругу, по линиям лица. Затем надавливающими движениями пройдитесь по всем участкам лица и завершите этап массажа легким успокаивающим поглаживанием.

Усвойте одно золотое правило! Ни на одном этапе из пяти вышеуказанных вы не должны испытывать болезненных ощущений. Скрупулёзно подбирайте для себя косметические составы и лечебные компоненты. Будьте уверены в них на все 100%. Балуйте селя процедурой чистки лица на регулярной основе, но не реже раза в месяц. Тогда вы увидите результат: ваша кожа засияет красотой и здоровьем.

ПОДЕЛИТЬСЯ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ

Золотые правила ухода за кожей рукКвантовый биоэнергетический массаж

НАШ ЭКСПРЕСС-ЦЕНТР ОРХИДЕЯ

Экспресс-центр массажа и косметологии «Орхидея» специализируется на предоставлении качественных услуг для оздоровления и омоложения организма, ухода за волосами и телом; реализует спа-программы.

В каждом Кабинете Центра можно приобрести подарочные сертификаты на все виды услуг.

Экспресс-центр предлагает широчайший выбор массажных техник:

массаж головы; лечебно-оздоровительный; лечебно-восстановительный; антицеллюлитный; испанский; лимфодренажный; креольский; релаксационный; финский; тайский; точечный; баночный; «Бразильская попка»; «Легкие ножки»; веничковый; спортивный; медовый; соединительнотканный.

Клиентам предложены услуги мануального терапевта, сеансы пост-изометрической релаксации.

В кабинетах центра «Орхидея» выполняют:

депиляцию горячим воском и сахаром; пилинги; обертывания томатное, облепиховое, грязево-водорослевое, Anti-age, «Супер-детокс», виноградное и др.; парафинотерапию.

Особое направление работы Центра – фармакопунктура.

Методика рекомендована для лечения болевого синдрома, при нарушениях сна, спортивных травмах, болезнях печени и желчного пузыря, импотенции и при других заболеваниях.

Фармакопунктура применяется в косметологических целях:

для коррекции морщин, удаления рубцов, снижения веса и др. !

правильно и быстро открыть поры

Бархатистая, гладкая и сияющая кожа – мечта любой женщины. Самый доступный способ достичь желаемого эффекта – распарить лицо, подготовив «почву» для дальнейшей чистки.

Характеристика процедуры

Распаренная кожа лица – базовая основа, без которой последующие косметические манипуляции, такие как пилинг, аппаратные и комбинированные чистки не принесут должного результата, а только усугубят проблемы. Нарушение целостности неподготовленных покровов приведет к еще большим высыпаниям и травмам.

Во время процедуры лицо «расслабляется», кожа становится мягкой и податливой, раскрываются закупоренные поры, легко отслаиваются отмершие клетки и главное выводятся токсичные вещества.

Мнение эксперта

Елена Апостолюк

Косметолог

Чтобы правильно распарить лицо для чистки температура воды не должна быть ниже 50 градусов. Горячим паром можно обжечься, а холодная жидкость не произведет никакого воздействия.

Распарить кожу возможно как в салоне, так и самостоятельно, используя воду, эфирные масла и лекарственные отвары.

Емкость для процедуры следует подбирать с толстым дном, что позволит дольше поддерживать постоянную температуру: небольшие эмалированные кастрюли, плошки из закаленного стекла или тазики. Их диаметр должен быть чуть больше лица.

Аптеки и специализированные магазины предлагают специальные аппараты для распаривания лица в домашних условиях. Ингаляторы и мини-сауны сэкономят время и превратят момент чистки в комфортное мероприятие.

Помочь коже адаптироваться к тепловому процессу помогут эфирные масла бергамота, виноградной косточки, сандалового дерева, жасмина, апельсина. Они способны усиливать обменные процессы. Такие добавки смягчат и успокоят не только кожные покровы, но и благотворно повлияют на нервную систему.

 Распаривать лицо для чистки в домашних условиях лучше всего вечером, чтобы за ночь кожа успела отдохнуть и восстановиться.

Противопоказания

Распаривание лица воздействием высоких температур, на первый взгляд, кажется процедурой безвредной и безобидной. Но это не совсем верно. Пары нагревают клетки организма так, что из них испаряется влага. Они становятся обезвоженными и сухими.

1. Подобные процессы противопоказаны женщинам с сухой и чувствительной кожей. Распаривающие процедуры рекомендуется проводить очень осторожно. Не чаще, чем раз в 10 дней и не более 15 минут. Это касается и возрастной кожи. Со временем процессы замедляются, существует риск появления раздражения.
2. Запрещено греть лицо, если присутствуют воспалительные образования на коже. Повышение температуры приведет к более активному распространению инфекций и вирусов. Прыщи, которые уже созрели, наоборот, удалятся легче.
3. Следует повременить, по причине болезни верхних дыхательных путей, слизистой оболочки ротовой и носовой полости, когда присутствует высокая температура, в период беременности и лактации.
4. Распаривание лица необходимо отложить, если проводятся какие-либо физиопроцедуры. Взаимодействие с горячими потоками могут привести к осложнениям и ожогам.

Вышеизложенные противопоказания можно отнести к явлениям временным. Но есть табу, с медицинской точки зрения, пренебрегать которых следует только под наблюдением врача:

• астма;
• артериальное и глазное давление;
• сердечно – сосудистые заболевания;
• гайморит;
• хронические мигрени;
• аллергия;
• кожные заболевания.

Распаривание кожи лица в домашних условиях необходимо производить в несколько этапов. Конечный результат будет зависеть от того, насколько грамотно, на начальной стадии, вы оценили состояние и возможности своих кожных покровов.

Методы в домашних условиях

Не стоит думать, что хорошо распарить лицо возможно только в косметических салонах. И не важно, что перед вами обыкновенный тазик или современный аппарат распариватель, главное соблюдать алгоритм.

1. Прежде чем распарить лицо в домашних условиях перед чисткой необходимо убрать остатки макияжа, иначе они проникнут через раскрытые поры и вызовут раздражение. Жирную кожу рекомендуется дополнительно обработать скрабом.
2. Волосы убрать под шапочку. На тонкую кожу вокруг губ и в области глаз нанести небольшое количество жирного крема, чтобы избежать повреждений.
3. Накрыть голову полотенцем, имитируя баню, если используются жидкие ингредиенты. Наклониться над подготовленным составом и подышать. Расстояние до жидкости не должно быть меньше 20 см. Держать лицо над паром рекомендуется до тех пор, пока не появится ощущение тяжести. Это говорит, что кожа распарилась и готова к дальнейшим действиям.
4. Снимаем полотенце, кладем на лицо сухую салфетку. Впитывающими движениями удаляем конденсат, но ни в коем случае не трем. Аккуратно протираем кожу лосьоном, чтобы удостовериться, что ничего не осталось.
5. Приступаем к чистке.

Чтобы убрать грязь, сальный жир и ороговевшие чешуйки достаточно воспользоваться гелем и пенкой для умывания. Для более глубокого проникновения требуется размягчить кожные покровы, предварительно распарив лицо.

В зависимости от типа кожи продолжительность очищения лица в домашних условиях колеблется от 5 до 20 минут.

1. Самое длительное время предназначено для жирных покровов. Процедуру проводят до двух раз в неделю.
2. Процесс очищения комбинированной кожи должен занимать от 10 до 15 минут. Желательно не чаще раза в неделю.
3. Быстро распарить лицо получится у хозяек с сухим эпидермисом, два раза в месяц не более 5 минут.

Частота процедуры

Кожные покровы быстро привыкают и адаптируются к внешним агрессивным воздействиям. Возникает необходимость от щадящих механических процедур чистки переключиться на химические препараты.

Постоянное искусственное отшелушивание кожи нарушает ее естественный баланс. Она становится сухой, постепенно теряет защитные функции и в итоге не замедлит себя ждать хронический воспалительный процесс.

Часто можно распаривать лицо лишь в том случае, когда чистые кожные покровы необходимы для проведения неотложных хирургических операций.

Мнение эксперта

Елена Апостолюк

Косметолог

Процесс очищения от распаривания до чистки в домашних условиях всегда необходимо заканчивать питательными масками. Закрепить результат можно при помощи глины, натурального меда и овсянки.

Не рекомендуется после отпаривания лица наносить жирные кремы. Они закупорят поры до того, как в них проникнут питательные компоненты. Необходимо помочь им закрыться обратно. С данной задачей справиться природный тоник из сока лимона или яблочный уксус, в пропорции 1:1 с водой.

Паровая ванночка на травах

Чтобы достичь максимального эффекта вместо воды можно использовать вспомогательные средства в виде всевозможных растворов, масок, специальной косметики.

Многие специалисты советуют распаривать кожу лица при помощи настоек на основе лекарственных трав. Способ приготовления отвара:

1. На литр воды берем 270 г сухих цветов или 150 г свежих.
2. Траву заливаем кипятком и настаиваем в течение получаса.

Для проблемных и жирных покровов благотворное влияние окажет состав из календулы, брусники и подорожника. Они обладают противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом. Покраснения и отеки снимает ромашка.

В домашних условиях распарить лицо перед чисткой от черных точек поможет зверобой. Сухую кожу необходимо поддержать питательными компонентами мяты, липы и лепестков розы.

Рецепты на основе одуванчика и петрушки отбелят кожу и выровняют цвет лица, избавят от пигментных пятен и веснушек.

Полотенце салфетка

Раскрыть поры на лице в домашних условиях можно посредством тканевых аппликаций. Используем те же составы, что и при классическом варианте распаривания.

В горячий отвар опускаем чистую хлопчатобумажную салфетку или тонкое полотенце. Накладываем ее на очищенное лицо и лежим около 3 минут. Необходимо повторить процедуру до 4–6 раз. Распаривать лицо дома таким способом можно в том случае, когда присутствуют незначительные загрязнения и отсутствуют прыщи.

Термоактивная косметика

Профессиональные средства намного облегчат процесс распаривания лица для чистки. Пользоваться ими можно в дороге и на отдыхе.

Мнение эксперта

Елена Апостолюк

Косметолог

Щадящие компоненты в составе специальных гелей разогревают, не обезвоживая клетки. Поэтому продукт рекомендован для сухой и чувствительной кожи.

В данной сфере зарекомендовали изделия известных марок – Гарньер, Эвелин, Натурел. Они содержат растительные экстракты, натуральные масла, микрочастицы глины.

Распаривающие маски

Такой метод чистки лица в домашних условиях подходит абсолютно всем. Можно воспользоваться готовыми косметическими изделиями в виде распаривающих масок. Компоненты, входящие в их состав, при взаимодействии с внешними покровами вступают в реакцию и начинают выделять тепло.

При этом пористая структура изделий позволяет коже «дышать», не нарушая газообмена. Глубокое проникновение и насыщение влагой производители не обещают, но проводить чистку лица после такого распаривания становится намного легче.

В аннотации к готовому изделию содержится подробный перечень ингредиентов. Каждая женщина исходя из потребностей своей кожи, выберет подходящую маску.

Приготовить распаривающий состав можно из отварного картофеля. Отвариваем корнеплод, очищаем от кожуры и измельчаем на терке. Теплое пюре наносим на лицо до полного остывания.

Чем полезно распаривание

Это одна из самых эффективных манипуляций по избавлению от угрей, застоявшихся прыщей, черных точек и мертвых клеток. Достаточно распарить поры, и вся накопившаяся пыль и грязь начнет выходить, даже если приложить минимум усилий.

Регулярные распаривания лица перед чисткой в домашних условиях позволят забыть про неравномерный цвет кожных покровов и засаленные поры.

Улучшается кровообращение, восстанавливается водный баланс, кожа получает дополнительное питание, насыщается кислородом. В зрелом возрасте данная процедура способствует активной регенерации кожных покровов и выработке коллагена, останавливая старение.

Как сделать распаривание лица

Теги

• Тревога
• Ароматерапия
• Перед сном
• Темы для коробок
• Эфирные масла
• Подарки
• Без глютена
• Натуральная

  6 Увлажнение

  6 6

  натуральные средства

  новости

  пресс-релиз

  релаксация

  покупки

  спойлеры

  снятие стресса

  обновления

  йога

  йог

Если вы подписались на нашу сентябрьскую коробку на тему «Сияние», вы получили органический пар для лица от LM Organics. Распаривание для лица помогает открыть поры и улучшает кровообращение на лице, делая кожу чистой, покрасневшей и сияющей.

Инструкции:
1. Доведите до кипения небольшую кастрюлю с водой. Воду можно кипятить на плите или в микроволновке.

2. Умойтесь, пока вода нагревается. Умойте лицо, чтобы удалить макияж и грязь. Используйте мягкое очищающее средство для лица и теплую воду. Перед распариванием необходимо удалить макияж и грязь, потому что распаривание открывает ваши поры, и все, что находится на вашем лице, может попасть внутрь и вызвать раздражение или появление прыщей. Умыв лицо, промокните его полотенцем.

3. Налейте воду для пара в миску.  Налейте его в стеклянную или керамическую миску, поставив ее на сложенное полотенце или два.

4. Добавьте паровую баню для лица LM Organics в чашу. Достаточно нескольких чайных ложек. Эти органические сушеные травы и эфирные масла выделяют полезные ароматы.

5. Наклонитесь над чашей с полотенцем, накинутым на голову.

 Накройте голову полотенцем, чтобы оно создавало на лице своего рода шатер, и держите лицо над водой. Держите лицо над паром около 10 минут. Закройте глаза и глубоко дышите, позволяя теплу разбудить ваше лицо и открыть поры.

6. После этого наденьте маску для лица. 900:50 Следующим шагом будет использование маски, чтобы удалить загрязнения из открытых пор. Использование пара непосредственно перед маской позволит маске проникнуть глубже, так как пар открывает поры, а эфирные масла даже начинают процесс очищения!

7. Используйте тонер.  Сделайте это, чтобы после ухода за лицом грязь не попала в поры. Использование тоника после распаривания поможет вашему лицу выглядеть подтянутым и свежим. С помощью ватного тампона нанесите выбранный вами тоник на нос, лоб, щеки и подбородок.

8. Увлажните лицо. Последним шагом является нанесение увлажняющего крема для увлажнения лица. Пропаривание может на самом деле высушить его, так что это важный шаг. Нанесите свой любимый увлажняющий крем или попробуйте масло для смягчения лица, такое как кокосовое масло, масло жожоба или аргановое масло.

Фотографии @lmorganics

Теги: увлажнение естественная красота

---

Предыдущий пост Следующий пост

---

21 сентября 2022 г.

5 веганских гарниров на День Благодарения, которые удивят ваших гостей

21 сентября 2021 г.

8 простых способов естественной борьбы со стрессом

14 сентября 2021 г.

Йога перед сном, чтобы расслабиться перед сном

Назад к блогу

Что делать до и после распаривания лица: полное руководство

Делаете ли вы это в спа-салоне или дома, распаривание лица поможет вам выглядеть и чувствовать себя избалованным. Но с таким количеством других вещей, которые уже включены в наши процедуры по уходу за кожей, действительно ли необходимо распаривание, и если да, то где оно вписывается? Ну, этот пост отвечает на это для вас, как мы смотрим на что делать до и после распаривания лица .

Для начала поговорим о том, кому подходит парение и кому его следует избегать. Затем мы углубимся в:

• как распарить лицо в домашних условиях.
• подготовка лица к распариванию.
• что делать после распаривания лица.

До распаривания лица	После распаривания лица
Снятие макияжа	Используйте мягкий неабразивный скраб (опционально)
Умойтесь (по желанию)	Нанесите маску для лица (по желанию)
	Используйте тоник для балансировки pH кожи (по желанию)
	Нанесите сыворотку и/или увлажняющее средство 90 или/3 155

В этой таблице показано, что делать до и после распаривания лица.

---

Примечание: этот пост содержит партнерские ссылки, и я получаю комиссию (без дополнительных затрат для вас), если вы используете их для совершения покупки.

ЧТО ДЕЛАТЬ ПЕРЕД ПАРОЙ ДЛЯ ЛИЦА

Первое и единственное, что нужно сделать перед паровой процедурой для лица, это очистить лицо. Это может означать выполнение одного или обоих из следующих действий:

• использование средства для снятия макияжа.
• очищение лица очищающим средством без мыла, мягким натуральным мылом или очищающим средством, сделанным своими руками (например, средством для умывания с медом).

Само собой разумеется, что если вы пользуетесь косметикой, то, как минимум, вы должны использовать средство для снятия макияжа.

Теперь , если вы не пользуетесь косметикой , вот несколько вещей, которые следует учитывать:

• У вас сухая кожа и/или вы живете в очень сухом климате: возможно, вам лучше пропустить весь этот шаг (да, никакого очищения).
• У вас очень жирная кожа: возможно, вы захотите умыться, чтобы избавиться от лишнего жира на лице.

Если не считать того, что на вас нет макияжа, все остальное зависит от вашего типа кожи. Итак, необходимо немного поэкспериментировать, чтобы найти то, что работает для вас.

Когда вы закончите с этапом, вы готовы распарить кожу, используя предпочитаемый вами метод, например, отпариватель для лица или самодельный отпариватель (более подробная информация об этом будет позже).

ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ПРОПАРИВАНИЯ ЛИЦА

Есть 5 вещей, которые вы можете сделать после распаривания лица, в зависимости от того, что лучше всего подходит для вашей кожи. Ниже приведены эти пять вещей, перечисленных в том порядке, в котором они должны быть выполнены.

1. Нежный пилинг (дополнительно)

Хотя некоторые люди любят скрабировать или отшелушивать перед паром, вы получите лучшие результаты, если отшелушиваете после обработки паром .

Это связано с тем, что грязь и примеси удаляются во время обработки паром. Таким образом, скраб лучше удалит весь этот мусор впоследствии.

Однако будьте осторожны с типом скраба, который вы решили использовать. Так как ваша кожа очень эластичная, грубый сахарный или солевой скраб будет вызывать сильное раздражение.

Вместо этого используйте что-то менее абразивное, например, овсяную муку (просто смешайте овсяную муку с водой, чтобы получилась паста). Или, что еще лучше, используйте химический эксфолиатор, такой как альфа-оксикислоты. Их можно купить в магазине или приготовить дома (козье молоко — одно из моих любимых, потому что оно содержит молочную кислоту!).

2. Нанесите маску (дополнительно)

Теперь, когда ваша кожа стала чистой, самое время нанести успокаивающую маску для лица. Опять же, тип маски, которую вы используете, зависит от того, что нужно вашей коже. Например, вы можете использовать:

• Глиняная маска для жирной и склонной к акне кожи.

• Тканевая маска для дополнительного увлажнения и питания кожи.

• Крем-маска для очень сухой и пересохшей кожи.

• Отшелушивающая маска, если вы хотите удалить мертвые клетки кожи с помощью таких ингредиентов, как альфа-гидроксикислоты.

Рецепты и советы, связанные с масками, можно найти в этой коллекции домашних масок для лица, которые можно использовать после распаривания.

3. Используйте тонер A (дополнительно)

Тоники обеспечивают множество преимуществ, таких как балансировка pH кожи и, в некоторых случаях, действие в качестве вяжущего средства (т. е. подсушивание кожного сала и сужение пор).

Однако, как бы полезно все это ни звучало, они не всегда подходят для всех. Тоники, безусловно, необязательны в уходе за кожей многих людей. Так что не стесняйтесь пропустить этот шаг, если вы знаете, что тоники просто не подходят вашей коже.

Однако, если вы решите попробовать тоник после обработки паром, то лучше всего использовать растительные гидрозоли, такие как розовая или мятная вода.

Они более мягкие, чем тоники на спиртовой основе, которые могут вызвать сильное раздражение сразу после обработки паром.

4. Завершите процедуру нанесением сыворотки и/или увлажняющего средства

Последним этапом процедуры после паровой процедуры является увлажнение. Это можно сделать, сначала нанеся свою любимую сыворотку (например, сыворотку с витамином С), а затем нанеся на нее обычный увлажняющий крем.

Или, если вы не используете сыворотки, просто нанесите свой любимый увлажняющий крем, и все готово!

В любом случае необходим хороший увлажняющий крем, будь то лосьон, крем или натуральное масло (например, миндальное или масло жожоба), чтобы удерживать влагу.

ПАРИТЬ ЛИЦО ПЛОХО?

Безопасное и правильное приготовление на пару может помочь улучшить состояние кожи, например, акне, а также улучшить внешний вид кожи. Однако у людей с очень чувствительной кожей или кожей, склонной к покраснению (например, у пациентов с розацеа), тепло от пара может усугубить покраснение и воспаление. Кроме того, для тех, у кого очень сухая кожа или экзема, распаривание может удалить слишком много масла, вызывая большее раздражение.

Итак, исходя из вышеизложенного, распаривание лучше подходит в основном для жирной кожи. Если это вы, то вот некоторые из ключевых преимуществ, которые дает обработка паром.

• Увлажнение: , поскольку пар — это просто вода в газообразном состоянии, он помогает естественным образом увлажнять кожу и сохранять ее эластичность.

• Усиливает впитывание: тепло пара смягчает верхний слой кожи, делая кожу более восприимчивой к тому, что вы на нее наносите. Это означает, что продукты намного легче проникают в кожу. В качестве бонуса это также может повысить эффективность этих продуктов.

• Высвобождает застрявшую грязь и микробы: пропаривание помогает удалить омертвевшие клетки кожи, а также высвобождает излишки кожного сала, бактерии и другие загрязнения.

• Смягчение черных точек: Одна из причин, по которой косметологи включают распаривание лица в свой процесс, заключается в том, что оно подготавливает кожу к удалению угрей (с эластичной кожей легче работать).

• Улучшает кровообращение: применение тепла к любой части тела увеличивает кровообращение. И то же самое происходит с лицом при воздействии пара – кровеносные сосуды расширяются и увеличивается кровоток (несущий с собой все питательные вещества, необходимые вашей коже для здорового сияния).

КАК МОЖНО ПРОПАРИТЬ ЛИЦО ДОМА?

Есть два основных способа распарить лицо в домашних условиях: купить в магазине отпариватель или использовать отпариватель, сделанный своими руками.

1. Паровая машина для лица

Паровая машина для лица предлагает спа-процедуры, не выходя из дома.

Эти машины довольно просты и просты в использовании: есть резервуар для воды, который вы наполняете водой, а затем через сопло выпускается пар. Довольно просто.

При использовании отпаривателя для лица обычно рекомендуется сидеть лицом на расстоянии от 8 до 12 дюймов от пара .

Кроме того, вы можете накрыть голову полотенцем, если хотите сохранить больше тепла.

Теперь, что касается того, где их найти, отпариватели для лица можно приобрести в различных интернет-магазинах.

Если вы новичок в приготовлении на пару, обратите внимание на эту нанопаровую машину из Pure Daily Care 9.0160 . Он включает в себя набор для удаления пятен, а также камеру для подогрева полотенца (для быстрого освежения лица!).

2. Отпариватель для лица своими руками

Если вам не хочется покупать отпариватель для лица, вы можете просто использовать любую стеклянную или керамическую миску среднего или большого размера для наполнения водой. Пожалуйста, соблюдайте осторожность при использовании этого метода, потому что вы работаете с кипящей водой .

Вот основные шаги, которые необходимо выполнить при использовании чаши для приготовления на пару:

• Наполните кастрюлю, кастрюлю или чайник среднего размера водой. Для достижения наилучших результатов используйте дистиллированную или фильтрованную воду, чтобы вы не получали никаких примесей из водопроводной воды.

• Доведите воду до кипения и снимите с огня.

• Поместите большую стеклянную или керамическую миску (не пластиковую) поверх сложенного полотенца или пробкового коврика.

• Налейте кипяток в чашу.

• Сядьте лицом к миске на расстоянии от 8 до 12 дюймов.

• Накройте голову полотенцем, чтобы создать палатку, помогающую удерживать тепло. Если это кажется слишком интенсивным, и вы не можете нормально дышать, снимите полотенце.

• Закройте глаза и оставайтесь здесь 5-10 минут.

• Распаривание можно улучшить травами, такими как календула, окопник или ромашка. Используйте это руководство, чтобы узнать, как использовать травы для распаривания лица.

КАК ДОЛГО НУЖНО ПРОПАРИВАТЬ ЛИЦО?

От 5 до 10 минут распаривания достаточно, чтобы ваше лицо получило все преимущества. Не занимайтесь дольше 10 минут, потому что ваша кожа может перегреться, стать сухой или покраснеть.

Помните, что пар расширяет кровеносные сосуды и что прилив крови к коже может обернуться против вас, если париться слишком долго.

Кроме того, чрезмерное воздействие высоких температур и горячей воды может высушить кожу. Итак, еще одна причина не переусердствовать.

Наконец, если вы новичок в паровой ванне для лица, рекомендуется проверить кожу примерно через 3 минуты, чтобы убедиться в отсутствии признаков раздражения от тепла. Если все выглядит хорошо, вы можете продолжать до 10-минутной отметки.

МОЖЕТЕ ЛИ ПРОПАРИВАТЬ ЛИЦО КАЖДЫЙ ДЕНЬ?

Распаривание лица следует проводить только один раз в неделю, чтобы получить от него максимальную пользу. Несмотря на то, что паровая обработка увлажняет кожу, ее избыток будет иметь противоположный эффект. Итак, цель состоит в том, чтобы найти правильный баланс.

Как и все хорошее, слишком много может создать проблемы. Кроме того, помните, что это интенсивное лечение , и поэтому его следует проводить экономно.

Помогает ли обработка паром от шрамов от угревой сыпи?

Поскольку обработка паром способствует притоку крови (и, следовательно, питательных веществ) к коже, теоретически она может способствовать исчезновению шрамов от угревой сыпи. Однако это преимущество проявляется только в том случае, если вы соблюдаете богатую питательными веществами диету, которая поддерживает здоровье кожи. Кроме того, эффект распаривания на шрамы от угревой сыпи, скорее всего, очень минимален, поскольку некоторые люди никогда не распаривают лицо и все же могут избавиться от шрамов.

Как открыть поры без распаривания?

Хотя распаривание технически не открывает поры, оно смягчает самый верхний слой кожи. Чтобы получить тот же эффект без отпаривания, вы можете сделать «быстрый пар» с помощью полотенца для лица. Для этого просто:

• смочите полотенце для лица в очень горячей воде.

• выжмите воду и прижмите полотенце к лицу.

• когда вы заметите, что полотенце остывает, намочите его еще в горячей воде.

• повторить процесс несколько раз в течение примерно 5 минут.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Распаривание — это процедура для лица, которую обычно проводят специалисты по уходу за кожей, такие как косметологи. Тем не менее, вы можете легко получить пользу, не выходя из дома, используя пароварку или наливая горячую воду в термостойкую чашу.

Как и при любом уходе за кожей, важно не переусердствовать с паром. Раз в неделю идеально. Кроме того, обязательно очистите лицо перед распариванием, а затем нанесите скраб и/или маску. Наконец, не забудьте использовать успокаивающий увлажняющий крем в качестве последнего шага.