Как правильно позировать для портретных фотографий
Портретная фотография — это искусство выражения личности модели в неподвижном изображении, что может стать на удивление сложным для воплощения. Вспомните обо всех снимках, которые вы сделали, на которых человек оказался закостеневшим или неуклюжим.
Первым шагом к демонстрации чьей-то личности является постановка. Об этом может быть написана целая книга, но в данной статье мы рассмотрим одну из основных концепций позирования — линии человеческого тела. Как расположить модель, чтобы линии тела подчеркивали достоинства человека.
Фотограф Oliya T. Yabuta, модель Nozomi Inoue
Сидячая поза
EOS 77D/ EF-S18-135mm f/3.5-5.6 IS USM/ FL: 24mm (38mm equivalent)/ Manual exposure (f/4, 1/200 sec)/ ISO 400/ WB: Auto
Слева — правильная техника позирования, Справа — неправильно
На снимке, где техника позирования применяется правильно, вы видите, что очертания верхней части тела модели изображены четко.
Техника применяется неправильно: рука модели скрывает часть ее тела, поэтому тело выглядит шире. Модель смотрит в сторону от источника света, что заставляет ее лицо прятаться в тени.
Демонстрация естественной формы тела
Если вы хотите, чтобы на фотографии отображалась фигура человека целиком, важно помнить, как следует располагать предплечья модели. Например, если в кадре вы хотите подчеркнуть талию модели, создайте пустое пространство между предплечьем и талией.
Если руки модели находятся перед ней (так, как в «не идеальном» примере), зрители не могут увидеть естественный контур тела, что идет вразрез с вашими намерениями и даже может сделать модель более широкой, чем он или она есть на самом деле.
В то же время избегайте вертикального позиционирования рук (см. «не идеальный» пример). Это сделает позу жесткой и неестественной. Вместо этого убедитесь, что линия, которую создает рука, находится под невертикальным углом.
Такое позирование сделает изображение более динамичным и естественным. Чтобы поставить модель таким образом, вам потребуется:
- сформировать угол между ее телом и источником света, чтобы лицо модели было хорошо освещено;
- положить локти модели на стол и слегка прислонить руку к передней части лица;
- расположить предплечье так, чтобы талия не была закрыта;
- попросить модель развести плечи таким образом, чтобы лопатки на спине устремились навстречу друг другу. Это улучшит осанку в кадре;
- слегка опустите лицо модели, чтобы свет не падал прямо.
Что взять на заметку
Удостоверьтесь, что тело человека находится под углом к камере.
Более тонкая талия выглядит хорошо, будь то мужчина или женщина. Вы можете добиться этого, заставив модель слегка отклонить свое тело от камеры.
На изображении в «хорошем» примере вы можете заметить, что после того, как модель села, ее верхняя часть тела была развернута по часовой стрелке от камеры.
Это помогает убрать четкую вертикаль, тело модели образует более плавную линию, что особенно важно, если вы пытаетесь продемонстрировать женские изгибы и особенности телосложение.
Можно попросить модель слегка наклониться верхней частью тела под углом к камере, это поможет продемонстрировать мягкость и женственность.
Не забывайте про детали! Убедитесь, что руки и пальцы также не образуют четкую вертикальную или горизонтальную линию. Это также относится к ногам: см. «не идеальный» пример во втором пункте ниже.
Поза S-образной формы
Идеальная (техника применяется правильно). Ноги выглядят длиннее, а талия — стройнее
Не идеальная (техника не применяется). Фронтальная съемка. Не очень способствует красоте фигуры
EOS 77D/ EF-S18-135mm f/3.5-5.6 IS USM/ FL: 35mm (56mm equivalent)/ Manual exposure (f/8, 1/125 sec)/ ISO 800/ WB: Auto
Описание позы
Слева — правильно, справа — не совсем идеальное изображение
Слегка отклоните тело.
Фигура будет выглядеть более удлиненно, а от этого более стройно.
Старайтесь избегать съемки портретов в анфас модели, стоящей прямо, пока у вас нет особых причин для этого. Тело выглядит больше, если смотреть прямо, то есть, можно сделать вывод, что съемка с этого угла может сделать объекты визуально более крупными. Вместо этого убедитесь, что тело вашей модели слегка отклонено от камеры (около 45 град. будет достаточно).
Сделайте ноги визуально длинными
Поза будет выглядеть довольно жестко, если обе ноги просто выпрямлены. Попросите модель немного приподнять бедро и развернуть его так, чтобы оно оказалось ближе к камере. Это одновременно создает иллюзию более длинной ноги и добавляет некую динамику в позу, разбивая горизонтальную линию, которая образовывается.
Сделайте тело визуально более коротким (а ноги, соответственно, более длинными в сравнении), развернув плечо ближе к камере и попросив модель податься немного вперед.
Это также окажет «эффект похудения».
Что взять на заметку
Основная поза, которая выглядит в кадре наиболее лестно, формирует форму S. Если вы правильно построите эту позу, модель будет выглядеть более высокой и стройной с более длинными ногами и тонкой талией. Однако, если вы не работаете с профессиональной моделью, нужную позу труднее достичь, чем кажется. Вот простой, но надежный метод, чтобы поставить любого человека в идеальную позу.
Как направить модель: 3 простых шага для получения идеальной S-образной позы
- Поставьте модель под углом 45 градусов к камере
При таком ракурсе подчеркиваются линии от бюста до бедра, а также подбородок.
- Весь вес следует перенести на ногу, которая находится дальше от камеры
Для того чтобы S-образная поза выглядела хорошо, весь вес тела должен быть на одной ноге.
Чтобы убедиться в этом, попросите модель приподнять другую ногу. Если вес распределен верно, она должна сделать это легко.
Ось плеча и бедер, естественно, сдвинется для поддержания баланса тела, в результате чего все тело образует линию S-образной формы.
- Попросите натянуть носок ноги, которая находится впереди
Носок на свободной ноге должен быть натянут. Его следует опустить на пол прямо перед опорной ногой. Модель должна быть в состоянии сделать это довольно легко без потери баланса, если шаг 2 был выполнен правильно.
Поза K-формы: для иллюзии динамики
Идеальная (техника применяется правильно). Присутствует ощущение движения. Поза создает зрительное напряжение с задним планом
Не идеальная (техника не применяется). Вертикальные линии, созданные позой, совпадают с теми линиями, которые получаются за счет оконных рам на заднем плане. Поза выглядит жесткой, и все изображение в целом кажется статичным
EOS 77D/ EF-S18-135mm f/3.
5-5.6 IS USM/ FL: 42mm (67mm equivalent)/ Manual exposure (f/4.5, 1/320 sec)/ ISO 400/ WB: Auto
Описание позы
Слева — идеальное позирование. Справа: не идеальное
Растягивайте все, что вы можете — удлиненность создает потрясающие динамические линии. В отличие от позы S-образной формы и того, как она демонстрирует мягкие, женские округлости, позы K-формы более дерзкие, открытые и динамичные. Чтобы достичь требуемой формы, модели нужно вытянуть ногу и открыть руки.
В этой позе почти каждая часть тела либо растянута, либо изогнута. Это может показаться лишним, но вам не нужно беспокоиться о том, что изображение выглядит искусственным: напряжение от «преувеличивания» создаст линии, которые добавят динамику.
Что нужно отметить: убедитесь, что поза не повторяет линии на заднем плане
Этот совет применим к любой позе, а не только к позе K-формы: убедитесь, что линии, образованные телом, не дублируют линии на заднем плане.
В «не идеальном» примере линии оконной рамы и линия, образованная верхней частью тела модели, образуют две вертикальные. Это не только отвлекает внимание от модели, но и нарушает общий ритм изображения.
Динамика и контрастность смелой позы (такой как поза K-формы) помогают создать зрительное напряжение при заднем плане со многими вертикальными линиями. Это не только привлекает внимание к линиям тела, но и делает изображение визуально привлекательнее.
Чтобы получить правильную К-позу, попросите модель:
- переложить весь свой вес на одну ногу и оттянуть другую ногу так далеко, насколько это возможно;
- вытянуть носок на расслабленной ноге. При этом нужно повернуть ногу так, чтобы колено было обращено к камере. Так ноги будут выглядеть длиннее;
- наклонить верхнюю часть туловища от пояса вверх в направлении вытянутой ноги. Это подчеркнет позу;
- постараться потянуть шею в противоположном направлении от верхней части тела.
Так шея будет выглядеть длиннее; - одной рукой прикоснуться к плечу и/или к талии, чтобы привнести некоторые изменения в позу.
Так шея будет выглядеть длиннее;Наконец, помните, что общение имеет решающее значение. Ваша модель — тоже человек!
Общение очень важно, когда вы работаете с моделью. Ваш портретный объект не знает, как выглядит она (или он) через объектив, поэтому убедитесь, что вы даете подробные и понятные инструкции.
В то же время важно установить хороший контакт с моделью. Это поможет расслабиться и открыться, что, в свою очередь, улучшит портретные фотографии.
Что важно знать при общении с моделью.
Не критикуйте. Выражайтесь позитивно.
Даже если позы выглядят не очень хорошо, нет необходимости их отбрасывать. Сохраняйте спокойствие и направляйте модель, объясняйте без раздражения, как она или он может встать или сесть. Всегда делайте это с уважением.
Хвалите модель столько, сколько сможете.
Все любят комплименты в свой адрес, даже если это касается самых тривиальных вещей. Делайте комплименты как можно больше — это поможет сделать атмосферу съемки более приятной и придаст уверенности модели.
Если вы хотите, чтобы модель улыбалась, заставьте ее улыбнуться.
Если есть определенное выражение, которое вы хотите захватить, попытайтесь вызвать эту эмоцию у модели посредством разговора. Например, если вы хотите, чтобы ваш объект улыбался или смеялся, расскажите забавную историю.
Секрет красивых фоточек. Как правильно позировать и что нельзя делать? |
В век нашествия соцсетей так и хочется выложить что-то в ленту 😉 Девушки и парни сбились с ног в поисках контента. Да и выглядеть нужно всегда на высоте на тех снимках, которыми делишься с миром.
Каждый из нас хочет красивые фоточки. Конечно, при этом важен оригинал, на камеру нечего пенять, если вы себе не нравитесь. И всё же при съемке можно открыть свои лучшие стороны и скрыть некоторые недостатки.
Есть несколько секретиков. О них и поговорим.
Часто бывает, когда тебе говорят: «Давай, я тебя сфоткаю!», сразу начинаешь теряться и не знаешь, куда деть руки-ноги! Знакомая ситуация? Что же делать? Раскрепоститься!
Во-первых, давно уже пора потренироваться перед зеркалом и выбрать несколько поз, в которых вы себе нравитесь. Запомните их! Выберите свой самый удачный ракурс.
И порепетируйте перед зеркалом улыбку, чтобы потом не говорить: «Мне лучше не улыбаться на фото!» 🙂
Во-вторых, меняйте позы. Не просто стойте, а попробуйте немного двигаться, словно вы находитесь в замедленной съёмке. Упор то на одну, то на другую ногу, сделайте шаг в перед, двигайте руками, постарайтесь быть естественной, раскрепощенной и нести радость. Получится серия фото, из которых останется выбрать самые удачные.
Если у вас длинные волосы, поиграйте с ними, запечатлите их в движении, создайте эффект движения волос по ветру.
Так фотографии получатся более живыми.
Дальше открываем интернет и находим 100500 вариантов поз для фотографий. Но, как правило, если вы попадаете к грамотному фотографу, профессионалу своего дела, то он сам вам подскажет, как лучше стать или сесть, глядя в свой объектив. А вот если сами фоткаетесь на телефон, то такие знания пригодятся. Мы подобрали для вас несколько вариантов.
И, конечно, спросим у профессионала – витебского фотографа Юлии Рубо, на что же важно обратить внимание при подготовке к фотосессии:
1.Продумать образ или фемелилук для семейной съемки. Если индивидуальная съемка, то только свою одежду, причёску, макияж. Если семейная – то одежда должна быть в одной цветовой гамме.
Фотограф Юлия Рубо2.Правильная поза — это тоже очень важно. Ноги можно удлинить с помощью ракурса, сбросить несколько килограмм тоже может помочь поза. Конечно, фотограф вам подскажет, как красивее и удачнее стать или присесть.
3.Место съёмки. Оно должно быть красивым и располагающим. Либо на природе, но при условиях хорошей погоды, либо в фотостудиях, которых в Витебске хватает. Но интерьер должен совмещаться с вашим образом.
Фотограф Юлия Рубо4.Обязательно хорошее настроение! И быть раскрепощенным. Смущение и стеснение оставить дома. Только так можно получить живые фотографии с настоящими эмоциями радости и счастья! Фотографа нельзя стесняться, даже если этого человека вы видите впервые!
Фотограф Юлия РубоФотограф Юлия РубоФотограф Юлия Рубо5.Да, и главное, наверное, решить для себя, зачем вам эти фотографии: для семейного архива, распечатать и вписать в стиль комнаты или просто для галочки. Чётко ставьте задачу фотографу. От этого будет зависеть и настроение, и результат.
Главное, будьте естественными! Получайте удовольствие от процесса съемки. И, конечно, вы должны себе нравится! Красивых фоточек в вашу ленту! 🙂
Искала секрет красивых фотографий — Ольга Масловская.
В статье использованы фото из открытых источников и витебского фотографа Юлии Рубо.
7 простых способов выглядеть лучше на фотографиях — Kelly McPhail Photography
Нравится нам это или нет, но мы живем в очень визуальном мире. Фотографии вокруг нас. Мы храним семейные фотографии и воспоминания о путешествиях. Мы заботимся о нашем онлайн-изображении с помощью профессиональных снимков и фотографий профиля. И мы не можем забыть обо всех этих откровенных снимках, заполняющих наши фотопленки! Но это не обязательно означает, что мы чувствуем себя комфортно на камеру. На самом деле вполне нормально не любить то, как вы выглядите на фотографиях (это было со мной несколько лет назад). Почему? Улыбаться в камеру и улыбаться другу — две большие разницы. К счастью, вам не нужно быть моделью или фэшн-блогером, чтобы лучше выглядеть на фотографиях. Вам просто нужно научиться позировать!
Вот 7 простых корректировок, которые нужно внести во время позирования, чтобы вам понравились
каждые фотографии.
Считайте, что это ваши «инструменты торговли». Это методы, почерпнутые у коллег-профессиональных фотографов и профессиональных моделей, но, что более важно, в результате большого количества личных экспериментов. Когда я впервые заинтересовался фотографией, я понятия не имел, как позировать другим, не говоря уже о себе. Я не знал, что такое хорошее освещение. Мне было интересно, как другим фотографам удавалось помогать клиентам выглядеть безупречно, в то время как лично я чувствовал себя таким зажатым и неуклюжим в своих позах.
Эти изменения изменили все:1 -Приложите уши вперед
Ах… ужасный двойной подбородок. Прежде чем обвинять свое тело, подумайте о своей позе! Знаете ли вы, что способ, которым мы позируем, может создать двойной подбородок там, где его нет? Находиться перед камерой, когда вы к ней не привыкли, может быть нервно. Следовательно, люди склонны отводить голову от камеры, отклоняться назад или опускать подбородок во время фотосессии.
Это легкое движение, возможно, незаметное, но его достаточно, чтобы создать рябь на коже, которую мы все не любим.
Вместо этого, обдумывая, как позировать, подумайте о том, чтобы выдвинуть уши вперед, как черепаха, вылезающая из панциря (к камере). Я знаю, что это звучит странно и, вероятно, покажется немного странным и неестественным. Тем не менее, это тонкое движение вперед даст вам ровную, сильную линию подбородка.
2 — Измените свой вес
Аналогичным образом, давайте посмотрим на наше распределение веса. Распределено ли оно поровну между обеими ногами? Если да, то пришло время немного сдвинуться… Перенесите большую часть своего веса на заднюю ногу, и вы мгновенно создадите тонкую — и очень лестную — «S-образную кривую» своим телом. Просто будьте осторожны, чтобы не отклоняться назад или в сторону от камеры. Это может выглядеть жестко и неудобно. Вы стремитесь к естественной стойке.
3 — Наклонитесь вперед от талии
Точно так же легкий наклон от талии к камере также может творить чудеса! Это мгновенное похудение тела и ключевая поза для тех, кто хочет лучше выглядеть на фотографиях.
Ваша талия/бедра/ноги будут выглядеть более стройными, никаких тренировок не потребуется. Это движение также может помочь вам лучше расположить подбородок, поскольку вы автоматически выдвигаете уши вперед. Двойной подбородок Sayonara, привет, обтекаемый вид!
4 — Создайте расстояние между туловищем и рукой
Это инстинкт! Скажите кому-нибудь позировать для фото, и неизбежно он будет крепко прижимать руки к туловищу. На самом деле, когда мы стоим естественно, мы обычно прижимаем руки к бокам. Вам нужно бороться с этим желанием во время фотосъемки. Притягивание руки к телу приведет к тому, что она будет выгибаться наружу, из-за чего она будет казаться больше, чем есть на самом деле. Движение также заставит вас выглядеть неловко и неудобно на ваших фотографиях.
Чтобы исправить это, создайте немного пространства между туловищем и рукой. Слегка приподнимите руку (примерно на дюйм или два), положив ладонь на бедро или верхнюю часть бедра.
Вы можете положить руку в карман или, позируя с другими, положить руку на плечо или спину члена семьи.
5- Не смотрите прямо в камеру
Это важная основа для тех, кто интересуется, как правильно позировать! На самом деле, пролистайте любой модный журнал, и вы сразу заметите отсутствие прямых кадров. Отличные фото
все про углы. Давайте использовать их в наших интересах! Вместо того, чтобы смотреть в камеру прямо, расположите свое тело под углом 45 градусов. Это невероятно стройнит и добавляет визуальный интерес.6 — Высокий
Вам не обязательно быть высоким, чтобы выглядеть высоким на фотографиях. Поверьте мне, мой рост 5 футов 1 дюйм! Хитрость заключается в том, чтобы принять позу танцора. Пока вы играете со своей позицией и учитесь эффективно позировать, я хочу, чтобы вы представили, что у вас есть веревка, прикрепленная к макушке вашей головы. Эта нить тянет тебя вверх, как марионетку.
7 — Не бойтесь двигаться
Хотя этот пост посвящен позированию, иногда хитрость в том, чтобы выглядеть лучше на фотографиях, заключается в том, чтобы просто забыть о камере и выпустить себя настоящего. Расслабьтесь, сделайте глубокий вдох и получайте удовольствие от движения. Не бойтесь немного пройтись. Крутись взад-вперед. Взмахните краем юбки или просто потанцуйте под музыку в голове. Это придаст немного динамики, вызовет более естественную улыбку и поможет вам чувствовать себя комфортно перед камерой. На самом деле, многим клиентам-фотографам больше всего нравятся их откровенные/спонтанные снимки!
Что надеть для летних семейных фотографий: пошаговое руководство
Вы готовы остановить время и создать образ, которым вы будете дорожить, но есть только одна проблема… Что вы носите? В некоторые дни бывает достаточно сложно одеться всем сразу, не говоря уже о скоординированной одежде. Вот тут-то и пригодится это вдохновляющее руководство по стилю. В нем есть летние семейные фото-наряды, идеи нарядов для мамы и цветовые палитры, которые помогут вам начать работу.
10 советов, как вести малый бизнес с супругом и при этом оставаться счастливым в браке
Собираетесь начать бизнес с супругом? Келли и Брайан рассказывают о своем личном путешествии, о том, как полностью посвятить себя фотобизнесу, и о том, как они совмещают работу и семейную жизнь.
В этом информативном сообщении в блоге есть вопросы, которые следует рассмотреть, прежде чем начинать бизнес с вашим партнером, и 10 советов, как вести успешный малый бизнес с вашим супругом, оставаясь при этом счастливым в браке!
Spring Purdue Grad Pictures- West Lafayette, Indiana
Весенняя выпускная фотосессия Нины Purdue как нельзя лучше выпала на середину апреля! Грушевые деревья Брэдфорда были в полном цвету, вы знаете эти вонючие, но, черт возьми, мы запечатлели так много сияющего совершенства золотого часа, и я просто одержим ее сессией! Рассматриваете фотографии выпускников Purdue в этом году? Обратитесь сегодня!
7 неожиданных идей городской локации для фотографий пожилых людей, остановивших прокрутку
Итак, вы только что забронировали выпускной вечер и пытаетесь выяснить, какие места вы хотите для своих фотографий? Или, может быть, вы старший фотограф, и вы чувствуете себя невдохновленным, когда дело доходит до идей места для вашей следующей старшей сессии… Ну, я понял!
Ниже приведены 7 советов по поиску уникальных городских локаций для предстоящей старшей сессии!
4 СОВЕТА по съемке семейной фотосессии на Среднем Западе ЗИМОЙ — Лафайет, Индиана
Большинство семейных фотографов на Среднем Западе избегают съемок на открытом воздухе в зимние месяцы, потому что на улице холодно, серо и совершенно серо. Я живу в Индиане, и я понимаю! Ниже приведены 4 совета по стилю и съемке самой яркой и красивой семейной фотосессии ЗИМОЙ!
Весна и лето Семейные фотографии: что надеть Руководство по стилю одежды и вдохновения
Вы давно подумывали сделать семейные фотографии и решили больше не откладывать! Ваши малыши (или не очень) растут так быстро, и вы не хотите сожалеть о том, что не запечатлели эти особенные воспоминания! Вы забронировали сеанс, но потом понимаете… что, черт возьми, мы будем носить?! Чтобы вдохновить вас на подготовку к семейной фотосессии, я составил подробное руководство по одежде!
Семейная фотосессия Snowy Lifestyle в Лафайете, Индиана
Снежные зимние семейные фотосессии должны быть такими же волшебными, как и семейная фотография.
Да, холодно, но от снега все сверкает. Любопытно, как выглядит сеанс в 15-градусную погоду с тремя малышами? Посмотрите на эту великолепную снежную семейную сессию в Лафайете, штат Индиана, в лютый холод зимы!
Часть II: Как подготовить детей к семейной фотосессии
Мы собрали для вас пять простых способов помочь подготовить детей к семейной фотосессии, и это проще, чем вы думаете! Вам просто нужно немного профессионального совета… и немного откровенного разговора. Вот где я вхожу! Как семейный фотограф и фотограф новорожденных я приветствую детские выходки. Мы хотим, чтобы их личности проявились громко и ясно. Они могут стесняться. Они могут захотеть пошутить. В любом случае, это нормально…. Мы сделает фотографию, которую вы любите. На самом деле, мы заставим вас полюбить этот процесс! Семейные фотографии должны быть веселыми.
Итак, давайте снизим давление. Вот пять (ЛЕГКИХ) способов настроить ваших детей на позитивный и счастливый лад.
Часть I. Как подготовиться к семейной фотосессии
Вы тщательно спланировали наряды своей семьи, убедили мужа, стесняющегося камеры, принять участие, и, возможно, подкупили своих детей. Следовательно, когда они начинают капризничать – ты может быть тот, кто готов плакать! Это , а не должно быть таким. Я здесь, чтобы сделать ваш опыт приятным от начала до конца. Вот шесть советов, о которых следует помнить, готовясь к семейным фотографиям.
Осенние семейные фотографии. Что надеть Руководство по стилю одежды и вдохновения
Вы давно обдумывали возможность сделать осенние семейные фотографии и решили больше не откладывать! Ваши малыши (или не очень) растут так быстро, и вы не хотите сожалеть о том, что не запечатлели эти особенные воспоминания! Вы забронировали сеанс, но потом понимаете… что, черт возьми, мы будем носить?! Чтобы вдохновить вас на подготовку к осенней семейной фотосессии, я составил подробное руководство по осенней одежде!
Photo Tips/AdviceKelly McPhail позы, как позировать для фото, советы по позированию, позы для фотографии, советы по позированию3 Комментарии
0 лайковКак позировать для фотографий, как модель в 2023 году (10 советов от профессионалов)
Научиться позировать для фотографий — важный навык для получения идеального селфи или фотографирования.
Если вы не модель и не получаете инструкции от профессионального фотографа (который умеет позировать), быть перед камерой не так просто, как кажется.
Нужны ли вам фэшн-фотографии для социальных сетей, вы хотите позировать и не выглядеть неловко или просто экспериментируете с тем, как лучше всего выглядеть на камеру, это руководство для вас.
Эксклюзивная скидка
Solo Cards: Posing Made Simple111 иллюстраций стильных поз, которые вы можете использовать в качестве ориентира, направляя мужчин и женщин. Распечатайте карточки, чтобы держать их в кармане, или добавьте их в свой смартфон для быстрой справки.
Получить скидку(Мы уже написали руководство о том, как позировать (других) людей на фотографиях, т. к. это руководство будет больше сосредоточено на советах для вас как объекта съемки.)
Давайте подробнее рассмотрим, как быть более фотогеничный с 10 советами и идеями по позированию от фотографов, влиятельных лиц и моделей.
Содержание
1. Найдите лучший ракурсАвторы и права: Томми Хуан
У вас, вероятно, есть сторона, которая вам нравится больше, чем другая.
Просмотрите свою галерею или учетную запись Instagram и найдите изображения, на которых вы чувствуете, что выглядите лучше всего — скорее всего, на всех них одна и та же сторона вашего лица повернута к камере.
У всех нас есть более фотогеничная сторона. Некоторые исследования показывают, что левая сторона нашего лица отражает больше эмоций и поэтому воспринимается как более приятная.
В любом случае, чтобы научиться позировать для фотографий, сначала нужно найти себя с лучшей стороны. Таким образом, вы можете практиковать разные позы и выражения лица с этой стороны и найти свой идеальный ракурс.
Для этого вы можете попрактиковаться в позах перед зеркалом, записать себя на видео или сделать кучу селфи в режиме серийной съемки во время движения — на ваш выбор.
2. Наклоните головуПредоставлено: Nappy (слева) / Italo Melo (справа)
Теперь, когда вы знаете, в какую сторону лучше всего смотреть, используйте эти знания и наклоняйте голову в лучшую сторону.
.
Это подчеркнет естественные углы вашего лица и сделает вас более доступным.
Этот совет может быть полезен для изображений в полный рост или более плотных кадров; сидите ли вы или на ногах. Это тонкая вещь, которая может улучшить общий вид ваших поз.
3. Поворот на 45 градусовАвторы и права: Самад Исмаилов
Это классическое правило позирования, которое делает любого человека более фотогеничным, независимо от его возраста, пола или телосложения.
Вместо того, чтобы смотреть прямо в камеру, поверните свое тело в одну сторону — в лучшую сторону.
Не поворачивайтесь полностью к своему профилю — остановитесь на полпути, когда вы находитесь под углом 45 градусов к камере. Это сделает вас более доступными — так же, как наклон головы — и сделает образ более динамичным.
В этой позе ваше тело будет выглядеть стройнее, так как она подчеркивает естественные изгибы. Это относится как к мужчинам, так и к женщинам, поскольку имеет дело с мягкими и плавными линиями, а не с острыми углами и громоздкими формами.
Большинство статей, которые вы видите в глянцевых журналах о том, как позировать для фотографий, пропускают этот совет, но это хороший совет, поэтому обязательно попробуйте его в следующий раз в Instagram или для новой фотографии профиля.
Если вы пара, эти позы могут хорошо сработать, если вы зеркально отразите друг друга и прислонитесь к стене, при этом каждый человек будет опираться на противоположное плечо.
4. Держите вес на одной ногеКредит: Энтони Шкраба (слева) / Хлоя (справа)
Когда вы позируете для фотографий, старайтесь не стоять с одинаковым весом на обеих ногах. Вместо этого слегка наклонитесь и перенесите вес на одну из ног.
Когда вы делаете это, другая нога может свободно сгибаться в колене и выглядеть более расслабленной. Если вы хотите усилить эффект, вы также можете скрестить ногу впереди или сзади другой.
Это движение также подчеркивает естественные изгибы тела, потому что оно автоматически поднимает бедра.
Таким образом, это отличная поза для женщин.Вы также можете достичь этого эффекта, прогуливаясь. Сделайте свою лучшую прогулку по подиуму (представьте, что вы позируете фотомоделью!), и фотограф может снимать в режиме серийной съемки, чтобы запечатлеть идеальный момент.
5. Улучшите осанкуАвторы и права: Ральф Рабаго (слева) / Озиэль Гомес (справа)
Стоите вы или сидите, делаете портрет в полный рост или портрет — хорошая осанка важна. Ключ к тому, чтобы хорошо выглядеть на фотографиях.
Чтобы улучшить осанку, позвоночник должен оставаться нейтральным, то есть он должен повторять естественные изгибы – не сгибать спину и плечи.
Кроме того, когда вы позируете, держите плечи опущенными и вытягивайте шею, как будто что-то тянет вас вверх с головы — вы все время увидите, как профессиональные модели в бикини позируют так.
Включение всего этого в ваши позы сделает ваше лицо и тело стройнее, и вы будете передавать уверенность на каждой фотографии.