Как избавиться от гнойников на лице: Как избавиться от прыщей: 7 советов и 5 средств

Проще говоря, склонность к акне — это состояние, которое делает кожу более восприимчивой к развитию вульгарных угрей *это просто причудливое название акне*.

Хотя вы можете подумать, что прыщи появляются только в подростковом возрасте и гормоны повсюду, это не так уж далеко от истины! Вы можете родиться с этим типом кожи или стать склонными к высыпаниям, когда вырастете, так что выхода нет.

Но как узнать, склонна ли ваша кожа к акне? Что ж, сначала нам нужно ответить на этот вопрос:

Ответ: нет . Жирная кожа сама по себе является типом кожи, а это означает, что ваша кожа вырабатывает избыток кожного сала. Склонная к акне кожа — это состояние, которое может повлиять на любой тип кожи *да, даже на сухую или чувствительную кожу*

Тем не менее, это состояние чаще встречается у жирных типов, потому что чрезмерное выделение кожного сала может привести к закупорке пор, что в конечном итоге может привести к легкой, средней или тяжелой степени акне.

Тогда как узнать, есть ли у вас это заболевание? Вот наш список признаков, которые вам следует искать:

• У вас часто появляются прыщи или другие пятна.
• Ваши пятна заживают долго.
• У вас глубокие болезненные кисты под кожей.

Прежде чем приступать к лучшим приемам лечения акне, вам необходимо определить причины, по которым вы склонны к появлению прыщей!

Как мы уже упоминали, существует множество потенциальных причин акне, которые можно условно разделить на две категории: гормональные и негормональные.

Гормональные прыщи обычно связаны с дисбалансом естественного уровня гормонов в организме, который может быть вызван половым созреванием, менструацией, стрессом или другими факторами. С другой стороны, негормональные прыщи обычно вызываются такими вещами, как избыточное выделение кожного сала, бактерии, мертвые клетки кожи или даже продукты для волос.

В общем, существует множество различных средств от прыщей, но в первую очередь вам нужно знать, что вызывает ваши прыщи! Почему? Потому что, например, лечение прыщей, вызванных избытком кожного сала, отличается от лечения прыщей, вызванных стрессом!

Акне — одна из самых распространенных проблем с кожей, от которой страдают люди всех возрастов *даже взрослые, поэтому не вините в этом подростков*. Несмотря на то, что на рынке доступно множество продуктов и методов лечения, не все из них подходят для всех. Если вы боретесь с прыщами, не волнуйтесь, мы вас обеспечим.

Вот наше непревзойденное руководство по избавлению от прыщей с нашими простыми советами, которые вас не разочаруют: 

Жесткие очищающие средства отменены! Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от прыщей, — это использовать мягкое очищающее средство. Жесткие мыла и моющие средства только раздражают кожу и ухудшают состояние прыщей. Выберите мягкое, неабразивное очищающее средство, которое очистит ваши сальные железы, не лишая кожу натуральных масел.

Совет: ищите очищающие средства с салициловой кислотой! Это одно из самых известных средств для местного применения, потому что оно может лечить прыщи, помогая отшелушивать омертвевшие клетки кожи и очищая поры. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить покраснение и отек, связанные с акне.

Мертвая кожа закупоривает поры, поэтому кожу необходимо регулярно отшелушивать. Это поможет удалить омертвевшие клетки кожи и грязь, которые могут закупорить поры и привести к высыпаниям. Итак, добавьте отшелушивание один или два раза в неделю в свой уход за кожей!

Хотите узнать, какое отшелушивающее средство лучше всего подходит для вашего типа кожи? Вот наши любимые эксфолианты!

3. Избегайте обезвоживания

Самый натуральный и дешевый способ лечения прыщей – пить воду!

Употребление большого количества воды важно для поддержания здоровья кожи. Когда вы правильно увлажнены, ваша кожа лучше справляется с бактериями, вызывающими прыщи. Старайтесь выпивать восемь стаканов воды в день.

Выдавливать прыщи так приятно, правда? Что ж, давайте поговорим о том, как НЕ выдавливать прыщ. Попытка выдавить прыщ грязными руками — плохая идея по многим причинам: 

Во-первых, это может привести к появлению шрамов от угревой сыпи, а мы все знаем, как трудно избавиться от шрамов от угревой сыпи. Во-вторых, ковыряние в коже может привести к новым высыпаниям. Поэтому, если вы пытаетесь избавиться от прыщей, выдавливать их всякий раз, когда захотите, — не лучший способ.

Мы знаем, что иногда невозможно устоять перед искушением выдавить прыщ, поэтому, если вы собираетесь это сделать, вам нужно сделать это правильно!

Подождите, пока прыщ созреет *то есть, когда вы увидите белую головку на его верхушке*, сначала очистите кожу и руки, наложите компресс с теплой *не горячей* водой, а затем прижмите ватным диском прыщ нежно.

Предупреждение: Не форсируйте! Если прыщик не лопается, значит, он еще не готов.

Если у вас прыщ, который не проходит, попробуйте точечное средство. Точечные процедуры предназначены для воздействия на определенные участки кожи и обычно содержат более мощные ингредиенты, чем обычное очищающее средство для лица.

Если вы хотите избавиться от прыщей, вы можете попробовать добавить в свой режим обычные средства от прыщей с салициловой кислотой, перекисью бензоила или маслом чайного дерева.

Очень важно увлажнять кожу, даже если у вас легкая или умеренная форма акне. Хороший увлажняющий крем поможет сохранить вашу кожу увлажненной и здоровой, что может предотвратить появление прыщей.

Отсутствие увлажняющего крема может усугубить угревую сыпь, поэтому вам следует выбрать легкое, не содержащее масла увлажняющее средство, которое не закупоривает поры.

Несмотря на то, что фаст-фуд очень соблазнителен, продукты с высоким содержанием масла могут закупорить поры и увеличить выработку кожного сала

Здоровое питание полезно для общего состояния здоровья, а также помогите своей коже. Продукты с высоким содержанием антиоксидантов, такие как ягоды, могут помочь уменьшить воспаление. Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в лососе и другой жирной рыбе, также помогают сохранить чистоту кожи.

От наволочек и полотенец до экрана телефона, все, что вы кладете рядом с лицом, должно быть чистым, AF!

Почему? Из-за этого вещи полны микробов, которые могут усугубить акне, вызывая бактериальную инфекцию. Так что лучше стирать их раз в неделю, чтобы предотвратить появление прыщей.

Это продукты, которые не забивают поры сами по себе.

Вы даже не представляете, как часто прыщи вызываются комедогенными ингредиентами, содержащимися в продуктах по уходу за кожей *да, даже в продуктах против прыщей*.

Вот почему вы всегда должны смотреть на этикетки, чтобы проверить наличие ингредиентов, закупоривающих поры, таких как кокосовое или аргановое масло, которые являются главными фаворитами в каждом руководстве по рукоделию!

Несмотря на то, что важно содержать лицо в чистоте и лечить это состояние кожи, не переусердствуйте, так как это может усугубить существующие прыщи. Умывание лица более двух раз в день может лишить кожу натуральных масел, необходимых для ее здоровья. Кроме того, слишком сильное мытье лица может вызвать раздражение кожи и привести к воспалительным угрям.

Скажем прямо: если вы склонны к акне, это означает, что вы более подвержены воспалению и гиперемии акне, чем другие типы кожи. Это потому, что сальные железы в вашей коже производят больше масла. Когда этот избыток соединяется с мертвыми клетками кожи и бактериями, он может закупорить поры и привести к прыщам.

Итак, если у вас уже вырабатывается избыточное кожное сало, важно использовать продукты, которые не забивают поры и не раздражают кожу. Вот почему безмасляные или некомедогенные масляные продукты являются обязательными для всех, у кого кожа склонна к акне.

Но значит ли это, что масла вообще нельзя использовать? Нет!

Вам просто нужно держаться подальше от масел, закупоривающих поры, и использовать только те, которые ваша кожа действительно может впитать, например, масло чайного дерева.

Волосы на самом деле могут быть одним из основных факторов, способствующих появлению прыщей. Это связано с тем, что волосяные фолликулы содержат масла, которые могут попасть на лицо и закупорить поры. Чтобы избежать этого, держите волосы как можно дальше от лица и регулярно мойте их, чтобы поддерживать чистоту волосяных фолликулов.

Вы также можете использовать повязку на голову, чтобы убрать волосы с лица во время ухода за кожей!

Угревая сыпь никогда не бывает веселой, но при правильном режиме лечения она не должна быть пожизненным приговором! От перекиси бензоила до гликолевой кислоты, вот наши ингредиенты номер один, которые вы должны искать, если хотите лечить прыщи:

Фаворит всех пациентов с акне! Салициловая кислота часто встречается в моющих средствах, тониках и точечных средствах. Он прочищает поры, отшелушивает мертвые клетки и уменьшает воспаление, связанное с легкой и даже тяжелой формой акне.

Перекись бензоила обычно используется при точечном и другом безрецептурном лечении. Он убивает бактерии, подсушивает прыщи и уменьшает покраснение.

Масло чайного дерева полезно при угревой сыпи, поскольку оно обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Это означает, что он может помочь уменьшить покраснение и отек прыщей. Он также может убивать бактерии даже в случаях бактериальной резистентности.

Зеленый чай богат антиоксидантами и обладает противовоспалительными свойствами, оба из которых отлично подходят для поддержания чистоты кожи. Кроме того, это мягкий способ отшелушивания кожи без использования агрессивных химикатов.

Это одно из самых известных домашних средств от прыщей, так как вы можете пить зеленый чай, чтобы насладиться всеми его преимуществами. Тем не менее, вы также можете найти этот ингредиент в рецептурных препаратах от прыщей или продуктах для местного применения.

Азелаиновая кислота представляет собой встречающееся в природе соединение, содержащееся в пшенице и ячмене. Он обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что делает его эффективным средством для лечения акне. Кроме того, азелаиновая кислота помогает регулировать выработку кожного сала и предотвращает накопление мертвых клеток, которые могут усугубить вульгарные угри.

Важно: Этот ингредиент обычно хорошо переносится, но у некоторых людей могут возникать легкие побочные эффекты, такие как сухость кожи, покраснение и зуд.

Это одна из наиболее известных альфа-гидроксикислот. Он эффективно отшелушивает кожу, помогая избавиться от мертвых клеток и обнажая под ними новые, здоровые клетки кожи. Кроме того, он обладает антимикробными свойствами, что делает его эффективным для уменьшения кожных заболеваний, вызванных акне.

Еще один AHA и один из самых популярных ингредиентов в средствах по уходу за кожей сегодня. Его хвалят за способность осветлять и выравнивать тон кожи, а также за антивозрастные свойства. Но знаете ли вы, что эту кислоту можно использовать и для лечения прыщей?

Гликолевая кислота действует путем растворения связей, удерживающих мертвые клетки вместе. Это позволяет клеткам отслаиваться, обнажая здоровую кожу под ними. Кроме того, он обладает антибактериальными свойствами, что делает его эффективным средством для борьбы с акне.

Гамамелис – это растение, которое веками использовалось в лечебных целях, начиная со времен древних греков. Кора и листья гамамелиса содержат дубильные вещества, которые представляют собой соединения, обладающие вяжущими свойствами.

При нанесении на кожу гамамелис помогает сузить поры, уменьшить воспаление и уменьшить покраснение. Он также эффективен при уменьшении прыщей, помогая убивать бактерии и высушивать избыток кожного сала.

Масло, которое не понравится вашей коже!

Это натуральный источник омега-3 жирных кислот, известных своей способностью уменьшать воспаление. При нанесении на кожу масло может помочь уменьшить воспаление и покраснение, связанные с акне. Это масло также может помочь улучшить внешний вид вашей кожи, сделав ее более мягкой и подтянутой.

Другие виды лечения:

Если у вас акне средней или тяжелой степени, ваш дерматолог может назначить пероральный антибиотик. Они помогают уменьшить воспаление и бактерии, которые способствуют прорывам. Однако пероральные антибиотики могут вызывать побочные эффекты, такие как расстройство желудка, головокружение и дрожжевые инфекции.

Лазерное лечение может помочь при угревой сыпи, но не всегда является лучшим вариантом. Если у вас легкая или умеренная угревая сыпь, лазеры могут помочь улучшить вашу кожу, воздействуя на бактерии, вызывающие угревую сыпь. Однако зачастую они слишком дороги.

Если вы склонны к акне, вы знаете, как сложно найти средство по уходу за кожей, которое действительно работает. Отшелушивание происходит до или после увлажнения? Когда можно использовать салициловую кислоту, перекись бензоила или точечное лечение шрамов от угревой сыпи? Стоит ли наносить тонкий слой на горсть продуктов? Вот что вам следует делать: 

Независимо от типа вашей кожи, вы всегда должны сначала очистить лицо. Это особенно важно для тех, у кого есть прыщи, так как важно удалить излишки кожного сала и грязь с кожи.

Умывайте лицо мягким очищающим средством с салициловой кислотой во время утренней и вечерней рутины, и не бойтесь пробовать двойное очищение с помощью продуктов на масляной и водной основе.

После очищения нанесите тоник, чтобы сбалансировать уровень pH кожи. Это поможет уменьшить воспаление и покраснение. Обязательно выбирайте тоник без спирта, так как спирт может высушить кожу и усугубить высыпания.

Сыворотки — отличный способ решить определенные проблемы кожи. Если вы боретесь с прыщами, ищите сыворотку, содержащую такие ингредиенты, как салициловая кислота или масло чайного дерева. Эти ингредиенты помогут вам быстро избавиться от прыщей, не влияя на здоровье кожи.

Если у вас есть активные прыщи, вам нужно нанести точечное средство непосредственно на пораженные участки, чтобы уменьшить прыщи.

На рынке представлено множество отличных лечебных средств, содержащих такие ингредиенты, как перекись бензоила или салициловая кислота. Эти ингредиенты помогут убить бактерии, вызывающие угревую сыпь.

Выберите легкое, нежирное увлажняющее средство, которое не закупоривает поры. Это поможет сохранить кожу увлажненной и уменьшить прыщи.

И последнее, но не менее важное: нанесите солнцезащитный крем! Это важно для всех типов кожи, но особенно важно для тех, у кого есть прыщи. Воздействие солнца может усугубить высыпания, поэтому обязательно используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше.

К сожалению, в Интернете полно плохих советов по уходу за кожей. Быстрый поиск в Google «домашних средств от прыщей» даст вам массу результатов, но не все из них подтверждены наукой.

Итак, каких «чудесных» природных средств следует избегать? Вот самые распространенные: 

• Лимон

Одним из популярных домашних средств от прыщей является использование лимонного сока в качестве точечной обработки. Хотя лимонный сок обладает некоторыми антибактериальными свойствами, он также очень кислый. Это может высушить кожу и сделать ее более склонной к раздражению, что может привести к большему количеству прыщей.

• Пищевая сода

Пищевая сода действительно известна в мире DYI, потому что она может *очевидно* быстро подсушивать прыщи. Тем не менее, нет никаких научных доказательств в поддержку его использования при акне. Кроме того, пищевая сода может сушить и раздражать кожу.

Если вы решите использовать пищевую соду, обязательно разбавьте ее водой и наносите только на пораженные участки.

• Аспирин

В последние годы эти пероральные препараты также набирают популярность для лечения акне. Должны ли учебники говорить, что вы должны разбить аспирин и положить его прямо на прыщ, чтобы высушить его, но действительно ли это работает?

Да, он может помочь уменьшить отек и покраснение прыщей, однако он также может высушить кожу и потрескать ее, поэтому лучше не использовать его слишком часто

• Мед

Мед является естественным антибактериальным средством, поэтому он может помочь убить бактерии, вызывающие прыщи. Он также содержит антиоксиданты, которые помогают уменьшить воспаление и покраснение. И он увлажняет, поэтому он может помочь вашей коже не стать слишком сухой.

Тем не менее, обыкновенный мёд *тот, который вы можете найти на фермерских рынках*, может быть полон бактерий, что может привести к большему количеству прыщей.

Теперь вы знаете, как избавиться от прыщей на лице! Это будет непросто — но это определенно возможно!

Акне может быть упрямым зверем, но, вооружившись правильной информацией и продуктами, вы можете начать видеть улучшения.