Из за чего появляются прыщи на лице: К сожалению, запрошенная вами страница не существует

Почему появляются прыщи у взрослых и как с ними бороться

В Древнем Египте прыщи лечили с помощью масла пачули и серы, а в Древней Греции считали, что от высыпаний на лице помогает мед. Сегодня методы борьбы с акне изменились. Появились возможности лечить кожу с помощью профессиональных средств и специальных косметологических процедур. «Газета.Ru» узнала у экспертов, как бороться с угрями во взрослом возрасте и какие профилактические методы применять, чтобы прыщи больше не беспокоили.

Почему появляются прыщи у взрослых

Эксперты рассказывают, что у некоторых людей акне впервые появляется не в подростковом возрасте, а после 25 лет.

«По статистике поздние угри чаще встречаются у женщин. Однако я думаю причина в том, что женщины чаще мужчин обращаются с этой проблемой к специалисту. Отсюда такие данные. Также к причинам позднего акне можем отнести предменструальный период и менопаузу», – объясняет ведущий технолог-эксперт учебного центра косметологии ARAVIA Юлия Прокопенко.

«Самолечение усугубляет проблему»: трихологи о перхоти у мужчин и женщин в осенне-зимний период

Перхоть нельзя назвать отдельной косметологической проблемой. По мнению экспертов, это вопрос…

01 ноября 19:10

Существует несколько факторов, влияющих на появление прыщей на лице после 25 лет. Косметолог-эстетист бренда GSS Cosmetics Светлана Половинкина рассказывает, что если у подростков процесс образования воспаления напрямую связан с половыми гормонами, то у взрослых другие причины: «Различные гормональные сбои, связанные с развитием заболеваний эндокринных желез, нарушение работы ЖКТ, менструации, неправильное питание, стресс и недосып (когда выделяется гормон кортизол, который повышает сальность кожи), неправильный уход за кожей, пребывание в жарком и влажном климате, демодекоз (угревой клещ)».

close

100%

Врач-дерматовенеролог МЕДСИ Лусинэ Авагян обращает внимание на то, что генетическая предрасположенность влияет на появление акне.

«Проведенные исследования показали, что развитие и течение акне во многом зависит от семейной (генетической) предрасположенности, а также от типа, цвета кожи и национальных особенностей.

Акне – это заболевание с высоким семейным накоплением (50%). Прослеживается общая закономерность: чем чаще встречается и тяжелее протекает акне у предшествующих родственников, тем более тяжелое и торпидное (резистентное к антибактериальной и другой терапии – «Газета.Ru») течение заболевания будет у последующего поколения», – говорит врач.

Чем отличается взрослое акне от подросткового

Врач-дерматовенеролог Лусинэ Авагян отмечают, что у детей и подростков воспаления поражают Т-зону лица, в то время как после 25 лет прыщи появляются на U-зоне: щеках, вокруг рта, на подбородке.

«Могут отсутствовать комедоны, преобладают воспалительные элементы, в том числе узлы», – объясняет эксперт.

Косметолог-эстетист Светлана Половинкина считает, что с возрастом кожа истончается, становится более чувствительной. По ее словам, с точки зрения ухода за кожей приходится бороться с двумя проблемами: прыщами и морщинами.

close

100%

«Антивозрастные средства обычно более насыщенные и не всегда рассчитаны на проблемную кожу, а средства от акне обычно ориентированы на подростков и вовсе не нацелены на коррекцию возрастных изменений. Поэтому важно подбирать комплексный уход, который одновременно эффективно решит обе задачи», – рассказывает эксперт.

Светлана Половинкина не советует применять средства для подростков. Она объясняет, что они обладают агрессивным составом.

«Если юная кожа хорошо переносит довольно агрессивные формулы от угревой сыпи, то взрослая может отреагировать раздражением и шелушением. При этом прыщи останутся на месте. Плюс ко всему, скорость регенерации кожи с годами снижается», – рассказывает эксперт.

Как ухаживать за кожей, склонной к акне

Эксперты советуют обратиться к дерматологу или врачу-косметологу, чтобы тот назначил лечение.

«Доктор проведет диагностику и сможет назначить соответствующее лечение и процедуры, исходя из конкретного случая, так как все индивидуально. Возможно, также потребуется помощь эндокринолога, если причиной станет гормональный сбой», – заключает косметолог-эстетист Светлана Половинкина.

Врач Половинкина описывает несколько процедур, которые применяют косметологи для лечения акне.

Она объясняет, что в борьбе с воспалениями поможет профессиональная чистка (аппаратная или комбинированная): она необходима, чтобы убрать закрытые комедоны. По ее словам, иногда достаточно одной процедуры для улучшения. Также Светлана Половинкина объясняет, что вылечить акне можно с помощью пилингов (кислотных или химических), фототерапии, световой терапии и лазера.

Неочевидные привычки, которые сильно снижают иммунитет

Известно, что курение, алкоголь, неправильное питание, недосып и стрессы негативно сказываются…

25 октября 11:10

Особое внимание Светлана Половинкина обращает на применение пилингов, если есть поверхностные морщинки: «Зачастую их основа – азелаиновая и миндальная кислота, а также комплекс этих кислот с молочной кислотой. Они способствуют осветлению, восстановлению гидролипидного баланса кожи, ускоряют ее регенерацию, стимулируют выработку коллагена и эластина, что приводит к повышению тургора. Уменьшается количество и глубина морщин и складок, улучшается эстетический вид атрофических рубцов постакне, регулируется процесс салоотделения».

close

100%

Врач-дерматовенеролог Лусинэ Авагян дает несколько советов для борьбы с воспалениями: «Во-первых, бережно очищать и увлажнять кожу, использовать средства противовоспалительные дерматокосметики, восстанавливающие барьерные свойства кожи. Во-вторых, не применять средства, содержащие спирт. В-третьих, использовать уходовую косметику для жирной или чувствительной кожи, продукты с противовоспалительным и кератолитическим действием, а также увлажняющие и солнцезащитные средства. В-четвертых, всем взрослым женщинам с акне следует применять мягкое не содержащее мыла очищающее средство с pH, близким к 5,5 и некомедогенное увлажняющее средство без масел».

Ведущий технолог-эксперт Юлия Прокопенко обращает внимание на то, что при акне уход должен быть деликатным. По ее словам, в обязательном порядке необходимо очищать кожу лица утром и вечером, а после – тонизировать, применять специальные кремы и сыворотки, обязательно использовать SPF-защиту.

Откуда берутся воспаления на лице

К сожалению, такая проблема, как воспаления на лице может возникнуть у любого человека. Высыпания на коже могут появиться даже у тех людей, которые тщательно следят за своей кожей. Почему появляются прыщики на лице? Как предотвратить их возникновение?

Прыщики (или угри, или акне) – это кожное заболевание, связанное с воспалительным процессом сальных желез и фолликул.

Причинами появления прыщей на лице и не только могут быть разные факторы, но они всегда говорят о нарушении внутреннего состояния организма, независимо от возраста.

Если в юношестве это чаще всего результат гормональной перестройки в период полового созревания, то и в более старшем возрасте возникновение прыщей может быть спровоцировано гормональным сбоем, произошедшим по разным причинам:

Гормональная перестройка организма

• Период полового созревания. Эта наиболее частая и самая распространенная причина появления прыщей. Возрастные изменения гормонального баланса приводят к резкому повышению гормона андрогена в организме подростков во время полового созревания. Это вызывает увеличение количества кожного жира и его плотности, в результате чего образуются пробки в волосяных фолликулах и появляется угревая сыпь.
• Предменструальный период. В последней фазе менструального цикла у представительниц женского пола уровень стероидных гормонов повышается, поэтому некоторые замечают в этот период появление прыщей на лице.
• Беременность, отмена противозачаточных таблеток.

Сбои в выработке половых гормонов и всевозможные гормональные нарушения могут также вызывать появление прыщей. Причиной угревой сыпи могут быть заболевания эндокринной системы, например, нарушения работы надпочечников, мужских и женских половых органов, гипофиза. Поликистоз яичников негативно влияет на овуляцию, и нередко является причиной прыщей на лице. Поэтому в некоторых случаях сначала целесообразно обратиться к гинекологу и эндокринологу, сдать необходимые анализы, а только потом подбирать подходящие средства от прыщей.

Болезни ЖКТ и погрешности в еде

Частой причиной возникновения угревой сыпи и акне на лице является неправильное питание и нарушение работы ЖКТ. Это может происходить при дисбактериозе, болезнях желудка, кишечника, поджелудочной железы, желчного пузыря. Сальные железы начинают с избытком вырабатывать кожное сало из-за потребления большого количества углеводов и недостаточного получения организмом аминокислот. Также могут иметь место патологии ЖКТ, когда пища не до конца усваивается и в организме образуется много токсинов.

Употребление некоторых продуктов может стать причиной появления различных воспалений на лице. Обратите внимание на перечень продуктов, которыми не стоит злоупотреблять:

• Мучные и сладкие продукты: конфеты, чипсы, газированные напитки, печенье, сдоба, шоколад и т.д.
• Сладкий кофе, который особенно не рекомендуется пить на голодный желудок.
• Мороженное, сыр с высокой степенью жирности, жирное молоко
• Орехи (миндаль, арахис, фисташки, грецкие орехи). Несмотря на их пользу, злоупотреблять орехами не стоит.

Ослабленный иммунитет и стресс

В результате стрессов повышается выброс адреналина, что в свою очередь повышает выработку гормона андрогена. А это, как мы уже выяснили, является причиной появления угрей. К тому же, стресс ухудшает работу иммунной системы, поэтому противостоять инфекциям окружающей среды организму становиться труднее, а значит риск появления прыщей серьезно возрастает. Также на появление высыпаний в определенной степени влияет недостаток сна.

Гиперкератоз

При гиперкератозе происходит увеличение рогового слоя кожи. Это явление возникает при нехватке витамина А. Иногда заболевание возникает из-за воздействия гормонов.

Неправильный уход за кожей

При отсутствии необходимого ухода кожа реагирует появлением прыщей и сыпи. Чтобы иметь чистое лицо без высыпаний, необходимо регулярно очищать кожу от загрязнений и косметики. Обязательно снимать макияж на ночь, пользоваться косметическими средствами, соответствующими вашему типу кожи, периодически делать пилинг, очищая поверхность кожи от омертвевших клеток и глубоких загрязнений.

Наличие подкожного клеща

Причиной появления прыщей на лице может быть подкожный клещ (демодекс). Этот клещ есть на коже у большинства людей и при нормальном состоянии организма не опасен. Но если функции ЖКТ, эндокринных или сальных желез нарушены, то все вместе становится причиной серьезных проблем с кожей.

Привычка выдавливать прыщи и трогать лицо руками

Еще одной распространенной причиной появления прыщей, о которой многие не задумываются, является привычка дотрагиваться до лица руками. Не стоит забывать, что зачастую прикосновения происходят грязными руками, а значит есть большая вероятность занести на кожу вредных микроорганизмов. Из-за этого происходит воспаление и нагноение.

То же самое бывает при выдавливании прыщей, во время которого инфекция распространяется из воспаленного участка кожи на здоровый и глубоко проникает в поры. В итоге происходит заражение и появление все новых и новых прыщей.

Расположение прыщей на лице есть своеобразная схема, в каждую область которой можно записать соответствующий орган.

1. Прыщики на лбу могут появиться, если есть проблемы с пищеварением. Область лба входит в зону, которая копит больше всего сальных желез. Стоит проверить желудок и кишечник.

2. Прыщи, которые выступают на переносице, свидетельствуют, что есть проблемы с печенью. Они могут появиться, если употреблять много алкогольных напитков, лучше воздержаться от жирных блюд и от молочных продуктов.

3. Прыщи вокруг глаз, указывают, что почки стали не правильно функционировать или происходит обезвоживание организма, поэтому стоит принимать большое количество жидкости, чтобы такого не случилось.

4. Причин для появления прыщей на носу может быть несколько: большие поры носа, жирные по своей структуре. Также сбой в гормональном фоне. Могут быть проблемы с сердцем, стоит обратить внимание какое артериальное давление и уровень холестерина. Эта причина относиться больше к представительницам женского пола, если кожа не была очищена от макияжа или срок косметики был уже простроченным.

5. Значение прыщей на лице в области щек, указывает на проблемы с дыхательной системы, часто они возникают у людей, которые курят или у которых есть на что-то аллергия, то лучше в меньших количествах кушать сладкие изделия.

6. Последствия изменений в гормональной системе или неприятные ситуации, которые сопровождаются стрессами, сопутствуют к тому, что возле губ появляются прыщи. Чтобы прыщи стали проходить стоит высыпаться, пить воду и употреблять овощи, рекомендуется зеленого цвета.

7.Прыщи на подбородке. Они в основном говорят о сбоях в эндокринной системе или о проблемах в пищеварении. Еще это может быть заболевания женского характера (половые железы).

Механизм возникновения прыщей на лице

Акне – одно из наиболее распространенных дерматологических заболеваний: по статистике, с высыпаниями на коже сталкивается около 80% процентов населения планеты. Проявляется акне чаще всего на фоне гипертрофированной выработки кожного сала: излишки себума закупоривает поры и появляются так называемые угри.

Угорь – сальная пробка с примесью ороговевших частиц кожи, скопившихся в устье волосяного фолликула или протоках сальной железы. При контакте с кислородом себум окисляется, и пробка приобретает характерный темно-серый цвет.

Сальная пробка создает идеальную среду для размножения бактерий акне (Propionibacterium acnes или Malassezia), которые провоцируют возникновение воспалительных очагов – прыщей. Такие бактерии постоянно обитают на коже и анаэробны, т.е. не нуждаются в кислороде для синтеза энергии, – поэтому при закупоривании протоков сальных желез формируется идеальная безвоздушная среда для их размножения.

К появлению акне имеет предрасположенность преимущественно жирный тип кожи. Предотвратить возникновение высыпаний и урегулировать секрецию кожного сала поможет правильно подобранный корректирующий уход, соответствующий потребностям типа.

Разделяют несколько разновидностей высыпаний:

• Открытые комедоны (черные точки) – поверхностные высыпания, которые состоят из уплотненных кожных выделений серого или черного цвета (за счет окислительной реакции содержимого с кислородом).
• Закрытые комедоны (подкожные угри) – механизм возникновения аналогичен открытым угрям, только содержимое находится под кожей.
• Папулы – мелкие подкожные прыщи без явного гнойного содержания.
• Пустулы – прыщ в стандартном его проявлении с гнойным содержанием и красной воспаленной областью.
• Нодулы – твердые подкожные узлы, выступающие на поверхность кожи, часто сопровождающиеся гнойными выделениями.

Почему появляются прыщи на лице: основные причины

По данным эпидемиологии, кожные высыпания в виде прыщей встречаются у 80% подростков и у 20% взрослых людей. Причины их возникновения у людей разного возраста отличаются: это может быть как гормональная перестройка организма у подростков, так и скачки гормонов на фоне некоторых заболеваний, принимаемых лекарств, стресса у взрослых.

Что делать, если прыщи на лице не проходят: методы лечения

Если самостоятельно в домашних условиях справиться с обострением акне не получилось, запишитесь на консультацию к врачу дерматологу. Специалист назначит по необходимости дополнительные анализы и пропишет соответствующее медикаментозное лечение. Для избавления от прыщей в косметологическом кабинете предлагается сразу несколько видов чисток, а также мезотерапия. Важно помнить, что в период рецидивов высыпаний от любых косметических манипуляций следует воздержаться.

Поддержать нормальное состояние жирной кожи и минимизировать риск возникновения новых прыщей на лбу и щеках поможет регулярный корректирующий уход и соблюдение всех вышеописанных профилактических мер.

Причины образования прыщей на лице в разном возрасте

Жирная кожа в большей степени склонна к появлению несовершенств. Появляются они на фоне нарушения работы сальных желез – излишки кожного сала смешиваются с внешними загрязнениями и роговыми клетками эпидермиса, закупоривают устья волосяных фолликулов и расширенные поры, создавая собой себумную пробку – идеальную среду для размножения бактерии. Разберемся, почему появляются прыщи на лице в разном возрасте.

Что делать, если после попыток выдавить прыщ очаг воспаления увеличился?

Извлекать содержимое высыпаний самостоятельно категорически не рекомендуется – этим вы лишь травмируете кожу, что усугубляет течение акне и повышает риск возникновения застойных пятен. Бороться с такими пятнами и выровнять тон кожи поможет активная косметика для проблемной кожи на основе успокаивающих, восстанавливающих компонентов.

Лечение подкожных прыщей препаратами

При небольших высыпаниях

Часто для лечения закрытых комедонов применяются безрецептурные противоугревые препараты, представленные гелями, кремами и лосьонами. В их состав входят антибактериальные, противовоспалительные и кератолитические компоненты:

• салициловая и азелаиновая кислоты,
• резоцин,
• бензоилпероксид.

Этими препаратами необходимо ежедневно мазать подкожные прыщи после предварительного очищения кожных покровов. Умываться во время лечения следует мягкими очищающими средствами, не забивающими поры. Также можно использовать маски для лица с глиной, снимающие воспаление и устраняющие излишки себума. Необходимо помнить, что средство лучше подбирать с врачом-косметологом: только он сможет грамотно подобрать и средство, и дозировку.

Методы лечения подкожных прыщей у косметолога

Подкожные прыщи, лечение которых не всегда результативно при использовании только медикаментозной терапии, нужно купировать комплексно, используя помимо лечебных сывороток и лосьонов ещё и косметологические процедуры.

1. Механическиеиультразвуковые чистки , которые позволяют очистить закупоренные себумом поры и купировать воспаления, предотвратив появление новых высыпаний.
2. Химические пилинги, которые помогают удалить подкожные прыщи, снять воспаление и очистить поры от загрязнений позволяют химические пилинги. Кислоты, входящие в их основу обладают отшелушивающим, антибактериальным и противовоспалительным эффектом, сужая при этом расширенные поры. Для удаления угрей и очистки пор обычно используют пилинги с молочной, миндальной и гликолевой кислотами, либо с их сочетанием.
3. Плазмотерапия, которая помогает бороться с акне при помощи инъекций собственной плазмы крови пациента. Метод позволяет устранить не только сами высыпания, но и убрать следы от них.
4. Лазеротерапия, которая считается наиболее эффективным методом борьбы с подкожными прыщами. Лечение лазером удаляет прыщи и выравнивает рельеф кожи всего за несколько сеансов.

Причины, провоцирующие появление подкожных прыщей

• Гормональные сбои

Появление подкожных прыщей на лице и теле часто беспокоит подростков. Это связано с гормональным всплеском, когда в крови во время полового созревания начинают преобладать гормоны-андрогены, приводящие к увеличению сальных желёз и повышению жирности кожи.

Однако подобная проблема встречается и у взрослых. Она может появиться как у мужчин, так и у женщин, имеющих гормональные проблемы.

Из-за гормональной перестройки с акне могут столкнуться беременные и женщины после наступления климакса. Однако подобная дерматологическая проблема в их случае встречается реже.

• Частые стрессы

Во время стресса в кровь активно выбрасывается гормон кортизол, который приводит к повышенному продуцированию себума, закупоривающего поры. А если стрессовые ситуации происходят на постоянной основе, то закупорки становятся хроническими и приводят к образованию комедонов.

• Неправильное питание

Бесконтрольное употребление мучных изделий, сладостей, копчёностей, острых и солёных продуктов, а также алкогольных напитков, часто становится причиной появления подкожных прыщей. Только убрав из рациона эти вредные продукты, можно избавиться от высыпаний.

• Использование неподходящих косметических средств

Из-за частого использования спиртосодержащих косметических средств, гелей для душа и пенок для умывания с абразивом, кожа теряет защитный слой и обезвоживается. Чтобы помочь коже, организм усиливает работу сальных желёз, что приводит к избыточной жирности, закупоренным порам и воспалительному процессу, результатом которого становятся подкожные прыщи.

• Вредные привычки

Привычка постоянно трогать лицо руками – это одна из причин появления глубоких подкожных прыщиков в зоне подбородка и щёк. Употребление спиртосодержащих напитков и курение также является причиной появления сыпи уже не только на лице, но и на теле.

• Анатомические особенности организма

Научно установлено, что у людей, страдающих угревой болезнью, сальные железы на лице, спине и груди более тонкие, длинные и извилистые, чем у тех, кто имеет чистые кожные покровы. Подобные особенности строения протоков сальных желёз, приводят к застою кожного сала и соответственно закупорке пор.

ОТ КАКИХ ПРОДУКТОВ ВОЗНИКАЮТ ПРЫЩИ НА СПИНЕ

Один из факторов риска развития акне — неправильное питание. Доказано, что продукты с высоким содержанием насыщенных жиров усиливают воспалительные процессы в организме и в том числе повышают риск развития акне и экземы. Сладости и простые углеводы тоже увеличивают вероятность проблем с кожей.

«Акне требует комплексного подхода, — рассказывает диетолог Наталья Антонова. — Нужно минимизировать воздействие всех факторов риска, и начать стоит с диеты. Следует исключить из рациона продукты с высоким гликемическим индексом: сахар, белый рис, сдобную выпечку на основе пшеничной муки высшего сорта, макароны из мягких сортов пшеницы, шоколад, пакетированные соки и газированные напитки, молочные продукты, фастфуд, а также жирные сорта мяса — свинину и баранину».

При лечении прыщей на спине врач рекомендует питаться 3–4 раза в день, а между приемами пищи пить чистую воду. Ужинать нужно не позднее чем за 3 часа до сна. «Будет лучше заменить белый хлеб на черный или серый цельнозерновой, добавить в рацион полезные жирные кислоты (морскую рыбу, нерафинированное оливковое масло, авокадо), овощи (морковь, брокколи, огурцы, капусту, зелень), фрукты с низким гликемическим индексом (яблоки, киви), ягоды нашей полосы. Вместо черного чая или кофе желательно употреблять зеленый или травяные чаи, например ройбуш или иван-чай.

Сон, Шоколад, Стресс? Истинная причина прыщей…

Если вы когда-либо боролись с воспалением, покраснением или прыщами, вы, вероятно, задумывались о каких-то конкретных привычках, которые вы сделали, чтобы вызвать всю эту драму на лице или даже усугубить прыщи.

И это не помогает, что существует так много мифов и слухов о том, что на самом деле вызывает прыщи и покраснение, что еще больше сбивает с толку и разочаровывает вас, чтобы выяснить, действительно ли то, что вы делаете, вызывает прыщи на вашем лице. лицо.

Можно ли что-нибудь сделать, чтобы предотвратить прыщи? Как вы можете уменьшить воспаление или устранить количество прыщей и пятен, с которыми вы сталкиваетесь?

Мы собираемся ответить на все эти и другие вопросы, так что пристегнитесь.

Типы прыщей – высыпания не различаются

Большинство из нас в какой-то момент жизни сталкивались с прыщами, будь то легкие прыщи, сильные прыщи или просто неожиданные случайные прыщи.

Если вам посчастливилось избежать прыщей на протяжении большей части вашей жизни, возможно, вы чувствуете стресс. Новая битва с прыщами — или даже случайными пятнами — наверняка может показаться подавляющей и стрессовой. Особенно, если вы новичок в лечении и профилактике акне.

Но не парься. Почти каждый в какой-то момент своей жизни сталкивается с такими кожными заболеваниями, как раздражающие прыщи. На самом деле, по оценкам, до 50 миллионов американцев борются по крайней мере с какой-либо формой акне.

Кроме того, Американская академия дерматологии подтвердила, что акне является наиболее распространенным заболеванием кожи в Соединенных Штатах. Это дает огромное преимущество, потому что у нас есть много данных, на которые можно опереться, и это было в центре внимания сертифицированных дерматологов, косметологов и врачей по всему миру. Так что наука на вашей стороне.

Существует множество различных типов прыщей, поэтому, прежде чем мы перейдем к причинам их возникновения, давайте определим, как могут проявляться прыщи.

Черные и белые точки – поры, заполненные кожным салом и омертвевшей кожей

Черные и белые точки можно объединить в одну группу, поскольку они формируются сходным образом. Эти типы прыщей получили свое название от того, как они появляются на поверхности кожи.

Черные точки против. Белые точки

Внешний вид: Маленькие белые или черные точки на поверхности кожи. Может быть слегка приподнят.

Как они образуются: И то, и другое начинается с избыточной выработки кожного сала сальными железами и омертвевших клеток кожи, которые не удаляются должным образом. Обычно ваши поры выделяют идеальное количество масла, но некоторые изменения могут повлиять на выработку большего количества кожного сала.

Кожное сало (масло, вырабатываемое порами), мертвые клетки кожи и бактерии объединяются и закупоривают поры. Когда он поднимается на поверхность кожи, это является отличительным фактором: 

Белые угри выглядят белыми, потому что поры закрыты, задерживая их под поверхностью.

Черные точки, однако, представляют собой открытые поры – все еще забитые, но подвергающиеся воздействию кислорода, который создает темный оттенок, из-за чего они кажутся черными.

Воспалительные папулы – закупоренные поры, вызывающие небольшие воспаленные бугорки

Внешний вид: Маленькие красные или розовые бугорки, твердые на ощупь, без гноя или жидкости для извлечения.

Как они образуются: Папулы начинаются с избытка масла, кожи и бактерий. Вместо того, чтобы подняться на поверхность, закупорка становится настолько сильной, что стенки пор разрушаются.

Пустулы – закупоренные поры с заполненным гноем центром

Внешний вид: Подобно белым угрям, на поверхности кожи обычно имеется белая верхушка. Но в отличие от белых угрей, пустулы имеют покраснение вокруг белого центра, что указывает на воспаление. Они могут различаться по размеру.

Как они образуются: Подобно папуле, она начинается со слишком большого количества масла, вырабатываемого сальными железами, омертвевшими клетками кожи и бактериями. Комбинация приводит к закупорке поры, которая разрывает стенки поры. Образовавшийся гной поднимается к верхнему слою кожи.

Будьте осторожны с гнойничками – если их поковырять или поцарапать, могут остаться рубцы.

Грибковые прыщи – разрастание внутри пор, вызывающее раздражение

Внешний вид: Маленькие бугорки ровной формы, зудящие и красные.

Как они образуются: Когда в вашем организме развивается чрезмерный рост дрожжей внутри волосяных фолликулов ваших пор, это вызывает воспаление и зуд. Существует дисбаланс бактерий и грибков, который обычно регулирует ваше тело.

Узелки — глубокие прыщи, чувствительные к прикосновению

Внешний вид: часто это большие, красные и болезненные поры. Они твердые под кожей, и на поверхности кожи нечего извлекать.

Как они образуются: Бактерии, живущие на коже, попадают в закупоренные поры. Это может привести к инфекции, которая вызывает реакцию более глубоких слоев кожи. Жир, омертвевшая кожа и бактерии проникают глубоко в кожу и создают твердые бугорки.

Кистозные угри — глубокие болезненные прыщи, заполненные гноем

Внешний вид: заполненные гноем прыщи, которые начинаются глубоко в коже, чрезвычайно чувствительны и тверды на ощупь.

Как они образуются: Как и большинство прыщей, кистозные угри возникают из-за избытка кожного сала и мертвых клеток кожи. Разница заключается в объеме нароста под кожей. Разрыв под кожей сильно воспаляется и часто оставляет шрамы от угревой сыпи.

Разрушение мифов: вот что НЕ вызывает акне

В наши дни информацию о вашем здоровье можно найти повсюду. Но всегда ли эта информация точна?

К сожалению, нет.

Давайте взглянем на некоторые из наиболее распространенных мифов о том, что вызывает акне — от серьезных угрей до случайных прыщей — и углубимся в науку о том, что на самом деле происходит.

Шоколад и жирная пища

Вы услышали это здесь впервые: ваши любимые нездоровые продукты не повышают риск развития акне.

Несмотря на то, что любой сертифицированный дерматолог, эксперт по коже или диетолог рекомендует питательную и сбалансированную диету для общего состояния здоровья, иногда можно побаловать себя.

Идея о том, что шоколад или жирная пища связаны с развитием прыщей, является просто мифом — нет никаких научных доказательств, напрямую связывающих эти два явления.

Влияют ли другие продукты на прыщи?

Чтобы было ясно, да, были исследования, которые показали, что некоторые продукты и диетические факторы могут сделать вас более склонными к развитию прыщей. Некоторые из самых эффективных продуктов — это продукты с высоким содержанием жиров и сахара, особенно в сочетании.

Но здоровье вашего тела и вашей кожи зависит не только от продуктов, которые вы едите. Важно иметь всесторонний взгляд на заботу о своем теле. Обычно все хорошо в меру. Только не переусердствуйте.

Если вы собираетесь время от времени употреблять такие продукты и опасаетесь, что ваша кожа подвергается риску появления прыщей, попробуйте включить комплексный уход за кожей.

Целостный уход отлично подходит для лечения акне, поскольку он учитывает естественные свойства вашей кожи, способствует заживлению и обеспечивает профилактический уход за чистой счастливой кожей – естественно.

Вывод о еде и коже: поддержание здоровья зависит от баланса. Не нужно полностью ограничивать себя в том, что вам нравится. Соблюдение чистой диеты и в целом здоровый и осознанный образ жизни помогают бороться с прыщами, но не нужно полностью отказываться от любимых лакомств.

Жирная кожа

У всех нас разные тела, разная кожа и разные потребности. Гормональные изменения также могут быть причиной изменения количества натурального масла, которое вырабатывает ваша кожа. Поэтому, хотя в какой-то момент вашей жизни у вас может быть сухая кожа, вполне возможно, что ваше тело претерпевает изменения, чтобы производить больше или даже избыток кожного сала.

Однако количество кожного сала не вызывает акне автоматически.

Это может быть просто нормальный уровень выработки кожного сала, необходимый вашему телу для ухода за кожей и ее защиты.

Несмотря на плохую репутацию масла, особенно вокруг прыщей, это естественная, здоровая функция вашей кожи. Честно говоря, без него ваша кожа была бы в ужасном состоянии.

И хотя чрезмерное количество масла может способствовать развитию прыщей, это не единственная причина.

Если вы склонны к жирности кожи, просто не забывайте поддерживать чистоту лица, избавляя его от бактерий и микробов, и выполняйте ежедневный ежедневный уход за кожей.

Истинные причины акне

Итак, теперь, когда мы выяснили, что не вызывает акне, пришло время углубиться в науку о том, что на самом деле вызывает акне, чтобы вы могли научиться контролировать акне и чувствовать себя увереннее в своих силах. кожа снова.

Имейте в виду, однако, что некоторые из них поддаются контролю, а некоторые считаются неподконтрольными вам, ознакомьтесь с некоторыми из этих причин и факторов риска образования прыщей.

Гормоны

Гормоны нужны не только женщинам – мужские гормоны тоже вполне реальны!

Каждый человек испытывает всплеск гормонов в процессе взросления. Кливлендская клиника прекрасно объясняет это:

«Угревая сыпь — это в значительной степени гормональное заболевание, вызванное гормонами андрогенами, которые обычно становятся активными в подростковом и юношеском возрасте.

Чувствительность к этим гормонам в сочетании с поверхностными бактериями на коже и жирными кислотами в сальных железах может привести к акне».

И хотя мужчины и женщины подвержены угревой сыпи в любое время своей жизни, женщины особенно подвержены угревой сыпи во время менструации.

Колебания уровня гормонов и нормальные гормональные изменения могут вызвать появление нежелательных пятен, воспалений и прыщей.

Имейте это в виду, когда вы станете старше и у вас могут появиться прыщи во взрослом возрасте, несмотря на то, что вы никогда раньше не сталкивались с какими-либо другими формами высыпаний на коже.

Поковырять язвы и прикоснуться к лицу

Иногда это так заманчиво. Но выдавливание прыщей и угревой сыпи никогда не является решением проблемы. Избегание прикосновений к лицу — на самом деле одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь контролировать поверхностные бактерии, которые не обязательно улучшают состояние вашей кожи.

Если ковырять, выдавливать и прикасаться к области раздражения, это только усугубит прыщи и приведет к повреждению кожи, усилению раздражения, появлению бактерий, вызывающих прыщи, и образованию шрамов от угревой сыпи.

Подумайте о том, скольких предметов касаются ваши руки в течение дня, и затем каждый раз, когда вы касаетесь своего лица, вы переносите все это на свое лицо. Угу.

Даже если вы любите мыть руки, нет способа полностью избавиться от микробов и бактерий, попадающих на ваши руки и способных усугубить акне.

Если вам действительно нужно прикоснуться к своему лицу, мы рекомендуем делать это только после того, как вы вымоете руки, а желательно и лицо. Прикосновение к лицу может привести к попаданию грязи, загрязняющих веществ и любого дополнительного маслянистого вещества с рук прямо на лицо.

Не забывайте мыть руки перед тем, как прикасаться к лицу, это поможет предотвратить прыщи и прыщи. Он удерживает нежелательные бактерии от попадания в поры и поддерживает здоровую, чистую кожу.

Загрязнение воздуха

По мере того, как мир развивается, технологии становятся умнее, а заводы становятся больше, качество воздуха быстро ухудшается. Исследования показали, что загрязнение воздуха может напрямую влиять на развитие и серьезность прыщей на нашей коже.

Само собой разумеется, грязь и загрязнение воздуха не самое лучшее для чистой кожи или нашей планеты. Выбирая экологичные косметические средства, вы активно поддерживаете лучшее будущее для всех нас, включая вашу кожу.

Стресс

Все мы знаем, что стресс может существенно повлиять на наше здоровье, и что нам нужно найти способы уменьшить его, чтобы жить здоровой и лучшей жизнью.

И, как вы могли догадаться, стресс действительно оказывает прямое влияние на нашу кожу и уровень акне.

Когда вы находитесь в состоянии стресса или беспокойства, уровень кортизола резко возрастает, что может привести к более серьезным угрям. Если вы уже боретесь с акне или склонны к обострению акне, стресс вам не друг.

Понимание того, как справляться со стрессом и беспокойством, полезно не только для вашей кожи. Все ваше тело получает пользу от снижения уровня стресса. Уход за собой — это прекрасный, расслабляющий способ показать своей коже любовь, побаловать себя и перезагрузить ее.

Генетика

Как и многое другое в вашем теле, ваша генетика и гормональные изменения могут определять вашу предрасположенность к акне. Если ваши родители боролись с прыщами, у вас также будет немного более высокий риск появления пятен и воспалений.

Даже если ваши родители, возможно, не боролись с прыщами в молодом возрасте, но столкнулись с прыщами во взрослом возрасте в более позднем возрасте, вы все равно можете подвергаться более высокому риску.

Но не беспокойтесь — сила науки на вашей стороне.

Многие дерматологи, косметологи и специалисты по коже разработали невероятные продукты и методы, помогающие уменьшить прыщи и бороться с генетической предрасположенностью к высыпаниям.

И никогда не помешает проявить инициативу, принять все необходимые меры предосторожности и жить осознанно, в гармонии со своим телом. Генетика — это всего лишь часть жизни — это не ваша вина. Дайте себе немного благодати.

Некоторые лекарства

Это правда, что некоторые лекарства могут вызывать резкие высыпания прыщей.

Одним из наиболее распространенных лекарств, которые могут препятствовать возникновению прыщей, являются гормональные контрацептивы (противозачаточные средства).

Противозачаточные таблетки известны тем, что лечат и вызывают прыщи. Это может показаться странным, но все зависит от типа включенных гормонов и от того, как ваш организм обрабатывает лекарство.

Если вы считаете, что лекарства могут повлиять на вашу кожу, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, как они могут помочь. Иногда простой обмен — это все, что вам нужно.

Путь обладания кожей

Независимо от того, хотите ли вы просто вылечить угревую сыпь средней или тяжелой степени, всегда помните, что кожа у всех разная.

Каждый рано или поздно сталкивается с закупоркой пор, не о чем беспокоиться. Но есть способы подготовиться.

В первую очередь важно понимать свой тип кожи и способы наилучшего ухода за ней. Чувствительная кожа, сухая кожа, жирная кожа и т. д. не должны рассматриваться одинаково, когда речь идет о том, как вы подходите к своему обычному уходу за кожей для предотвращения прыщей.

Однако лучше всего начать с мягкого мыла, помогающего отмыть грязную кожу. После этого, когда вы ищете решение для лечения прыщей — например, гормональную терапию, пероральные антибиотики или кремы от прыщей — убедитесь, что вы находите достоверную, проверенную с медицинской точки зрения информацию и консультируетесь с врачом или дерматологом.

Средства от угревой сыпи также по-разному воздействуют на каждого человека и на его уникальный тип кожи, поэтому обязательно проводите исследования.

И помните — не у всех одинаковые пути. Ваша временная шкала уникальна для вашего тела и вашего образа жизни. Так что делайте все, что можете, и будьте информированы, но не позволяйте этому управлять вашей жизнью.

Вы цените гораздо больше, чем качество вашей кожи.

Что делать с прыщами?

Семейный врач. 2000;61(2):366

См. соответствующую статью об акне.

Что такое прыщи?

Акне вызывает пятна на коже, называемые «прыщами». Если прыщи плохие, прыщи могут быть большими и болезненными.

Что вызывает прыщи?

Прыщи часто появляются в подростковом возрасте, когда кожа вырабатывает слишком много кожного сала. Скорее всего, у вас появятся прыщи на лице, груди и спине. Эти области содержат много сальных желез.

Если на вашей коже слишком много жира и поры закупорены, бактерии (микробы) размножаются быстрее. Бактерии вызывают красные опухшие прыщи.

Некоторые лекарства также могут вызывать прыщи. Если вы беспокоитесь о том, что лекарство может сделать с вашей кожей, поговорите со своим врачом.

Грязная кожа и такие продукты, как шоколад, пицца или газированные напитки, не вызывают прыщей. Мастурбация или мысли о сексе также не вызывают прыщей.

Что мне делать с моими прыщами?

Дважды в день мойте лицо теплой водой с мягким мылом. Не трите кожу и не используйте жесткое мыло. Слишком интенсивное мытье может усугубить ваши прыщи.

Не ковыряйте и не выдавливайте прыщи. Это также может сделать их хуже.

Не пользуйтесь косметикой на масляной основе, средствами для волос или лосьонами для загара. Если вы пользуетесь косметикой, используйте продукты на водной основе или со словом «некомедогенный» на этикетке. Это означает, что они не вызывают акне и не усугубляют его.

Могут быть полезны безрецептурные лекарства от прыщей. Лекарство от прыщей может вызвать раздражение кожи или сделать ее слишком сухой. Если ваша кожа не поправляется после того, как вы использовали лекарство в течение нескольких недель, обратитесь к семейному врачу.

Что мой врач может сделать с акне?

Вместо лекарств, отпускаемых без рецепта, вам могут понадобиться лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как более сильный бензоилпероксид, местные антибиотики и продукты, связанные с витамином А. При использовании любого лекарства ваша кожа поправится через 4–6 недель. Некоторые лекарства могут немного ухудшить состояние акне, прежде чем оно станет лучше.

Если у вас жирная кожа, вам могут подойти гелевые или жидкие лекарства. Они склонны высушивать кожу. Если у вас сухая кожа, крем-лекарство может быть лучше для вас.

Пероксид бензоила может испачкать вашу одежду или простыни, поэтому наносите его утром после того, как оделись.