Где болит живот при месячных: лечение и диагностика причин, симптомовменструальных болей в Москве

10 частых причин болей в животе у женщин

Боль внизу живота — это такая боль, которая ощущается в животе на уровне ниже пупка. Она может возникать в любых органах и тканях этого участка нашего тела, поэтому иногда бывает сложно понять, что именно болит.

Пожалуйста, помните, что терпеть боль не нужно! Если она сильная или не проходит несколько дней, нужно обязательно нужно обратиться к врачу!

Менструальные спазмы

Во время месячных повышается уровень гормона простагландина, который вызывает сокращения матки и отторжение слизистой оболочки матки (менструацию). Простагландины могут вызывать также спазмы кишечника, что может приводить к болевым ощущениям, запорам, диарее и отёкам. Тянущие боли внизу живота могут появляться за несколько дней до начала менструации, но спустя пару дней кровотечения обычно постепенно ослабевают.

Несмотря на то, что это самый распространённый симптом при месячных, если спазмы мешают Вам вести привычный образ жизни, нужно принять болеутоляющее или спазмолитическое средство.

Если ощущения сильные, то необходимо сходить к врачу, чтобы уточнить причину. От спазмов также хорошо помогает тепло: можно принять горячий душ, ванну или положить на живот грелку.

Овуляция

Во время овуляции многие женщины испытывают болезненные ощущения, которые связаны с разрывом фолликула и последующим выходом яйцеклетки в фаллопиеву трубу, а затем в матку. Боль внизу живота часто чувствуется только справа или слева, потому что яичники выпускают только одну яйцеклетку за цикл, соответственно, болит или правый, или левый яичник. Овуляция обычно происходит примерно за 2 недели до ожидаемого начала следующего цикла. Иногда она сопровождается мажущими кровянистыми выделениями и повышенными вагинальными выделениями. Обычно боль от овуляции проходит в течение пары часов, она безвредна и абсолютно нормальна.

Киста яичника

Киста яичника — доброкачественная опухоль, наполненная жидкостью, расположенная на яичнике. Ежемесячно яичники выпускают во время овуляции яйцеклетку. Иногда фолликул может не открыться или, например, закрыться заново. В таком случае фолликул наполняется жидкостью и увеличивается в размере. Большинство кист проходят сами собой, но иногда, если достигают значительных размеров или перекручиваются, они могут вызывать острейшие боли.

Другие симптомы: вздутие, отёки, болезненный проникающий секс. Редко могут возникнуть острые симптомы: тошнота, повышенная температура. В таком случае нужно обратиться к врачу за консультацией.

Внематочная беременность

Внематочная беременность возникает, когда эмбрион прикрепляется к любому месту вне матки и начинает расти. При таком состоянии беременность не может продолжаться и часто требуется помощь хирурга, чтобы удалить эмбрион. Другие частые симптомы: головокружение, тошнота и вагинальные кровотечения.

Если Вы подозреваете, что у Вас может быть внематочная беременность, нужно срочно обратиться за медицинской помощью, это состояние может быть смертельно опасным!

Эндометриоз

Эндометриоз — разрастание тканей эндометрия (слизистой оболочки) матки в области, где их быть не должно. Эндометриоз может развиться в фаллопиевых трубах, яичниках, мочевом пузыре и даже кишечнике. Когда наступает время менструации, слизистая ткань отделяется, но не может выделиться естественным образом. Это состояние может быть очень болезненным, но редко несёт большую опасность.

У одних женщин боль постоянна, у других возникает только во время месячных или за 1-2 недели до них. Частые симптомы: обильные месячные, мажущие выделения между циклами, болезненный проникающий секс. Боль может ощущаться как в центре живота, так и с какой-то одной стороны.

Миома

Миома — доброкачественная опухоль, которая вырастает на поверхности или внутри стенки матки. Несмотря на то, что их иногда называют опухолями, не стоит пугаться: они не вызывают рак. Чаще всего миомы встречаются у женщин в возрасте 30-40 лет. Обычно они не достигают больших размеров и не вызывают никаких симптомов, но некоторые женщины могут ощущать давление внизу живота и спины, болезненные и обильные менструации, боль во время секса, иметь проблемы с зачатием.

Инфекции мочевыводящего канала и цистит

Такие инфекции могут вызывать вздутие, ощущение давления в нижней части живота и боль во время проникающего секса. Они чаще всего сопровождаются частым и болезненным мочеиспусканием. Обычно они бывают вызваны бактериальной инфекцией — кишечной палочкой. Эта бактерия нормальна для пищеварительного тракта, но она может инфицировать уретру и мочевой пузырь. Когда инфицирован мочевой пузырь, то такое состояние называют циститом. Если Вы подозреваете, что у Вас может быть такая инфекция, нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил подходящий антибиотик.

Пожалуйста, помните, что для профилактики подобных инфекций подтирать мочу туалетной бумагой нужно только по направлению от клитора к анальному отверстию и не проводить одним и тем же куском бумаги дважды.

Инфекции передающиеся половым путём (ИППП)

Боль в нижней части живота может быть симптомом ИППП, которые могут возникать у сексуально активных людей.

Самые распространённые — это хламидиоз и гонорея. ИППП могут сопровождаться болезненным мочеиспусканием, мажущими кровянистыми выделениями между циклами, изменениями вагинальных выделений и болевыми ощущениями после проникающего полового акта. Если у Вас есть такие симптомы, необходимо обратиться к врачу, чтобы тот провёл анализы и назначил подходящее лечение. Очень важно сообщить об этом сексуальным партнёрам, чтобы предотвратить распространение инфекции.

Одними из последствий при отсутствии лечения ИППП являются воспалительные заболевания органов малого таза. Это самая распространённая причина женского бесплодия, которой можно избежать, своевременно обратившись к врачу и регулярно проверяясь на ИППП. Типичные симптомы включают в себя тянущую боль в животе, необычные вагинальные выделения, болезненность во время занятиями проникающими видами секса.

Помните, что ИППП зачастую протекают бессимптомно и могут привести к непоправимым последствиям для Вашего здоровья. Берегите себя и не занимайтесь незащищённым сексом, регулярно проверяйтесь на ИППП и не стесняйтесь спрашивать об этом своих партнёров.

Аппендицит

Аппендицит — воспаление аппендикса (червеобразного отростка слепой кишки). При аппендиците боль ощущается в нижней правой стороне живота, но иногда может чувствоваться и в центре живота, около пупка. Нажатие на эту область болезненно, болезненные ощущения усиливаются при движении, кашле, чихании. Боль со временем становится только сильнее, часто сопровождается тошнотой, повышенной температурой.

Если Вы подозреваете, что у Вас аппендицит, нужно вызвать скорую помощь, потому что аппендицит требует хирургического лечения. Воспаление аппендикса может привести к перитониту, который без врачебной помощи чаще всего заканчивается смертью.

Камни в почках

Камни в почках — отложения солей и минералов, которые могут передвигаться по мочевыводящему каналу, что и вызывает острую боль. Она может ощущаться под рёбрами, со стороны спины или боков, внизу живота и в паху. Ощущения могут быть волнообразными, часто это состояние сопровождается жаром, тошнотой, болезненным мочеиспусканием, наличием крови в моче или её замутнением. Болевой очаг чаще всего перемещается по мере движения камня по мочевому каналу.

Боли при месячных: почему болит живот, как уменьшить боль, чего нельзя делать

. Советы тренера и комментарий врача

Гинеколог Илона Агрба объяснила порядок действий при боли во время месячных

Обновлено 27 февраля 2023, 06:32

Shutterstock

В Испании впервые одобрили закон, позволяющий женщинам брать оплачиваемый отпуск в связи с менструальными болями. Выясняем, почему они возникают, а также что можно и нельзя делать для избавления от неприятных симптомов.

Содержание

Причины боли
Норма или нет
Как уменьшить боль
Что делать нельзя
Комментарий эксперта

Почему болит живот при месячных

Shutterstock

В период менструации матка отторгает слизистую оболочку — эндометрий — посредством сокращения внутренних мышц [1].

У многих женщин этот процесс ощутим, но не приносит серьезного дискомфорта. У других — вызывает сильные боли, которые мешают привычному образу жизни. Врачи не могут со стопроцентной уверенностью сформулировать причины, из-за которых этот естественный процесс проходит с разными симптомами. Одна из версий — повышенная концентрация простагландинов — группы липидных веществ, активно выделяемых организмом в период менструации [2].

Илона Агрбаврач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, ведущий специалист сети клиник «Семейная»

«Болезненные сокращения матки с ощущением общего недомогания возникают из-за избыточного количества простагландинов менструальной жидкости (медиаторов воспаления)».

Болезненную менструацию называют дисменореей. Различают два типа дисменореи — первичную и вторичную:

Первичная дисменорея возникает у людей, которые испытывают боль незадолго до, а затем и во время менструации.
Вторичная — проявившаяся в какой-то момент, если раньше пациент не сталкивался с подобными симптомами. В этом случае важно пройти обследование: причинами могут быть воспаления органов малого таза, эндометриоз, стеноз и доброкачественные опухоли.

Илона Агрба:

«При физиологической (нормальной) дисменорее боль в нижних отделах появляется за несколько дней до менструации или начинается с ней одновременно. Максимальные по силе боли возникают через 24 часа после начала месячных, после чего симптомы идут на спад и проходят не позднее чем через два-три дня после пикового состояния. В остальное время цикла женщина не испытывает дискомфорта и ведет обычный образ жизни.

Боль может быть разной: тянущей, пульсирующей, тупой, может отдавать в нижние конечности.

Безобидная дисменорея проявляется чаще всего в подростковом возрасте после установления регулярных менструаций. При обследовании патология не выявляется, проходит в большинстве случаев с возрастом, иногда после родов.

Вторичная дисменорея, которая появляется вследствие заболевания, возникает через какое-то время после установления регулярного цикла, схожа по симптомам, но ей сопутствуют гинекологические заболевания (аденомиоз, миома, наружный эндометриоз). В этом случае боль не возникает сама по себе, а является симптомом болезни».

Помимо боли внизу живота, простагландины влияют на сокращение гладкой мускулатуры органов желудочно‑кишечного тракта. Из-за этого женщины часто жалуются на проблемы с ЖКТ во время менструации: могут появиться тошнота, вздутие и диарея. Илона Агрба уточняет, что дополнительно может беспокоить головная боль, запоры, частые позывы к мочеиспусканию, рвота.

Боли при месячных: норма или нет

Shutterstock

Первичная дисменорения — индивидуальная особенность организма. Если вы испытывали боль с первого менструального цикла, вероятно, она будет повторяться ежемесячно. И все же стоит обратиться к врачу, чтобы исключить другие причины неприятных симптомов. При вторичной дисменорее осмотр гинеколога строго необходим. Особенно это касается случаев, когда боль усиливается при каждом цикле или длится в течение нескольких дней менструации.

Гинеколог проведет осмотр, сделает УЗИ органов малого таза и при необходимости назначит сдачу анализов мочи и крови. Дальнейшее лечение зависит от выявленных заболеваний. Даже если не обнаружены серьезные причины боли, врач подберет препараты и методы избавления от нее.

Что делать, если болит живот при месячных: как уменьшить боль

Shutterstock

Менструации часто сопровождаются другими неприятными ощущениями: тошнотой и головными болями на фоне общей слабости. Поэтому есть смысл отложить дела, взять отгул и позаботиться о себе, обеспечив покой. Есть несколько способов облегчения боли при месячных.

1. Таблетки от боли

Если дисменорея для вас привычна, позаботьтесь о наличии безрецептурных обезболивающих лекарств в домашней аптечке. «Из лекарственных средств используются нестероидные противовоспалительные препараты. Их действие основано на снижении уровня простагландинов», — говорит акушер-гинеколог.

Если таблетки не помогают, обратитесь к врачу и подробно опишите ситуацию. Возможно, вам нужны более эффективные препараты, например на основе кодеина и напроксена. Учитывайте противопоказания. Так, ибупрофен и ацетилсалициловая кислота не назначаются, если в анамнезе пациента диагностированы заболевания почек, печени и желудка.

2. Гормональные контрацептивы

Помимо защиты от нежелательной беременности, лекарственная контрацепция помогает скорректировать некоторые другие проблемы в организме. Гормоны «отключают» овуляцию, а слизистая оболочка матки становится тоньше. Организм вырабатывает меньшее количество простагландинов, соответственно, минимизируются мышечные сокращения матки.

Помимо оральных контрацептивов, можно использовать спирали, импланты и гормональные пластыри — оптимальный вариант подбирает лечащий врач, но выбор остается за пациентом.

3. Образ жизни

Часто причиной вторичной дисменореи становится общее состояние организма. Многим знакомы сбои цикла и усиление неприятных симптомов после продолжительных стрессовых ситуаций, долгих поездок, физической и психологической усталости. Чтобы организм нормально функционировал, необходимо придерживаться основных правил: соблюдать режим сна, вовремя избавляться от стресса и заниматься спортом — как минимум обеспечивать себе достаточную ежедневную физическую нагрузку. Исследования показали, что регулярные занятия йогой снимают неприятные симптомы при месячных [3].

4. Питание

То, что вы едите, так или иначе влияет на все жизненные процессы и функции организма. Важно, чтобы рацион был полноценным и разнообразным. Некоторые исследования подтвердили позитивное влияние правильного питания и пищевых добавок на состояние при менструации [4]. Проконсультируйтесь с врачом, стоит ли дополнительно принимать витамины группы В, магний и омега-3.

5. Домашние методы

Любое лекарственное средство подействует не сразу в момент приема. В ожидании эффекта можно облегчить состояние простыми и доступными способами.

Травяной чай. Некоторые растения обладают обезболивающим эффектом и способствуют расслаблению мышц. Попробуйте заварить чай с ромашкой или мятой, фенхелем и имбирем.
Самомассаж. Легкие поглаживания внизу живота помогают снять боль и расслабить мускулатуру. Метод не поможет полностью убрать боль, но пригодится, пока не подействовали обезболивающие таблетки [5].
Грелка. Илона Агрба уточняет, что это один из способов помочь себе при неприятных симптомах. Но будьте аккуратны и не используйте слишком горячую грелку долго: тепло способствует расширению сосудов, что зачастую усиливает кровотечение.

На вопрос «Можно ли навсегда избавиться от менструальной боли?» нет однозначного ответа. У многих при первичной дисменорее она становится менее ощутимой с годами, иногда проходит после рождения ребенка. Но и тот, и другой случай не распространяются на всех без исключения. Одно точно известно: терпеть боль нет никакого смысла. Поэтому если раз в месяц вы стабильно выпадаете из графика, обратитесь за помощью к врачу, подберите и скорректируйте программу для восстановления организма.

Что нельзя делать при месячных

Shutterstock

Не стоит забывать о правилах безопасности, актуальных в менструальный период. Очень важно:

отказаться от похода в баню и сауну. Сильное повышение температуры может вызвать обильное кровотечение;
воздержаться от незащищенного секса. В этот период матка уязвима к инфекциям и вирусам;
не принимать ванну и не купаться в открытых водоемах. Вопреки распространенному мнению, тампон не защитит организм от проникновения бактерий;
вовремя менять гигиенические средства в соответствии с рекомендациями производителя и индивидуальными особенностями (количеством выделений).

Обратите внимание и на другие распространенные вопросы, вызывающие немало споров.

Можно ли заниматься спортом при месячных

Здесь все очень индивидуально. Точно не нужно заставлять себя выходить на пробежку при болях, с тошнотой и слабостью. Но если вы хорошо себя чувствуете, не отказывайтесь от тренировок. Выбирайте малоинтенсивные упражнения, длительные прогулки, йогу, пилатес.

Мария Грудцоватренер студий персонального тренинга Pro Trener

«Если самочувствие позволяет, нет острых болей и дискомфорта, можно заниматься спортом, но с некоторыми ограничениями. Например, исключить упражнения, где используется большой вес, снизить осевые нагрузки и напряжение пресса. В пилатесе и йоге не рекомендуются перевернутые позы. Но все зависит исключительно от вашего состояния. Кардиотренировка будет полезна при нормальном самочувствии».

Можно ли делать спринцевания при месячных

Промывание влагалища в период менструации строго противопоказано. Спринцевание может нарушить микрофлору, вызвать раздражение и привести к инфекционным заболеваниям.

Можно ли сдавать кровь при месячных

Общий объем потерянной крови во время менструации — 50–150 мл. Это не очень много. Но при сдаче крови у доноров забирают до 500 мл, поэтому даже такое небольшое количество может стать критичным. Не стоит сдавать кровь во время менструации и еще пять дней после, пока организм восстанавливается. При этом месячные не являются противопоказанием для хирургических вмешательств [6].

Можно ли употреблять алкоголь

Хотя спиртосодержащие напитки могут обладать небольшим анальгезирующим эффектом, они по-разному влияют на организм в зависимости от дня менструального цикла. Даже небольшое количество алкоголя может привести к меньшей толерантности при месячных.

Можно ли проводить косметологические процедуры

Во время менструации в организме женщины снижается уровень эстрогена. Из-за этого вы сильнее чувствуете боль: привычная эпиляция и инъекции могут ощущаться гораздо более болезненными и неприятными. На эффект это не повлияет, но вряд ли стоит доставлять себе еще больше неприятных ощущений в этот и без того непростой период.

Комментарий эксперта

Pexels

Илона Агрба:

«Около половины женщин испытывают боли во время менструации. Многие считают это вариантом нормы и в большинстве случаев так оно и есть, но иногда боль в менструацию или перед ней может быть симптомом болезни.

Облегчить и снять болевые ощущения действительно можно немедикаментозно: спорт (например, йога) и секс (обязательно с оргазмом), изменение питания (ограничение мяса и жира, добавление молочных продуктов) и витаминотерапия (группа В, омега-3, магний).

Если вторичная дисменорея не вызвана пороками развития матки и влагалища, она появляется уже во взрослом возрасте. В отличие от первичной, или нормальной, дисменореи, нет вздутия живота, тошноты, рвоты. Боль нарастает в течение менструации, может начаться за 3–10 дней до нее, нередко сопровождается дополнительными жалобами на болезненную дефекацию, кровью при мочеиспускании, болью в пояснице и ногах. Зачастую меняется и характер менструаций: они могут стать более скудными или, наоборот, обильными, диагностируются межменструальные кровотечения. В этом случае лечение будет зависит от первопричины.

Не относитесь легкомысленно к болезненным менструациям. Возможно, боль, которая нарушает ваш обычный ритм жизни, снижает работоспособность и меняет планы, является симптомом болезни. Своевременная диагностика и правильно подобранное лечение помогут избавиться от нее и вернуть качество жизни».

Материалы к статье

Авторы

Теги

Ирина Рудевич

Вас может заинтересовать

почему болит низ живота, причины

Главная

Информация

Статьи

Почему болит низ живота? Причины болей внизу живота у женщин

Болит низ живота, беспокоят режущие, тупые, тянущие, ноющие боли — такие жалобы довольно часто слышат наши врачи. Причины такого недуга могут быть самыми разными в нижней части живота располагаются органы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), мочевыделительной и репродуктивной системы.

Прежде всего хотим напомнить: при возникновении боли не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Боль в животе может быть сигналом организма о серьезных «неполадках». Своевременное обращение к врачу может существенно облегчить лечение и вовремя предотвратить опасные заболевания.

Какие могут быть причины боли внизу живота

Цистит. Воспалительное заболевание слизистой мочевого пузыря, которое из-за некоторых анатомических особенностей часто встречается у женщин. Для цистита характерны режущие боли в самом низу живота, частые позывы в туалет. Также болеть может и поясница — при попадании инфекции в почки.
Мочекаменная болезнь. Периодические сильные колющие боли внизу живота могут говорить о камнях (кристаллизованные соли и эфиры различных кислот) в органах мочевыделительной системы, движение которых и вызывает болевые ощущения. Симптомами этого заболевания могут быть кровь в моче, боль в пояснице, затрудненное мочеиспускание.

В обоих случаях стоит незамедлительно обратиться к врачу-урологу.

Заболевания кишечника: дисбактериоз, колит, синдром раздраженного кишечника и другие. В этом случае вас могут беспокоить запоры, диарея, метеоризм, тошнота или пропажа аппетита.
Спазмы кишечника. Боль в кишечнике могут вызвать переедание, неправильное питание, употребление газообразующих продуктов.
Аппендицит. Острая боль справа внизу живота в районе пупка может сигнализировать об аппендиците. Болезненные ощущения будут усиливаться при движении, дыхании, кашле. Дополнительными симптомами могут быть температура, тошнота, вздутие, запор/диарея, снижение аппетита. При подозрении на аппендицит нельзя медлить — возможно, вам требуется срочное хирургическое вмешательство.

Гинекологические причины болей внизу живота

Во время или перед менструацией. Если болит низ живота при месячных — это нормальное явление. Но только в том случае, если ощущения не вызывают сильного дискомфорта. Боль может появляться за несколько дней до начала и в первые дни менструации. Причиной выступают спазмы матки, которая стремится избавиться от старого эндометрия.

Беспокоится стоит если боли стали слишком сильными, а менструации обильнее, чем прежде.
Овуляция.Во время овуляции у женщин может появляться боль с правой или левой стороны живота, в зависимости от того, в каком яичнике созрел фолликул. Овуляция происходит в середине цикла (примерно 14-й день).
Во время беременности. В ожидании малыша у женщин бывают периодические боли внизу живота, что является естественным побочным эффектом: матка увеличивается в размерах, а ее связки растягиваются, происходит давление на внутренние органы брюшной полости, почки. Если болевые ощущения слишком сильные или частые, сопровождаются кровянистыми выделениями, головной болью — это срочный повод сходить к врачу.

Возможные причины вне нормы:

Воспаление матки и придатков. Воспалительные гинекологические заболевания могут сопровождаться не только регулярными ноющими болями внизу живота, но и температурой, обильными нетипичными выделениями, зудом, раздражением. Воспаление может быть вызвано переохлаждением, половыми инфекциями, чрезмерным размножением условно-патогенной флоры.
Новообразования. Различные опухоли, как доброкачественного так и злокачественного вида, могут не давать о себе знать, но иногда вызывают спазмы, боли различного характера, кровотечения.
Перекрут/разрыв кисты. Киста — доброкачественное образование заполненное жидкостью внутри. Под наблюдением она не представляет особой опасности до тех пор, пока не происходит разрыв. Разрыв кисты или перекрут ее ножки вызывает острую боль внизу живота.
Эндометриоз. Разрастание тканей матки за ее пределы. При такой патологии могут беспокоить болезненные ощущения при мочеиспускании, после полового акта, при резких движениях. Обычно боли усиливаются в дни перед менструацией, и сразу после.
Внематочная беременность. Иногда случается так, что эмбрион прикрепляется не на стенки матки, а к маточной трубе. Это опасная для жизни ситуация, при подозрении такой патологии нужно срочно обратиться к специалисту. При внематочной беременности боль постепенно нарастает со временем, затем резко становится острой, когда труба уже разорвалась от растущего эмбриона.
Спайки. При наличии постоянного очага инфекции организм пытается оградить его, в результате чего появляются спайки. Соединительная ткань создает «перегородку», сращивая органы или их части между собой, что нарушает их правильное функционирование. Спаечные процессы сопровождаются частой болью внизу живота, которая усиливается при физических нагрузках, перед менструацией.
Прочие гинекологические заболевания.

Диагностика

Причины болей в нижней части живота даже в рамках одного заболевания могут быть разными по типу и интенсивности, не стоит гадать и ждать пока патологическое состояние прогрессирует. Если локализация боли вам не понятна, запишитесь к терапевту, он проконсультирует вас и посоветует узкого специалиста (гинеколога, уролога, гастроэнтеролога), назначит необходимые исследования и анализы. Это могут быть:

Анализы мочи и крови;
УЗИ брюшной полости,
УЗИ малого таза;
Анализы на половые инфекции;
Мазок на микрофлору;
Онкоцитология.

Возврат к списку

Боли в пояснице перед менструацией

Другие статьи по темам: боли в пояснице, гинеколог, женское здоровье

Анализы для партнеров
Артериальное давление
Аутизм (РАС)
Беременность
Бесплодие
Боли в горле
Боли в пояснице
Вагинизм
Вирус папилломы
Внематочная беременность
Внутриматочная хирургия
Вопросы контрацепции
Вопросы педиатру
Вульвит
Выделение мочи
Гименопластика
Гипертония при беременности
Гистерорезектоскопия
Гистероскопия
Гормональный порядок
Грипп при беременности
Детский офтальмолог
Дисфункция яичников
Длительные менструации
Жировой гепатоз
Изжога при беременности
Искусственное оплодотворение
Киста яичника
Кисты яичников
Климакс
Коварный синдром
Конизация шейки матки
Красивый загар
Курортный роман
Лапароскопия
Лечение миомы матки
Лечение эндометрита
Маловодие
Менструальная чаша
Мигрень при беременности
Миома матки
Мифы в гинекологии
Мифы о диабете
Мифы о КОК
Многоводие
Мочевая кислота
Непроходимость труб
Овуляция
Озонотерапия
Опущение матки
Оральная контрацепция
Оральные контрацептивы
Переохлаждение
Питание беременных
Пластика Long Lift
Подготовка к беременности
Пол ребенка
Полип матки
Поллиноз при беременности
Предменструальный синдром
Предметы в носу
Прививка от рака
Привычный выкидыш
Рак матки
Скрытая беременность
Темная полоса на животе
Тянет живот
Удаление миомы матки
Фастинг
Фитопрепараты
Хроническая усталость
Хронический эндометрит
Цистит при беременности
ЭКО оплодотворение
Эндометриоз
Эндометриоидная киста
Энурез
Эрозия шейки матки

Чтобы понять, почему перед менструацией может болеть поясница, необходимо вспомнить анатомию женской половой системы

Матка, маточные трубы и яичники располагаются в полости малого таза, в проекции крестца. Именно поэтому физиологические, естественные изменения в их строении и функциях, связанные с гормональными перепадами в течение нормального менструального цикла, могут вызывать появление болей в области поясницы. Также причинами сильных болей в пояснице, связанных с менструальным циклом, могут быть некоторые заболевания и патологические состояния. Давайте разберемся в этом поподробнее:

Физиологические причины

Увеличение размеров матки за счет роста эндометрия и кровенаполнения – орган может увеличиваться, отклоняться назад и сдавливать ткани и нервные волокна, прилежащие к крестцу, вызывая, тем самым, болевые ощущения
Повышенная чувствительность к боли после овуляции из-за выработки прогестерона (гормона, управляющего второй фазой менструального цикла) и простагландинов (биологически активных веществ), влияющих на болевые рецепторы
Незначительный отек тканей малого таза, вызванный задержкой жидкости. За сниженное выведение воды из организма также отвечает прогестерон
Периодические сокращения матки перед менструацией. Это нормальный процесс, вызванный повышенной выработкой организмом простагландинов. Они помогают матке за счет спазмов поскорее обновиться. Однако, необходимо помнить, что при использовании ВМК (внутриматочной спирали), эти сокращения могут быть интенсивнее и могут вызывать сильную боль
Низкий болевой порог и наследственность. Высокая чувствительность к боли, генетические факторы, например, достоверно установленные факты болезненных менструаций у родственниц, тоже не стоит сбрасывать со счетов

Естественные причины появления болей в пояснице, как правило, вызывают умеренный болевой синдром, который самостоятельно проходит в течение 3-5 суток от момента появления. Как правило, это совпадает с 1-2 сутками менструации. Для того, чтобы уменьшить боль, можно использовать следующие препараты: спазмолитики (таблетки но-шпа, ректальные свечи с папаверином), анальгетические препараты (ибупрофен, анальгин и др. ). Многим женщинам помогает терапия витаминными добавками, включающими в себя профилактические дозы фолиевой кислоты, витаминов А, Д, Е, селена и цинка.

Патологические причины

Воспалительные заболевания органов малого таза. При хроническом воспалении в области малого таза, например, аднексите (воспаление придатков матки – маточной трубы и яичника), в брюшной полости формируются спайки. Эти тяжи из соединительной ткани изменяют нормальное положение органов, нарушают кровообращение тканей, перетягивают нервные волокна, так что во 2 половине цикла боли становятся интенсивнее
Доброкачественные образования в области матки и придатков. Кисты яичника и миомы матки изменяют размеры матки за счет своего объема. Чем больше размер образования, тем сильнее выражен болевой синдром за счет сдавления окружающих органов и тканей.
Нарушение гормональной регуляции. Эндокринологические заболевания, такие, как болезни щитовидной железы, часто приводят к изменению болевой чувствительности из-за нарушения гормонального фона
Внематочная беременность. Если плодное яйцо закрепилось и начало расти в трубе, оно будет вызывать сильную боль за счет растяжения стенок маточной трубы. Это серьезное жизнеугрожающее состояние, которое требует немедленного врачебного вмешательства!

Если боли в животе беспокоят длительно, усиливаются и не проходят под воздействием спазмолитических и легких анальгетиков, необходимо немедленно обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением, запишитесь на прием к грамотному доктору, который выяснит причину болей и поможет вам с ней справиться!

Запись на прием к врачу-гинекологу

Для уточнения подробностей, пройдите консультацию квалифицированного специалиста в клинике «Семейная».

Чтобы уточнить цены на прием врача-гинеколога или другие вопросы пройдите по ссылке ниже:

Метки ГинекологЖенское здоровьеБоли в пояснице

Как избавиться от боли во время месячных: 7 советов, которые работают

В тренде

Мы бы отменили ежемесячные боли, словно это подписка на Netflix, да только женский организм не работает так просто и на угрозы не поддается.

Фото: giphy.com

1. Используй масла

Согласно исследованиям, рыбий жир помогает в обезболивании болей не хуже ибупрофена — правда, принимать его надо регулярно.
Кунжутное масло и эфирное масло лаванды также обладают полезными свойствами и помогают снять боль. Используй их для самомассажа, натирая живот по часовой стрелке.

Фото: Getty Images

2. Пей обезболивающие заранее

Не нужно ждать момента, когда ты лежишь на кровати и умираешь, чтобы принять обезболивающее. Ибупрофен, который содержится в большинстве подобных таблеток, действует не абсолютно моментально. Минимум придется ждать 20 минут, максимум — от двух часов.

🔴 Обязательно действуй согласно инструкциям на упаковке и не принимай таблетки дольше, чтобы избежать побочных явлений.

Фото: giphy.com

3. Приложи тепло

Тепло увеличит приток крови к болеющей области живота и расслабит сокращающиеся мышцы.

Если боли при месячных непостоянны, заведи дома небольшую стеклянную бутылку (например, из под сока). Наполняй ее теплой, почти горячей водой и прикладывай на нижнее белье или штаны.
Если ты испытываешь боли постоянно, купи грелку.
Лайфхак: если у тебя есть набедренная сумка, положи в нее небольшую грелку и зафиксируй на том месте, где болит больше всего.
Вариант для тех, кто вынужден работать или учиться: в аптеках или магазинах азиатских товаров часто продаются разогревающие пластыри. Обычно их используют при болях в пояснице, но для твоего случая тоже пригодятся.

Фото: Getty Images

🔴 Главное — не прикладывай тепло к голой коже, чтобы не обжечься. Лучше лепить пластырь или прикладывать грелку хотя бы на нижнее белье.

4. Подвигайся

Да, заниматься растяжкой при сильных менструальных болях хочется меньше всего, но чтобы боль ушла, необходимо активизировать кровообращение. И если в лежачем положении это обеспечивает грелка, то в ситуации, когда тебе надо работать, помогут небольшие упражнения, легкая прогулка до магазина или йога.

Растяжка в свободном темпе и кардио-тренировка помогают вырабатывать в мозгу эндорфины, которые изменяют восприятие боли и помогают телу почувствовать себя лучше. Облегчение ты почувствуешь не сразу, поэтому, как и с таблетками, займись этим заранее.

Фото: Getty Images

5. Правильно питайся

Не объедаться шоколадом и чипсами в месячные почти невозможно, и мы это понимаем. Не надо отбирать у себя то немногое, что дарит радость в такие мрачные дни. Просто добавь в рацион немного полезных продуктов.

Согласно медицинскому центру Университета штата Мэриленд, жирные кислоты омега-3, витамин Е и магний помогают облегчить спазмы.

Лучше воздержаться от кофе и крепкого чая — кофеин может усугубить боль, потому что он сужает кровеносные сосуды. Замени кофеиносодержащие напитки зеленым или имбирным чаем.

Фото: Getty Images

6. Пей воду

Стандартные 1,5-2 литра в день (в зависимости от роста и веса) помогут справиться с отеками и высыпаниями.

7. Посоветуйся с врачом

Спазмы — привычное явление, но они не должны вставать на пути твоего образа жизни. Если боли настолько невыносимы, что ты выпадаешь из расписания на день-два, поговори с гинекологом. Врач пропишет тебе курс лечения и проверит на наличие заболеваний, симптомом которых могут быть спазмы.

И обязательно звони в скорую, если спазмы непривычно болезненны, не устраняются таблетками, а ты ощущаешь озноб, слабость, присутствует рвота и диарея.

Фото: Getty Images

Бонус: Посмотри, как парни «пробуют» пережить спазмы, как при месячных, и почувствуй себя супер-героиней за то, что ты проходишь через это регулярно 🙂

Даша Амосова

Теги

месячные
здоровье

Как диагностировать боль при месячных

Как диагностировать боль при месячных — советы гинеколога

Запись 24/7

Найдем центр и
запишем на диагностику

+7(812)209-29-49

Главная
Боли при месячных

Как диагностировать боль при месячных (дисменорею): Боль при месячных (дисменорея) — это неприятное или мучительное ощущение внизу живота, переживание физического или эмоционального страдания. Неприятные ощущения во время или за несколько дней до месячных могут быть различной степени и интенсивности. Первичная диагностика боли при месячных (дисменореи) потребует проведения лабораторных исследований (определения уровня половых гормонов или диагностической пробы с ингибиторами простагландинов) или УЗИ малого таза и последующей консультации у гинеколога. В качестве дополнительного обследования врач может назначить:

МРТ малого таза
КТ малого таза
гистероскопию
лапароскопию
анализы мочи и крови.

Какой врач лечит боль при месячных (дисменорею): При симптомах боли при месячных (дисменореи) следует сначала обратиться к врачу гинекологу.

Быстрая навигация

Боль во время менструации (дисменорея) считается вариантом нормы и естественным проявлением менструального цикла. У большинства женщин это состояние ощущается как болезненные мышечные спазмы в животе, которые могут распространяться на спину и бедра. Часто боль при месячных проявляется в виде сильных спазмов, но иногда бывает тупой, но более постоянной. Ее интенсивность может меняться в зависимости от периода. Некоторые менстуационные дни могут вызывать незначительный дискомфорт, в то время как другие могут быть более болезненными.

Причины менструальной боли

Боль при месячных возникает, когда мышечная стенка матки сжимается. В матке постоянно происходят легкие сокращения, но обычно они настолько легкие, что большинство женщин не могут их почувствовать. Во время менструации стенка матки начинает сокращаться более интенсивно, чтобы помочь слизистой оболочке избавиться от кровяных выделений. Когда стенка матки сокращается, она пережимает кровеносные сосуды, что временно прекращает подачу крови и кислорода в матку. Без кислорода ткани матки выделяют химические вещества, вызывающие боль. В то время как организм выделяет химические вещества, провоцирующие болевой синдром, он также производит простагландин, который побуждает мышцы матки сокращаться сильнее, что еще больше увеличивает уровень боли. Неизвестно, почему у некоторых женщин менструальные боли происходят чаще и ощущаются более интенсивно. Медики предполагают, что, возможно, у некоторых пациенток происходит накопление простагландинов, и они испытывают более сильные менструальные спазмы.

Реже менструальная боль может быть вызвана основным заболеванием. Она, как правило, встречается у женщин от 30 до 45 лет. Состояние, которые могут вызвать сильную местную боль, включают:

эндометриоз, когда клетки, которые обычно выстилают матку, растут в других местах, например, в маточных трубах и яичниках
миомы — незлокачественные опухоли, которые растут в матке или вокруг нее и могут сделать менструации тяжелыми и болезненными
воспалительное заболевание органов малого таза
аденомиоз, когда ткань, которая обычно выстилает матку, начинает расти внутри мышечной стенки матки, что делает месячные особенно болезненными.

Дисменорея, вызванная противозачаточными средствами

Внутриматочная спираль является одним из видов контрацепции. Она может иногда вызывать боли при месячных, особенно в течение первых нескольких месяцев после установке. Женщина может заметить изменение характера боли, если боли при месячных связаны с заболеванием или противозачаточными средствами. Например, менструальная боль может быть более сильной или длиться намного дольше, чем обычно. У пациентки также может быть:

нерегулярные периоды
кровотечение между менструациями
густые или зловонные выделения из влагалища
боль во время секса.

Боль при менструации, не имеющая первопричины, имеет тенденцию уменьшаться с возрастом или после рождения детей.

Как долго длится боль при месячных

Менструальная боль обычно начинается с началом кровотечения, хотя некоторые женщины испытывают боль за несколько дней до начала месячных. Дисменорея обычно длится от 48 до 72 часов и ощущается острее в период пика кровотечения.

Диагностика причин боли при месячных

Женщина следует записаться на прием к гинекологу, если наблюдает у себя сильную боль во время менструации или у нее меняется нормальный характер менструаций — например, если периоды становятся более тяжелыми, чем обычно, или нерегулярными. В качестве первичного лечения пациентке могут назначить противозачаточные таблетки. Они могут облегчить боль при менструации, поскольку истончают слизистую оболочку матки и снижают количество выделяемых организмом простагландинов. Более тонкая оболочка матки означает, что мышцы матки не должны сокращаться так сильно. Если после 3 месяцев лечения болеутоляющими или подходящими гормональными контрацептивами менструальная боль не купируется, гинеколог может назначит сделать:

анализ мочи или крови
УЗИ органов малого таза
МРТ или КТ малого таза
лапароскопия
гистероскопия

чтобы исключить анатомические причины болезненной менструации.

Лечение боли при месячных в домашних условиях

В большинстве случаев месячные боли достаточно легкие, и их можно лечить в домашних условиях. Женщина может принимать ибупрофен и аспирин, чтобы облегчить боль. Однако пациенткам не следует принимать ибупрофен или аспирин при наличии астмы или проблем с желудком, почками или печенью. Аспирин не следует принимать девушкам младше 16 лет. Пациентка также может попробовать парацетамол, но исследования показали, что он не уменьшает менструальную боль так же хорошо, как ибупрофен или аспирин. Если обычные обезболивающие не помогают, гинеколог может прописать более сильное обезболивающее, например, напроксен или кодеин.

Женщина также может попробовать:

отказ от курения — считается, что курение увеличивает риск менструальных болей упражнения — физическая активность может уменьшить боль — можно попробовать плавать или кататься на велосипеде
тепло — прикладывание грелки или бутылки с горячей водой к животу может помочь уменьшить боль
теплая ванна или душ — теплая ванна или душ может облегчить боль и помочь расслабиться
массаж — легкий круговой массаж вокруг нижней части живота может помочь уменьшить боль
техники релаксации — расслабляющие занятия, такие как йога или пилатес, могут помочь отвлечься от чувства боли и дискомфорта
чрескожная электронная стимуляция нервов — небольшое устройство, которое подает слабый электрический ток к животу, чтобы помочь уменьшить болевой синдром.

Лечение дисменореи

Если менструальная боль вызвана основным заболеванием, лечение дисменореи будет зависеть от первопричины. Например, если диагностировано воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ), пациентке могут потребоваться антибиотики для лечения инфекции, а лечение миомы может потребовать хирургическое удаление.

Дисменорея и беременность

Боль во время менструального цикла обычно не влияет на женскую фертильность. Однако, если причиной является заболевание, оно может повлиять на способность к деторождению. Например, эндометриоз и воспалительные заболевания органов малого таза могут вызвать рубцевание и скопление тканей в фаллопиевых трубах, что затрудняет доступ сперматозоидов к яйцеклетке и оплодотворение.

Автор: Телегина Наталья Дмитриевна

Специализация: Терапевт

Где ведет прием: МРТ центр и клиника РИОРИТ

Лучшие специалисты в Санкт-Петербурге с рейтингом 4.5+

Веромей Доминика Тадеушевна

Специализация: Терапевт, Гинеколог, Акушер-гинеколог

Врачебный стаж: с 2017 года

Где ведет прием: Клиника доктора Пеля

Смирнова Ульяна Сергеевна

Специализация: Гинеколог, Сексолог

Врачебный стаж: с 2018 года

Где ведет прием: Инфекционная клиника ID-Clinic

Чувашов Никита Алексеевич

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 2013 года

Где ведет прием: ЛДЦ Светлана, МЦ Лонга Вита, Клиника Мединеф

Адамян Серине Ваниковна

Специализация: Гинеколог, Эндокринолог

Врачебный стаж: с 1998 года

Где ведет прием: МЦ Балтмед Озерки

Усунгван Вячеслав Дмитриевич

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 1988 года

Где ведет прием: МЦ Балтмед Озерки, Центр Планирования Семьи и Репродукции

Шевчук Юлия Дмитриевна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 2014 года

Где ведет прием: МЦ Балтмед Озерки

Гусейнов Константин Джамильевич

Специализация: Онколог, Гинеколог

Врачебный стаж: с 1998 года

Где ведет прием: МЦ Балтмед Озерки, КДО Центра онкологии им. Петрова Песочный

Белова Наталья Юрьевна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2000 года

Где ведет прием: МЦ Балтмед Озерки

Падалкина Елена Николаевна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 1999 года

Где ведет прием: МЦ Балтмед Озерки

Прокопьева Оксана Евгеньевна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 2003 года

Где ведет прием: МЦ Балтмед Озерки, Женская консультация в Колпино

Маляева Елена Анатольевна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2001 года

Где ведет прием: МЦ Балтмед Озерки

Зенич Юлия Геннадьевна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2007 года

Где ведет прием: МЦ Балтмед Озерки, Клиника MEDICI

Гиндрюк Василий Васильевич

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 2010 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр, МЦ Панацея

Эскендерова Гюлюшан Абдулаевна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 1998 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр Охтинская аллея

Шубина Юлия Александровна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 2008 года

Где ведет прием: Центр Медицентр Поликарпова

Сысоева Диана Рифовна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2014 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр

Суранова Ольга Александровна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2008 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр

Матвеева Евгения Николаевна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2014 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр

Гузий Надежда Сергеевна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2020 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр

Гареева Регина Гумеровна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2007 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр

Бабаева Фотима

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2019 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр

Ахмедова Патимат Магомедовна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2017 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр

Ясинецкая Любовь Анатольевна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 2002 года

Где ведет прием: МЦ Медпомощь 24 Балканский

Сучкова Виктория Александровна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 2018 года

Где ведет прием: МЦ Медпомощь 24 Балканский

Малашенко Александра Александровна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 2015 года

Где ведет прием: МЦ Медпомощь 24 Заневский

Зейналян Сюзанна Арамаисовна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 2016 года

Где ведет прием: МЦ Медпомощь 24 Заневский

Дудина Екатерина Анатольевна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 2012 года

Где ведет прием: МЦ Медпомощь 24 Заневский

Донченко Ирина Ильинична

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 1980 года

Где ведет прием: МЦ Медпомощь 24 Заневский

Гавричкова Юлия Владимировна

Специализация: Гинеколог, Хирург

Врачебный стаж: с 2010 года

Где ведет прием: МЦ Медпомощь 24 Заневский

Гамзатова Зайнаб Хизриевна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2003 года

Где ведет прием: МЦ Март

Дикало Юлия Александровна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 1986 года

Где ведет прием: МЦ Энерго Киевская

Долгошеева Юлия Анатольевна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2008 года

Где ведет прием: МЦ Энерго Киевская

Федулова Наталия Михайловна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2009 года

Где ведет прием: МЦ Энерго Киевская, Клиника МедФорт

Ганбарли Нигяр Фуадовна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2010 года

Где ведет прием: Доступная медицина Восстания, Клиника РАМИ

Гольд Елена Владимировна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2006 года

Где ведет прием: МЦ Энергия Здоровья

Шиц Ирина Витальевна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 1996 года

Где ведет прием: МЦ Энергия Здоровья

Афанасьева Мария Викторовна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2010 года

Где ведет прием: МЦ Лонга Вита

Голотина Мария Владимировна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2008 года

Где ведет прием: МЦ Лонга Вита, Клиника Поэма Здоровья

Прихожая Ольга Александровна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 2011 года

Где ведет прием: МЦ Лонга Вита, Клиника 21 век на Марата, Клиника 21 век на КИМа, Клиника Advanced Fertility Clinic

Кобицкая Елена Леонидовна

Специализация: Гинеколог, Хирург, Эндокринолог

Врачебный стаж: с 1994 года

Где ведет прием: МЦ Лонга Вита

Чинчаладзе Александр Сергеевич

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2003 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Маршала Захарова, СМ-Клиника на Дунайском, МЦ Здоровья на Конституции

Мучарова Патимат Рамазановна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 2011 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском, Городская Мариинская больница

Лещенко Сергей Владимирович

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 1993 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Маршала Захарова

Шишкина Юлия Сергеевна

Специализация: Гинеколог, Эндокринолог

Врачебный стаж: с 2011 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском

Аветисян Гаяне Георгиевна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2006 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском, СМ-Клиника на Ударников

Пенкина Лариса Анатольевна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 1997 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Ударников

Сухих Николай Сергеевич

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2004 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском, МЦ Мир Здоровья

Басенцян Нелли Ониковна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2005 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Малой Балканской, клиника АРАННА МЕДИ

Васькович Татьяна Сергеевна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 1997 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Маршала Захарова

Газимагомедова Лариса Гайчоевна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2009 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Малой Балканской

Денисова Татьяна Олеговна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2017 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Малой Балканской

Долженкова Ирина Николаевна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог, Кардиолог

Врачебный стаж: с 1990 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Выборгском, Первая семейная клиника Петербурга на Коломяжском

Мармыль Светлана Ермиловна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 2000 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Выборгском, Клиника НЕОМЕД

Молокова Ирина Владимировна

Специализация: Гинеколог, Хирург

Врачебный стаж: с 1979 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском, МЦ Familia

Нефедов Глеб Александрович

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2017 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Выборгском

Никитин Александр Валерьевич

Специализация: Гинеколог, Хирург

Врачебный стаж: с 2003 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Ударников, Дорожная клиническая поликлиника РЖД, Европейский Институт Здоровья Семьи в Павловске

Платова Дарья Дмитриевна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 2013 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Выборгском

Свечина Евгения Алексеевна

Специализация: Гинеколог, Педиатр

Врачебный стаж: с 2010 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском

Толибова Лайли Хайдаровна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2000 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Маршала Захарова

Троицкая Ольга Георгиевна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 1997 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском

Хохлова Мария Викторовна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2004 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Выборгском, СМ-Клиника на Ударников, Центр гинекологии

Цой Людмила Львовна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог

Врачебный стаж: с 2008 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Малой Балканской, СМ-Клиника на Дунайском, Клиника Валмед

Яланская Надежда Петровна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2006 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Маршала Захарова, Клиника Даная на Ленинском, Клиника Даная на Просвещения

Крышня Марина Александровна

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 2010 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском

Лайко Александр Павлович

Специализация: Гинеколог

Врачебный стаж: с 1994 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Малой Балканской

Андреева Оксана Сергеевна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог, Акушер-гинеколог

Врачебный стаж: с 1998

Где ведет прием: Клиника доктора Пеля

Каминская Евгения Григорьевна

Специализация: Гинеколог, Эндокринолог, Акушер-гинеколог

Врачебный стаж: с 1994 года

Где ведет прием: Клиника доктора Пеля, Медицинский центр ИЭМ, Медицинская коллегия

Гитинамагомедова Айшат Гаджиевна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог, Эндокринолог

Врачебный стаж: с 2012 года

Где ведет прием: Клиника доктора Пеля

Голотина Мария Владимировна

Специализация: Врач УЗИ, Гинеколог, Эндокринолог, Акушер-гинеколог

Врачебный стаж: с 2008 года

Где ведет прием: Клиника доктора Пеля

Литература

Адамян Л. В., Мынбаев О.А. Принципы применения электрохирургии в эндоскопии(лапароскопии и гистероскопии).// В сб. Эндоскопия в гинекологии.1999.-М.-С. 168-176.
Аляев Ю.Г., Газимиев М.А., Руденко В.И. и др. Современные аспекты диагностики и лечения мочеточниково-влагалищных свищей.// В сб. Современные технологии в диагностике и лечении гинекологических Заболеваний.-2007.-М.-С.33-34.
Бахвалова А.А., Ищенко А.И., Рапопорт JI.M. и др. Профилактика интраоперационной травмы мочеточников при распространенном генитальном эндометриозе.// В сб. Новые технологии в гинекологии.-М.-2003.-С.49-50.
Ищенко А.И., Кудрина Е.А. Эндометриоз: диагностика и лечение. -М.:ГЕОТАР-МЕД, 2002.-104с.
Переверзев А.С. Клиническая урогинекология -Харьков.- 2000. —365 с.
Osayande AS, Mehulic S. Diagnosis and initial management of dysmenorrhea. Am Fam Physician. 2014 Mar 1;89(5):341-6. PMID: 24695505.
Sachedina A, Todd N. Dysmenorrhea, Endometriosis and Chronic Pelvic Pain in Adolescents. J Clin Res Pediatr Endocrinol. 2020 Feb 6;12(Suppl 1):7-17. doi: 10.4274/jcrpe.galenos.2019.2019.S0217. PMID: 32041388; PMCID: PMC7053437.
Kannan P, Chapple CM, Miller D, Claydon LS, Baxter GD. Menstrual pain and quality of life in women with primary dysmenorrhea: Rationale, design, and interventions of a randomized controlled trial of effects of a treadmill-based exercise intervention. Contemp Clin Trials. 2015 May;42:81-9. doi: 10.1016/j.cct.2015.03.010. Epub 2015 Mar 31. PMID: 25839713.

Последние статьи о диагностике

Что покажет МРТ малого таза

МРТ малого таза (полное название магнитно-резонансная томография) — это детальное, неинвазивное сканирование мочеполовой системы женщины и мужчины. По своей безопасности и безвредности она сопоставима с ультразвуковым сканированием, однако информационная точность и ценность данного обследования в разы выше.

Подготовка к МРТ малого таза у женщин

По подготовке МРТ органов малого таза у женщин – это достаточно простая процедура. Она не требует особых усилий. Обычно во время записи на МРТ органов малого таза пациентка информируется о том, как следует правильно подготовиться к диагностике, какие документы и выписки необходимо взять с собой.

Почему я так сильно страдаю во время месячных?

Для многих женщин это первый признак того, что у них приближается или уже наступила менструация. Безошибочное ощущение менструальных болей. Фу. Возьмите одеяла и горячий чай. Это снова мы.

Более половины женщин во время менструации испытывают некоторую боль в течение дня или двух каждый месяц. ¹ Хотя боль обычно незначительна, некоторые женщины испытывают сильную боль, которая мешает им заниматься своими обычными повседневными делами в течение нескольких дней в месяц. ¹ Эта сильная боль может принести с собой нежелательных друзей, включая диарею, тошноту, рвоту, головную боль и головокружение. ¹

Итак, менструальная боль может быть… ну, сильной болью. Многие из нас только что пришли к тому, чтобы принять это. Но должны ли мы? И вообще, почему мы болеем? Давайте копнем немного глубже.

Существует два типа менструальной боли
Технический термин для менструальной боли — дисменорея (dis-men-uh-REE-uh). И есть два типа: первичный и вторичный.

Первичная дисменорея — это название обычных менструальных спазмов, которые возникают каждый месяц. Эта боль возникает до или во время менструации и вызвана естественными химическими веществами, называемыми простагландинами, которые вырабатываются в слизистой оболочке матки. ¹ Простагландины вызывают сокращение мышц и кровеносных сосудов матки, что помогает слизистой оболочке матки покинуть тело.

В первый день менструации повышен уровень простагландинов. Но по мере того, как слизистая оболочка матки отторгается во время менструации, уровень снижается. Вот почему ваша боль имеет тенденцию уменьшаться по мере прогрессирования менструации. ¹

Боль может варьироваться от легкой до сильной, и вы можете чувствовать ее больше всего в нижней части живота, спине или бедрах. ² У вас могут быть и другие симптомы, такие как тошнота, рвота, утомляемость и диарея. ² У большинства женщин этот тип менструальной боли с возрастом становится менее болезненным. ³

Вторичная дисменорея – боль, вызванная нарушением репродуктивных органов. ¹ Боль при вторичной дисменорее обычно начинается в начале менструального цикла и длится дольше, чем обычные менструальные спазмы. ² Например, боль может начаться за несколько дней до начала менструации, усилиться по мере ее продолжения и не исчезнуть после ее окончания. Обычно у вас нет тошноты, рвоты, усталости или диареи. ²

Некоторые из состояний, которые могут вызвать вторичную дисменорею, включают:

Миомы — миомы — это наросты, которые образуются снаружи, внутри или в стенках матки. Маленькие миомы обычно не вызывают боли, но миомы, расположенные в стенке матки, могут быть очень болезненными. ^1-3
Эндометриоз — ткань, выстилающая матку (эндометрий), разрастается вне матки. Эта ткань разрушается и кровоточит во время менструации и может вызывать боль. ^1-3
Аденомиоз — ткань, которая в норме выстилает матку, прорастает в мышцу матки, что может вызвать увеличение матки и вызвать аномальное кровотечение и боль. ^1,2
Кисты яичников. Кисты представляют собой заполненные жидкостью мешочки на яичнике. Большинство кист яичников не вызывают никаких симптомов, но некоторые из них могут вызывать боль во время менструации или во время овуляции. ³

Вторичная боль при дисменорее также может быть следствием дефектов матки, фаллопиевых труб и других репродуктивных органов, а также определенных заболеваний, которые могут обостриться во время менструации, таких как болезнь Крона и расстройства мочеиспускания. ¹

Как облегчить боль
Хорошая идея — начать с простого. Хотя ваше желание может состоять в том, чтобы свернуться калачиком в темной комнате, лучше выйти и подвигаться. Даже прогулка может помочь улучшить самочувствие.

Далее, отпускаемые без рецепта лекарства, называемые нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), такие как напроксен, ибупрофен или аспирин, могут облегчить менструальную боль.

Также рекомендуется отслеживать свои месячные, включая симптомы и боль, в дневнике или в приложении. Таким образом, если ваша боль усилится или ваши симптомы изменятся, у вас будет история болезни, которой вы сможете поделиться со своим врачом или медсестрой.

Когда обращаться к врачу
Во-первых, никогда не думайте, что о вашей боли не стоит говорить врачу. Конечно, менструальная боль является обычным явлением, но ваш врач может помочь определить, является ли боль, которую вы испытываете, типичной или она может свидетельствовать о других проблемах.

Поговорите со своим врачом или медсестрой, если безрецептурные обезболивающие не помогают или если боль мешает вам в повседневной жизни. Ваш врач задаст вам вопросы и проведет некоторые тесты, в том числе, возможно, медицинский осмотр, чтобы определить, может ли ваша боль быть вызвана первичной или вторичной дисменореей, и необходимо ли лечение. Взгляните на наше руководство по обсуждению с врачом, которое поможет вам подготовиться к следующему визиту.

Лечение боли
Лечение зависит от причины вашей боли. Ваш врач может порекомендовать гормональные препараты в виде таблеток, внутриматочной спирали или инъекций, чтобы облегчить боль. Другим вариантом могут быть медицинские процедуры, такие как процедуры удаления внутриматочной ткани и лапароскопическая радиочастотная абляция, которые практически не требуют разрезов и являются вариантами лечения для женщин, испытывающих разрушительные симптомы миомы.

Суть в том, что хотя боль во время менструации является обычным явлением, она также может быть признаком основных проблем. Ваш врач может помочь вам определить лучший способ двигаться вперед.

Пройдите тест, чтобы узнать больше о том, что может вам сказать менструальная боль.

Ссылки:

Американский колледж акушеров и гинекологов. Дисменорея: болезненные менструации. https://www.acog.org/womens-health/faqs/dysmenorrhea-painful-periods. По состоянию на 15 апреля 2022 г.
Клиника Кливленда. Дисменорея. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4148-dysmenorrhea. По состоянию на 15 апреля 2022 г.
Министерство здравоохранения и социальных служб США. Управление женского здоровья. Проблемы с менструацией: менструальные боли (дисменорея). https://www.womenshealth.gov/menstrual-cycle/period-problems. По состоянию на 15 апреля 2022 г.

Болезненные менструации (дисменорея)

Это не ваше воображение!

На протяжении многих лет вы, возможно, читали… или вам говорили… что это «все в вашем уме»… что вы преувеличиваете фактическое неудобство. .. или что это была просто цена, которую вы должны были заплатить. платить за то, что ты женщина. Медицинские эксперты, однако, показали, что болезненные менструации — это физическая проблема, и что в большинстве случаев ее можно успешно вылечить.

Симптомы

Дисменорея часто включает один или несколько таких симптомов, как спазмы в нижней части живота от легкой до тяжелой степени, боль в спине и тянущая внутренняя поверхность бедер, тошнота, рвота, диарея, головокружение, обморок или головная боль. Если вы похожи на большинство женщин, страдающих дисменореей, симптомы обычно более выражены в первый день менструации. Вероятно, они уменьшаются по мере продолжения менструации и в большинстве случаев длятся не более 12-16 часов. Однако некоторые женщины испытывают дискомфорт от начала до конца менструальных выделений, которые могут длиться до 5-6 дней.

Распространенная проблема

Дисменорея является наиболее распространенной причиной потери работы и учебы среди женщин в Соединенных Штатах. Фактически, 42 миллиона женщин в Соединенных Штатах страдают от болезненных менструальных симптомов. Из них около 3 1/2 миллиона не могут функционировать в течение одного-двух дней в месяц из-за очень тяжелого состояния.

Найдено важное дело

В очень небольшом числе случаев причиной дисменореи является фактическое заболевание или какая-либо физическая аномалия. Эти состояния обычно нетрудно диагностировать, и их часто можно исправить с помощью лекарств или хирургического вмешательства. А вот причины дисменореи у нормальной, здоровой женщины не так ясны. Долгое время считалось, что наследственность, психологическое благополучие и окружающая среда оказывают большое влияние. Однако самые современные взгляды указывают на то, что группа химических веществ в вашем организме, называемая «простагландинами», может оказывать самое непосредственное влияние.

Понимание вашего менструального цикла

Чтобы лучше понять, как возникают болезненные месячные, важно знать, что происходит с вашим телом на разных стадиях менструального цикла. В начале менструации (день 1 цикла) сложное химическое вещество, называемое гормоном, проходит через кровоток и вызывает созревание одной из тысяч яйцеклеток, хранящихся в яичниках. По мере созревания яйцеклетки, между пятым и четырнадцатым днем, уровень эстрогена увеличивается. Эстроген проходит через кровоток в матку, где он вызывает утолщение слизистой оболочки матки, чтобы она могла питать оплодотворенную яйцеклетку.

Примерно на 14-й день после начала менструации происходит овуляция. Это означает, что зрелая яйцеклетка покидает яичник и начинает свое путешествие по фаллопиевой трубе к матке. Затем уровень прогестерона начинает увеличиваться, что приводит к увеличению кровоснабжения матки. Если яйцеклетка не оплодотворена, вся эта подготовка не нужна. Таким образом, толстая, богатая кровью слизистая оболочка матки отторгается. Вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой и другим клеточным веществом она выделяется через влагалище примерно на 28-й день, и начинается очередной менструальный цикл.

Понимание роли простагландинов

В дополнение к гормонам в вашем организме есть ранее упомянутые химические вещества, называемые простагландинами. Было обнаружено, что простагландины участвуют в контроле многих функций в организме, включая деятельность кишечника; изменение диаметра кровеносных сосудов и сокращения матки.

Ученые считают, что при избытке определенного простагландина сокращения матки усиливаются, что вызывает сильную боль и дискомфорт при дисменорее. Также считается, что избыток простагландина перемещается по кровотоку, сужая сосуды в различных частях тела и активируя толстую кишку. Таким образом, этот простагландин отвечает за головные боли, головокружение, приливы жара и холода, диарею и тошноту, которые могут сопровождать болезненные менструации.

Не о чем беспокоиться… кроме дискомфорта

Если вы обеспокоены тем, что дисменорея может быть опасным состоянием, вы с облегчением узнаете, что это не так. Это не повлияет на вашу способность забеременеть. На самом деле, слизистая оболочка матки, которая вызывает болезненные менструальные спазмы, может делать это только в результате нормального менструального цикла. Таким образом, вы можете быть более уверены, чем женщины без дисменореи, в том, что ваши репродуктивные функции работают должным образом.

Проблема может уменьшиться с 9 лет0111

Дисменорея обычно не поражает молодых девушек, у которых только начинается менструация, потому что в этих ранних циклах овуляция не происходит. Однако вы можете начать испытывать дискомфорт в течение нескольких месяцев или лет после начала менструации. Хотя врачи еще не понимают почему, это состояние чаще всего встречается в возрасте от 15 до 25 лет. У многих женщин дискомфорт начинает исчезать, когда им исполняется 20 или 30 лет.

К счастью, существует множество средств, которые могут облегчить менструальный цикл. Некоторое облегчение может принести прикладывание к животу грелки или грелки в первые несколько часов менструации. Адекватный отдых также может быть полезен. По возможности следует заниматься обычной деятельностью, включая обычные виды физических упражнений.

Лекарства, замедляющие выработку простагландинов

Поскольку избыток простагландинов в слизистой оболочке матки, по-видимому, является одной из основных причин дисменореи, любое лекарство, уменьшающее количество простагландинов, может облегчить боль. Аспирин, например, немного снижает выработку простагландинов, и некоторые женщины действительно получают облегчение, принимая аспирин во время месячных. Также было показано, что противозачаточные таблетки помогают облегчить дисменорею. Поскольку они предотвращают овуляцию, они предотвращают полное развитие слизистой оболочки матки, и, таким образом, количество присутствующего простагландина снижается. Боль, которую испытывают многие женщины, очень сильна, и теперь доступны лекарства. Он не мешает регулярному циклу и имеет только минимальные побочные эффекты. А поскольку он ингибирует выработку простагландинов, он значительно уменьшает, а во многих случаях полностью устраняет боль и дискомфорт при дисменорее.

Вы можете записаться на прием в женскую клинику SHS, позвонив по телефону 858-534-2669.

Медицинская группа гинекологии и акушерства: акушеры-гинекологи

С раннего возраста многих женщин учат, что менструальная боль — это просто часть женщины, но всегда ли так? Как узнать, являются ли ваши менструальные спазмы или боль в области таза нормальными или они являются признаком более серьезной проблемы со здоровьем?

Здесь, в Медицинской группе гинекологии и акушерства в Лонг-Бич, Калифорния, доктор Эссам Теймур специализируется на определении основной причины менструальной боли и обеспечивает квалифицированное лечение, необходимое для того, чтобы вы чувствовали себя лучше каждый месяц. В этом блоге мы рассмотрим некоторые причины, по которым вы можете испытывать аномальную менструальную боль, и варианты лечения, которые принесут облегчение.

Эндометриоз: болезненные менструации и чрезмерное кровотечение

Испытываете ли вы во время менструации и в течение нескольких дней после нее изнурительную боль в области таза, поясницу и вздутие живота? Эти симптомы — наряду с обильным кровотечением, диареей и усталостью — могут быть признаками эндометриоза.

Эндометриоз — это состояние, при котором ткань матки разрастается за пределы матки. Ткань может разрастаться вдоль слизистой оболочки таза, фаллопиевых труб и яичников.

Во время менструального цикла эта ткань утолщается и разрушается, но, в отличие от внутренней оболочки матки, ткани эндометрия некуда деваться. Вместо этого он попадает в таз и может раздражать внутренние органы, вызывая сильную боль в животе и даже бесплодие.

После того, как доктор Теймур идентифицирует эндометриоз как причину ваших болезненных менструаций, также известную как дисменорея, он рекомендует эффективные варианты лечения, некоторые из которых являются нехирургическими. В более тяжелых случаях может потребоваться малоинвазивная хирургия или гистерэктомия для облегчения болезненных симптомов, разрушающих жизнь.

Миома матки: сильное кровотечение и боль внизу живота

Хотя обильное кровотечение, боль внизу живота и даже боль в ногах являются возможными признаками эндометриоза, они также могут быть связаны с наличием миомы матки. Миома матки — это доброкачественные новообразования, которые образуются внутри матки. Эти новообразования, называемые лейомиомами, могут быть крошечными, как семя, или большими, как мяч для софтбола.

Размер, количество и расположение миомы определяют, испытываете ли вы боль и другие неприятные симптомы, такие как:

Менструальный цикл длиннее обычного
Боль и давление внизу живота
Запор
Частое мочеиспускание

Если у других женщин в вашей семье были случаи миомы матки, вы подвержены риску их развития в детородном возрасте.

Лечение миомы матки может включать медикаментозное или малоинвазивное хирургическое вмешательство.

Другие причины менструальной боли

Помимо эндометриоза и миомы матки болезненные месячные могут быть результатом других заболеваний женского здоровья.

Аденомиоз

Аденомиоз — это состояние, при котором ткань внутри матки прорастает внутрь стенок матки. Это состояние может вызывать болезненные менструальные спазмы каждый месяц.

Цервикальный стеноз

При цервикальном стенозе отверстие шейки матки слишком маленькое для обеспечения нормального менструального цикла, поэтому возникает боль и давление внутри матки.

Воспалительные заболевания органов малого таза

Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) — это инфекция репродуктивных органов — матки, фаллопиевых труб и яичников. PID обычно связан с бактериями, передающимися половым путем, которые вызывают воспаление и боль.

Поиск причины и правильное лечение

Выявление источника вашей боли каждый месяц имеет решающее значение для получения наиболее эффективных методов лечения. Если вы страдаете от аномально болезненных менструаций, вы обязаны выяснить основные причины вашей боли и дискомфорта.

Прежде чем болезненные менструальные симптомы еще больше нарушат вашу жизнь или приведут к долгосрочным проблемам со здоровьем и фертильностью, запишитесь на комплексное медицинское обследование к доктору Таймуру. Позвоните в наш офис по телефону 562-247-3038 или запишитесь на прием онлайн, чтобы получить квалифицированную диагностику и необходимое лечение.

Нормально ли выделять мочу во время тренировки?

Утечки мочи могут вызывать смущение, но они особенно проблематичны, когда происходят в спортзале, полном людей. Вы можете задаться вопросом, нормально ли это и что вы можете с этим поделать. Узнайте здесь.

Вам не придется страдать во время менопаузы. Есть Помощь!

Чувствуете себя подавленным приливами, перепадами настроения и увеличением веса? Менопауза — это естественная веха, но она часто сопровождается многочисленными симптомами. Вы не должны страдать от менопаузы. Читайте дальше, чтобы узнать, как мы можем помочь.

Что вызывает жжение и зуд во влагалище?

Хотя вы можете подозревать, что жжение и зуд сигнализируют о дрожжевой инфекции, правда заключается в том, что существует множество состояний, вызывающих вагинальный дискомфорт. Итак, что может вызывать зуд или жжение во влагалище? Узнайте здесь.

8 Характерные симптомы эндометриоза

Эндометриоз — это болезненное состояние, которое возникает, когда ткань, которая обычно выстилает матку, разрастается в других частях тела. Но как узнать, есть ли он у вас? Читайте дальше, чтобы узнать восемь контрольных признаков.

Влияют ли фибромы на качество вашей жизни?

Миома матки не всегда вызывает заметные симптомы, но когда они появляются, они могут сказаться на качестве вашей жизни. В этом блоге мы рассмотрим основные признаки того, что миома влияет на качество вашей жизни, и то, что мы можем сделать, чтобы помочь.

Как возраст влияет на фертильность

Даже если у вас менструация каждый месяц, означает ли это, что ваша фертильность одинакова? Не обязательно. Ваш возраст влияет на вашу фертильность, и если вы пытаетесь зачать ребенка, важно знать, как связаны ваша фертильность и возраст.

Почему у вас возникают менструальные боли и как их облегчить

Боль во время менструации может быть сильнее, чем обычно

Фолликулярная фаза менструального цикла длится от начала менструации до нескольких дней после нее (обычно 1-13 день), когда уровень эстрогена низкий.

Исследования показали, что женщины более восприимчивы и чувствительны к боли в первой половине фолликулярной фазы (день 1–6).

Во избежание сильной менструальной боли рекомендуется отложить визитов к стоматологу, эпиляцию, пилинг кожи или уход за лицом и другие болезненные процедуры на 5–7 дней после окончания менструации.

Болезненность достигает максимума к середине цикла, и вы можете вернуться к своему режиму красоты и здоровья.

Боль внизу живота во время менструации

Болезненные месячные могут возникать даже при полностью здоровой репродуктивной системе. В этом случае это называется первичной дисменореей.

Существует несколько типичных причин менструальной боли:

Во-первых, во время менструации матка сокращается, выталкивая внутреннюю оболочку (эндометрий). В результате сдавливаются сосуды, что вызывает временную нехватку кислорода и провоцирует дискомфорт.
Во-вторых, на протяжении менструального цикла в тканях матки накапливаются простагландины, гормоноподобные вещества, усиливающие сокращения матки. Чем выше уровень простагландинов, тем сильнее боль. Простагландины накапливаются в других гладкомышечных тканях, например в тканях бронхов или кишечника, поэтому болезненные менструации часто сопровождаются тошнотой, рвотой, диареей.
Менструальные боли также могут быть проявлением вторичной дисменореи. В этом случае она часто связана с тазовыми расстройствами (эндометриоз, воспаление матки и придатков), рекомендуется пройти обследование.

Почему во время менструации вы можете чувствовать боль не только в животе?

Отраженная боль — это боль, возникающая вдали от ее фактического источника. Во время менструации вы можете ощущать дискомфорт не только внизу живота, но и в пояснице, крестце или области бедер.

Такая широкая область боли связана со строением нервной системы, так как нервные сплетения расположены очень близко друг к другу в области таза.

В большинстве случаев менструальные боли являются результатом сокращений матки. Болевые импульсы передаются по нервной сети от матки к маточным сплетениям и далее к спинномозговым нервам, что вызывает дискомфорт в пояснице, крестце или бедрах.

Кроме того, в тканях матки накапливаются простагландины – гормоноподобные вещества, усиливающие сокращения матки. Чем выше уровень простагландинов, тем сильнее боль.

Периодическая боль в спине может быть более интенсивной, если матка наклонена назад по отношению к другим органам малого таза.

Как остановить менструальную боль

Первые несколько дней менструации, вероятно, будут самыми болезненными. Это связано с тем, что матка сокращается, чтобы сбросить внутреннюю оболочку и вызвать менструальный период.

Упражнения, секс и любимая еда стимулируют выработку гормонов, облегчающих боль и поднимающих настроение.

Но если вы действительно чувствуете себя ужасно, не заставляйте себя заниматься физическими упражнениями. Просто постарайтесь прислушаться к тому, что говорит вам ваше тело.

Обезболивающее средство при менструациях

Перед менструацией ткани матки синтезируют простагландины, гормоноподобные вещества, участвующие в регуляции сокращений матки, когда матка извергает внутреннюю оболочку (эндометрий).

При повышении уровня простагландинов матка сокращается активнее, а боли, предшествующие и сопровождающие менструацию, становятся более интенсивными.

Вы можете уменьшить дискомфорт, контролируя выработку простагландинов с помощью диеты.

Для облегчения менструальных спазмов попробуйте пополнить свой рацион продуктами, содержащими:

омега-3 жирные кислоты (рыбий жир, льняное семя, морепродукты, грецкие орехи)
ликопин (помидоры, розовые грейпфруты, )
бромелайн (ананас)
Экстракт имбиря и витамины B, E и C , а также магний, помогут облегчить менструальные боли, так как они влияют на сокращение гладкой мускулатуры матки.

Баланс простагландинов нарушается курением, кофеином и алкоголем, поэтому постарайтесь ограничить их воздействие.

Также следует избегать стрессов и хаотичного питания, так как это негативно сказывается на общем самочувствии.

Имбирь при менструальных болях: помогает?

Исследование показало, что имбирь так же эффективен, как ибупрофен, для облегчения менструальных спазмов — уменьшения интенсивности и продолжительности боли.

Если у вас болезненные менструации, попробуйте этот рецепт имбирного чая: заварите 2 столовые ложки свежего корня имбиря в воде в течение 15 минут, затем процедите и пейте с медом или лимоном.

Как остановить обильные месячные или, по крайней мере, уменьшить боль и кровопотерю

Простагландины — биологически активные вещества, вызывающие боль. В тканях матки они вызывают сильные маточные сокращения и мучительную боль.

Дискомфорт также может быть вызван наклоном матки вперед или назад по отношению к другим органам.

Обильные менструальные кровотечения часто связаны с дисбалансом половых гормонов, нарушением функции щитовидной железы или нарушениями свертывания крови.

Для облегчения боли и уменьшения кровопотери приложите пакет со льдом к нижней части живота (не более чем на 15 минут).

Для профилактики анемии рекомендуется включать в рацион продукты и медицинские препараты, содержащие железо, витамины Е, С и В9 (фолиевую кислоту).

Если обильные и/или болезненные месячные стали регулярным явлением, обратитесь к врачу . Вероятно, будут назначены нестероидные противовоспалительные и кровоостанавливающие средства или комбинированные пероральные контрацептивы.

Часто задаваемые вопросы о менструальной боли

Какое обезболивающее лучше всего подходит при менструальных болях?

Если вы испытываете слабую менструальную боль, для облегчения обычно бывает достаточно отпускаемых без рецепта НПВП, таких как аспирин, напроксен или ибупрофен. Если боль во время менструации более сильная, врач также может порекомендовать обезболивающие, отпускаемые по рецепту. Оральные контрацептивы также могут помочь контролировать некоторые причины менструальной боли.

Как быстро избавиться от менструальных спазмов?

В дополнение к приему безрецептурного болеутоляющего после начала спазмов, другие домашние стратегии могут помочь вам справиться с менструальной болью. Избегайте чрезмерного употребления соли и кофеина, а также сделайте массаж, чтобы облегчить менструальную боль.

Можно ли обращаться в отделение неотложной помощи при менструальных спазмах?

Если менструальные боли становятся слишком сильными или если они сопровождаются сильным кровотечением. Вам также следует поговорить с врачом о боли во время менструации, если она не проходит при приеме обезболивающих. Врач может исключить такие состояния, как эндометриоз. Вы также можете позвонить своему лечащему врачу, и он скажет вам, нужно ли вам идти в отделение неотложной помощи.

Ибупрофен увеличивает кровотечение во время менструации?

Ибупрофен — нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП). НПВП ингибируют активность ферментов циклооксигеназы и выработку простагландинов, вызывающих воспаление и менструальные боли. Это вещество также заставляет вашу матку сокращаться, поэтому прием НПВП, таких как ибупрофен, может фактически уменьшить менструальные выделения в краткосрочной перспективе. Однако не все женщины испытывают этот эффект, поэтому врачи не назначают НПВП для уменьшения менструальных выделений.

Может ли прием ванны остановить месячные?

Месячные не прекращаются, когда вы находитесь в воде. Он просто перестает вытекать из влагалища, пока вы принимаете ванну или плаваете. Это происходит потому, что вода оказывает давление и останавливает поток крови, но она все еще покидает матку.

Может ли стресс вызывать обильные месячные?

Можно. Стресс и беспокойство заставляют вас выделять определенные гормоны, которые могут вызвать утолщение слизистой оболочки матки. Это означает, что как только придет время избавляться от слизистой оболочки или эндометрия, ваши месячные будут тяжелее. Кроме того, стресс может привести к тому, что ваши месячные станут нерегулярными. Вот почему управление стрессом может быть полезным при менструальных болях.

Как остановить образование тромбов во время менструации?

Выделение некоторых сгустков крови во время менструации может быть совершенно нормальным явлением, и это происходит постоянно. В нормальных условиях ваши менструальные сгустки должны быть меньше четверти монеты. Обесцвеченные сгустки также могут быть признаком проблем. Если вы испытываете это, поговорите со своим врачом, чтобы выяснить основную причину ваших менструальных сгустков.

Это мои месячные или выкидыш?

Кровотечение при выкидыше обычно обильнее менструации. Во время выкидыша у вас, вероятно, также будут выделяться большие сгустки или ткани плода. Выкидыш также чаще вызывает сильную боль в животе и маточные спазмы, и они обычно случаются через несколько недель после ожидаемой даты менструации. Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас выкидыш.

Почему месячные могут пахнуть рыбой?

Ваши менструальные выделения на самом деле стерильны и не имеют запаха до тех пор, пока они не вступят в контакт с воздухом, из-за которого могут появиться запахи из-за роста бактерий. Это более вероятно, если вы не меняли свой продукт для защиты от месячных в течение нескольких часов. Если вы все еще чувствуете неприятный запах после окончания менструации, поговорите с врачом, так как у вас может быть бактериальный вагиноз.

Активная половая жизнь ухудшает менструальный цикл?

Сексуальная активность может вызвать изменения в менструации. Поскольку регулярный секс может повлиять на ваши гормоны, вы можете заметить, что ваши месячные приходят чаще, чем раньше. Если вы занимаетесь сексом во время менструации, вы можете заметить более сильные выделения сразу после полового акта, поскольку оргазм может вызвать сокращение матки и выделение большего количества крови.

Нормальные менструальные боли или эндометриоз: как отличить: акушер-гинеколог Associates of Marietta: акушер-гинеколог

Нормальные менструальные спазмы или эндометриоз: как отличить: акушер-гинеколог Associates of Marietta: акушер-гинеколог

Более 80% женщин испытывают судороги во время менструального цикла. Менструальный цикл каждой женщины отличается, и симптомы могут меняться от месяца к месяцу. Однако некоторые симптомы никогда не считаются нормальными.

Некоторые женщины страдают только легкими менструальными спазмами, но у других бывают сильные спазмы, которые длятся в течение нескольких дней, вызывают тошноту и многое другое. Если вы имеете дело с сильными судорогами и другими интенсивными симптомами, не игнорируйте это.

Сотрудничайте с нашей командой в акушерстве и гинекологии Мариетты, чтобы выяснить, могут ли ваши менструальные спазмы быть признаком чего-то более серьезного: эндометриоза. Эндометриоз — это гинекологическое заболевание, которым страдает 1 из 10 женщин репродуктивного возраста. Симптомы различаются, но часто это вызывает обильные менструальные кровотечения и боли в области таза.

Лечение эндометриоза может быть очень эффективным в борьбе с симптомами, поэтому важно получить диагноз от нашей команды акушеров-гинекологов, если вы подозреваете, что симптомы менструации могут быть ненормальными.

Понимание «среднего» менструального цикла

У большинства девочек первая менструация начинается в возрасте 9–15 лет. Как только ваш менструальный цикл начинается, он повторяется примерно раз в месяц, пока вы не достигнете менопаузы, всего 450-500 менструаций в вашей жизни.

Средняя продолжительность менструального цикла составляет 21-35 дней. Первый день нового цикла начинается в первый день менструального цикла, а средний период длится от 2 до 7 дней.

Во время менструального цикла ваше тело готовится к возможной беременности. Если вы не забеременеете, у вас будет менструация, и цикл начнется снова.

Когда у вас менструация, матка сокращается, чтобы сбросить слизистую оболочку, и вы кровоточите. Эти сокращения часто вызывают воспаление и боль в животе, известную как менструальные спазмы. Другие общие симптомы включают вздутие живота, раздражительность и усталость.

Большинство женщин не с нетерпением ждут менструации, и симптомы варьируются от женщины к женщине. Но если менструация или сопутствующие ей симптомы мешают вашей повседневной жизни, вам следует обратиться за лечением.

Признаки того, что менструальная боль ненормальна

Менструальные спазмы обычно начинаются за несколько дней до начала менструации и могут продолжаться в течение 1-2 дней после ее начала. Судороги от легкой до умеренной степени обычно можно контролировать с помощью безрецептурных обезболивающих, но есть несколько признаков, которые могут указывать на то, что ваши судороги не являются нормальными.

Вам следует обратиться к врачу, если у вас менструальные боли:

Не облегчаются безрецептурные обезболивающие
Не позволять вам участвовать в повседневных делах
Вызывает тошноту или рвоту
Сопровождается обильным менструальным кровотечением

Если ваша боль постоянна в течение недели до начала менструации и продолжается в течение всей менструации, это может быть вызвано эндометриозом. Эндометриоз также может вызывать боль в области таза между менструациями, боль при сексе и боль при дефекации.

Сильное или необычное кровотечение вместе с тазовой болью также может указывать на эндометриоз. Признаки обильного или аномального менструального кровотечения включают:

Кровотечение, длящееся более недели
Смена прокладок или тампонов каждый час
Ношение более одной прокладки
Прохождение сгустков крови размером более четверти

Вам не придется жить с сильными менструальными спазмами каждый месяц. Запишитесь на консультацию в отделение акушерства и гинекологии Мариетты, чтобы узнать, могут ли ваши симптомы означать, что у вас эндометриоз.

Позвоните в наши офисы в Мариетте или Вудстоке, штат Джорджия, или запишитесь на прием онлайн.

Как предотвратить или справиться с надоедливыми приливами

Приливы являются частым симптомом менопаузы, но это не означает, что вам придется постоянно сталкиваться с дискомфортом и смущением. Получите советы, как справиться с надоедливыми приливами — или полностью предотвратить их — от команды опытных гинекологов.

Когда (и почему) обращаться за поддержкой при бесплодии

Бесплодие может быть невероятно тяжелым и эмоциональным испытанием, и не всегда легко понять, когда пора обратиться за помощью. Получите консультацию специалиста и найдите необходимую поддержку здесь.

Понимание вашего диагноза ВПЧ

Вирус папилломы человека (ВПЧ) чрезвычайно распространен. Хотя большинство инфекций ВПЧ не вызывают рак, некоторые штаммы могут, и важно научиться защищать свое здоровье. Узнайте, что делать, если вы подвержены риску рака шейки матки.

Что такое внематочная беременность?

Чтобы родился здоровый ребенок, оплодотворенная яйцеклетка должна имплантироваться в вашу матку. Но иногда яйцеклетки имплантируются в фаллопиевы трубы или где-то еще, что приводит к внематочной беременности. Узнайте, как это происходит и что делать, чтобы защитить свое здоровье.

Мое недержание мочи смущает меня: вы можете помочь?

Недержание мочи может заставить вас чувствовать, что вы потеряли контроль. Это смущает, но это также распространено, и лечение доступно. Начните разговор со своим врачом и найдите облегчение симптомов.

Могу ли я забеременеть, если у меня эндометриоз?

Эндометриоз является одной из наиболее частых причин женского бесплодия. Но как эндометриоз мешает зачатию? И возможна ли беременность, если она у вас есть? Вот что вам нужно знать о беременности с эндометриозом.

Болезненные менструации Информация | Гора Синай

Менструация — болезненная; дисменорея; Менструации — болезненные; Спазмы — менструальные; Менструальные спазмы

Болезненные менструальные периоды — это периоды, когда у женщины возникают спастические боли внизу живота, которые могут быть острыми или ноющими и приходить и уходить. Также могут присутствовать боли в спине и/или в ногах.

Небольшая боль во время менструации является нормальной, но сильная боль — нет. Медицинский термин для болезненных менструальных периодов — дисменорея.

Внешние структуры женской репродуктивной системы включают малые и большие половые губы, влагалище и клитор. Внутренние структуры включают матку, яичники и шейку матки.

Первичная дисменорея — это нормальные спазмы внизу живота, вызванные гормональными сокращениями матки перед менструацией. Вторичная дисменорея может быть вызвана патологическими состояниями, такими как эндометриоз или воспалительные заболевания органов малого таза. Если не присутствует одно из этих потенциально серьезных состояний, лечение болезненных менструаций заключается в облегчении боли. Если обнаружен дисбаланс гормонов, противозачаточные таблетки могут восстановить надлежащий уровень гормонов.

Причина предменструального синдрома неизвестна, но было показано, что тяжелые симптомы реагируют на изменения образа жизни. Физические упражнения несколько раз в неделю, сбалансированное питание, достаточный сон и уменьшение или отказ от кофеина и алкоголя — вот некоторые из наиболее часто рекомендуемых изменений.

Матка представляет собой полый мышечный орган, расположенный в женском тазу между мочевым пузырем и прямой кишкой. Яичники производят яйцеклетки, которые проходят через фаллопиевы трубы. Как только яйцеклетка покинула яичник, она может быть оплодотворена и имплантирована в слизистую оболочку матки. Основной функцией матки является питание развивающегося плода до рождения.

Соображения

Многие женщины имеют болезненные менструации. Иногда боль мешает заниматься обычными делами по дому, работе или учебе в течение нескольких дней во время каждого менструального цикла. Болезненные менструации являются основной причиной потери времени в школе и на работе среди женщин в подростковом и 20-летнем возрасте.

Причины

Болезненные менструальные периоды делятся на две группы в зависимости от причины:

Первичная дисменорея
Вторичная дисменорея

Первичная дисменорея — это менструальные боли, возникающие примерно в то время, когда менструации начинаются у здоровых молодых женщин. В большинстве случаев эта боль не связана с конкретной проблемой с маткой или другими органами малого таза. Считается, что в этом состоянии играет роль повышенная активность гормона простагландина, который вырабатывается в матке.

Вторичная дисменорея — это менструальная боль, которая развивается позже у женщин, у которых были нормальные менструации. Это часто связано с проблемами в матке или других органах малого таза, такими как:

Эндометриоз
Фибромы
Внутриматочная спираль (ВМС) из меди
Воспаление органов малого таза
Предменструальный синдром (ПМС)
Стресс и тревога

Уход на дому

Следующие шаги могут помочь вам избежать рецептурных лекарств:

Приложите грелку к нижней части живота, ниже пупка. Никогда не засыпайте с включенной грелкой.
Сделайте легкий круговой массаж кончиками пальцев вокруг нижней части живота.
Пейте теплые напитки.
Ешьте легко, но часто.
Держите ноги приподнятыми в положении лежа или лягте на бок, согнув колени.
Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога.
Попробуйте безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или напроксен. Начните принимать его за день до ожидаемого начала менструации и продолжайте принимать регулярно в течение первых нескольких дней менструации.
Попробуйте добавки с витамином B6, кальцием и магнием, особенно если ваша боль вызвана ПМС.
Принимать теплый душ или ванну.
Регулярно гуляйте или занимайтесь физическими упражнениями, в том числе упражнениями на раскачивание таза.
Похудеть, если у вас избыточный вес. Регулярно выполняйте аэробные упражнения.

Если эти меры самопомощи не работают, ваш лечащий врач может предложить вам такое лечение, как: на короткий период)

Антидепрессанты

Антибиотики

УЗИ органов малого таза

Предложить операцию (лапароскопию) для исключения эндометриоза или других заболеваний органов малого таза

Когда следует обращаться к медицинскому работнику

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас:

Обильные выделения из влагалища или зловонные выделения
Лихорадка и тазовая боль
Внезапная или сильная боль, особенно при задержке менструации более чем на 1 неделю и при сексуальной активности.

Также звоните, если:

Лечение не облегчает боль в течение 3 месяцев.
У вас боли, и вам установили ВМС более 3 месяцев назад.
Вместе с болью у вас выделяются кровяные сгустки или появляются другие симптомы.
Ваша боль возникает не во время менструации, начинается более чем за 5 дней до менструации или продолжается после окончания менструации.

Что ожидать в вашем кабинете Посетите

Ваш врач осмотрит вас и задаст вопросы о вашей истории болезни и симптомах.

Тесты и процедуры, которые могут быть выполнены, включают:

Общий анализ крови (CBC)
Посев для исключения инфекций, передающихся половым путем
Лапароскопия
УЗИ органов малого таза

Лечение зависит от причины вашей боли.

Где болит живот при месячных: лечение и диагностика причин, симптомовменструальных болей в Москве

10 частых причин болей в животе у женщин

Боли при месячных: почему болит живот, как уменьшить боль, чего нельзя делать

Почему болит живот при месячных

Боли при месячных: норма или нет

Что делать, если болит живот при месячных: как уменьшить боль

1. Таблетки от боли

2. Гормональные контрацептивы

3. Образ жизни

4. Питание

5. Домашние методы

Что нельзя делать при месячных

Можно ли заниматься спортом при месячных

Можно ли делать спринцевания при месячных

Можно ли сдавать кровь при месячных

Можно ли употреблять алкоголь

Можно ли проводить косметологические процедуры

Комментарий эксперта

почему болит низ живота, причины

Какие могут быть причины боли внизу живота

Гинекологические причины болей внизу живота

Диагностика

Боли в пояснице перед менструацией

Другие статьи по темам: боли в пояснице, гинеколог, женское здоровье

Анализы для партнеров

Артериальное давление

Аутизм (РАС)

Беременность

Бесплодие

Боли в горле

Боли в пояснице

Вагинизм

Вирус папилломы

Внематочная беременность

Внутриматочная хирургия

Вопросы контрацепции

Вопросы педиатру

Вульвит

Выделение мочи

Гименопластика

Гипертония при беременности

Гистерорезектоскопия

Гистероскопия

Гормональный порядок

Грипп при беременности

Детский офтальмолог

Дисфункция яичников

Длительные менструации

Жировой гепатоз

Изжога при беременности

Искусственное оплодотворение

Киста яичника

Кисты яичников

Климакс

Коварный синдром

Конизация шейки матки

Красивый загар

Курортный роман

Лапароскопия

Лечение миомы матки

Лечение эндометрита

Маловодие

Менструальная чаша

Мигрень при беременности

Миома матки

Мифы в гинекологии

Мифы о диабете

Мифы о КОК

Многоводие

Мочевая кислота

Непроходимость труб

Овуляция

Озонотерапия

Опущение матки

Оральная контрацепция

Оральные контрацептивы

Переохлаждение

Питание беременных

Пластика Long Lift

Подготовка к беременности