Если трескаются уголки губ какого витамина не хватает. Трескаются уголки губ: какого витамина не хватает и как решить проблему

Почему трескаются и сохнут уголки губ. Каких витаминов не хватает при этой проблеме. Как определить дефицит витаминов по состоянию губ. Какие еще причины могут вызывать трещины в уголках рта. Как лечить и предотвращать появление заед.

Основные причины появления трещин в уголках губ

Трещины и сухость в уголках губ (заеды) — довольно распространенная и неприятная проблема. Многие связывают ее с нехваткой витаминов, однако причин может быть гораздо больше. Рассмотрим основные факторы, вызывающие появление трещин и сухости в уголках рта:

• Дефицит витаминов и микроэлементов
• Грибковые и бактериальные инфекции
• Неправильный прикус
• Особенности анатомического строения
• Вредные привычки (облизывание губ)
• Аллергические реакции
• Обезвоживание организма
• Нарушения работы желудочно-кишечного тракта

Как видим, нехватка витаминов — лишь одна из возможных причин. Часто проблема имеет комплексный характер. Для правильного лечения важно выявить истинную причину появления трещин.

Какие витамины и микроэлементы необходимы для здоровья губ?

Состояние кожи губ во многом зависит от обеспеченности организма необходимыми питательными веществами. При их дефиците могут появляться сухость, шелушение и трещины. Рассмотрим основные витамины и микроэлементы, влияющие на здоровье губ:

Витамины группы B

Витамины группы B играют важную роль в поддержании здоровья кожи, волос и ногтей. При их недостатке могут появляться различные проблемы, в том числе трещины в уголках губ. Какие именно витамины группы B отвечают за состояние губ?

• B2 (рибофлавин) — обеспечивает защиту губ от пересыхания и растрескивания
• B3 (ниацин) — способствует заживлению трещин и микроповреждений
• B6 (пиридоксин) — участвует в обменных процессах и регенерации тканей
• B12 (цианокобаламин) — необходим для обновления клеток кожи

При недостатке этих витаминов кожа губ становится сухой, появляется шелушение и трещины, особенно в уголках рта.

Витамин A

Витамин A (ретинол) крайне важен для здоровья кожи и слизистых оболочек. Он участвует в процессах регенерации и обновления клеток. При дефиците витамина A губы становятся сухими, появляется шелушение.

Витамин C

Витамин C (аскорбиновая кислота) — мощный антиоксидант, который защищает кожу от повреждений и стимулирует выработку коллагена. Недостаток витамина C может привести к сухости и растрескиванию губ.

Цинк

Цинк необходим для нормального функционирования иммунной системы и заживления ран. При его дефиците замедляются процессы регенерации, что может привести к появлению трещин на губах.

Железо

Железо участвует в процессах кроветворения и насыщения тканей кислородом. При железодефицитной анемии часто наблюдается сухость и трещины в уголках рта.

Как определить, каких витаминов не хватает?

Состояние губ может многое рассказать о дефиците тех или иных веществ в организме. Обратите внимание на следующие признаки:

• Сухость и шелушение — возможный недостаток витаминов A и C
• Трещины в уголках рта — дефицит витаминов группы B (особенно B2 и B3)
• Бледность губ — может указывать на нехватку железа
• Медленное заживление микротрещин — недостаток цинка

Однако для точного определения дефицита витаминов и микроэлементов необходимо пройти лабораторное обследование. Самодиагностика может быть ошибочной, так как схожие симптомы могут вызывать разные причины.

Другие причины появления трещин в уголках рта

Помимо дефицита витаминов, существует ряд других причин, которые могут вызывать появление трещин в уголках губ:

Грибковые и бактериальные инфекции

Заеды часто бывают вызваны грибковой инфекцией, чаще всего — дрожжеподобными грибками рода Candida. Также причиной могут быть бактерии, например, стафилококк. Инфекция может развиваться на фоне ослабленного иммунитета или при нарушении микрофлоры полости рта.

Особенности анатомического строения

Глубокие складки в уголках рта могут способствовать скоплению слюны и создавать благоприятную среду для размножения микроорганизмов. Это повышает риск развития воспаления и появления трещин.

Неправильный прикус

При нарушениях прикуса может происходить избыточное слюноотделение и постоянное увлажнение уголков рта. Это приводит к мацерации кожи и появлению трещин.

Аллергические реакции

Трещины в уголках губ могут быть проявлением аллергической реакции на различные вещества — компоненты зубной пасты, косметику, пищевые продукты.

Как лечить и предотвращать появление трещин в уголках губ?

Лечение заед должно быть комплексным и направленным на устранение основной причины. Рассмотрим основные методы лечения и профилактики:

Коррекция питания

При подозрении на дефицит витаминов необходимо скорректировать рацион, включив в него продукты, богатые необходимыми веществами:

• Витамины группы B — молочные продукты, яйца, мясо, рыба, бобовые, орехи
• Витамин A — морковь, тыква, шпинат, яйца, печень
• Витамин C — цитрусовые, киви, болгарский перец, брокколи
• Цинк — морепродукты, мясо, тыквенные семечки
• Железо — красное мясо, печень, бобовые, шпинат

В некоторых случаях может потребоваться прием витаминно-минеральных комплексов, но только после консультации с врачом.

Местное лечение

Для ускорения заживления трещин можно использовать следующие средства:

• Антисептические мази (хлоргексидин, мирамистин)
• Противогрибковые препараты (при грибковой природе заед)
• Заживляющие средства (пантенол, метилурацил)
• Витаминные мази (аевит, ретинол)

Выбор конкретного препарата зависит от причины появления трещин и должен осуществляться врачом.

Гигиена полости рта

Правильный уход за полостью рта поможет предотвратить развитие инфекций и появление заед:

• Регулярная чистка зубов (не менее двух раз в день)
• Использование зубной нити для очищения межзубных промежутков
• Применение антисептических ополаскивателей
• Своевременная замена зубной щетки (каждые 2-3 месяца)

Увлажнение губ

Для предотвращения сухости и появления трещин важно поддерживать достаточный уровень увлажненности губ:

• Использование гигиенической помады или бальзама для губ
• Употребление достаточного количества воды
• Избегание облизывания губ
• Использование увлажнителя воздуха в помещении

Когда обратиться к врачу?

В большинстве случаев трещины в уголках губ проходят самостоятельно при правильном уходе. Однако есть ситуации, когда необходимо обратиться к специалисту:

• Трещины не заживают в течение 2-3 недель
• Появились признаки инфекции (покраснение, отек, гнойные выделения)
• Трещины сопровождаются болью или кровоточивостью
• Проблема регулярно повторяется
• Есть подозрение на аллергическую реакцию

В зависимости от ситуации, может потребоваться консультация дерматолога, стоматолога или аллерголога.

Заключение

Трещины в уголках губ — неприятная проблема, которая может быть вызвана различными причинами. Хотя дефицит витаминов часто играет важную роль, не стоит забывать и о других факторах. Правильная диагностика и комплексный подход к лечению помогут быстро справиться с проблемой и предотвратить ее повторение в будущем.

Помните, что здоровье ваших губ — это отражение общего состояния организма. Правильное питание, достаточное потребление воды, соблюдение гигиены полости рта и своевременное обращение к врачу при возникновении проблем помогут сохранить ваши губы здоровыми и красивыми.

Дефицит витаминов не главное: почему на самом деле появляются заеды в уголках губ

• Здоровье

Болезненные ранки в уголках губ по-медицински называются «ангулярный хейлит». И хотя принято считать, что они указывают на дефицит определенных витаминов, врачи говорят: это не самая частая причина.

10 января 20232

Источник:

iStockphoto

Воспаление кожи и слизистой в области уголков рта — не такое уж редкое явление. И весьма неприятное — больно есть, улыбаться, разговаривать. В таких случаях обычно говорят: не хватает витаминов. По словам врача-оториноларинголога Марии Евдокимовой, хейлит действительно может быть признаком витаминного недостатка, но нечасто.

Так, ранки в уголках рта могут указывать на дефицит:

• цинка,

• фолиевой кислоты (В9),

• витаминов В2, В3, В6.

Но, как объяснила врач в своем телеграм-канале, гораздо чаще такая проблема возникает на фоне повышенного слюнотечения, которое приводит к раздражению кожи и присоединению вторичной инфекции — к примеру, бактерии стафилококка или дрожжеподобных грибков из рода Candida. А основная же причина хейлита может скрываться совсем в другом. К примеру:

1. в ортодонтическом лечении;

2. в ношении зубных протезов;

3. в плохой гигиене полости рта;

4. в сухости полости рта;

5. в реакции на средства для гигиены полости рта, например на зубную пасту.

Что делать

Для начала надо проверить, правильно ли вы чистите зубы. Если появились заеды, уделите больше времени и внимания чистке зубов — чистите их дважды в день хотя бы по 2–3 минуты, а также не забывайте об очистке межзубных промежутков с помощью зубной нити.

Сами трещинки лор-врач советует смазывать барьерными кремами. К примеру пастой с оксидом цинка или вазелином.

Читайте также

8 народных средств при простуде на губах

У так называемой «простуды на губах» другая причина — вирус простого герпеса 1-го типа. Если вы когда-то им заразились — при поцелуе или через общую посуду, это уже на всю жизнь. Просто в течение многих лет ВПГ может «спать», но как только появляются факторы-провокаторы, он «просыпается» и вызывает одно или несколько высыпаний на коже губ и слизистых оболочках. Триггером может стать тот же стресс или переохлаждение.

По словам заместителя главного врача по лечебной работе «Инвитро» Анастасии Ждановой, для лечения герпетической инфекции обычно назначаются противовирусные препараты (из группы синтетических ациклических нуклеозидов — ацикловир). Но можно облегчить свое состояние и с помощью натуральных средств. Вот несколько из самых действенных:

1. пихтовое масло;

2. облепиховое масло;

3. масло шиповника;

4. масло чайного дерева;

5. масло сибирской пихты;

6. сок каланхоэ;

7. сок алоэ;

8. 2-процентная салициловая кислота.

Как пояснила Анастасия Жданова, чтобы избежать появления пузырьков, надо при первых симптомах «лихорадки» на губах смазать это место одним из перечисленных средств и повторять процедуру каждые 1–2 часа. Наносить масло нужно ватным тампоном, круговыми движениями, смещаясь от внешних границ воспаления к центру.

Автор текста:Анастасия Романова

Сегодня читают

Гинеколог Волкова назвала 4 безобидные привычки, из-за которых может появиться рак груди

Назван «молчаливый» симптом, появляющийся, когда в сосудах начинают образовываться тромбы

Достаточно всего горсти: этот продукт поможет снизить уровень холестерина уже через 6 недель

Тренер Бранке рассказал, какие упражнения сгонят жир с живота и талии — это не «планка» и не «пресс»

Это простое упражнение поможет понять, что на самом деле приносит вам счастье

Трескаются губы: какие нужны витамины

22.04.2021 18:00

10685

В холода нам часто не хватает витаминов и микроэлементов. Это становится причиной появления синяков под глазами, выпадения волос и, безусловно, ухудшения состояния кожи, в том числе, и на губах.

Очевидно, что потрескавшиеся и сухие губы — признак явной нехватки витаминов, поэтому следует знать, каких веществ в организме недостаёт и каким образом можно их получить.

Почему трескаются губы?

Одна из распространённых причин — нехватка витаминов и других полезных компонентов. Губы шелушатся, их уголки трескаются и воспаляются. Также это может быть результатом:

• постоянного стресса;
• пагубных привычек;
• хронических болезней;
• погрешностей в питании.

Отсутствие ухода за кожей и губами тоже играют существенную роль.

Витамины, которые отвечают за состояние кожи

Их очень много, и они относятся к разным группам. Перечислим основные:

• А. Его задача — «доставка» в ткани коллаген и эластин: вещества, замедляющие процессы старения. Кроме того, витамин А отвечает и за клеточную регенерацию;
• В2. Обеспечивает губам защиту: они не трескаются и не шелушатся. Благодаря витамину В2 происходит регулярное обновление тканей;
• В7. Способствует восстановительным процессам кожных покровов. При его достаточном количестве в организме кожа становится более эластичной, здоровой и гладкой;
• В12. Если его недостатка нет, у человека всегда будет здоровый цвет лица, а ткани — в тонусе;
• С. Является сильным антиоксидантом, стимулирующим «производство» организмом собственного коллагена;
• Своего рода «гарант» здорового цикла жизни клеток. Снимает воспалительные процессы, защищает от них, способствует укреплению иммунной системы;
• Е. Отвечает за полноценное питание кожных покровов, разглаживание морщин и замедление процессов старения в целом. Как и витамин С, это сильный антиоксидант;
• Заживляет раны, устраняет воспалительные процессы, кожа гладкая, не шелушится и не трескается;
• К. Способствует улучшению общей циркуляции крови и микроциркуляторных процессов.

При недостатке в организме одного из этих витаминов и более состояние губ может резко ухудшиться.

Как убрать трещины на губах при помощи питания

Поскольку речь идёт о явных симптомах авитаминоза, важно подумать о коррекции питания. Прежде всего, следует исключить употребление в пищу:

• фастфуда;
• сладостей;
• алкогольных напитков;
• копчёностей;
• крепкого кофе и чая.

При недостатке витамина А в рацион питания включают тресковую печень, говядину, гусиное мясо, морковь, тыкву и шпинат. Недостаток витамина Е можно восполнить с помощью кедровых орехов, подсолнечных семечек, облепихи, масла оливы, миндале, брокколи.

Если не хватает витамина В2, рацион нужно обогатить молочными продуктами и цельными крупами, сырами, печенью говядины, тёмно-зелёными овощами. Витамин С содержат сардины, соя, печень, геркулесовые хлопья, рис, треска. В12 содержат субпродукты — такие как печень говядины и свинины, кроличье мясо, сыры твёрдых сортов, продукты из кислого молока и рыба. Что же касается витамина С, его недостаток восполняют употреблением в пищу цитрусовых, белых грибов, смородины, болгарского перца (сладких сортов), зелени и киви.

Подписаться на блог

Интересные и полезные статьи от диетологов и мастеров своего дела

Ваше имя

Телефон

Подписываясь на рассылку — вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Сухие губы круглый год, какого вещества не хватает?

Это автоматически переведенная статья.

Потрескавшиеся, шелушащиеся, даже кровоточащие губы — состояние, которое никто не хочет, но часто случается. Потрескавшиеся губы круглый год также могут быть признаком недостатка в организме необходимых витаминов. В настоящее время уход за сухими губами, которым не хватает вещества, требует более комплексной стратегии.

1. Сухость губ из-за дефицита витамина В

Кожа губ очень чувствительна, и здоровье губ каждого человека зависит от витаминов. Если человек сталкивается с сухими, потрескавшимися губами, это может быть частично связано с его диетой. В котором витамины группы В всегда играют большую роль в поддержании кожи; Итак, если вы круглый год страдаете от сухости и потрескавшихся губ, проверьте, может ли это быть связано с недостатком следующих витаминов группы В:
Витамин В-2 Организму необходим витамин В-2, или рибофлавин, для поддержания волос, ногтей, и ногти здоровые. кожа и губы всегда здоровы. Без него человек может заметить язвочки во рту или на губах. Источниками витамина B-2 являются молочные продукты, яйца, бобы, нежирное мясо, орехи и зеленые листовые овощи.
Витамин B-3 Без достаточного количества витамина B-3 или никотиновой кислоты у человека могут появиться сухие, потрескавшиеся губы или язык, а также красный опухший рот. Дефицит этого витамина также может привести к дерматиту. Люди могут получать ниацин из своего рациона, употребляя в пищу говядину, свинину, палтуса, тунца, птицу, цельнозерновые продукты, молочные продукты и зеленые листовые овощи.
Витамин B-6 Дефицит витамина B-6 может привести к трещинам в уголках рта, а также к дерматиту. Диеты, богатые витамином B-6, включают цельнозерновые продукты, бобовые, мясо и зеленые листовые овощи.

Môi khô do thiếu cac loại витамин nhom B

2. Сухость губ из-за дефицита железа

Подобно тому, как люди, не употребляющие мясо, часто страдают от дефицита витамина B12, эти субъекты также сталкиваются с проблемами железа. Хотя железо содержится в таких овощах, как шпинат и брокколи, проблема в том, что содержащиеся в них фитаты препятствуют усвоению железа. Полифенолы в овощах, фруктах, бобовых, чае, кофе и вине также препятствуют всасыванию железа. Поскольку женщины также могут терять железо из-за кровопотери во время менструации, те, кто не ест мяса, подвергаются еще большему риску тяжелого или даже опасного для жизни дефицита железа.
Соответственно, до тяжелой железодефицитной анемии сухие потрескавшиеся губы могли быть ранним предупредительным признаком. В настоящее время лечение сухости губ также является долгосрочной стратегией приема добавок железа.

3. Сухость губ из-за дефицита цинка

Цинк является одним из наиболее важных дополнительных минералов, которые помогают сохранить губы пухлыми и привлекательными. Кроме того, цинк важен для здоровой иммунной системы.
Пищевые источники цинка можно найти во всем, от мяса и рыбы до бобовых. Хотя при сбалансированном питании дефицит цинка встречается редко, активное добавление цинка может предотвратить респираторные инфекции, повысить эластичность кожи и даже губ. .

4. Сухость губ из-за слишком большого количества витамина А

В отличие от ситуаций с сухостью губ из-за недостатка питательных веществ, избыток витамина А также может быть причиной сухости губ. Поскольку витамин А содержится в ретиноидах животных и каротиноидах растений, большинство людей получают его в достаточном количестве из своего рациона. Все, от зеленых листовых овощей до говядины и яиц, содержит витамин А, необходимый для ежедневного потребления витаминов.
Таким образом, при использовании добавок без назначения врача пациент может легко превысить лимит потребления витамина А. На данный момент сухие губы не являются ужасным следствием слишком большого количества. витамина А, но также вызывает отравление, врожденные дефекты у беременных женщин или даже смерть.

5. Сухость губ из-за нехватки воды

Употребление достаточного количества воды для предотвращения обезвоживания важно для общего состояния здоровья, а не только для уменьшения сухости губ. Если человеку трудно пить достаточное количество воды по требованию, может помочь наличие в комнате увлажнителя воздуха.

Уонг Дзюк Нгок Нган Нгоа Тынь Чынг Мот Нык Ла Рут Куан Транг Дюи Вой Сок Кхе т анг тх

6. Сухость губ из-за приема некоторых лекарств

Помимо того, что причиной сухости губ является недостаток минералов и витаминов, некоторые лекарства могут вызывать сухость губ в качестве побочного эффекта, например, лекарства от высокого кровяного давления.
В то же время даже средства по уходу за кожей, содержащие ретиноиды, могут вызывать потрескивание губ. Зубная паста, помада или бальзам для губ, которые раздражают губы, могут быть виноваты. Поэтому избегайте губных помад, содержащих пропилгаллат, и зубных паст с лаурилсульфатом натрия. Бальзамы для губ с парабенами, фталатами или ингредиентами для увеличения объема, такими как фенол и кармол, могут быть столь же вредными для губ, как если бы они содержали ментол.
В заключение, если человек страдает от сухости потрескавшихся губ круглый год и не может отказаться от использования бальзама для губ в течение дня, сухость потрескавшихся губ является одним из симптомов авитаминоза. Более того, это также ранний признак серьезных проблем со здоровьем, а не просто мысль о холодной и сухой погоде. В это время питательная, сбалансированная диета с ингредиентами станет простым лечением, улучшающим красоту губ и обеспечивающим общее здоровье.

Пожалуйста, наберите ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ для получения дополнительной информации или регистрации на прием ЗДЕСЬ . Загрузите приложение MyVinmec, чтобы быстрее назначать встречи и легко управлять своими заказами.

Источники информации: deteroutdoor.com, doctorpedia.com

XEM ТЕМ:

• Стоит ли использовать вазелин на губах?
• Полезно ли кокосовое масло для сухих потрескавшихся губ?
• Домашние средства от потрескавшихся губ

8 причин сухости губ — плюс способы лечения

1.

Обезвоживание

Возможно, наиболее распространенной причиной сухости губ является обезвоживание. Правильное увлажнение является ключом к здоровой, сияющей коже, и то же самое касается пухлых, здоровых губ. Но в отличие от других областей вашего лица, кожа на губах настолько тонкая, что на самом деле это одна из первых областей, где появляются признаки обезвоживания. Чтобы избежать этого, поддерживайте ежедневное потребление воды в 64 унции, добавляйте или берите несколько унций в зависимости от активности, роста и пола.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Ущерб от солнца

Нет ничего лучше, чем получить немного витамина D от солнца, но все мы знаем, что чрезмерное пребывание на солнце может нанести вред коже. Это включает в себя кожу ваших губ. «Солнце может высушить губы и поставить под угрозу их способность удерживать воду и влагу», — объясняет Мишель Генри, доктор медицинских наук, основатель Skin & Aesthetics Surgery of Manhattan. Сертифицированный дерматолог и основатель Surface Deep Алисия Залка, доктор медицинских наук, подтверждает: «Клетки страдают от повреждения ДНК и начинают терять естественную барьерную функцию».

Помимо этого, Генри также отмечает: «Губы также довольно склонны к ожогам, потому что они часто имеют меньшую защиту от ультрафиолета в виде меланина. Мы также часто забываем наносить SPF на эти области».

Решение простое: не забывайте регулярно наносить SPF на губы. Есть множество отличных вариантов от Supergoop Play до бальзама для губ Fresh Sugar.

Подробнее об обгоревших на солнце губах читайте здесь.

3.

Дефицит витаминов

«Интересно, что некоторые недостатки, особенно цинка и витаминов группы В, могут привести к шелушению или покраснению губ», — подтверждает Залка.

Было доказано, что как цинк, так и витамины группы В способствуют здоровой коже и способствуют заживлению ран, а недостаток этих витаминов, необходимых для здоровья организма, может привести к сухости губ. «Дефицит витамина B 12, в частности, может привести к состоянию, которое приводит к сухим, потрескавшимся губам, которые трудно заживают», — говорит Генри.

Ни цинк, ни витамины группы В не вырабатываются организмом естественным образом, а это означает, что вам необходимо получать эти витамины из других источников, например, из пищи. «Это может быть диагностировано и вылечено вашим лечащим врачом или дерматологом», — поясняет Генри.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

4.

Экзема

Это может быть удивительно, но на губах может возникать много тех же кожных заболеваний, о которых вы слышали о воспалении на теле или лице. Одно из таких состояний включает экзему губ. Экзема губ приводит не только к обычным потрескавшимся губам. Вместо этого он имитирует общие симптомы экземы, такие как красные пятна, потрескавшаяся кожа, шелушение и общая сухость. Это может привести к болезненным разрывам губ.

Хотя наилучшее средство для ухода за губами — обильно увлажнять их, не все увлажняющие продукты одинаковы. В идеале густая мазь обеспечит дополнительное увлажнение, а также поможет защитить кожный барьер, чтобы предотвратить дальнейшую потерю воды. Поскольку экзема — это кожное заболевание, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать бальзам для губ, который подойдет именно вам. Национальная ассоциация по борьбе с экземой также имеет одобрение своего списка продуктов, безопасных для экземы; ищите их рекомендации как хорошее место для начала.

5.

Контактный дерматит

Помимо обезвоживания, Генри говорит, что наиболее распространенной причиной сухости губ является раздражение от таких продуктов, как зубная паста, которое может привести к контактному дерматиту. Эта реакция, также называемая аллергическим контактным хейлитом (или АКК), может возникнуть при контакте аллергена или раздражителя с губами. Помимо зубной пасты, к общим раздражителям относятся ароматизаторы, металлы или определенные продукты, такие как корица.

Сухость можно устранить с помощью бальзама для губ, но во избежание обострений держитесь подальше от любых возможных триггеров. Если у вас контактный дерматит, прекратите использование любых средств местного действия, пока не найдете раздражитель.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

6.

Обдирание и облизывание кожи

«После того, как у нас потрескались губы, мы склонны облизывать их и отрывать маленькие кусочки сухой, шелушащейся кожи на губах», — говорит Залка. «Но это значительно усугубляет проблему». Кожа губ просто слишком нежная, чтобы выдержать удары. Кроме того, это может привести к долгосрочным последствиям, таким как рубцевание или обесцвечивание. Залка также отмечает, что облизывание губ может привести к потере натуральных масел, особенно в холодные месяцы.

Так какое самое простое решение? «Берегите нежную кожу губ», — призывает Залка. «Держите губы смазанными продуктами, которые сохраняют натуральные масла губ».

7.

Защитные маски для лица

Если ваши губы потрескались после долгого дня ношения маски для лица… возможно, вы что-то поняли. Благодаря COVID-19 защитные маски для лица являются обязательными во время групповых и общественных выходов. Но хотя эти маски могут защищать вашу иммунную систему, они также могут стать катализатором сухости губ.

«Маски задерживают влагу на губах, а когда вы выходите на мороз, губы «раздуваются» ветром и низкими температурами, и губы могут терять влагу из-за испарения», — сказала Залка.

Как будто этого было недостаточно, Генри отмечает, что маски для лица, сделанные из хлопка или бумаги, могут впитывать влагу с губ и высушивать их. «Поэтому очень важно использовать бальзам для губ в качестве защитного покрытия и для уменьшения трения», — объясняет она.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

8.

 Использование некачественных бальзамов для губ

Это может показаться нелогичным, но некоторые бальзамы для губ могут сделать губы более сухими и более потрескавшимися после их использования в течение определенного периода времени.