Эпиляция ниткой в домашних условиях: Удаление волос с помощью нити: как проводить тридинг

Тридинг – эпиляция ниткой

Новая в мире салонных процедур эпиляция ниткой, называемая также тридингом, известна в странах Восточной и Юго-восточной Азии с древних времен. Но чем же так привлекателен данный метод эпиляции? В чем его суть?

Содержание:

  • 1 О восточных традициях красоты
  • 2 Техника исполнения

О восточных традициях красоты

Тридинг, несмотря на англоязычное название, уходит своими корнями в Древнюю Азию. Причем таким образом удаляли нежелательные волосы с лица не только прекрасные дамы, но и мужчины. А секрет столь широкой популярности объяснялся довольно-таки просто: данный метод позволяет быстро и относительно безболезненно удалить ряд волос, формируя при этом красивые изгибы.

Эпиляция с помощью нитки используется в основном в области бровей. Но изобретательные восточные мужчины с её помощью либо полностью удаляют усы и бороды, либо же формируют особый вид своего лица. Справедливости ради, стоит отметить, что в западных странах эпиляция нитью все же больше распространена среди дам.

Как происходит сама процедура? Мастер специальной шелковой, а иногда и хлопчатобумажной нитью захватывает петлями ряд волосков, резким движением удаляя его с поверхности лица. При этом с кожным покровом отсутствует контакт как у мастера, так и у инструмента, а, значит, риск заражения или травмирования сведен к минимуму.

Однако не только минимальный риск выделяют среди преимуществ эпиляции ниткой. Специалисты отмечают, что при достаточном мастерстве удаляются даже самые тонкие волосы, а на коже при этом не остается никаких следов, а тем более микроранок и покраснений. Но более всего такой метод эпиляции прекрасен тем, что он гарантирует женщине, решившей его использовать, отсутствие вросших волос, что часто встречается как при восковой эпиляции, так и при использовании пинцета. Правда, все это возможно только при точном соблюдении правил проведения эпиляции лица ниткой.

Техника исполнения

Как и любая процедура избавления от нежелательных волос, данная имеет три четко оговоренных этапа.

Этап первый – подготовка. Заключается он в том, чтобы заранее приготовить необходимые материалы и лицо к эпиляции ниткой. В домашних условиях провести её достаточно просто. Для начала следует запастись ватными тампонами, нитью, тальком, хорошим увеличивающим зеркалом и мощной лампой дневного света. Далее необходимо заготовить кубики со льдом, сформированным из травяного антисептического отвара, например, ромашки, календулы, чистотела или же шалфея. После чего можно приступать непосредственно к процедуре.

Этап второй – удаление волос на восточный манер. Перед тем, как сделать эпиляцию ниткой, следует внимательно изучить технику движений, направленных на окручивание нежелательных волос.

Так, следует нить, длиной в 50 см, замкнуть в кольцо и сформировать две петли, разделенные пятикратным перекручиванием. Каждую из них следует держать большим и указательным пальцами таким образом, чтобы петли свободно меняли свой диаметр. При удалении волос место перекручивания будет находиться над ними, а петли, диаметр которых регулирует мастер, — служить механизмом «захвата».

Сама же процедура начинается с того, что место удаления волос следует нагревать в течение 3-5 минут горячим ватным тампоном, после чего посыпать тальком. Далее над ними располагают точку перекручивания и резким движением расширяют меньшую петлю. Если движение было правильным, то в точке перекручивания будут находиться волоски, подлежащие удалению. После чего резким движением их выдергивают и переходят к следующей группе.

Этап третий – постэпиляционный. Несмотря на то, что такой метод не должен оставлять после себя видимых следов или же травм, специалисты настоятельно рекомендуют после процедуры удаления приложить к месту эпиляции ледяной кубик с настоем антисептических трав. Альтернативой ему может послужить неспиртовой лосьон с таким же действием.

Стоит отметить, тридинг, или эпиляция нитью, как делать которую было продемонстрировано выше, может применяться и на других частях тела, но по эффективности и минимальным болевым ощущениям он больше всего подходит для капризной кожи лица. И потому, один раз овладев данной техникой, прекрасные дамы перестают пользоваться привычными для западного мира средствами.


Удаление волос на лице нитью: как делать эпиляцию ниткой в домашних условиях, пошаговая техника и преимущества удаления волос нитью

Нежелательные волоски – извечная проблема женщин любого возраста, особенно если они появляются на лице. Как справиться с лишней растительностью?

Интересный действенный метод – обычная нить. Не верите, что это возможно? Тогда наш журнал познакомит вас ближе с этой методикой и научит, как правильно пользоваться нитью.

Главное в статье

  • Как называется техника удаления волос нитью?
  • Как удалить волосы нитью в домашних условиях?
  • Когда нужно проводить эпиляцию ниткой?
  • Где можно удалить волосы нитью?
  • Какая нить подойдет для удаления волос?
  • Как сделать нитку для удаления волос на лице?
  • Как пользоваться ниткой для удаления волос
  • Техника удаления волос нитью на лице пошагово
  • Удаление волос над губой нитью дома: инструкция
  • Выщипывание бровей нитью: техника выполнения
  • Как ухаживать за кожей после эпиляции нитью?
  • Преимущества и недостатки удаления волос ниткой
  • Удаление волос нитью: отзывы
  • Удаление волос на лице нитью: видео обучение

Как называется техника удаления волос нитью?

Удаление волос нитью — это одна из древнейших техник, которая применялась при дворах. Первыми придумали использовать нить как бритву арабские женщины, а уже после она попала в европейские страны. С помощью правильно скрученных нитей женщины избавлялись от нежелательной растительности на 2–4 недели. Сегодня эта методика все больше набирает популярности, ведь помимо минимума затрат и средств и времени, техника считается безопасной и эффективной. Называют данную методику

тридингом.

Как удалить волосы нитью в домашних условиях?

Методика удаления заключается в использовании простой нити, которая туго закручивает в виде спирали, этой накруткой и проводят по участкам кожи с нежелательными волосинками. Они фиксируются между накрученными нитками и вытягиваются с корнем.

Процедуру удаления волосков с помощью нити рекомендуют использовать для лица. Она поможет с легкостью придать форму бровям, эффективно удалит пушок усиков над верхней губой. При этом раздражения на кожных покровах не остается.

Помимо лица, такой способ можно применять для удаления волос с любой части тела.


Когда нужно проводить эпиляцию ниткой?

Использовать тргидинг можно для удаления любых волос на теле человека. Делать процедуру нужно по необходимости, когда отросшие нежелательные волоски становятся заметными. Но есть случаи, когда такая эпиляция противопоказана. Не следует прибегать к данной процедуре если:

  • есть хронические или инфекционные болезни;
  • присутствует увеличение лимфоузлов в месте, где планируете провести депиляцию;
  • на участках обработки присутствуют папилломы, выделяющие родинки или другие образования;
  • вы беременны или имеет место период лактации.

Где можно удалить волосы нитью?


При помощи нити можно «расстаться» с волосами в любой зоне тела. Желательно начинать первые попытки с ног, так можно «набить руку» для удаления нежелательных волосков на более деликатных местах. После того как техника будет освоена, можно пробовать проводить эпиляцию на лице.

С помощью нити:

  • отлично поддаются корректировке брови,
  • удаляются нежелательные волоски на подбородке и «усики» над верхней губой.

К еще одному положительному результату такой процедуры следует отнести удаление абсолютно всех волосков, даже тех, которых совершенно не видно. Следует отметить, в салоне за такую эпиляцию придется выложить «кругленькую» сумму, а научившись делать удаление волос с помощью нити в домашних условиях, вы сможете не только сэкономить деньги, но и проделывать процедуру по мере надобности и в любое удобное время.


Какая нить подойдет для удаления волос?

Во многих источниках написано, что лучше всего удалять нежелательные волоски хлопчатобумажной нитью. Но профессионалы в мастерстве «владения нитью» советуют использовать особую нитку, сделанную из шелка, так как она позволяет эффективно скорректировать форму бровей или удалить усы. Процедура с использованием шелковой нити сводит к минимуму получение микротравм, как при химическом воздействии.

Какую нить, шелковую или хлопковую вы бы ни выбрали, процедура эпиляции будет одинаково эффективна.

Как сделать нитку для удаления волос на лице?


Для выполнения эпиляции понадобится нить из хлопка или шелка. Обязательное условие – нить должна быть из натуральных материалов. Капроновые нити для проведения процедуры неприемлемы, поскольку этот материал при работе может нарушить целостность кожных покровов рук, повредить пальцы.

Скручивать нить нужно следующим образом:

  1. От выбранной нити отрезать часть в 60 см.
  2. Продезинфицировать отрезанную часть и связать ее в кольцо.
  3. Теперь приступаем к скручиванию. Для этого протяните нитку между большим и указательным пальцами на двух руках, дабы получился круг.
  4. Перекручивается нить из такого положения 10 раз.
  5. В конечном итоге должен получиться своеобразный знак бесконечности, у которого одна часть больше другой.

Как пользоваться ниткой для удаления волос

Как уже выяснили, метод заключается в определенных действиях и движениях нити:

  • скрученная нить прикладывается как можно плотнее к участку с нежелательной растительностью.
    ;
  • далее, руками производятся движения по своду и разводу пальцев, при которых центр скрученной нити-бабочки смещается в разные стороны — такие действия приводят к захватыванию волосинок с их последующим выдергиванием;
  • лучше всего применять нити по направлению роста волос.

Техника удаления волос нитью на лице пошагово


Приведем пошаговую инструкцию удаления нежелательных волос на лице. Процедура несложная, поэтому справиться с ней сможет каждая девушка. Итак, приступаем:

  1. Первоначально нужно распарить лицо, дабы поры раскрылись. Сделать это можно по старинке, над горячей водой или отваром, накрыв лицо полотенцем или наложив на участки с нежелательными волосами горячую салфетку на 5–8 мин.
  2. После распаривания следует дезинфекция. Для этого нужно умыть лицо и протереть его спиртом, перекисью или другим антисептиком. Это поможет минимизировать риск занесения инфекции в процессе эпиляции.
  3. Главный этап – удаление растительности. Скрутите нить вышеописанным способом и приложите ее на распаренный участок с волосинками. Делая вращательные движения нитью, удалите все нежелательные волоски на лице.
  4. Завершающий шаг — это дезинфекция. Следует обработать те части лица, на которых производилась депиляция.

Для успокоения кожи при желании можно нанести успокаивающее средство (крем, молочко, питательное масло).


Удаление волос над губой нитью дома: инструкция


Прежде чем приступить к удалению волос над губой, необходимо подготовить:

  • нить, в домашних условиях новичку лучше использовать хлопковую;
  • средство для дезинфекции.

Для проведения процедуры сложите нитку вышеописанным способом. Приложите ее к зоне выше губы и нехитрыми движениями удалите волосы. За одно проведение нить захватывает по нескольких волос, удаляя их с корнем, для нее не проблема удалить и еле заметный пушок.

Хотя процесс тридинга довольно болезненный, в конечном результате получаем следующие положительные результаты:

  • кожа остается неповрежденной;
  • отсутствуют раздражения;
  • полное избавление от нежелательных волос на долгое время, независимо от их длины.

Выщипывание бровей нитью: техника выполнения


Первоначально необходимо распарить кожу лица, наложив на участки в области бровей горячее полотенце. После обработать зону бровей антисептиком. Скрутить нить для депиляции и поднести ее к бровям. Для воспроизведения контура при помощи карандаша «разграфитьте» 3 линии:

  • Первая — от угла носа до внутреннего угла глаза.
  • Вторая линия – от угла носа к внешнему углу глаза — это будет край брови.
  • Третья проводится для определения самой высокой точки на бровью, для нее необходимо провести линию через зрачок глаза к углу носа.

Возможно, с первого раза сделать все правильно не получится, но проведя несколько процедур, все будет получаться гораздо быстрее и лучше. А о том, как отрастить модные брови, предлагаем прочесть нашу статью: «Как быстро отрастить брови дома». Также возьмите на заметку материал по окрашиванию бровей, его вы найдете здесь.


Как ухаживать за кожей после эпиляции нитью?

После окончания эпиляции при помощи нити необходимо провести комплекс ухаживающих процедур, которые помогут быстрому восстановлению тканей:

  • для уменьшения болевых ощущений и сужения пор подойдет кубик льда, это может быть лед из отваров целебных трав;
  • для обеззараживания участки, на которых удалялись волосы, протрите антисептиком.

Рекомендуется помимо стандартного послеэпиляционного ухода применять успокаивающие крема или тоники.

Не следует посещать сауну и загорать на солнце (под ультрафиолетовыми лучами) в первые 3–5 дней после такой эпиляции. Обязательно через неделю после процедуры необходимо сделать скрабирование зон, которые эпилировались, так как такая процедура сводит к минимуму возможность появления вросших волос.

Преимущества и недостатки удаления волос ниткой

Итак, поскольку эпиляция нитью все больше набирает популярность, следует отметить и положительные и отрицательные ее стороны. К положительным относятся:

  • выполнение процедуры в домашних условиях;
  • минимум затрат;
  • неповрежденный эпидермис;
  • удаление волос в любом месте;
  • отсутствие аллергических реакций;
  • идеальный вариант для удаления пушка;
  • быстрота проведения эпиляции;
  • довольно длительный эффект.

Чем чаще проводить такую процедуру, тем меньше волоски будут расти.

К минусам применения нитки следует отнести:

  • в некоторых случаях появляется покраснение или раздражение;
  • есть риск развития вросшего волоса;
  • довольно сильные болевые ощущения.

Удаление волос нитью: отзывы

Удаление волос на лице нитью: видео обучение

НАРЕЗАНИЕ РЕЗЬБЫ ДОМА — Ами Десаи

Как многие из вас знают из моего последнего видео о процедуре для бровей, я крашу брови с восьмого класса. Мне было 12, когда моя мама отвела меня на мой первый сеанс бровей. Сейчас, в 38 лет, я делаю это сам. Это такая экономия времени и было особенно полезно во время карантина.

Меня всегда спрашивают, чем я пользуюсь нитью, а не воском или пинцетом. Я все еще выщипываю, потому что есть части бровей, которые вам нужно выщипывать, когда вы продеваете нить самостоятельно. Я узнал, что на некоторых участках бровей кожа слишком мягкая, чтобы ее можно было нанизать. Если вы попытаетесь продеть эту мягкую кожу, вы можете получить порезы и небольшие шишки. Чтобы этого избежать, я протягиваю верхнюю часть бровей по направлению ко лбу и верхней губе.

Имейте в виду, это только мой личный распорядок. Если у вас есть области, которые вы хотите попробовать, действуйте! Одна из причин, по которой я предпочитаю нить, а не воск, заключается в том, что воск действительно тянет вашу кожу, и через 10 или 15 лет вы можете начать это замечать. Тридинг больше похож на отшелушивание кожи, когда воском вы натягиваете кожу.

Работа с нитками дома требует некоторой практики, но не пугайтесь и не разочаровывайтесь, просто продолжайте практиковаться. Мне потребовалось около года, чтобы освоиться с ним. Теперь это не проблема для меня, и это такая экономия времени и денег.

Теперь давайте перейдем к тому, что вам нужно для дома! Во-первых, нить. Я обнаружил эту тему, когда был в Индии. Он называется Vanity, и вы можете купить его катушку на Amazon за пять долларов. Это антибактериальная нить, покрытая воском. Не переживайте, если у вас нет этой нитки, подойдет любая швейная нить!

Следующее, что вам нужно, это катушка. Катушка, которую я использую, тоже шла с пинцетом! Я получил это от CVS, и это GSQ от Glamsquad. Шпуля важна, потому что мне нравится расчесывать волосы, чтобы я мог быть более точным, когда заправляю нитку как над, так и под бровью. Не забывайте, что вы можете использовать пинцет, чтобы получить небольшие промежутки, которые может быть трудно точно продеть.

Еще вам понадобятся детские ножницы. Они будут использоваться в основном для обрезки верхней части бровей и лишних волос. Наконец, вам нужно будет увлажнить кожу после того, как вы нажмете нить. Я люблю использовать гель алоэ вера. Это действительно поможет при воспалении, покраснении и раздражении. Если у вас очень чувствительная кожа, вам может помочь кубик льда. Попробуйте обледенеть область за пять минут до продевания нити. Это обезболит область и поможет при боли. Еще один лайфхак для чувствительной кожи — Orajel. Возьмите немного и нанесите на лоб, чтобы обезболить область. Если у вас жирная кожа, попробуйте детскую присыпку, чтобы впитать лишний жир перед заправкой нити.

Начнем нарезку! Сначала расчешите брови щеточкой. Затем немного приложите лед к бровям или верхней губе, если вы знаете, что у вас чувствительная кожа. Мне нравится подравнивать верхнюю часть брови.

Затем начните с полуторафутовой нити. Возьмите оба конца нити и завяжите небольшой узел, чтобы получился круг из нити. Если у вас доминирующая правая рука, возьмитесь за узел левым кулаком. Теперь возьмите правую руку и обведите нить вокруг, чтобы получился X. Сделайте это примерно дважды, чтобы у вас был хороший захват. Идите с правой стороны на левую, а затем справа налево, чтобы удалить волосы, используя большой и указательный пальцы. Ваша тема может стать скучной, и ее нужно будет отключить.

Общее правило состоит в том, что самая внутренняя часть бровей должна быть на одной линии с носом. Уловка, которой я научилась, чтобы облегчить удаление волос, состоит в том, чтобы надевать нить в направлении волос. Просто не торопитесь и идите медленно. Затем пинцетом придаю форму бровям.

Для верхней губы, возьмитесь за язык, чтобы плотно удерживать верхнюю губу, пока вы продеваете нитку. Вы можете повторить этот процесс для подбородка или любого другого места. Теперь нанесите на пораженные участки немного алоэ. Вот так я вяжу дома. На выполнение у меня уходит около 15 минут. Я надеюсь, что вы все найдете это полезным. Не забудьте также посмотреть мой учебник на YouTube.

xo,

Ами

Биография автора
Информация о товаре
Popular Posts

Ами
Креативный продюсер Ами Десаи

Ами Десаи — креативный продюсер, ведущий, визажист и эксперт по образу жизни. Она имеет степень бакалавра в области коммуникаций Калифорнийского университета в Беркли и степень магистра телерадиовещательной журналистики в Бостонском университете. Она делится ежедневными советами по уходу за волосами, макияжу и моде в своем Instagram, YouTube и AmiDesai.com.

Автор:

Ами

Категории:

Упоминания:

красота, резьба

Ключевые слова:

Не указано

Последнее обновление:

Последнее обновление:

7 90 Рубрики Без категорий, Красота, Уход за кожей

Подумываете о том, чтобы подправить брови дома? Прочтите это в первую очередь

Будь то тонкие, как карандаш, брови 90-х или полные и пышные дуги, которые доминировали в 2010-х, может быть только одна константа, когда дело доходит до тенденций бровей: безупречный уход.

И так же, как существует бесчисленное множество форм для бровей, существует также бесчисленное множество способов содержать их в порядке, включая выщипывание, восковую эпиляцию и нитку. И хотя всегда лучше доверять свои брови профессионалам, может быть очень заманчиво выщипывать или наносить воск самостоятельно; в конце концов, инструменты легко доступны, а онлайн-руководства бесконечны. Однако нанесение нити может оказаться более сложной задачей, так как существует меньше руководств о том, как нарезать нить в домашних условиях.

Оказывается, на то есть веская причина: выщипывать брови — это не совсем то, что вы хотите взять в свои руки. Читайте дальше, чтобы узнать почему, прямо от экспертов по бровям Сонам ​​Чоден, Садии Бранган и Ази Сакс.

Познакомьтесь с экспертом

  • Сонам ​​Чоден — лицензированный мастер-бровист в CC Brow Bar в Нью-Йорке.
  • Садия Бранган — основательница и владелица салона Thread Salon в Нью-Йорке.
  • Ази Сакс — эксперт по бровям, знаменитый стилист и основатель The Brow Studio в Нью-Йорке.

Что такое нить для бровей?

Вы, вероятно, слышали о нитях для бровей, но на всякий случай: «Нижняя нить для бровей — это древняя техника удаления волос, которая возникла в Южной Азии и на Ближнем Востоке и используется для придания формы бровям и придания им ухоженного вида», — объясняет Чойден.

Оба эксперта говорят, что для нарезки нитей нужны две вещи: хлопковая нить и профессионал, умеющий умело использовать хлопковую нить для удаления коротких рядов волос точно на уровне фолликула. Как правило, это приводит к острым, очерченным бровям, а нежелательные волосы становятся тоньше после каждого сеанса.

Могу ли я самостоятельно заправить брови?

Технически, да. Но должны ли вы? Нет.

Cheoden сравнивает это с отбеливанием зубов или, скажем, с бразильской эпиляцией воском: вы можете делать это дома, «но разница в том, что вы знаете, что профессионал, получивший образование, обучение и профессиональную лицензию с многолетним опытом, может предоставить вам качество. и надежный сервис, который вам нужен. Особенно в отношении ваших бровей, которые являются самой важной особенностью вашей презентации — профессионально и лично».

Если вы сталкивались с услугами по наведению нитей, вы заметите, что обычно вы лежите на кресле с откидной спинкой, а ваш профессиональный мастер стоит над вами, пока ухаживает за вашими бровями. «Процесс удержания нити, наблюдения за волосами и создания петли лучше всего выполнять другому человеку, который может выполнять эту услугу с более высокой точки зрения», — объясняет Бранган. Итак, в этом случае вам буквально нужна вторая пара глаз.

Как самостоятельно заправить брови

Согласно рекомендациям экспертов, вы этого не сделаете. При этом есть важные шаги, которые ваш профессионал должен предпринять во время процесса нарезки. Choeden рекомендует проконсультироваться перед вашей первой встречей, чтобы помочь вам и нарезчику найти одну и ту же страницу о требованиях, целях и шагах для достижения идеального дизайна.

Физическая подготовка начинается с «сначала дезинфекции области мягким моющим средством», — говорит Чоден. «После этого мы используем хлопковую нить, которая скручивается и превращается в лассо, чтобы выщипывать волосы на уровне фолликула».

Бранган также отмечает, что, хотя технический процесс одинаков для всех, у каждого эксперта по бровям есть свои особенности, когда дело доходит до нити. «Пошаговый процесс выпрямления бровей у каждого косметолога разный, — говорит она. «Это требует некоторого мастерства, так как некоторые мастера лучше других разбираются в форме и линиях бровей. У каждого свой способ оформления бровей. но некоторые могут удалять волосы один за другим, [в то время как другие] делают это по несколько за раз … нет единого пошагового процесса ».

Советы экспертов

Когда дело доходит до потоков, нужно знать несколько вещей.

  • Отложите пинцет: Бранган не рекомендует делать ретушь в домашних условиях между сеансами. «Мы советуем нашим клиентам просто предоставить это нам — пожалуйста, не выщипывайте их дома. Чаще всего большинство испортит форму бровей пинцетом, войдя в их форму, даже если они думают, что выщипывают только беспризорные волоски», — сказала она. акции.
  • Запишитесь на последующий прием: Бранган также рекомендует заправлять волосы каждые две-три недели в зависимости от желаемого внешнего вида и личных факторов, включая скорость роста волос и их структуру.
  • Приходите на прием подготовленными: Что касается подготовки к приему, CC Brow Bar рекомендует поддерживать кожу вокруг бровей здоровой и чистой. «Мы рекомендуем нашим клиентам отказаться от любого макияжа лица, особенно вокруг глаз и бровей, чтобы наши специалисты могли обеспечить плавный процесс и точное придание формы», — говорит Чойден. «Мы также рекомендуем нашим клиентам избегать обезвоживания, чтобы сделать их кожу менее чувствительной. Кроме того, детская присыпка без талька помогает успокоить кожу и впитывает масла, из-за которых хлопковая нить может соскальзывать во время сеанса».

Альтернативы нитям для бровей

«Я верю, что более естественные брови на самом деле красивы для всех нас», — говорит Сакс. «Это не обязательно поддерживать. И, как и все остальное, когда дело доходит до лица, это искусство, и оно требует перспективы. Вам нужен кто-то, кто стоит перед вами и над вами».

Все три эксперта согласны с тем, что профессионал знает лучше, когда дело доходит до искусства бровей. Сакс сравнивает уход за своими бровями с стрижкой собственной челки. «Кажется, это должно быть легко», — смеется она. «Я пытался сделать это, я не могу сказать вам, сколько раз, и каждый раз я ломаю свою собственную челку, потому что просто невозможно правильно сложить запястье и волосы».

Когда ее спросили, что она рекомендует для роста и здоровья бровей между сеансами бровей (независимо от вашего выбора ухода), Сакс предложила что-нибудь с касторовым маслом, миндальным маслом, пептидами гороха и кокосовым маслом. Кроме того, «дайте время вашим бровям по-настоящему отрасти», — советует она.

Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *