Что сварить вкусного: 12 вкусных блюд, которые можно приготовить за полчаса

15+ лучших рецептов на сковороде, блюда из яиц, из творога, из молока, каши

Нам необходимо получить бодрость и энергию на целый день, поэтому важно подбирать правильные продукты и рецепты на завтрак. По мнению, диетологов, первый прием пищи должен быть легким, но одновременно сытным. Многие специалисты считают, что лучше есть более жидкие блюда.

Перед работой или учебой всегда мало времени, долго стоять у плиты не хочет никто. «Комсомольская правда» расскажет, что вкусного и полезного приготовить завтрак и при этом не потратить много сил.

На сковороде

Приятно начинать день под аппетитные запахи и шкворчание масла. Вот почему многие с удовольствием готовят завтрак на сковороде.

Капустные оладьи

Простое блюдо из продуктов, которые есть в каждом холодильнике. Отличный вариант для тех, кто старается похудеть, ведь сытные оладьи содержат совсем мало калорий

Время приготовления: 40 минут
Калорийность: 95 ккал

Фото: pixabay.com
Белокочанная капуста100 г
Куриные яйца1 шт.
Мука20 г
Масло растительное30-50 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Потрем на крупной терке или мелко нашинкуем капусту. Положим в кипящую воду и проварим 2-3 минут. Выложим на дуршлаг и дадим воде стечь. Взобьем яйцо с солью. Добавим капусту, муку и хорошенько перемешаем. Разогреем сковороду с маслом и будем поджаривать оладьи с каждой стороны по 1,5 минуты.

Поделитесь своим рецептом

Присылайте рецепт своего фирменного блюда на почту retsepty@kp. ru. «Комсомолка» опубликует самые интересные и необычные идеи

Глазунья с сосисками

Яичницу из перепелиных яиц можно оформить необычно — в виде цветков. В середине находятся желтки и белки, а вместо лепестков — нарезанная сосиска. Вкусно и красиво!

Время приготовления: 15 минут
Калорийность: 268 ккал

Фото: скриншот видео YouTube
Перепелиные яйца4 шт.
Молочные сосиски2 шт.
Масло растительное10 г
Петрушка2 веточки
Сольпо вкусу

Разрежем сосиски вдоль на две части. Потом надрежем каждую половинку не до конца, свернем в колечко, закрепив концы деревянной зубочисткой. Получится четыре цветочка без сердцевины. Выложим их на разогретую сковороду с растительным маслом, а внутрь разобьем по одному перепелиному яйцу. Будем жарить на медленном огне, пока белок не затвердеет, а желток останется полужидким. Готовое блюдо украсим веточками петрушки.

Теплый бутерброд с рыбой и яйцом

Быстрый завтрак отлично насыщает. Для его приготовления лучше использовать сковороду с антипригарным покрытием

Время приготовления: 20 минут
Калорийность: 231 ккал

Фото: pixabay.com
Белый хлеб2 ломтика
Куриные яйца2 шт.
Слабосоленый лосось30 г
Небольшой помидор1 шт.
Плавленый сыр3 ломтика
Масло растительное2 ст. ложки

Разобьем и тщательно перемешаем яйца в глубокой тарелке. Разогреем масло на сковороде и вольем туда яйца. Через полминуты, когда яичница еще не будет готова, положим на нее рядом друг с другом 2 кусочка хлеба. Между ломтиками должно остаться пространство в 2-3 см. Будем жарим яйца еще пару минут до легкого зарумянивания. Потом двумя лопатками перевернем куски хлеба, поджарим с другой стороны, положив поверх 2 ломтика сыра – по одному на каждый ломоть хлеба. Добавим порезанную тонкими ломтиками рыбу. Загнем края яичницы на куски хлеба. Выложим сверху еще один ломтик сыра, а на него – нарезанный плоскими ломтиками помидор. Сложим бутерброд так, чтобы снаружи был хлеб, а внутри — пласт яичницы со всеми ингредиентами. Обжарим с двух сторон, снимем со сковороды и дадим немного остыть. Перед подачей на стол разрежем куски хлеба по диагонали на две части. 

Из яиц

Что ни говори, а завтраки из яиц любят практически все. Они готовятся быстро и позволяют организму получить хорошую порцию полезного белка

Омлет с овощами

Чудесный завтрак можно делать каждый день, чередуя помидоры с болгарским перцем, луком-пореем или баклажанами. Такая еда никогда не надоест

Время приготовления: 12 минут
Калорийность: 286 ккал

Фото: pixabay.com
Куриные яйца2 шт.
Сметана 15%20 г
Зеленый лук15 г
Помидоры80 г
Хлеб «бородинский»1 кусок (30 г)
Специипо вкусу

Разобьем яйца в миску, добавим сметану, специи и взобьем вилкой в однородную массу. Отдельно порежем на ломтики помидоры. Смешаем с яйцами и будем выпекать на медленном огне под закрытой крышкой 10 минут.

Яйца с зеленью

Продукты в этом завтраке прекрасно дополняют друг друга. Яйца вызывают чувство насыщения, шпинат заряжает витаминами, а грибы усиливают вкус блюда

Время приготовления: 10 минут
Калорийность: 230 ккал

Фото: pixabay.com
Куриные яйца1 шт.
Оливковое масло1 ст. ложка
Грибы, желательно, белые1 стакан
Шпинат2 стакана
Кетчуп1 ст. ложка

В половине оливкового масла обжарим нарезанные ломтиками грибы со шпинатом. Затем в оставшемся масле обжарим яйцо. Выложим на тарелку сначала грибы со шпинатом, а сверху – поджаренное яйцо. Украсим блюдо кетчупом.

Яйца, запеченные в беконе

Оригинальная ароматная яичница готовится не на сковороде, а в духовке. Лучше всего использовать формы для запекания кексов

Время приготовления: 25 минут
Калорийность: 200 ккал

Фото: скриншот видео YouTube
Куриные яйца6 шт.
Бекон6 полосок

В смазанные жиром или растительным маслом формы уложим свернутые в кольца ломтики бекона. Внутрь вольем яйца, поставим в разогретую до 200 градусов духовку и будем выпекать 20 минут.

Из творога

Замечательный молочный продукт хорош в любом виде. Из творога можно сделать много полезных блюд на завтрак

Творог с яблоком и морковью

Простой и быстрый рецепт пригодится тем, кто стремится снизить вес. Для такого завтрака потребуется микроволновая печь, а подавать его лучше немного охлажденным

Время приготовления: 10 минут
Калорийность: 83 ккал

Фото: pixabay.com
Творог350 г
Морковь2 шт.
Яблоко среднее2 шт.
Куриные яйца2 шт.
Мед2 ст. ложки

На терке натрем яблоко и морковь. Положим яйца, мед и хорошенько перемешаем. Затем добавим творог и еще раз перемешаем. Выложим массу в форму для запекания и поставим в микроволновку на 5 минут. Готовое блюдо украсим нарезанным яблоком.

Запеченные яблоки с творогом

Если не класть изюм, аппетитный завтрак подойдет людям, больным диабетом

Время приготовления: 25 минут
Калорийность: 70 ккал

Фото: pixabay.com
Яблоки4 шт.
Творог100 г
Орехи10 г
Изюм10 г
Сахарозаменитель и корицапо вкусу

Смешаем творог, орехи, изюм, сахарозаменитель и корицу. При помощи ножа отделим от яблока сердцевину. Заполним яблоки творожной смесью, закроем сверху срезанной верхушкой яблока и поставим запекаться в микроволновку на 15-20 минут. Можно воспользоваться и обычной духовкой — она должна быть разогрета до 180 градусов. 

Ленивые вареники

Вкусное блюдо получается вполне бюджетным и нравится всем, кто пока не освоил более сложные рецепты приготовления вареников

Время приготовления: 15 минут
Калорийность: 210 ккал

Фото: скриншот видео YouTube
Творог200 г
Пшеничная мука100 г
Куриные яйца1 шт.
Сольпо вкусу

Замесим мягкое тесто из творога, яйца и просеянной муки. Сформируем длинный жгутик и нарежем его на небольшие части. Каждый ленивый вареник надо слегка примять, придав ему форму обычного вареника. Положим вареники в кипящую подсоленную воду и будем варить в течение 5-7 минут. Блюдо приятно есть с растопленным сливочным маслом или со сметаной.

Из молока

Мнения специалистов о пользе молока неоднозначны. Бесспорно одно — вкусный натуральный продукт богат белком, кальцием, магнием, витамином В12 и йодом

Тонкие воздушные блины

Нежные, невероятно вкусные блины получаются даже у начинающих кулинаров

Время приготовления: 25 минут
Калорийность: 170 ккал

Фото: pixabay. com
Молоко0,5 л
Куриные яйца2 шт.
Мука1,5 стакана
Сахар3 ст. ложки
Растительное масло2 ст. ложки
Разрыхлитель0,5 пакетика
Сольпо вкусу

В молоко вобьем яйца, добавим соль и сахар. Постепенно добавим муку, помешивая, чтобы не образовывались комки. Доведем тесто до консистенции негустой сметаны, всыплем разрыхлитель, оставим на 15 минут, а потом добавим немного масла. На раскаленную сковороду нальем масло и будем обжаривать блины с двух сторон.

Омлет на водяной бане

Пышный завтрак радует глаз и обладает превосходным вкусом

Время приготовления: 45 минут
Калорийность: 243 ккал

Фото: pixabay.com
Куриные яйца5 шт.
Сливочное масло50 г
Молоко 1 стакан
Соль0,5 ч. ложки

Вилкой хорошенько перемешаем яйца, соль и молоко. Стеклянную форму для выпечки смажем маслом и вольем в нее молочно-яичную смесь. Поставим форму в металлическую емкость большего размера. Вольем воду, так, чтобы она доходила до середины бортиков стеклянной формы, а потом поставим в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут.

Бульбяная яичница

Сытный белорусский завтрак – достойный ответ испанской тортилье

Время приготовления: 45 минут
Калорийность: 327 ккал

Фото: скриншот видео YouTube
Картофель1 кг
Молоко250 мл
Сметана250 г
Куриные яйца 6 шт.
Пшеничная мука3 ст. ложки
Топленое масло2 ст. ложки
Черный перецпо вкусу
Сольпо вкусу

Почистим, порежем картофель и сварим пюре. Смешаем сметану с мукой, отдельно взобьем яйца с молоком. Соединим пюре со сметанно-мучной и яично-молочной массами. Посолим, поперчим и хорошенько перемешаем. Выложим в форму, смазанную маслом, и будем запекать в духовке 20 минут при температуре 180 градусов.

Каши

Блюда из круп — наш национальный тренд. О кашах сложены пословицы и поговорки, и многие очень любят есть это нехитрое блюдо на завтрак.

Рисовая каша с тыквой

Блюдо с вкусом молока — приятный привет из детства. С хорошо разваренной тыквой завтрак становится по-настоящему домашним

Время приготовления: 30 минут
Калорийность: 385 ккал

Фото: shutterstock.com
Тыква1 кг
Рис1 стакан
Молоко1 л
Сольпо вкусу

Очистим и нарежем кусочками тыкву, зальем молоком и будем варить, пока она немного размягчится. Положим в кастрюлю мытый рис и соль, накроем крышкой и будем до готовности. Рисовую кашу подаем с маслом и сахаром.

Кукурузная каша с грибами

Если с утра хочется чего-то необычного, попробуйте на завтрак аппетитное мексиканское блюдо.

Время приготовления: 15 минут
Калорийность: 395 ккал

Фото: shutterstock.com
Кукурузная крупа400 г
Оливковое масло1 ст. ложка
Сливочное масло50 г
Молоко0,5 л
Грибы400 г
Петрушка20 г
Чеснок4 зубчика
Лимон0,5 шт.
Шафранпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Сольпо вкусу

На оливковом масле обжарим нарезанные грибы и чеснок. Нальем в кастрюлю 0,5 л воды, молоко, вскипятим, положим шафран, соль, перец и крупу. Помешивая, поварим 3 минуты. Когда каша загустеет, положим грибы и поварим еще 3 минуты. На сковороду с растопленным сливочным маслом вольем сок от половинки лимона и добавим порезанную петрушку. Готовое блюдо польем соусом из лимона и зелени.

Льняная каша

Время приготовления: 5 минут
Калорийность: 360 ккал

Фото: shutterstock.com

Полезное сыроедческое блюдо улучшает пищеварение и идеально подходит для тех, кто страдает повышенным сахаром в крови

Семена льна4 ст. ложки
Вода1/3 стакана
Кокосовая стружка 2 ст. ложки
Персики1 шт.

Измельчим льняное семя в кофемолке. Нальем в блендер воду и смешаем с кусочками персика, оставив несколько долек для украшения каши. В персиковое пюре добавим молотый лен и кокосовую стружку. Украсим блюдо семенами тыквы и персиком.

Популярные вопросы и ответы

Чем каши, приготовленные традиционным способом, полезнее «быстрых» каш и хлопьев?

Хлопья и мюсли обработаны так, что их зерно лишено своей оболочки, которая способствует медленному всасыванию углеводов, поэтому варятся они быстро. Такие каши опасны потому, что быстро повышают сахар в крови. Традиционные каши имеют более низкий гликемический индекс и варятся дольше. Они полезнее, так как оболочка зерна сохраняет свои витамины. 

Что лучше для завтрака — пища, богатая углеводами или белками?

Белково-углеводистые блюда быстро повышают инсулин и сахар в крови, и это запускает метаболические качели. Человек быстро испытывает чувство голода и срывается на перекусы, чаще всего с углеводами. Завтрак должен быть плотным и преимущественно не углеводным. Для начала дня предпочтительнее белково-жировые продукты.

Какие продукты не стоит есть на завтрак?

Людям с гиперацидным гастритом нельзя есть сырой творог. Обязательно будет изжога и обострение, потому что кислотность повышается. Если очень хочется творога, его нужно термически обработать и съесть в виде запеканки или сырников. Не стоит пить натощак фруктовые соки, даже свежевыжатые, а пакетированные тем более, потому что у них очень высокая кислотность. Фруктовые кислоты большой концентрации могут вызвать раздражение желудка. Апельсиновый сок натощак вреден. Не стоит есть высокоуглеводную пищу, потому что это будет создавать с самого начала дня высокие метаболические качели с колебаниями инсулина и сахара. После такого завтрака быстрее человек скорее впадает в зависимость от бесконечных перекусов.

3 Идеи для вкусного ужина. Что приготовить на ужин и обед? Простые рецепты

zakruti.com » ru » Рецепты Блюд » Простые рецепты

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Сегодня у меня для вас 3 рецепта на ужин или обед. Эти блюда отлично подойдут для семейных ужинов. Вкусно и просто. 1. Лагман с курицей: Куриное филе — 800 г Лук — 1 шт Морковь — 1 шт Кабачок — 1 шт Баклажан — 1 шт Томатная паста — 2 ст. л Соль и специи Вода Отваренные широкие спагетти Какао же это вкусное блюдо, уверенна оценят вся семья. Идеальный вариант для обеда или ужина. 2. Овощи с мясом и грибами Свинина Картошка Кабачок Грибы Лук Лук красный Болгарский перец Соль и специи Помните часто в кафе в меню есть сковородочка по домашнему, так вот приготовьте это блюдо сами дома. Получается также вкусно. Мужчины точно оценят этот ужин. 3. Бигус с черносливом и квашеной капустой Свиные ребрышки — 400г Лук — 1 шт Морковь — 1 шт Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Капуста квашеная — 400г Капуста белокочанная — 500г Чернослив — 100г Очень ароматное и по настоящему осеннее блюдо, очень вкусно. Блюдо с насыщенным вкусом и аппетитным видом. Разнообразьте свой рацион новыми блюдами. Все рецепты простые и доступные

Дата: 2021-12-30

← Фреш, сорбет и лимонад. Тестируем Шнековую соковыжималку Panasonic

Выпечка с яблоками. 3 Быстрых рецепта к чаю. Выпечка без заморочек →

Похожие видео

Пирожки с капустой ТЕСТО ПРОЩЕ ПРОСТОГО

• Ольга Матвей — Готовить просто!

Вкусный Пирог на постном тесте

• Ольга Матвей — Готовить просто!

Хлеб по быстрому! Ленивый способ, ленивее не бывает!

• Калнина Наталья

Не любите брокколи? Приготовьте мой суп и это изменится! Рецепты от ильи лазерсона

• Зона Лазерсона

Итальянский Десерт Торт Нуа Torta Nua

• Готовим с Ириной Хлебниковой

ТЕСТО для ЦЫГАНСКИХ КУЛИЧЕЙ. Старинный рецепт, цыганка готовит.

• Галина Кухня

Другие видео канала

4:2

Что приготовить из куриного филе? 3 Вкусных и простых рецепты

3:8

Супер Закуска! Бисквитный рулет с яйцом и луком. Закусочный рулет

4:9

Горячие бутерброды — 3 Рецепта. Супер завтрак и перекус. Вкуснятина из обычного батона

3:16

ХИТ! Картофельный Рулет с фаршем. Вкуснейший рулет в духовке

3:0

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ! Пирог из лаваша с курицей и грибами. Пирог без возни с тестом

5:9

3 Вкуснейших Ужина для всей семьи. Что приготовить на ужин и обед?

3:17

Мягкие, ароматные и очень вкусные Французские булочки. Домашняя выпечка

4:51

ЦЕЛЫЙ ПРОТИВЕНЬ ВКУСНЯТИНЫ! 3 Рецепта вкуснейшей картошки в духовке.

У вас будут просить добавку

3:31

3 Крутых завтрака на сковороде. Завтрак на скорую руку. Что приготовить на завтрак?

3:50

Слоеные пироги. 3 Крутых рецепта вызывающие аппетит. Выпечка из готового слоеного теста

10 лучших фритюрниц 2023 года

Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице, но мы рекомендуем только те продукты, которые мы поддерживаем.

Best Air Fryer

Ninja Air Fryer Max XL

Best Air Fryer

Ninja Air Fryer Max XL

Сейчас 29%. Съемный поддон и керамическое покрытие облегчают очистку

  • Аксессуары, которые можно мыть в посудомоечной машине
  • Минусы
    • Небольшая площадь поверхности

    Многие марки аэрофритюрниц могут похвастаться множеством функций, но по большей части они буквально наполнены горячим воздухом. Однако это не относится к традиционному корзиночному Ninja Max XL : он поставляется с интуитивно понятным интерфейсом, удобными элементами управления и даже такими аксессуарами, как решетка для жарки.

    Кроме того, испытательная группа Института надлежащего ведения домашнего хозяйства отметила, что «ящик легко выдвигался и выдвигался, что облегчало обращение» во время испытаний. Площадь поверхности немного меньше, чем у других фритюрниц объемом 5,5 л, но нам нравится керамическое покрытие корзины с антипригарным покрытием и съемный поддон, который надежно фиксируется на дне корзины, поэтому вам не нужно беспокоиться о его падении. когда вы выгружаете еду на тарелку.

    Эта фритюрница также предлагает различные настройки приготовления, которые предварительно запрограммированы с минимальной и максимальной температурой приготовления. (Например: функции максимальной хрустящей корочки и жарки на воздухе могут достигать 450°F, а функция обезвоживания может достигать 105°F). не помню свое предыдущее время, как некоторые продвинутые модели и по умолчанию на 20 минут. Лучше всего то, что все аксессуары Max XL можно мыть в посудомоечной машине, но их также легко мыть вручную, если вы предпочитаете это.

    Best Budget Air Fryer

    Chefman TurboFry

    Best Budget Air Fryer

    Chefman TurboFry

    $56 at Wayfair$48 at Walmart

    Credit: Chefman
    Pros
    • Inexpensive
    • Evenly crisps up food
    Cons
    • Эмалированные корзины стираются со временем
    • Менее легко чистить

    Вам не нужно тратить серьезные деньги, чтобы прыгнуть на подножку воздушной жарки — просто спросите Chefman TurboFry . По данным Good Housekeeping Institute, эта недорогая модель давала «хрустящие и ровные результаты» для всего, от картошки из цветной капусты до куриного филе, но стоит отметить, что вам нужно будет опорожнять 3,6-литровую вентилируемую корзину между использованиями, чтобы избежать лужа жира и других капель.

    Тем не менее, есть некоторые предостережения, связанные с доступной ценой TurboFry, такие как возможное скол эмали корзины и необходимость использования чистящей щетки при очистке поддона.

    Best Splurge Air Fryer

    Cuisinart Convection Toaster Oven Airfryer

    Best Splurge Air Fryer

    Cuisinart Convection Toaster Oven Airfryer

    Now 28% Off

    $216 at Amazon$300 at Walmart$300 at Home Depot

    Credit: Cuisinart
    Pros
    • Универсальный
    • Легко чистить
    Минусы
    • Дорогой
    • Может переварить пищу, если не следить за ней

    Как самый дорогой вариант в нашем списке, Фритюрница с конвекционным тостером Cuisinart оснащена всеми необходимыми функциями, а также множеством других наворотов. Этот двойной удар небольшого прибора отлично подходит для выпечки, конвекционной выпечки (есть разница: конвекционная выпечка использует вентилятор фритюрницы для циркуляции тепла), тостов и жарки на воздухе.

    Эта интуитивно понятная фритюрница готовит пищу равномерно и в рекордно короткие сроки, но Институт хорошего домашнего хозяйства рекомендует «использовать более низкую температуру и внимательно следить за едой, чтобы предотвратить пригорание», потому что этот демон скорости может сократить время приготовления замороженной упаковки на несколько минут. рекомендуемое время приготовления. После того, как вы съели кокосовые креветки или перец халапеньо, просто протрите удобный поддон для крошек, и вы готовы к следующей партии.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    Лучшая авиационная печь с грифом

    PowerXL Air Fryer Pro Pro

    Лучший воздушный фритюр Плюсы

    • Простая в использовании панель управления
    • Тонны аксессуаров, которые можно мыть в посудомоечной машине
    Минусы
    • Вращающаяся корзина не самая эффективная

    Как только вы возьмете PowerXL Air Fryer Pro Oven , вы не сможете не ходить по дому и петь «У меня есть сила!» Помимо вращающейся корзины на 6 литров, эта модель имеет в общей сложности пять подставок, две из которых имеют бортики, чтобы еда не соскальзывала, и все они могут использоваться одновременно — вам даже не нужно нужно вращать их, пока вы готовите!

    Другие аксессуары, пригодные для мытья в посудомоечной машине, включают шампуры для шашлыка, инструмент для извлечения и вертел для гриля, хотя тестеры Института хорошего домашнего хозяйства обнаружили, что они «упали во время приготовления пищи без нашего ведома, но все же смогли вращаться».

    Интуитивно понятная сенсорная панель также предлагает предварительные настройки с рекомендуемой температурой и временем приготовления для различных продуктов, которые можно настроить. В отличие от своих традиционных фритюрниц с корзиной, эта модель даже оснащена подсветкой, чтобы следить за вашими наггетсами и малышами.

    Лучшая аэрогриль для семьи из четырех человек

    Instant Vortex Plus

    Лучшая аэрогриль для семьи из четырех человек

    Instant Vortex Plus

    150 долларов на Amazon 139 долларов в Walmart 150 долларов в Wayfair

    Credit: Instant
    Плюсы
    • Большая вместимость
    • Больше места для приготовления пищи, чем у круглых моделей
    Минусы
    • Кнопки панели управления могут быть трудными для нажатия

    Учитывая, насколько удобной является Instant Pot, она Удивительно, что Instant Vortex Plus — лучшая фритюрница для приготовления пищи для всей семьи в нашем списке. Этот изящный, интуитивно понятный прибор доказывает, что разнообразие действительно придает вкус жизни, с шестью режимами приготовления: жарка на воздухе, запекание, жарка, сушка, подогрев и жарка, а также широкий диапазон программируемых настроек температуры и времени.

    Модель Vortex Plus с квадратной корзиной на 6 литров также может похвастаться большим пространством для приготовления пищи, чем ее круглые конкуренты, и имеет тонкую шарнирную ручку съемного поддона, поэтому она остается плоской, пока вы готовите, но ее легко перемещать. вытащите, чтобы проверить свою еду. Тем не менее, приятно отметить, что, по данным Good Housekeeping Institute, «кнопки на панели управления требуют небольшого усилия для нажатия».

    Best Compact Air Fryer

    Philips Compact Air Fryer

    Best Compact Air Fryer

    Philips Compact Air Fryer

    Now 50% Off

    $90 at Amazon$186 at Walmart$150 at Sur la Table

    Pros
    • Includes splatter lid
    • Small footprint
    Cons
    • Дорого для размера и возможностей

    Говорят, что не следует судить о книге по ее обложке, и это, безусловно, верно в отношении Philips Compact Air Fryer , который обладает мощным эффектом, несмотря на меньший размер 2,5 кварты. Эта аэрофритюрница способна равномерно обжаривать все, от картофеля фри до сосисок, с четырьмя предустановленными настройками, интуитивно понятной панелью управления и крышкой для защиты от брызг (чего нет во всех других наших рекомендациях).

    Во время испытаний, проведенных Институтом хорошего домашнего хозяйства, уникальный дизайн крышки привел к получению «хрустящего замороженного картофеля фри, влажного внутри и равномерно золотистого цвета».

    Хотя модель Philips немного дорогая, она может приготовить до двух порций еды за один раз, что делает ее отличным вариантом для поваров, работающих в одиночку или в небольшой семье. Корзина, которую можно мыть в посудомоечной машине, также оснащена съемной ручкой, что упрощает ее очистку.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    Лучшая фритюрница большой емкости

    GoWISE USA 7-Quart Digital Touchscreen Air Fryer

    Лучшая фритюрница большой емкости

    GoWISE USA 7-Quart Digital Touchscreen Air Fryer

    Скидка 17% : GoWISE USA

    Плюсы
    • Большой размер избавляет от необходимости готовить партиями
    Минусы
    • Приносит в жертву некоторую производительность ради размера

    Готовите для компании? Обладая наибольшей емкостью из всех наших рекомендаций, Аэрогриль GoWISE USA на 7 кварт с цифровым сенсорным экраном здесь, чтобы спасти любую коктейльную вечеринку или празднование игрового дня. Конечно, GoWISE жертвует некоторой производительностью из-за своего огромного размера, но этот гаджет может обезвоживать до четырех слоев за раз, используя четыре штабелируемых стойки.

    Хотя Институт хорошего домашнего хозяйства счел его дизайн «немного устаревшим», они были впечатлены уникальной продолговатой формой корзины для фритюрницы этой модели, которая «увеличивает площадь приготовления пищи по сравнению с традиционно круглыми корзинами» и, следовательно, устраняет необходимость для приготовления еды партиями… если только вы не держите свиней в одеяле, эквивалентном конкурсу по поеданию хот-догов Натана.

    Лучший цифровой воздушный фритюрный печь

    Cosori Air Fryer Poven

    Лучший цифровой воздушный фритюр картофель фри

    Минусы
    • Может пережарить пищу, если за ней не следить
    • Пар из корзины может вызвать небольшое размокание

    В отличие от своих конкурентов, Аэрогриль Cosori может похвастаться легкой корзиной объемом 3,7 литра и функцией предварительного нагрева среди множества запрограммированных предустановок и вариантов температуры. Пар, выходящий из корзины, может привести к образованию конденсата на ящике, но эта фритюрница все еще может легко поджарить крылышки и картофель фри. (Хотя, как и в случае с воздушной фритюрницей с тостером и конвекционной печью Cuisinart , вам придется следить за своими закусками, чтобы предотвратить их пережаривание.)

    0031 Cosori получил высокую оценку за простоту использования». Но если вы нам не верите, просто спросите более 6 300 обозревателей Amazon, которые искренне с этим согласны! Фритюрница

    Black + Decker Purifry

    78 долларов в Walmart 78 долларов в Home Depot

    Кредит: Black + Decker
    Плюсы
    • Стабильная производительность
    • Аксессуары, пригодные для мытья в посудомоечной машине
      • Минусы
        Плохо готовит домашний картофель фри

      Кто сказал, что жареная пища должна быть жирной? Хотя он не самый лучший для жарки определенных продуктов, таких как домашний картофель фри (который, как обнаружили тестеры Института хорошего домашнего хозяйства, получился «жирным, неравномерно хрустящим снаружи и сырым внутри»), Black + Decker Purifry может похвастаться двумя конвекционными вентиляторами и имеет рекомендации по температуре для обычных продуктов, чтобы обеспечить постоянство. Он также включает в себя интуитивно понятные элементы управления и два световых индикатора, которые показывают, когда устройство включено и когда оно предварительно прогрето.

      Корзина для фритюрницы, вмещающая до 8 чашек продуктов, легко вставляется, снимается и очищается — как и остальные съемные аксессуары этой модели, корзину можно мыть в посудомоечной машине. Просто отрегулируйте ручки, чтобы установить желаемое время приготовления до 60 минут и температуру до 400 ° F, бросьте свои крылышки или палочки из моцареллы, а затем подождите, пока этот мелодичный звук сообщит, что ваша еда готова.

      Реклама — Продолжить чтение ниже

      Лучшая фритюрница для одного человека

      Dash Compact Air Fryer

      Лучшая аэрогриль для одного человека

      Dash Compact Air Fryer

      50 долларов на Amazon 50 долларов на Wayfair 53 доллара на Bed Bath and Beyond

      готовит большинство блюд
    Минусы
    • Механический таймер сложно запрограммировать
    • Не так много вариантов температуры

    Если вам нравится внешний вид холодильников Smeg, вам понравится ретро-шик дизайна Компактная аэрогриль Dash , представленная в широкой цветовой гамме. Идеальный вариант для тех, кто готовит на одного, эта модель имеет меньшую емкость, 1,7 литра, и скромные размеры, которые идеально подходят для легкой очистки и хранения или для кухонь с ограниченным пространством.

    Хотя эксперты по кухне Good Housekeeping Institute заявили, что механический таймер «несколько усложняет программирование с точностью до минуты» и у него не так много вариантов температуры, максимальная установка 400 ° F должна готовить большинство продуктов. равномерно.

    Действительно ли фритюрницы того стоят?

    Фритюрницы используют большой вентилятор (или несколько вентиляторов) для циркуляции тепла (которое обычно исходит из верхней части устройства). Благодаря быстрому рассеиванию горячего воздуха и использованию специально перфорированных лотков и корзин продукты быстро подрумяниваются или «жарятся» без необходимости переворачивания или тонн масла.

    Вот 3 совета, как максимально эффективно использовать аэрофритюрницу:

    1. Для достижения наилучших результатов по возможности размещайте продукты в один слой. (Кроме того, вам не нужно будет переворачивать, если они не будут толщиной более дюйма.)
    2. Складывайте продукты, которые не могут лежать друг на друге (например, картофель фри), и часто встряхивайте, чтобы они приготовились равномерно. Для оптимальной хрустящей корочки используйте масляный спрей или просто смажьте им продукты.
    3. Несмотря на то, что аэрофритюрницы дают наилучшие результаты, когда вы готовите пищу при самой высокой температуре в течение самого короткого времени, эти правила не всегда применимы: когда речь идет о более густых продуктах, вам лучше выбрать немного более низкую температуру. .

    Полезно ли жарить продукты на воздухе?

    Это может вас шокировать, но не все потребительские бренды говорят с максимальной честностью. Однако это не означает, что фритюрница не подходит для вас, если вы пытаетесь питаться более здоровой пищей. Приготовление во фритюрнице не сделает кусочки пиццы волшебным образом такими же питательными, как соцветия брокколи, но жарка на воздухе все же лучше, чем жарка во фритюре или на сковороде в большом количестве масла. «Это определенно более здоровая альтернатива, если вы берете на себя обязательство использовать всего 1–2 столовые ложки растительного масла с приправами, и особенно если вы больше всего предпочитаете жарить овощи на воздухе», — говорит Жаклин Лондон, MS, RD, CDN. бывший директор по питанию в 9 лет0360 Хорошая уборка . «Любое устройство, которое помогает вам и вашей семье увеличить вашу вегетарианскую игру, является ключом к контролю веса, снижению риска хронических заболеваний и улучшению здоровья в долгосрочной перспективе с возрастом».

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    Какой тип фритюрницы лучше купить?

    У каждого есть личные предпочтения, когда дело доходит до фритюрницы (или любой другой бытовой техники). При этом нельзя быть слишком подготовленным! Мы убрали все догадки, чтобы найти идеальную фритюрницу для вашего образа жизни — просто помните об этих качествах:

    Размер: Доступен в различных формах и размерах. Для больших партий наггетсов, рулетов для пиццы и луковых колец вариант в виде корзины может быть именно тем, что вам нужно, чтобы устроить вечеринку в вашем доме. Между тем, модели в форме стручка имеют небольшую площадь, что делает их отличным выбором для тех, у кого ограниченное пространство на прилавке или для хранения. Если вам нравится использовать несколько полок одновременно, машина в виде духовки может помочь вам сделать все, от обезвоживания пищи до приготовления целой курицы-гриль, хотя это определенно означает, что вам понадобится место для нее. Наконец, если вы цените многофункциональные кухонные принадлежности, вы не ошибетесь, выбрав модель в стиле тостера, которая может делать все: от тостов и выпечки до жарки и жарки.

    Возможность очистки: Фритюрница не может делать почти все на кухне, но она не может мыть посуду! После того, как вы заглянете внутрь себя, чтобы определить, сколько времени вы готовы посвятить очистке фритюрницы, поиск идеальной модели для вас продолжится. Многие модели требуют определенной самоотдачи, чтобы снять противни и решетки, чтобы очистить их, но если вы предпочитаете проводить меньше времени у раковины и больше наслаждаться плодами (или, скажем, картофелем фри ) своего труда, вам возможно, вы захотите выбрать фритюрницу с меньшим количеством мелких деталей. Некоторые даже можно мыть в посудомоечной машине!

    Цена: Мы понимаем, обязательства пугают, особенно когда вы теряете целых 500 долларов за устройство, которым никогда раньше не пользовались. Если вы любитель фритюрниц, который использует свою машину весь день каждый день, может быть проще оправдать более крупные инвестиции. Однако, если вы просто хотите окунуться или не уверены, как часто вы будете его использовать, есть множество вариантов стоимостью менее 100 долларов, которые вы можете протестировать.

    Кейтлин Махар

    Автор статей

    Кейтлин Махар — внештатный писатель из Калифорнии, освещающий вопросы шоппинга и образа жизни. Когда она не делится своей страстью к оксфордской запятой ни с кем, кто готов ее слушать, она гордится тем, что является кошачьим родителем, заядлым йогом, любителем чая, а также соведущей и сопродюсером подкаста «Криминальная культура».

    Джун Се

    Бывший старший производитель продуктов питания

    Джун Се — бывший старший производитель продуктов питания в Delish, где она размещала видео рецепты и чрезвычайно популярное шоу на YouTube Budget Eats. Ранее она работала на кухнях многочисленных ресторанов по всему Нью-Йорку, а затем присоединилась к Delish в качестве нашего помощника по тестовой кухне и главного эксперта по выпечке со страстью к тесту для хлеба, арахисовому маслу, взбитым сливкам и печенью без глютена. Она также любит смотреть на альпак.

    вкусных рецептов по категориям (30 минут или меньше)

    Этот пост может содержать партнерские ссылки. Ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации.

    Что может быть лучше, чем начать день с вкусного завтрака? Ищете ли вы быстрое и простое решение для школьных утренних занятий ваших детей или просто хотите приготовить что-нибудь простое для себя перед работой, имея под рукой несколько идей для завтрака, вы сможете быстро начать работу по утрам.

    Мы составили список наших любимых идей для завтрака на все случаи жизни. Независимо от времени суток или сезона, эти рецепты идеально подходят для того, чтобы поднять вас с постели по утрам и создать хорошее настроение, чтобы вы могли правильно начать свой выходной день!

    Тоже ищете идеи для обеда и ужина? Вот более 30 идей для обеда и ужина, которые стоит попробовать.

    Популярные сверху вниз: чилакилес, овсянка быстрого приготовления, яичный макмаффин, блинчики с черникой

    Перейти к рецепту

    Рекомендуемые в этой публикации
    1. Начните день с полезного и полезного завтрака
    2. Быстрые и легкие идеи для завтрака всего из 2 ингредиентов
    3. Бутерброды на завтрак и тосты
    4. Полезные завтраки с яйцами
    5. Идеи для сладкого завтрака, включая блины, вафли и французские тосты
    6. Хлеб, кексы и булочки для завтрака Идеи для завтрака
    7. Идеи для завтрака на вынос
    8. Идеи для легкого завтрака – рецепт кесадильи для завтрака

    Начните день с полезного и полезного завтрака

    Говорят, завтрак — самый важный прием пищи день, но легко застрять в рутине завтрака. Иногда вам просто нужно несколько идей, чтобы заставить колеса вращаться.

    Здесь вы найдете более 33 рецептов вкусных и сытных завтраков.

    Мы делимся рецептами простых завтраков в шести категориях:

    • Быстрые и легкие идеи для завтрака (всего два ингредиента!)
    • Бутерброды для завтрака
    • Яичный завтрак
    • Сладкие завтраки
    • Хлеб для завтрака
    • Завтраки навынос

    Каждый рецепт, представленный здесь, является проверенным семейным рецептом, который понравится вашей семье. Кроме того, мы включили рецепт наших сытных кесадильи на завтрак.

    Быстрые и легкие идеи для завтрака всего из 2 ингредиентов

    Когда вам нужно что-то быстро придумать, эти идеи для завтрака из двух ингредиентов просто спасут вам жизнь! Хранить некоторые из этих ингредиентов под рукой на случай спешки по утрам — всегда хорошая идея.

    Приготовление этих утренних блюд занимает всего несколько минут, но они все еще сытны и продержат вас до обеда.

    • Овсянка быстрого приготовления . Требуется всего 2 ингредиента и 3 минуты, чтобы накормить всю семью питательной и сытной старомодной овсянкой.
    • Тост с авокадо . Этот полезный тост оставит вас сытыми до обеда. Конечно, вы можете добавить яйцо для дополнительного протеина.
    • Яичница-болтунья . Взбейте яйца с небольшим количеством молока и обжарьте их на сковороде. Чтобы попробовать еще одно очень вкусное блюдо из яичницы-болтуньи, попробуйте нашу яичницу-болтунью по-французски.
    • Йогурт с фруктами или гранолой . Используйте греческий йогурт для дополнительного белка с вашими любимыми ягодами (малина, клубника, черника, ежевика), нарезанными бананами или персиками. Для легкого хруста добавьте немного мюсли или орехов.
    • Жаба в норе . Это забавная идея завтрака для приготовления тостов с яйцом. Вырежьте небольшой круг в центре куска хлеба, смажьте маслом обе стороны и положите его в небольшую сковороду. Разбейте яйцо в отверстие. Хлеб поджаривается, а яйцо готовится одновременно.
    • Творог с фруктами . Посыпьте тарелку с творогом нарезанными персиками, грушами, ананасом и ягодами для быстрого и освежающего завтрака.
    • Бублик и сливочный сыр . С таким количеством вариантов рогаликов и сливочного сыра вы можете смешивать и сочетать вкусы каждое утро в течение месяца! Одним из наших фаворитов является рогалик, который поджаривается и покрывается взбитым сливочным сыром.
    • Бананы и арахисовое масло (или Nutella). Поместите 1 столовую ложку арахисового масла в небольшую миску и используйте ее в качестве соуса для кусочков банана или яблока для быстрого завтрака. Хрустящая арахисовая паста или Нутелла также вкусны.
    • Блинчики из 2 ингредиентов – Блинчики, приготовленные только из бананов и яиц. Источник: thebigmansworld.com

    Бутерброды для завтрака и тосты

    Бутерброды для завтрака могут быть одной из лучших идей для завтрака! Они сытные и легкие, особенно для детей.

    Есть так много вкусных начинок на выбор, и в результате возможности безграничны. Все ваши любимые продукты для завтрака можно выложить на английский кекс, тосты из цельнозерновой муки, круассаны или запечь в кондитерской оболочке.

    Бутерброды для завтрака можно есть отдельно, однако если добавить к ним немного фруктов, то получится вкусный утренний обед или поздний завтрак.

    • Egg McMuffin (рецепт подражания). Наша версия Egg McMuffin из ресторана McDonald’s более персонализирована, дешевле и, надо сказать, вкуснее.
    • Завтрак Монте-Кристо Сэндвич . Сладкое и острое встречаются в этом простом в приготовлении бутерброде для завтрака.
    • Пироги для завтрака . Эти сдобные пирожные с начинкой из яиц, ветчины и сыра запекаются в духовке. Помимо того, что это отличный способ накормить толпу, их также легко съесть на бегу.
    • Бутерброды для завтрака с легкой заморозкой . Эту облегченную версию Egg McMuffin можно приготовить оптом, а затем заморозить. Он идеально подходит для напряженного утра.
    • Бутерброды с круассаном для завтрака . Выложите яичницу с колбасой или беконом на слоеный круассан, чтобы получился аппетитный и сытный завтрак. Не забудьте кусочек сыра для вкуса!
    • Яйца Бенедикт . Секрет яиц Бенедикт кроется в сливочном голландском соусе. Хотя это звучит красиво, наш простой рецепт поможет вам всегда делать это идеально.
    • Сэндвич на завтрак для любителей мяса. 3 ломтика тоста с колбасой, беконом и ветчиной.

    Полезные завтраки с яйцами

    Вы просто не ошибетесь, подав яйца на завтрак. В яйцах мало углеводов, но много белка, который поддерживает энергию в течение дня. Кроме того, они богаты питательными веществами, такими как витамин D, фолиевая кислота, рибофлавин и селен.

    Яйца также универсальны и могут быть объединены с широким спектром ингредиентов для приготовления богатого белком блюда. Подавайте с оладьями или тостами для сытной утренней трапезы.

    Измените свою ротацию, включив в нее несколько идей для завтрака из другой страны. Например, попробуйте наш рецепт чилакилес из Мексики или шакшуку, израильское блюдо, чтобы разнообразить день.

    • Запеканка для завтрака . Эта запеканка идеально подходит для большой семьи или компании. Одна запеканка рассчитана на 12-15 человек.
    • Чилакилес . Этот популярный завтрак улучшает яичницу, добавляя ароматы Мексики, особенно жареные кукурузные лепешки, зеленую сальсу и кинзу.
    • Буррито для завтрака . Придайте утру немного юго-западного колорита. Например, добавьте к основной начинке из яиц и сыра фасоль, картофель или рис, сальсу и гуакамоле.
    • Шакшука . Пикантный рецепт, которым пользуются в Израиле с вареными яйцами, насыщенным томатным соусом и свежей кинзой.
    • Омлеты . Начните с яиц, а затем добавьте свое любимое мясо, сыр и овощи, чтобы получился полезный и красочный омлет.
    • Яйца Over-Easy . Это популярный способ подачи яиц. Яичные белки прожариваются с обеих сторон, но желтки остаются жидкими в центре. Источник: thekitchn.com
    • Завтрак Кесадилья (см. рецепт ниже). Кесадилья для завтрака похожа на буррито для завтрака, однако ее легче есть, а внешняя оболочка имеет дополнительный хруст.

    Идеи сладкого завтрака с блинами, вафлями и французскими тостами

    Большой завтрак с блинами или вафлями всегда нравится детям, а также взрослым! Выходные — отличное время, чтобы достать вафельницу или сковородку и приготовить что-нибудь особенное. Немного горячего кленового сиропа или ароматизированного сиропа, посыпанного сверху сахарной пудрой, — это то, что нужно для веселого начала дня. Все будут просить секунды, когда вы составите один из этих вкусных рецептов.

    • Французский тост . Этот простой рецепт французских тостов восходит к основам с простыми ингредиентами. Эту вкуснятину любят все.
    • Блинчики . Вы можете начинить блины чем угодно, конечно, свежая клубника всегда будет фаворитом, но вы также можете использовать более пикантную начинку из мяса и сыра.
    • Легкие вафли с нуля . Эти вафли, приготовленные из продуктов из кладовой, могут быть на столе менее чем за 15 минут. Составьте кучу и заморозьте немного на потом.
    • Блинчики без глютена . Да, блины без глютена — это реально! Этот рецепт настолько хорош, что вы совсем не будете скучать по глютену.
    • Блинчики с нуля . Выбросьте пакет или коробку смеси для блинов и почувствуйте разницу, когда сделаете их сами. Вы не пожалеете об этом.
    • Блинчики из цельнозерновой муки . Эти блины очень вкусные, вкусные и их легко приготовить в блендере! Яркие ягоды черники придают каждому укусу сочный оттенок цвета и вкуса.
    • Банановые оладьи . Включите свою любимую мелодию Джека Джонсона и приготовьте банановые оладьи. Бананы карамелизуются в процессе приготовления. Они такие сладкие и ароматные.
    • Легкие тыквенные вафли . Все теплые специи осени смешиваются в этих восхитительных тыквенных вафлях. С наступлением осени эти вафли просто необходимы!
    • Французский тост. Вкусная запеканка из французских тостов, которую вы приготовите накануне вечером и запечете в духовке. Источник: Lilluna.com
    • Гавайский французский тост . Этот подражательный рецепт завтрака из кафе Hukilau на Гавайях наполнен кокосом и орехами макадамия. Смотрели фильм «50 первых поцелуев»? Адам Сэндлер и Дрю Бэрримор едят здесь в фильме.

    Подробнее: 7 лучших рецептов сиропов

    Хлеб для завтрака, кексы и булочки s Идеи для завтрака

    Чтобы утром почувствовать вкус домашнего совершенства, лучше всего подойдет хлеб. Хлеб для завтрака, кексы и булочки с корицей можно приготовить заранее, экономя время и силы по утрам. А выпечка просто радует. Они такие вкусные. Без сомнения, каждый кусочек вызовет улыбку на вашем лице, и вы знаете, что это будет хороший день!

    • Банановый хлеб . Что может быть лучше аромата бананового хлеба, выпекаемого в духовке? Кусочек этого на завтрак, и вы знаете, что день будет потрясающим.
    • Полезные кексы с шоколадной крошкой . Это наша более здоровая версия шоколадного кекса Costco. Они такие же вкусные, но более питательны и менее калорийны.
    • Тыквенный хлеб . Наш рецепт тыквенного хлеба можно приготовить как с шоколадной стружкой, так и без нее. Словом, на ваш выбор!
    • Полезные банановые кексы . Эти кексы имеют приятный вкус, несмотря на то, что в них мало сахара. Отличный способ начать утро.
    • Булочки с корицей . Домашние булочки с корицей могут быть пугающими, но наши пошаговые инструкции делают это так просто. Сделайте сейчас большую партию и заморозьте немного на потом.
    • Кексы с отрубями . Тесто для этих маффинов хранится в холодильнике шесть недель. Сделайте большую порцию, и у вас будут свежие, теплые кексы в мгновение ока. Они низкокалорийны, на самом деле всего 100 калорий каждый.
    • Печенье и соус . Принесите классическую южную еду на свой стол легко и быстро. Вам понравится слоеное печенье и домашняя колбасная подливка.
    • Домашние апельсиновые рулетики. Липкие булочки с корицей и пикантной апельсиново-кремовой глазурью. Источник: thestayathomechef.com
    • Кофейный торт . Этот легкий кофейный торт сделан из смеси для торта и покрыт масляной начинкой с корицей и сахаром.
    • Кофейный пирог с черникой . Попробуйте этот восхитительный кофейный торт со сладким сливочным сыром и свежей черникой, а затем посыпьте сахарной крошкой.

    Идеи для завтрака на вынос

    Выше мы включили несколько идей быстрого завтрака всего из 2 ингредиентов. Эти завтраки тоже быстрые, но требуют еще несколько ингредиентов. Приготовьте один из этих переносных завтраков и наслаждайтесь им по дороге в школу, на работу или во время просмотра футбольного матча ранним субботним утром. Они также отлично подходят для перекуса после школы.

    • Яичные кексы Easy Breakfast . Испеките эти яичные маффины с высоким содержанием белка, пока готовитесь, а затем съешьте их в машине по дороге на работу, в школу или в спортзал.
    • Зеленый смузи . Начните свой день с этого смузи. Смешайте его накануне вечером и храните прямо в чаше блендера в холодильнике, пока не будете готовы к работе.
    • Яйца вкрутую . Невероятное съедобное яйцо не разочаровывает. Сварите вкрутую дюжину яиц и приготовьте их. Сваренные вкрутую яйца можно хранить в холодильнике до недели.
    • Батончики мюсли . Батончики мюсли без выпечки — отличный источник энергии по утрам. Например, в них много арахисового масла, овса, миндаля и яблок.
    • Овсяный смузи со сливками и персиками . У вас долгие поездки по утрам? Пейте этот смузи и в то же время наслаждайтесь преимуществами великолепного вкуса и хорошего питания по дороге на работу или в школу.
    • Заранее приготовить парфе на завтрак . Эти парфе можно приготовить заранее и хранить в холодильнике. Их легко взять с собой, когда выбегаете за дверь утром.
    • Овсяные хлопья. Полезный завтрак, который можно приготовить накануне вечером, а утром уже можно есть. Источник: foodnetwork.com

    Рецепт кесадильи для завтрака

    В дополнение к нашим идеям для завтрака, вот обещанный бонусный рецепт наших вкусных кесадильй для завтрака. Как и буррито для завтрака, кесадильи для завтрака наполнены яйцом, сыром и вашим любимым мясом.

    Отсюда возможности безграничны. Сделайте его вегетарианской версией, добавив обжаренный красный перец, болгарский перец или лук, или добавьте все это, даже если вы любите мясо в кесадильях на завтрак. В отличие от буррито на завтрак, их НАМНОГО легче есть детям.

    Всякий раз, когда мои дети пробуют буррито на завтрак, яйца всегда вываливаются из задней части, чего не скажешь об этих. Все остается красивым и положить.

    Лично мне нравится легкий хруст хрустящей корочки. Это просто добавляет приятное измерение, которое буррито на завтрак не дает. Надеюсь, ваша семья любит их так же сильно, как и наша! Наслаждаться!

    Идеи для легкого завтрака – кесадильи на завтрак

    4,99 от 68 голосов

    Моя семья ОБОЖАЕТ кесадильи на завтрак. Как и буррито на завтрак, они наполнены яйцом, сыром и вашим любимым мясом для завтрака.

    Время приготовления 15 мин

    Время приготовления 5 минут

    Всего времени 20 мин

    Завтрак по курсу

    Кухня мексиканский/испанский

    2

    • ▢ 2 яйца. 2 мучные лепешки
    • ▢ 2 ломтика раскрошенного бекона (и/или вареной, раскрошенной колбасы)
    • ▢ 1/2 чашки тертого мексиканского бленда или сыра Монтерей Джек
    • ▢ сальса и сметана по вкусу
    • В большой сковороде взбейте яйца (добавьте соль и перец по вкусу).

    • Сбрызните сковороду кулинарным спреем и нагрейте на среднем огне. Положите одну лепешку на сковороду или сковороду и нагрейте с одной стороны.

    • Когда тортилья станет горячей, переверните ее и добавьте половину сыра.

    • Добавить яичницу-болтунью и равномерно распределить.

    • Сверху положите бекон.

    • Посыпать оставшимся сыром и сверху выложить оставшуюся лепешку. Готовьте около 1 минуты или пока сыр не начнет плавиться, затем ОСТОРОЖНО переверните (вы не хотите, чтобы все яйцо выпало).

    • Когда сыр расплавится и лепешка станет золотисто-коричневой, снимите ее со сковороды. Разрежьте на четвертинки с помощью ножа для пиццы и подавайте со сметаной и/или сальсой.

    Советы по приготовлению

    • Бекон, колбаса для завтрака и ветчина, нарезанная кубиками, отлично подходят для этого рецепта.
    • Натертый вручную сыр из блока лучше плавится и сохраняет ингредиенты внутри кесадильи при употреблении.
    Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *