Что означают SPF, PPD, PA и другие маркировки на солнцезащитных средствах. Как выбрать подходящий уровень защиты от UVA и UVB лучей. Как правильно наносить солнцезащитный крем.
Что такое SPF и как он работает
SPF (Sun Protection Factor) — это фактор защиты от солнца, который показывает степень защиты от UVB-лучей. Чем выше значение SPF, тем сильнее защита:
- SPF 15 блокирует 93% UVB-лучей
- SPF 30 блокирует 97% UVB-лучей
- SPF 50 блокирует 98% UVB-лучей
SPF не показывает длительность защиты. Например, SPF 30 не означает, что можно находиться на солнце в 30 раз дольше. Важно регулярно обновлять нанесение солнцезащитного средства.
Защита от UVA-лучей: PPD, PA и другие обозначения
Помимо SPF, на солнцезащитных средствах можно встретить следующие обозначения степени защиты от UVA-лучей:
- PPD (Persistent Pigment Darkening) — показывает, во сколько раз увеличивается время до появления пигментации. Чем выше значение, тем лучше защита от UVA.
- PA (Protection Grade of UVA) — японская система оценки защиты от UVA:
- PA+ = PPD 2-4
- PA++ = PPD 4-8
- PA+++ = PPD 8-16
- PA++++ = PPD 16+
- Звездочки (система Boots) — от 1 до 5 звезд, показывает соотношение защиты от UVA и UVB.
- Круг UVA — означает, что защита от UVA составляет минимум 1/3 от заявленного SPF.
Как выбрать подходящий уровень защиты
Для ежедневного использования в городе рекомендуется SPF 15-30. Для пляжного отдыха или активного пребывания на солнце — SPF 30-50+. Обязательно выбирайте средства с защитой от UVA-лучей (PPD или PA).
Правила нанесения солнцезащитных средств:
- Наносите за 15-20 минут до выхода на солнце
- Используйте достаточное количество — примерно 2 мг на 1 см² кожи
- Обновляйте нанесение каждые 2 часа и после купания
- Не забывайте про губы, уши, шею и другие чувствительные зоны
Регулярное использование солнцезащитных средств с подходящим уровнем защиты поможет предотвратить солнечные ожоги, преждевременное старение кожи и снизить риск развития рака кожи.
Физические и химические солнцезащитные фильтры
Существует два основных типа солнцезащитных фильтров:
Физические (минеральные) фильтры:
- Отражают и рассеивают УФ-лучи
- Основные компоненты: оксид цинка, диоксид титана
- Подходят для чувствительной кожи
- Могут оставлять белый след на коже
Химические фильтры:
- Поглощают УФ-лучи и преобразуют их энергию
- Примеры: авобензон, октокрилен, гомосалат
- Более легкие текстуры, незаметны на коже
- Могут вызывать раздражение у некоторых людей
Многие современные солнцезащитные средства содержат комбинацию физических и химических фильтров для обеспечения максимальной защиты.
Водостойкость солнцезащитных средств
Некоторые солнцезащитные средства имеют маркировку «водостойкий» или «очень водостойкий». Это означает:
- «Водостойкий» — сохраняет заявленный SPF после 40 минут в воде
- «Очень водостойкий» — сохраняет заявленный SPF после 80 минут в воде
Однако даже при использовании водостойких средств рекомендуется обновлять нанесение после купания, вытирания полотенцем или обильного потоотделения.
Особенности выбора солнцезащитных средств для разных типов кожи
Для жирной и проблемной кожи:
- Выбирайте легкие текстуры: гели, флюиды, эмульсии
- Ищите пометки «некомедогенный», «для проблемной кожи»
- Отдавайте предпочтение средствам с матирующим эффектом
Для сухой и чувствительной кожи:
- Выбирайте кремовые текстуры с увлажняющими компонентами
- Отдавайте предпочтение физическим фильтрам
- Избегайте средств с высоким содержанием спирта
Для детской кожи:
- Используйте специальные детские солнцезащитные средства
- Выбирайте средства с физическими фильтрами
- Отдавайте предпочтение высоким SPF (30-50+)
Правила использования солнцезащитных средств
- Наносите солнцезащитное средство на все открытые участки кожи
- Используйте достаточное количество средства — примерно 1/4 чайной ложки для лица и шеи
- Обновляйте нанесение каждые 2 часа при длительном пребывании на солнце
- Используйте солнцезащитные средства даже в пасмурную погоду
- Не забывайте про защиту губ — используйте бальзамы с SPF
- Сочетайте использование солнцезащитных средств с другими методами защиты: одежда, головные уборы, солнцезащитные очки
Мифы о солнцезащитных средствах
Миф 1: Средства с высоким SPF полностью блокируют витамин D
Миф 2: Достаточно нанести солнцезащитное средство один раз в день
Реальность: Эффективность солнцезащитных средств снижается со временем, особенно при контакте с водой, потом или одеждой. Необходимо обновлять нанесение каждые 2 часа.
Миф 3: В тени солнцезащитное средство не нужно
Реальность: УФ-лучи могут отражаться от поверхностей (песок, вода, снег) и достигать кожи даже в тени. Защита необходима всегда при нахождении на открытом воздухе.
Заключение
Правильный выбор и использование солнцезащитных средств — важная часть ухода за кожей. Понимание маркировок SPF, PPD и других обозначений поможет выбрать оптимальное средство для вашего типа кожи и условий использования. Регулярное применение солнцезащитных средств в сочетании с другими методами защиты от солнца поможет сохранить здоровье и молодость вашей кожи на долгие годы.
SPF и PDD – что это и зачем про них пишут в солнцезащитных средствах? — Защита от солнца — Блог
Лето, солнце, жара…
Мы всегда с нетерпением ждем тепла и жарких солнечных дней.
Лето – это время долгожданных каникул, суперотпусков,
теплых, длинных вечеров и незабываемых свиданий.
Летнее солнце дарит нам ровный и красивый загар,
а чтобы долгожданная встреча с солнцем прошла на высшем уровне
Через озоновый слой Земли проходит два вида излучений,
которые важны для нашей кожи:
это UVB и UVA излучения.
UVB – это средние волны ультрафиолета,
которые оказывают мгновенное воздействие: покраснение, загар и солнечные ожоги.
В пасмурную погоду эти лучи блокируются, а вот в солнечную нет.
Обязательно используйте солнцезащитные средства, так как именно эти лучи могут вызвать рак кожи.
Верными спутниками лета станут:
легкая, светлая одежда,
шляпка, косынка или бейсболка
и солнцезащитные очки!
UVA — это длинноволновые лучи ультрафиолета,
для которых нет преград.
Ни тучи, ни оконные стекла, ни летняя одежда не защитят кожу от UVA лучей,
которые проникают глубоко в дерму, вызывая пигментацию и фотостарение кожи.
Именно UVA лучи обеспечивают «медленный» загар,
он появляется только через 1-3 суток и считается наиболее стойким.
Защищать кожу от UVA лучей нужно каждый день!
Для защиты от UVA/UVB-лучей на летний сезон
стоит приобрести специальные солнцезащитные средства
с особыми индексами: SPF, IPD, PPD.
SPF — Sun Protection Factor (солнцезащитный фактор) —
сила защитного действия от UVB-изучения.
Этот фактор защиты помогает нам загорать без покраснений и ожогов.
В результате мы получаем ровный и безопасный загар.
Чтобы определить, на какое время обеспечена защита,
уровень SPF средства нужно умножить на количество
Например, безопасное время для представителей нордического типа — 10 минут,
Средство с защитой SPF 15+,
то есть под прямыми солнечными лучами можно находиться 150 минут (10х15).
Маркировка IPD, PPD говорит о защите от UVA-излучения.
Индекс PPD расшифровывается как Persistent Pigment Darkening
(постоянное пигментационное потемнение).
Он показывает, во сколько раз солнцезащитное средство способно уменьшить дозу UVA-излучения.
На сегодняшний день максимально возможное значение PPD=42,
то есть всего 42 % UVA-лучей задерживается.
Именно индекс PPD европейские и американские врачи-дерматологи считают самым точным.
Но далеко не все компании указывают индекс PPD.
Если этой аббревиатуры на баночке с солнцезащитным кремом вы не найдете, ищите показатель UVA.
IPD расшифровывается как Immediate Pigment Darkening
(быстрое пигментационное потемнение).
Максимальный показатель IPD может быть 90,
значит кожа защищена от вредного UVA-излучения на 90 %.
По последним стандартам любое солнцезащитное средство
должно иметь на упаковке информацию о соотношении SPF/PPD.
(UVA и UVB) гарантирует соотношение SPF/PPD < 3.
— При выборе солнцезащитных средств проверьте,
чтобы оно включало и UVA-фильтры
— Выбирайте средство с информацией о соотношении SPF/PPD.
Оптимальное соотношение SPF/PPD < 3
— Наносите солнцезащитное средство не менее, чем за 20 мин до выхода на улицу
— Обновляйте солнцезащитное средство каждые два часа
Матирующий гель-крем La Roche-Posay SPF50+
Матирующий гель-крем Anthelios SPF 50+ разработан специально для фотозащиты жирной проблемной кожи.
Благодаря уникальной формуле, средство не только защищает кожу от UVA- и UVB-лучей, но и контролирует источники жирного блеска: себум и пот. Функцию себорегулирования выполняет молекула Airlicium, которая, словно невидимая вуаль, покрывает кожу и делает ее матовой и нежной. Гель-крем обладает уникальными свойствами: — двойной эффект против жирного блеска; — длительно матирует; — быстросохнущая текстура; — не оставляет белых следов. Матирующий гель-крем заметно сокращает жирный блеск в течение дня. Инновационная система солнечных фильтров Mexoplex® и экстракт Сенны Алаты обеспечивают усиленную фотостабильную защиту от негативного воздействия UVA/UVB лучей.
Солнцезащитный крем A-Derma Protect SPF50+
Cолнцезащитный крем Протект SPF 50+ защищает нежную кожу лица от негативного влияния ультрафиолета типов UVA и UVB, одновременно усиливая защитную функцию дермы. Содержит инновационный активный компонент — масло ростков овса Реальба (Rhealba®), которое укрепляет и защищает кожный барьер.
Защитные фильтры, входящие в состав, фотостабильны и защищают от UVB и UVA лучей.
Сухая дымка-спрей Uriage Bariesun
Сухая Дымка-Спрей SPF50+ обеспечивает высокую защиту от УФ лучей. Интенсивно увлажняет и предотвращает обезвоживание, вызванное пребыванием на солнце. Средство с деликатным ароматом и текстурой «сухого распыления», не требующее распределения по коже.
Освежающий спрей-вуаль для лица VICHY SPF50
Легкий невидимый Спрей-вауль, который защищает кожу от вредного UV в любое время. Оказывает антиоксидантное действие (комплекс антиоксидантов Baicaline + Витамин E) и дарит ощущение свежести и 24 часа увлажнения (глицерин 6%). Удобный формат — всего 75 мл, позволяет использовать в течение дня.
Матирующая эмульсия Uriage Bariesun SPF50+
Матирующая эмульсия обеспечивает очень высокую защиту от УФ лучей и воздействия свободных радикалов.
Интенсивно увлажняет и предотвращает обезвоживание кожи, вызванное пребыванием на солнце.
Солнцезащитный флюид Isdin Age Repair SPF50
Средство:
– защищает от повреждений кожи, вызванных солнечным воздействием,
– способствует восстановлению уже нанесённых солнцем повреждений кожи (DNA Repairsomes),
– сокращает видимые признаки фотостарения (Li- Q10, Collagen Booster Peptide, HA),
– лёгкая водная текстура флюида, не раздражает глаза,
– отличная база под макияж: матирует, смягчает, сужает поры, делает кожу более гладкой,
– эффективен на влажной коже,
– подходит для чувствительной кожи.
Солнцезащитный флюид без отдушек Avene SPF50
Спрей для защиты от УФ-лучей очень чувствительной, светлой кожи. Содержит минимальное количество химических фильтров, чтобы не вызывать раздражение. Улучшенная водостойкая формула. Предотвращает шелушение кожи, улучшает ее защитный барьер.
Легко впитывается, не оставляет следов и имеет колпачок с индикацией вскрытия. Легкая текстура придает коже матовый оттенок без блеска.
Молочко Bioderma Photoderm Max SPF50+
Максимально эффективное сочетание фильтров анти-УФА и анти-УФВ в креме Фотодерм МАХ надежно защищают от солнечного ожога, предупреждают непереносимость солнечных лучей и борются с преждевременным старением кожи. Уменьшая риск повреждения клеток, запатентованный комплекс Клеточная Биозащита®, обеспечивает оптимальную защиту структур клетки от агрессивных воздействий.
Солнцезащитные кремы для лица и тела. Обзор SPF, UVA, UVB, PPD, PA
УФ лучи и их воздействие на кожуВыделяют три вида ультрафиолетовых лучей:
- лучи типа С — UVС (УФС) — задерживаются озоновым слоем и не достигают земной поверхности
- лучи типа В — UVB (УФБ) — достигают земной поверхности, могут задерживаться облаками и стеклами; проникают в верхние слои кожи, стимулируют выработку меланина, вызывая загар, а также могут вызывать аллергические реакции, ожоги и новообразования.
- лучи типа А — UVA (УФА) — достигают земной поверхности, проникают глубоко в кожу (не задерживаются облаками, стеклами, легкой одеждой), стимулируют активное образование свободных радикалов, разрушают коллаген, повреждают ДНК клеток, стимулируют старение кожи (фотостарение) и образование морщин, гиперпигментации, появление новообразований.
Интенсивность воздействия УФ лучей изменяется:
- тем больше, чем ближе к экватору, и тем меньше, чем ближе к умеренным широтам
- больше летом, меньше зимой
- больше ближе к полудню (наибольшая интенсивность — с 10 до 16), меньше на рассвете и в предзакатные часы
Однако УФ лучи воздействуют на кожу в любой сезон и в любых широтах — а значит, коже необходима соответствующая защита.
Физические и химические солнцезащитные фильтрыВыделяют два типа солнцезащитных фильтров, применяемых в косметике.
Физические (минеральные) солнцезащитные фильтры
- обеспечивают широкий спектр защиты (и UVA, и UVB)
- подходят для чувствительной кожи и для детской кожи, гипоаллергенны
- имеют плотную текстуру
- дают коже белесый оттенок
- примеры: диоксид титана, оксид цинка
- вопреки расхожему мнению об опасности «оседания и накопления в органах» — являются безопасными, поскольку действуют локально на коже и не проникают ни в какие другие органы
Химические (органические) солнцезащитные фильтры
- Обеспечивают защиту от UVA и/или UVB лучей, некоторые имеют широкий спектр защиты, особенно за счет комбинации разных фильтров
- комфортная текстура (легкая), нет белесового следа на коже
- примеры: авобензон, гомосалат, бензофенон-3, октокрилен, октинаксат, тиносорб С, мексорил
- вопреки расхожему мнению являются безопасными, поскольку «химическое» происхождение означает специальный синтез веществ с необходимыми качествами и свойствами
На основе физических и химических фильтров и их комбинаций создаются солнцезащитные средства различной консистенции: крем, молочко, эмульсии, спреи.
- Обратите внимание: консистенция (текстура) не влияет на эффективность солнцезащитного средства. Степень защиты определяется фильтрами в составе средства и обозначается с помощью специальной маркировки.
У разных производителей в разных странах есть свои маркировки, обозначающие степень защиты от лучей типа А и/или Б.
Так, например, маркировка SPF, Sun Protection Factor — фактор защиты от солнца, СПФ — показывает степень защиты только от лучей типа Б (UVB).
В свою очередь, защита от лучей типа А (UVA) обозначается маркировками:
- UVA (обозначается в кружочке)
- PPD — Persistent Pigment Darkening — показатель защиты от стойкого пигментного потемнения
- PA — обозначается со знаками «+» от одного до четырех
Маркировки PPD и PA пропорционально соответствуют друг другу.
Cредства с защитой широкого спектра — от лучей UVA и UVB — имеют маркировку Broad Spectrum.
Также существует специальная маркировка, обозначающая устойчивость к воде — water-resistant.
Что показывает SPF СПФФормула рассчета SPF опирается на показатель МЭД — минимальная эритемная доза — минимальная доза УФ, вызывающая эритему (покраснение) кожи:
SPF = (МЭД с защитой) / (МЭД без защиты)
Например: SPF = 75/5 = 15
Большее или меньше значение SPF показывает не время, в течение которого можно безопасно пребывать под солнцем, а степень защиты — способность выдерживать более интенсивное УФ-излучение без покраснения кожи.
- Например, используя SPF-30 кожа «выдержит» бОльшую дозу излучения без реакции/покраснения, чем при использовании SPF-15 за то же время.
- Но это не означает, что c SPF-30 можно в два раза дольше находиться под солнцем, чем с SPF-15. Это ошибочно.
Это ошибочно.SPF-средства не дают 100% защиты от УФ-лучей, однако чем меньше фотонов проникает в кожу, тем лучше защита:
- SPF 15 пропускает в кожу 7% УФ-лучей, SPF 30 — 3%, SPF 50 — 2%.
Солнцезащитные кремы рекомендуется наносить после уходовой косметики и до декоративной в следующей последовательности:
- очищение, тонизация, основной уход (сыворотка, крем)
- солнцезащитное средство
- макияж
Все солнцезащитные средства начинают «работать» сразу после нанесения. Однако, рекомендуется наносить их за 15-20 минут до выхода на солнце или до нанесения макияжа для того, чтобы средство впиталось в кожу и зафиксировалось — чтобы не смазать его в дальнейшем одеждой или при нанесении макияжа.
Солнцезащитные средства рекомендуется наносить на кожу мягкими похлопывающими движениями (а не растирающими).
Крайне важно наносить на кожу достаточное количество защитного средства — недостаточное нанесение многократно снижает степень защиты кожи.
Например, на лицо рекомендуется наность около 1/4 чайной ложки солнцезащитного крема. Если по ощущениям такое количество кажется слишком чрезмерным — наносите его в два этапа: сначала половину дозы, затем немного подождите и нанесите оставшуюся половину.
Не рекомендуется смешивать разные солнцезащитные кремы и комбинировать их, нанося последовательно, с целью получить более мощную защиту:
то есть spf20 + spf30 не равно spf50.
- во-первых, фактор защиты так не суммируется
- во-вторых, некоторые ингредиенты (солнцезащитные фильтры) могут конфликтовать друг с другом, нейтрализуя друг друга
Солнцезащитные средства необходимо тщательно смывать. Для очищения кожи лица подойдут специальные очищающие средства.
Для ухода за кожей после загара рекомендуется использовать молочко-спрей EMANSI — подходит для лица и тела. Нежная текстура успокаивает, увлажняет и питает кожу, снимает покраснения, восстанавливает защитный слой кожи, дарит ощущение комфорта.
Для ухода за кожей лица после загара рекомендуется применение концентрата антиоксиданта SkQ1 — Актив соло или Актив+ с удвоенной концентрацией — для нейтрализации свободных радикалов, которые интенсивно вырабатываются под действием солнечных лучей.
Солнцезащитные кремы для лица SPF, UVA, UVB, PPD, PAСолнцезащитные кремы для лица могут быть:
- прозрачные, невидимые — увлажняющие и ухаживающие
- с тонирующим эффектом — придают тон коже, делакатно прикрывая особенности кожи
Рекомендуется подбирать солнцезащитное средство в соответствии с типом кожи и интенсивностью УФ-лучей — для городского солнца, под макияж или для пребывания под активным солнцем (курорты).
Солнцезащитные кремы для лица с мощной защитой SPF и UVA+UVBEmansi SPF-30 (UVA+UVB) для города, под макияж, с эффектом хайлайтера
Sativa SPF-30 (UVA+UVB) для города, под макияж, подстраивается под тон
Isov SPF-32 PA+++ (UVA+UVB) для города, под макияж, подстраивается под тон
Isov SPF-40 PA++ (UVA+UVB) для жирной, проблемной и для чувствительной кожи
Storyderm SPF-50+++ (UVA+UVB) для сухой и нормальной кожи
Isov SPF-50 PA++++ (UVA+UVB) для пребывания под самым активным солнцем
Солнцезащитный крем для тела SPF, UVA, UVBСолнцезащитный крем или молочко-спрей для тела с фактором защиты от SPF-15 до SPF-40 и защитой UVA+UVB на основе минеральных и органических фильтров.
Молочко-спрей обладает мягкой, но водостойкой текстурой, крем — имеет более плотную текстуру.
Солнцезащитный крем и эмульсия-спрей для детей с фактором защиты SPF-30 и защитой UVA+UVB на основе минеральных и органических фильтров подойдет для детей с самого раннего возраста.
Солнцезащитный крем для чувствительной кожи SPF, UVA, UVBСолнцезащитное молочко-спрей для тела с фактором защиты от SPF-15 до SPF-40 и защитой UVA+UVB на основе органических фильтров. Молочко-спрей обладает мягкой, но водостойкой текстурой — подойдет даже для чувствительной кожи.
Уход за кожей после загараДля ухода за кожей после загара рекомендуется использовать молочко-спрей EMANSI — подходит для лица и тела. Нежная текстура эмультсии успокаивает кожу, увлажняет и питает кожу, снимает покраснения, восстанавливает защитный слой кожи, дарит ощущение комфорта.
Для ухода за кожей лица после загара подойдет концентрат антиоксиданта SkQ1 — Актив соло или Актив+ с удвоенной концентрацией — для нейтрализации свободных радикалов, которые интенсивно вырабатываются под действием солнечных лучей.
Если вам нужна дополнительная консультация и помощь в персональном подборе солнцезащитных средств — пожалуйста, напишите нам в чат на сайте или в whatsapp или telegram.
Понимание солнцезащитных этикеток — KindofStephen
КиндофСтивен Блог
Фактор защиты от солнца (SPF)Число SPF представляет собой соотношение того, как сильно УФ-излучению может подвергаться ваша кожа с солнцезащитным кремом по сравнению с его отсутствием. Тест SPF использует эритему или солнечный ожог в качестве маркера, который в основном вызван УФ-В.
Гипотетически, SPF 30 будет означать, что вы можете получить в 30 раз больше солнечных ожогов, вызывающих УФ-излучение, чем без солнцезащитного крема.
SPF 30 не обязательно означает, что вы можете оставаться на солнце в 30 раз дольше, прежде чем сгорите. Это потому, что количество УФ-излучения, исходящего от солнца, не всегда одинаково.
Широкий спектр — это утверждение о том, как солнцезащитный крем поглощает ультрафиолетовые лучи различной длины волны.
Хотя требования к маркировке различаются в зависимости от региона, все они должны соответствовать минимальной критической длине волны 370 нанометров.
Это означает, что при измерении не менее 90% УФ-излучения, которое поглощает солнцезащитный крем, имеет длину волны ниже 370 нанометров.
Широкий спектр означает, что солнцезащитный крем обеспечивает лучшую защиту от УФ-А излучения, чем аналогичный солнцезащитный крем без маркировки.
UVA CircleСимвол UVA Circle означает, что защита солнцезащитного крема от UVA-излучения составляет не менее трети SPF.
Если солнцезащитный крем с символом UVA Circle имеет SPF 30, вы можете рассчитывать на UVA 10 или выше.
Круглый символ UVA не говорит вам о точной степени защиты от UVA, а только о минимальной, которую вы можете ожидать.
Номер УФА (иногда номер УФАПФ) — это описание степени защиты солнцезащитного крема от УФА излучения.
Число UVA — это коэффициент, аналогичный SPF. UVA 30 означает, что гипотетически вы можете подвергаться примерно в 30 раз большему количеству UVA при правильном применении солнцезащитного крема, чем без него.
Число UVA можно определить in vitro (испытания без участия человека) путем измерения и сравнения количества света UVA, проходящего через солнцезащитный крем на текстурированном пластике.
Число UVA также можно определить in vivo (испытания на людях) с помощью стойкого потемнения пигмента или PPD.
Стойкое потемнение пигмента (PPD)Число PPD представляет собой отношение количества УФ-излучения, которое кожа может подвергать воздействию до появления стойкого загара с солнцезащитным кремом по сравнению с его отсутствием. Стойкий загар в основном вызван УФ-А.
PPD тестируется на людях с типами кожи по Фитцпатрику от 2 до 4 и в основном измеряет воздействие УФ-А.
Гипотетически, PPD 10 будет означать, что вы можете подвергнуться воздействию УФ-А излучения в 10 раз больше с солнцезащитным кремом, чем без него.
Результаты PPD иногда обозначаются как UVA или UVAP. Чтобы узнать это, обратитесь в службу поддержки клиентов бренда и спросите, какой метод они использовали для определения своего номера UVA или UVAPF.
PAСистема PA варьируется от + до ++++ и основана на значениях PPD. Он был разработан в Японии и использовался в таких странах, как Южная Корея.
PA+ = PPD от 2 до 4
PA++ = PPD от 4 до 8
PA+++ = PPD от 8 до 16
PA++++ = PPD 16 или выше
Система PA сталкивается с проблемами при сравнении солнцезащитных средств с более высокими значениями PPD. Например, солнцезащитный крем PPD 20 и PPD 25 будет помечен как PA++++.
Звездный рейтинг Boots Звездный рейтинг Boots — это рейтинговая система UVA, используемая британским ритейлером Boots.
Он описывает отношение поглощения UVA и UVB солнцезащитного крема и тестируется in vitro (не на людях).
Тест сравнивает соотношение до и после воздействия УФ-излучения, которое определяет фотостабильность солнцезащитного крема.
| PRE 0.6 to 0.79 | PRE 0.8 to 0.89 | PRE 0.9 and over | |
| POST 0.57 to 0.75 | * * * | * * * | * * * |
| POST 0,76–0,85 | * * * | * * * * | * * * * |
| POST 0,86 и выше | * * * | * * * * | * * * * * |
Получение того, что указано на этикетке
Большинство людей не наносят достаточное количество солнцезащитного крема без предупреждения.
Чтобы приблизиться к защитной этикетке на солнцезащитном креме, рекомендуемое количество составляет 2 миллиграмма на квадратный сантиметр кожи (2 мг/см 2 ).
Существует множество различных способов увеличить количество используемого вами солнцезащитного крема. Я предпочитаю и чаще всего наношу его дважды, с целью повторить хотя бы один раз в течение дня на открытом воздухе.
Нам не нужно слишком зацикливаться на точной сумме, которую мы наносим… чем больше, тем лучше, а повторное нанесение может компенсировать первое нанесение.
Лучший солнцезащитный крем тот, которым вы любите пользоваться постоянно, часто и в больших количествах.
Знакомство с этикеткой: Защита от УФА на солнцезащитном креме
Солнцезащитный крем может сбивать с толку, а та небольшая информация, которая находится на упаковке солнцезащитного крема, тем более. Сегодня мы сделаем кое-что очень простое: посмотрим, как бренды заявляют о защите от UVA-излучения на своих флаконах и тюбиках.
Содержимое
SPF – что?Почему нам нужна защита от UVA-лучейКак UVA объявляется раздражающим? ДА!
SPF – что?
Во-первых, вы найдете SPF на каждой бутылке солнцезащитного крема.
Все мы знаем, что такое SPF (фактор защиты от солнца), верно? Верно?!?!?111 (Вот освежающая информация.)
Википедия в помощь:
Фактор защиты от солнца — это мера доли УФ-лучей, вызывающих солнечные ожоги, которые достигают кожи. Например, «SPF 15» означает, что 1/15 лучевого излучения достигнет кожи, при условии, что солнцезащитный крем наносится равномерно в густой дозе 2 миллиграмма на квадратный сантиметр (мг/см 9 ).0140 2 ).
Википедия
Другими словами, защищенная кожа (в данном случае с SPF15) может оставаться на солнце в 15 раз дольше, прежде чем обгореть, чем незащищенная кожа. Но SPF относится только к лучам UVB и не говорит о том, насколько высока защита солнцезащитного крема от UVA.
- Подробнее: все, что вам нужно знать о защите от УФ-А
Почему нам нужна защита от УФ-лучей
Researchgate Спектр ультрафиолетового УФ-излучения Фильтры UV B защитят вас от сжигание и УФ Фильтры A защитят вас от процессов старения .
Но не все так просто. Лучи UVB поглощаются облаками и деревьями и не проникают глубоко в кожу. Они колеблются в течение дня. Тем не менее, они могут способствовать воспалению, которое может привести к солнечным ожогам и мутациям ДНК, которые могут привести к раку кожи.
UVA-лучи не отличаются по силе круглый год и проникают в кожу глубже, чем UVB-лучи. Они чаще всего используются в соляриях, могут проникать через окна и облака. Они также повреждают нити коллагена и кератина, которые сохраняют эластичность кожи, и могут даже повредить ДНК, что приводит к раку кожи.
Как объявляется UVA
Различные системы оценки UVA: японская Canmake использует PA, американская Paula’s Choice просто говорит «широкий спектр»Досадно, что во всем мире используются разные системы.
- UVA в кругу : используется в Европе, означает, что защита от UVA составляет не менее 1/3 SPF.
- PPD (стойкое потемнение пигмента), в основном используется некоторыми французскими брендами: эквивалент SPF, указывает точное число защиты от УФА.
- PA (от + до ++++): используется в Японии и Корее, означает защиту от UVA и основан на PPD.
- PA+ представляет собой PPD 2 – 4
- PA++ представляет собой PPD 4 – 8
(Первые два незначительны, я чувствую.) - PA+++ представляет собой PPD 8 – 16
- PA++++ = PPD > 16. Широкий спектр» — это термин, используемый производителями в США: 90% поглощения приходится на диапазон до 370 нм.
- Ботинки Star System используются в Великобритании. (Boots — это британская сеть аптек.) Система Star показывает значение UVA относительно их значения SPF: если защита от UVA равна 90% и более SPF – 5*. 80-90% получают 4*, 60-80% получают 3*.
(Наука ей к лицу обсуждает, что система не может точно сказать вам PPD, похоже, в игре есть несколько вариантов.)
Раздражает? ДА!
Пришло время, когда бренды объявляют PPD своих солнцезащитных кремов, вместо того, чтобы позволить потребителям определить приблизительное число.
