12 дешевых рецептов на двоих
12 дешевых рецептов на двоих
Главная > Выбор редактора > 12 дешевых рецептов на двоих
Эти уютные и недорогие блюда идеально подходят для двоих.
Содержание
- Бюджетные рецепты на двоих
- Дешевая здоровая еда на двоих
- Китайские рецепты еды на вынос на двоих
- Рецепты подражательного ужина на двоих
Бюджетные рецепты на двоих
Эти рецепты на двоих невероятно просты и очень недороги. Все эти простые и дешевые ингредиенты вместе с правильными приправами и заботой делают блюда действительно особенными.
Жаркое в горшочках — отличный пример того, как приготовить изысканное блюдо из простых ингредиентов. Это итальянское жаркое в мультиварке, которое разваливается на вилке, очень просто приготовить, и вы даже можете бросить его в мультиварку, прежде чем уйти на работу.
Представьте, что вы возвращаетесь домой, в дом, полный этих аппетитных запахов.
Куриная сковорода с лимоном за 20 минут
Не жертвуйте своим пристрастием к сладкому! Попробуйте эти 26 рецептов дешевых десертов, которые вам понравятся
Дешевые полезные блюда на двоих
Никто не предупредит вас о том, как сложно приготовить здоровую, питательную еду при скромном бюджете. Иногда свежие ингредиенты могут быть намного дороже, чем хотелось бы, и возникает соблазн пойти на улицу и купить чизбургер за 1 доллар. Но пока не прибегайте к этому. Все эти здоровые рецепты для двоих совершенно фантастические. И вкус, и цена вызовут улыбку на вашем лице, а ваш кошелек скажет вам спасибо. Ни один из этих обедов не вызовет у вас изжоги!
Этот стильный запеченный лимонный лосось с травами состоит всего из двух основных ингредиентов; остальное — специи, соль и перец. Этот слоеный обед из лосося запекается в пакетиках из фольги, поэтому очистка от него минимальна. Вам понравится этот изысканный ужин на двоих с ограниченным бюджетом.
Zucchini Pizza Boats
Здоровая альтернатива традиционной пицце, эти Zucchini Pizza Boats придерживаются веганской, безглютеновой и безмолочной диеты, но вы можете менять ингредиенты в соответствии со своими диетическими потребностями и предпочтениями. Не стесняйтесь проявлять творческий подход при сборе ингредиентов.
Лингвини с жареным красным перцем
Этот легкий домашний лингвини, приготовленный из свежего шпината, диких грибов и помидоров, — отличный способ насладиться макаронами, не потребляя горы углеводов.
Китайские рецепты еды на двоих
Чего мы все больше всего жаждем, когда не хотим готовить? Китайская выпечка, конечно. Но не тянитесь за своей дебетовой картой. Эти сытные китайские рецепты блюд на двоих сэкономят вам деньги на доставке.
Конечно, любой ужин на двоих в идеале должен быть очень быстрым, и этот 15-минутный китайский цыпленок на двоих отлично справляется с этой задачей. Вы можете собрать его всего за пару минут, и он так же быстро исчезнет!
Бюджетное жаркое из говядины и брокколи
Эти нежные полоски стейка обжариваются с брокколи и томятся в остром соусе.
Это вкусное блюдо от Campbell’s Kitchen, подаваемое с рисом, является одним из самых простых и экономичных рецептов жаркого, которые вы найдете.
Куриный ло-мейн на двоих
Куриный ло-мейн на двоих — вкусный китайский рецепт курицы, который вам понравится. Этот китайский рецепт, приготовленный из лапши спагетти, красного болгарского перца, соуса терияки и коктейльного арахиса, наверняка вам понравится. Включите его в свое меню на ужин на этой неделе.
Рецепты ужина-подражателя на двоих
И последнее, но не менее важное — это наша коллекция рецептов ресторана-подражателя на двоих. Вам не нужно идти в ресторан, когда вы можете купить ту же еду за полцены и съесть ее в пижаме!
Куриные феттучини на гриле с чили имеют любимую нами каджунскую нотку со сливочным соусом феттучини. Это идеальное блюдо для двоих!
Точно так же, как Panera Суп из брокколи и чеддера
Сырный суп из брокколи от Panera — одна из самых утешительных тарелок супа, которые мы когда-либо пробовали.
Теперь мы можем приготовить собственную версию этого сырного теплого супа, когда захотим! Это отличный простой рецепт супа, который можно приготовить холодным вечером. это обязательно наполнит вас и оставит вас более чем довольным.
Решетка сэндвича в ресторане Applebee’s Clubhouse
Это один из самых простых рецептов подражателей из меню Applebee. Сделанный из слоев ветчины, индейки, сыра и салата на толстых техасских тостах с соусом барбекю и майонезом, это взрыв вкуса, от которого вы не сможете насытиться.
Если вам понравились эти ужины на двоих, вам понравятся эти 11 рецептов Beyond Easy с говяжьим фаршем + 6 дополнительных рецептов с говяжьим фаршем
Читать далее30 Старые добрые рецепты с бабушкиной кухни
Теги / Похожие темы
Недавно просмотренные рецепты
12 дешевых рецептов на двоих
Сообщить о неуместном комментарии
Вы уверены, что хотите пожаловаться на этот комментарий? Это будет отмечено нашими модераторами для принятия мер.
Спасибо, что нашли время улучшить содержание нашего сайта.
Что нового
30 старых добрых рецептов с бабушкиной кухни
Рецепты Флориды: 10 рецептов из Солнечного штата
9 рецептов Jiffy Cornbread, которые вам понравятся
Сейчас в тренде
20 южных рецептов: техасское издание
23 рецепта еды Old West Cowboy
24 южных утешения: классические деревенские рецепты
Избранное читателями
Лучшая траурная еда: 21 простой рецепт для толпы
18 лучших рецептов с Coca-Cola
Уменьшение беспокойства и стресса: 11 рецептов повышения настроения
Присоединяйтесь к нашему сообществу из 5 миллионов поваров!
- Получите бесплатные рецепты, эксклюзивные предложения от партнеров и многое другое.
- политика конфиденциальности
- Использование информации
Спасибо за регистрацию!
При регистрации возникла проблема. Пожалуйста, проверьте свой адрес электронной почты и повторите попытку.
Новый
Лосось по-гречески
Мясной рулет в форме для кексов
Аутентичный Пико де Галло
Лаймовый соус с кинзой
Чизкейк-батончики с морковным пирогом
Батон с финиковыми орехами и бананом
Домашний Wendy’s Frosty
Яичница-болтунья с чесноком по-испански | Как приготовить лучшую яичницу-болтунью
Еще из раздела «Выбор редакции»
45 ужинов стоимостью до 5 долларов
- Поделиться470
- Твит
У вас мало средств на этой неделе? Прочтите этот список обедов за 5 долларов, чтобы получить идеи для дешевых блюд!
Независимо от того, пытаетесь ли вы свести концы с концами или просто хотите сэкономить, я думаю, нам всем нужны идеи для дешевых обедов.
Способы увеличить наш бюджет на продукты каждую неделю и сохранить низкий счет за продукты.
Когда мы ели за 37 долларов в неделю, я чувствовал себя мастером дешевой еды! Я составил список из более чем 20 ужинов, которые вы можете приготовить за 5 долларов или меньше, почти все из которых подходят для детей!
Полезны ли эти рецепты?
Имейте в виду, что некоторые из них могут не соответствовать вашему образу жизни; то есть они могут быть не самым здоровым вариантом для вашей семьи. Если вам не нравятся кесадильи с простым сыром, добавьте банку фасоли или немного курицы, имейте в виду, что это может стоить вам более 5 долларов.
Всегда есть более здоровые варианты, но когда у вас мало денег, вы делаете то, что можете, с тем, что у вас есть!
Это также все основные блюда, а это значит, что вы можете добавить любые овощи, которые есть у вас дома, для более полноценного ужина.
Эти рецепты действительно стоят всего 5 долларов или меньше?
Отказ от ответственности: я живу в Огайо и имею доступ к Aldi.
Ваши цены могут быть не такими низкими, так что сделайте свое исследование! Кроме того, инфляция может оказать огромное влияние на цены в вашем регионе.
Некоторые из этих блюд оплачиваются по себестоимости. Это означает, что то, что вы платите за весь пакет ингредиентов, является частью общей стоимости рецепта. Таким образом, если вы покупаете пакет сыра за 2 доллара, все эти 2 доллара включены в обед за 5 долларов, даже если вы используете только часть пакета.
Другие рецепты, приведенные ниже, рассчитывают только стоимость фактически используемых ингредиентов. Обязательно ищите их!
Указанные ниже цены также не включают приправы. Мое местное долларовое дерево продает банки по 1 доллару за штуку, и они больше, чем то, что я могу найти в Aldi!
Ищете другие идеи для здорового питания? Обязательно загрузите мой БЕСПЛАТНЫЙ план здорового питания!
Дополнительные советы, которые помогут увеличить бюджет на продукты
Составьте план питания
Это звучит так очевидно, но знание того, что вы будете готовить каждую неделю, может помочь вам сэкономить деньги, потому что вы не покупаете много случайных ингредиентов.
Вы можете планировать еженедельно, раз в две недели или даже ежемесячно. Найдите то, что работает для вас!
Придерживайтесь списка покупок
Этот список огромен, так как очень легко добраться до продуктового магазина и захотеть купить все, что выглядит потрясающе.
Возьмите с собой список покупок, будь то на бумаге или в телефоне. У меня были люди, которые говорили мне, что на самом деле предпочитают делать покупки в Интернете, потому что их не соблазняет вся еда в проходах!
Остаток на ночь
Когда я составляю свой план питания, я всегда включаю ночь на остатки. Я готовлю массу вкусных блюд, в которых МНОГО порций, так что иногда это означает, что мы будем есть их и на обед, и на ужин в другой день.
Если у вас большая семья и у вас не всегда есть остатки пищи, подумайте о том, чтобы приготовить завтрак на ужин на один вечер. Блины супердешевы и обычно являются одним из фаворитов всей семьи!
Запаситесь скобами для кладовой
Каждый раз, когда вы в магазине, покупайте один или два дополнительных предмета для своей кладовой.
Это могут быть дополнительные специи, коробки с макаронами или банки с фасолью.
Когда продукты всегда есть в вашей кладовой, вы обычно можете приготовить целый обед и не тратить лишние деньги на этой неделе.
1.) БлиныНам нравится готовить их на нашей сковороде , потому что мы можем приготовить 6 штук одновременно! Это блюдо, которое вся моя семья любит субботними вечерами.
- Упаковка смеси для блинов: 2 доллара США
- Бутылка сиропа: $1,59
- Яйца (в качестве добавки к белку): 0,48–1,00 долл. США
Вот такой простой рецепт. Вы можете использовать говяжий фарш или фарш из индейки, в зависимости от того, что вам нравится и что стоит меньше денег. Для дополнительного питания вы также можете добавить нарезанный кубиками сладкий перец!
- Фарш из индейки: $1,89
- Соус для барбекю: 1 доллар США
- Булочки для гамбургеров: 1,00 $
) Суп-гриль с сыром и помидорами Это лучшая еда для комфорта. Бюджетный рецепт, и самое главное, у вас останется много хлеба и сыра, чтобы сделать больше бутербродов!
- Хлеб: 1 доллар США
- Сыр: $2.00
- Банка супа: $0,89
- Сливочное масло/маргарин: $1,00
С салатом сложно, потому что много овощей может дорого обойтись. Я добавил сюда фасоль, но вы можете заменить ее куриной грудкой или другим видом белка.
- Салат айсберг: 1 доллар США
- Помидор: $0,99
- Консервированная фасоль: $0,59
- Одежда: $1,29
Эти сэндвичи не требуют много времени для приготовления, а я ОБОЖАЮ сэндвичи на гриле. Ветчина добавляет дополнительный белок.
- Хлеб: 1 доллар США
- Ветчина (или другие мясные деликатесы): $2,49
- Нарезанный сыр: $2,00
- Сливочное масло/маргарин: 1,00 долл. США
СШАЭто тоже может стать хорошим рецептом приготовления еды! Просто разделите все на контейнеры и можете приносить их в работу.
- Коробка спагетти: 1 доллар США
- Банка соуса для спагетти: 1 доллар США
- Небольшой пакет итальянских фрикаделек (необязательно): 2,50–3,00 долл. США
Простой и бюджетный вариант! Не стесняйтесь использовать смесь моркови и гороха или консервированную курицу вместо консервированного тунца.
- Коробка макарон с сыром: 1 доллар США
- 1 банка тунца: $0,69
- Пакет замороженного горошка: 1 доллар США
Это был новый рецепт для меня, и он был очень хорош! Можно добавить ложку сметаны, если она есть.
- Коробка испанского риса: 1 доллар США
- Фарш из индейки: $1,89
- Банка помидоров, нарезанных кубиками: $0,59
Печеный картофель настолько универсален. Здесь я добавила брокколи, сметану и масло. Но вы можете заменить один из них сыром, кусочками бекона или другими любимыми начинками.
- Картофель: $1,99
- Сметана: $0,99
- Пакет замороженной брокколи: 1 доллар США
- Сливочное масло: $1,00
В детстве это было одно из любимых блюд моего мужа. Добавьте немного чесночного порошка или перца, чтобы оживить блюдо! Это то, что, надеюсь, понравится всей вашей семье.
- Яичная лапша: $1,29
- Сливочное масло: $1,00
- Сыр пармезан: $2,49
Это легко приготовить в нашей мультиварке и измельчить с помощью миксера KitchenAid! Вы также можете использовать оставшуюся курицу в салате или кесадилье.
- 1 фунт курицы: 1,99 доллара США
- Бутылка соуса барбекю: 1 доллар США
- Булочки для гамбургеров: 1 доллар США
Опять же, этот рецепт очень универсален. Используйте кукурузные лепешки или мучные лепешки. Используйте другой вид сыра или белка. Как хочешь!
- Тортильи: 1,49 долл. США
- Тертый сыр чеддер: $2,00
- Банка черных бобов: 1 доллар США
- Сметана: $1,00
Это обойдется вам более чем в 5 долларов США, если у вас нет масла
- Хлеб: 1 доллар США
- Банка тунца: $0,69
- Майо: 2 доллара США
- Сыр: $1,79
- Сливочное масло/маргарин: 1,00 долл. США
Используйте остатки картофеля как печеный картофель, как описано выше! Разговор об экономии денег!
- Копченая колбаса: $2,50
) Пицца DiGiorno Да, замороженная пицца считается! Это хороший, быстрый ужин в будний день.
- 5,00 $
Честно говоря, мы с Джоном наслаждались этим раз в неделю, когда поженились. Это был легкий ужин, пока мы еще учились готовить.
- Замороженные куриные наггетсы: $2,50
- Замороженный картофель фри: $2,00
Я ОБОЖАЮ такой бюджетный обед. Я всегда держу сушеный рис (как белый, так и коричневый рис) и бобы в своей кладовой, чтобы легко приготовить еду.
- Банка черных бобов: $0,69
- Мешок риса: $1,79. Мы готовим рис в нашей рисоварке, чтобы сэкономить время и энергию!
- Помидоры, нарезанные кубиками: $0,59
- Лук (необязательно): $1,59
Я нашла этот рецепт на веб-сайте Kraft, и он стал моим любимым блюдом!
- 1 коробка макарон с сыром: 1 доллар США
- Фарш из индейки: $1,89
- Помидоры, нарезанные кубиками: $0,59
- Приправа для тако: $0,39
- Обжарить фарш из индейки, пока варятся макароны. Добавьте макароны к индейке, а также сырный порошок, нарезанные кубиками помидоры и приправу для тако, и тушите около 10 минут.
Добавьте макароны к индейке, а также сырный порошок, нарезанные кубиками помидоры и приправу для тако, и тушите около 10 минут. Можно быстро приготовить в тостере!
- Английские кексы/рогалики: 2 доллара США
- Соус для пиццы: $0,99
- Сыр моцарелла: 2,00 $
- Пепперони: необязательно, но обойдется вам в более чем 5 долларов США
- 1 коробка макарон: 1 доллар США
- 1 банка соуса для спагетти: 1 доллар США
- 1 баночка соуса Альфредо: 1,29 $
- Сыр моцарелла: $2,00
- Смешайте обе банки с соусом вместе, затем вылейте на отварные макароны в кастрюле. Сверху посыпьте сыром Моцарелла, затем запекайте при 350°С в течение 25-30 минут
Несмотря на то, что в этом рецепте используется много разных специй, вы можете изменить его по своему усмотрению.
Обычно у меня нет приправы адобо, поэтому я использую такие специи, как тмин и порошок чили!
- 1 банка фасоли: $0,59
- Мешок риса весом 1 фунт: 1 доллар США
- Банка томатного соуса на 15 унций: $0,60
Завтрак на ужин — СУПЕР идея! Продукты для завтрака, как правило, дешевы, что также может стать отличным вариантом ужина. Не стесняйтесь добавлять в него любые овощи, которые вы хотите. Я также иногда добавляю рис на завтрак с жареным рисом!
- Яйца: $1,59
- Грибы: $1,59
- Болгарский перец: $0,59
Что мне нравится в овощном супе, так это то, что в него можно добавить что угодно, и он будет работать. Я добавляю бобы для белка, но вы также можете добавить макароны для крахмала.
- Большой пакет замороженных овощных смесей: 1,50 долл. США
- 2 банки белой фасоли: $1,18
- 1 коробка макарон с коленом: $1,00
- Бульон: 1,29 доллара США (или сэкономьте деньги, просто используя воду и специи)
Овсяные хлопья Овёс – супер сытная еда из клетчатки и белка! Вы можете использовать молоко или воду, чтобы приготовить их, и добавить свои любимые продукты. Я предлагаю какой-то жир, например, арахисовое масло, чтобы сделать его более сытным.
- Овсяные хлопья: $2,49
- Арахисовое масло: 1 доллар США
- Бананы: $0,50
Еще одна интересная идея для завтрака на ужин! Вы можете посыпать его сахаром с корицей и обязательно фруктами, чтобы сделать его более сытным!
- Буханка хлеба: 1 доллар США (Вы также можете испечь свой собственный хлеб)
- Полгаллона молока: 1,59 доллара США
- Яйца: $1,59
- Сироп: $1.00
- 1 фунт говяжьего фарша: $2,59
- Сыр пармезан: $0,30
- Панировочные сухари: $0,30
- Молоко: $0,10
- Приправы: $0,10
- Итого: $3,39
- Мука: $0,07
- Разрыхлитель: $0,02
- Молоко: $0,14
- Яйцо: $ 0,13
- Сыр пармезан: $0,60
- Сыр моцарелла: $ 0,52
- Соус для пиццы: $1,00
- Пепперони: $2,29
- Приправы: $0,20
- Итого: 4,97 долл. США
США - Лепешки: 1,79 долл. США
- Соус для пиццы: $1,00
- Пепперони: 1 доллар США (половина пакета)
- Сыр моцарелла: 1 доллар США (2 чашки)
- Итого: 4,79 долл. США
- Печенье: 1,39 доллара США (или намного меньше, если вы делаете свое собственное!)
- Колбаса фарш: 1,99 $
- Мука: $0,04
- Молоко: $0,28
- Всего: 3,70 долл. США
- Дикий рис: 1,20 доллара США
- Фасоль: $0,59
- Половинка луковицы: $0,20
- Куриный бульон: $0,50
- Помидоры, нарезанные кубиками: $0,55
- 3,04 $
- 1 фунт куриной грудки: $1,89
- Панировочные сухари «Панко»: $0,35
- Сыр пармезан: $0,41
- Масло: $0,05
- Мука: $0,05
- Яйца: $0,26
- Итого: 3,01 долл. США
- Чесночные тосты: $1,79
- Соус для пиццы: $1,00
- Пепперони: 1 доллар США (половина пакета)
- Сыр моцарелла: $1,00
- Итого: 4,79 долл. США
США - Говяжий фарш: 1,30 доллара США (полфунта)
- Зеленый чили: 1 доллар США
- Соус Энчилада: 1,00 $
- Рулоны в форме полумесяца: 1,39 долл. США
- Тертый сыр: $1,00
- Итого: $5,69
- Жареная фасоль: 2 доллара США (рецепт домашней фасоли приведен выше)
- Тортилья: 2,78 $
- Сыр: $0,50
- Итого: 5,28 долл. США
- Слоеное тесто: $2,00
- Ветчина: $2.00
- Сыр: $0,50
- Яйцо: $ 0,13
- Итого: $4,63
- Цыпленок: $3
- Рис: $0,50
- Грибной суп-пюре: $0,65
- Тертый сыр: $0,50
- Итого: 4,65 долл. США
- Бекон: $0,75
- Цыпленок: $1,88
- Чеснок: $0,05
- Лук: $0,25
- Куриный бульон: $0,50
- Помидоры, нарезанные кубиками: $0,55
- Молоко: $0,10
- Макаронные изделия: $1
- Соус для барбекю: $0,25
- Тертый сыр: $0,50
- Итого: 5,83 долл. США
США - Сметана: $0,50
- Тортильи: $1,39
- Тертый сыр: $1,00
- Соус Энчилада: 1,00 $
- Итого: 3,89 долл. США
- Макаронные изделия: $ 0,75
- Лавровый лист: $0,10
- Сливочное масло: $0,33
- Сельдерей: $0,30
- Морковь: $0,30
- Чеснок: $0,10
- Мука: $0,05
- Молоко: $0,11
- Цыпленок: $1,88
- Тертый сыр: $0,75
- Всего: 4,67 долл. США
- Сливочное масло: 0,11 долл. США
- Булочки: $1.00
- Бекон: $0,30
- Говяжий фарш: $2,59
- Лук: $0,20
- Сыр: $1
- Кетчуп: $0,05
- Вкус: $0,05
- Итого: 5,30 долл. США
- Лук: $0,30
- Чеснок: $0,05
- Оливковое масло: $0,02
- Говяжий фарш: $2,59
- Тушеные помидоры: $1,10
- Макароны: 0,50 доллара США (половина коробки)
- Итого: $4,56
- Булочки: 1 доллар США
- Хот-доги: 1 доллар США
- Чили: 1 доллар США
- Тертый сыр: $1,00
- Итого: $4,00
- Свинина: $3,00
- Лук: $0,20
- Соус для барбекю: $0,50
- Чеснок: $0,05
- Булочки: $1.
