Что делать если жесткие волосы. Как сделать жесткие волосы мягкими и послушными: 10 эффективных советов

Как правильно ухаживать за жесткими волосами. Какие средства использовать для смягчения жестких волос. Как сделать жесткие волосы более послушными и шелковистыми.

Что такое жесткие волосы и чем они отличаются от других типов

Жесткие волосы — это тип волос, отличающийся более толстыми и широкими по диаметру волосяными стержнями. Основные характеристики жестких волос:

• Толщина отдельных волосков больше, чем у других типов
• Волосы сильные, но менее гибкие
• Склонны к сухости и секущимся кончикам
• Медленнее впитывают масла и влагу
• Требуют дополнительного увлажнения

Важно отличать жесткие волосы от густых. Жесткость характеризует толщину отдельных волосков, а густота — количество волос на голове. У человека может быть любая комбинация жесткости и густоты волос.

Почему волосы становятся жесткими

Жесткость волос в основном обусловлена генетикой. Однако есть факторы, которые могут сделать волосы более жесткими:

• Регулярное использование средств термоукладки
• Дефицит железа или кальция
• Гипотиреоз
• Побочные эффекты некоторых лекарств (например, стероидов)
• Воздействие ультрафиолета и других факторов окружающей среды
• Гормональные изменения (беременность, менопауза)
• Естественное старение

10 советов по уходу за жесткими волосами

1. Подберите правильный шампунь

Для жестких волос рекомендуется использовать увлажняющие шампуни без сульфатов и парабенов. Они помогут предотвратить пересушивание и сохранить целостность волосяного стержня. Выбирайте шампуни, специально разработанные для жестких волос.

2. Используйте кондиционирующие средства

Кондиционеры, масла и сыворотки помогают удерживать влагу внутри волоса и делают его более послушным. Особенно полезны несмываемые кремы-кондиционеры и масла для кончиков волос. Они защищают волосы от пушистости и сухости.

3. Делайте маски для глубокого ухода

Маски для волос с высокой концентрацией питательных веществ проникают глубоко в структуру волоса, делая его мягче и шелковистее. Рекомендуется делать маски 1-2 раза в неделю. Хорошо подходят маски с глицерином, маслом ши, маслом авокадо, кокосовым маслом, алоэ вера, медом.

4. Попробуйте метод ко-вошинга

Ко-вошинг — это мытье волос только кондиционером без использования шампуня. Такой метод помогает очистить волосы, сохраняя их увлажненными. Это может улучшить текстуру и мягкость жестких волос.

5. Избегайте средств на спиртовой основе

Большинство спиртов в составе средств для волос сушат их. Исключение составляют жирные спирты (цетеариловый, стеариловый), которые действуют как смягчающие компоненты. Старайтесь выбирать продукты без сушащих спиртов в составе.

Дополнительные способы ухода за жесткими волосами

6. Правильно питайтесь

Сбалансированная диета, богатая витаминами и минералами, очень важна для здоровья волос. Включите в рацион:

• Цельнозерновые продукты
• Орехи (особенно грецкие)
• Шпинат и другую зелень
• Авокадо
• Жирную рыбу
• Цитрусовые

Особое внимание уделите продуктам, богатым витаминами A, C, D, E, а также железом, ниацином и биотином.

7. Используйте шелковую наволочку

Шелковая наволочка не создает трения и помогает сохранить влагу в волосах. Это предотвращает спутывание и ломкость волос во время сна. Убедитесь, что наволочка сделана из натурального шелка, а не синтетических «шелкоподобных» материалов.

8. Ограничьте использование средств для укладки

Частое использование фена, утюжка и других нагревающих инструментов может серьезно повредить жесткие волосы. Если нельзя полностью отказаться от укладки, соблюдайте следующие правила:

• Всегда используйте термозащитные средства
• Держите фен на расстоянии минимум 15 см от волос
• Не задерживайтесь долго на одном участке при сушке
• По возможности давайте волосам высохнуть естественным путем

9. Выберите правильную расческу

Для жестких волос лучше всего подходят:

• Расчески с широкими зубьями
• Щетки с закругленными кончиками
• Щетки с натуральной щетиной

Расчесывайте волосы осторожно, начиная с кончиков и постепенно продвигаясь к корням. Это поможет распределить естественные масла по всей длине волос.

10. Регулярно подстригайте кончики

Жесткие волосы склонны к образованию секущихся кончиков. Подстригая волосы каждые 6-8 недель, вы избавляетесь от поврежденных участков и облегчаете уход за волосами. Регулярное подстригание также делает волосы более здоровыми и блестящими.

Часто задаваемые вопросы о жестких волосах

Можно ли сделать жесткие волосы мягче?

Да, правильный уход может значительно улучшить текстуру жестких волос. Ключевые моменты:

• Регулярное увлажнение и кондиционирование
• Использование масок для глубокого питания
• Защита от повреждающих факторов (высокие температуры, химические воздействия)
• Правильное питание

Какие продукты лучше всего подходят для жестких волос?

Для жестких волос хорошо подходят:

• Увлажняющие шампуни без сульфатов
• Питательные кондиционеры и маски
• Масла (аргановое, кокосовое, жожоба)
• Несмываемые кремы для кончиков волос
• Термозащитные спреи

Как часто нужно мыть жесткие волосы?

Частота мытья зависит от индивидуальных особенностей. Обычно рекомендуется мыть жесткие волосы не чаще 2-3 раз в неделю, чтобы не лишать их естественных масел. Между мытьем можно освежать волосы сухим шампунем или использовать метод ко-вошинга.

Правильный уход за жесткими волосами требует времени и терпения. Но при соблюдении этих рекомендаций вы сможете сделать свои волосы более мягкими, послушными и здоровыми.

Как сделать жесткие волосы мягче?

Без рубрики

Лайфхаки и популярные ошибки в уходе за волосами.

В первую очередь нужно прекратить мыть голову средством три в одном. Вы знаете, о чем я говорю. Там сразу и шампунь, и гель для тела, и бальзам ополаскиватель, и кондиционер. Все мужчины почему-то обожают пользоваться одним пенящимся тюбиком для всего тела. Так делать категорически запрещено, если вы хотите получить мягкие и шелковистые волосы. Как бы это не казалось удивительно, но половина пути к послушным и мягким волосам заключается в правильно подобранном МУЖСКОМ шампуне и бальзаме ополаскивателе.

Reuzel:
Reuzel ежедневный шампунь для волос

Reuzel ежедневный бальзам для волос

American Crew
American Crew Power Cleanser Style Remover, Шампунь очищающий

American Crew Daily Conditioner, Кондиционер для ежедневного ухода

Keune
Keune 1922 Освежающий шампунь

Keune 1922 Освежающий кондиционер

Johnny’s Chop Shop
 Johnny’s Chop Shop Шампунь-кондиционер

LOCK STOCK
LOCK STOCK Шампунь для жестких волос RECHARGE 

Чтобы все эти средства принесли вам ощутимый и сразу видимый эффект, запомните правила идеального мытья головы.

Правила мытья головы.

• Голову моем слегка теплой водой. Идеальная температура воды — тридцать шесть градусов, как температура тела.
• Шампуня берем совсем немного. На стандартную мужскую стрижку достаточно буквально чайной ложки.
• Наносите шампунь на прикорневую зону головы и одну минуту массируете кожу подушечками пальцев.
• После чего смываете шампунь.
• Дальше берите бальзам ополаскиватель, опять же немножечко. Чайную ложку.
• Наносите на волосы и подождите пять минут, а затем смойте.

Как сушить волосы.

Это тоже очень важно. Вытирать волосы полотенцем нужно аккуратными промакивающими движениями. Не нужно агрессивно тереть волосы полотенцем. Так вы размочаливаете распаренные волоски, превращая их в сухую и не податливую мочалку. Достаточно аккуратно промокнуть мокрые волосы и спокойно идти заниматься своими делами.

Используйте маски для волос.

Два раза в неделю используйте маску для волос. Все девочки, давным-давно пользуются масками, чтобы придать волосам мягкость, шелковистость и блеск. Поверьте, у девочек ровно столько же проблем с волосами, как и у мальчиков. Мы настоятельно рекомендуем добавить маски в ваш уход за волосами. Знайте, маски питают волосы, восстанавливают их, придают блеск. А увлажненные и здоровые волосы будут более послушными и податливыми.

Используйте масло для волос.

Еще одно средство, которое нужно добавить в свою рутину по уходу за волосами, чтобы ваши волосы стали мягкими и шелковистыми — это масло для волос. Можно использовать совершенно любое масло. Аргановое масло, масло ши, масло жо жо ба. Купить можно эти масла в аптеках или магазинах косметики. Я рекомендую, дорогие мужчины, купить баночку масла для бороды. Эти комплексы масел специально разработаны именно для волос.

Bronson Premium Масло для бритья и ухода за бородой

Johnny’s Chop Shop Масло для ухода за бородой

Укладывайся правильно.

Последний важный вопрос, который заключается в том, чем укладывать жесткие волосы. Тут ответ очень простой, вам нужны глины, пасты, файберы и помады. Помните, что ваши волосы и так обладают великолепным объемом, поэтому стайлингом вам нужно будет подчеркнуть текстуру и задать направление. Но помните, стайлинга нужно брать очень немного, чтобы ваши волосы выглядели естестественно и не склеивались. О всех жидких или сыпучих стайлингах с легкой фиксацией можете смело забыть. Я имею ввиду тоник, солевые спреи и пудры.

Подробнее о стайлингах, способах их применении и лайфхаках по уходу за волосами можно узнать в нашем видосе:

barbershopбородачпослушные волосыуход за волосами

Жесткие волосы. Как сделать их мягкими? Посоветуйте!

Жесткие волосы. Как …

16 мая 2012, 07:41

11 ответов

Последний — 28 ноября 2018, 21:31 Перейти

16 мая 2012, 08:29

#1

16 мая 2012, 08:41

#2

16 мая 2012, 08:55

#3

16 мая 2012, 11:47

#4

16 мая 2012, 11:58

#5

Автор

Спасибо за советы! Гость 1, а где он продается?

Хоть он и предназначен для ухода за сухими и секущимися концами,я его наношу на влажные волосы (буквально пару капель), а потом еще капельку уже на сухие.

16 мая 2012, 22:53

#6

18 мая 2012, 22:54

#7

999737609.newayseurasia.com/ru/production

23 декабря 2012, 06:12

#8

03 марта 2014, 20:34

#9

27 ноября 2018, 21:01

#10

28 ноября 2018, 21:31

#10

Новые темы за 3 дня:

• Откуда берётся рыжина при окрашивании?

  3 ответа

• Сожжённые волосы

  6 ответов

• Куда посоветуете сходить?

  Нет ответов

• Советы по волосам

  16 ответов

• Сильно выпадают волосы

  19 ответов

• Мечтаю о блонде, но псориаз

  5 ответов

• Волосы грязнятся с одной стороны, хотя мою хорошо

  11 ответов

• Трихотилломания.

  Какие вы прически носите ?

  Нет ответов

• Оттеночный шампунь пойдет для натурально русых волос

  1 ответ

• Стоит ли окрашивать волосы в белый?

  2 ответа

Популярные темы за 3 дня:

• отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) — НОВАЯ ВЕТКА!

  127 700 ответов

• Похуделочки-5

  90 216 ответов

• Сильно выпадают волосы

  19 ответов

• Советы по волосам

  16 ответов

• Волосы грязнятся с одной стороны, хотя мою хорошо

  11 ответов

• Сожжённые волосы

  6 ответов

• Мечтаю о блонде, но псориаз

  5 ответов

• Откуда берётся рыжина при окрашивании?

  3 ответа

• Куда посоветуете сходить?

  Нет ответов

• Трихотилломания.

  Какие вы прически носите ?

  Нет ответов

Следующая тема

• длинные черные волосы прекрасны !

  18 ответов

Предыдущая тема

• Краска не взяла волос

  11 ответов

Советы по уходу и лечению

Поделиться на Pinterest

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Несмотря на то, что вы, возможно, слышали, жесткие волосы не означают, что за ними трудно ухаживать.

На самом деле, «жесткие волосы» — это всего лишь способ описания прядей волос, которые толще и шире, чем большинство других типов волос.

Эти более толстые пряди при правильном уходе могут хорошо держать локоны или укладываться и выглядеть здоровыми, густыми и сильными.

Ключ, как и в случае с большинством типов волос, заключается в знании:

• как ухаживать за волосами
• какие продукты использовать
• чего следует избегать

В этой статье мы рассмотрим более подробно погрузитесь в некоторые хитрости по уходу за волосами, которые особенно хорошо помогают вашим жестким волосам выглядеть как можно лучше.

Многие люди генетически предрасположены к жесткости волос. Жесткие волосы — это просто естественная текстура, которую разделяют многие этнические группы, и многим людям это нравится.

Когда дело доходит до волос, стилисты и дерматологи обычно определяют грубые волосы как имеющие более толстую окружность, чем другие типы волос. Это не означает, что ваши волосы имеют грубую текстуру или их трудно укладывать.

Когда вы возьмете прядь жестких волос и прокатите ее между пальцами, вы почувствуете ее толщину. Обычно он ощущается и выглядит шире, чем кусок швейной нити.

У тонких волос прядь намного тоньше и ее труднее нащупать пальцами.

Если ваши волосы не всегда были естественными грубыми, существуют некоторые факторы, которые могут привести к тому, что текстура ваших волос станет более грубой.

Жесткие волосы могут быть побочным эффектом:

• отпускаемых по рецепту лекарств, таких как стероиды и средства для роста волос, такие как миноксидил
• гормонального дисбаланса
• некоторых заболеваний щитовидной железы

«грубые» волосы и то, что считается «густыми» волосами.

Густые волосы относятся к плотности волосяных фолликулов на коже головы. Другими словами, если у вас густые волосы, у вас больше волосяных фолликулов на голове, а это значит, что у вас больше волос на голове, чем у некоторых других людей.

Жесткие волосы, с другой стороны, означают, что отдельные волосяные стержни имеют более широкую и большую окружность и ощущаются более плотными между пальцами.

Текстура и густота ваших волос — две разные вещи. У каждого есть какое-то сочетание этих двух.

Понимание того, какой у вас тип текстуры и густоты волос, поможет вам определить наилучший способ ухода за волосами и ухода за ними.

Знание того, как ухаживать за жесткими волосами, может облегчить их укладку и укладку. Правильные виды ухода также могут помочь добавить густоты и блеска вашим густым прядям.

Вот, по мнению экспертов по уходу за волосами, восемь способов улучшить здоровье и управляемость ваших жестких волос.

Кремы-кондиционеры и сыворотки помогут уложить волосы ровно, восстановив их естественную форму.

Кроме того, многие кремы-кондиционеры, разглаживающие пушистость, могут защитить жесткие волосы от признаков повреждения за счет насыщения их силиконом и протеинами.

Сыворотки могут придать блеск и вес непослушным жестким волосам, которые не хотят оставаться на месте.

Paul Mitchell Super Skinny Serum содержит легкие силиконы, которые разглаживают, кондиционируют и придают блеск жестким волосам.

Сыворотка для ухода за волосами от Bali Secret — это несмываемая сыворотка, которая помогает контролировать пушистость и придает блеск с помощью различных растительных масел и витаминов.

Спирт является основным ингредиентом многих продуктов для волос, особенно лаков и гелей для волос. Хотя эти продукты могут временно приручить вашу гриву, они также могут лишить ваши волосы влаги.

Жесткие волосы легко высыхают, что делает их более уязвимыми. По возможности старайтесь выбирать средства для укладки без спирта или с низким содержанием спирта.

Два варианта без спирта, которые могут хорошо подойти, включают:

• Лак для волос Pantene Pro-V — легкий, не содержащий спирта лак для волос, блокирует влажность и предотвращает пушистость.
• L’ANGE Hair Lustre Spray Laminate — это безалкогольный спрей с растительными экстрактами, который может стоить дороже, если вы ищете продукт для укладки, который также придает блеск вашим жестким волосам.

Несмотря на отсутствие исследований, подтверждающих это утверждение, многие эксперты по красоте рекомендуют спать на шелковой наволочке, чтобы защитить волосы от: имеет тенденцию быть более мягким как для ваших волос, так и для кожи, чем сорта хлопка.

Они также впитывают меньше влаги, что означает, что они могут помочь вашим волосам сохранить естественный жир и блеск.

Если вы решите купить шелковую наволочку, убедитесь, что она изготовлена ​​из чистого шелка и не рекламируется как «подобная шелку», что означает, что она может быть сделана из некачественных материалов.

Чрезмерное использование инструментов для горячей укладки может лишить ваши волосы влаги, что сделает их:

• более сухими
• более вьющимися
• менее послушными

Если у вас жесткие волосы, сведите процедуру горячей укладки к минимуму. Одно исследование предполагает, что если вы сушите волосы феном, держите фен на расстоянии около 6 дюймов от ваших волос, чтобы предотвратить их повреждение.

Также важно, чтобы красильщик двигался, а не концентрировался на одном месте.

Маски для глубокого ухода за волосами — отличный способ питать, увлажнять и смягчать жесткие волосы. Вы можете попробовать сделать маски для волос своими руками, используя натуральные ингредиенты, такие как:

• кокосовое масло
• оливковое масло
• мед
• алоэ вера
• авокадо

Если вы пробовали маску для волос, которая особенно полезна для ваших волос , вы можете максимизировать преимущества, используя его на ночь.

Вы также можете попробовать лечение горячими маслами, которые содержат:

• масло авокадо
• масло жожоба
• кокосовое масло

Эти растительные масла помогают защитить и увлажнить волосы, уменьшая пушистость и сухость.

Вы можете использовать маску для волос или обработку горячим маслом для волос один раз в неделю. Если ваши волосы очень сухие, вы можете использовать средство два раза в неделю.

В то время как правильные продукты и процедуры могут помочь вашим волосам снаружи, то, что вы вводите в свое тело, может повлиять на здоровье и жизнеспособность ваших волос изнутри.

Витамины и минералы, которые особенно важны для здоровых волос, включают:

• витамины A, C, D и E
• биотин
• ниацин
• железо

чтобы получить их из продуктов, которые вы едите.

Если вам трудно получать достаточное количество этих питательных веществ из пищи, вы можете рассмотреть возможность добавления их в качестве пищевых добавок. Добавки могут помочь восполнить любые недостатки в вашем рационе.

Однако прежде чем принимать какие-либо добавки, проконсультируйтесь с врачом.

Стрижка волос каждые 8-10 недель является хорошим правилом для любого типа волос.

Регулярное подравнивание помогает избавиться от секущихся кончиков и волос, поврежденных в результате:

• сушки феном
• инструментов для горячей укладки
• окрашивания
• других процедур

Может помочь запись на прием каждые пару месяцев.

Работа со стилистом поможет вашим волосам сохранить свою форму и стиль, не утяжеляясь из-за поврежденных кончиков и не спутываясь.

Используйте плоскую или круглую щетку с большим пространством между щетинками.

Если у вас жесткие волосы, расчесывайте их, пока они мокрые. Это может помочь свести к минимуму пушистость, развевающиеся и спутанные волосы во время высыхания. Также избегайте чрезмерного расчесывания волос.

Подходящей щеткой может быть кисть из щетины кабана Bsisme. Это помогает распределить натуральное масло ваших волос от кожи головы до кончиков волос, а также удалить излишки масла.

Жесткие от природы волосы имеют более толстые и широкие по окружности пряди, чем другие типы волос. Его часто путают с густыми волосами, что относится к плотности волосяных фолликулов на голове.

При правильном уходе жесткие волосы могут хорошо держать укладку. Также может показаться, что у него много тела и объема.

Но, как и в случае с другими типами волос, если они подвергаются слишком сильному нагреванию и укладке, а также слишком многим жестким процедурам, они могут стать сухими, ломкими, вьющимися и склонными к ломкости.

Как и в случае с другими типами волос, важно использовать продукты и ингредиенты, которые хорошо подходят для питания и ухода за волосами.

Советы по уходу, причины, лечение и многое другое

Жесткие волосы — это тип волос, пряди которых толще и имеют больший диаметр, чем волосы других типов.

Жесткие волосы могут быть признаком прямых, волнистых, вьющихся или завитых волос. Они имеют тенденцию быть более сильными, чем другие типы волос, но они также менее гибкие и более склонны к сухости и секущимся кончикам.

Знание своего типа волос может помочь человеку выбрать продукты, которые наилучшим образом соответствуют уникальным потребностям его волос. Правильный уход за жесткими волосами может сделать их густыми, объемными и здоровыми.

В этой статье описывается, что такое жесткие волосы и чем они отличаются от густых волос. Затем мы предлагаем 10 советов, которые помогут правильно ухаживать за жесткими волосами. Наконец, мы отвечаем на некоторые часто задаваемые вопросы об этом типе волос.

Дерматологи и парикмахеры определяют грубые волосы как пряди с большей шириной или диаметром, чем в среднем. Как правило, это самый сильный, но наименее гибкий тип волос.

Как и другие типы и текстуры волос, наличие грубых волос связано с генетикой человека. Однако у человека, у которого от природы не жесткие волосы, они могут развиться из-за:

• регулярная горячая укладка
• дефицит железа
• дефицит кальция
• гипотиреоз
• как побочный эффект некоторых лекарств, таких как стероиды Толщина каждой пряди также означает, что масло дольше впитывается в стержень волоса. В результате жесткие волосы более склонны к:
  • быстрой потере влаги
  • ощущению легкой жесткости
  • сухие или секущиеся кончики

  Жесткие волосы нуждаются в дополнительном увлажнении, чтобы обеспечить надлежащее увлажнение и кондиционирование каждой отдельной пряди волос.

  Простой тест, который может выполнить человек, чтобы узнать, жесткие ли у него волосы, — это взять одну прядь и скрутить ее между пальцами. Если прядь кажется твердой и толстой, она грубая. Напротив, тонкие волосы трудно почувствовать.

  При описании волос люди часто используют термины «грубый» и «густой» как синонимы. Однако эти термины описывают разные характеристики волос.

  Грубые волосы определяют толщину отдельных прядей волос. Толщина относится к плотности или количеству волосяных фолликулов на коже головы. Наличие густых волос просто означает, что у человека больше волос на голове.

  У каждого человека есть сочетание разных типов и густоты волос. Знание того, какая комбинация есть у человека, может помочь ему создать эффективный режим ухода за волосами.

  Ниже приведены 10 советов, которые помогут правильно ухаживать за жесткими волосами.

  1. Шампунь Select, специально разработанный для жестких волос

  По сравнению с другими типами волос, жесткие волосы более склонны к сухости и образованию секущихся кончиков.

  Человек может рассмотреть возможность использования увлажняющего шампуня, который не содержит подсушивающих ингредиентов, таких как парабены и сульфаты. Это может предотвратить завивание и сохранить целостность волосяного стержня, чтобы снизить риск ломкости.

  2. Используйте кондиционирующие продукты

  Люди с жесткими волосами обычно получают пользу от увлажняющих продуктов, таких как кондиционирующие кремы, масла или сыворотки.

  Кондиционирующие продукты помогают внешней части волосяного стержня или «кутикуле» оставаться закрытой, что помогает удерживать влагу внутри волосяного стержня. Использование масел может помочь удержать влагу и дополнить ограниченное выделение кожного сала из кожи головы.

  Сыворотки и несмываемые кремы-кондиционеры также могут помочь контролировать пушистость и сделать волосы более послушными.

  Узнайте больше о домашних средствах для сухих волос здесь.

  3. Попробуйте маски для глубокого ухода за волосами и процедуры с горячим маслом

  В отличие от обычных кондиционеров, маски для волос содержат питательные ингредиенты в более высокой концентрации. Они проникают глубоко внутрь волосяного стержня и делают волосы мягкими и гладкими.

  Products that contain the following ingredients could be good choices for coarse hair:

  • glycerin
  • shea butter
  • avocado oil
  • castor oil
  • olive oil
  • coconut oil
  • jojoba oil
  • aloe vera
  • мед

  Обработка горячим маслом также может помочь уменьшить пушистость и сухость. Как правило, человек может захотеть использовать маску для волос или лечение горячим маслом один раз в неделю. Тем не менее, человек с волосами, нуждающимися в увлажнении и восстановлении, может использовать их два раза в неделю.

  4. Попробуйте совместное мытье

  Совместное мытье волос предполагает мытье волос кондиционером вместо шампуня. Это помогает смыть грязь, сохраняя волосы увлажненными. Это может помочь улучшить текстуру и мягкость жестких волос.

  5. Избегайте продуктов на спиртовой основе

  Спирт входит в состав большинства средств по уходу за волосами. Хотя эти продукты могут временно укротить волосы, большинство из них высушивает их.

  Однако некоторые спирты безопасны для волос. Стеариловый спирт и цетеариловый спирт — жирные спирты, которые производители используют в качестве смягчающих средств. Они действуют как естественные липиды организма.

  6. Соблюдайте питательную диету

  Соблюдение сбалансированной диеты, богатой витаминами и питательными веществами, может ускорить рост волос и укрепить их пряди.

  A person may add the following foods to their diet to help nourish coarse hair:

  • chia seeds
  • whole grains
  • lemon
  • walnuts
  • spinach
  • green tea
  • tomatoes
  • soy
  • coconut oil

  Витамины, имеющие решающее значение для здоровья волос, включают:

  • витамины A, C, D и E
  • железо
  • ниацин
  • биотин

  7. Используйте шелковую наволочку

  Гладкая текстура шелка без трения помогает защитить волосы от дальнейшего повреждения и спутывания.

  Шелковые наволочки более нежные, чем хлопок, и не впитывают влагу, позволяя волосам сохранять жирность и блеск. Однако важно убедиться, что ткань изготовлена ​​из чистого шелка, а не из «шелкоподобных» материалов.

  8. Ограничьте укладку

  Частое использование нагретых инструментов для укладки, продуктов для укладки и агрессивных химикатов, таких как красители и отбеливатели, может лишить волосы влаги. Это может привести к тому, что волосы станут сухими и ломкими.

  Обзор исследований 2021 года показал, что химические выпрямители для волос могут вызвать:

  • повреждение волосяных стержней
  • выпадение волос
  • изменение цвета и состава волос :
    • боль
    • воспаление
    • экзема
    • ожоги
    • шелушение кожи

    Кроме того, чрезмерное использование инструментов для горячей укладки, таких как утюжки, фены и бигуди, также может сделать волосы ломкими, ломкими, сухими и ломкими.

    Если человек не может избежать использования инструментов для укладки волос, важно максимально ограничить время укладки. Другие советы:

    • нанесение термозащитного средства на волосы
    • держать фен на расстоянии не менее 6 дюймов от волос
    • предотвращать слишком долгое пребывание фена на одном месте

    9. Используйте правильную щетку

    пушистость и колтуны после высыхания волос. Однако обзор исследований 2017 года отметил, что расчесывание влажных волос может быть более вредным, и предложил людям расчесывать волосы от корней до кончиков, когда они сухие.

    Расчесывание помогает распределить натуральные масла волос по кончикам, сохраняя их увлажненными.

    Расчески с широкими зубьями и щетки с закругленными кончиками помогут защитить волосы во время укладки, а щетки с нейлоновой щетиной помогут распутать жесткие волосы. Тип и размер щетки зависят от толщины или густоты волос человека.

    10. Регулярно подстригайте волосы

    Жесткие волосы склонны к ломкости и секущимся кончикам. Подстригая волосы каждые 7–8 недель, можно удалить поврежденные волосы, что упрощает уход за ними. Это также может сделать волосы более здоровыми и блестящими.

    Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных вопросов и ответов о жестких волосах:

    Признаком чего являются жесткие волосы?

    У человека могут появиться жесткие волосы в результате следующего:

    • многократного воздействия факторов окружающей среды, таких как ультрафиолетовые лучи или влажность
    • гормональных изменений, вызванных беременностью, менопаузой или приемом оральных контрацептивов
    • приемом определенных лекарств, например, стероиды
    • естественный процесс старения

    Как вы лечите жесткие волосы?

    Следующее может помочь правильно ухаживать за жесткими волосами:

    • использование кондиционирующих и увлажняющих средств, предназначенных для жестких волос
    • отказ от продуктов и привычек ухода, которые могут еще больше высушить волосы
    • соблюдение диеты, богатой питательными веществами диаметр больше среднего.